Ar turėčiau susidurti su kita moterimi? 6 ekspertų patarimai, padėsiantys jums apsispręsti

Skleisti meilę

Įsivaizduokite, kad yra naktis, ir jūsų partnerio telefonas pypsi. Jūs nemiegate, gerai žinote, kas tai, ir svarstote: „Ar turėčiau pasikalbėti su moterimi, kuriai mano vyras rašo žinutes? Ar ji ištekėjusi moteris, rašanti žinutes kitam vyrui? Kaip man su tuo susitvarkyti?“ Ši nežinomybė gali būti labai sunki.

Visada skaudu, kai įtari ar supranti, kad tavo partneris susitikinėja su kita moterimi. Galbūt tai tik žinučių siuntimo etapas, galbūt patikrinai jo telefoną ir turi įrodymų. Dabar svarstai, ar verta su ja susidurti. Tai kebli ir sudėtinga situacija, ir prieš žengiant drastišką žingsnį reikia daug ką apsvarstyti.

Pripažinti, kad „kita moteris persekioja mano vyrą“, niekada nėra lengva. Nuspręsti, ar turėtumėte su kita moterimi susidurti, ar ne, tik iškelia daugiau klausimų. Ką tai reiškia jūsų santykiams? Kaip jūs atrodote šioje lygtyje? Ką apie jus sako tai, kad norite kalbėtis su šia kita moterimi? Ir svarbiausia: „Kaip sustabdyti kitą moterį nuo bendravimo su mano vyru?“

Nežadame lengvų sprendimų, bet kadangi visada guodžia eksperto nuomonė, paklausėme psichologo Nandita Rambhia (psichologijos magistras), kuris specializuojasi KET, REBT ir porų konsultavime, kad gautų įžvalgų, kaip spręsti šiuos klausimus neprarandant proto ir orumo.

Ar gera mintis susidurti su kita moterimi?

Turinys

Daugeliu atvejų gali būti negera mintis konfrontuoti su kita moterimi, nes retai kada tai pagerins jūsų savijautą ar santykius. Jūs sakote: „Mano vyras man melavo apie tai, kad daugiau nei metus susirašinėjo su kita moterimi.“ Na, kai atrandate šią karčią tiesą, pernelyg didelis emocingumas ir noras matytis su šiuo žmogumi yra visiškai pateisinamas. Giliai širdyje jūs tikrai norite sužinoti, kokias patrauklias savybes ji turi, kurių neturite jūs.

Ir tai yra jūsų pirmoji klaida. Jūsų partneris nepradėjo jūsų apgaudinėti, nes jums kažko trūksta. Tai ne jūs, o jie. Ir net jei santykiuose yra kažkas iš esmės negerai, turite tai išspręsti dviese, o ne kaltinti pašalinį asmenį. Atminkite, kad jūsų partnerė buvo lygiai taip pat į tai įsitraukusi, kaip ir ta moteris.

Jei jaučiate skausmą ir diskomfortą raudonos vėliavos pokalbis...galbūt geriau būtų susitikti su savo partnere. Net jei tai ištekėjusi moteris, rašanti žinutes kitam vyrui, kaltės metimas ant savęs ir susidūrimas su ja nėra geriausia mintis. Susitikimas dar labiau sumažins jūsų savivertę, nes negalėsite nustoti lyginti savęs su ja. O jūsų vyro santykių su kita moterimi detales bus sunku ištverti.

Norėdami gauti daugiau ekspertų įžvalgų, užsiprenumeruokite mūsų „YouTube“ kanalą. Paspauskite čia

nandita atkreipia dėmesį, kad nors kai kuriais atvejais gali būti neišvengiama užmegzti kontaktą su kita moterimi, tačiau toks sprendimas nenutrūkusiems santykiams neveiks. „Kita moteris yra tik dalis problemos, bet ne jos šaknis“, – sako ji.

Be to, kai jūsų vyras sužinos, kad ketinate susitikti su jo romano partnere, tai gali sugriauti visus jūsų santykius ir sugadinti bet kokias galimybes atkurti santuoką po neištikimybės. Tačiau jei vis dar svarstote, ar turėtumėte susitikinėti su kita moterimi, skaitykite toliau ir sužinokite daugiau patarimų, kurie padės jums apsispręsti šioje, be abejo, keblioje situacijoje.

Šia tema kalba klinikinis psichologas Devaleena Ghosh anksčiau „Bonobology“ sakė: „Blogiausia šios strategijos dalis yra ta, kad susisiekiate su šiuo asmeniu siekdami visiško aiškumo. Ir nėra jokios garantijos, kad tai iš tikrųjų įmanoma. O kas, jei žmogus jums meluoja į akis?“

Ar turėčiau kalbėtis su moterimi, su kuria mano vyras susirašinėja? 6 ekspertų patarimai, padėsiantys jums apsispręsti

Vyras, siunčiantis netinkamas tekstines žinutes kitai moteriai, tikrai gali būti ženklas, kad jūsų... santuoka baigtaKita vertus, tai gali būti jau egzistuojančių jūsų santuokos problemų, kurias jūs ir jūsų partneris galite nuspręsti išspręsti, pasireiškimas.

Kad ir kaip būtų, į klausimą „Ar turėčiau pasikalbėti su moterimi, su kuria mano vyras susirašinėja?“ nėra lengvo atsakymo. Eiti šiuo keliu yra taip pat sunku, kaip ir jo išvengti. Taigi, Nanditos pagalba surinkome patarimų, kurie padės jums priimti informacija pagrįstą sprendimą.

1. Išsiaiškinkite faktus

Ar turėčiau susidurti su kita moterimi? — Jūsų įtarimai dėl jūsų vyro

Negalime to pakankamai pabrėžti – įtarimai dėl vyro susirašinėjimo su kita moterimi jūsų nesukelia isterikos ar paranojos, ir visiškai normalu norėti veikti vadovaujantis savo suvokimu. Tačiau atsižvelgiant į tai, kad situacija ir taip yra tokia įtempta, būtina turėti faktus vietoje.

„Tai jautri ir paini situacija. Lengva veikti iš pozicijos „Mane nuskriaudė ir privalau veikti nedelsdami“. Mūsų neviltyje...“ apgaudinėjančio partnerio pagavimas, bandome išsiaiškinti, ką, kur ir su kuo veikė mūsų partneris, o tada susidarome savo nuomonę. Šioje situacijoje labai svarbu atskirti veikimą remiantis informacijos fragmentais nuo dėmesio faktams.

„Žinote, kad jūsų partneris su kuo nors susirašinėja žinutėmis, bet prieš kalbėdamiesi su kita moterimi, turite išsiaiškinti jų santykių pobūdį. Ar tai tik žinučių pagrindu, ar jie nuėjo toliau, ar ji yra ištekėjusi moteris, susirašinėjanti su kitu vyru ir flirtuojanti? Svarbu įsitikinti, kad kažkas iš tikrųjų vyksta ir jūsų partnerė vienaip ar kitaip jus apgaudinėjo“, – sako Nandita.

Atminkite, kad tai skausmingi faktai, su kuriais reikia susidurti, jei jūsų spėlionės „Mano vyras emociškai prisirišęs prie kitos moters“ iš tiesų yra teisingos. Tačiau prieš susidūrę su kita moterimi turite būti tikri. Taip pat paklauskite savęs, ar galėsite priimti papildomą informaciją ar emocines manipuliacijas, kurios gali kilti iš šios moters?

Susiję skaitymai: 11 dalykų, kurių nežinojote, prilygsta neištikimybei santykiuose

2. Nuspręskite, ar išmintingiau pirmiausia pasikalbėti su savo vyru

„Gundymas norėti susidurti su kita moterimi, nes esame linkę tikėti geriausiais savo artimųjų teiginiais ir manyti, kad kaltas trečiasis asmuo, kuris sutrikdo jūsų kitokius santykius.“ tobuli santykiaiSakyčiau, prieš puolant konfrontuoti kitą moterį, reikėtų gerokai palaukti.

„Atminkite, kad jūsų santykiai pirmiausia yra su jūsų partneriu, todėl geriau pirmiausia pasikalbėti su juo. Leiskite jam kalbėti, paaiškinti savo požiūrį ir išsakyti savo mintis. Turite išsiaiškinti viską ir išsiaiškinti, kokia jūsų dviejų pozicija santykiuose ir ką šis konkretus epizodas reiškia jums kaip porai“, – sako Nandita.

Pasaulis pilnas žmonių, ir bet kuriuo metu į jūsų santykius gali ateiti trečias, ketvirtas ir penktas asmuo. Nanditos teigimu, esmė ta, kad jūsų partneris sureagavo į šį asmenį, o tai reiškia, kad pirmiausia turėtumėte laikyti savo partnerį atsakingu. Geras... pokalbių terapija gali būti kaip tik tai, ko jums reikia.

Vėlgi, nė vienas iš šių pokalbių su partneriu nebus lengvas. Tačiau patikėkite, tai geriau nei galvoje perkratyti įvairius scenarijus ir spėlioti, ar kuris nors iš jų yra tiesa. Nuolat galvojate: „Kita moteris persekioja mano vyrą“ ir „Mano vyras atsiuntė nuotraukų kitai moteriai“, ir taip save išsekinate. Verčiau pasikalbėkite apie tai – jums nereikia vienos nešti visos naštos.

3. Susidūrimas su kita moterimi neišgydys jau pažeistų santykių

„Buvome susituokę trejus metus, kai supratau, kad mano vyras emociškai prisirišęs prie kitos moters“, – sako Jean, mūsų skaitytoja iš Los Andželo. „Pirmas mano instinktas buvo: „Ar turėčiau konfrontuoti moterį, kuriai mano vyras susirašinėja?“, o tada: „Kaip sustabdyti kitą moterį nuo bendravimo su mano vyru?“ Ir aš labai norėjau to padaryti, nes maniau, kad kai tik su ja konfrontuosiu, mūsų santykiai pagerės.“ Vėliau Jean suprato, kad ji ir jos vyras jau buvo išsiskyrę ir vos vienas kito pažinojo.

„Mes beveik nekalbėjome – buvome kaip du nepažįstami žmonės, besidalijantys namais. Ši kita moteris buvo tik simptomas, bet ne pagrindinė priežastis“, – sako ji. „Galiausiai nutraukiau santuoką ir, tiesą sakant, džiaugiuosi, kad nesikreipiau į kitą moterį, nes tai nieko nebūtų išsprendę. Tai buvo...“ nesveiki santykiai jau ir nors man nepatinka, kad jis buvo susijęs su kita, džiaugiuosi, kad nepadariau to savo problema. Ji taip pat buvo ištekėjusi moteris, susirašinėjusi su kitu vyru, todėl akivaizdu, kad turėjo savų problemų.“

Lengva dėl visų santykių problemų kaltinti trečią asmenį, sakyti, kad jūsų santuoka būtų visiškai sveika, jei tik ta kita moteris išeitų. Tačiau atidžiai ir atidžiau pažvelkite į savo santuoką. Ar yra problemų, kurios egzistuoja net ir be tos įkyrios kitos moters, kuriai jūsų vyras nuolat rašo žinutes? Jei taip, jokia konfrontacija to neišspręs.

4. Išsiaiškinkite, ko tikitės iš konfrontacijos

Kas ypatingo kalbant apie susidūrimą su moterimi, kuriai jūsų vyras siunčia netinkamas tekstines žinutes? Kas, jūsų manymu, nutiks po to, kai su ja susidursite? Ar bandote atkeršyti? Ar jums tiesiog smalsu? Ar tai ilgainiui padės jums ar jūsų santykiams? O gal bandote nuspręsti, kada... pasitraukti po neištikimybės?

„Daugeliu atvejų galite tiesiog tikėtis kažkokio ego masažo. Arba tai gali padėti jums pasijusti šiek tiek geriau, o galbūt tikitės, kad vien išgąsdindami kitą moterį, priversite ją pasitraukti iš savo partnerio gyvenimo ir jūsų santykiai galės grįžti į įprastas vėžes. Paprastai mus stumia į akistatą su kita moterimi keršto ir smalsumo mišinys, tačiau tai gali lengvai virsti jums nepalankia padėtimi, ypač jei nežinote visos istorijos. Tokiais atvejais išmintinga būti atsargiems“, – sako Nandita.

Susiję skaitymai: Atleidus partnerio neištikimybę, kad susigrąžinčiau savo gyvenimą

Suprantame, kad jums gali būti sunku atsikratyti tokių minčių kaip „Mano vyras man melavo apie susirašinėjimą su kita moterimi“ arba „Mano vyras emociškai prisirišęs prie kitos moters“. Taip, atrodo, kad paprasčiausias viso to sprendimas – susidurti su ta kita moterimi. Bet koks jūsų motyvas? Ar tikrai bandote pataisyti savo santuoką, ar tiesiog tikitės iš arčiau susipažinti su žmogumi, kuriam jis, regis, teikia pirmenybę? Ir ar verta?

5. Apsvarstykite alternatyvas. Ar yra kitas būdas sužinoti tiesą?

Kai vyras siunčia netinkamas tekstines žinutes, lengva skubėti daryti išvadas ir iš karto pagalvoti apie viską, ką norėtumėte pasakyti ir padaryti kitai moteriai. Sustokite minutėlei ir pagalvokite apie savo alternatyvas. Užuot žengus, tiesą sakant, skausmingą ir nejaukų žingsnį – susidūrimą su kita moterimi, ką dar galite padaryti?

„Mano vyras išsiuntė nuotraukas kitai moteriai, ir jos jau kurį laiką susirašinėjo žinutėmis. Aš tai žinojau ir svarščiau, ar turėčiau susidurti su moterimi, kuriai mano vyras susirašinėja, ar ne“, – sako 35 metų verslininkė iš Niujorko Shelby, kuri vėliau nusprendė to nedaryti.

„Vietoj to kalbėjausi su savo vyru. Jis prisipažino neištikimybę – moteris taip pat buvo ištekėjusi ir rašinėjo žinutes kitam vyrui. Kalbėjomės apie atvirą santuoką, nes, tiesą sakant, nors jį mylėjau, santuoka man taip pat nelabai patiko. Praėjo metai, ir mes ieškome kelio į santuoką, kuri mums abiem tiktų. Jei būčiau susidūrusi su kita moterimi, viskas būtų pasibaigę visai kitaip“, – priduria ji.

Dabar nemanykite, kad kiekvieną kartą, kai jūsų partneris dalyvauja fiziniame ir (arba) emocinis sukčiavimas, tai reiškia, kad jie nori atviros santuokos. Visiškai įmanoma, kad tai buvo neapdairumas, su kuriuo abu galite susitaikyti, arba kad tai ženklas, jog jūsų santuoka nebeveikia ir laikas ją nutraukti.

6. Jei užmezgate kontaktą su kita moterimi, išlikite ramūs

„Galbūt pasitaiko situacijų, kai jums reikia užmegzti ryšį su kita moterimi. Jei ji yra giminaitė, artima draugė ar kolegė, ji yra jūsų artimiausia aplinka ir jūs negalite jos išvengti. Tokiais atvejais jūs dažnai su ja susitiksite arba susidursite. Dabar tai gali tapti labai nejauku. Tokiose situacijose prasminga pasikalbėti su šiuo asmeniu.“

„Patariu jums nekelti priešiškumo konfrontacijai. Tačiau svarbu tai spręsti ir leisti tai kitai moteriai sužinoti apie viską, ką išgyvenate, ir apie traumą, su kuria susiduriate dėl to, kas vyksta tarp jos ir jūsų partnerio. Tai svarbu, nes galite gana dažnai susitikti su šiuo asmeniu, todėl visada geriau atidėti visas savo kortas“, – sako Nandita.

Susiję skaitymai: 17 kankinančių ženklų, kad jūsų vyras jūsų nebemyli

„Svarbiausia atsiminti, kad reikia išlikti visiškai ramiam, šaltakraujiškam ir aiškiai bei aiškiai išsakyti savo jausmus bei mintis. Taip pat atkreipkite dėmesį, ar kitas asmuo nejaučia kokios nors gailesčio, ar stengiasi būti jums empatiškas. Kai žinosite, kokio atsako sulauksite, turėsite aiškesnį vaizdą, ar norėtumėte toliau bendrauti su šiuo asmeniu“, – apibendrina ji.

Mūsų nuosprendis

Vyras Rašyti žinutes kitai moteriai niekada nėra malonu, ir vėlgi, jūsų pirmas instinktas gali būti sušukti kitai moteriai: „Liaukitės rašę žinutes mano vyrui!“. Ir tada, nepastebėdami, jūs beprotiškai klausiate savęs ar rašote draugėms: „Ar turėčiau konfrontuoti moterimi, kuriai mano vyras rašo žinutes?“

Čia nėra lengvų atsakymų, tačiau jūsų orumas ir savigarba turi būti svarbiausi. Nesvarbu, ar susiduriate su kita moterimi, ar ne, aiškiai supraskite, ką tai reiškia jums ir jūsų santykiams, ką esate pasirengę prarasti ir kaip su tuo susitvarkysite. Nesąžiningumas santykiuose niekada nepadeda, todėl būkite sąžiningi su savimi ir to paties reikalaukite iš savo partnerio.

„Tais atvejais, kai trečiasis asmuo yra nepažįstamas žmogus, primygtinai patarčiau jį laikyti nepažįstamuoju. Taip yra todėl, kad jei neišspręsite problemų tarp savęs ir savo partnerio, nesvarbu, kaip klostysis konfrontacija su šiuo asmeniu. Galite atsikratyti šio konkretaus trečiojo asmens, bet jį galima lengvai pakeisti jūsų partnerio gyvenime, ypač vidurio amžiaus krizės metu, nes problemos jūsų santykiuose lieka nepakitusios.“

„Jūsų partneris leido šiai kitai moteriai ateiti į jūsų santykius. Dabar jums reikia išsiaiškinti priežastis, kodėl taip atsitiko. Turite būti labai sąžiningi su savimi ir vienas su kitu, dirbti ties savo santykiais ir išsiaiškinti, ką galima patobulinti, kai atrasite savo...“ vyras kalbasi su kita moterimi“, – sako Nandita.

Pagrindiniai rodyklės

Susidūrimas su kita moterimi gali atverti daugybę problemų; išgirsite daug skaudžių detalių apie savo vyro romaną.
Ta moteris gali bandyti jus suklaidinti pateikdama neteisingą informaciją arba provokuoti.
Prieš imdamiesi šio susitikimo, išsiaiškinkite, ko norite pasiekti.
Pagalvokite, ar yra koks nors kitas būdas sužinoti tiesą, nes po šio konflikto gali būti sunku atkurti santuoką.
Pasikalbėkite su savo vyru ir pabandykite išspręsti santuokos problemas
Jei ketinate konfrontuoti, pirmiausia išsiaiškinkite faktus ir išlikite ramūs susitikimo metu.

Sutikus kitą moterį, jos pamiršti beveik neįmanoma, ir mes nerekomenduotume tokių konfrontacijų, nebent tai būtų tikrai unikali situacija. Be to, nėra jokios garantijos, kad kita moteris atskleis būtent tokią tiesą, kokią norite išgirsti. Be to, jūsų vyras gali reaguoti neigiamai, žinodamas, kad jam nuslėpėte savo nuomonę. Taigi, prieš susitikdami su šia moterimi, įvertinkite šios sudėtingos situacijos privalumus ir trūkumus ir būkite drąsūs, kad ir ką nuspręstumėte.

DUK

1. Ar mano vyrui teisinga rašyti žinutes kitai moteriai?

Kalbant apie ištikimybę ir įsipareigojimą, vyrui netinka siųsti intymių žinučių kitai moteriai iš tokios perspektyvos. Tačiau, jo manymu, jis gali jaustis teisus, jei emociškai išsiskyrė su santuoka ir ieškojo pabėgimo kelio.

2. Ką darote, kai jūsų vyrą vejasi kita moteris?

Svarbiau nei nuspręsti, ką daryti, turėtumėte išsiaiškinti, ką jūsų vyras nori daryti šiuo klausimu. Ar jis taip pat domisi šia moterimi? O gal jis bando išbristi iš šių spąstų ir atkurti jūsų santuoką? Jei tai pirmasis scenarijus, tikriausiai turėtumėte oriai nutraukti santykius. Antruoju atveju galite abu nueiti susitikti su kita moterimi ir aptarti savo situaciją.

Nejaukumas atkuriant santykius po neištikimybės ir kaip juos įveikti

Kaip priversti kitą moterį pasitraukti: 9 išbandyti ir patikrinti patarimai

7 santuokos įsipareigojimo pagrindai

Jūsų įnašas nėra laikomas labdara dovanaTai leis „Bonobology“ ir toliau teikti jums naują ir naujausią informaciją, siekiant padėti kiekvienam pasaulio gyventojui išmokti bet ką.