"An an deem Moment vun der kompletter Soumissioun war ech fräi, befreit." Ech hat dës Linn eng Onmass Mol héieren oder gelies, ëmmer gefrot wat et wierklech bedeit! Wéi kann een jeemools d'Befreiung erreechen an der Submissivitéit, an opginn? Ech war eng submissive Persoun an et huet mech a Probleemer gelant. Submissivitéit féiert zu niddereg Selbstvertrauen, niddereg Selbstschätzung an Onsécherheet. Et ass schlecht!
Awer elo weess ech. Wéi mat all aner Saach ass et egal ob Dir d'Angscht sollt verloossen oder Är Garde mat jidderengem lassloossen. Et ass wichteg wien Dir Är Schwachstelle weist och.
Wat meng Häerzschlag mir geléiert huet
Inhaltsverzeechnes
No engem katastrofalen Tëschefall virun méi wéi zwee Joer, wousst ech datt ech zougemaach ginn, Vertrauensprobleemer entwéckelt hunn an d'Leit ewechgedréckt hunn. Dat geschitt wann e Frënd, deen Dir vertraut hutt, vun Äre Gefiller profitéiert an eemol de "Spaass" eriwwer ass, sidd Dir verworf. Kee Wonner, datt ech Angscht hat erëm intim ze sinn!
Meng Häerzschlag a Verrot hunn mir geléiert mech selwer als éischt ze setzen, meng Wuecht net ze loossen, well Äert Häerz kann Iech Tricken spillen an oppassen op wat e Mann seet versus wat hien mécht. Meng Frënn hu beschwéiert datt ech net mat hinnen geschwat hunn, ech war ze selbstbedeelegt. A meng Mamm géif soen: „Wéi léiert een dech kennen, wann s de et net erlaabt, no bei dir ze kommen? Halt d'Leit net op Aarmlängt."
D'Tatsaach, datt ech meng Aarbecht verluer hat, huet dat net gehollef. Och wann ech meng Carrière gutt gepackt hunn zënter, sinn ech méi ufälleg fir Besuergnëss. De Wonsch fir Zoumaache ze kréien huet mech Revanche gesicht oder eng Entschëllegung vun der anerer Persoun erwaart.
De Wonsch fir Zoumaache ze kréien huet mech Revanche gesicht oder eng Entschëllegung vun der anerer Persoun erwaart.
Ech hu geduecht datt et mir deen néidege Fridden deen ech sichen géif ginn. Keen géif et verstoen. Fir déi meescht vu menge Frënn war ech e Sujet vu Spott oder Schued. Ech brauch och net. Ech hunn d'Afferkaart net gespillt well hey, keen huet den Täter gefrot fir seng Weeër ze verbesseren! Sot mir, dëst ass keng Männerwelt.
All dëst huet mech vum Dag méi rosen a méi rächen gemaach.
Dunn hunn ech decidéiert Technologie ze probéieren
Bis ech e schéinen Dag, impulsiv, decidéiert hunn eppes Neies ze probéieren, e Produkt vun der Technologie an et ze benotzen fir Leit ze treffen. Ech war ëmmer skeptesch vun online daten. Awer ech hu geduecht, ech sollt mech dobausse setzen an et probéieren amplaz ze waarden bis et geschitt!
An dunn koum hien, dee mam Wuert #impulsiv a senger Bio.
Normal wéi ëmmer, awer mat impeccable Manéieren, eng Stëmm déi ech gär hunn a begeeschtert iwwer nei Saachen, nei Leit. Kuerz gesot, een Wee, Wee aus menger Liga. Hie war en aspirant Wëssenschaftler mat engem beandrockende Resumé an hie war schlau! Hie wousst iwwer wat hie geschwat huet. Seng franséisch Belaaschtung (hien huet seng MS a Frankräich gemaach) spigelt sech an der Aart a Weis wéi hie geschwat a behuelen. Och säi Choix u Musek an Fernsehsendungen war intelligent! An hien hat säin eegene Start-up! Ech hu geduecht, ech hätt keng Chance hei.
Hien huet sou perfekt ausgesinn
Ech gefillt vun him intimidéiert. An hien huet 3-4 Glieser Waasser an Nervositéit op eisem éischten Datum gedronk. Awer wéi d'Deeg vergaange sinn, huet et sech begeeschtert ronderëm him ze sinn. Wéi hien opgemaach huet, hunn ech ugefaang alles ze genéissen wat hie gesot huet. Ech géif Chrëschtdag Luuchten a sengem Laachen gesinn. Ech géif erwächen mat senge "Gudde Moien" Texter a méi de ganzen Dag an Nuecht. Et war wat ech fir sou laang wollt.
Wéi och ëmmer, dee Moment wou hie probéiert no ze kommen, hätt ech hien zougemaach. Ech géif net widderhuelen wann hien eppes romanteschen oder flirtesche géif soen; hien hält meng hand mee ech huelen se ewech an ech hun emmer evitéiert méi iwwer mech selwer ze schwätzen. Dëst ass net ze soen datt ech net un hien ugezunn war. Mee et war dës Saach a mengem Kapp, déi wéi e Feieralarm dee Moment wou hie probéiert méi no ze kommen! Ech hätt d'Gefill datt hien en ulterior Motiv hat an, wéi vill Leit, wëll just geluecht ginn, obwuel hien näischt gemaach huet wat dat suggeréiert. Awer d'Pangs vun der Angscht sinn opgestan an et huet ugefaang ze schaffen, wouduerch ech ganz verréckt an onsécher ginn.
Verbonnen Liesung: 5 Saachen Männer maachen Fraen onsécher fillen
Dunn hunn ech ugefaang Zweifel ze hunn
Wat wann et alles eng Farce ass?
Wat ass wann et en ulterior Motiv hannert all dëse Gesten ass?
Mir begéint online, richteg? Ginn et net kräischen op daten Apps?
Wat wann, wann hien fäerdeg ass, hie verléisst mech, sou wéi et virdru geschitt ass??
Ech erënnere mech un déi Nuecht dës Ängscht iergendwou a mir lauert. Awer, ech hunn déi ënnerworf. Och wann et mir gesot huet datt ech mech erëm op d'Häerzstrooss setzen, hunn ech net gewielt fort ze lafen! An no engem Moment hunn ech lassgelooss. Gott sei Dank, ech hunn dat gemaach. An hien huet verstan wat ech wollt! Hie war virsiichteg a sanft an huet mir meng eege séiss Zäit ginn fir auszedrécken wat ech fir hien ugefaang Gefill haten. Ech weess net wéi e Frieme mech esou bequem a sécher fille kéint. A wéivill Kärelen froe fir Zoustëmmung? Gutt, hien huet!
An deem Raum zougemaach, huet hien direkt op mech gekuckt an eemol seng Lippen meng beréiert hunn, hunn ech eng komplett Fräiheet gefillt, eng Fräiheet, déi ech an zwee an en halleft Joer net gefillt hunn, an der Vergaangenheet agespaart. Just ee Moment an ech war fräi. Ech war am Moment.
Ech konnt mech net hëllefen
Schued datt meng Ängscht schlussendlech gewonnen hunn. Egal wéi vill ech probéiert hunn mat hinnen ze argumentéieren, ze streiden, si géifen net réckelen. An dunn ass alles zu Stëbs gaangen. An engem onséchere Moment hunn ech him blo gefrot ob hien iergendeng béiswëlleg Intentiounen hätt wann hien mech begéint just fir seng Fantasie ze erfëllen! Ech hunn et direkt bedauert nodeems ech se geschéckt hunn, well ech wousst datt ech ze wäit gaang sinn.
Haut kann ech dat alles am Réckbléck soen. Ech hunn een ewechgedréckt. Net all Persoun wëll Iech verletzen an dech verloossen. Den emotionalen Gepäck an den Trauma, deen ech gedroen hunn, hunn säin Effekt gemaach. An ech hu sou schwéier probéiert meng Häerzschlag dofir ze blaméieren. Ausser datt ech net konnt.
Et war deemools datt et mech getraff huet. Net méi wollt ech eng Entschëllegung oder e Payback vun där Persoun. Et war mir egal méi.
Net méi wollt ech eng Entschëllegung oder e Payback vun där Persoun. Et war mir egal méi.
Et ass verréckt wéi et geschitt ass, awer et huet. An nëmmen engem Mount hunn all d'Leed vun zwee an en halleft Joer mech verlooss, wéi en Dämon, deen e Kierper verléisst deen hien besat hat.
Ech hu verstan wéi ech d'Gëft mech verschlëmmert gelooss hunn, wann ech nach ëmmer Hoffnung a Léift a mir hat fir een ze ginn. Et war schueden mech; et huet Leit schueden, déi fir mech gekëmmert.
Loosst Iech net leiden
Keen soss däerf leiden fir dat wat eng verschraubte Séil mir gemaach huet, net emol ech!
Wann Ären Täter net leiden, sollt Dir och net. Wann Dir ufänkt ze leiden, wäert Dir anerer leiden, besonnesch déi, déi Iech sou vill ze ginn hunn.
Wéi ech mech un déi Momenter erënneren, déi mat him verbruecht hunn, kann ech nëmmen un denken, wéi dankbar ech sinn, wann nëmmen e puer Momenter vu purer Freed mat engem, deen keng bekannte Séil war, erlaabt hunn. Och wann et net gedauert huet, hunn ech e Frënd kritt a meng Angscht verluer.
Et ass wat mäi Frënd mir gesot huet: "Dir wëllt d'Angscht virum Häerzschlag iwwerwannen? Loosst et erëm briechen! D'Angscht wäert verschwannen."
Äre Bäitrag ass net eng karitativ Organisatioun Don. Et erlaabt d'Bonobology Iech weider nei an aktuell Informatioun ze bréngen an eiser Verfollegung fir jidderengem op der Welt ze hëllefen ze léieren wéi alles ze maachen.
exzellent
Ginn ech ze séier weider no dem Doud vum Partner - Wéi entscheeden ech?
15 Zeeche vun engem Zesummekuck mat Ärem Ex
Wéi iwwer Vertrauensprobleemer ze kommen - En Therapeut deelt 9 Tipps
Léiert Wéi Dir Iech selwer verzeien Fir Een ze verletzen deen Dir gär hutt
Wéi fannt Dir Fridden nodeems Dir gefroot gouf - 9 Tipps vun engem Therapeut
Wéi een mat engem ontreie Mann ëmgeet
35 beonrouegend Unzeeche vun Gaslighting an enger Bezéiung
Wat ass narcissistesch Ghosting a wéi een dorop reagéiert
'Mäi Mann fänkt un ze kämpfen an da blaméiert mech': Weeër fir ze këmmeren
Wéi Dir Äert Liewen nom Doud vun engem Ehepartner erëm opbaut: 11 Expert-gestützte Tipps
Mäi Mann ass gestuerwen an ech wëll hien zréck: Mat Trauer këmmeren
"Sinn ech unlovable" - 9 Grënn Dir Iech esou fillt
11 Unzeeche datt Är Frëndin an der Vergaangenheet sexuell mëssbraucht gouf a wéi een hatt hëlleft
Mat Breakups këmmeren: D'Must-Have Breakup Apps Fir Ären Telefon
15 Zeeche vun Ärem Zäitverschwendung beim Versuch, Ären Ex zréckzekréien
Firwat sidd Dir obsesséiert mat engem deen Dir kaum kennt - 10 méiglech Grënn
33 Sätze fir d'Gaslighting auszeschalten an d'Gaslighters z'ënnerhalen
D'Emotiounsrad: Wat et ass a wéi een et benotzt fir besser Bezéiungen ze bauen
D'Roll vun ënnerstëtzende Bezéiungen an der Sucht Erhuelung
7 Unzeeche Dir hutt eng mëndlech beleidegend Fra a 6 Saachen déi Dir maache kënnt