Apabila anda duduk di dalam sarang kosong anda, anak-anak telah lama terbang pergi, kerjaya anda semakin hampir, memikirkan rancangan persaraan, adalah wajar untuk melihat hidup anda dengan teliti. Kini setelah hidup anda tidak lagi berkisar tentang mengejar matlamat dan menyemak item dari senarai tugasan, akhirnya anda mungkin mempunyai masa untuk mengambil kira hits dan ketinggalan. Pada saat-saat introspeksi ini, ramai pasangan menyedari bahawa mereka telah terperangkap dalam hubungan yang tidak memuaskan terlalu lama, dan mendapati diri mereka merenung kemungkinan perceraian kelabu.
Bagi yang lain, ketidakupayaan untuk berhubung semula dengan pasangan mereka dan menyesuaikan diri dengan dinamik baharu hubungan tanpa gangguan kehidupan yang sibuk mendorong orang untuk menamatkan perkahwinan mereka selepas 20, 30 tahun atau lebih. Walaupun ia tidak betul-betul baru, kadar perceraian di kalangan pasangan lebih 50 tahun sudah tentu meningkat sejak beberapa tahun kebelakangan ini, mengundang banyak penelitian dan analisis.
Hari ini, kami akan berkongsi pandangan kami tentang wacana tentang pasangan yang berpisah selepas beberapa dekad berkongsi kehidupan. Dengan sedikit bantuan daripada peguam Tahini Bhushan , kami telah menyelidiki sebab-sebab perceraian kelabu, berserta petua yang mesra dan praktikal tentang cara memahami dan mengharunginya dengan lebih baik, jika anda merancang atau melaluinya sendiri. Apakah itu perceraian kelabu, dan apakah maksudnya untuk anda? Teruskan membaca.
Apakah Perceraian Kelabu?
Jadual Kandungan
Bill dan Melinda Gates menjadi tokoh utama dalam perceraian kelabu apabila mereka memutuskan untuk membubarkan perkahwinan mereka yang telah terjalin selama 27 tahun pada usia masing-masing 65 dan 56 tahun. Anda mungkin pernah melihat istilah itu diperkatakan selepas perpisahan mereka dan tertanya-tanya, “Apakah maksud perceraian kelabu?” Ia merujuk kepada fenomena pasangan (beruban) berusia lebih 50 tahun bercerai . Ia juga dikenali sebagai perceraian berbelah bahagi perak atau perceraian berlian.
Dengan perceraian Gates, muncul pelbagai cerita dan statistik yang menunjukkan bahawa walaupun mereka merupakan salah satu contoh perceraian kelabu yang paling terkenal, mereka tidak keseorangan. Menurut Pew Research , kadar perceraian dalam kalangan mereka yang berumur 50-an telah meningkat dua kali ganda dari tahun 1990 hingga 2015. Satu lagi kajian menunjukkan bahawa mereka yang berumur lebih 50 tahun jauh lebih menyokong perceraian pada tahun 2012 berbanding pada tahun 1994, menunjukkan perubahan besar dalam sikap terhadap pembubaran perkahwinan.
Jadi, baby boomer yang memilih untuk keluar dari perkahwinan selama beberapa dekad bukan semata-mata fenomena yang terasing, ia berakar umbi dalam konsortium kompleks perubahan budaya dan psikologi yang berlaku selama beberapa dekad. Selain itu, persahabatan yang panjang dan kehidupan bersama seumur hidup boleh menjadikan proses perceraian ini secara emosi dan logistik jauh lebih kompleks. Perceraian kelabu penyesalan dan kegembiraan sering berjalan seiring, jadi ia bukanlah pilihan yang mudah dan mudah untuk dibuat.
Bacaan Berkaitan: Nasihat Pakar – Bila Perlu Berputus Asa Dalam Perkahwinan
Sebab Biasa Perceraian Kelabu
Alice dan Jasper telah berkahwin selama lebih 20 tahun. Alice 54, Jasper 57. Dan mereka dalam proses bercerai. "Saya rasa kebanyakan rakan kita agak terkejut," kata Alice masam. Pasangan itu mempunyai dua anak dan berkongsi rumah yang indah di California. Secara keseluruhannya, mereka seolah-olah menggambarkan sebuah keluarga yang bahagia dan stabil.
“Kami tidak lagi serasi,” jelas Jasper. “Kami berubah dan berjauhan, dan memulakan proses perceraian nampaknya jalan yang betul dan paling sihat untuk ditempuh. Kami memang memikirkan alternatif kepada perceraian kelabu, seperti perpisahan percubaan . Tetapi kemudian, perpisahan yang bersih nampaknya lebih baik.”
Seperti mana-mana bentuk perpisahan, ketidakpuasan hati dan ketidakbahagiaan peribadi selalunya merupakan sebab yang paling biasa untuk perceraian kelabu. Tetapi, memandangkan pasangan itu lebih tua dan telah menghabiskan bahagian yang lebih baik dalam hidup mereka bersama, terdapat akar yang lebih dalam untuk dicabut dan prospek membina semula kehidupan sekali lagi boleh menjadi menakutkan. Ini sememangnya memberikan satu set cabaran yang unik untuk pasangan, namun, kadangkala sebab perceraian kelabu jauh mengatasi cabaran. Beberapa sebab ini ialah:
1. Sarang kosong
Jika seluruh hidup dan perhubungan anda berkisar pada anak-anak anda, jika setiap interaksi, setiap percutian keluarga dirancang di sekeliling mereka, mungkin anda berada di penghujung yang longgar sebaik sahaja mereka meninggalkan rumah. Rumah itu kosong, terlalu besar untuk kamu berdua sahaja. Anda menyedari bahawa anda mempunyai sangat sedikit untuk bercakap antara satu sama lain, bahawa anda tidak lagi mempunyai banyak persamaan.
Malah, mungkin anda mula menyedari bahawa anda telah lama putus cinta, dan tidak pernah menyedarinya kerana anda mempunyai anak-anak. Sindrom sarang kosong adalah salah satu sebab perceraian kelabu kerana sukar untuk melihat pasangan anda yang kini menjadi orang asing bagi anda di seberang meja sarapan, setiap hari.
2. Sebab kewangan
Bagi wanita terutamanya, perceraian pada mana-mana umur boleh bermakna penurunan mendadak dalam kewangan, terutamanya jika mereka berhenti bekerja. "Dalam banyak kes, wanita itu berhenti bekerja apabila anak-anak datang," kata Tahini, "dan oleh itu, dia perlu menunggu sehingga dia berada pada tahap yang dia mampu untuk menceraikan suaminya."
Ini juga menjadi sebab ramai pasangan mencari alternatif selain perceraian atau memilih untuk kekal dalam perkahwinan yang tidak bahagia untuk tempoh yang lebih lama. Wang penting pada bila-bila usia, tetapi semakin tua anda, semakin biasa anda dengan cara hidup tertentu, dan semakin banyak keselesaan yang anda perlukan. Sebaliknya, sebaik sahaja anak-anak dewasa, penjagaan anak tidak lagi menjadi perhatian sebaik sahaja perbelanjaan kolej diselesaikan.
Sama ada cara, wang menjadi pertimbangan penting apabila pasangan mempertimbangkan perceraian di mana-mana peringkat kehidupan. Walau bagaimanapun, jika kedua-dua pasangan bebas dari segi kewangan dan tahu bahawa penyelesaian perceraian tidak akan terbakar melalui simpanan persaraan mereka, menjadi lebih mudah untuk memilih kebebasan dan kebahagiaan daripada kekal dalam perkahwinan yang tidak bahagia di peringkat seterusnya dalam kehidupan.
Bacaan Berkaitan: 8 Perkara Yang Boleh Digunakan Terhadap Anda Dalam Perceraian Dan Cara Mengelakkannya
3. Kurang keintiman fizikal
Penurunan seks dan keinginan seksual adalah perkara biasa dengan usia, tetapi janganlah kita membuat generalisasi – terdapat ramai dan lebih ramai lelaki berusia 50 tahun yang melakukan hubungan seks dan menikmatinya. Walau bagaimanapun, jika tiada keintiman langsung, ia boleh menamatkan perkahwinan, terutamanya jika keinginan seks salah seorang pasangan masih berterusan.
"Selepas 50, perkahwinan cenderung lebih kepada persahabatan daripada seks, sekurang-kurangnya dalam kebanyakan kes yang saya pernah lihat," kata Tahini. "Setelah berkata demikian, jika keperluan pasangan tidak dipenuhi, risiko perselingkuhan adalah berleluasa. Apabila isu seperti nafkah anak dan melindungi anak-anak daripada trauma emosi penceraian ibu bapa tidak lagi menjadi faktor, pasangan mungkin akan semakin berkurangan alasan untuk meletakkan wajah keluarga bahagia."
Perzinaan bukanlah satu-satunya sebab keretakan perkahwinan, maklumlah, tetapi ini bermakna anda telah kehilangan minat terhadap pasangan anda dan itu telah menjadi alasan untuk bercerai pada semua peringkat umur. Jadi, satu jawapan kepada "mengapa pasangan yang lebih tua bercerai" boleh menjadi kekurangan keintiman fizikal.
4. Kanak-kanak sudah dewasa
“Terdapat perkahwinan yang mati untuk semua niat dan tujuan dan pasangan hanya menunggu anak-anak berusia 18 tahun,” kata Tahini, “Dalam sekurang-kurangnya 70% kes perceraian kelabu yang saya lihat, wanita itu sudah muak dan sedang menunggu anak-anak membesar jadi dia tidak perlu menjadi ibu tunggal dan membesarkan anak tanpa stigma rumah tangga yang rosak.”
Apabila anak-anak telah mencapai usia di mana terdapat pemahaman dan kematangan yang lebih besar, pasangan mungkin berasa lebih selesa untuk melancarkan proses perceraian. "Malah ada kes di mana anak-anak mendekati saya dan mengatakan mereka mahukan cerai untuk ibu bapa mereka. Saya mempunyai anak lelaki mendekati saya dan mengatakan saya mahu cerai untuk ibu saya," tambahnya.
Bacaan Berkaitan: Berkencan Sebagai Ibu Tunggal: 9 Petua
5. Persaraan
Umur persaraan menandakan perubahan besar dalam kehidupan yang tidak semua orang bersedia untuk menanganinya. Ini bermakna menghabiskan lebih banyak masa di rumah dengan satu sama lain berbanding sebelum ini. Ramai pasangan merasa sukar untuk dihadapi.
"Suami saya, Paul, bersara pada usia 65 tahun, dan saya mengenalinya di luar lelaki yang pergi bekerja selama 8 jam sehari," kata Lena, "Saya menyedari bahawa saya tidak begitu mengenali atau menyukai lelaki yang kini terpaksa saya habiskan sepanjang masa saya. Dia tidak mengambil masa yang baik untuk bersara - dia berasa tidak selamat kerana tidak menjadi pencari nafkah dan sering marah. Saya tidak mahu menanganinya."
Mengurus persaraan dan/atau menguruskan pasangan yang telah bersara boleh menjadi satu tugas yang berat dan juga merupakan paku terakhir dalam keranda perkahwinan. Dalam kes ini, mungkin lebih baik berpisah pada usia yang lebih tua daripada menghabiskan masa emas anda bertengkar dan bergaduh setiap hari. Berurusan dengan suami atau isteri yang tidak yakin, hari demi hari, boleh memberi kesan emosi. Oleh itu, timbanglah dengan teliti isu perceraian yang kelabu berbanding kesan tinggal bersama untuk mencapai keputusan yang tepat.
Isu Perceraian Kelabu Perlu Dipertimbangkan Sebelum Membuat Keputusan
Perkahwinan jangka panjang lebih sukar untuk ditinggalkan. Setelah menghabiskan beberapa dekad bersama, hidup anda boleh menjadi sangat terjalin sehingga anda mungkin tidak tahu di mana untuk mula memisahkannya. Memilih antara kegelisahan untuk kekal dalam perkahwinan yang tidak bahagia dan prospek yang menggegarkan lagi mengujakan untuk memulakan semula boleh membuatkan anda terkoyak. Apabila anda mendapati diri anda berada di persimpangan jalan, adalah penting untuk menimbang pilihan anda dengan teliti sebelum membuat pilihan.
Walaupun kadar perceraian dalam kalangan pasangan yang lebih tua mungkin melonjak dan ramai yang mungkin telah menemui kebahagiaan dengan meninggalkan perkahwinan jangka panjang, anda perlu memikirkan sama ada ini benar-benar keputusan terbaik untuk anda. Tanyakan kepada diri sendiri, adakah anda benar-benar mahukan perceraian? Adakah anda bersedia untuk kehidupan bujang pada usia 50-an atau lebih? Adakah anda ingin mencuba kehidupan temu janji warga emas pada satu ketika nanti atau adakah anda ingin menjalani kehidupan membujang sepanjang hayat anda?
Jika perpisahan kelihatan seperti pilihan yang tepat, adakah anda bersedia untuk menghadapi cabaran kewangan di sepanjang jalan? Adakah anda memerlukan sokongan pasangan/adakah anda dilengkapi untuk menawarkannya? Adakah anda mempunyai sokongan emosi yang mencukupi untuk mengharungi perceraian? Soalan-soalan yang perlu anda tangani sebelum melakukan lonjakan ini boleh menjadi tidak berkesudahan. Walau bagaimanapun, berikut ialah beberapa isu perceraian kelabu yang anda mesti ambil kira dalam keputusan anda:
- Sumber pendapatan: Bagaimanakah anda akan mengekalkan diri anda selepas perceraian? Walaupun anda telah berdikari dari segi kewangan sepanjang hidup anda, prospek pendapatan anda pada usia 50 tahun boleh menjadi sangat berbeza daripada mereka pada usia 30-an atau 40-an. Anda mungkin sudah mencapai kemuncak kerjaya anda. Adakah anda mempunyai cukup untuk menampung sepanjang hari anda?
- Faedah persaraan: Bagaimanakah bercerai akan memberi kesan kepada faedah persaraan anda? Sebab perceraian mungkin emosi tetapi anda perlu mengambil kira aspek praktikal seperti kesannya terhadap 401(K) dan IRA anda. Adakah memotong telur sarang anda separuh memakan pengurangan cukai anda? Adakah anda mempunyai cukup untuk bertahan dengan selesa? Adakah anda dan pasangan anda berada di halaman yang sama tentang cara menangani aspek perceraian ini?
- Membahagikan aset anda: Semakin lama anda berkahwin, semakin banyak aset yang mungkin anda kongsi. Melainkan ada a perjanjian pranikah dalam menentukan siapa yang mendapat apa sekiranya berlaku perceraian, anda perlu memikirkan cara terbaik untuk mengasingkan harta, akaun bank dan aset lain. Bekerjasama dengan penganalisis kewangan perceraian bertauliah boleh sangat membantu dalam mencapai perjanjian yang saling menguntungkan.
- Kesihatan: Dengan jangka hayat yang lebih panjang pada masa kini, anda mungkin melihat untuk menghabiskan purata dua dekad sebagai orang yang bercerai jika anda berpisah dengan pasangan anda pada usia 50-an. Bukan hanya dua dekad tetapi masa dalam hidup di mana kesihatan fizikal dan mental anda akan mula merosot. Adakah anda mempunyai cara untuk menghadapi cabaran ini tanpa pasangan hidup di sisi anda?
- Keluarga dan anak-anak: Memanglah anda kini menjadi nester kosong dan anak-anak anda semuanya dewasa dengan kehidupan mereka sendiri. Walaupun begitu, perceraian ibu bapa tidak pernah mudah untuk anak-anak, tidak kira umur mereka. Pernahkah anda mempertimbangkan kesannya kepada keluarga anda atau mengapungkan idea itu dengan anak-anak anda untuk mengukur tindak balas mereka?
Bacaan Berkaitan: 9 Petua Penting Untuk Teruskan Kehidupan Selepas Perceraian – Daripada Pakar
8 Petua Untuk Menghadapi Perceraian Kelabu
Walaupun anda telah menimbang semua kebaikan dan keburukan, mengupah peguam undang-undang keluarga, berpindah, dan menetapkan proses perceraian dalam gerakan, menerima perubahan yang begitu besar bukanlah mudah. Membongkar perkahwinan dan kehidupan bersama selama bertahun-tahun sentiasa menyakitkan dan berantakan. Tambah pada fakta ini bahawa anda lebih tua dan mungkin tidak mahu berurusan dengan semua kertas kerja, dan anda mungkin boleh menggunakan sedikit bantuan untuk menavigasi perceraian anda. Berikut ialah beberapa petua untuk membantu anda melaluinya tanpa hilang akal dan pastikan anda tidak berakhir dengan kekesalan penceraian kelabu:
1. Sediakan kesahan anda
“Saya berumur 52 tahun apabila saya mengetahui suami saya mempunyai perasaan terhadap wanita lain . Dia akhirnya meninggalkan saya, dan sejujurnya, saya sangat terkejut dan bingung, saya tidak dapat memikirkan apa yang saya berhak terima dari segi nafkah perceraian kelabu. Saya tidak tahu sama ada rumah itu atas nama kami berdua atau hanya nama rumahnya sahaja atau bagaimana untuk mengasingkan harta dan aset lain,” kata Jill yang berusia 60 tahun.
Nasib baik, peguam undang-undang keluarga yang diupahnya membuatkan dia duduk dan menghadapi sesuatu. "Tidak kira betapa sengitnya perkara itu, kami meminta pasangan itu duduk dan memikirkan perkara itu," kata Tahini. "Dalam banyak kes, harta itu hanya atas nama suami dan dia tidak mahu melepaskannya. Jika isteri sudah lama tidak bekerja, ada juga rasa hak daripada suami, seolah-olah dia tidak benar-benar memiliki apa-apa kerana dia yang membayar semua itu."
Anda mungkin tidak perlu memperjuangkan hak penjagaan anak secara solo atau bersama lagi, tetapi ketahui hak undang-undang anda seperti sokongan suami isteri, nafkah, faedah keselamatan sosial yang dikongsi, dsb., dapatkan diri anda peguam yang berada di sudut anda dan jangan biarkan kesedihan anda membutakan anda daripada perkara lain.
2. Susun kewangan anda
Wang penting walaupun hubungan itu teguh, dan ia sememangnya penting apabila anda membubarkan perkahwinan selama bertahun-tahun. "Duduk dan tentukan aset anda dengan jelas," nasihat Tahini, "Sediakan kertas kerja yang relevan dan lakukan pembahagian dengan seadil mungkin."
Buat senarai aset dan pelaburan, dan lihat perkara yang dikongsi dan apa yang menjadi milik anda sahaja. Mungkin juga idea yang baik untuk berunding dengan penganalisis kewangan perceraian yang bertauliah untuk menilai cara terbaik anda boleh mengatasi cabaran kewangan jika ada. Pastikan insurans kesihatan anda, dana kolej kanak-kanak, dll disediakan dan anda mempunyai cukup untuk tempat anda sendiri sekiranya anda tidak mendapat rumah itu.
Percayalah, sebaik sahaja anda tahu kewangan anda telah diselesaikan, anda akan lebih mampu untuk sembuh dan melihat perkara lain. Jangan membenamkan kepala anda dalam pasir apabila ia berkaitan dengan perkara wang, anda berhak mendapat kejelasan dan semua fakta., dan mungkin beberapa nafkah perceraian kelabu. Bertahan dalam perceraian kelabu mungkin tidak cantik, tetapi ia perlu praktikal.
Bacaan Berkaitan: Bagaimana Masalah Wang Boleh Merosakkan Hubungan Anda
3. Cari komuniti anda
"Jika anda melalui perceraian kelabu, anda mungkin berada pada usia di mana ibu bapa anda sudah tiada atau terlalu tua untuk menawarkan banyak sokongan. Jika anda mempunyai adik-beradik, itu adalah sistem sokongan, tetapi mereka juga akan mempunyai kehidupan mereka sendiri. Oleh itu, lingkaran kawan yang kuat dan rapat menjadi penting," kata Tahini.
Sistem sokongan yang kuat dan penyayang adalah penting untuk kekal waras semasa perceraian . Anda sedang mengalami perubahan hidup yang besar dan anda memerlukan orang di sekeliling anda. Semoga anda telah membina rangkaian orang yang hebat yang mengenali anda dan akan sentiasa menyokong anda. Hubungi mereka dan biarkan mereka berada di sisi anda. Mengharungi perceraian, pada bila-bila usia, bukanlah mudah. Anda memerlukan rakan, jadi jangan asingkan orang.
Jika anda merasakan bahawa orang yang paling rapat dengan anda tidak dapat mengaitkan dengan apa yang anda alami, pertimbangkan untuk menyertai perceraian selepas 50 kumpulan sokongan di kawasan anda atau dalam talian. Jill memberitahu kami, "Mengambil cebisan hidup saya selepas perceraian yang saya tidak nampak akan datang bukanlah perkara mudah. Kerana terdesak, saya mula mencari kumpulan sokongan perceraian berhampiran saya, dan komuniti rapat orang yang mempunyai pengalaman yang hampir sama ini menjadi kekuatan saya untuk meneruskan."
4. Jujurlah dengan anak-anak
Mempunyai anak-anak anda di sudut anda atau sekurang-kurangnya di atas kapal dengan idea perceraian anda boleh memudahkan anda untuk bergerak ke hadapan. "Anak-anak anda mungkin sudah dewasa dan tahu semua tentang perceraian. Dan ya, mungkin kesihatan mental mereka tidak akan terjejas. Tetapi walaupun perkahwinan anda telah mati selama bertahun-tahun, anda masih perlu bercakap dengan anak-anak. Lagipun, lebih mudah untuk meyakinkan anak bahawa perkahwinan sudah berakhir daripada bercakap dengan seorang remaja berusia 18 tahun," kata Tahini.
Patuhi peraturan jangan sekali-kali memburukkan pasangan anda kepada anak-anak anda tetapi jujurlah dengan mereka. Beritahu mereka bahawa perkara-perkara tidak berjaya dan anda perlu mencari jalan yang berbeza untuk diri anda sendiri. Lakukan perbualan bersama pasangan anda jika boleh. Dengan anak-anak yang sudah dewasa, ia juga sedikit lebih mudah untuk menerangkan bahawa salah seorang atau anda berdua akan mencari pasangan baharu pada satu ketika.
Bacaan Berkaitan: Cara Bercakap Dengan Anak-anak Tentang Perceraian
5. Selepas perceraian kelabu, kembali bekerja
Ia mungkin atas sebab kewangan, untuk menjalani rutin, atau hanya untuk membuat anda sibuk. Jika anda telah bersara atau telah lama tidak bekerja, anda boleh membantu dan boleh membantu mengurangkan sebarang kekesalan penceraian kelabu. Walaupun manfaat keselamatan sosial dan persaraan anda mencukupi untuk anda bertahan, mempunyai pekerjaan boleh memberikan struktur dan tujuan kehidupan baru anda.
"Saya pernah menjadi guru bahasa Inggeris sepenuh masa sebelum kami mempunyai anak, dan kemudian saya berhenti. Pada masa saya bercerai, saya berumur 55 tahun tetapi saya masih suka bercerita dan buku adalah kegemaran saya. Saya mula bekerja sambilan di perpustakaan tempatan saya. Saya menganjurkan bacaan dan acara sastera kecil dan membentuk kelab buku. Ia sangat memuaskan dan benar-benar memberi saya tujuan, "kata Suzanne.
Anda tidak perlu kembali kepada kerja 40 jam seminggu. Malah, anda juga boleh menjadi sukarelawan di pusat perlindungan jika kewangan bukan satu masalah. Dan hei, jika anda tidak risau tentang wang, kini anda boleh bekerja dengan apa yang anda sukai. Kehidupan selepas perceraian perlu penting dan menarik, ini mungkin salah satu cara untuk melakukannya.
6. Belajar untuk bersendirian
Anda telah menjadi pasangan dan ibu bapa selama bertahun-tahun, dan kini, hanya anda. Rakan dan sistem sokongan anda ada di sana, tetapi penting untuk anda belajar untuk menjadi diri sendiri juga. Anda mungkin sudah lama tidak meluangkan masa dengan diri sendiri dan kadangkala ia akan menjadi menakutkan dan sunyi.
Sukar untuk melihat diri anda terpisah daripada peranan pasangan, ibu bapa, ahli keluarga, dan sebagainya, peranan yang telah lama anda pikul. Tetapi apabila babak baharu dalam hidup anda ini bermula, meluangkan masa bersendirian dan belajar untuk selesa dengannya adalah penting. Pergi berjalan-jalan, melancong sendirian , malah ajak diri keluar berkencan. Ini adalah masa untuk mengenali diri anda semula. Dan teka, anda pasti akan seronok melakukannya!
7. Minta pertolongan
Bantuan profesional sentiasa merupakan idea yang baik apabila perubahan besar dalam hidup sedang berlaku. Perceraian kelabu sememangnya termasuk dalam kategori ini, dan tiada yang lebih baik daripada pendengaran yang adil untuk mendengar anda. Kaunseling perceraian boleh membantu anda mengatasi sebarang rasa tidak selamat, kekeliruan atau kesunyian yang mungkin anda hadapi.
“Saya tidak fikir lelaki seangkatan saya terlalu selesa dengan terapi,” kata Raul, 58 tahun, sedih. "Tetapi anak perempuan saya menyuruh saya pergi berjumpa ahli terapi selepas perceraian saya, dan saya perlu katakan, ia sangat bagus untuk mempunyai ruang yang selamat di mana saya tidak perlu tersenyum atau bertindak berani. Selain itu, saya perlu memikirkan apa yang dimaksudkan dengan perceraian untuk saya, pada usia 58 tahun, dan apa yang boleh berlaku seterusnya."
Tiada penyembunyian dalam terapi, dan itulah perkara terbaik yang boleh anda lakukan untuk diri sendiri sekarang. Walaupun perkahwinan anda akan berakhir dalam masa yang lama, walaupun anda rasa ia satu beban yang tidak dapat ditanggung, adalah idea yang baik untuk mendapatkan bantuan dan membincangkannya dengan profesional. Jika anda mencari bantuan, kaunselor yang mahir dan berpengalaman dalam panel Bonobology sedia membantu anda.
8. Fokus untuk meneruskan
"Saya masih mendapati bahawa lebih mudah bagi seorang lelaki untuk meneruskan selepas perceraian kelabu," kata Tahini, "Dia mungkin mendapat wanita yang lebih muda atau menjadi ayah gula, tetapi lebih sukar bagi seorang wanita berusia 50-an untuk mencari cinta dan kepercayaan semula."
Memang benar bahawa penceraian terus mendatangkan stigma kepada wanita, terutamanya jika ia berlaku pada usia tertentu, walaupun kadar penceraian semakin meningkat. Tetapi wanita, jangan pernah putus asa! Jika anda terbuka kepada cinta baru, ada setiap peluang ia akan menghampiri anda. Tetapi perlu diingat bahawa bergerak bukan sahaja tentang mencari hubungan baru.
Bacaan Berkaitan: Nasihat Perceraian Terbaik Untuk Wanita
Mungkin anda akan mendapat ketenangan dalam kesendirian, projek baharu atau kumpulan kawan lama yang selesa. Mungkin meneruskan, bagi anda, kelihatan seperti petang Ahad yang tenang di mana anda membaca dan tidur siang tanpa kebimbangan atau pemikiran tentang bekas anda. Atau mungkin ia kelihatan seperti mewarnakan rambut anda menjadi ungu dan melancong ke negara baharu. Mungkin bergerak hanya anda menjadi anda.
Perceraian kelabu merujuk kepada fenomena trend yang berubah-ubah di mana orang percaya ia mungkin untuk bermula semula pada mana-mana umur dan mana-mana peringkat kehidupan. Di mana tidak mengapa untuk mengatakan, "Ini tidak berfungsi", walaupun anda telah bersama selama 20 tahun. Dari perspektif itu, ia hampir penuh harapan dan bukannya menyedihkan. Oleh itu, jangan biarkan penyesalan dan apa-apa yang memakan anda, terima pilihan yang telah anda buat untuk diri sendiri, dan fokus untuk membina kehidupan yang lebih baik untuk diri sendiri.
Artikel ini telah dikemas kini pada November 2022.
Soalan Lazim
Adakah anda masih tertanya-tanya, mengapa pasangan yang lebih tua bercerai? Nah, perceraian kelabu telah menjadi lebih biasa sejak beberapa tahun kebelakangan ini, memandangkan orang ramai kini percaya bahawa kewangan dan emosi mungkin untuk bermula semula selepas umur 50 tahun. Malah ada yang percaya bahawa adalah pilihan yang lebih baik untuk menunggu sehingga anak-anak dewasa dan kemudian memfailkan perceraian.
Seperti mana-mana perpisahan, perceraian kelabu boleh dielakkan dengan komunikasi yang baik dan berusaha untuk mengekalkan hubungan yang segar dan hidup. Walau bagaimanapun, jika cinta dan keserasian telah pupus sepenuhnya, tidak ada gunanya meneruskan perkahwinan yang membuat anda tidak bahagia. Bertahan dalam perceraian bukanlah perkara yang paling mudah tetapi ia mengalahkan perkahwinan yang menyedihkan dalam kebanyakan kes.
Anda boleh memilih untuk berpisah secara percubaan daripada menamatkan hubungan sepenuhnya. Mungkin berikan masa selama tiga bulan dan lihat bagaimana hasilnya. Anda juga boleh memilih kaunseling perkahwinan untuk cuba menyelesaikan masalah anda atau cuba perkahwinan terbuka, di mana keperluan anda dipenuhi di luar perkahwinan, tetapi perkahwinan itu kekal atas nama.
Kesepian Selepas Perceraian: Mengapa Lelaki Sukar Menghadapinya
Sumbangan anda bukanlah derma amal . Ia akan membolehkan Bonobology terus membawakan anda maklumat baharu dan terkini dalam usaha kami membantu sesiapa sahaja di dunia untuk belajar cara melakukan apa sahaja.
