Diamanten, Blummen, exotesch Vakanzen a super Sex maachen wierklech eng Bezéiung super, awer et sinn tatsächlech déi kleng Saachen déi am meeschte wichteg sinn. Bestietnes ass eng Aarbecht vum Ënnerhalt a kleng Schrëtt bréngen um Enn méi glécklech Resultater. Dës kleng Wierker vu Léift a Suergfalt ginn e laange Wee fir Äert Bestietnes mat der Zäit méi staark ze maachen, géint d'Käpp an d'Trogen déi normalerweis mat derbäi kommen.
Wann Är Iddi vu Romantik an de "Spark" lieweg ze halen haaptsächlech ëm grouss Gesten an deier Kaddoe dréit, kënnt Dir um Enn eidel schéissen wann Dir probéiert op déi kleng Saachen ze fokusséieren. Mir soen net datt déi deier Kaddoe schlecht sinn, awer wat e Bestietnes méi staark mécht, gëtt net ëmmer iergendwou an enger Gucci Fabrik hiergestallt.
Heiansdo kann en einfachen Akt vu Frëndlechkeet just den Trick maachen. Wann en Duerchduechte Geste op en Enn bréngt Äre Partner vun Ouer bis Ouer ze laachen, musst Dir net op deier Bijouen vertrauen. Wann Dir wëllt Äert Bestietnes fir ëmmer daueren, da sinn hei 23 kleng Saachen déi Dir braucht fir an Äert Bestietnes ze adoptéieren.
23 Kleng Saachen déi Dir maache sollt fir Äert Bestietnes méi staark ze maachen
Inhaltsverzeechnes
Kleng Saache maachen dacks e groussen Ënnerscheed. E puer Joer an all Bezéiung, an déi initial Opreegung fänkt un ze verschwannen. Da kënnt d'Permanenz vum Bestietnes, mécht et nach méi ufälleg fir langweileg ze ginn. Sécher, déi Vakanz, déi Dir gemaach hutt, kéint d'Saache fir eng Zäit hëllefe, awer wann déi nächst sechs Méint méi schrecklech schéngen wéi glécklech, ass eppes definitiv falsch.
E Bestietnes méi staark maachen implizéiert vill Saachen, wéi sécherzestellen datt d'Grondlage gär hunn géigesäitege Respekt an enger Bezéiung, Kommunikatioun, Vertrauen, a Léift sinn all reichend. Awer och a Präsenz vun der resolutter Moral kann d'Léiwung an Är Dynamik duerchsichen ouni datt Dir et mierkt.
En einfache Wee fir dëst unzegoen ass op Är Relatioun ze schaffen, lues a lues, all Dag. Mir hunn déi kleng Saachen opgezielt, déi Dir maache kënnt fir Äert Bestietnes méi staark ze maachen, sou datt Dir keng wäertvoll Zäit verbréngt iwwer wat Dir maache kënnt.
1. Probéiert als éischt e gudde Frënd ze sinn
"Et ass net e Mangel u Léift, mee e Mangel u Frëndschaft, déi onglécklech Hochzäiten mécht." Dat sinn net meng Wierder, mee déi vum däitsche Philosoph Friedrich Nietzsche. Vill Argumenter stoppen relevant ze schéngen wann Dir ufänkt als Frënn ze kämpfen, awer verzeien dann och géigesäiteg, als Frënn.
Wann Dir Äre Partner wierklech Äre beschte Frënd nenne kënnt, kënnt Dir och d'Bestietnesintimitéit verbesseren, sécherstellen datt Dir Är Gefiller net vun Ärem Paramour verstoppt.
2. Ginn e gudde Lauschterer
Dir kënnt oder vläicht net e gudde Spriecher sinn, awer übt d'Konscht ze lauschteren. Äre Partner kéint iwwer den Alldag oder iwwer e frivol Klatsch schwätzen, awer gitt sécher datt se Är Opmierksamkeet hunn. Et mécht se Iech ze schätzen, well Dir hir Ried schätzt.
Pro Tipp: Verstinn den Ënnerscheed tëscht Problemléisung an einfach nolauschteren. Heiansdo, wann Äre Partner iwwer hire schrecklechen Dag rifft, si sichen net no Léisunge fir hir Probleemer. Vläicht alles wat se wëllen ass datt Dir hire Kampf unerkennt an eppes seet wéi: "Dat kléngt wéi et muss lästeg gewiescht sinn," anstatt eppes ze soen wéi: "Dir sollt dat gemaach hunn fir et ze fixéieren."
Related Reading: 7 Punkt Ultimate Happy Bestietnes Checkliste Dir MUSS Follegt
3. Hunn richteg Gespréicher
Et kann näischt méi einfach a kleng ginn, datt Är Bestietnes Relatioun lues awer stänneg verbesseren wäert. Gespréicher heeschen net iwwer dat Alldag ze diskutéieren, mee méi wéi an enger Decken op engem Wanter Owend gehumpelt a Froen ze stellen déi zwou Séilen verbannen. Verbesserung vun der Kommunikatioun an Ärer Dynamik hëlleft Iech d'Majoritéit vun Ären Argumenter ze léisen, einfach andeems Dir Är Bedenken roueg ausdrécke kënnt.
4. Merci soen mécht Är Bestietnes méi staark
Mécht hien en exzellenten Téi deen Äre Kappwéi erschreckt? Vläit suergt hien/hien och ëmmer fir Iech beim wäschen ze hëllefen. Och wann se wéi eng Routine Affär schéngen, si Zauber och Suergfalt a Léift haart. Ni huelen dës Akten selbstverständlech. Merci un Äre Partner ze soen weist datt Dir hir Efforten schätzt.
5. Déi kleng Iwwerraschungen ginn wäit
Eemol den alen Romeo-Juliet Féiwer no Bestietnes ofleeft, stoppen d'Ehepartner Efforten fir hir Partner mat klengen Iwwerraschungen glécklech ze maachen. Awer wann Dir richteg gemaach hutt, kënnen dës Aart spontan Akte vu Häerzen verbonnen sinn, en Dag vun enger Persoun ze maachen. Sidd Dir um Wee zréck vun der Aarbecht? Stop bei der Liiblingsbäckerei vun Ärem Partner an huelt hir Liiblingscroissanten fir si. Ass Äre Partner gestresst vun der Aarbecht? Maacht se enges Daags Frühstück am Bett. Subtil-awer-séiss Weeër fir e Bestietnes ze stäerken sinn dacks dës Duerchduechte Gesten déi jidderee gär huet.
6. D'Dating däerf net ophalen
Wat ass mat Ärer aler Romantik geschitt? Et ass richteg datt nom Bestietnes, Verantwortung, Aarbecht, Kanner - alles fänkt un Är romantesch Stëmmung ze iessen. Awer Dir musst probéieren net opzeginn. Et ass essentiell datt Dir eng Paus vun alles anescht maacht a Qualitéitszäit zesummen als Koppel verbréngt.
7. Iwwersiicht déi lästeg Gewunnechten
Egal ob et dat naass Handduch um Bett ass, oder de Koup Kleeder déi all Plaz um Bett hëlt - probéiert dës kleng Saachen ze iwwersinn. Stëmmt Är Bedenken heiansdo, awer widderstoen den Drang et eng Gewunnecht ze maachen. Akzeptéieren eng Persoun wéi hien oder hatt ass, an der Tatsaach, datt Dir e puer Saachen net änneren kann.
8. Kuss Äddi ier Dir op d'Aarbecht geet
E gudde Moien Kuss oder soss aner Zort Kuss fänkt definitiv Ären Dag op eng positiv Note un. Däitsch Dokteren a Psychologen hu festgestallt, datt Männer, déi hir Ehepartner Äddi kuss ier se all Moien op d'Aarbecht gaange sinn, am Duerchschnëtt fënnef Joer méi laang liewen an 20 bis 30 Prozent méi Sue verdéngen wéi aner Männer.
D'Saachen déi Dir maache kënnt fir Äert Bestietnes méi staark ze maachen brauche net deier oder souguer grouss, romantesch Gesten ze sinn. E Kuss ier Dir op d'Aarbecht geet, en Iwwerraschung vun hannen, e Kuss Gudden Owend, kéint all Wonner maachen.
9. Maachen eng Koppel Aktivitéit all elo an dann
Fir en erfollegräicht Bestietnes ze bauen, ass et essentiell datt Dir als Team schafft. Op d'mannst eng Aktivitéit zesummen maachen geet e laange Wee fir Äert Bestietnes ze maachen. Dir kënnt entweder zesummen en Iessen kachen oder zesummen an de Fitnessstudio goen, ofhängeg vun Ären gemeinsamen Interessen.
10. Gëff all aner perséinlech Plaz
Vergiesst net datt Dir gratis Individuen sidd déi hir eege Liewensstilgewunnechten, Frënn, Hobbien an Interessen hunn. Gitt Äre Partner säin eegene Raum fir ze floréieren. Dëst bréngt e Gefill vu Respekt fir all aner an hält d'Bestietnes Relatioun gesond.
Ironescherweis, fir Äert Bestietnes méi staark ze maachen, musst Dir heiansdo e bësse Plaz ginn. E Weekend mat Äre Frënn ze verbréngen oder souguer op eng Solo Rees ze goen kléngt vläicht wéi e groussen Deal, awer eemol et fäerdeg ass, mierkt Dir datt et Är Relatioun eng Welt vu Gutt gemaach huet.
11. Wéi Är Bestietnes méi staark ze maachen ass alles drëm ze weisen wéi vill Dir Iech interesséiert
Weeër fir Häerzen verbonnen ze weisen kann esou einfach sinn wéi Äre Partner eng Taass Téi ze maachen wa se net ophalen kënnen ze niesen. Wann hien kämpft fir d'Deadline op der Aarbecht z'erreechen an zréck heem ze kommen, kënnt Dir ëmmer waarden bis se zréckkommen ier Dir Iessen hutt. Heiansdo, ze weisen datt Dir wierklech këmmert, mécht Äert Bestietnes vill besser.
12. Zäit mat Äre Schwoer verbréngen
Fir e Bestietnes dauerhaft ze maachen, ass et essentiell datt Dir och e bësse Qualitéitszäit mat Äre Schwoer verbréngt. Mir wëssen, mir wëssen, mat Äre Schwoer ëmgoen kéint de leschte Wee sinn wéi Dir Äre Sonndeg de Moie wëllt verbréngen, awer probéiert Äert Bestietnes méi staark ze maachen ass méi wichteg wéi déi Netflix Show déi Dir Iech d'ganz Woch freet ze kucken.
Related Reading: Fënnef einfache Regele fir e glécklecht Bestietnes
13. Schéckt léif Texter matenee wann Dir net zesumme sidd
Näischt ka méi séiss a méi adorabel sinn wéi kleng Léift Messagen ze schécken wann Äre Partner et am mannsten erwaart. En "vermësst dech" Text, oder en einfachen "Ech kann net waarden op dech erëm ze gesinn" kann jidderengem seng Stëmmung stäerken. Et ass net sou schwéier léif iwwer den Telefon oder duerch Texter ze sinn, an Dir kënnt souguer e Selfie un Äre Partner schécken, a léisst se wëssen wéi vill Dir se vermësst.
14. Kierperlech Intimitéit ass e super Wee fir e Bestietnes ze stäerken
En Aarm, e sanften oder passionéierte Kuss, Hänn halen, zesumme kuschelen - dës kleng Touchen an Akte vu kierperlecher Intimitéit halen d'Opreegung an engem Bestietnes um Liewen. Genéisst e bësse PDA, oder vläicht souguer Äre Mann Kuss wann se et net erwaarden. Nach erauszefannen wéi Är Bestietnes méi staark ze maachen? Firwat Sex natierlech - et spillt eng wichteg Roll
Wann Dir wëllt besser am Sex ginn, alles wat Dir maache musst ass Äre Partner ze froen wat se gär hunn a wat se net. Dir musst déi "Saach" net ëmmer maachen, déi se gär hunn, awer hey, op d'mannst fille se sech héieren.
15. Schlof zesummen - wuertwiertlech
All Nuecht, maacht et e Punkt datt Dir zwee zesummen an d'Bett gitt. Wann Dir Är Spéit-Nuecht Shows net kann opginn oder Internet Surfen Stonnen all Dag eng Paus ginn, maacht et op d'mannst e puer Nuechten. D'Bett zesummen schloen, géigesäiteg d'Hoer ruffen, an e laachen oder zwee deelen ass de perfekte Wee fir en Dag ofzeschléissen.
16. Zesumme laachen ass e glécklecht Bestietnes Trick jidderee kann léieren
Laachen deelen kéint déi vitalst a gesondst Saach sinn Är Bestietnes um Liewen ze halen. Fannt e puer al peinlech Fotoen oder kuckt Är Liiblingsromantesch Koméiten zesummen, oder vläicht souguer erënnert un déi gutt Zäiten déi Dir matenee verbruecht hutt. Trefft mat e puer Frënn fir dee Sonndeg Brunch, d'Laachen ass gebonnen ze fléissen, zesumme mat deene Mimosen.
17. Halt d'Passioun lieweg an der Schlofkummer
Wéi mir virdru scho gesot hunn, Saachen interessant an der Schlofkummer ze halen ass en einfachen awer dacks iwwersinn Aspekt fir e Bestietnes méi staark ze maachen. Zweiwel, Sex verbessert d'Bestietnesintimitéit tëscht Koppelen, wat dacks zu engem verstäerkte Komfort a Vertrauen tëschteneen resultéiert.
Fir méi Expert Videoen abonnéiert w.e.g. op eisem Youtube Channel. Klick hei.
18. Boost all aner Selbstschätzung
Am Bestietnes sidd Dir all aner Grondsteen. E bësse Motivatioun an Encouragement vun Iech kann dem Partner säi Selbstschätzung stäerken. An Dir hutt keng Ahnung wéi déif a passionéierte si wäert kommen ze Léift an bewonneren. Géigesäiteg Vertrauen-boostende Komplimenter ze ginn ka wuertwiertlech sou einfach sinn wéi: "Dir sidd déi schlau Persoun déi ech kennen, du wäerts dës Presentatioun nagelen."
D'Weeër fir e Bestietnes ze stäerken dréien all ëm d'Grondlage vun all gudder Bezéiung: Vertrauen, Ënnerstëtzung, Kommunikatioun, Respekt a Léift.
Related Reading: 10 Saachen déi glécklech Koppelen maachen, déi anerer net maachen
19. Kuckt Är Wierder
Wierder méi déif geschnidden wéi Schwäerter, mir wëssen dat all. Sidd ëmmer léif an Ärer Ried a vermeit schuedend beleidegend Wierder ze benotzen, wann Dir wierklech wëllt Äert Bestietnes daueren. Et kann emol net schéngen wéi wat Dir seet schuedend ass, awer en harmlose Verglach vun Ärem Ehepartner mat engem vun Äre Frënn wäert hinnen net sou harmlos sinn.
20. Wat mécht e Bestietnes méi staark: Éierlechkeet op alle Fronten
Keen Bestietnes ass perfekt. Jidderee mécht Feeler. Wat méi wichteg ass, ass Är Approche vis-à-vis vun dëse Feeler, well dat wäert de Kurs bestëmmen wat Äert Bestietnes wäert huelen ... fir besser oder fir schlëmm. Amplaz d'Gewunnecht ze léien ze üben, maacht et eng Praxis fir d'Wourecht ze soen, och wann Dir Angscht a Scham hutt.
21. Duerchduechte séiss-näischt wäert Bestietnes Intimitéit verbesseren
Loosst eng Notiz op de Frigo wann Dir spéit sidd. Bréngt hir hir Liiblingsblummen och eng net Geleeënheet. Gitt Äre Mann en Dag fräi vun Hausaarbechten. Sneak an engem dreckeg Message am Portmonni. Dës kleng Geste kënnen d'Art a Weis wéi Dir zwee géigesäiteg kucken änneren, a voila, der Weeër fir Häerzen verbonnen ze weisen wäert net sou schwéier schéngen wéi Dir mengt se sinn.
Maacht en zoufälleg Dag wéi wann et Vältesdag ass a gitt alles op Är Feierdeeg. Spontan a léif zur selwechter Zäit ze sinn schwätzt Bänn iwwer d'Matgefill, déi Dir mat Ärem Partner hutt.
22. Kleed fir ze beandrocken
Bréngt en Atem vu frëscher Loft an Är Bestietnesverhältnis andeems Dir Iech nëmme fir Äre Mann verkleed. A wa se froen: "Wat ass speziell?", blénken a soen: "Dir". Eescht awer, ee vun de beschten glécklecht Bestietnes Tricks, déi jidderee léiere kann, ass sécherzestellen datt Dir net ophält Effort an Iech selwer ze maachen nodeems Dir bestuet sidd.
23. Wärter der Rou
Koppelen, déi an engem erfollegräiche Bestietnes gewiescht sinn, behaapten datt d'Stille e grousst Zeeche vu Kompatibilitéit ass. Dir léiert net nëmmen reift mat dem Sträit ëmzegoen, mee léiert och déi laang Otem vun der Rou ze schätzen, wann Dir nieftenee sëtzt a näischt ze soen.
Elo datt Dir dës 23 kleng Saachen wësst, ni, ni, maacht de Feeler fir dës Saachen wuertwiertlech als "kleng" ze betruechten. Si ginn eigentlech e laange Wee fir e groussen Ënnerscheed an Ärem Bestietnes ze maachen.
Related Reading: Wat maacht Dir Wann Dir an engem ongléckleche Bestietnes sidd?
Firwat ass et wichteg un Ärem Bestietnes ze schaffen?
Bestietnes ass weider ee vun de wichtegsten Aspekter vum Liewen vun enger Persoun. Jidderee freet sech op den Dag wou se bestueden, a si hu wahrscheinlech och hiren ideale Partner gedreemt. Awer si Hochzäiten wierklech einfach a glécklech Affären? Mir bezweifelen et. Am haitege Szenario huelen net nëmme jonk Leit hir Zäit an engem Bestietnes Partner wielen a sech nidderloossen, awer och ze realiséieren datt hir Bestietnes fir ëmmer daueren gerechtfäerdegt vill méi wichteg ginn ass.
An den alen Deeg, Dir hutt vläicht gemierkt datt et allgemeng war fir bestuete Koppelen net géigesäiteg Saachen ze soen déi se stéieren, am Wesentlechen hir Kommunikatiounsproblemer erhéijen. Wann dës Themen gewuess sinn ze vill ze handhaben, huet et allgemeng zu engem risege Problem oder engem Kampf gefouert, dee schliisslech zu der kompletter Verschlechterung vum Bestietnes gefouert huet.
Well um Rand vun der Scheedung ze sinn ass net eppes op jidderee freet, e Bestietnes méi staark ze maachen muss en alldeeglechen Effort ginn. Mat der Hëllef vun de gléckleche Bestietnes Tricken, déi mir hei gedeelt hunn, kann jidderee de Rock-zolidd Bestietnes vun hiren Dreem hunn. Hoffentlech mierkt Dir elo d'Wichtegkeet vun dëse Guttnuechtkussen.
Nee, mir soen net datt dës Iwwerraschungsgesten an e bësse PDA Äert Bestietnes retten, awer op d'mannst weisen se Äre Partner datt Dir Iech ëm si këmmert. Plus, soulaang gesond Kommunikatioun am Spill ass, ass et net vill wat tëscht Iech zwee ka kommen.
Keen huet gesot datt Äert ganzt Liewen mat enger Persoun verbréngen, se an hir Famill kennen ze léieren an e Bestietnes ze maachen, wier einfach. Awer keen huet gesot datt et och eng Herkulesch Aufgab wier. Wann Dir wëllt dat Bescht aus Ärem Bestietnes ze maachen an et besser mat all Dag ze maachen wéi eng gutt Fläsch Wäin, da sollt Dir besser ufänken dee klenge Léift Message un Äre Mann elo ze tippen.
Léift No Bestietnes - 9 Weeër Et ass anescht wéi Léift virum Bestietnes
Äre Bäitrag ass net eng karitativ Organisatioun Don. Et erlaabt d'Bonobology Iech weider nei an aktuell Informatioun ze bréngen an eiser Verfollegung fir jidderengem op der Welt ze hëllefen ze léieren wéi alles ze maachen.
exzellent
50 Froen Fir Premarital Berodung Fir Bestietnes virzebereeden
Firwat ass Bestietnes sou schwéier? Grënn a Weeër fir et derwäert ze maachen
15 Unzeeche fir mat engem Narcissist bestuet ze sinn a wéi ee sech këmmert
Gesond Grenzen bauen: De Schlëssel zum Vertrauen a Respekt a Bezéiungen
Wéi mat engem negativen Ehepartner ze këmmeren - 15 Expert-gestützte Tipps
Wat ass e Codependent Bestietnes? Schëlder, Ursaachen a Weeër fir ze fixéieren
7 Unzeeche Dir hutt eng mëndlech beleidegend Fra a 6 Saachen déi Dir maache kënnt
Emotionalen Dumping vs. Venting: Differenzen, Schëlder a Beispiller
Mann Fra Relatioun - 9 Expert Tipps et ze verbesseren
12 schuedend Saachen déi Dir oder Äre Partner ni zuenee sollt soen
7 Expert Tipps fir Konflikt an engem Bestietnes ze léisen
Entdeckt de Spark erëm: Wéi kënnt Dir zréck verléift mat Ärem Partner
3 Schlësselfäegkeeten fir Äert Bestietnes ze retten & Scheedung ze stoppen
Roommate Bestietnes - Schëlder a wéi et ze fixéieren
Wat ze maachen Wann Äre Mann Iech verklengert
Wéi mat engem léienen Mann ze këmmeren?
Firwat sinn ech sou depriméiert an einsam a mengem Bestietnes?
11 Unzeeche Dir hutt eng narcissistesch Fra
21 Unzeeche vun engem narcissistesche Mann a wéi een sech ëmgoe kann
7 Fundamentals vun Engagement an engem Bestietnes