Berkahwin dengan lelaki yang anda cintai adalah satu rahmat. Tetapi bagaimana jika apa yang anda fikirkan sebagai tanda-tanda dia tergila-gilakan anda ternyata lebih daripada itu? Pada peringkat awal perhubungan, keperluan berterusannya untuk menghubungi anda, menyemak di mana anda berada, mengikut anda dan sebagainya mungkin kelihatan comel. Walau bagaimanapun, amaran, ia boleh mempunyai sisi lain - anda mungkin hidup dengan suami yang tidak selamat.
Rasa tidak selamat boleh menjalar ke dalam hubungan yang paling indah dan penuh kasih sayang. Tetapi apabila ia melepasi had, ia menjadi sesak nafas. Ironinya, ia bukan seolah-olah lelaki anda tidak mencintai anda. Sebaliknya, dia mungkin mencintai anda lebih daripada anda mencintainya. Tetapi suami yang tidak selamat dan cemburu boleh menyimpan banyak emosi negatif. Akibatnya, hubungan anda mungkin menjadi sangat toksik, membawa kepada suami yang tidak selamat merosakkan perkahwinan anda. "Mengapa suami saya begitu tidak selamat dan cemburu?" "Bagaimana untuk menangani rakan kongsi yang tidak selamat?" "Suami saya tidak selamat. Adakah rasa tidak selamatnya akan menjejaskan perkahwinan kita?"
Soalan seperti ini boleh menjadi ciri yang menentukan perkahwinan anda apabila anda berhadapan dengan pasangan yang tidak selamat. Keadaan boleh kelihatan suram tetapi tidak semua harapan hilang. Kami di sini untuk membantu anda dengan pendekatan yang betul untuk menangani pasangan yang tidak selamat, tetapi sebelum itu mari kita lihat beberapa simptom suami tidak selamat yang biasa supaya anda boleh memahami corak tingkah lakunya dengan lebih baik, dengan pandangan daripada ahli psikologi Juhi Pandey Mishra (MA Psychology), yang pakar dalam kaunseling temu janji, praperkahwinan dan perpisahan.
Apakah Tanda-Tanda Tidak Selamat Pada Seorang Lelaki?
Jadual Kandungan
Walaupun rasa tidak selamat boleh menjadi salah satu sebab untuk tingkah laku kasar dalam perhubungan, suami yang tidak selamat mungkin tidak bersikap ganas atau negatif secara terang-terangan, sekurang-kurangnya pada mulanya. Walau bagaimanapun, jika dibiarkan tingkah laku suami yang tidak selamat boleh menjadi tidak terkawal dari semasa ke semasa. Persoalannya, bagaimana anda membuat keputusan apabila ciri-ciri suami yang tidak selamat perlu dipandang serius?
Juhi berkata, "Walaupun bukan sesuatu yang luar biasa untuk melihat rasa tidak selamat pada lelaki dan wanita pada tahap tertentu, ia adalah punca kebimbangan apabila tingkah laku tidak selamat mula mengancam asas perhubungan. Ini berlaku apabila rasa tidak selamat anda mula mengawal setiap tindakan pasangan anda, fikiran mereka sendiri mencetuskan panik dan mengakibatkan tindak balas yang tidak seimbang dengan keadaan."
Tetapi sebelum keadaan sampai ke tahap ini, tanda-tanda halus tingkah laku suami yang tidak selamat adalah ketara, jika anda memberi perhatian. Anda perlu berhati-hati dan mencemaskannya jika anda tidak mahu suami yang tidak selamat merosakkan perkahwinan. Berwaspada jika…
1. Dia terlalu banyak menyoal anda
Salah satu ciri yang paling ketara dari seorang suami yang tidak selamat adalah kecenderungannya untuk mempersoalkan semua yang anda lakukan. Satu soalan mungkin membawa kepada soalan lain kerana dia tidak pernah benar-benar berpuas hati dengan sebarang penjelasan. Anna, kini berpisah dengan suaminya, mengakui bahawa corak ini sentiasa terserlah dalam tingkah lakunya tetapi dia tidak pernah menghiraukannya sehinggalah keadaan mula menjadi tidak terkawal.
Sejak mereka berpacaran, bekas suaminya yang kini, Jonathan, akan bertanya terlalu banyak soalan tentang harinya, ke mana dia pergi, siapa yang dia jumpa dan sebagainya. Kemudian, dalam perkahwinan mereka, ia membawa kepada pelbagai isu kepercayaan dan dia sentiasa mengesyaki dia menipu, mengoyakkan mereka. Pada masa suami yang tidak selamat yang merosakkan kesedaran perkahwinan sedar kepadanya, kerosakan telah berlaku dan mereka tidak dapat membuat hubungan mereka berfungsi.
2. Dia akan mengecilkan hati anda
Suami yang tidak selamat jarang akan menggalakkan anda keluar dari zon selesa anda atau mencuba dan mencapai sesuatu yang lebih tinggi. Dan tuhan melarang jika anda akhirnya melakukan lebih baik daripada dia dalam kerjaya anda seperti mendapat kenaikan pangkat atau kenaikan gaji! Jika daripada berbangga dengan pencapaian anda, dia cuba merendahkan anda, ada sedikit keraguan bahawa anda berhadapan dengan suami yang tidak selamat.
Rasa tidak yakinnya yang terpendam juga menimbulkan rasa cemburunya, dan itulah sebabnya dia mungkin tidak dapat merasakannya untuk gembira untuk anda. Sudah tentu, "suami saya tidak yakin tentang pencapaian saya" bukanlah satu kesedaran yang menyenangkan untuk bersemuka. Semakin jelas bahawa pasangan anda tidak mampu untuk menyokong anda, semakin sukar bagi anda untuk memberikan 100% anda kepada hubungan itu. Akhirnya, ini boleh menjadi pembongkaran ikatan anda.
3. Dia sentiasa memerlukan jaminan daripada anda
Apabila anda tinggal bersama suami yang tidak selamat, harapkan dia akan melepaskan rasa kurang keyakinannya kepada anda. Dia akan teragak-agak untuk meninggalkan anda sendirian; bukan bimbang tetapi lebih kerana takut anda akan meninggalkannya. Dia memerlukan anda untuk sentiasa meyakinkannya bahawa anda menyayanginya, sentiasa ada untuknya dan tidak akan meninggalkannya walau apa cara sekalipun.
Ruang peribadi dalam perhubungan menjadi konsep asing apabila pasangan anda tidak selamat. Anda mungkin tertanya-tanya, 'Mengapa suami saya sangat tidak selamat? Apa yang saya buat salah? Bagaimana saya boleh memberi jaminan kepadanya bahawa saya tidak akan pergi ke mana-mana? Hubungan tidak selamat boleh membuat ikatan anda terbantut dan bukannya sambungan yang sihat yang sepatutnya.
Bacaan Berkaitan: 21 Tanda Kurang Hormat Dalam Perhubungan
4. Dia akan mengawal anda
Suami yang tidak selamat yang memerlukan akan sentiasa cuba mengawal anda dalam beberapa cara atau yang lain. Dia akan ingin tahu siapa yang anda jumpa, di mana anda menghabiskan masa anda, apa yang anda lakukan, dan sebagainya. Anda sentiasa akan mendapati diri anda berhadapan dengan suami yang mengawal yang mencari ketenangan dalam mengawasi setiap pergerakan anda. Jika dia berasa tidak selamat dengan tindakan anda, dia mungkin cuba membuat anda merasakan perkara yang sama juga. Apabila suami anda membuat anda berasa tidak selamat, itu adalah tanda klasik bahawa dia menunjukkan rasa tidak selamatnya sendiri kepada anda.
5. Dia tidak akan menghormati privasi anda
Walau bagaimanapun rapat anda, terdapat sempadan tertentu walaupun dalam hubungan intim. Tetapi suami yang tidak selamat tidak percaya pada kebaikan seperti tidak melihat melalui telefon bimbit anda, tidak mengintai anda di media sosial atau tidak melalui perkara peribadi anda. Memandangkan sebahagian daripadanya sentiasa dipenuhi dengan ketakutan bahawa anda akan meninggalkannya, menyakitinya, mengecewakannya, dia tidak dapat menahan keinginan untuk memantau setiap aspek kehidupan anda.
Tidak perlu dikatakan, neraka akan terlepas jika dia benar-benar mendapati bahawa anda telah menyimpan sesuatu daripadanya, tidak kira betapa kecil atau tidak penting. Sebahagian daripada masa dan tenaga anda yang lebih baik akan digunakan untuk memikirkan cara menetapkan sempadan dengan suami yang tidak selamat tetapi dengan sedikit kejayaan. Sebarang percubaan di pihak anda untuk membuat garis di pasir dan meminta ruang peribadi akan mendapat tentangan dalam bentuk pergaduhan, hujah dan tuduhan.
Bagaimana Untuk Menyokong Suami Anda yang Tidak Aman?
"Kenapa suami saya sangat tidak selamat?" Pemikiran ini mungkin mendorong anda naik ke dinding, tetapi anda tetap menyayanginya dan tidak mahu kehilangan apa yang anda ada dengannya hanya kerana tingkah laku suami yang tidak selamat. Jadi, apa yang anda lakukan? Nah, mungkin perubahan dalam perspektif boleh membantu anda dan perkahwinan anda.
Daripada kehilangan ketenangan fikiran anda kerana, "Mengapa suami saya sangat tidak selamat dan cemburu?", cuba fokus untuk memikirkan cara untuk membantu pasangan yang tidak selamat. Dengan sokongan, kami maksudkan, membantu dia mengatasi perasaan tidak selamat dan tidak memberi makan corak tingkah laku yang tidak sihat. Berikut adalah beberapa cara kukuh untuk menyokong suami anda yang tidak selamat:
1. Perhatikan corak tingkah lakunya
Apabila anda tinggal bersama suami yang tidak selamat, cuba perhatikan coraknya atau pencetusnya. Apakah jenis insiden yang menimbulkan rasa tidak selamat? Sesetengah suami menjadi tidak yakin apabila melihat isteri mereka bersama lelaki lain. Ia juga tidak jarang melihat seorang suami tidak yakin tentang isterinya lebih berjaya daripadanya. Sementara yang lain mungkin mempunyai masalah dengan aspek seperti kewangan atau keibubapaan.
Anda perlu mengenal pasti punca ketidakamanannya serta pencetus biasa. Apa sebenarnya yang mencetuskan suami anda dan adakah sebabnya sama setiap masa? Sebaik sahaja anda mengetahui coraknya, anda boleh mendapatkan pemahaman yang lebih baik tentang fikirannya dan perkara yang memberi kesan kepadanya yang akan membantu anda mencari penyelesaian.
"Dia mungkin bertindak balas terhadap sesuatu yang anda lakukan atau katakan, tetapi ketahui bahawa pencetus dan sebab untuk rasa tidak selamat sentiasa ada dalam diri orang itu. Faktor luaran semata-mata membawanya ke hadapan, jadi jika anda ingin mempunyai sebarang harapan untuk membantu saya mengatasi rasa tidak selamatnya, anda perlu mendapatkan punca asas ini," kata Juhi.
Bacaan Berkaitan: Pakar Cadangkan 9 Sebab Anda Rasa Tidak Selamat Dalam Hubungan Anda
2. Bantu dia menyalurkan kebimbangannya kepada sesuatu yang produktif
Rasa tidak selamat, kebimbangan, cemburu, dan kemurungan semuanya terletak pada pelbagai titik spektrum a hubungan negatif. Jika anda ingin membantu suami anda yang tidak yakin, mungkin anda boleh cuba membawa beberapa perkara positif ke dalam pandangannya terhadap kehidupan. Pimpin dalam menggalakkannya menyalurkan tenaganya kepada sesuatu yang produktif.
Bersenam bersama. Cuba dan rancang lebih banyak perjalanan dan aktiviti menyeronokkan yang lain. Senaman yang kerap juga membantu mengurangkan kemurungan supaya langkah-langkah kecil ini boleh membuat perubahan dalam personalitinya dalam jangka masa tertentu. Melabur dalam penjagaan diri boleh menjadi cara terbaik untuk memerangi rasa tidak selamat kerana sebarang perubahan positif dalam gaya hidup anda membuatkan anda berasa selesa tentang diri anda. Jika anda ingin membantu suami anda yang marah dan tidak selamat, bantu dia menjadi versi dirinya yang lebih baik.
3. Dapatkan bantuan kaunselor
Sekiranya rasa tidak selamatnya merosakkan hubungan anda, sudah tiba masanya untuk mengambil tindakan, terutamanya apabila anda tidak mahu berputus asa dengannya. Anda mungkin ingin menyelamatkan perkahwinan anda, tetapi pada masa yang sama, anda mungkin tidak mempunyai kemahiran yang diperlukan untuk menangani pasangan yang tidak selamat tanpa membiarkannya membahayakan hubungan anda atau kesihatan mental anda.
Dalam kes itu, adalah lebih baik untuk menggalakkan dia mendapatkan bantuan kaunselor jika dia mempunyai rasa tidak selamat yang berakar umbi. Tidak perlu dikatakan, ini memerlukan dia untuk menerima bahawa dia mempunyai isu yang perlu diselesaikan. Mendapatkan terapi pasangan atau kaunseling hubungan boleh membantu menyingkirkan punca masalah dan membina asas baharu untuk hubungan yang selamat. Jika anda sedang mencari bantuan, ahli terapi berlesen dan mahir di Anak tetingkap Bonobologyl ada di sini untuk anda.
Itulah cara paling sihat untuk mengelakkan suami yang tidak selamat daripada merosakkan rumah tangga. Tetapi jangan cuba menyelesaikan masalahnya sendiri jika ia menyebabkan anda banyak tekanan dan menjejaskan perkahwinan. Kedua-duanya, anda dan suami anda sepatutnya mahu menjadikan perkahwinan itu berjaya.
Bagaimana Menangani Suami Yang Tidak Aman Dan Membantunya?
Setiap keadaan tidak selamat tidak perlu membawa kepada mahkamah perceraian. Tidak semua gejala suami yang tidak selamat menunjukkan bahawa hubungan anda ditakdirkan untuk gagal. Apabila anda mempunyai pasangan yang tidak selamat, yang penting ialah tahap dan magnitud. Malah, selalunya jalan yang panjang sebelum anda sampai ke suami yang tidak selamat yang merosakkan rumah tangga yang menemui jalan buntu. Cara terbaik untuk menangani pasangan yang tidak selamat adalah dengan tidak membiarkan situasi itu meningkat ke tahap di mana rasa tidak selamatnya berubah menjadi toksik dan mula membahayakan anda.
Selagi hubungan anda dengan pasangan anda yang tidak selamat tidak berubah menjadi toksik atau kesat, ia boleh ditangani dengan sedikit kebijaksanaan dan pemahaman. Sudah tentu, bukan mudah untuk hidup dengan suami yang tidak selamat tetapi jika anda benar-benar mencintainya, ada cara dan cara untuk membantunya - JIKA anda fikir ia berbaloi. Jadi,
1. Tengok perangai sendiri
Perjalanan menangani pasangan yang tidak selamat dengan berkesan bermula dengan beberapa introspeksi. Ambil langkah ke belakang dan analisa sikap anda sendiri. Anda perlu menilai sama ada anda menyumbang kepada gejala suami yang tidak selamat, secara sedar atau tidak sedar. Adakah anda, dengan kenyataan dan sikap anda, menambah perasaan negatifnya? Adakah dia berasa rendah diri apabila dia berada di sekeliling anda? Adakah anda cenderung untuk mendominasi dan menentukan istilah?
Kadangkala insiden kecil, kenyataan dan gerak isyarat, yang anda mungkin tidak anggap penting, boleh menjejaskan harga dirinya dan menambah ciri terpendam suami yang tidak selamat. Tidak ada salahnya memperbetulkan diri jika ia membawa kepada pengukuhan rumah tangga sendiri. Ingatlah lelaki anda yang tidak selamat mungkin mempunyai harga diri yang rendah dan anda perlu menanganinya.
Bacaan Berkaitan: 12 Tanda-Tanda Pelik Kawalan – Bolehkah Anda Mengenal Pasti Dengan Mereka?
2. Kenali masalah suami anda yang tidak selamat
Terdapat berbeza jenis rasa tidak selamat dalam perhubungan dan ia memberi kesan kepada hubungan pasangan dengan cara yang berbeza. Sebelum melompat untuk menuduhnya sebagai pasangan yang tidak selamat, cuba lihat punca rasa tidak selamatnya. Adakah dia mempunyai hubungan yang buruk pada masa lalu? Adakah dia mengalami masalah zaman kanak-kanak seperti mempunyai ibu bapa toksik yang menunjukkan diri mereka dalam tingkah laku tidak selamat? Atau adakah isu ego kecil ini?
"Ketidakamanan hampir selalu dikaitkan dengan pengalaman traumatik masa lalu, selalunya yang berkaitan dengan zaman kanak-kanak seseorang. Jika dia telah membesar dengan perasaan tidak disayangi atau diabaikan oleh ibu bapa atau penjaga utamanya, atau jika dia telah ditipu oleh rakan kongsi masa lalu, beban emosi ini pasti akan membawa kepada tingkah laku tidak selamat. Itulah sebabnya ia perlu ditangani segera," kata Juhi.
Jika anda tahu punca isunya - sama ada kecil atau besar - menyelesaikannya menjadi lebih mudah. Mungkin anda juga boleh mengerjakannya bersama-sama, mendapatkan bantuan profesional.
3. Sokong dia semasa susah
Jika anda tertanya-tanya bagaimana untuk membantu rakan kongsi yang tidak selamat, ketahui bahawa sokongan dan belas kasihan anda boleh menjadi sekutu terbesar anda dalam pertempuran melawan rasa tidak selamatnya yang terpendam ini. Sesetengah orang memerlukan sedikit motivasi dan dorongan daripada pasangan mereka. Sedikit kata-kata sokongan, terutamanya apabila mereka sedih, boleh membantu mereka bertenang dan meredakan ketakutan mereka dengan cara yang besar.
Dengan keadaan ekonomi yang seperti itu, tekanan kewangan dan kerjaya adalah perkara biasa. Pada masa sebegitu, cubalah menjadi tonggak sokongan kepada lelaki anda. Jika anda memandang rendah atau mengkritiknya terlalu banyak, ia mungkin menyebabkan banyak rasa tidak selamat. Satu cara untuk membuat suami anda marah dan tidak yakin untuk mengawal sifat keperibadiannya yang tidak menyenangkan adalah dengan menjadi tonggak kekuatan dan sokongannya. Ia boleh berasa menggembirakan pada mulanya, tetapi apabila dia mula menunjukkan tanda-tanda peningkatan, anda akan tahu bahawa usaha itu berbaloi.
4. Puji dia dengan ikhlas
Kita semua suka disahkan oleh masyarakat tetapi yang paling penting, terutamanya bagi orang yang berkeluarga, adalah pengesahan daripada pasangannya. Tunjukkan bahawa anda benar-benar mengambil berat tentang pencapaiannya. Belajar untuk memuji dia dengan murah hati dan secara sahih. Ini bukan untuk memberi makan egonya tetapi untuk membantunya mengatasi sebarang keraguan diri.
Monica, seorang jurubank pelaburan, mendapati dirinya berada di penghujung kebijaksanaannya kerana kesukaran perkahwinannya. "Suami saya tidak selamat dan saya tidak fikir dia boleh mengendalikan kejayaan profesional saya. Saya fikir rasa tidak selamatnya akan menjadi kehancuran perkahwinan kami," katanya kepada kakaknya. Kakaknya menjawab, "Ia boleh menjadi batal perkahwinan anda hanya jika anda membiarkannya. Pernahkah anda menganggap bahawa mungkin anda boleh memberi makan rasa tidak selamatnya dalam beberapa cara atau yang lain, walaupun tanpa disedari?
"Jika anda mahu perkahwinan anda berjaya, anda perlu menunjukkan kepadanya bahawa di sebalik semua kejayaan anda, dia adalah lelaki yang anda mahu berkongsi hidup anda dengannya. Ia akan memberi kesan yang menakjubkan untuk rasa harga dirinya." Dan kakak Monica tidak mungkin lebih betul. Kurang keyakinan adalah salah satu ciri terbesar suami yang tidak selamat jadi anda pasti boleh membantunya jika dia memerlukan peningkatan semangat. Kita semua boleh melakukannya, bukan?
Bacaan Berkaitan: 10 Cara Mencucuri Penghargaan Kepada Suami Anda
5. JANGAN memberi makan rasa tidak selamatnya
Inilah perkaranya. Walaupun anda boleh berusaha lebih keras untuk meyakinkan suami yang tidak selamat, anda juga perlu membuat garis panduan. "Saya boleh membantu suami saya yang tidak selamat jika saya menyokongnya tanpa syarat," adalah pemikiran yang dimiliki oleh ramai wanita. Walau bagaimanapun, sokongan dan kasih sayang tidak bermakna anda bersabar dengan setiap tantrum.
Jika anda bersedia di hadapannya, jika anda sentiasa mengorbankan keperluan anda untuk melayaninya, dan jika anda mendapati diri anda menyembunyikan butiran kerana anda tidak mahu membuatnya kecewa, anda tidak membantunya. Anda hanya menguatkan tingkah lakunya! Itulah sebabnya penting untuk mengetahui cara menetapkan sempadan dengan suami yang tidak selamat supaya anda tidak akhirnya menggalakkan corak tingkah lakunya yang bermasalah.
Apabila suami anda membuat anda berasa tidak selamat hanya untuk berasa lebih baik tentang dirinya sendiri, merendahkan anda dalam apa cara sekalipun, atau menuduh anda dengan tidak bertimbang rasa, bela diri anda dan beritahu dia dengan pasti bahawa ia tidak baik. Sebaik sahaja anda melakukannya, ambil langkah ke belakang dan enggan terlibat dalam sebarang perbualan yang mencerminkan corak tingkah laku tidak selamatnya.
6. Biarlah dia juga yang disalahkan
Kunci untuk menangani tingkah laku suami yang tidak selamat adalah mengenal pasti dan menutupnya pada awalnya sebelum perkara menjadi tidak terkawal. Jika anda tidak menipu atau berbohong kepadanya atau mengelirukannya dalam apa cara sekalipun, jangan rasa bersalah. Oleh itu, katakan, jika dia tidak suka anda keluar lewat malam atau terlalu rapat dengan rakan sekerja lelaki anda, beritahu dia lebih awal bahawa anda tahu cara mengendalikan diri dan situasi.
Buat dia melihat corak tingkah lakunya yang menghakimi supaya dia boleh membetulkan dirinya juga. Apabila dia mempamerkan rasa tidak selamatnya kepada anda, jangan menyerap atau menghayatinya. Pada masa yang sama, jangan minta maaf tentang melakukan sesuatu yang anda tahu adalah perkara yang betul untuk dilakukan. Walaupun ia bermakna menangani kemarahan daripada pasangan anda yang tidak selamat. Mengetahui cara menetapkan sempadan dengan suami yang tidak selamat adalah cara terbaik untuk menangani situasi yang anda hadapi ini. Kami tidak boleh cukup menekankannya.
7. Jadilah diri anda yang tulen
Ramai wanita cuba meredupkan cahaya mereka sendiri untuk menyerlahkan perhatian pada pasangan mereka, tetapi dalam proses itu, mereka juga akhirnya membuat diri mereka sengsara. Oleh itu, jika anda suka bercuti dengan rakan-rakan gal anda tetapi suami anda yang tidak selamat itu mengecewakan, jangan berhenti mengembara. Atau jika anda suka melihat diri anda dalam pakaian tertentu, jangan sembunyikannya di belakang almari anda hanya kerana pasangan anda yang tidak selamat tidak bersetuju dengannya.
Sudah tentu, setiap perkahwinan memerlukan sedikit pengorbanan dan penyesuaian tetapi apabila ia berkaitan dengan harga diri anda, tidak sepatutnya ada kompromi. Jangan jadikan ia sebagai tindakan memberontak tetapi lakukan apa yang anda suka lakukan selama ini. Kadang-kadang, apabila anda terus menjadi diri anda yang tulen, dia akan dipaksa untuk menarik balik.
Bacaan Berkaitan: 13 Cara Untuk Membuat Dia Menyedari Nilai Anda
8. Lebih berkomunikasi dengan suami yang tidak selamat
Salah satu ciri besar suami yang tidak yakin ialah dia cepat membuat kesimpulan atau membuat andaian. Sebagai contoh, jika dia telah melihat anda bersama seorang lelaki, bukannya membersihkannya secara langsung, dia mungkin membiarkan imaginasinya menjadi rusuhan dan menganggap bahawa anda menipunya. Jelas sekali bahawa dia mempunyai isu kepercayaan dan mengunjurkan ketakutan asasnya kepada anda.
Oleh itu, adalah lebih baik untuk mengekalkan saluran komunikasi yang sangat mudah dengannya dari awal. Jangan simpan rahsia daripadanya; berterus terang tentang tindakan anda. Bagaimana dia mengambilnya terpulang kepadanya. Mengatasi masalah komunikasi menjadi lebih penting dalam hubungan sedemikian untuk mengelakkan risiko suami yang tidak selamat merosakkan perkahwinan.
9. Jangan ambil mudah
Walaupun anda yakin bahawa perasaan tidak selamat suami anda berpunca daripada isu-isu kecil, jangan cuba ambil mudah. Sama seperti anda tidak sepatutnya membiarkan setiap contoh tingkah laku tidak selamat bertukar menjadi pertengkaran, anda perlu membuat usaha sedar untuk tidak bergurau tentang kebimbangan dan ketakutannya.
"Anda mungkin berfikir bahawa bergurau tentang sifat posesifnya boleh meminimumkan keseriusan isu itu, tetapi baginya, ia boleh kelihatan seperti tidak sah perasaannya dan hanya boleh meningkatkan lagi gejala suami yang tidak selamat," kata Juhi. Jika anda melayan tingkah laku tidak selamatnya secara bersahaja sepanjang masa atau mengenepikannya seperti bukan isu, ia boleh menyebabkan kebencian meresap ke dalam perkahwinan anda.
Sudah tentu, jika rasa tidak selamatnya semakin mendalam, menganggap remeh isu itu adalah satu perkara yang tidak penting. Pastikan anda tidak membuat dia berasa bahawa anda sedang mentertawakannya. Memikirkan cara untuk menangani pasangan yang tidak selamat boleh menjadi lebih mencabar jika dia berasa diremehkan oleh anda.
10. Hentikan perbandingan
Suami yang tidak selamat mungkin cenderung membandingkan dirinya dengan orang lain - secara peribadi dan profesional. Ini, seterusnya, boleh menyebabkan anda kecewa kerana, "Mengapa suami saya begitu tidak selamat dan cemburu?" Jika anda benar-benar ingin membantunya, hentikan dia tepat di landasan apabila dia mula membuat perbandingan yang tidak perlu atau tidak adil. Sedarkan dia apabila pergi ke arah itu.
Apabila berhadapan dengan pasangan yang tidak selamat, berusahalah untuk membuatnya lebih sayangkan dirinya. Ini adalah penting kerana kekurangan cinta diri adalah salah satu punca kemerosotan nilai diri. Di samping itu, berhati-hati supaya anda tidak membandingkannya secara tidak sengaja dengan rakan sebaya atau rakannya dan membayangkan bahawa mereka lebih baik daripadanya.
11. Dengar masalahnya
Bersama-sama dengan menyampaikan keperluan anda, anda juga perlu menjadi pendengar yang empati. Jika dia menyedari rasa tidak selamatnya dan berkongsi secara terbuka dengan anda, beritahu dia bahawa anda memahaminya. Jangan buat dia berasa lebih teruk dengan menonjolkan emosi negatifnya. Pada masa yang sama, perhatikan bagaimana persepsi dan tingkah lakunya mempengaruhi anda dan hubungan sambil meyakinkannya tentang belas kasihan anda.
Sesuatu seperti, "Anda mungkin tidak merasakannya tetapi saya benar-benar fikir anda hebat dan anda ada saya di sisi anda" boleh memberi kesan positif. Jadi, daripada membiarkan fikiran seperti "mengapa suami saya sangat tidak selamat dan cemburu" atau "suami saya tidak selamat dan ia menjejaskan perkahwinan kami", cuba tangani situasi dengan belas kasihan dan empati. Pada masa yang sama, fahami bahawa anda tidak terlatih atau dilengkapi untuk membantu seseorang menangani rasa tidak selamat mereka, jadi jangan bertanggungjawab itu.
Bacaan Berkaitan: 15 Tanda-Tanda Pasangan Anda Mempercayai Anda
12. Penuhi keperluan perhubungan anda
"Kenapa suami saya sangat tidak selamat?" Jika anda mendapati diri anda sering bertanya soalan ini, beri perhatian. Rasa tidak selamat seseorang boleh meningkat berlipat ganda apabila keperluan mereka tidak dipenuhi. Apabila anda memasuki hubungan yang mendalam, ketahui sama ada anda memenuhi keperluan masing-masing. Adakah anda membawa ke meja apa yang suami anda harapkan? Adakah keperluan emosi anda dipenuhi melalui suami anda?
Apabila terdapat jurang yang besar dalam hal itu, ketika itulah isu-isu kecil berkobar sehingga menimbulkan rasa tidak selamat. Dalam perkahwinan anda, biarkan tumpuan sentiasa pada matlamat keseluruhan hubungan dan kehidupan anda bersama. Sebaik sahaja anda mula mengutamakan perkahwinan anda, memikirkan berurusan dengan pasangan yang tidak selamat menjadi lebih mudah.
13. Beri dia masa untuk mendapatkan semula
Orang yang tidak selamat melalui banyak perkara secara dalaman. Mereka biasanya penuh dengan kebimbangan dan keraguan diri. Sudah tentu, anda sentiasa boleh membantunya dengan mengadakan perbualan terbuka dan membina kepercayaan dalam perhubungan tetapi ada kalanya anda perlu meninggalkan dia sendirian juga.
Seperti yang kami katakan sebelum ini, jangan jadikan masalahnya sebagai milik anda. Biarkan dia berurusan dengan mereka; beri dia masa untuk berbuat demikian dan bukannya mengganggu dia untuk bercakap. Kadangkala, sedikit ruang mungkin membantu dia memikirkan semula tingkah lakunya terhadap anda. Biar dia balik.
14. Tinggalkan dia
Ini sepatutnya menjadi jalan terakhir. Hidup dengan suami yang tidak selamat boleh menjadi sangat merosakkan dalam jangka panjang jika corak tingkah laku yang bermasalah tidak diperbetulkan. Sudah tentu, anda harus memberikan yang terbaik dan cuba memperbaikinya tetapi sesetengah lelaki benar-benar tidak dapat membantu.
Ia boleh menjadi benar-benar mengerikan apabila suami yang tidak selamat mula menuduh isterinya, tidak mempercayainya dan menyalahkannya atas segala yang tidak kena. Anda tidak boleh menghabiskan hidup anda untuk meredakan egonya kerana ia akan memberi kesan kepada nilai diri anda juga. Oleh itu, walaupun semua percubaan anda, jika tidak ada peningkatan, maka anda harus mempertimbangkan semula keseluruhan perkahwinan dengan serius.
Seperti Anna, anda juga mungkin mendapati bahawa berpisah adalah lebih sihat daripada terperangkap dalam perkahwinan yang tidak bahagia. Sekiranya perkara itu berlaku, jangan teragak-agak untuk menarik palam tetapi pastikan anda telah kehabisan semua pilihan anda sebelum anda melalui laluan itu.
Setiap perkahwinan mempunyai masalahnya sendiri tetapi rasa tidak selamat boleh menghancurkannya. Anda boleh melakukan yang terbaik untuk menyemai hubungan anda dengan gelak tawa, kemesraan dan kepercayaan tetapi untuk membina hubungan yang kuat, anda memerlukan dua orang.
Soalan Lazim
Rasa tidak selamat membawa bersamanya beberapa isu lain - cemburu, kurang kepercayaan, keraguan diri dan keraguan orang lain. Kekurangan asas yang terjamin dan kukuh boleh membawa bencana kepada perkahwinan.
Apabila seorang lelaki mempersoalkan setiap langkah pasangannya, tidak menggalakkannya untuk mencapai lebih banyak lagi, tidak meninggalkannya sendirian, mengalami rasa rendah diri dan telapak tangan yang mencederakan isteri atau teman wanitanya, seseorang boleh mengatakan dia mengalami rasa tidak selamat.
Rasa tidak selamat dalam perkahwinan boleh diatasi dengan mengenali dan mengusahakan punca masalah, mendapatkan bantuan profesional, membangunkan pemahaman dan keyakinan yang lebih baik dan memastikan komunikasi yang lebih baik antara pasangan.
Cemburu pastinya tanda tidak selamat. Apabila anda sedang jatuh cinta, sedikit sifat posesif terhadap pasangan anda adalah semula jadi tetapi ia tidak sepatutnya membawa kepada cemburu gila kerana ia boleh merosakkan.
Bolehkah Kecemburuan Sihat Membantu Anda Menjalin Perhubungan Yang Lebih Kuat?
12 Perkara Yang Perlu Dilakukan Apabila Suami Tidak Penyayang Atau Romantik
8 Perkara Yang Perlu Dilakukan Apabila Bekas Mantan Menghubungi Anda Bertahun-tahun Kemudian
Sumbangan anda bukan merupakan satu kebajikan derma. Ia akan membolehkan Bonobology untuk terus membawakan anda maklumat baharu dan terkini dalam usaha kami untuk membantu sesiapa sahaja di dunia mempelajari cara melakukan apa sahaja.
