Teman Lelaki Saya Bercakap Dengan Bekasnya Di Belakang Saya, Apa Yang Perlu Saya Buat?

"Teman lelaki saya bercakap dengan bekasnya di belakang saya"—kesedaran ini pasti membuatkan anda berasa tidak selamat dan bimbang. Tidak kira seberapa keras anda cuba bersikap tenang atau memberitahu diri anda bahawa berkawan dengan bekas bukan masalah besar, loceng penggera berbunyi secara automatik apabila anda mengetahui teman lelaki anda bercakap atau menghantar mesej kepada bekas teman wanitanya di belakang anda. Hakikat bahawa dia telah menyembunyikan interaksinya dengan bekasnya daripada anda atau melakukannya secara perlahan-lahan pasti akan menimbulkan perasaan omelan yang membuatkan anda tidak selesa tentang semuanya.

Sebelum anda sedar, fikiran anda sedang memainkan semula semua cerita yang anda dengar tentang teman lelaki curang. Ia boleh menjadi mengerikan, kami faham. Dan itulah sebabnya kami di sini untuk membantu anda melaluinya. Sebelum anda menganggap yang paling teruk, hilangkan ketenangan anda, dan buang dia dengan segera, tarik nafas. Kami tahu anda mempunyai banyak persoalan dalam fikiran anda. Mengapa teman lelaki saya masih bercakap dengan bekasnya setiap hari? Teman lelaki saya masih mencintai bekasnya tetapi mencintai saya juga; apakah ertinya untuk masa depan hubungan kita? Kenapa dia bercakap dengannya di belakang saya? Adakah ia bendera merah jika dia masih bercakap dengan bekasnya? Kami di sini untuk menangani mereka semua.

Mengapa Teman Lelaki Saya Bercakap Dengan Bekasnya Di Belakang Saya?

Mungkin terdapat sejuta sebab mengapa teman lelaki anda bercakap dengan bekasnya. Tetapi kami faham ia benar-benar sangat menakutkan dan menyedihkan apabila mendapati dia masih bercakap dengan bekasnya setiap hari di belakang anda. Selama ini, mungkin, anda tertanya-tanya, "Mengapa teman lelaki saya begitu berahsia dengan telefonnya?" Kemudian, anda mengetahui sebabnya—dia masih berhubung dengan bekasnya dan tidak mahu anda mengetahuinya. 

Ini boleh menimbulkan semua jenis pemikiran, kebanyakannya senario terburuk, kerana anda mungkin tidak boleh berhenti tertanya-tanya apa yang dibincangkan oleh kedua-dua mereka. Tetapi semua malapetaka yang berlaku dalam fikiran anda boleh menjadikan keadaan kelihatan lebih teruk daripada yang sebenarnya, dan anda mungkin tidak perlu terlalu risau. Apakah maksudnya jika teman lelaki anda masih bercakap dengan bekasnya? Mari kita lihat sebab mengapa dia sentiasa berhubung dengan seseorang yang telah dia putuskan.

• Dia masih boleh berkawan baik dengannya
• Dia mungkin sedang seronok bercumbu yang tidak berbahaya dan sedikit perhatian di sisi, tanpa ia bermakna baginya
• Dia telah menyimpan masa lalu pada masa lalu dan benar-benar mengekalkan hubungan kerana dia suka bersamanya. Mungkin tiada apa yang berlaku dengannya
• Dia mungkin mencintainya tetapi tidak mencintainya
• Dia mungkin masih jatuh cinta padanya atau perasaannya terhadapnya mungkin timbul semula. Walau bagaimanapun, ini tidak semestinya bermakna dia akan meninggalkan anda untuk bersamanya
• Dia mungkin sedang mencari penutupan
• Dia mungkin menyembunyikan fakta bahawa dia sedang berhubung dengannya untuk menyelamatkan anda sebarang rasa tidak selamat yang tidak perlu. Niatnya mungkin betul selama ini

Abigail Wilkey, seorang pembaca dari Ohio memberitahu kami, "Teman lelaki saya masih membantu bekas teman wanitanya dengan cara rakan-rakan saling menjaga antara satu sama lain. Mereka adalah kenalan baik yang boleh bergantung antara satu sama lain. Saya tahu tiada apa-apa yang romantik di sana jadi saya tidak mengambil kira perkara itu. Selepas berbual panjang dengannya, saya dapat memahami dinamik mereka dengan lebih baik dan mengucapkan selamat tinggal kepada semua rasa tidak selamat saya."

Kini, bukan semua orang keadaan boleh menjadi seteruk dan kering seperti Abigail, tetapi boleh membantu untuk menggunakan pendekatan yang lebih matang dan bukannya panik sepenuhnya. Tidak semua orang boleh menerima sepenuhnya dinamik teman lelaki mereka dengan bekasnya. Jika interaksi mereka membuatkan anda berasa tidak selamat, marah atau cemas, ketahui bahawa ia adalah perkara biasa. Tetapi pada masa yang sama, anda perlu mengingatkan diri anda bahawa kehadiran bekas dalam hidup teman lelaki anda tidak semestinya membawa malapetaka untuk hubungan anda. Adakah ia bendera merah jika dia masih bercakap dengan bekasnya? Bukan selalu. 

Dalam sesetengah kes, mungkin tidak mengapa untuk berkawan dengan bekas atau menikmati perbualan santai dengan mereka sekali-sekala. Untuk dapat membezakan sama ada itu berlaku dengan teman lelaki anda dan bekasnya, anda perlu memahami dinamik masa lalu dan sekarang mereka. 

Bacaan berkaitan Teman Lelaki Saya Tidak Memadam Nombor Telefon Bekas Teman Perempuannya Dan Saya Rasa Tidak Selamat

Bagaimanakah hubungannya dengan bekasnya?

Ini adalah soalan yang sangat penting untuk dijawab, jadi jangan ambil mudah. Sebelum anda mula mempersoalkan kesetiaan dia kepada anda, lihat bagaimana keadaan berakhir antara teman lelaki anda dan bekasnya. Sedikit sejarah hubungan masa lalunya akan membantu dalam memahami dinamiknya dengannya. Cuba untuk menyelam lebih mendalam tentang siapa dia sebagai seorang dan bagaimana hubungannya sebelum anda muncul dalam gambar. Kami tidak meminta anda untuk bising, kami hanya meminta anda untuk teliti. Berikut adalah beberapa perkara yang perlu anda fikirkan.

• Adakah hubungan mereka sudah lama? Pelaburan emosi dalam hubungan jangka panjang jauh lebih tinggi daripada jangka pendek. Jika mereka bersama untuk masa yang sangat lama, mereka pasti agak rapat antara satu sama lain. Kadang-kadang, hubungan seperti itu sukar untuk dilepaskan. Ia tidak semestinya membimbangkan, cuma sesuatu yang perlu anda ketahui
• Adakah mereka mempunyai hubungan yang diketahui semua orang? Jika keluarga terlibat, ketahuilah bahawa hubungan mereka berjalan dengan sangat mendalam
• Adakah mereka mempunyai banyak haba di antara helaian yang agak hilang? Jawapan kepada soalan ini boleh memberi anda maklumat yang anda tidak sedar yang anda perlukan
• Bagaimana mereka berpisah? Adakah ia panjang atau cepat? Tanya juga, adakah penutupan yang mencukupi atau tidak? A kekurangan penutupan mungkin merupakan sebab besar mengapa mereka masih berhubung
• Mengapa mereka berpisah? Adakah itu semacam ketidakserasian, kekurangan cinta, pertengkaran sengit, atau matlamat hidup yang berbeza? Tanya dia ini.
• Siapa yang berputus asa? Mungkin dia yang berpisah dengannya dan itulah sebabnya teman lelaki anda masih rasa perlu bercakap dengannya
• Apa yang mereka cakapkan? Anda tidak menceroboh privasi teman lelaki anda dengan bertanya soalan ini. Adalah wajar untuk anda tertanya-tanya tentang apa yang dia bercakap dengan bekasnya dan anda mempunyai hak untuk mengetahui jawapannya

8 Perkara Yang Anda Perlu Lakukan Jika Teman Lelaki Anda Masih Bercakap Dengan Bekasnya

Perasaan "teman lelaki saya bercakap dengan bekasnya di belakang saya" sukar diterima. Jika teman lelaki anda bercakap dengan bekasnya setiap hari setiap minggu, ia boleh menyebabkan ketakutan dan rasa tidak selamat anda semakin tidak terkawal. Hanya memikirkannya boleh membuat anda gila. Tetapi sebelum anda membuat kesimpulan dan berhenti, pertimbangkan untuk duduk dan menangani situasi itu.

Sophia, seorang profesional komunikasi, memberitahu kami, "Saya sedar dia masih mencintai bekasnya tetapi juga menyayangi saya dan saya buntu tentang cara menangani situasi itu. Saya mengambil masa yang lama untuk mengetahui bahawa teman lelaki saya menghantar mesej kepada bekasnya dan berbohong kepada saya tentang perkara itu juga. Tetapi apabila saya melakukannya, saya menyedari bahawa dia belum sepenuhnya move on dan bahawa saya perlu terlalu banyak mengenali bekas teman lelaki saya itu. Saya tidak akan terus berada dalam a hubungan pulih"

Jika anda berasa sedikit kehilangan seperti Sophia, maka kami mempunyai beberapa petua berguna untuk anda menangani situasi apabila lelaki anda sentiasa berhubung dengan bekasnya. Ya, bukan perasaan gembira apabila teman lelaki anda menghantar mesej kepada bekas teman wanitanya tetapi inilah yang boleh anda lakukan.

1. Buat sedikit penilaian kendiri

Sebelum anda marah dan berseru, "Teman lelaki saya masih bercakap dengan bekasnya dan dia adalah lelaki paling teruk yang masih hidup!", lakukan sedikit introspeksi. Kami tidak mengatakan bahawa dia tidak bersalah di sini, tetapi anda mungkin mempunyai peranan dalam hal ini juga. Adakah anda cenderung terlalu cemburu dalam perhubungan? Adakah mana-mana teman lelaki anda yang lain memanggil anda sebagai teman wanita yang cemburu atau sesuatu yang lain? Adakah anda kadang-kadang melampaui batas dengan menangani rasa tidak selamat anda? Bukan dia tak buat salah. Kami hanya mencadangkan bahawa ada kemungkinan anda mempunyai peranan untuk dimainkan di sini.

Sebelum anda membuat keputusan untuk meninggalkannya, anda boleh menganalisis keadaan secara pragmatik. Mungkin anda hanya terlalu memikirkannya. Mungkin dia baru sahaja bercakap dengannya sekali atau dua kali dan anda berasa gementar kerana itu. Dalam kes itu, anda harus mencuba membina kepercayaan dalam hubungan anda daripada risau tentang teman lelaki anda bercakap dengan bekasnya.

2. Memerhati corak tingkah laku

Jika tindakan teman lelaki anda membuat anda keliru, dan anda mendapati diri anda berfikir, "Dia memberitahu saya dia mencintai saya, maka mengapa dia merasakan keperluan untuk terus berhubung dengan bekasnya", kejelasan tentang sifat interaksi mereka pasti akan membantu. Oleh itu, mula memberi perhatian kepada kekerapan dan nada interaksi mereka. 

Sesekali, komunikasi hormat mungkin tidak membimbangkan, tetapi perbualan yang berlebihan atau rahsia boleh menunjukkan emosi yang tidak dapat diselesaikan. Perhatikan jika perbualan mereka mengganggu masa anda bersama atau berasa penuh emosi. Ini akan membantu anda mendekati isu dengan pemerhatian khusus dan bukannya andaian. Dan jika interaksi pasangan anda dengan bekasnya terasa tersembunyi atau terlalu kerap, adalah penting untuk menangani sebab asas dan memikirkan jalan ke hadapan. 

3. Bercakap dengan pasangan anda mengenainya

Hubungan yang sihat ialah hubungan di mana anda boleh berkongsi segala-galanya secara terbuka dengan pasangan anda. Oleh itu, jika teman lelaki anda menghantar mesej kepada bekasnya atau bercakap dengannya di belakang anda membebankan fikiran anda, anda perlu bercakap dengannya mengenainya. Beritahu dia, "Saya bimbang anda masih terlibat dalam kehidupan bekas anda dan saya tidak selesa dengannya." Atau katakan sesuatu seperti, "Saya tahu ini topik yang sensitif untuk anda tetapi menghantar mesej teks yang berterusan membuatkan saya berasa tidak selesa. Saya benar-benar perlu memberitahu anda perasaan saya tentang perkara ini. Bolehkah anda mendengar saya sekali?"

Beritahu dia perasaan anda dengan jelas kerana itu adalah komponen penting mengembangkan rasa hormat dalam perhubungan. Beritahu dia bahawa anda dibelenggu oleh soalan, "Mengapa dia masih bercakap dengan bekasnya?", dan beritahu dia untuk memberikan jawapan yang jujur ​​kepada anda. Ia sentiasa membantu untuk mengadakan perbualan secara bersemuka. Berfikir dan bimbang tentang fakta bahawa dia masih bercakap dengan bekasnya tidak akan membantu. Anda perlu memulakan perbualan dan menyedarkan dia betapa perkara ini mengganggu anda. Cuba buat dia melihat keseluruhan situasi dari sudut pandangan anda, tanpa sebarang tuduhan. Ingat, satu-satunya isu ialah dia bercakap dengan bekasnya, jadi elakkan mengaitkan masalah hubungan lain dan fokus hanya pada kebimbangan ini. Ada kemungkinan apabila dia tahu betapa teruk perkara ini memberi kesan kepada anda, dia mungkin fikir ia tidak berbaloi dan malah berhenti bercakap dengan bekasnya.

4. Lihat bagaimana dia bertindak balas apabila anda bertanya sama ada dia masih bercakap dengan bekas

Topik bekas boleh menjadi topik yang sangat menyentuh. Bagi sesetengah orang, menyuarakan rasa tidak selamat anda boleh menyelesaikan masalah dan mengurangkan kebimbangan anda. Tetapi kuncinya adalah untuk memerhatikan bagaimana dia bertindak balas. Rakan kongsi yang empati tidak akan mengetepikan kebimbangan anda. Dia akan mendengar dan menangani isu-isu tersebut. Anda perlu terdedah dengannya tetapi juga bermain dengan lebih berhati-hati.

Jika dia menolak tanpa berfikir dua kali, ini boleh menjadi perkara utama bendera merah hubungan itu menunjukkan anda perlu mempertimbangkan semula untuk menjalin hubungan dengannya. Tetapi jika dia cuba menerangkan sesuatu kepada anda, ingin menjelaskannya, dan memastikan anda tidak berasa tidak selamat maka mungkin dia tidak mempunyai apa-apa yang berlaku dengan bekasnya. 

5. Bercakap tentang hubungan anda

Jika perhubungan mengalami masalah yang sukar, mungkin sebab teman lelaki anda masih bercakap dengan bekasnya. Jika ya, maka bekas itu bukan kebimbangan anda, tetapi hubungan anda sendiri. Mungkin sudah tiba masanya anda mempertimbangkan untuk menumpukan perhatian kepada semua masalah perhubungan yang telah anda serap di bawah permaidani selama ini dan melakukan perbualan yang sukar itu.

Dia jelas mencari hubungan emosi di tempat lain seperti anda berdua hanyut terpisah. Hari ini ia adalah api masa lalunya, esok mungkin orang lain. Daripada memanggilnya penipu atau berfikir, "Teman lelaki saya menghantar mesej kepada bekasnya dan berbohong kepada saya sepanjang masa", fikirkan mengapa anda berdua berpisah pada mulanya dan cari cara untuk memperbaikinya. 

6. Percayai intuisi anda, bukan rasa tidak selamat anda

Terdapat perbezaan antara perasaan usus yang sihat dan cemburu yang tidak berasas. Jika sesuatu benar-benar terasa tidak menyenangkan, ia patut diterokai. Walau bagaimanapun, jangan biarkan rasa tidak selamat masa lalu menentukan persepsi anda tentang situasi itu. Jika anda tidak pasti sama ada kebimbangan anda sah, pertimbangkan untuk bercakap dengan rakan atau kaunselor yang dipercayai untuk mendapatkan perspektif. Ini boleh membantu anda memisahkan intuisi daripada rasa tidak selamat dan mendekati situasi dengan lebih jelas.

7. Jangan beri dia kata dua

Apabila soalan seperti, "Teman lelaki saya masih mencintai bekasnya tetapi juga mencintai saya; apakah yang perlu saya lakukan?" atau "Dia memberitahu saya dia mencintai saya, maka mengapa dia masih terikat dengan bekasnya?", fikirkan fikiran anda, sukar untuk tidak bertindak balas daripada tempat yang terdedah kepada emosi. Walau bagaimanapun, apa sahaja yang anda lakukan, dalam apa jua keadaan, sekiranya anda memberi dia kata dua tentang situasi ini. 

Mengatakan perkara seperti, "Anda tidak akan bercakap dengannya lagi" atau "Anda perlu memilih-saya atau dia?", akan mendatangkan lebih banyak mudarat daripada kebaikan. Baginya, ia mungkin kelihatan sebagai mengawal dan dia mungkin mula melakukannya merasa lemas dalam perhubungan atau cuba menyembunyikan lebih banyak perkara daripada anda hanya untuk menjaga keamanan. Sebaliknya, seperti yang kami nyatakan di atas, cuba bercakap dengan lebih terbuka tentang keseluruhannya. Gunakan nada yang tenang, dan kata-kata yang lebih baik dan beritahu dia perasaan anda. Itu mungkin cara terbaik untuk menangani dilema ini secara langsung. Kemarahan anda tidak akan mendatangkan faedah, jadi letakkan ia buat seketika.

8. Fokus untuk mengukuhkan ikatan anda

Daripada memikirkan masa lalunya atau hubungannya dengan bekasnya, salurkan tenaga anda untuk memperdalam hubungan anda sendiri. Apabila kedua-dua pasangan berasa dihargai dan selamat, hubungan masa lalu menjadi kurang penting. Rancang aktiviti yang mendekatkan anda, seperti percutian hujung minggu atau mencuba hobi baharu bersama-sama. Pengalaman yang dikongsi ini boleh mengukuhkan ikatan anda dan mengalihkan tumpuan kepada hubungan anda. Membina keintiman dan kepercayaan dalam hubungan semasa anda adalah cara terbaik untuk menjadikan masa lalu tidak relevan. 

Pemikiran Akhir

Walaupun anda mendapati teman lelaki anda masih bercakap dengan bekasnya, cuba berlembut dengannya. Jangan cepat membuat kesimpulan kerana itu sahaja tolak dia daripada awak. Hanya ikuti petua kami dan lebih dekat untuk mengetahui kebenaran. Dan jika walaupun selepas semua penjelasannya, anda sama sekali tidak selesa dengan dia bercakap dengan bekasnya, tidak mengapa. Anda bukan orang suci dan ramai wanita mendapati ini tidak selesa. Sampaikan kepadanya secara terbuka dan lihat bagaimana dia bertindak balas.

12 Peringkat Perkembangan Perhubungan – Diterangkan

15 Tanda Dia Akan Mematahkan Hati Anda

Perlukah Saya Menunggu Atau Perlukah Saya Mengirim Teks kepadanya Dahulu? BUKU PERATURAN SMS Untuk Gadis

Sumbangan anda bukan merupakan satu kebajikan derma. Ia akan membolehkan Bonobology untuk terus membawakan anda maklumat baharu dan terkini dalam usaha kami untuk membantu sesiapa sahaja di dunia mempelajari cara melakukan apa sahaja.

Lihat Proses Editorial Kami

Temui Lembaga Semakan Kami

Kongsi Maklum Balas

Apakah maklum balas anda?

×

Video Laporkan Ralat Lain-lain

Hantar