Och wann et keng definitiv Äntwert ass ob et gesond ass Frënn mat Ärem Ex ze sinn oder net, all Zort Relatioun mat engem Ex kann komplizéiert sinn. Wann Är Ex Iech gefrot huet fir Frënn nom Enn vun enger Bezéiung ze bleiwen, musst Dir d'Virdeeler an Nodeeler vun der Situatioun suergfälteg analyséieren. Wärend e puer Koppele Frënn bleiwen no engem Trennung mat Liichtegkeet, eng Majoritéit vu Koppelen leiden nach ëmmer méi wa se décidéieren Frënn ze bleiwen. Exe ginn och gegleeft zukünfteg Bezéiungen ze ruinéieren.
Nodeems Dir Deeg vun Exklusivitéit, Engagement, an Intimitéit mateneen verbruecht hutt, kann et wierklech schwéier sinn zréckzekommen fir just Frënn ze sinn. Also musst Dir wierklech zweemol denken wann Är Ex mat Iech Frënn wëllt sinn. Et kann schwiereg sinn awer et ass méiglech en Ex ze soen datt Dir net wëllt erëm zesummekommen. Awer ier Dir zu Conclusiounen spréngt, ass et essentiell datt Dir bedenkt firwat Ären Ex weider probéiert Frënn mat Iech ze sinn an ob et eng gutt Iddi ass Frënn mat hinnen ze sinn.
Firwat wëllt Ären Ex Frënn sinn?
Inhaltsverzeechnes
Ier mer erausfannen wéi ze äntweren wann Är Ex Frënn wëlle sinn, ass et absolut onbedéngt datt Dir Iech selwer frot: "Firwat wëll meng Ex sou schlecht Frënn sinn?" Wat sinn d'Grënn hannert hir Insistenz fir eng Frëndschaft mat Iech weiderzemaachen? Firwat wëllen se bleiwen Frënn mat dir no der bezéiung eriwwer ass? Hir Intentiounen hannert wëllen Frënn ze sinn Matière. Eng Iddi iwwer dëst hëlleft Iech ze entscheeden ob et schlau ass Frënn mat Ärem Ex ze sinn oder net. Hei sinn e puer méiglech Grënn:
- Fir déi al Zäit: Ee Grond kéint sinn datt Är Ex d'Frëndschaft zréckbréngen déi se mat Iech gedeelt hunn ier Dir zwee an enger romantescher Bezéiung involvéiert sinn. Si wëlle wahrscheinlech Frënn mat Iech fir al Zäit ze ginn
- Si këmmeren sech nach ëmmer a wëllen de Fridden halen: Och wann Dir allebéid decidéiert hutt ze trennen, Är Ex kéint nach ëmmer fir Iech duerch gutt a schlecht Zäiten do sinn, op d'mannst als Frënd. Et ass och méiglech datt se keng batter Gefiller behalen. Si sinn net interesséiert d'Relatioun erëmzefannen, awer si wëllen och keng haart Gefiller hunn
- Hoffnung op eng zweet Chance: Am Fall wou Dir d'Entscheedung geholl hutt, Weeër mat Ärem Ex ze trennen, da kënne se wahrscheinlech probéieren Frënn mat Iech ze bleiwen fir eng aner Chance mat Iech ze kréien. Et ass och méiglech datt se bedaueren opzebriechen mat Iech, dofir erreechen se sech an der Hoffnung datt Dir hinnen eng zweet Chance géift ginn
- Nach ëmmer verléift: Är Ex kéint nach ëmmer an Iech verléift sinn an dofir wëll d'Verbindung net briechen déi se mat Iech gedeelt hunn. Et ass méiglech datt se nach ëmmer en Deel vun Ärem Liewen wëlle sinn well se net fäeg sinn iwwer Iech ze kommen oder d'Relatioun déi se eemol mat Iech gedeelt hunn
- Fir zréck bei Iech ze kommen: Et kéint verstoppt Motiver hannert der Propositioun vun Frëndschaft no breakup ginn. Zum Beispill, wann Är Ex d'Potenzial huet fir vindictive ze sinn, si kéinte probéieren Är zukünfteg Bezéiungen ze ruinéieren. Si kënnen dat maachen well se wëllen "zréck bei Iech kommen" fir hiert Häerz ze briechen. Dir kennt deng Ex am beschten, wann Dir mengt datt se eng Tendenz hunn esou eppes ze maachen, ass et am beschten se ofzeginn
Breakups sinn ëmmer schwéier mat ze këmmeren. Si kënne schiedlech Auswierkungen op Äert allgemeng Wuelbefannen hunn. Mir soen net datt et falsch ass Frënn mat Ärem Ex ze sinn awer passt och virsiichteg. Et ass eng zimlech komplizéiert Relatioun fir ze navigéieren. Frot Iech selwer ob Dir se an Ärem Liewen zréck wëllt no all gëfteg an désagréabel Evenementer déi an der Vergaangenheet geschitt sinn wann Dir an enger Bezéiung mat him war. Et kéint e puer Grënn ginn firwat Är ex wëll Frënn mat Iech ze ginn. Loosst eis diskutéieren firwat et vläicht net sou eng gutt Iddi ass.
Related Reading: 11 Praktesch Tipps fir séier iwwer een ze kommen
Firwat Frënn mat Ärem Ex sinn ass net eng gutt Iddi?
Wann een esou en integralen Deel vun Ärem Liewen war, ass et nëmmen natierlech datt se komplett ofschneiden ass gebonnen ze verletzen. Dofir probéieren déi meescht Koppele Frënn ze bleiwen, och nodeems d'Relatioun ausgaang ass. Et ass e leschten Effort fir d'Bekanntheet vun enger aler Verbindung op all Manéier oder Form ze behalen. Wéi och ëmmer, en dout Päerd ze schloen ass ni eng gutt Iddi a Frënn mat Ärem Ex ze sinn ass just dat.
Nach ëmmer net iwwerzeegt? Betruecht dës 5 zolidd Grënn firwat Frënn mat Ärem Ex net eng gutt Iddi ass ier mir erausfannen wéi Dir Nee zu Ärem Ex soen:
1. Et kann Är Erënnerungen vun der Relatioun verwinnt
Dir an Är Ex hunn e puer onvergiesslech Momenter mateneen an der Vergaangenheet gedeelt, souwuel gutt a schlecht. Also ass et vläicht besser dës Momenter onberéiert ze loossen andeems Dir net Frënn mat Ärem Ex sidd. Dir braucht genuch Zäit fir komm iwwer Är ex ier Dir iwwerhaapt iwwerdenke kënnt eng Frëndschaft mat hinnen unzefänken. Et ass e laange schwéiere Prozess deen an de meeschte Fäll net den Effort wäert ass.
2. Beweegung gëtt méi schwéier
Jo, si waren wichteg an Ärem Liewen an et ass schwéier lass ze loossen. Awer um Enn vum Dag musst Dir mat Ärem Liewen virgoen an akzeptéieren datt Dir net ëmmer alles hutt. Dir kënnt net viru goen am Liewen mat engem Fouss an der Vergaangenheet. Och wann Dir komplett iwwer all romantesch Gefiller fir Är Ex sidd, Är Uschloss un hinnen kann esou vill méi schwéier maachen.
Wéi kënnt Dir hinnen aus Ärem Geescht a Liewen kréien wann Dir treffen an all aner regelméisseg schwätzen, och wann Är Interaktiounen sinn komplett platonesch. Dofir sollt Dir wësse wéi Dir en Ex refuséiert deen mat Iech Frënn wëll sinn.
3. Et kann Är zukünfteg Bezéiungen Impakt
Är zukünfteg Bezéiunge wäerte wahrscheinlech leiden wéinst Ärem Frëndschaft mat Ärem Ex. Méi dacks wéi net, eng Partei gëtt jalous wann déi aner ufänkt daten oder een nei ze treffen. Et ass net einfach ze stoen a kucken wann e fréiere Partner déi speziell Plaz gëtt, déi eemol däin war, engem aneren. Dat ass wann d'Saache komplizéiert ginn. Och net all Partner si sécher genuch fir an der Rei ze sinn datt hire Mann Frënn mat engem Ex ass.
4. Ongeléist Problemer
Dir an Är Ex hu vläicht ongeléist Themen, déi schlussendlech Är Frëndschaft ruinéieren. Dës Themen sinn gebonnen erëm ze Uewerfläch, desto oder spéider. Wann dat passéiert, gëtt deeselwechten Zyklus vu Sträit, Kämpf an emotionalen Drama a Bewegung gesat. Frëndschaften tëscht Exe bréngen normalerweis vill méi Schmerz a Ressentiment. Firwat d'Liewen méi komplizéiere wéi et schonn ass? Dofir sollt Dir wësse wéi Dir en Ex refuséiert dee Frënn wëll sinn.
5. Op-erëm-of-nees Dynamik
Wann Dir an Är Ex nach ëmmer en Deel vum Liewen vuneneen sinn nodeems Dir trennt, d'Wahrscheinlechkeet datt all Rescht Gefiller Iech an engem Zyklus vun engem op-erëm-of-erëm Relatioun ass héich. Oder méi schlëmm, Dir kënnt schlussendlech zesumme schlofen fir dës Gefiller ze veraarbecht. Egal wéi, dëst ass gebonnen Iech souwuel duercherneen ze loossen an Är Equatioun weider ze komplizéieren. Net ze ernimmen, d'Chancen fir sech aus dëser gëfteg Loop ze befreien an en neit Blat am Liewen ëmzedréien wäerte fir Iech allebéid bal onméiglech ginn.
Related Reading: De richtege Wee Fir Power Of Silence No engem Breakup ze benotzen
15 Weeër fir en Ex ofzeschléissen dee Frënn wëll sinn
Frënn mat Ärem Ex ze sinn kann komplizéiert sinn, besonnesch wann Dir probéiert weider ze goen oder scho mat engem aneren weidergeet. Eng Frëndschaft erëmzefannen nodeems eng romantesch Allianz gestuerwen ass, erfuerdert wesentlech vill Engagement vu béide Säiten. Et géif heeschen datt se an Ärem Liewen an e puer Respekt sinn, an et kann schwéier sinn d'Relatiounsdynamik als solch ze managen. Wann Dir an der Situatioun "meng Ex wëll Frënn sinn, awer ech net" gefaange sidd, da bleift un dës Entscheedung an huelt Inspiratioun vun dëse clevere Weeër fir hien zougänglech ze refuséieren.
Wann Dir Iech frot "Ech wëll net Frënn mat mengem Ex sinn, awer wéi soen ech hinnen dat?", wësst datt et Weeër ginn fir Är ex datt Dir net wëllt mat him Frënn sinn. Et gi verschidde schlau Weeër wéi Dir Är Ex soen datt Dir net wëllt schwätzen. Dir kënnt dat héiflech, flott a mat Minimum bis Null Konflikt maachen. Hei ass wéi Dir Är Ex soen sollt Dir wëllt net Frënn mat hinnen no engem Trennung sinn:
1. Hutt eng schlussendlech Gespréich mat Ärer ex
Fir Äre mentale Fridden a Gléck, et ass essentiell datt Dir en einfacht Gespréich mat Ärem Ex hutt a se wësse léisst datt et keng Logik ass fir Frënn ze sinn. Sot hinnen einfach datt Dir d'Iddi vu Frëndschaft nom Trennung net gär hutt an datt et eppes ass wat net fir Iech funktionnéiert.
Wann Dir Iech frot wéi héiflech engem Ex soen fir opzehalen Iech ze kontaktéieren, wësst datt et kee Sënn ass iwwer de Busch an dëser Matière ze schloen. Wat méi einfach a kloer Dir sidd, wat besser et fir Iech zwee ass. Et kann stompeg schéngen wann Dir et seet, awer fillt Iech ni schëlleg iwwer Är Ex ofzeginn. Dir wäert hinnen och eng Faveur maachen. Mat engem Ex schwätzen ass net genau déi breetste Saach ze maachen.
2. Blockéiert Är Ex op all soziale Medienkonten
Ass Blockéieren en Ex eng gutt Iddi? Ganz bestëmmt, jo! Besonnesch wann Är Ex wëll Frënn sinn och nodeems Dir hinnen gesot hutt datt Dir net wëllt. Wann se Iech weider op Äre soziale Medien schécken, blockéieren se direkt.
Op déi Manéier kënnen se Iech op kee Fall kontaktéieren a kënnen Äert Liewen net iwwerwaachen. Si si gebonnen e definitive Schëld ze kréien datt Dir se och aus Ärem Liewen blockéiere wëllt. Ausserdeem musst Dir net vu Gedanken gestéiert ginn wéi "wéi seet Dir engem Ex datt Dir net wëllt treffen".
3. Sever all Zorte vu Kommunikatioun Linken mat hinnen
Wann Dir Iech selwer freet: "Meng Ex wëll Frënn sinn, awer ech net. Wat soll ech maachen?”, da wësst datt et Weeër gëtt fir engem Ex ze soen datt Dir net erëm zesumme wëllt. Ee Wee ass all Kommunikatioun Akkorde ze knipsen fir sécherzestellen datt se hir Hoffnungen net ophalen. Kritt hir Uriff net, äntwert net op hir SMSen a sou weider. Wa méiglech, blockéiert och hir Nummer. Et ass ee vun de beschte Weeër fir ze soen datt Dir net méi Frënn mat hinnen wëllt sinn. Sidd fest a schalt Är Ex of.
4. Vermeit Plazen ze besichen, wou Är Ex opweise kéint
Och wann Dir blockéiert a verfollegt de kee Kontakt Regel, Si hänke vläicht ronderëm d'Plazen, déi Dir heefeg sidd, just fir Iech an d'Chance ze kréien fir mat Iech ze schwätzen. D'Chancen datt dat geschitt ass méi op de Plazen déi Dir zwee dacks besicht hutt. Also, déi bescht Beweegung vun Ärem Deel wier ze vermeiden ganz op dës Plazen ze goen, op d'mannst bis Är Ex d'Iddi kritt fir Frënn ze sinn. Dëst ass en aneren effektiven Tipp wéi Dir äntwert wann Är Ex Frënn wëlle sinn.
Related Reading: Unfriending op sozialen Medien: 6 Tipps wéi et héiflech ze maachen
5. Halt Iech beschäftegt
Amplaz doheem ze sëtzen a sech froen: "Firwat wëll meng Ex sou schlecht Frënn sinn?" oder "Firwat ass et datt meng Ex ëmmer probéiert Frënn mat mir ze sinn?", Et ass besser Iech selwer beschäftegt ze halen an dës Gedanken ewech ze drécken. Schafft un Ärem perséinlechen a beruffleche Liewen fir Iech selwer ze heelen an eng besser Persoun ze ginn. Wat Dir méi beschäftegt kritt, wat et méi einfach ass fir Är Ex ze vermeiden.
6. Plënneren aus dem Appartement / Stad / Land
Dëst ass eng ganz extrem Moossnam déi Dir maache kënnt wann Dir Angscht hutt datt Ären Ex stalkerähnlech Tendenzen huet. Wann Är Ex am selwechte Appartementhaus wunnt, Stad oder Land wéi Dir, dann erausgeet wier e gudde Wee fir se ze wëssen datt Dir net interesséiert sidd Frënn ze sinn. Vergewëssert Iech Hëllef ze ruffen wann d'Saachen ausser Kontroll spiralen.
Dëst ass ee vun de gréissere Schrëtt déi Dir maache kënnt wann Dir Iech fillt wéi Är Sécherheet um Spill ass. Et hëlleft Iech vun Ärem Stalker Ex lass ze ginn a sécher ze sinn, besonnesch wann Ären Ex Frënn wëllt sinn ouni Kontakt fir eng länger Dauer an zréck an Äert Liewen komplett aus dem bloe kënnt.
7. Trefft géigesäitege Frënn nëmmen an hirer Verontreiung
Am Laf vun de Joren tendéiert Dir vill géigesäitege Frënn ze maachen. Dir kënnt dës Frënn net lassloossen just well Dir opgebrach sidd. Also et ass am beschten datt Dir mat hinnen trefft a mat hinnen hänkt nëmmen an der Verontreiung vun Ärem Ex. Sot Äre géigesäitege Frënn datt Dir wëllt vermeiden mat Ärem Ex ze treffen an Dir sidd net interesséiert fir Pläng déi se enthalen. Dëst ass en aneren Tipp wéi Dir Är Ex soen datt Dir net wëllt schwätzen datt Dir kënnt verfollegen.
8. Break Verbindunge mat hirer Famill
Et ass méiglech datt Dir während Ärer Bezéiung eng speziell Verbindung mat Ärer Ex-Famill entwéckelt hutt. Awer well Dir béid Weeër getrennt hutt, ass et net néideg fir Iech a Kontakt mat senger Famill ze halen. Break Verbindunge mat hiren Elteren oder Geschwëster fir datt se eng kloer Iddi kréien datt Dir net méi en Deel vun hirem Liewen wëllt sinn.
Dir sidd kloer datt Dir net wëllt Frënn mat Ärem Ex sinn. Wann Dir nach ëmmer drun denkt wéi Dir en Ex refuséiert deen Frënn wëlle sinn, dann ass dëst e wichtege Schrëtt am Prozess.
9. Huelt eng kuerz Rees iergendwou
Wa méiglech, sollt Dir eng kuerz Rees iergendwou huelen fir se komplett ze vermeiden. Gitt bei Äre Frënd oder Familljemember, deen an enger anerer Stad oder Land wunnt. Besser nach, reesen Solo. D'Rees gëtt Iech Zäit iwwer Är Ex ze kréien. Zënter Är Ex wäert net fäeg sinn mat Iech a Kontakt ze kommen, si kënnen Iech ophalen fir Frënn ze sinn. Et ass en effektive Wee fir en Ex ze soen datt Dir net erëm zesumme wëllt kommen.
10. Loosst hinnen wëssen, datt Dir een neien an Ärem Liewen hunn
Frot Dir Iech nach ëmmer wéi héiflech en Ex soen fir opzehalen Iech ze kontaktéieren? Gutt, dëst ass ee Wee. Dir kënnt een neien an Ärem Liewen no der Trennung fannen. Och wann Dir net een fonnt hutt, Dir kënnt hinnen einfach soen datt Dir elo sidd daten een an déi Persoun huet d'Iddi net gär datt Dir Frënn mat Ärem Ex sidd. De Bluff kann hëllefen, Är Ex ze verhënneren, Iech a Frëndschaft ze presséieren.
11. Sidd ëmmer vu ville Leit ëmginn
Wann ëmmer méiglech, ëmginn Iech mat vill Leit wéi Är Famill, Frënn oder Kollegen. Wann Är Ex Iech mat Leit gesäit, si wäerte wahrscheinlech vermeiden Iech unzegoen an Iech ze iwwerzeegen Frënn mat hinnen ze bleiwen. Dëst ass e Gespréich dat privat an der Natur ass a kann net mat Leit ronderëm stattfannen. Also, vergewëssert Iech datt Dir een mat Iech hutt, besonnesch wann Dir op Plazen gitt, wou Dir wahrscheinlech an Ären Ex leeft.
Related Reading: Wéi behuelen sech e Guy no engem Breakup? 11 Saachen déi Dir net wousst
12. Vermeiden al Erënnerungen a Gewunnechten erëmzefannen
Op alle Käschten, vermeiden al Erënnerungen a Gewunnechten erëmzefannen, déi en Deel vun der Bezéiung waren. Zum Beispill, eppes ze maachen wat Dir zwee zesummen op engem Weekend gemaach hutt oder e bestëmmte Restaurant op engem bestëmmten Dag vun der Woch besicht. Wann Är Ex bemierkt datt Dir dës Saache maacht, da kéinte se mengen datt Dir nach ëmmer eppes mat hinnen ze dinn wëllt.
13. Retour all Souveniren oder Saache vun Ärer ex
Dëst ass ee vun de beschten Tipps wéi Dir Nee zu Ärem Ex soen. Wann Dir Souveniren aus Ärer Bezéiung hutt, déi Iech un Är Ex erënneren, oder souguer e puer vu senge Saachen, packt se a gitt him zréck. Dësen einfache Geste ass genuch fir et kloer ze maachen datt Dir net interesséiert sidd eppes mat hinnen ze maachen, och wann Ären Ex Frënn wëll sinn. Ären "Ech wëll net Frënn mat mengem Ex" Dilemma sortéiert?
14. Maacht Iech net an hir Saache mat
Et ass offensichtlech datt Dir net fäeg sidd iwwer d'Bindung ze kommen déi Dir mat hinnen gedeelt hutt direkt. Dir fillt Iech vläicht gefuerdert fir an hir Themen involvéiert ze sinn an hinnen ze hëllefen hir Liewensproblemer ze sortéieren wéi Dir ëmmer gemaach hutt. Awer Dir musst dat zu all Käschten vermeiden fir et kloer ze maachen datt Dir net méi Frënn mat Ärem Ex wëllt sinn.
15. Bleift staark
Nom Trennung, et wäert ganz schwéier fir Iech weidergoen a weidergoen mat Ärem Liewen ouni Är Ex vun Ärer Säit. Méi wéi vermësst Är ex, Dir vermësst verléift ze sinn. Wéi och ëmmer, Dir musst staark bleiwen an onofhängeg ginn fir datt Dir Är Ex weist datt Dir se och als Frënd net braucht. Mir wëssen et ass méi einfach gesot wéi gemaach, awer Dir musst probéieren. Et kann e bëssen Zäit daueren, awer mat e bëssen Ustrengung an Entschlossenheet kënnt Dir méi staark erauskommen wéi virdrun.
Ëmgang mat engem Ex ass ni einfach. Vergaangenheet Erënnerungen kënnen zréckkommen fir Iech ze verfolgen an Iech erëm an engem Zyklus vu Schued a Péng ze werfen. Awer Dir musst sécher sinn datt et net geschitt, dofir ass et néideg datt Dir Ären Ex aus Ärem Liewen hält. Mir hoffen, datt dës Weeër Iech hëllefen, Äert Ex ze verdreiwen, dee verzweiwelt Frënn mat Iech wëll sinn, a ginn Iech d'Méiglechkeet Äert Léiftliewen erëm friddlech ze entdecken.
FAQs
Fir en Ex héiflech ze refuséieren, musst Dir en direkten a kloert Gespréich hunn, hinnen ze soen datt wärend deen Deel vun Ärem Liewen, deen Dir mat hinnen gedeelt hutt, ëmmer fir Iech speziell wäert sinn, Dir gesitt kee Sënn fir weider Frënn ze sinn. Op dës Manéier kënnt Dir Är Absicht vermëttelen net Frënn ze sinn ouni se ze verletzen.
Wann Dir probéiert hutt Är Ex ze soen datt Dir keng Frënn wëllt sinn oder a Kontakt bleiwen awer se kréien et just net, et ass eng gutt Iddi Är Ex ze blockéieren. Zousätzlech zu dësem, en Ex blockéieren kann och hëllefräich sinn wann Dir mengt datt Dir ufälleg sidd fir gedronk ze ruffen / SMSen oder se op sozialen Medien ze stalken.
Et ass net néideg ronderëm de Busch ze schloen wann Är Ex sech wëll treffen an Dir sidd net interesséiert. Sot hinnen einfach esou, héiflech awer fest. Dir musst Är Entscheedung net erklären, justifiéieren oder verteidegen fir se net ze treffen. Sot hinnen einfach datt Dir schätzt datt se Iech erreecht hunn awer Dir sidd am Liewen weidergaang.
En Ex wëll vläicht Frënn sinn fir d'Wuel vun alen Zäiten oder well se nach ëmmer ëm dech këmmeren an net fäeg sinn iwwer dech ze kommen. Wann Dir d'Potenzial hutt fir vindictive ze sinn, kann dëst och e Schlag sinn fir Iech zréckzekommen.
Wann iergendeen dech verléisst Loosst se goen ... Hei ass firwat!
Wat sinn d'Gewunnechten, déi d'Romantik an enger Bezéiung ëmbréngen? mir Lëscht 7!
5 Zodiac Schëlder déi bekannt sinn fir déi bescht Partner ze maachen
Äre Bäitrag ass net eng karitativ Organisatioun Don. Et erlaabt d'Bonobology Iech weider nei an aktuell Informatioun ze bréngen an eiser Verfollegung fir jidderengem op der Welt ze hëllefen ze léieren wéi alles ze maachen.
Ech kann Iech hëllefen Är Ex zréck an 2 ze 3 Deeg
Ech sinn ok mat de Weeër