Kāpēc tev vajadzētu draudzēties ar savu bijušo!

Padalies ar Citiem

Vai tu tikko pārtrauci attiecības ar puisi, ar kuru satikies četrus gadus, un tagad esi apjukusi un jautā sev: "Vai man vajadzētu draudzēties ar savu bijušo?" Nu, mēs visi esam tur bijuši. Tavs bijušais tevi ļoti labi pazīst, tāpēc tu, iespējams, sliecies uz to, lai viņš arī turpmāk būtu tavā dzīvē. Tomēr draudzēties ar bijušo ir grūti, jo tas uzjundī visas atlikušās jūtas un var novest pie vairākām šķiršanās seksa kārtām, no kurām plānoji izvairīties.

Bet atmet negatīvismu un centīsimies skatīties uz dzīvi nobriedušāk. Protams, nebūs viegli iet ar viņiem uz kafejnīcām, ja vairs nevarēsi turēt viņu roku vai arī viņi tevi neskūpstīs uz vaiga, kad izdarīsi kaut ko muļķīgu. Taču draudzībai ar bijušo ir daudz pozitīvu aspektu. Apskatīsim dažus no tiem.

Vai tev vajadzētu palikt draugiem ar savu bijušo?

Saturs

Vai arī atbilstošāk būtu uzdot šo jautājumu šādi: VAI tu vari būt draugs ar savu bijušo? Tuvuma sajūta bijušajam pēc vētrainas šķiršanās var likt tev justies vēl nomāktākam un salauztākam. Ja tu domā par... veidi, kā tikt galā ar sirdssāpēmPavadīt laiku ar savu bijušo kā ar labāko draugu nav īstais ceļš.

"Atlaist romantiku nenozīmē atlaist saikni, kas jūs vienoja."

Kad būsiet pārvarējuši pārmērīgas raudāšanas un pārdomāšanas fāzi, jūs esat pelnījuši jaunu sākumu. Un arī jūsu bijušais partneris varētu būt pelnījis tur vietu. Ņemot vērā, ka viņi bija tik nozīmīga jūsu dzīves sastāvdaļa, ir saprotams, kāpēc nevēlaties viņus zaudēt tik ļoti, ka atkal kļūsiet par svešiniekiem.

Ja šķiršanās nebija pārāk sarežģīta vai sarežģīta, jums ir labi iemesli palikt draugiem ar bijušo. Apspriedīsim tos tālāk:

1. Viņi var sniegt jums pamatotus padomus

Vai tev vajadzētu draudzēties ar savu bijušo? Jā, ja tev šķiet, ka viņš/viņa tevi ļoti labi pazīst. Attiecībās mēs tik daudz laika pavadām, iepazīstot otru cilvēku, ka būtu žēl to palaist garām. Viņš/viņa var tev dot... labs padoms attiecībām jo viņi jūs pazīst no galvas līdz kājām, bet var sniegt arī stabilu, neitrālu skatījumu uz nākotnes partneriem, kas dažās situācijās varētu būt nepieciešams.

Saistītie lasījumi: 7 iemesli, kāpēc tavs bijušais ir gan karsts, gan auksts – un kā ar to tikt galā

2. Tev jau patīk viņu kompānija

Jā, šis ir acīmredzams iemesls, ja apsverat jautājumu: "Vai man vajadzētu draudzēties ar savu bijušo?". Iemesls, kāpēc jūs ar viņiem satikāties, ir tāds, ka jums patika pavadīt laiku kopā ar viņiem un jūs varējāt būt jūs pati. Pat ja jūs tagad esat izšķīrušies, tam nav jāmainās. Jūs joprojām varat turpināt atpūsties kopā, doties uz tirdzniecības centriem vai vienkārši darīt citas lietas, ko dara DRAUGI!

3. Tas palīdz jums kļūt nobriedušam

Manuprāt, ir pašsaprotami, ka ir nepieciešams milzīgs briedums, lai vispār apsvērtu iespēju palikt draudzības stāvoklī ar bijušo. Lielākā daļa cilvēku vienkārši pārtrauc attiecības un aiziet prom, it kā viņu bijušā nemaz nebūtu. Citi pavada daudz laika piedzērušies, zvanot savam bijušajam nejaušās dienās, jo vēl nav pārstrādājuši šķiršanos. Tātad, ja jūs jautājat: "Vai man vajadzētu palikt draudzības stāvoklī ar savu bijušo?", mēs sakām jā, jo tas ir nobriedis veids, kā tikt galā ar notikušo.

Emocionālā izaugsme: Draudzības veidošana pēc šķiršanās iemāca, kā apstrādāt sarežģītas emocijas, piemēram, zaudējumu, nožēlu un pieņemšanu. Tā liek jums tikt galā ar šīm sajūtām konstruktīvi, nevis no tām izvairīties.
Labākas komunikācijas prasmes: Draudzības uzturēšanai ar bijušo partneri ir nepieciešamas atklātas un godīgas sarunas par robežām, cerībām un jūtām. Tas uzlabos jūsu spēju efektīvi komunicēt turpmākajās attiecībās.
Mācīšanās atlaist: Draudzība ar bijušo partneri ļauj praktizēt romantisku pieķeršanos atlaišanu, vienlaikus saglabājot vērtību par saikni. Tas palīdz pārvarēt rūgtumu un aizvainojumu, veicinot nobriedušāku skatījumu uz attiecībām.
Emocionālās noturības veidošana: Spēja pāriet no romantiskām attiecībām uz platoniskām stiprina jūsu emocionālo noturību. Tas parāda, ka jūs varat tikt galā ar sarežģītām pārmaiņām dzīvē, nejūtoties nomākti.

Tev droši vien vajadzētu atlicināt laiku, lai atjaunotu saikni ar sevi, apstrādātu notikušo un varbūt pat sāktu randiņi pēc šķiršanās...Tā nu gan ir. Bet ticiet mums, jūs jutīsieties patiesi lepni par sevi, kad zināsiet, ka varat cienīt savu bijušo, rūpēties par viņu un joprojām dzīvot laimīgu dzīvi.

Saistītie lasījumi: Vai noteikums par nekontaktēšanos pēc šķiršanās darbojas?

4. Ir mazāka zaudējuma sajūta

Vai man vajadzētu draudzēties ar savu bijušo? Jā, tev tas ir jāapsver, citādi tu vari zaudēt kontroli, ja visu laiku ilgosies pēc viņa. Kad viņš ir tev blakus, zini, ka viņš ir tikai viena zvana attālumā un vienmēr tevi atbalstīs, tu jūties drošāk un stiprāk. Ja pilnībā pārtrauksi saites ar savu bijušo, tu vari just lielāku zaudējuma vai nožēlas sajūtu, kas varētu tevi pārņemt neveselīgā veidā.

5. Tev patīk viņu ģimene un draugi

Tas, ka jūs abi nevarējāt atrisināt problēmas, nenozīmē, ka jums vajadzētu pārtraukt visas pārējās saites, kas izveidojās iepriekšējo attiecību laikā. Varbūt jūs kļuvāt ļoti tuvi viņu mammai, kad gājāt kopā, vai arī jums ir daudz kopīgu draugu. Šķiršanās var radīt plaisas arī citās attiecībās, bet, ja jūs piekrītat palikt draugiem ar bijušo, šīm attiecībām nav jācieš.

Piekrīti, vai ne? Šie ir daži diezgan labi iemesli, lai paliktu draugi ar bijušo. Taču nesteidzies, ja tev ir jāatrisina kādas emocionālas grūtības, ar kurām, iespējams, saskaries. Kad jūties labāk un pārliecinātāk, sazinieties ar viņu, lai sakārtotu lietas ar savu bijušo un sāktu jauku jaunu draudzību.

Biežāk uzdotie jautājumi

1. Kāpēc ir grūti draudzēties ar savu bijušo?

Sākumā var būt grūti, jo tu viņus visu laiku redzi sava mīļotā gaismā un, iespējams, vēlēsies vienkārši atkal būt kopā ar viņiem. Turklāt, ja šķiršanās ir nodarījusi daudz sāpju, tad ir nepieciešams ilgs laiks, lai praktizētos. piedošana attiecībās.

2. Cik bieži jums vajadzētu runāt ar savu bijušo?

Tas atkarīgs no tā, cik lielā mērā esi samierinājies ar situāciju. Reizi nedēļā ir diezgan pieklājīgs skaits, bet, ja jūti, ka tas ir par daudz un vēlies nesteigties, droši sazinies ar viņiem ik pa laikam.

“Kad Neha un Sems izšķīrās, tas nebija viegli, taču viņi abi zināja, ka viņus vieno spēcīga saikne, kas sniedzas tālāk par romantiku. Pēc tam, kad bija devuši viens otram brīvu telpu, viņi atkal sazinājās nevis kā pāris, bet gan kā draugi. Viņi atklāja, ka kopīgā vēsture padarīja viņu draudzību vēl stiprāku. Viņi kopā bija piedzīvojuši gan kāpumus, gan kritumus, un tagad, bez romantisku attiecību spiediena, viņi var atbalstīt viens otru veselīgākā veidā. Šodien viņi ir tuvāki nekā jebkad agrāk, atrodot vērtību attiecībās, kas pārgāja no mīlestības uz draudzību.”

Final Domas

Draudzēšanās ar bijušo var šķist izaicinājums, taču dažiem tas var novest pie veselīgākas, nobriedušākas saiknes. Kad romantika izgaist, jums joprojām var palikt spēcīga saikne. emocionālā saikne veidotas uz kopīgu pieredzi, cieņu un sapratni. Ja abas puses ir atguvušās pēc šķiršanās un spēj noteikt skaidras robežas, draudzība ar bijušo partneri var kļūt par atalgojošām un atbalstošām attiecībām.

Mūsu konsultanti var palīdzēt jums pārvarēt sarežģīto pāreju no romantikas uz draudzību, noteikt veselīgas robežas un nodrošināt, ka jūs abi varat virzīties uz priekšu. Neatkarīgi no tā, vai tas ir attiecību noslēgšanai vai saiknes uzturēšanai, rezervējiet konsultāciju jau šodien, lai saņemtu eksperta padomu par attiecību veidošanu pēc šķiršanās.

Kad puišiem pēc šķiršanās sāk pietrūkt?

Ekspertu padoms, kā tikt galā ar tukšuma sajūtu pēc šķiršanās

18 noteiktas pazīmes, ka jūsu bijušais beidzot atgriezīsies

Jūsu ieguldījums nav labdarība ziedojums. Tas ļaus Bonobology turpināt sniegt jums jaunu un atjauninātu informāciju, lai palīdzētu ikvienam pasaulē iemācīties kaut ko darīt.