Peluk Platonik: Maksud, Kedudukan, Dan Faedah

Sebarkan cinta

Pelukan platonik kedengaran seperti oksimoron, bukan? Tetapi jika anda memahami maksud peluk, anda akan tahu bahawa ia tidak begitu. Tiada apa-apa seksual tentang meringkuk dengan seseorang yang anda selesa dengannya. Tidak ada peraturan bahawa anda perlu meringkuk hanya dengan pasangan romantik anda dan walaupun anda berpelukan dengan pasangan intim anda, ia tidak semestinya berakhir dengan pasangan mengoyakkan pakaian masing-masing.

Ia hanya boleh menjadi detik keintiman bukan seksual tulen di mana dua orang berada dalam jarak dekat antara satu sama lain tanpa seks menjadi kebimbangan utama mereka. Ini mungkin datang sebagai berita kepada anda tetapi pelukan platonik antara rakan dan kekasih adalah perkara sebenar. Walau bagaimanapun, satu-satunya masalah dengan jenis pelukan ini ialah mungkin sukar untuk Joe dan Jane kecil untuk mendapatkan memo. Sentuhan fizikal dengan lawan jenis atau jantina yang sama (bergantung pada orientasi seksual anda) boleh mengakibatkan rangsangan secara tiba-tiba pada lelaki dan wanita kerana itulah cara tubuh manusia berfungsi.

Itulah sebabnya penting untuk mengetahui jawapan kepada soalan seperti apa itu berpelukan dan apa itu berpelukan dalam tetapan yang berbeza. Untuk itu, kami telah menghasilkan panduan terperinci mengenai pelukan platonik dan posisi pelukan selesa yang boleh mengeratkan persahabatan dan hubungan anda tanpa melintasi sempadan antara satu sama lain.

Apakah Peluk Platonic?

Jadual Kandungan

Untuk memahami maksud peluk dalam konteks yang berbeza, anda perlu memahami dahulu apa itu peluk. Ia adalah tindakan merangkul seseorang dan memeluknya sebagai cara untuk menyatakan cinta dan menunjukkan kasih sayang. Sekarang, apabila kita menyebut cinta dan sayang, kita tidak semestinya bermaksud dalam konteks romantis. Ia juga boleh mempunyai makna platonik dengan mudah.

Jika anda ingin menunjukkan kasih sayang kepada seseorang secara fizikal dan membuat mereka berasa selamat, pelukan mesra adalah cara untuk melakukannya. Ini adalah salah satu cara untuk menunjukkan perhatian dan sokongan kepada rakan rapat anda serta orang penting anda. Anda mungkin tertanya-tanya, apakah itu berpelukan secara platonik? Dan adakah ia mungkin? betul-betul. Peluk Platonik adalah sejenis hubungan rapat antara dua orang dewasa di mana tiada aktiviti percintaan atau seksual berlaku.

Anda boleh melibatkan bahagian bawah badan jika anda mahu atau hanya berpelukan antara satu sama lain dengan bantuan bahagian atas badan. Walau bagaimanapun, adalah lebih baik untuk tidak membiarkan alat kelamin atau zon erotik anda yang lain bersentuhan dengan badan orang lain. Jika anda sudah menjalin hubungan romantik dengan orang yang anda peluk bersama, cara badan anda berinteraksi mungkin berbeza daripada jika anda bersama rakan, tetapi walaupun begitu, pelukan antara pasangan dianggap platonik hanya apabila tiada jangkaan ia membawa kepada sesuatu yang lebih. Ini adalah salah satu cara untuk menunjukkan kasih sayang kepada pasangan anda.

Menghuraikan maksud pelukan dalam erti kata platonik, seorang pengguna Reddit berkongsi kisah mereka tentang bagaimana mereka sering menikmati pelukan platonik dan bagaimana ia berbeza daripada pelukan romantis, “Saya (lelaki) adalah sebahagian daripada parti pelukan di kolej dan kami masih bertemu untuk parti pelukan sebegini. Pada peringkat ini, wanita dewasa harus tahu bahawa menekan punggung mereka pada kelangkang lelaki di atas katil kadangkala akan menyebabkan ereksi. Jangan menggigitnya, tetapi jika anda mendapatnya dan dia menggigit anda, ia mungkin sudah cukup.

“Saya tidak sengaja menyentuh payu dara dengan pelukan platonik, tetapi kadangkala kawan akan menggenggam tangan saya dan mengalihkannya ke atau di antara mereka. Dan saya memberi amaran kepada mereka jika kami tidur bersama (dalam erti kata literal) bahawa ada kemungkinan besar tangan saya akan berakhir di sana semasa saya tidur. Tiada seorang pun daripada mereka yang pernah merungut, jika kita berpelukan, mereka sudah banyak mempercayai saya.”

Bacaan Berkaitan: Jodoh Platonik – Apakah Ia? 8 Tanda Anda Telah Menemui Jodoh Anda

Peluk & Faedahnya

Sekarang, anda tahu jawapan kepada apa itu berpelukan. Dan anda juga tahu bahawa adalah mungkin untuk memeluk orang lain sebagai ekspresi kasih sayang dan kesukaan anda terhadap mereka, tanpa ia membawa sebarang nada seksual. Perbuatan intim ini boleh memberi kesan mendalam terhadap kesihatan emosi dan kesejahteraan kita.

Menurut kajian , badan kita melepaskan hormon "rasa gembira" - oksitosin, dopamin, dan serotonin - semasa berpelukan dan berpegangan tangan. Hormon ini mendorong relaksasi dan mengurangkan kebimbangan. Seperti yang dikatakan oleh ahli terapi keluarga terkenal Virginia Satir , "Kita memerlukan 4 pelukan sehari untuk terus hidup. Kita memerlukan 8 pelukan sehari untuk penyelenggaraan. Kita memerlukan 12 pelukan sehari untuk pertumbuhan."

Kesimpulannya, kita memerlukan hubungan manusia untuk berkembang maju. Itu menjadikan pelukan bermakna jauh lebih mendalam daripada yang difahami oleh kebanyakan orang. Jadi sama ada dengan seseorang yang anda berkongsi hubungan platonik atau pasangan intim, bersandarlah sekerap yang anda boleh untuk menikmati faedah pelukan, yang termasuk:

Meningkatkan sistem imun: Hormon "rasa baik" yang dikeluarkan apabila anda memeluk seseorang buat seketika boleh membuatkan anda berasa seolah-olah tiada apa yang boleh menyakiti anda. Peluk juga meningkatkan pengeluaran hormon yang melawan jangkitan. Terapi peluk dan perkhidmatan peluk boleh meningkatkan sistem imun anda
Mengurangkan risiko penyakit jantung: Hormon ikatan melegakan saraf anda dan menenangkan tekanan darah tinggi anda. Hati anda gembira dan anda tidak perlu risau. Ini antara kebaikan berpelukan
Mengeratkan hubungan anda: Sedikit terapi pelukan dengan rakan platonik anda atau pasangan anda boleh membantu mengeratkan ikatan yang anda kongsi dengan mereka. Ini adalah salah satu daripada petua ikatan yang mendalam untuk rakan kongsi dan rakan. Anda juga boleh membina hubungan yang lebih bermakna dengan bantuan pelukan terapeutik
Mengurangkan kesakitan fizikal: Menurut penyelidikan, menyentuh, memeluk atau berpelukan boleh membantu mengurangkan rasa sakit. Dihiburkan dengan pelukan boleh membantu mengurangkan keamatan kesakitan
Meningkatkan keyakinan diri: Harga diri, keyakinan diri dan nilai diri adalah tiga komponen terpenting kesihatan mental yang baik. Apabila anda menerima pelukan dan pelukan daripada seseorang yang anda selesa dan berkongsi hubungan yang baik dengannya, ia meningkatkan perasaan keyakinan diri anda dan lebih memotivasikan anda untuk mencapai impian dan matlamat anda

Bacaan Berkaitan: Berapa Kerap Anda Perlu Berjumpa Teman Lelaki Anda? Didedahkan Oleh Pakar

Kedudukan Peluk Platonik

Berkongsi pengalaman mereka berpelukan platonik, seorang pengguna Reddit berkongsi, “Ini adalah perkara sebenar. Terdapat kumpulan dan parti berpelukan yang berlangsung dengan seorang pemeluk profesional yang mengajar orang lain cara berpelukan tanpa menjadikannya satu perbuatan seksual. Kawan baik saya ialah rakan berpelukan saya. Kami sangat bersentuhan apabila kami melepak, jadi saya dapat melihat ini sebagai perkara yang tidak mengapa.

"Saya agak berhati-hati tentang siapa yang saya benarkan masuk ke dalam ruang peribadi saya dalam hubungan dan sebagainya. Tetapi saya tidak suka bagaimana sentuhan antara lelaki dan wanita perlu diromantikkan begitu. Kadangkala, anda hanya mahukan seseorang, sesiapa sahaja yang selamat dan sopan, untuk duduk di sebelah anda dan memeluk anda serta merenung anda ke dalam kekosongan."

Jika anda ingin berpelukan dengan cara yang tidak romantik — sama ada dengan rakan wanita atau rakan lelaki anda berkongsi hubungan platonik atau malah pasangan anda — untuk mengeratkan ikatan anda dengan mereka, berikut ialah beberapa jenis pelukan dan posisi berpelukan anda boleh cuba:

1. Kedudukan lutut lebah

kedudukan peluk platonic - lutut lebah — kedudukan peluk platonic – lutut lebah

Mari kita mulakan dengan posisi peluk yang mudah. Anda boleh mencuba ini di rumah atau pesta peluk. Apa yang anda perlu lakukan ialah berbaring di sebelah dengan lutut dibengkokkan sedikit manakala orang lain meletakkan kepalanya di atas lutut yang bengkok. Jika anda tidak pernah berpelukan dengan seseorang yang anda berkongsi hubungan platonik atau maksud berpelukan di atas katil dengan pasangan anda tanpa membawa kepada keintiman seksual adalah asing bagi anda, ini adalah salah satu posisi pelukan terbaik untuk membantu anda bermula.

Bacaan Berkaitan: Petua Pakar Tentang Cara Meningkatkan Keintiman Fizikal Dalam Hubungan

2. Kedudukan pawagam

Apakah maksud peluk? Jawapan kepada soalan ini boleh berbeza-beza bergantung pada keadaan dan konteks. Apabila dua bersandar di antara satu sama lain untuk sokongan dan keselesaan tanpa sebarang jangkaan ke mana ia mungkin membawa kepada, pelukan membawa maksud platonik. Jika itu yang anda ingin terokai, posisi cuddle cinema adalah tepat untuk anda.

Katakan dua orang yang terlibat di sini sedang duduk di sofa sambil menonton televisyen dan tidak kisah berpelukan dan menunjukkan kasih sayang. Seorang boleh meletakkan kepalanya di bahu orang lain. Itu sahaja! Begitulah mudah dan platoniknya pelukan seperti ini. Ia comel, penuh kasih sayang, dan salah satu cara paling mudah untuk menetapkan sempadan antara persahabatan dan percintaan jika itu yang anda ingin lakukan.

3. Kedudukan anak patung bersarang

anak patung bersarang: kedudukan peluk platonic

Bagi mereka yang mencari rasa selamat dan selesa dalam pelukan rakan rapat mereka atau pasangan romantis, berikut adalah salah satu posisi berpelukan terbaik. Seorang duduk mengiring di atas sofa dengan kaki dipisahkan manakala seorang lagi duduk di dalam kaki yang ditepuk tempat ruang tercipta. Ini cara yang bagus untuk mencipta ruang yang selamat untuk kedua-dua pihak yang terlibat. Satu contoh yang baik tentang bagaimana makna pelukan hanya boleh mencari rasa selamat dan selesa dengan seseorang yang anda percayai.

4. Kedudukan Melchior

Agak sukar tetapi posisi berpelukan mesra ini diketahui dapat melepaskan oksitosin. Seorang berbaring rata di atas katil atau sofa manakala yang seorang lagi duduk berlutut dan menyilangkan badan mereka sehingga badan mereka menutupi mereka. Jika anda mempunyai hubungan jangka panjang dengan orang ini dan anda berdua sependapat tentang bersikap platonik, maka ia adalah salah satu posisi berpelukan terbaik untuk dicuba.

5. Kedudukan bulan madu

Jangan terpedaya dengan namanya dan kelirukan posisi berpelukan yang selesa ini dengan sesuatu yang berahi dan romantis. Seorang berbaring telentang, manakala seorang lagi berbaring mengiring. Kedua-dua belah kaki mereka saling bertaut. Bukan sahaja posisi berpelukan platonik yang bagus untuk pasangan, tetapi anda juga boleh berpelukan dengan cara ini dengan rakan lelaki atau perempuan anda dan hanya bercakap dan berkongsi fikiran dan perasaan anda.

Bacaan Berkaitan: 13 Sentuhan Bukan Seksual Untuk Merasa Intim Dan Dekat

6. Kedudukan piramid

Anda tidak perlu meringkuk untuk melepaskan oksitosin. Hanya sentuhan biasa sudah cukup untuk menyelesaikan kerja. Ini adalah salah satu cara berpelukan yang paling platonik di mana dua orang berbaring mengiring sambil menjaga belakang mereka berhubung antara satu sama lain. Ia memberikan rasa keakraban tanpa rasa tidak selesa atau janggal yang mungkin timbul sekiranya hubungan antara mereka bersifat intim atau romantik. Ini adalah salah satu daripada beberapa posisi berpelukan yang benar-benar membawa maksud platonik dalam hubungan badan ke badan antara dua individu.

7. Kedudukan Tarantino

Salah satu posisi pelukan terbaik untuk keintiman platonik di mana semua orang yang terlibat boleh berasa selamat. Anda dan pasangan peluk anda duduk berhadapan antara satu sama lain. Satu orang boleh bersandar pada bantal. Orang ini kemudiannya akan membengkokkan lutut dengan kaki rata. Orang kedua boleh duduk berhampiran kaki mereka dan meletakkan kaki mereka di dada orang lain, dan mereka boleh meletakkan tangan mereka di atas lutut mereka. Kedudukan pelukan ini mungkin kelihatan rumit sedikit tetapi boleh dilakukan dan sangat platonik.

Bacaan Berkaitan: Bagaimana Untuk Mengetahui Sama Ada Pelukan Itu Romantik? Ketahui Rahsia Di Sebalik Pelukan!

Perkara Yang Perlu Diingati Semasa Platonik Berpelukan

Seorang lagi pengguna Reddit berkongsi pengalaman menarik tentang pelukan platonik, “Saya pernah berpelukan dengan seorang rakan di atas katil sebelum ini. Ia sangat menyenangkan. Dia masih bujang/tidak dan kami kerap berpelukan ketika keluar bersama. Bagi saya, ia perkara biasa. Kami berdua aseksual , jadi saya rasa ia mungkin perkara aseksual. Itu tidak bermakna saya tidak menganggapnya sangat menarik dari segi fizikal/estetika, yang memang saya suka.”

Walau bagaimanapun, ia mungkin tidak selalu menjadi semudah ini dan tidak rumit untuk semua orang. Banyak perkara boleh menjadi salah semasa berpelukan dengan seseorang tanpa mengira sama ada anda mempunyai perasaan romantis terhadap mereka atau tidak. Pada masa inilah anda boleh mengambil kira makna peluk untuk anda dalam konteks yang diberikan. Dengan kesedaran diri itu, fokus pada perkara berikut jika anda ingin meningkatkan keintiman melalui pelukan platonik:

Kedudukan tanpa sentuhan seksual: Pilih posisi berpelukan di mana bahagian intim anda tidak bersentuhan dengan badannya. Adalah wajar bahawa menyentuh seseorang boleh mengakibatkan rangsangan seksual. Jika anda terangsang, beritahu orang lain. Cara selamat untuk berpelukan dengan pasangan atau rakan anda adalah dengan memilih salah satu posisi pelukan platonik yang disenaraikan di atas.
Cari gangguan: Hanya berpelukan dengan rakan atau pasangan anda boleh membawa kepada seks. Adalah penting untuk mencari gangguan yang akan membuatkan fikiran anda sibuk. Tonton siri atau membaca buku antara satu sama lain. Atau anda berdua boleh menikmati perbualan yang menarik. Tanya satu sama lain soalan yang akan membantu anda dalam membina hubungan yang kukuh. Ini akan menjauhkan fikiran anda daripada sebarang idea, perasaan dan fikiran yang tidak diingini
Fokus pada pernafasan anda: Pernafasan dalam-dalam juga boleh membuatkan fikiran anda tenang dan tidak akan meletakkan sebarang fikiran pelik dalam kepala anda. Tarik nafas dan hembus dalam-dalam untuk mengelakkan perasaan seksual menghalang pelukan platonik
Tukar kedudukan jika anda berasa terangsang: Jangan sembunyikan perkara ini dan bertindak malu. Jika anda dihidupkan oleh orang yang anda peluk, jujurlah mengenainya. Jika anda perasan bahawa orang lain terangsang, akui dan beritahu mereka bahawa anda ingin menukar kedudukan. Jangan tersinggung dengannya. Bercakap dengan mereka

Bacaan Berkaitan: Hubungan Platonik – Jarang Atau Cinta Sejati?

Peluk Romantik Vs Platonik

Dalam apa jua jenis hubungan , berpelukan dilakukan untuk menunjukkan kasih sayang, penjagaan, dan penerimaan. Walau bagaimanapun, maksud berpelukan di atas katil atau sebarang suasana intim boleh berubah bergantung pada dinamik anda dengan orang lain dan keadaan yang menyebabkan anda saling memeluk. Maksud platonik berpelukan sangat berbeza daripada apa yang dimaksudkan apabila dilakukan dengan niat romantis. Berikut adalah beberapa faktor penentu utama yang akan membantu anda memahami apa itu berpelukan secara platonik dan bagaimana ia berbeza daripada pelukan romantis.

Peluk Platonik	Romantis Memeluk
Tiada sentuhan di bawah batang tubuh	Bahagian bawah badan bersentuhan dengan mudah dan kerap
Tiada percampuran nafas	Begitu banyak keakraban sehingga anda saling bernafas
Tiada niat seksual dan tiada kejanggalan sebelum, semasa, dan selepas berpelukan	Pelukan romantis boleh membawa kepada seks atau pelukan boleh berlaku dengan seks sebagai matlamat akhir
Tiada gugup atau kejanggalan	Pernafasan berat, degupan jantung yang berdegup kencang, dan juga sedikit berpeluh terlibat
Kedua-duanya memakai pakaian mereka dan tindakan berpelukan yang lembut ini terasa suci dan sihat	Peluk tidak lama kemudian diikuti dengan menghidu rambut, mencium, dan tindakan keintiman seksual yang lain

Petunjuk Utama

Peluk Platonik ialah apabila dua orang datang berdekatan antara satu sama lain tanpa sebarang niat atau jangkaan seksual.
Peluk adalah salah satu cara untuk menunjukkan seseorang yang anda mengambil berat tentang mereka
Berpelukan boleh mengurangkan tekanan dan kebimbangan, serta meningkatkan sistem imun anda

Hidup terlalu singkat untuk menunggu pasangan romantik untuk berpelukan. Jika anda mempunyai kawan/kawan lelaki dan perempuan daripada jantina yang anda percayai sepenuhnya dan anda tahu mereka tidak akan mengambil kesempatan ke atas anda semasa detik yang terdedah, teruskan dan dapatkan ketenangan dalam pelukan mereka. Walaupun anda mempunyai pasangan romantis dan ingin berpelukan dengan mereka secara platonik, beritahu mereka. Ini akan membolehkan anda membina hubungan yang lebih mendalam dan hubungan yang lebih kukuh.

7 Jenis Rasa Tidak Selamat Dalam Perhubungan, Dan Bagaimana Ia Boleh Mempengaruhi Anda

15 Ciri-Ciri Hubungan Yang Sihat

Cara Memilih Pasangan Hidup – 12 Petua Pakar Untuk Mencari Jodoh Terbaik

Sumbangan anda bukanlah derma amal . Ia akan membolehkan Bonobology terus membawakan anda maklumat baharu dan terkini dalam usaha kami membantu sesiapa sahaja di dunia untuk belajar cara melakukan apa sahaja.