10 Perkara yang Anda Tidak Patut Katakan Kepada Pasangan Anda

Sebarkan cinta

Kemarahan adalah satu emosi yang berpotensi menyebabkan kerosakan maksimum kepada mana-mana hubungan kerana apabila kita marah, bekalan darah ke pusat pemikiran otak kita benar-benar tertutup dan kita benar-benar tidak mempunyai kesedaran tentang apa yang kita katakan atau lakukan. Dan pada masa kami menyedari perkara yang anda tidak boleh katakan, ia biasanya sudah terlambat dan anda telah membuat beberapa kenyataan yang membimbangkan. Terutamanya dalam hubungan percintaan, di mana ikatannya sangat halus, cetusan kemarahan ini adalah bom jangka yang berdetik.

Jadi, untuk memastikan anda tidak menyebabkan kerosakan yang tidak disengajakan, Prachi Vaish telah menuliskan senarai perkara yang TIDAK PERLU anda katakan kepada pasangan anda ketika anda sedang marah. Prachi ialah seorang ahli psikologi klinikal berlesen, ahli psikoterapi dan profesional trauma klinikal bertauliah dengan M.Phil. dalam Psikologi Klinikal yang diluluskan oleh Majlis Pemulihan India. Beliau telah bekerja dalam bidang kesihatan mental selama lebih 17 tahun, merupakan pengasas Inisiatif Kesihatan Emosi dan memulakan portal terapi psikologi dalam talian pertama di India, Hopenetwork.in pada tahun 2009.

10 Perkara Menyakitkan Yang Anda Jangan Pernah Katakan Kepada Pasangan Anda

Jadual Kandungan

Kami tahu bahawa apabila anda marah dan marah, anda tidak benar-benar memikirkan perkara pertama yang keluar dari lidah anda. Apa yang anda lakukan ialah mencari jalan untuk melepaskan kekecewaan yang terpendam dalam diri anda. Tetapi apabila anda berada dalam hubungan, pengurusan kemarahan adalah kunci untuk membina ikatan yang bahagia dan stabil.

Kami tidak mengatakan bahawa pasangan tidak boleh bergaduh atau meluahkan kemarahan dan kekecewaan adalah sejenis maksiat. Malah, dalam beberapa kes, pergaduhan yang sihat sememangnya satu perkara yang baik untuk hubungan anda. Tetapi mengetahui di mana hendak menetapkan had adalah penting. Anda tidak boleh memaksa mereka dan menggunakan mood buruk anda sebagai alasan untuk menyakiti perasaan mereka. Terdapat banyak perkara yang tidak boleh dikatakan oleh suami kepada isterinya atau sebaliknya dalam keadaan marah. Berikut adalah beberapa daripadanya:

1. Saya harap saya tidak pernah bertemu dengan awak

Satu ayat ini menafikan semua detik indah yang anda habiskan bersama pasangan anda dalam sekelip mata. Tiba-tiba, pasangan anda akan mula tertanya-tanya sama ada semua masa yang anda habiskan bersama tidak bermakna, dan percayalah, itu bukan tempat yang bagus untuk dilawati!

2. Saya benci awak

“Benci” ialah perkataan yang sangat kuat dan tidak sepatutnya diucapkan kepada seseorang yang anda cintai. Menggunakan kata-kata yang kuat seperti itu hanya akan melemahkan hubungan anda dan membuat pasangan anda berasa sedih dan tidak selamat. Apabila pasangan anda mengatakan perkara yang menyakitkan hati, ada kemungkinan anda akan mengingatinya untuk masa yang lama dan ini bukan salah satu frasa yang anda ingin ingat.

Ya, anda mungkin kecewa dengan mereka, anda mungkin tidak menyukai sesuatu yang telah mereka lakukan, tetapi anda tidak membenci mereka sebagai seorang insan. Pernahkah anda berfikir bahawa isteri atau suami anda membenci anda ? Perkara yang lebih baik untuk dikatakan ialah "Saya benci bagaimana perkara ini dan itu membuatkan saya rasa."

Mendengar "Saya benci awak" daripada pasangan boleh memusnahkan

3. Saya tidak akan mempercayai awak lagi

Anda sangat bermakna bagi pasangan anda kerana mereka tahu anda mempercayai mereka dan apabila anda mengatakan bahawa anda tidak akan mempercayai mereka lagi, keinginan untuk kekal dalam hubungan itu akan goyah. Jangan luahkan isu kepercayaan anda secara terang-terangan kepada mereka. Beritahu mereka bahawa anda sukar untuk melupakan beberapa perasaan tetapi jangan katakannya dengan cara yang begitu kejam.

4. Saya harap saya bersama dia dan bukannya awak

Ini pastinya salah satu perkara yang tidak boleh dikatakan kepada teman wanita, teman lelaki, atau pasangan anda. Ini boleh membuatkan pasangan anda rasa bahawa anda memilih mereka sebagai sejenis kompromi dan anda masih berharap anda bersama orang lain. Ini boleh membuatkan mereka rasa tidak diingini , tidak disayangi dan boleh menimbulkan rasa kepahitan dan dendam.

Bacaan Berkaitan: 11 Tanda Lelaki Anda Mempunyai Masalah Kemarahan

5. Awak tak pernah buat saya gembira

Sudahlah, kau pun tahu itu langsung tidak benar! Jadi semua masa kau tersenyum melihat gerak isyarat kecil mereka dan ketawa melihat gurauan mereka adalah sandiwara? Tidak, katamu? Itu bukan apa yang akan mereka dengar apabila kau memberitahu mereka bahawa mereka tidak pernah membuatkan kau gembira.

6. Saya tidak tahan apabila anda menyentuh saya!

Sebaik sahaja kata-kata ini keluar dari mulut anda, selepas itu (lama selepas ribut reda) setiap kali anda berdua berciuman atau bergerak untuk bercinta, ia akan menimbulkan penghalang dalam fikiran pasangan anda. Mereka pasti akan tertanya-tanya sama ada anda benar-benar bersungguh-sungguh. Ini adalah salah satu perkara yang anda tidak boleh katakan atau ia akan membuatkan pasangan anda sedar tentang diri mereka sendiri untuk masa yang sangat lama dan juga boleh menyebabkan mereka bergelut dengan harga diri yang rendah . Apatah lagi kesannya terhadap keintiman antara anda berdua.

7. Saya tak tahan tengok awak!

Sudah tentu, salah satu perkara yang anda tidak boleh katakan kepada pasangan anda, ini akan meninggalkan kesan yang tidak dapat dilupakan pada mereka. Anda akan selalu menyakiti pasangan anda dengan menyampaikan kepada mereka bahawa wajah mereka mengingatkan anda tentang semua perkara buruk antara anda berdua. Mereka akan tertanya-tanya sama ada apabila anda tersenyum kepada mereka, itu palsu.

8. Saya berbohong kepada awak apabila…

Naluri semula jadi seseorang ingin mengatakan perkara yang paling kesat apabila anda marah dan tidak gembira dengan pasangan anda kerana pada masa itu juga anda terluka dan anda ingin membalasnya. Jadi kadangkala anda mengungkit penipuan dari masa lalu hanya untuk dilemparkan kepada mereka. Tetapi ingat; sebaik sahaja pengakuan jahat ini keluar dari mulut anda, anda TIDAK AKAN PERNAH dapat menariknya kembali.

Bacaan Berkaitan: Bagaimana Menangani Suami yang Berbohong?

9. Sebarang jenis perkataan kesat

Menggunakan bahasa kesat hanya mengheret anda ke tahap yang sangat rendah dan tidak benar-benar mencapai apa-apa kecuali sedikit kesakitan kepada orang di hadapan anda. Cuba tebuk bantal sebaliknya dan tambahkan ini pada senarai perkara yang tidak boleh dikatakan oleh suami kepada isterinya atau sesiapa pun harus katakan kepada pasangan mereka dalam hubungan.

10. Ulasan tentang sifat fizikal

Itu benar-benar akan menjadi titik rendah yang baru dan anda pasti harus menjauhi komen sedemikian kerana ini adalah perkara yang tidak boleh dikatakan kepada teman wanita atau teman lelaki anda. Setiap orang mempunyai sesuatu tentang tubuh mereka yang membuatkan mereka malu. Memandangkan anda berdua berkongsi hubungan intim, kemungkinan besar anda tahu kelemahan masing-masing. Tetapi menggunakannya sebagai senjata untuk menyakiti apabila anda marah hanya akan menyebabkan parut seumur hidup pada jiwa orang lain kerana mereka selalu menyangka anda menyayangi mereka walaupun terdapat kekurangan tersebut. Dan parut daripada kata-kata yang menyakitkan hati itu jarang sembuh.

Soalan Lazim

1. Apakah yang anda tidak patut katakan dalam hujah?

Menggunakan bahasa kesat, mengulas tentang penampilan fizikal mereka, atau memberitahu mereka bahawa anda membenci mereka atau menyesal menjadi mereka adalah beberapa perkara yang anda tidak boleh katakan kepada teman lelaki atau teman wanita anda. Tidak kira berapa banyak kegelisahan atau kegelisahan yang ditimbulkan oleh sesuatu situasi kepada anda, ia bukanlah alasan untuk memberi pasangan anda parut seumur hidup.

2. Apa yang patut dan tidak patut anda katakan dalam perhubungan?

Walaupun kejujuran dan keterbukaan dalam hubungan adalah sifat yang mengagumkan, terdapat beberapa perkara yang anda tidak boleh katakan kepada pasangan anda atau pasangan anda yang boleh menyebabkan mereka berasa sakit hati dan kecewa. Sebagai contoh, jangan beritahu mereka anda membenci mereka atau anda benci melihat mereka. Berhati-hati dengan kata-kata anda semasa bergaduh.

Pemikiran Akhir

Ingat, apabila anda rasa terpaksa untuk terluka dalam kemarahan, minda anda yang memperdaya anda dan anda bukan diri sendiri. Ini mendorong anda untuk melampaui batas dan mengatakan perkara yang tidak sepatutnya anda katakan. Kemudian, tidak kira berapa banyak anda mengatakan bahawa anda tidak bermaksud demikian, ia tidak akan penting, kerana ia akan kedengaran seperti menutup-nutupi. Jadi, idea yang lebih baik adalah berdiam diri secara senyap apabila anda sedang marah dan bersuara hanya apabila air surut! Jika anda menghadapi masalah untuk mengawal emosi anda, mendapatkan bantuan profesional sentiasa merupakan idea yang baik. Tempah sesi dengan kaunselor Bonobology yang boleh membantu anda mengendalikan emosi anda dengan cara yang sihat.

21 Mesej Cinta Untuk Teks Teman Lelaki Anda Selepas Pergaduhan

Apa Yang Perlu Dilakukan Selepas Bergaduh Dengan Teman Lelaki Anda?

Pergaduhan Dengan Suami Menjadi Hodoh

Sumbangan anda bukanlah derma amal . Ia akan membolehkan Bonobology terus membawakan anda maklumat baharu dan terkini dalam usaha kami membantu sesiapa sahaja di dunia untuk belajar cara melakukan apa sahaja.