Pēkšņi tavs bijušais uzsauc tev "Hei!", un tavs prāts acumirklī sāk rosīties. Vai ir iespējams atjaunoties romantiskām attiecībām? Garās pastaigas, garās sarunas un ilgie apskāvieni atgriežas steigā? Vai varbūt viņi ilgojas pēc tevis? Tāpēc tu atbildi ar "Hei!". Puf, viņi ir pazuduši uz nedēļu. Tas viss var likt tev aizdomāties, ko tas nozīmē, ja tavam bijušajam ir karsti un auksti?
Vai arī tā varētu būt kaut kas tik vienkāršs kā tas, ka jūsu bijušais neatbild uz jūsu ziņām, bet gan pārliecinās, ka viņš/viņa noskatās katru stāstu, ko augšupielādējat katrā sociālo mediju platformā. Esam diezgan pārliecināti, ka kaut kas tāds liks jums domāt: “Manam bijušajam ir gan karsti, gan auksti!”
Tas notiek ar vislabākajiem no mums. Mēs esam pieķērušies savam bijušajam partnerim, un dažreiz viņš to var izmantot savā labā. Tas var būt nomācoši un nomācoši. Tā kā tev jau ir grūtības dzīvot tālāk, tev nav nepieciešama pastāvīga iejaukšanās un sekojoša pazušana. Tātad, ko darīt, ja bijušajam partnerim ir karsti un auksti?
7 iemesli, kāpēc jūsu bijušais ir gan karsts, gan auksts — un kā ar to tikt galā
Saturs
Tā varētu būt varas spēle, vai arī viņš/viņa to varētu darīt tikai prieka pēc (jā, īsts ļaunums pasaulē pastāv). Karsts un auksts bijušais draugs vai bijusī draudzene liks tev sēdēt pie Netflix, mēģinot atrast atbildes saldējuma trauka apakšā.
“Kāpēc mans bijušais ir gan nikns, gan auksts?” Ja tu nolemsi risināt šo jautājumu vienatnē, drīz vien sapratīsi, ka enerģija, kas ieguldīta šīs mistērijas atrisināšanā, nav tā vērta. Tava izvairīgā bijušā partnera niknā un aukstīgā uzvedība var likt tev mocīt galvu, lai neatrastu īstu atbildi.
Saņemat jauktas norādes no bijušā partnera? Mēs precīzi saprotam, ko jūs pārdzīvojat un kādas sāpes tas varētu jūs novest. Šeit ir saraksts ar iespējamiem iemesliem un ieteikumiem, kā rīkoties šādā situācijā:
1. Viņi tevi uztver kā pašsaprotamu
Vienu brīdi viņi ir tavi labākie draugi. Otrā brīdī tu redzi, kā tava karstā un aukstā bijusī draudzene/puisis rāda tavus ziņojumus. Ja tu saņem šādas jauktas norādes no bijušā, tas var nozīmēt, ka viņš tevi uztver kā pašsaprotamu . Viņš var saprast, ka šajā dinamikā viņam ir neliela vara, un var to ļaunprātīgi izmantot, lai tevi turētu blakus, kad vien vēlas, un aizmirstu par tevi, kad ir aizņemts.
Tas bieži vien izriet no tā, ka esi pārāk pieejama savam bijušajam. Tu esi pilnībā atkarīga no viņa aicinājuma un visu, ko dari, atliek uz noliktavu, lai atbildētu/paceltu klausuli. Tavs gan kaislīgais, gan aukstais bijušais partneris to un tevi izmantos savā labā. Ja meklē kaislīgas un aukstas uzvedības piemērus no bijušā partnera puses, tas ir tad, kad viņš/viņa plānoja iziet ar tevi ārā un visu dienu kopā, bet, kad pienāca laiks, tevi atbalstīja.
Saistītā lasāmviela: Kā atgūt savu bijušo un likt viņam palikt mūžīgi
Risinājums: Liec sevi pirmajā vietā!
Kad redzi, ka dīvainis sūta šādus pretrunīgus signālus un sāc tevi uztvert kā pašsaprotamu, tev vispirms ir jāizvirza prioritāte sev. Tev jāpasaka sev, ka paļaušanās uz viņa norādījumiem tev neko labu nedos un var galu galā nodarīt pāri. Tikai teikt sev, ka tas nav pietiekami, tev tam ir jātic! Novērs skatienu no sava tālruņa ekrāna. Netērē laiku, domājot par to, ka "mans bijušais mani mulsina", un atrodi dzīvi prom no sava bijušā. Sociālo mediju detokss tev jebkurā gadījumā nāks par labu.
2. Viņi neapzinās, ka viņiem ir karsti un auksti
Labi, pastāv liela iespēja, ka tā nav, taču jums tik un tā ir jātic viņiem. Ja viņi ir tādi, kas paliek draudzīgi un pieejami ikvienam, viņi, iespējams, neapzinās, ka jūs velk uz priekšu . Tas šķitīs mulsinoši un liks jums jautāt: "Kāpēc mans bijušais ir tik vēss un vēss?"
Viņi varētu būt tādi cilvēki, kas cenšas draudzēties ar jebkuru un visiem savā dzīvē tikai tāpēc, ka lepojas ar to, ka ir sabiedriski cilvēki. Ja šīs bijušās partneres asprātīgā uzvedība tevi ir iesprostojusi rāmjos, tas varētu būt tāpēc, ka viņa pat neapzinās, ka tevi noved pie nepatikšanām.
Mēs piekrītam, ka tas ir maz ticams. Bet tas ir iespējams. It īpaši, ja neesi atklājusi savas jūtas savam bijušajam. Tieši tā jārīkojas, ja bijušajam ir karsti un auksti.
Risinājums: Sazinieties!
Ja tev šķiet, ka tavs bijušais partneris varētu pret tevi izturēties gan nikni, gan niķīgi, pat neapzinoties, ka tevi mulsina, tev tas ar viņu jāizrunā. Viņš neapzinās, kādu apjukumu rada tavā dzīvē, tāpēc tavs uzdevums ir viņam par to pastāstīt. Esi atklāts, pastāsti, kas tevi satrauc, un risinājumi radīsies.
3. Tavs bijušais nav pārliecināts par savām jūtām
Kamēr tu sev jautā: "Mans bijušais mani mulsina, ko man darīt?", iespējams, ka viņš pats ir apjucis. Iespējams, ka viņam var būt ilgstošas jūtas, bet viņš par tām nav pārāk pārliecināts. Tāpēc dažreiz viņš šķiet ļoti draudzīgs, bet citreiz šķiet, ka nevēlas ar tevi neko darīt.
Tas ne tikai ir ārkārtīgi nomācoši tev, bet arī nenāk par labu tavam bijušajam. Pēc šķiršanās tas var izraisīt virkni neveiklu sarunu. Ja tavs bijušais partneris ir apmulsis, viņš dažādās dienās var izklausīties kā pavisam cits cilvēks. Tātad, ko darīt, ja tavs apmulsušais bijušais partneris ir gan nikns, gan emocionāls?
Risinājums: Vai viņi ir apjukuši, vai arī tevi izmanto?
Ja šķiet, ka tavs bijušais partneris varētu būt apjucis, tev pēc iespējas ātrāk jānoskaidro, vai tā ir patiesa apjukuma sajūta vai arī viņš tevi vienkārši izmanto, jo tu vienmēr esi blakus. Tu vari ar savu bijušo tieši par to runāt vai lūgt draugam par to runāt. Mēģinājums noskaidrot, vai tavs bijušais partneris ir tevī ieinteresēts, liks tev meklēt citas pazīmes. Tas vēl vairāk apgrūtinās tikšanu pāri savam bijušajam.
Ja izrādās, ka apjukums ir patiess, palūdz savam bijušajam partnerim izlemt vai vienkārši distancēties. Ja viņš tevi izmanto, piezvani savam muskuļotajam brālim. Viņš par pārējo parūpēsies.
4. Tavs gan kaislīgais, gan aukstais bijušais tur tevi uz āķa
Ja tava kaislīgā un emocionālā bijusī draudzene vai bijušais draugs tevi notur uz āķa, tas nozīmē, ka viņi tevi vedina domāt, ka joprojām tevi vēlas, lai tu neaizbēgtu un vienmēr paliktu alternatīva. Viņi var flirtēt, šķist ārkārtīgi ieinteresēti un tad atkal kļūt auksti. Viņi tevi notur sev blakus, šķietami pietiekami ieinteresēti, lai tu sāktu sapņot, bet nekad īsti neapņemas nekam.
Jūs jautāsiet, kāpēc viņi jūs turētu uz āķa? Nu, viņi vēlas jūs paturēt blakus, "ja nu gadījumā" viņi vēlas kaut ko darīt. Kāda noturēšana uz āķa izriet no rupjas tiesību sajūtas. Tā var izrādīties katastrofāla pieredze izmestajai personai, jo viņš būs darījuma saņēmējs, un tas nav skaisti.
Nevienam nepatīk būt par aizvietotāju. Ne teātra aktieriem, ne sportistiem un noteikti ne mīlniekiem. Tavs bijušais mīļotais būtībā tēlo dievu, turot aizvietotāju gatavībā teātra romantiskajai komēdijai, kas ir tava dzīve, gadījumam, ja galvenais aktieris saslimst. Šādās situācijās "manam bijušajam ir karsti un auksti" vajadzētu būt pēdējai lietai, par ko domā, vēl svarīgāk ir pēc iespējas ātrāk viņu bloķēt visur.
Risinājums: noteikums par kontakta neesamību
Ja esi pārliecināts, ka tavs bijušais partneris, kurš izvairās, ir pret tevi gan nikns, gan naivs, jo notur tevi uz āķa, ir tikai viena lieta, ko vari un tev vajadzētu darīt — iesaistīt spēlē bezkontakta noteikumu . Neļauj viņam diktēt jūsu dinamikas kāpumus un kritumus. Nedod viņam varu tevi mētāt, tevi celt un graut.
Nekavējoties pielietojiet noteikumu par nekontaktēšanos. Tas ne tikai iemācīs jūsu bijušajam partnerim nejaukties ar jums, bet arī darīs brīnumus jūsu garīgajai veselībai.
5. Viņiem pietrūkst seksuālās tuvības
Visticamāk, ka ar tevi seksa nolūkos sazinās bijušais draugs, taču to var darīt arī kaislīga un nikna bijusī draudzene. Pēc dažiem mēnešiem pēc šķiršanās pulksten 2 naktī vari saņemt piedzērušos seksuālu seksu.
Tas ir ārkārtīgi bieži un dažreiz var ilgt ilgāk nekā tikai tas zvans/īsziņa dzērumā. Var šķist, ka aiz šīm īsziņām, ko saņemat, slēpjas patiesas rūpes un mīlestība, un mēs nevēlamies jums to atklāt, taču tā varētu būt tikai iekāre.
Saistītā lasāmviela: Vai noteikums par nekontaktēšanos pēc šķiršanās darbojas?
Risinājums: Pārtraukt! Pārtraukt! Pārtraukt!
Tu to jau zini, tomēr joprojām lasi risinājumu, domājot, ka varbūt teiksim, ka vari vienkārši atļauties visu, kaut vai vienreiz..?
Nē, atvainojiet. Nedariet to. Tā nav laba ideja. Satikšanās ar bijušo (it īpaši ar tādu, kas ir gan karsts, gan auksts) nekad nebija laba ideja, joprojām nav un nekad nebūs. Ja jūs to darīsiet, jūs paliksit ar intensīvu pretrunīgu jūtu daudzumu, ar kuru būs pārāk grūti tikt galā. Tad ko jūs darīsiet? Jā, jūs atkal satiksieties ar savu bijušo. Pārtrauciet šo apburto loku jau saknē, nedariet to!
Izvelciet lappusi no Teda Mosbija grāmatas un sakiet sev to, ko viņam vienmēr teica viņa mamma: nekas labs nekad nenotiek pēc pulksten 2:00 naktī. Tāpēc nākamreiz, kad vēlu vakarā saņemsiet paviršu “WYD?” no sava bijušā drauga, vienkārši izvairieties no tā karstā un aukstā bijušā drauga. Vakars, kas pavadīts, skatoties seriālu “ Kā es satiku jūsu māti”, jums jebkurā dienā būs labāks.
6. Tavs bijušais vēlas ar tevi draudzēties
Ir ļoti viegli pārprast draudzību kā patiesas mīlestības jūtas. Draugi zvana viens otram, rūpējas viens par otru, pārliecinās, ka viņiem viss ir kārtībā, un pieskata viens otru. Nu, tāpat rīkojas arī cilvēki attiecībās.
Pēc šķiršanās tavs bijušais, iespējams, joprojām rūpēsies par tevi un vēlēsies palikt ar tevi draudzīgs. Mīlestība var pāriet, bet viņš joprojām var vēlēt tev to labāko. Iespējams, ka tu vienkārši nepareizi interpretē draudzību kā mīlestību.
Risinājums: Pieņemiet lēmumu un pārbaudiet viņu viedokli par realitāti.
Ļoti reti divi bijušie partneri veiksmīgi saglabā draugus. Lai pēc šķiršanās spētu uzturēt draudzību bez jebkādām neērtībām, būtu nepieciešamas pasaulē veselīgākās šķiršanās un divi nobrieduši cilvēki.
Ja tev šķiet, ka tavs bijušais partneris cenšas ar tevi draudzēties , tev jāpajautā sev, vai tu vari ar viņu draudzēties, neļaujot jūtām traucēt vai nepadarot situāciju neveiklu. Atbilde uz šo jautājumu lielākajai daļai cilvēku ir stingrs "nē". Kad tu to saproti, tev pašam jābūt mazliet vēsam un jāpārbauda savam bijušajam partnerim realitāti.
7. Iespējams, jūsu bijušais partneris ir jaunās attiecībās.
Piesprādzējies, šis sāpēs. Ja tavs bijušais partneris, kurš vēlas izvairīties no attiecībām, ir ļoti pretrunīgs, tas varētu būt tāpēc, ka viņam jau ir jaunas attiecības, un šo attiecību gaita nosaka, kā viņš ar tevi runā. Kad viņu attiecības rit labi, tu, šķiet, viņam neeksistē. Ja ceļā rodas šķērslis, tu esi pirmais ātrajos zvaniņos.
Šādā scenārijā pretrunīgi signāli no bijušā partnera noteikti sāpēs. It īpaši, ja saproti, ka viņš/viņa ir citās attiecībās un joprojām cenšas tevi vadīt, kad vien vēlas. Gandrīz tā, it kā viņš/viņa tevi turētu blakus kā rezerves plānu.
Risinājums: Koncentrējieties uz sevi un ievērojiet distanci
Ja seksuālais partneris pat jaunās attiecībās sūta pretrunīgus signālus, visticamāk, viņš domā, ka viņam ir vara pār tevi. Tev ir jādistancējas no viņa bērnišķīgā taktikas (bloķēšanas poga darīs brīnumus, mēs zvēram) un jāsāk strādāt ar sevi.
Ir pilnīgi normāli justies skumji, ja redzat, ka jūsu bijušais partneris ir jaunās attiecībās. Meklējiet palīdzību pie draugiem vai terapeita, lai saprastu, kā jums vajadzētu virzīties tālāk. Svarīgi atcerēties, ka neļaujiet savam bijušajam partnerim iegūt varu pār jums.
Saistītā lasāmviela: 18 noteiktas pazīmes, ka jūsu bijušais galu galā atgriezīsies
Noslēgumā pastāstīsim, kā vislabāk rīkoties, ja jūsu bijušais partneris ir gan īgns, gan īgns: komunicēt. Ja jūsu bijušais partneris pret jums izturas gan īgni, gan īgni, vienkāršākais veids, kā ar to tikt galā, ir komunikācija. Pārrunājiet ar savu bijušo partneri par to, kas jūs uztrauc. Kāpēc, jūsuprāt, viņš jūs vada, un pajautājiet viņam, kāpēc viņš to dara. Komunicējot, jūs varat izvēlēties savu nākamo soli, pat ja tas nozīmē jūsu bijušā partnera bloķēšanu. Neļaujiet savam īgnajam, gan īgnajam bijušajam partnerim iegūt varu pār jums un parādiet viņam, kurš ir noteicējs.
Jūsu ziedojums nav uzskatāms par labdarības ziedojumu . Tas ļaus Bonobology turpināt sniegt jums jaunu un aktuālu informāciju, cenšoties palīdzēt ikvienam pasaulē apgūt jebko.
