Poliamorija ir atviri santykiai – 8 pagrindiniai skirtumai (ir kai kurie panašumai)

Na, poliamorija tėra sudėtingas, pusiau graikiškas, pusiau lotyniškas terminas, reiškiantis atvirus santykius, tiesa? Eee... galite klysti! Tačiau nesijaudinkite, etinė nemonogamija (ENM) arba konsensualinė nemonogamija (CNM) gali būti keblus reiškinys, o poliamorijos ir atvirų santykių painiava yra gana dažna!

Kadangi šiandien visame pasaulyje visuomenėse daugiausia praktikuojama monogamija, mes tai priėmėme kaip dalyką. Ar tai būtų romantiški santykiai, ar santuoka, mes tiesiog užaugame perimdami monogamiškos sistemos idėją. Ir tuo pačiu metu, stigmatizuodami ir kriminalizuodami meilę daugeliui ir vadindami tai neištikimybe ar svetimavimu, sutriuškiname savo gebėjimą mylėti daugiau nei tik „tą vieną“. Tačiau visuomenei tobulėjant, žmonės ėmė priimti troškimą mylėti ar fiziškai ar romantiškai artintis tik su „tuo vienu“. Ir, tiesą sakant, mes visi už tai, jei to norite!

Kad ir kaip būtų, tai keblus reikalas ir svarbu suprasti tokių santykių niuansus. Mažiau kalbant apie šias sąvokas ir turint mažiau žinių, kyla daug painiavos. Tačiau šiandien pas mus yra konsultantė Niyatii N Shah , kuri yra seksualinio švietimo specialistė ir intymumo trenerė, kuri padės išspręsti visas mūsų abejones, pateikdama keletą paprastų kiekvienos iš šių sąvokų apibrėžimų ir dar daugiau!

Kas yra poliamorija?

Ar dažnai susimąstote, kas yra poliamorija? Kas yra šie mitiniai, sunkiai spėjami, nuostabūs poliamorijos atstovai ir iš kur jie atsiranda? Niyatii išsamiai atsako, pradėdama svarbiu priminimu: „Svarbu į poliamorijos temą žiūrėti atvirai ir su noru mokytis.“

Ji toliau aiškina: „Poliamorija yra orientacija, o žmonės, kurie save laiko poliamorija, gali būti bet kokios lyties, seksualinės orientacijos, amžiaus ar kultūrinės kilmės. Vieni gali domėtis kelių romantiškų santykių tyrinėjimu, o kiti gali teikti pirmenybę fiziniam artumui su keliais partneriais.“

Poliamoriniai santykiai grindžiami konsensualinės nemonogamijos principu, kai visos susijusios šalys sutinka užmegzti daugybinius romantiškus ar seksualinius santykius, viena kitai žinant ir sutinkant.

Taigi, ko mes iki šiol išmokome?

• Poliamorijos atveju partneriai ieško ir palaiko daugiau nei vieną pagrindinį santykį, kuriame jie yra emociškai susiję vienas su kitu.
• Jų ieškomas ryšys yra romantiškas ir emocingas, paprastai skirtas ilgalaikiam ryšiui.
• Tai gali apimti seksualinį artumą, bet tai tikrai ne vienintelis tikslas užmegzti ryšį su kitais žmonėmis

Poliamoriniai santykiai neturi griežtos struktūros, išskyrus tai, kad turėtų būti sutikimas ir kad žmonės gali laisvai mylėti daugiau nei vieną asmenį. Poliamorinės lygtys gali būti įvairios su bet kokiu žmonių skaičiumi. Grupės statusas gali būti dinamiškas arba fiksuotas. Svarbiausia čia yra sutikimas ir lygiateisis statusas. Pateikiame keletą poliamorijos tipų ir terminų, kad suprastumėte, ką aptarsime:

• Triada, Troupas arba Trikampis: 3 žmonių grupė
• Kvadratas arba keturkampis: 4 žmonių grupė
• Polikulė: Tarpusavyje susijusių ryšių tinklas, paprastai didesnis nei 4 žmonės, nes geometrinėmis formomis pagrįsta terminologija gali būti sudėtinga.
• Atvira polikulų grupė: Grupė atvira naujų žmonių priėmimui arba naujų intymių santykių užmezgimui. Jei, priklausomai nuo konteksto, vartojate painų terminą „atviri poliamoriniai santykiai“, galite manyti, kad tai reiškia atvirus poliamorinius santykius.
• Uždara polikulų/polifitų grupė: Kiekvienas grupės narys sutinka daugiau neieškoti
• Solo poli: Asmuo, kuris neprieštarauja, kad jo partneris ieškotų kitų santykių, bet norėtų būti monogamiškas šio partnerio atžvilgiu.
• Hierarchinė poliamorinė grupė: Kai kurie žmonės ir ryšiai grupėje yra svarbesni už kitus. Poliamoriniame rate tai dažnai smerkiama.
• Nehierarchinė poliamorinė grupė: Visi grupės nariai turi lygias teises ir galią priimti sprendimus arba derėtis dėl santykių sąlygų.

Susijęs skaitymas: 5 dalykai, į kuriuos reikia atsižvelgti prieš pradedant poliamorinius santykius

Kas yra atviri santykiai?

„Mums labiau pažįstami tradiciniai monogamiški romantiški ryšiai arba monogamiška santuoka, kurie yra socialiai uždari santykiai“, – sako Niyatii. „Du žmonės pažada būti vienas kitam partneriais. Pridėjus prie šios situacijos daugiau žmonių, partnerystė tampa „atvira“.“ Nors tai nėra oficialus atvirų santykių apibrėžimas, tai geras būdas suprasti šio termino esmę.

Taigi terminas „atviri santykiai“ vartojamas dviem reikšmėmis. Pirma, kaip paprastesnis terminas, apimantis bet kokią etišką nemonogamiją. Bendrinėje kalboje žmonės linkę visus etiškai nemonogamiškus santykius vadinti atvirais santykiais. Taigi poliamorija taip pat yra atvirų santykių rūšis.

Kita vertus, ką reiškia būti atviruose santykiuose, tinkamai vartojant šią frazę? Panagrinėkime jų ypatybes:

• Atviri santykiai – tai terminas, vartojamas konkrečiai nurodyti santykius tarp dviejų įsipareigojusių partnerių, kai vienas arba abu jie siekia lytinių santykių su kitais žmonėmis.
• Atviruose santykiuose emocinis ryšys vis dar palaikomas su pagrindiniu partneriu, o išoriniai santykiai su seksualiniais partneriais skirti tik seksualiniam pasitenkinimui ar įvairovei.
• Seksualinio bendravimo priemonės gali būti vienos nakties nuotykiai, atsitiktinis pokalbis, draugystės su socialiniais privalumais situacija, vienaragio paieška, trumpas pasimatymas, svingavimas ar bet koks kitas susitarimas, priklausomai nuo to, dėl ko pora susitaria
• Romantiškas intymumas yra aktyviai atgrasomas
• Atviri santykiai gali būti puikus būdas sustiprinti seksualinę energiją, seksualinius troškimus ir jaudulį santykiuose.

Jei visa ši informacija iki šiol jus glumino, nesijaudinkite! Mes nagrinėsime kiekvieną iš šių CNM sujungimo stilių, palygindami juos vieną su kitu. Tai dažnai yra geriausias būdas suprasti kažką, leidžiantis mums iš tikrųjų pažvelgti į visas detales.

Jei smalsu, koks yra pats pagrindas ar kas palaiko etiškai nemonogamiškus santykius, arba svarstote, kaip pradėti poliamorinius santykius, skaitykite iki pat pabaigos!

Susijęs skaitymas: Ar santykiai „Draugai su socialiniais privalumais“ iš tikrųjų veikia?

Poliamorija ir atviri santykiai – 8 pagrindiniai skirtumai

Kadangi poliamorija ir atviri santykiai apima daug intymių ryšių – seksualinių, romantiškų ar abiejų – jie dažnai priskiriami tai pačiai nemonogamijos kategorijai. Tačiau prieš pradėdami nagrinėti pagrindinius šių dviejų santykių skirtumus, paklausėme Niyatii, ar, jos manymu, daugėja konsensualinių ar etinių nemonogamijų.

„Remdamasi trylikos metų porų konsultantės patirtimi, galiu teigti, kad pastaraisiais metais CNM neabejotinai populiarėja. Pažinčių platformos internete, socialinė žiniasklaida ir informacijos apie etiškai nemonogamiškus santykius prieinamumas prisidėjo prie didesnio matomumo ir pripažinimo. Todėl vis daugiau žmonių tyrinėja netradicines santykių formas“, – atsakė ji.

Tačiau Niyati atkreipia mūsų dėmesį į svarbų faktą. „Poliamorija nėra nauja koncepcija ir buvo praktikuojama įvairiose kultūrose ir visuomenėse per visą istoriją. Šis pastarųjų metų augimas gali būti tiesiog besikeičiančio visuomenės požiūrio į santykius ir seksualinę orientaciją atspindys.“

Dabar, kai žinome, kad visada buvome dosnūs savo meilei, pažvelkime į keletą būdų, kaip tai padaryti. Pateikiame 8 pagrindinius poliamorijos ir atvirų santykių skirtumus.

1. Dėmesys ir ketinimas

„Nors atviruose santykiuose dėmesys sutelkiamas į seksualinę nemonogamiją, poliamoriniuose santykiuose daugiausia dėmesio skiriama romantiškai ir emocinei nemonogamijai. Tai gana svarbus skirtumas tarp šių dviejų santykių“, – sako Niyatii. Poliamorinių santykių partneriai dažnai dalijasi jausmais, gyvenimo tikslais ir kasdiene patirtimi. Tarp kelių partnerių puoselėjami emociniai ryšiai ir gilūs ryšiai.

Priešingai, mes žinome, kas yra atviri santykiai ir į ką jie sutelkti. Centre yra pagrindinis partneris, o bet kokie išoriniai ryšiai išlieka pirmiausia seksualinio ir antraeilio pobūdžio. Emocinis bendravimas su išoriniais partneriais dažnai yra ribojamas arba vengiamas. Dėmesys sutelkiamas į pagrindinio ryšio palaikymą, kartu leidžiant seksualinei laisvei.

Vienas tikslas nėra geresnis už kitą, tiesiog kitoks. Tai, ko norite iš savo santykių, nulems, kas jums geriausia. Geriau susipažinti, tarkime, su visų rūšių atvirų ar ENM santykių privalumais ir trūkumais ir pažiūrėti, ar toks gyvenimo būdas jums tinka.

2. Santykių struktūra

Kaip jau aptarėme anksčiau, žinome, kad poliamoriniai santykiai gali būti struktūrizuoti įvairiais būdais. Gali būti keli poliamorijos tipai, pavyzdžiui, uždara triada su trimis žmonėmis arba dinaminis keturkampis su keturiais žmonėmis. Poliamorijoje gali būti daugiau žmonių, o galimų derinių yra daugybė.

Kita vertus, atviri santykiai paprastai grindžiami pirmine partneryste, kuri leidžia vienam ar abiem partneriams turėti atsitiktinių seksualinių kontaktų už santykių ribų . Kadangi išoriniai santykiai yra labai dinamiški ir dažnai nereikšmingi, šių santykių pirminė forma ar struktūra nesikeičia.

Susijęs skaitymas: 12 geriausių poliamorinių pažinčių svetainių 2022 m.

3. Bendravimas ir skaidrumas

„Norint praktikuoti poliamoriją, reikia drąsos, sąžiningumo ir didelio skaidrumo laikymosi. Poliamoriniams santykiams reikalingas toks pat bendravimo, pasitikėjimo ir pagarbos lygis kaip ir monogaminiams santykiams, o gal net ir didesnis, dėl sudėtingumo turėti kelis partnerius“, – sako Niyatii.

Bendravimas yra svarbus bet kokiuose santykiuose, o ypač nemonogamiškuose. Tiesą sakant, tiek poliamorija, tiek atviri santykiai reikalauja atviro bendravimo ir skaidrumo. Tačiau poliamorijose dažnai reikia aukštesnio lygio bendravimo dėl emocinio investavimo ir daugybės susijusių santykių. Taip pat svarbu, kad tarp visų santykių partnerių būtų tvirtas bendravimas.

Kita vertus, atviruose santykiuose veiksmingas bendravimas turi vykti tarp dviejų pagrindinių partnerių arba „pirminių partnerių“. Su antriniais seksualiniais partneriais bendravimo iš esmės nereikia, nes tie ryšiai dažnai būna trumpalaikiai.

4. Ryšių hierarchijos

Kalbant apie „pagrindinį partnerį“ arba „pirminį partnerį“, atviruose santykiuose paprastai yra aiški hierarchija, kai pirminiai santykiai, dar vadinami centriniais santykiais, turi viršenybę prieš bet kokius išorinius ryšius. Tai yra hierarchiniai santykiai ir juos lengva suprasti. Tačiau santykių hierarchijos atvejis poliamorijoje yra daug sudėtingesnis.

Nors poliamoriniai santykiai gali turėti arba neturėti hierarchijos, priklausomai nuo dalyvaujančių asmenų, kai kurie poliamoriniai asmenys praktikuoja hierarchinę poliamoriją, kai užmezgami pirminiai, antriniai ir tretiniai santykiai. Daugelis kitų renkasi nehierarchinę arba egalitarinę poliamoriją, kuri teikia vienodą pirmenybę visiems santykiams, kai nė vienas asmuo neturi papildomos įtakos kitiems.

Be to, kai kurie poliamoristai praktikuoja „nehierarchinę santykių anarchiją“, kai jie atmeta bet kokią hierarchijos formą ne tik savo santykių struktūroje, bet ir socialiniuose tinkluose. Tai reiškia, kad jie atmeta ją savo romantiškuose, seksualiniuose ir platoniniuose santykiuose . Partneriai nėra svarbesni už draugus. Ir intymumas ar romantika nėra skirti tik žmonėms, su kuriais jie mylisi.

5. Ribos ir taisyklės

Ar tai iki šiol jus gąsdino? Jei taip, geriau suprastumėte šį teiginį. Poliamoriniai santykiai reiškia sudėtingesnes poliamorinių santykių taisykles ir ribas, siekiant užtikrinti, kad visos šalys jaustųsi saugios ir gerbiamos. Šie susitarimai gali apimti tokius dalykus kaip laiko planavimas, emocinė parama, gyvenimo sąlygos ir susiję skirtumai bei kiti santykių lūkesčiai.

Tuo tarpu atviruose santykiuose paprastai taikomos paprastesnės taisyklės ir seksualinės ribos. Dėmesys sutelkiamas į išorinių seksualinių ryšių ir seksualinio įsitraukimo laipsnio reguliavimą bei emocinio įsitraukimo į kitus žmones atgrasymą. Pateikiame du pavyzdžius, kurie pagrindžia mūsų mintį.

• Atviri santykiai: Pora susitaria mylėtis su kitais žmonėmis, kai keliauja atskirai. Jie bendrauja ir susitaria dėl lytinio akto ribų, kurios gali apimti tokius dalykus kaip saugus seksas (prezervatyvai, dantų užtvankos ir kt.), sekso žaislų naudojimas, bendravimas apie susitikimo laiką ir kiti praktiniai klausimai. Grįžę namo, jie tęsia santykius kaip įprasta. Arba kalbasi apie juos, priklausomai nuo asmeninių pageidavimų.
• Poliamoriniai santykiai: Žmogus turi du partnerius, su kuriais gyvena ir matosi kiekvieną dieną, ir kitus partnerius, su kuriais matosi rečiau, bet su kuriais jį sieja glaudūs ryšiai. Tokiu atveju lankstumas gali pasireikšti derantis dėl laiko ir dėmesio tarp visų partnerių, pavyzdžiui, planuojant laiką su kiekvienu partneriu arba užtikrinant, kad būtų patenkinti visų poreikiai.

6. Bendruomenės dalyvavimas

Poliamoriniai asmenys dažnai dalyvauja didesnėje bendraminčių bendruomenėje, kurioje dalijasi ištekliais, patarimais ir palaikymu. „Šis įsitraukimas į bendruomenę gali būti esminis poliamorinės patirties aspektas“, – sako Niyatii. Istoriškai monogamiškam asmeniui, kuris dabar nori išbandyti tokius santykių stilius, bendruomenės parama ir švietimas gali suteikti tinkamą pradžią.

Priešingai, atviri santykiai nebūtinai apima bendruomenės aspektą, nes dėmesys išlieka pagrindinei partnerystei ir individualiems siekiams. Bendruomenės įsitraukimas dažnai vengiamas, nes atviri santykiai dažniausiai laikomi privačiais arba daugiausia išplečiami iki uždaro rato, pavyzdžiui, partnerių mainų ar svingerių klubo.

7. Socialinis pripažinimas ir savęs tapatybė

Iš pastarojo punkto aišku, kad poliamoriniai santykiai yra susiję su tam tikru socialinio pripažinimo laipsniu, o kai kurie partneriai nusprendžia švęsti savo įsipareigojimus ceremonijomis ar kitais viešais pareiškimais, pavyzdžiui, poliamorine santuoka. Taip yra pirmiausia dėl to, kad daugelis poliamoristų atvirai save laiko poliamoriškais, išdidžiai priimdami šią tapatybę, todėl poliamorija tampa socialiniu judėjimu!

Tačiau atviri santykiai dažniausiai sukasi apie pagrindinę porą, o išoriniai ryšiai lieka privatesni. Nors būtų neteisinga sakyti, kad nė vienas atvirų santykių entuziastas nėra atviras apie savo seksualinę tapatybę, dažnai pastebima, kad atviro gyvenimo būdo praktikai apie tai diskutuoja ir praktikuoja tyliai. Pagalvokite apie gandus apie „atvirą santuoką“ savo socialiniame rate arba įžymybių svingerių klubą, kuris yra bulvarinių apkalbų dalis!

Susijęs skaitymas: 11 tabu santykių tipų, apie kuriuos turėtumėte žinoti

8. Sklandumas ir lankstumas

Tiek poliamoriniai, tiek atviri santykiai gali būti lankstūs ir prisitaikyti prie atitinkamų asmenų poreikių. Tačiau poliamoriniai santykiai reiškia, kad reikia būti lankstesniam, prisitaikančiam ir supratingesniam. Taip yra todėl, kad paprastai santykiuose dalyvauja daugiau žmonių ir yra didesnė tikimybė, kad santykiai dubliuosis ir bus sudėtingesni.

Pavyzdžiui, galite būti įsimylėję tris žmones. Kiekvienas iš šių trijų žmonių gali turėti skirtingus troškimus, skirtingas seksualines ir romantiškas preferencijas bei skirtingus lūkesčius dėl kitų santykių . Vienas iš jų gali norėti išbandyti daugiau santykių, o kitas gali norėti mylėti tik vieną žmogų, leisdamas kitiems mylėti daugiau žmonių. Dėl to visi sąmoningiau derasi dėl ribų ir lūkesčių, nei kada nors reikėtų daryti atvirų santykių partneriams.

Ar yra kokių nors panašumų tarp poliamorijos ir atvirų santykių?

Supratimas apie poliamorijos ir atvirų santykių skirtumus gali padėti asmenims priimti labiau pagrįstus sprendimus dėl jiems tinkamiausios santykių struktūros. Tačiau kartu su poliamorijos ir atvirų santykių skirtumais yra ir keletas panašumų, apie kuriuos verta kalbėti ir kurie gali padėti geriau suprasti CNM. Panagrinėkime, kas daro šiuos abu gyvenimo būdo pasirinkimus puikiais būdais priimti savo seksualinius ir romantiškus troškimus, kartu gerbiant visus dalyvaujančius.

Kalbėdamas apie šių dviejų gyvenimo būdų bendrumus, Niyatii sako:

• Tiek poliamoriški žmonės, tiek atvirų santykių partneriai aktyviai įsipareigoja pagarbiai praktikuoti abipusiu sutarimu pagrįstą ir etišką nemonogamiją.
• Abiejų tipų santykiams reikalingas atviras bendravimas ir derybos, kad visi būtų vieningos nuomonės.
• Abu teikia pirmenybę informuoto sutikimo vaidmuo ir pagarba visų partnerių riboms ir poreikiams
• Abu gali praktikuoti bet kokios lyties, seksualinės orientacijos ar kilmės žmonės
• Abiem atvejais reikalingas didelis pasitikėjimas ir sąžiningumas tarp visų dalyvaujančių šalių.
• Abu jie meta iššūkį tradicinėms visuomenės normoms ir lūkesčiams, susijusiems su monogamija ir santykiais.
• Abu apima pavydo galimybę ir emocinės brandos bei savimonės poreikį susidoroti su pavydu ir valdyti sudėtingas emocijas, kurios gali kilti

Susijusi literatūra: 9 svarbiausi patarimai, kaip sukurti pasitikėjimą santykiuose

Visi šie punktai yra svarbūs diskusijai, tačiau norėtume išskirti patį paskutinį iš aukščiau pateiktų punktų ir pakalbėti apie „suspaudimo“ sąvoką.

• Kompresija geriausiai suprantamas kaip pavydo priešingybė ir yra CNM gyvenimo būdo, ypač poliamorinio, pagrindas. Džiaugsmas dėl partnerio laimės arba „užuojauta“ yra tai, kas skatina šiuos santykius. Kaip teigia studija„Savo vertės jausmas, saugumo jausmas, poreikių patenkinimas santykiuose su partneriu ir geras bendravimas su partneriu“ buvo svarbūs veiksniai, skatinantys glaudžius santykius.

Taigi, nesvarbu, ar jus domina CNM gyvenimo būdas, ar esate smalsūs, ar patekote į šį puslapį per (gražią) atsitiktinumą, tai puiki proga įvertinti savo dabartinius santykius ir savo gebėjimą mylėti. Ar juos kamuoja pavydas, ar jie leidžia jausti užuojautą – džiaugtis partnerio laime – visais gyvenimo aspektais, įskaitant, bet neapsiribojant, meile, romantika ir seksu?

„Bonobology“ – tai saugi ir informatyvi erdvė šiems klausimams nagrinėti. Galite peržiūrėti santykių viktorinas ir ieškoti patarimų apie santykius , kurie padės puoselėti sveikus santykius su partneriu, pasižyminčius meile, pasitikėjimu, bendravimu, pagarba, jauduliu ir laime. Arba, jei norite sužinoti, kaip pradėti poliamorinius santykius, kokia geresnė vieta pradėti šią kelionę nei susisiekimas su vienu iš mūsų kvalifikuotų konsultantų , kuris gali suteikti jums tinkamų įrankių šiai kelionei pradėti? Daugiau neieškokite! Mes esame čia, kad jums padėtume.

Platoniška santuoka: prasmė, privalumai ir patarimai, kaip ją įgyvendinti

Draugystėje susirasti ypatingą žmogų po vedybų

Internetiniai romanai keičia ištikimybės idėją šiuolaikinėje santuokoje

Jūsų įnašas nėra laikomas labdaros auka . Jis leis „Bonobology“ ir toliau teikti jums naują ir naujausią informaciją, siekiant padėti kiekvienam pasaulio gyventojui išmokti bet ką.

Žr. mūsų redakcinį procesą

Susipažinkite su mūsų apžvalgų taryba

Dalintis Atsiliepimu

Kokie jūsų atsiliepimai?

×

naudingas Pranešti apie klaidą Kiti

Siųsti