Tai buvo ilga ir sunki darbo diena, nekenčiate savo viršininko, šiek tiek nekenčiate savo darbo ir esate išsekę. Grįžtate namo ir vis dar turite gaminti vakarienę, sutvarkyti ryte paliktą netvarką ir pasiruošti kitai dienai. Po to niekas neturi laiko ar energijos veiksmui tarp paklodžių. Pridėkite vaikus ir turėsite erotinio pražūties receptą.
Taigi, kaip išlaikyti kibirkštį gyvą po tiek santuokos metų? Troškimas, kibirkštis, sprogimas, fejerverkai, kad ir kaip juos bepavadintumėte, ilgalaikiuose santykiuose laikui bėgant dažnai išblėsta. Tačiau kartais žmonės išgyvena santuoką be sekso neištikimi.
Tačiau sekso neturinčios santuokos poveikis tikrai nėra geras. Remiantis neseniai laikraščio straipsniu, susituokę (t. y. ilgalaikiai santykiai) žmonės mylisi mažiau nei bet kada anksčiau! Kai santykiuose sekso pradeda mažėti, tai gali sukelti nusivylimą, apmaudą ir pamažu atsirandantį kartėlį.
Taigi, kaip tokiu atveju išlaikyti kibirkštį santykiuose? Leiskite mums jums papasakoti.
Kaip išlaikyti kibirkštį ilgalaikiuose santykiuose
Turinys
Neįmanoma paneigti fakto, kad kiekvienuose santykiuose yra etapų, kai seksas nustumiamas į antrą planą ir jūs sutelkiate dėmesį į... emocinio artumo kūrimasTačiau seksualinis intymumas yra svarbus norint palaikyti sveikus santykius, todėl ilgalaikiuose santykiuose reikia išlaikyti kibirkštį gyvą.
Pateikiame 5 patarimus, kaip išlaikyti kibirkštį santykiuose, kurie praranda žavesį dėl nuobodulio ar laiko stokos.
Norėdami pamatyti daugiau ekspertų vaizdo įrašų, užsiprenumeruokite mūsų „YouTube“ kanalą. Paspauskite čia.
1. Demistifikuokite spontaniškumo mitą
Nors popkultūra ir stiprina šį mitą, seksas nenukris iš dangaus, kai valysite voratinklius nuo lubų ar gręžsite šlapius drabužius prieš dedant juos į džiovyklę. Seksas ilgalaikiuose santykiuose yra iš anksto apgalvotas seksas; tam reikia planavimo. Nesitikėkite, kad magija tiesiog įvyks – eikite ir įgyvendinkite ją.
Turite suplanuoti seksą ir užtikrinti, kad jo turite pakankamai. Yra keletas beprotiškų sekso idėjų ilgalaikiams santykiams, kurios gali padėti išlaikyti jaudulį. Kaip ir nepraleiskite sporto salės užsiėmimų, stenkitės nepraleisti užsiėmimų lovoje. Meilę turite drausminti ir iš jos išgauti viską, kas geriausia.
Susiję skaitymai: Suplanuotas intymumas gali būti toks pat malonus
2. Sukurkite erotinę erdvę
Erotinės erdvės kūrimas nebūtinai turi reikšti žvakes ir rožių žiedlapius ant lovos, nors tai gali būti naudinga, tai taip pat reiškia erdvę, kurioje būtumėte pora.
Reikia susikurti erdvę, kurioje galėtumėte atsikratyti savo pareigų, pavyzdžiui, laikinai nustoti būti tėvais Maksui, mamos globėjais ar augintinio Xanderio šeimininku. Reikia leisti žaismingam norui kibirkščiuoti, kad ilgalaikiai santykiai išlaikytų seksą gyvą.
Keletas būdų, kaip galite sukurti šią erdvę, yra naktinis ritualas, pavyzdžiui, kiekvieną vakarą prieš užmigdami mudu su vyru pasakome vienas kitam po vieną dalyką, kuris tą dieną mums patiko kitame, ir tai mus akimirksniu suartina. Mes pasineriame į... porų pokalbių terapija namuose taip pat.
Dar vienas patarimas – prieš miegą 3 minutes pasibučiuoti, tik pasibučiuoti, be jokio spaudimo; tai seksualu ir žaisminga, o jei tai veda prie daugiau – valio! Ir galiausiai, įsitikinkite, kad jūsų miegamasis ar bent lova išliktų šventa erdve.
Venkite neštis telefonų į miegamąjį, nes jie gadina santykius, arba dirbti lovoje. Tikrai neikite miegoti susipykę.
3. Renkite pasimatymų vakarus (vienas su kitu)
Kas sakė, kad pasimatymai turi liautis, kai esate susituokę ar palaikote ilgalaikius santykius? Nežinosite, kaip atgauti kibirkštį, nebent darysite tai, ką darydavote per medaus mėnesį. Planuokite pasimatymą kartu bent vieną vakarą kiekvieną mėnesį.
Tai gali būti taip paprasta, kaip ilga kelionė automobiliu, pasivaikščiojimas mėnulio šviesoje ar ledų valgymas iš sunkvežimio. Apsirenkite, išeikite į lauką, kartu nuveikite ką nors neįprasto. Taip pat galite suplanuoti dvigubus pasimatymus su bendraminčiomis poromis.
Nusistatykite taisyklę, kad per šį pasimatymą nekalbėsite apie vaikus, nuomą ar darbą; būkite išradingi, žaismingi ir prisiminsite, kas iš pradžių jus pamilo savo partnerį.
Susiję skaitymai: 60 būdų švęsti sutuoktinių dieną
4. Būkite atviri išbandyti naujus dalykus
Vienas stipriausių nuodų, žudančių geismą ilgalaikiuose santykiuose, yra naujumo trūkumas. Nors, viena vertus, pažįstamumas skatina patogumą ir saugumą, jis taip pat gali sukelti nuobodulį ir monotoniją, ir tai yra dažniausios santykių problemos. Būkite atviri išbandyti naujus dalykus savo santykiuose.
Vienas didžiausių sveikų ilgalaikių santykių privalumų yra tai, kad galite jaustis visiškai patogiai su savo partneriu; tai puikus pagrindas kartu tyrinėti savo seksualumą. Nedvejodami išbandykite naujus dalykus: sekso žaisliukus, naujas pozas, apatinius, vaidmenų žaidimus, fetišizmus – visa tai galite saugiai atrasti savo erotinėje erdvėje.
Turėtumėte mokėti suprasti, kada jūsų vyras yra tinkamos nuotaikos, ir vyrai turėtų tai žinoti. kaip patenkinti moterį lovoje. Norint išlaikyti kibirkštį gyvą ilgalaikiuose santykiuose, nepaprastai svarbu žinoti vienas kito poreikius.
Būtinai elkitės pagarbiai ir visada tyrinėdami pirmiausia gaukite sutikimą. Planuodami eksperimentuoti lovoje, įsitikinkite, kad abu esate vieningos nuomonės.
5. Mylėk ir vertink save
Viena iš paslapčių, kaip sugrąžinti prarastą kibirkštį santykiuose, yra išlaikyti kibirkštį savyje. Sunku būti seksualiai, kai nesijauti seksualiai. Valgykite sveikai, rūpinkitės savo psichine, emocine ir fizine gerove. Labai svarbu praktikuoti meilę sau.
Atraskite savo aistrą ir skirkite laiko jai puoselėti. Niekas taip neapsunkina santykių, kaip poreikis; visi žino, Kaip prisirišimas prie poros griauna santykius. Priklausyti vienas nuo kito santykiuose yra sveika ir normalu, bet kai partneris tampa vieninteliu džiaugsmo šaltiniu jūsų gyvenime, kažkas negerai. Tuomet santykiai tampa nesveiki ir kartu priklausomi.
Skirdami laiko sau, labiau save vertinsite. Mylėkite ir priimkite save tokią, kokia esate, ir netrukus vėl sugrįšite seksualumas! Tai padės jums flirtuoti su sutuoktiniu ir išlaikyti gyvą kibirkštį tarp jūsų ir jūsų santykių.
Taigi, dabar supratote, kaip išlaikyti kibirkštį ilgalaikiuose santykiuose. Yra klaidingas įsitikinimas, kad seksas nėra būtinybė ilgalaikėje perspektyvoje, tačiau žmonės mėgaujasi seksu ir sulaukę 40-ies, ir net 60-ies. Viskas, ką jums reikia padaryti, tai skirti laiko vienas kitam pokalbiams ir intymumui.
DUK
Darykite neįprastus romantiškus dalykus, kaip anksčiau darydavote medaus mėnesio metu, vėl pradėkite eiti į pasimatymus ir eksperimentuokite su naujomis pozomis bei žaislais lovoje, kad viskas būtų jaudinanti.
Tai trunka tol, kol stengiatės išlaikyti žaismingą ir jaudinantį bendravimą. Daugelio porų problema yra ta, kad kai jie pernelyg pripranta vienas prie kito, jie nustoja bandyti naujus dalykus.
Jūsų įnašas nėra laikomas labdara dovanaTai leis „Bonobology“ ir toliau teikti jums naują ir naujausią informaciją, siekiant padėti kiekvienam pasaulio gyventojui išmokti bet ką.
Visada tai prisiminsiu, nes nenoriu prarasti savo ryšio su ja.
Pasirūpinsiu, kad išliktume aktyvūs, linksmi.
Šis straipsnis man padės.
Nykščiai aukštyn
Gal galėtumėte nustoti siųsti man iššokančius langus į kompiuterį? Niekada neužsiprenumeravau ir man tai neįdomu. Ačiū, Sally.
Laikui bėgant, viskas pamažu blėsta. Seksas, pasimatymai ir pokalbiai laikui bėgant retėja. Šie patarimai puikiai tinka norint atgaivinti aistrą santykiuose.
Kartais vienam iš santykių partnerių reikia perimti kontrolę ir apversti visą lytinį gyvenimą aukštyn kojomis!