Түүнийг хэрхэн өөртөө дурлуулах вэ: 21 ухаалаг зөвлөгөө 

Онцгой хүнтэй гүн гүнзгий холбоо тогтоох нь үргэлж амар байдаггүй. Хүчтэй таталцал, татагдах мэдрэмжийг бий болгохын тулд эрэгтэй хүнийг юунд дурладаг вэ гэдгийг ойлгох нь маш их тустай байдаг. Хэрэв та түүнийг хэрхэн өөртөө дурлуулахаа мэдэхийг хүсч байвал харилцаа холбоогоо бэхжүүлж, түүний анхаарлыг татах хэд хэдэн практик, батлагдсан аргууд байдаг. Бид таныг урт удаан, утга учиртай харилцааг бий болгоход тань туслах нэгэн залууд таныг хэрхэн хүсэх тухай 21 зөвлөмжийг цуглуулсан.

Түүнийг хэрхэн өөртөө дурлуулах тухай 21 ухаалаг зөвлөгөө

Урт удаан үргэлжлэх холбоо тогтоох нь зүгээр л түр зуурын дохио зангаанаас илүү гүн гүнзгий, мартагдашгүй холбоо тогтоох тухай юм. Эдгээр нямбай боловсруулсан зөвлөмжүүдийн тусламжтайгаар та түүнийг өөртөө хэрхэн татагдах, анхаарлыг нь татаж, сэтгэл хөдлөлийг нь хөдөлгөж, холбоогоо бэхжүүлэх харилцааг хэрхэн бий болгохыг сурч чадна.

1. Өөртөө итгэлтэй байх

Өөртөө итгэх итгэл бол хүмүүсийг байгалиасаа татдаг соронз юм. Та өөртөө итгэж, өөртөө итгэлтэй байдлаа илэрхийлэх үед энэ нь та өөрийнхөө үнэ цэнийг мэддэг бөгөөд гадны баталгаажуулалт шаардлагагүй гэдгийг харуулдаг. Энэхүү өөртөө итгэлтэй хандлага нь таныг сэтгэл татам болгодог, учир нь тэр таныг өөрийнхөө хажууд байгаа азтай хүн гэж харах болно. Өөртөө итгэлтэй биеийн хэлэмж нь таны сэтгэл татам байдлыг нэмэгдүүлж, та өөрийнхөө арьсанд аюулгүй, тухтай байгааг харуулдаг - ихэнх эрчүүд үүнийг эсэргүүцэхийн аргагүй гэж үздэг. Өөртөө итгэлтэй харагдах зарим аргууд нь:

• Шулуун байрлалыг хадгалах
• инээж буй
• Нүдний холбоо барих
• Хөдөлгөөн гэх мэт мэдрэлийн цочролоос зайлсхийх

2. Түүний амьдралыг чин сэтгэлээсээ сонирхож байгаагаа харуул 

Нэг залууг өөртөө дурлуулах бас нэг гайхалтай зөвлөгөө бол түүнийг сонирхох явдал юм. Эрэгтэйчүүд өөрсдийгөө үнэхээр ойлгож, үнэлдэг гэдгээ мэдрэх үедээ үнэлдэг. Асуух:

• Түүний хобби
• Түүний ажил
• Түүний гэр бүл
• Түүний мөрөөдөл

Идэвхтэй сонсож, өрөвдөх сэтгэл, сониуч зангаар хариул. Энэ нь түүнд тантай илүү гүнзгий холбоотой байх мэдрэмжийг мэдрэхэд нь туслах болно, учир нь тэр таныг түүнд хувь хүнийхээ хувьд үнэхээр санаа тавьдаг гэдгийг ойлгох болно. Жинхэнэ сонирхлыг харуулах нь түүнийг танд хэрхэн автуулах хүчтэй арга юм.

Холбоотой унших материал: Чамд хайртай ба Би чамд хайртай гэсэн хоёрын хоорондох чухал ялгаа

3. Бага зэрэг нууцыг хадгал 

Зарим нууцлаг зүйлс нь эрэгтэй хүнийг дурлуулах нууц сэтгэл судлалын нэг хэсэг юм. Тиймээс өөрийнхөө тухай бүх зүйлийг шууд бүү дэлгэ; бага зэрэг нууцлаг байлгах нь түүнийг илүү ихийг мэдэхийг хүсэхэд хүргэдэг. Хэт их хуваалцахаас зайлсхийж, өөрийн зан чанар, амьдралын зарим талыг түүнд аажмаар нээж илрүүлэх нууц хэвээр үлдээгээрэй. Ингэснээр та түүний сониуч занг өдөөж, таныг илүү сайн таньж мэдэх сонирхолтой байлгах сэтгэл татам байдлыг бий болгоно.

4. Зорилго, мөрөөдлөө урьтал болго

Эрчүүд өөрийн гэсэн хүсэл тэмүүлэл, зорилготой амбицтай хүмүүст татагддаг. Тэр таныг хүсэл мөрөөдлийнхөө төлөө идэвхтэй явж байгааг харах нь таныг бие даасан, зоригтой байгааг илтгэнэ. Энэ нь түүнийг таныг бие даан биелүүлж байгааг тань мэддэг тул таныг улам их биширдэг. Хүсэл тэмүүлэлдээ анхаарлаа хандуулснаар та түүнд өөрийгөө бүхэл бүтэн хүн гэдгээ харуулж байгаа бөгөөд тэр таны эрч хүчийг тохируулах урам зоригийг мэдрэх болно.

Би эрэгтэй найзуудаасаа ямар төрлийн эмэгтэйд татагддаг талаар асуухад ихэнх нь амбицыг хүссэн чанар гэж жагсаасан. Нэг нь “Би амьдралын зорилготой эмэгтэй байхыг хүсч байна” гэж хэлсэн бол нөгөө нэг нь “Би мөрөөдөхөөс айдаггүй, тэднийхээ төлөө ажиллахаас буцдаггүй охидод дуртай” гэж хуваалцжээ.

Холбоотой унших материал: Залуу хүнд хэрхэн таалагдах вэ: 20 энгийн арга, оюун ухаангүй тоглоомууд

5. Бие махбодийн нарийн мэдрэгчийг ашигла 

Бие махбодийн хүрэлтийг бага хэмжээгээр хэрэглэвэл хүчтэй сэтгэл хөдлөлийн нөлөө үзүүлдэг. Богино хүрэлтүүд - инээж байхдаа гарт нь хүрэх эсвэл ярианы үеэр мөрийг нь илэх гэх мэт - далд ухамсарт холбоог бий болгодог. Эдгээр жижиг дохио зангаа нь дотно мэдрэмжийг бий болгоход тусалж, та түүний хажууд тухтай байгаагаа харуулж, дотно харилцааг бий болгох түлхүүр юм.

6. Хошин шогийн мэдрэмжээ харуул

Хошин шог бол хэн нэгэнтэй холбоо тогтоох хамгийн хурдан арга замуудын нэг юм. Хамтдаа инээх нь аз жаргалтай дурсамж, тайвширсан орчинг бий болгож, таны эргэн тойронд хөгжилтэй байж чадна гэдгийг түүнд харуулдаг. Түүнд чиний хөгжилтэй талыг харуулахыг зөвшөөрснөөр та харилцаанд тааламжтай давхаргыг нэмж байгаа бөгөөд энэ нь түүнийг тантай илүү их цагийг хамт өнгөрөөхийг хүсдэг.

7. Түүнийг утга учиртай яриа өрнүүл 

Мессежээр нэг залууг яаж өөртөө дурлуулах вэ гэж гайхаж байна уу? Холболт хийхийн тулд танд дараах зүйлс хэрэгтэй:

• Жижиг ярианаас илүү гүнзгийрээрэй 
• Утга учиртай яриа өрнүүлээрэй
• Гэж асуу бодол төрүүлсэн асуултууд
• Түүний мөрөөдөл, үнэ цэнэ, үзэл бодлыг ярилц

Эдгээр хэлэлцүүлгүүд нь таныг илүү гүнзгий түвшинд холбож, таныг юуг ч хуваалцаж чадах хүн гэж тодорхойлоход тусалдаг бөгөөд энэ нь түүнийг тантай хэрхэн улайрахад чухал ач холбогдолтой юм. Гадаргын түвшний ашиг сонирхлоос гадна өөрийг нь ойлгодог хүн байвал тэр талархах болно.

8. Бага зэрэг хөгжилтэй бай 

Хөгжилтэй шоглох нь аливаа зүйлийг сэтгэл хөдөлгөм, хөнгөн сэтгэлтэй байлгах гайхалтай арга юм. Зөөлөн шоолох нь хөгжилтэй мэдрэмжийг бий болгож, сэтгэл хөдлөлийн ханыг эвдэж, харилцааг аяндаа бий болгодог. Энэхүү сэтгэлийн хөөрөл, тайвшралын тэнцвэрт байдал нь түүний сонирхлыг татахуйц оч үүсгэж, тантай илүү их цагийг өнгөрөөхийг хүсдэг.

Холбоотой унших: Эможи хайрын текстүүд: Мэдрэмжээ илэрхийлэх 15 бүтээлч арга

9. Бодлоготой бичвэрүүдийг илгээ 

Болгоомжтой боловсруулсан текст нь удаан хугацааны нөлөөг үлдээж чадна. Хэт эгдүүтэй хэрнээ төсөөлөн бодох зай үлдээсэн бичвэрүүд нь та түүний тухай хэт шулуухан эргэцүүлэн бодож байгаагаа харуулж байна. Текстийн дээгүүр магтаал эсвэл хөнгөн хошигнол нь түүнийг инээмсэглэж, дараагийн яриаг тэсэн ядан хүлээж орхидог. Энэ бол залууг бичвэрээр танд хэрхэн дурлуулах талаар хүчтэй зөвлөгөө юм.

Эрэгтэй хүнийг эмэгтэй хүн шиг болгодог зүйл юу вэ гэж асуухад энэ Reddit хэрэглэгч "Ялангуяа эхэндээ надад чин сэтгэлээсээ магтаал хэлсэн эмэгтэйг би илүү дур булаам гэж боддог" гэж хуваалцсан.

10. Түүнд зай гаргаж өг 

Хувийн орон зай нь түүнд таныг санаж, мэдрэмжийнхээ талаар эргэцүүлэн бодох боломжийг олгодог. Түүнд ганцаараа эсвэл найз нөхөдтэйгөө цагийг өнгөрөөхийг зөвшөөрснөөр та түүний хувийн шинж чанарыг хүндэтгэж байгаагаа харуулж байна. Байхгүй байх нь зүрх сэтгэлийг илүү их хайрладаг бөгөөд та түүнд орон зай өгснөөр тэр таныг илүү их бодож, таны дэргэд байгааг үнэлэх болно.

11. Түүнийг чамайг хөөцөлдөхийг зөвшөөр 

Энэ бол эр хүнийг дурлахад хүргэдэг нууц сэтгэлзүйн бас нэг элемент юм. Түүнд манлайлахыг зөвшөөрснөөр тэр таны хайрыг хүлээж байгаа гэдгээ мэдрэх боломжийг олгодог бөгөөд энэ нь ихэвчлэн залуу таныг хэрхэн хүсэх вэ гэдэг нэг хэсэг юм. Эрэгтэйчүүд ерөнхийдөө хөөцөлдөхөд таатай байдаг тул түүнийг араас чинь хөөцөлдөх боломжийг олгосноор та сэтгэлийн хөөрөл, сорилтыг хадгалж байгаа бөгөөд энэ нь түүний тантай хамт байх хүслийг улам бэхжүүлдэг.

Холбоотой унших материал: Bumble магтаал: Хэрхэн ашиглах, юу бичих вэ

12. Талархлаа илэрхийл

Хүн бүр үнэлэгдэж байгаагаа мэдрэхийг хүсдэг бөгөөд эрчүүд ч мөн адил. Тиймээс хэрэв та "эр хүнийг сэтгэл зүйдээ хэрхэн автуулах вэ" гэж Google-ээс хайж байгаа бол үүнийг туршаад үзээрэй. Тэр сайхан зүйл хийвэл чин сэтгэлээсээ хүлээн зөвшөөр. Энэ нь бодлоготой дохио зангаа эсвэл түүний дэмжлэг байсан ч талархлаа илэрхийлэх нь түүнийг үнэ цэнэтэй гэдгийг мэдрэхэд тусална. Энэхүү жижиг боловч утга учиртай үйлдэл нь харилцан хүндэтгэл , бишрэл дээр суурилсан холбоог бий болгож, түүний танд хайртай байдлыг гүнзгийрүүлдэг.

13. Бие даасан, бие даасан байх 

Бие даасан байдал нь таныг өөртөө анхаарал тавих чадвартай гэдгээ харуулж байгаагаараа маш их сонирхол татдаг. Та түүнд бүх зүйлд найддаггүй гэдгээ харуулснаар таны аз жаргал, амжилт зөвхөн түүнээс шалтгаалахгүй гэдгийг түүнд ойлгуулна. Энэ бол түүнийг өөрт чинь хэрхэн автуулах гол зөвлөгөө бөгөөд энэ нь түүнийг таныг хамааралтай биш харин хамтрагч гэж хардаг.

14. Өвөрмөц чанараа тодруул

Онцгой авьяас чадвар эсвэл ер бусын үзэл бодол гэх мэт таныг бусдаас ялгаруулдаг зүйлийг хүлээн зөвшөөр. Энэхүү Reddit хэрэглэгч залууг хэрхэн татах талаар зөвлөгөө хуваалцсан. “Энэ нь улиг болсон үг шиг сонсогдож байгааг би мэдэж байна, гэхдээ зүгээр л өөрийнхөөрөө байх нь таны хийж чадах хамгийн сайн зүйл юм.” Энэ арга барил:

• Бусдаас ялгарахад тусална
• Таныг дур булаам харагдуулна
• Мөн удаан хугацааны сэтгэгдэл төрүүлдэг. 

Таныг мартагдашгүй, өвөрмөц болгож, таны хувийн шинж чанарыг үнэлэхэд хөтлөхөд тэр эдгээр чанаруудыг үнэлнэ.

15. Эерэг хандлагатай бай 

Амьдралд эерэг хандлага халдварладаг. Эерэг хандлага нь дулаан, тав тухтай орчинг бүрдүүлдэг бөгөөд энэ нь эрэгтэй хүнийг татахад онцгой чухал юм . Та чадна гэсэн хандлагатай байвал тэр таны хажууд илүү аз жаргалтай байх бөгөөд таны оршихуйг тэр байгалиасаа эрэлхийлэх болно.

Холбоотой унших материал: Харилцааны 35 эможи — Буутай харилцах бүтээлч аргууд

16. Хамтарсан туршлагыг бий болгох 

Хамтарсан үйл ажиллагаа нь харилцан дурсамжийг бий болгож, дотно харилцааг сайжруулснаар илүү гүнзгий холбоог бий болгодог. Иймэрхүү зүйлсийг туршиж үзээрэй:

• Хамт хоол хийх
• Адал явдалд явж байна
• Шинэ газар зочлох

Эдгээр хуваалцсан туршлага нь танд хамтдаа хөгжих боломжийг олгож, түүнд эргэн дурсах мөчүүдийг өгч, тантай илүү холбоотой байх боломжийг олгоно.

17. Түүний хил хязгаарыг хүндэтгэ 

Чамд хил хязгаар байдаг шиг тэр ч бас хязгаартай, чи түүнийг хүндэтгэх хэрэгтэй. Энэ нь та түүний тайтгарал, хувийн шинж чанарыг анхаарч үздэг болохыг харуулж байна. Хэрэв та түүний хил хязгаарыг хүндэтгэвэл тэр таны эргэн тойронд аюулгүй байдлыг мэдэрч, өөрийгөө нээхэд илүү бэлэн байх болно, энэ нь эрэгтэй хүнийг хэрхэн сэтгэл зүйд автуулахад чухал ач холбогдолтой юм.

18. Түүний амжилтыг тэмдэглэ 

Та түүний амжилтыг чин сэтгэлээсээ тэмдэглэхдээ түүнийг дэмжиж, бахархаж байгаагаа илэрхийлдэг. Түүний амжилтыг хүлээн зөвшөөрөх нь түншлэлийн мэдрэмжийг бий болгодог, учир нь тэр таныг аз жаргалдаа хөрөнгө оруулсан хүн гэж харах болно. Энэ нь та хоёрын хооронд илүү гүн гүнзгий сэтгэл хөдлөлийн холбоог бий болгоно.

19. Тэвчээртэй, тууштай бай 

Урт хугацааны харилцаа холбоог бий болгоход цаг хугацаа шаардагддаг. Түүнд мэдрэмж, үйл хөдлөлдөө тууштай байдлаа харуул, ингэснээр түүний танд итгэх итгэлийг бэхжүүлнэ. Тэвчээр нь төлөвшил, тогтвортой байдлыг харуулдаг бөгөөд энэ хоёр чанарыг тэр хамтрагчдаа үнэлэх болно.

20. Амьд зан, урам зоригийг харуул 

Эр хүнийг яаж өөртөө дурлуулах тухай миний хамгийн дуртай зөвлөгөө бол амьдралын урам зоригийг харуулах явдал юм. Хүсэл тэмүүлэлтэй байж, сонирхлынхоо төлөө сэтгэл хөдөлж байвал та түүнийг өөртөө татах энергийг ялгаруулдаг. Амьдралыг өөдрөг, эрч хүчтэйгээр харах энэ байдал нь таныг соронзон болгож, таны ертөнцийн нэг хэсэг байх хүслийг улам бататгадаг.

21. Жинхэнэ бай 

Жинхэнэ байдал нь ховор бөгөөд сэтгэл татам зүйл юм. Өөрийнхөө хэн болохдоо үнэнч байх нь өөртөө итгэх итгэл, өөрийгөө хүлээн зөвшөөрөх, хүмүүсийн байгалиас татдаг чанаруудыг харуулдаг. Жинхэнэ байдал нь итгэлцлийг бий болгож, бат бөх суурийг бий болгодог бөгөөд хэрэв та эрэгтэй хүнийг өөрийнхөөрөө байлгахыг хүсч байвал энэ нь маш чухал юм.

Эрэгтэй хүнийг хэрхэн өөртөө татах тухай инфографик

Таталцал гэдэг нь зөвхөн гадаад үзэмжээс гадна сэтгэл ханамжтай, сэтгэл хөдөлгөм мэдрэмжийг бий болгодог харилцаа холбоог бий болгох явдал юм. Зөв стратеги хэрэгжүүлснээр та эрэгтэй хүнийг хэрхэн өөртөө татах, итгэлцэл, хүндэтгэлд суурилсан урт удаан хугацааны харилцааг бий болгоход суралцаж чадна. Энд анхаарах ёстой 15 чухал зөвлөгөө байна:

Final бодол

Эдгээр зөвлөмжүүд нь зөвхөн түүнийг танд хэрхэн хэт автуулах тухай биш юм; Тэд жинхэнэ таталцал, хүндэтгэлээс үүдэлтэй холбоог бий болгох зорилготой. Эдгээр аргуудыг өөртөө итгэлтэйгээр хүлээн авч, жинхэнэ хайр сэтгэл, бахдал дээр суурилсан сэтгэл ханамжтай, урт удаан хугацааны харилцааг бий болгохыг ажиглаарай.

Нөхцөл байдал ба ашиг тустай найзууд: ижил төстэй байдал ба ялгаа

Нөхцөл байдал ба харилцаа: Нэг нь нөгөө рүүгээ хөтөлж чадах уу?

Хоёр дахь болзоогоо хэзээ, яаж асуух вэ

Таны хандив буяны хандив биш юм . Энэ нь Bonobology-д дэлхийн хэнд ч юу ч хийхийг сурахад нь туслах зорилгоор танд шинэ, хамгийн сүүлийн үеийн мэдээллийг үргэлжлүүлэн хүргэх боломжийг олгоно.