13 Fréi Unzeeche vun enger gudder Bezéiung encouragéieren

Wann Dir an der Hochzäitsrees Phase sidd, ass et einfach e puer roude Fändelen aus den Ae ze verléieren an dem Dopamin an Oxytocin Rush z'ënnerbriechen. Maacht Iech keng Suergen - mir sinn hei fir Iech e Realitéitscheck ze ginn andeems Dir déi fréi Unzeeche vun enger gudder Bezéiung diskutéiert! Wann Dir eng nei Bezéiung starten, sidd bewosst iwwer Är Verbindung a véier Sphären - emotional, kierperlech, intellektuell, a gemeinsam Interesse / Aktivitéiten.

Wann Dir all aner Partner fir d'Liewen wëllt sinn, da sollt Dir Iech bequem a sécher matenee fillen (emotional), sexuell zefridden fillen wann Sex fir Iech wichteg ass (kierperlech), an mental stimuléierend Gespréicher engagéieren (intellektuell), a verbesseren Är Bindung andeems se zesummen un Aktivitéiten deelhuelen (gemeinsame Interessen).

Wann dës an Ärer Relatioun präsent sinn, da musst Dir Iech net fäerten. Wéi och ëmmer, wann dës encouragéierend Zeeche vun enger gudder Bezéiung (e bësse) an Ärer romantescher Bezéiung fehlen, da liest weider fir eng Iddi iwwer d'Verbesserungsberäicher an den alldeegleche Falten vun Ärem Liewen ze kréien.

Wéi soll eng gutt Relatioun sinn?

Dat selwecht Interessi u Filmer, Musek, Konscht a Literatur ass net déi eenzeg Viraussetzung fir eng perfekt Bezéiung am Ufank; et garantéiert keng gesond a nohalteg Verbindung op laang Siicht. Är Bezéiung muss net perfekt sinn, awer si MUSS zefriddestellend a glécklech sinn a gesond Bezéiungsgrenzen enthalen . Den Hellege Graal vun all romantescher Bindung, hei sinn déi fundamental Qualitéite vun enger gesonder Bezéiung:

1. Trust: Dëst ass d'Fundament vun all mënschlech Verbindungen. Am Fall vun engem intime Partner, d'Fäegkeet Iech selwer ze sinn, vulnérabel ze sinn, Är Iddien z'entdecken, Är Gedanken deelen, zréckzefalen - bal alles an Ärem Liewen hänkt vum Vertrauen of. Dir sollt och géigesäiteg sécher Plaz an emotionalen Ënnerstëtzung System ginn. Dir sollt net zweemol denken ier Dir Är Pandora's Box opmaacht an Är Geheimnisser verroden
2. Engagement: Dëst ass eng vun de wichtegste Saachen an enger Bezéiung. An enger idealer Bezéiung, Partner sinn engagéiert fir hiert Liewen zesummen. Dëst Engagement hëlleft Partner Verantwortung vun hiren Handlungen ze huelen, e bessere Partner ginn, Konflikter léisen, a schwiereg Zäiten zesummen iwwerwannen
3. Verantwortung: An enger typescher Bezéiung ginn et vill Momenter wou béid Partner falen. Et gëtt wichteg Verantwortung ze huelen an déi magesch Wierder vun "Ech deet mir Leed" oder "Ech hunn dech gär" ze soen wann néideg anstatt d'Scholdspill ze spillen. Wéi soss géif een aus engem Kampf léieren a weidergoen?
4. Grenzen: Gesond Bezéiunge brauche kloer Grenzen a Respekt fir all aner Grenzen, Wënsch, Bedierfnesser a Wënsch. D'Partner mussen géigesäiteg Plaz ginn, fir datt d'Individualitéit vun engem bléift. Dëst beinhalt och de Roll vun Zoustëmmung Zesummenhang mat sexueller Intimitéit wéi och verschidden aner Entscheedungen an der Bezéiung
5. Kommunikatioun: Gesond Kommunikatioun ass ee vun den Zeechen datt Är Relatioun dauert. Dir sollt fäeg sinn Är Bedenken, Suergen an all aner Gedanken ouni ze zécken ze kommunizéieren. Et kann net Vertrauen ginn, Rechenschaftspflicht, Kader vu Grenzen, oder Konflikt Léisung ouni Kommunikatioun an Oppenheet tëscht enger Koppel
6. Intimitéit: Aner wéi kierperlech an emotional Intimitéit datt d'Leit tendéieren dacks ze ënnersträichen, et ass och mental, intellektuell an experiential Intimitéit mat Ärem Partner, déi d'Verbindung méi staark a méi déif mécht. Eng staark Bindung ass elastesch vis-à-vis vu Schwieregkeeten a Passage vun der Zäit
7. Gläichheet: Dir musst op der selwechter Säit sinn iwwer all Aspekter vun engem Liewen zesumme mat engem romantesche Partner. Sief et Hausaarbechten, finanziell Verantwortung, Entscheedungsprozess, kierperlecht Raum, asw., d'Bedierfnesser vu béide Partner solle gläich erfëllt ginn. Et soll gläich ginn an huelen an der Relatioun ginn

Wat sinn déi fréi Unzeeche vun enger gudder Bezéiung?

Leit konzentréieren dacks op déi schlecht Aspekter vun enger Relatioun. Et gëtt ganz selten Diskussioun iwwer d'Zeeche vun enger gudder Relatioun fréi op. An enger utopescher Welt, all romantesch Relatioun wier hunky-dory an et géif keng Konflikter oder Erausfuerderunge ginn. Leider ass dëst dacks net de Fall an der realer Welt an dofir musst Dir d'Zeeche vun enger gudder Bezéiung fréi bewosst sinn fir ze moossen ob et déi emotional Investitioun wäert ass.

Fir eng sécher romantesch Bezéiung, béid Partner mussen un hir Defiziter schaffen a konstant Efforte maachen fir et ze maachen. Am Kapp behalen 7 Fundamenter déi mir virdru diskutéiert hunn, loosst eis e puer Unzeeche vun enger gudder Bezéiung kucken. Et géif Iech hëllefen d'Positioun ze verstoen wou Dir de Moment sidd an deementspriechend plangen.

Zesummenhängend Liesmaterial : Psychologie vun den Uschlossstiler: Wéi Dir opgewuess sidd, beaflosst Bezéiungen

1. Dir wëllt souwuel méi wéi nëmmen Sex

Wann Äre Partner mechanesch an ofgebrach nom Sex handelt, dann ass et keen Zeeche vun enger gesonder Bezéiung. Kierperlech Intimitéit kann den zentrale Fokus vun enger Bezéiung sinn wann et geleeëntlech ass oder Dir sidd just fir fleesch Genoss ukoppelen. Awer wann Dir eppes laangfristeg wëllt, da wäert Casual Sex den Deal net ofschléissen. Wann Dir wëllt wëssen wéi vill hien dech gär huet, beobacht seng Kierpersprooch.

Eng gutt Quantitéit vu Këssen Diskussioun déi net ëm Sex muss dréinen, an natierlech, Post-Sex Intimitéit déi alles ka sinn, vun Hänn halen bis Kuschelen bis zesummen iessen oder e Buch zesummen liesen sinn Zeeche datt dës Relatioun ass wat Dir wëllt.

2. Dir deelt verschidde Interessen

Am Géigesaz zu der allgemenger Meenung zéien Koppele mat géigeniwwerenee Perséinlechkeeten sech géigesäiteg un. An d'Ënnerscheeder vuneneen ze akzeptéieren ass eng Geleeënheet fir ze léieren a wuessen, anstatt en Hindernis fir e glécklecht Liewen. Awer d'Deelen vun Interessen an Hobbien mécht och eng gutt Bezéiung. Gemeinsam Interessen erméiglechen et béid, Aktivitéitspartner ze ginn a méi Qualitéitszäit zesummen ze verbréngen.

Stellt Iech vir wéi spannend et wier en neien Dichter oder en neie Kënschtler vun Ärer Liiblingspersoun z'entdecken oder intellektuell stimuléierend Gespréicher iwwer Ären gemeinsamen Interessi u Krypto-Währung, Klimawandel oder Geopolitik ze hunn. Wéi och ëmmer, et ass kee Gesetz a Steen geschriwwen datt wann Dir net déiselwecht Hobbyen hutt, et net wäert klappen. Verschidde Interessen kënnen och funktionnéieren wa béid géigesäiteg respektéieren.

3. Dir gitt net d'"I am busy" Excuse

Egal wéi beschäftegt Dir am Liewen sidd, Dir kënnt ëmmer e puer Momenter erspueren fir Äre Partner ze ruffen / SMSen. Onofhängeg vun der Timeline vun Ärer Bezéiung, setzt ëmmer den Effort fir se ze ernären. Äntwerten op Texter an enger raisonnabel Dauer, opzeweisen fir wëchentlech/monatlecht Datumen, qualitativ héichwäerteg Telefonsgespréicher all elo an dann sinn positiv Zeeche an den initialen Etappe vun enger Bezéiung.

Déi meescht Leit fänken un et selbstverständlech no enger Zäit ze huelen an et ass just net déi richteg Haltung wann Dir an enger laangfristeg Bezéiung wëllt sinn. Do sinn fir all aner och wann Dir beschäftegt sidd ass ee vun de gréissten Unzeeche datt Är Relatioun dauert. E widderhuelend "Oh ech war ze beschäftegt" ass e grousse roude Fändel.

4. Dir souwuel lauschtert a kommunizéieren

Scrollt Äre Partner duerch säin Telefon oder gëtt hien Äntwerten a just engem Wuert, wann Dir mat him schwätzt? Ass hien ofgelenkt oder mental absent, wann Dir schwätzt? Wann dat de Fall ass, da wësst, datt dëst Verhalen net zu de Zeeche vun enger gesonder Bezéiung fällt an Dir allebéid eescht Kommunikatiounsproblemer hutt.

D'Grondlage vun enger gudder Bezéiung besteet doran, datt béid Partner sech gedëlleg zoulauschteren a sech wichteg Detailer iwwereneen drun erënneren. Ausserdeem ass eng gutt Kommunikatioun néideg, och wann et zu engem Sträit oder an ugespaanten Situatiounen kënnt – virun der Situatioun flüchten oder passiv-aggressiv sinn ass kee gesonde Wee fir mat Konfrontatiounen ëmzegoen oder Konflikter effektiv ze léisen.

Zesummenhängend Liesmaterial: 11 Weeër fir d'Kommunikatioun a Bezéiungen ze verbesseren

5. Dir sidd bequem opzemaachen

Et ass natierlech Äre Partner während der Hochzäitsrees Phase vun Ärer Bezéiung ze beandrocken awer wann Dir dat maacht fir ëmmer méi wënschenswäert ze erschéngen, dann ass et sécher net en encouragéierend Zeeche vun enger gudder Bezéiung. Dir verstoppt Äert richtegt Selbst a kënnt net authentesch sinn. Wat ass de Punkt vun enger Bezéiung wann Dir Är Wuecht net loosse kënnt an Är Vergaangenheet mat Ärem Lieblings diskutéiere kënnt? Wann et Verständnis ass anstatt Uerteel op béide Säiten, dann ass et ee vun den Zeechen datt Är Relatioun dauert.

6. Dir feiert hir Leeschtungen

D'Leeschtunge vuneneen ze feieren an deen aneren z'ënnerstëtzen ass kloer ee vun de positiven Zeeche vun Ufank vun enger Bezéiung, well et hëlleft, Verbindung a Vertrauen opzebauen. Dëst hëlleft dann, Är Bezéiung ze stäerken . Heiansdo si mir onsécher iwwer d'Leeschtunge vun eisem Partner, awer denkt drun, datt hien um Enn vum Dag bei Iech heemkënnt.

Wann Dir an dësem fir laang Streck sidd, dann ass et Zäit dës Jalousie-induzéiert Gedanken lass ze loossen an ze realiséieren datt Dir zwee am selwechte Team sinn. Gitt begeeschtert iwwer hir Erfolleger a Gewënn an unerkennt hir Persistenz, haart Aarbecht an Talent. Wann Dir béid et einfach fannt fir Äre Partner glécklech ze fillen, kënnt Dir sécher sinn datt Är Relatioun gesond ass.

7. Dir maacht eng éierlech Entschëllegung wann et Är Schold ass

E Partner deen net vun hirem Ego kontrolléiert gëtt a gewëllt ass entschëllegt ze soen wann se e Feeler gemaach hunn ass e Keeper. Net e Score halen an eng echt Entschëllegung sinn klassesch fréi Zeeche vun enger gudder Bezéiung. Vermeit kuerz Äntwerten wéi "Okay", "Nee egal", an "Wat och ëmmer" wann Dir e Kampf hutt.

Wann Dir an Äre Partner Verantwortung fir Är Handlungen iwwerhuelen an ëmmer verantwortlech sinn, dann ass Är Zukunft zesummen hell an nohalteg. Meenungsverschiddenheeten sinn natierlech an all Relatioun, mee Bedenkt datt eng gesond Koppel zimlech kämpft a probéiert déi aner Perspektiv ze verstoen.

Zesummenhängend Liesmaterial: 5 Entschëllegungssproochen: Guide fir déi bescht ze wielen

8. Dir probéiert nei Saachen an der Schlofkummer aus

Sexuell Kompatibilitéit dréit vill zur Erhalen vun enger Bezéiung bäi. Et ass ee vun den encouragéierenden Zeeche vun enger gudder Bezéiung, wann Dir vun Ufank un op der selwechter Wellelängt iwwer pervers Iddien a sexuell Fantasien sidd . Dir kënnt Fantasien hunn, déi en Dräier, d'Benotzung vu Sexspillsaachen oder pervers an der Ëffentlechkeet enthalen - egal wat et ass, et ass wichteg, datt Dir se Ärem Partner ouni ze zécken verroden kënnt. Am Schlofzëmmer ouni Entschëllegung selwer ze sinn ass ee vun den éischte wichtegsten Zeeche vun enger gudder Bezéiung.

9. Dir hutt géigesäitege Respekt

Net ze probéieren, sech géigesäiteg Wäerter oder Entscheedungen opzedrängen, ass en anert fréit Zeechen vun enger gudder Bezéiung. Wann et ongëlteg Gefiller tëscht Partner gëtt, kënnt Dir de Standpunkt vum aneren net respektéieren. Sidd net ze vill Meenungsverschiddenheeten oder starr an Äre Meenungen; averstanen, net averstanen ze sinn a probéiert net, Iech géigesäiteg z'änneren. Gitt Iech géigesäiteg de Raum, fir hir eegen Interessen ze verfollegen. Verschidde Leit zitéieren Beispiller vu géigesäitegem Respekt , méi wéi Léift, als Indicateure vun enger gesonder Bezéiung.

10. Dir deelt ähnlech Wäerter a Liewensziler

Och wann Dir net déiselwecht Leidenschaften an Hobbien wéi Äre Partner hutt, kann d'Relatioun funktionnéieren. Probleemer entstinn wann et ënnerschiddlech Liewensziler a Wäerter sinn. Eng gutt Relatioun enthält denken op ähnlech Linnen. Et ass en Noutsignal fir Är Relatioun wann Dir Äre wesentlechen aneren ni hallef op sou vital Saachen treffen kann.

Loosst eis de Fall vun de Kanner zum Beispill huelen. Wann ee vun iech Kanner wëll an deen aneren net, schlussendlech muss iergendeen Kompromëss maachen, oder? Och wann d'Partner verschidde reliéis Iwwerzeegungen hunn, da kënne Probleemer entstoen als Atheist an en Theist normalerweis d'Liewen anescht gesinn.

11. Dir zwee hu keng Vertrauensproblemer

E séchert Gefill vun Uschloss a béide Partner ass ee vun de perfekten fréien Zeeche vun enger gesonder Bezéiung mam Frënd oder Frëndin. Wann Är vergaangene Bezéiungen positiv waren, hutt Dir eng héich Probabilitéit fir e verstäerkten Gefill vu Reife betreffend Uschloss oder Engagement ze hunn.

Wann Är Bezéiungen awer meeschtens onbestänneg waren, kënnt et sinn, datt Dir Vertrauensproblemer hutt, déi Är romantesch Bezéiung beaflosse kéinten, an Dir sicht vläicht no Zeeche vu Gaslighting, och wann Dir d'Wourecht seet. Wann Dir Iech gutt géigesäiteg behandelt, Iech openee verlasse kënnt a Komfort, Trouscht a Sécherheet beieneen fannt, dann ass dat en Zeechen, datt Är Bezéiung laang hält.

12. Dir sidd souwuel finanziell zortéiert

Wa béid Partner finanziell onofhängeg sinn, fördert et Harmonie an hirer Equatioun. Net mussen Äre Partner froen all d'Rechnungen ze bezuelen an d'Haus lafen féiert zu onkomplizéiert romanteschen Liewen. Wann ee Partner finanziell ofhängeg vun deem aneren ass, kënne si sech ënnerenee streiden iwwer finanziell Sécherheet, Verantwortung, Prêten, Hypotheken, a wat net. D'Saache kënnen zimmlech ellen ginn, wann d'Thema vun der finanzieller Ofhängegkeet während engem Kampf gebrach gëtt.

Ausser Dir hutt selbstverständlech e konventionell Ausbléck an deen een probéiert en Hausmeeschter ze sinn an deen aneren e Broutgewënner. An dësem Fall verstitt a respektéiert Dir all aner gesichte Rollen (a Vollzäitjobs). An anere Fäll ass et am beschten Är individuell Akommes ze sortéieren a komplett Kontroll iwwer dësen Aspekt vum Liewen ze hunn. Géigesäiteg finanziell Onofhängegkeet vläicht just en Zeechen ginn, datt dës Relatioun ass wat Dir wëllt.

Zesummenhängend Liesmaterial: Ausgaben an enger Bezéiung deelen - 9 Saachen, déi Dir berécksiichtege sollt

13. Är Efforten sinn konsequent

Saachen déi eng gutt Relatioun maachen, hu mat Engagement ze dinn fir d'Relatioun ze maachen. Konsistenz mécht de Wee fir Vertrauen, wat am Tour e puer méi intim matenee mécht. Är Verspriechen halen ass wahrscheinlech dat bescht fréi Zeechen vun enger gudder Bezéiung. Rufft un wann Dir gesot hutt Dir géift uruffen an d'Pläng net an der leschter Minutt annuléieren.

Vergewëssert Iech, datt Dir allebéid reegelméisseg Gespréicher ufänkt, Zäit verbréngt fir driwwer ze schwätzen, wéi Ären Dag verlaf ass, a probéiert Iddien fir Rendez-vousen ze fannen, déi Spaass maachen . Dir kennt sécherlech de Spréchwuert "Aktiounen schwätzen méi haart wéi Wierder"? Dat ass et ... loosst Är Handlungen fir sech selwer schwätzen. Loosst Är Efforten weisen.

Eng Bezéiung kann als ongesond ugesi ginn wann d'Negativer ufänken d'Positiv ze iwwerwannen. E puer roude Fändelen enthalen Mikromanagéiert a kontrolléiert ze sinn, Saachen opzeginn déi Dir genéisst oder gär hutt, keng Plaz hunn, aner Bezéiungen ze vernoléissegen, sech verflichteg Zäit mateneen ze verbréngen, Mangel u Kommunikatioun, a kierperlechen an / oder emotionalen Mëssbrauch.

Och wann Mëssbrauch e Verbuet sollt sinn, kënnen e puer vun dëse Problemer duerch richteg Kommunikatioun, Versteesdemech a Gedold behandelt ginn. Sidd net ze haart mat Iech selwer oder Ärem Partner, wann Dir eng Bezéiungskris duerchmaacht. Probéiert d'Ursaach ze bewäerten a schafft drun. E qualifizéierte Beroder kann Iech hëllefen, Äre Problemer op de Grond ze goen, se ze bearbechten an Är Bezéiung an déi richteg Richtung ze leeden. Mat dem Panel vu lizenzéierten an erfuerene Beroder vu Bonobology ass déi richteg Hëllef nëmmen ee Klick ewech.

Dësen Artikel gouf am Februar 2023 aktualiséiert.

10 Unzeeche datt Är Relatioun fir ëmmer dauert

21 Unzeeche Hien Genéisst Léift mat Iech ze maachen

Wéi finanziell onofhängeg ze sinn als bestuete Fra

Äre Bäitrag stellt keng karitativ Donatioun duer . Et erlaabt Bonobology Iech weiderhin nei an aktuell Informatiounen ze liwweren, fir jiddwerengem op der Welt ze hëllefen, ze léieren, wéi een eppes mécht.

Gesinn Eis Editorial Prozess

Trefft eise Bewäertungsrot

Deelen Feedback

Wat ass Äre Feedback?

×

hëllefräich Rapport e Feeler aner

Schéckt