Berkencan Semasa Hamil: Panduan Lengkap untuk Hubungan yang Sihat dan Hormat

Berkencan semasa hamil semakin diterima secara sosial dan boleh menjadi pengalaman yang memuaskan apabila didekati dengan kejujuran, rasa hormat, dan kesedaran diri. Jika anda tertanya-tanya "Adakah boleh berkencan semasa hamil?", jawapannya adalah ya. Ramai ibu mengandung terus berkencan semasa hamil dan membentuk hubungan yang bermakna semasa kehamilan.

Namun begitu, berpacaran semasa hamil datang dengan beberapa persoalan dan pertimbangan yang unik. Panduan ini merangkumi segala-galanya daripada kesediaan emosi hinggalah petua keselamatan praktikal. Kami akan menangani cabaran, komunikasi, batasan dan cara berpacaran secara sengaja sambil mengutamakan diri sendiri dan bayi anda.

Bolehkah Anda Berkencan Semasa Hamil?

Ya, anda boleh berpacaran semasa hamil. Mengandung tidak bermakna anda perlu menangguhkan hubungan cinta anda. Jika anda rasa bersedia dari segi emosi, anda boleh menikmati hubungan ketika hamil seperti waktu-waktu lain; hanya dengan beberapa langkah berjaga-jaga tambahan. 

• Kuncinya adalah mencari orang yang betul yang menghormati anda dan keadaan anda 
• Berterus terang tentang kehamilan anda sebaik sahaja anda berasa selesa 
• Fokus pada orang yang menerima anda sepenuhnya, perut buncit dan sebagainya 

Ramai wanita mendapati berpacaran semasa hamil memberi kekuatan, kerana ia menggalakkan kejujuran dan kejelasan dalam apa yang mereka inginkan. Sikap sememangnya berubah; adalah mungkin untuk mencari cinta dan persahabatan sebagai bakal ibu. Tetapi ingat, ia datang dengan beberapa cabaran yang unik.

Bacaan Berkaitan: Cara Menangani Memutuskan Hubungan Semasa Hamil

Cabaran Berpacaran Semasa Kehamilan

Berkencan semasa mengandung boleh memberi ganjaran dan memberi kuasa. Tetapi sebelum anda membuat keputusan untuk mula berkencan, berikut adalah beberapa cabaran biasa yang perlu anda ketahui:

Perubahan hormon dan emosi

Hormon kehamilan boleh mengubah emosi anda menjadi seperti rollercoaster. Anda mungkin gembira dengan temu janji yang hebat pada suatu hari dan menangis kerana sesuatu yang kecil pada hari berikutnya; itulah hormon yang bercakap. 

• Perubahan emosi dan sensitiviti tambahan adalah perkara biasa 
• Kuncinya adalah jujur ​​dengan diri sendiri dan dengan sesiapa sahaja yang anda sedang temui 
• Jika anda rasa terbeban atau tidak mahu bersosial, tidak mengapa untuk berputus asa semasa temu janji. Sesiapa sahaja yang layak untuk berpacaran akan faham. 
• Juga, berhati-hatilah untuk tidak membuat keputusan besar ketika anda berada dalam pusaran emosi 
• Bertenanglah dan semak semula diri anda: adakah perasaan anda tulen, atau mungkinkah hormon yang menguatkannya? 

Kekal sedar diri akan membantu anda mengekalkan perspektif dan sempadan emosi semasa mengandung.

Imej badan dan keyakinan

Tubuh anda berubah dengan pantas, dan itu boleh menjejaskan keyakinan diri anda. Mudah untuk berasa malu tentang perut anda yang semakin membesar atau perubahan fizikal yang lain dan tertanya-tanya jika sesiapa akan menganggap anda menarik. 

• Cuba ingat bahawa badan anda sedang melakukan sesuatu yang luar biasa dan itu bukan sesuatu yang perlu dimalukan. Anda cantik, dan kehamilan juga boleh menambahkan seri yang istimewa. 
• Pasangan yang tepat akan mengenali daya tarikan anda kerana apa yang anda lalui, bukan walaupun begitu 
• Fokus pada memakai pakaian yang membuat anda berasa seronok dan menerima perubahan bentuk badan anda daripada menyembunyikannya 
• Ingatkan diri anda bahawa anda masih seorang wanita yang diidamkan 

Malah, ramai wanita melaporkan berasa lebih seksi di tengah-tengah kehamilan sebaik sahaja rasa loya awal hilang, jadi anda mungkin terkejut dengan betapa yakinnya anda ketika anda memeluk perut anda. Kekalkan keyakinan itu dan milikilah.

“Saya baru-baru ini menjalinkan hubungan dengan seseorang semasa hamil 6 bulan dan saya harus katakan ia agak menyeronokkan untuk disentuh dan masih berasa diingini, walaupun saya juga merasakan badan saya agak tidak dapat dikenali… ia tidak dijangka tetapi ia sememangnya menyeronokkan dan saya fikir ia boleh berlaku!”

- Pengguna Reddit

Reaksi dan salah tanggapan daripada orang lain

Sesetengah orang mungkin mempunyai pandangan ketinggalan zaman tentang kehamilan semasa berpacaran atau mungkin cepat membuat kesimpulan. Anda mungkin bertemu dengan orang yang menganggap anda sedang mencari bapa baharu untuk bayi anda, atau yang tidak bersetuju dengan idea seorang wanita hamil bujang berpacaran. 

• Ingat, pendapat itu adalah masalah mereka, bukan masalah anda 
• Bersedialah untuk meluruskan rekod dengan tenang jika perlu, kemudian teruskan 
• Sebaliknya, perlu diingat bahawa berpacaran semasa hamil boleh menarik beberapa watak yang tidak menyenangkan. 
• Malangnya, sesetengah individu menganggap wanita hamil sebagai fetishik atau berfikir bahawa mereka boleh menjadi mangsa seseorang yang mereka anggap terdedah. Ini kedengaran agak membimbangkan, tetapi intinya adalah untuk mempercayai naluri anda dan sentiasa berwaspada. 
• Jika tingkah laku seseorang terasa janggal atau tidak sopan, anda berhak untuk potong merekaBergaullah dengan orang yang melayan anda dengan baik dan hormat, dan jangan bazirkan masa untuk sesiapa sahaja yang membuat anda rasa tidak selesa. 
• Pandangan masyarakat perlahan-lahan berubah menjadi lebih baik, tetapi anda mungkin masih akan mendapat komen kasar atau salah tanggapan di sana sini. Cuba kekalkan rasa humor mengenainya apabila anda boleh. 

Paling penting, ketahuilah bahawa anda tidak melakukan apa-apa yang salah dengan mencari kebahagiaan. Kelilingi diri anda dengan orang yang menyokong, dan lepaskan sesiapa sahaja yang menghakimi anda secara tidak adil.

Bacaan Berkaitan: 30 Hadiah Terbaik Untuk Wanita Mengandung Untuk Penjagaan Dan Pemajaan Tambahan

Petua Untuk Perkenalan Hamil Yang Selamat Dan Memuaskan

Berikut adalah beberapa petua praktikal untuk membantu anda menavigasi temu janji semasa kehamilan dengan cara yang selamat dan memuaskan:

1. Ketahui apa yang anda mahukan daripada berpacaran 

Sebelum terjun ke dunia percintaan, luangkan masa untuk muhasabah diri. Tentukan apa yang anda cari pada peringkat hidup anda ini. 

• Adakah anda berharap untuk hubungan yang serius? 
• Atau adakah anda lebih suka bersahaja dan hanya menikmati masa bersama? 
• Mengetahui niat anda akan membantu anda berkomunikasi dengan jelas dan mengelakkan salah faham 

Dan jika perasaan atau keutamaan anda berubah seiring berjalannya waktu, tidak mengapa; jujurlah dengan diri sendiri dan mana-mana bakal pasangan.

Bacaan Berkaitan: 12 Petua Untuk Menjadi Ibu Tunggal yang Berjaya – Bonobology.com

2. Berkomunikasi mengikut terma anda 

Anda mengawal bila dan bagaimana anda mendedahkan kehamilan anda. 

• Jika anda menggunakan aplikasi temu janji, anda mungkin boleh menyebutnya dalam profil anda atau pada awal sembang supaya ia diketahui umum 
• Jika anda bertemu seseorang di luar talian, anda tidak perlu meluahkannya dengan segera, tetapi rancanglah untuk memberitahu mereka sebaik sahaja anda melihat perkara berpotensi untuk berlaku; idealnya pada masa pertama atau tarikh kedua 
• Tidak perlu pengumuman yang dramatik; beritahu sahaja mereka dengan tenang dan yakin. Kebanyakan orang akan menghargai kejujuran anda 

Dengan berterus terang, anda menetapkan jangkaan dan menapis sesiapa sahaja yang tidak dapat menghadapinya. Ingat, seseorang yang akan menilai anda kerana hamil bukanlah seseorang yang anda perlukan dalam hidup anda.

Bacaan Berkaitan: Bagaimana Merawat Wanita Hamil?

3. Pilih idea temu janji yang mesra kehamilan 

Apabila merancang percutian, utamakan keselesaan anda. Sesetengah aktiviti yang anda nikmati sebelum mengandung mungkin tidak sesuai sekarang. Contohnya, kelab malam yang bising atau bar yang penuh dengan minuman keras mungkin tidak sesuai ketika anda hamil. Sebaliknya, pilih pelan sederhana yang benar-benar anda gemari dan yang memenuhi keperluan anda. 

• Fikirkan yang selesa kurma kopi, berjalan-jalan di taman, menonton wayang atau makan malam yang enak di restoran dengan pilihan makanan yang boleh anda makan 
• Pertimbangkan perkara praktikal seperti akses mudah ke tandas, tempat duduk dan berehat, dan persekitaran yang tidak berasap atau terlalu bising 
• Jika anda mengidam atau tidak suka makanan, pilihlah tempat yang sesuai untuk mereka 

Pendek kata, sediakan diri anda untuk keseronokan dan keselesaan. Dengan memilih idea temu janji yang mesra kehamilan, anda sebenarnya dapat berehat dan menikmati temu janji anda semasa kehamilan.

4. Utamakan kesejahteraan anda 

Berkencan sepatutnya menambahkan kegembiraan, bukan tekanan; terutamanya sekarang. Dengarkan badan anda dan utamakan kesihatan anda, dan kesihatan bayi anda. 

• Jika anda keletihan pada hari temu janji yang dirancang, tidak mengapa untuk membatalkan atau menjadualkan semula 
• Tahap tenaga anda boleh berubah-ubah dengan banyak, terutamanya pada lewat kehamilan, jadi jangan rasa bersalah kerana mengubah rancangan 
• Begitu juga, beri perhatian kepada kesejahteraan emosi anda 
• Sekiranya menggunakan dating aplikasi atau keluar berkencan menyebabkan anda keresahan atau tekanan tambahan, berikan diri anda kebenaran untuk berehat
• Juga, ingat keselamatan fizikal: kondom masih merupakan satu kemestian untuk melindungi daripada STI setiap kali anda melakukan hubungan seks dengan pasangan baharu. 

Kekal sihat, baik dari segi fizikal mahupun emosi, adalah keutamaan. Apabila anda mengutamakan kesejahteraan anda, percintaan menjadi rangsangan positif dan bukannya satu penguras tenaga.

Bacaan Berkaitan: Cara Memulakan Dating: Petua Untuk Pemula & Mereka Bermula Semula

5. Tetapkan sempadan dan kekal selamat 

Kekalkan kawalan ke atas kehidupan percintaan anda dengan menetapkan sempadan yang jelas dari awal. 

• Jika topik perbualan terasa terlalu peribadi terlalu awal, tidak mengapa untuk mengatakan bahawa anda lebih suka tidak membincangkannya lagi 
• Jika seseorang memberi tekanan kepada anda, sama ada ia mendesak untuk melakukan seks apabila awak belum bersedia, cuba berparti apabila anda keletihan, atau apa-apa sahaja yang membuat anda tidak selesa, anda berhak untuk berhenti atau beredar 
• Juga, patuhi peraturan keselamatan yang biasa apabila anda bertemu seseorang yang baharu 
• Sentiasa beritahu rakan atau ahli keluarga ke mana anda akan pergi dan siapa yang akan anda temui 
• Bertemu di tempat awam untuk beberapa temu janji pertama 
• Dan ada pengangkutan sendiri supaya anda boleh pergi bila-bila masa yang anda mahu 

Kehamilan mungkin membuatkan anda berasa lebih terdedah secara fizikal, jadi langkah berjaga-jaga ini dapat memberikan ketenangan fikiran tambahan. Yang paling penting, percayalah pada gerak hati anda; jika ada sesuatu yang terasa janggal, kemungkinan besar ia janggal. Dengan menguatkuasakan batasan anda dan mematuhi langkah keselamatan yang masuk akal, anda boleh menikmati temu janji sambil kekal selamat.

"Saya cuba pada trimester pertama tetapi mendapati saya tidak dapat melakukannya. Ada seorang lelaki yang saya temui yang menyokong sepenuhnya kehamilan saya tetapi saya rasa ia pelik dan mendapat tanggapan bahawa dia mahu terlalu terlibat dalam segala-galanya."

- Pengguna Reddit

Senario Temu Janji Praktikal

1. Aplikasi temu janji semasa hamil

Janji temu dalam talian merupakan cara biasa untuk bertemu orang, dan ya, ramai bakal ibu menggunakan aplikasi temu janji. 

• Jika anda memilih cara ini, adalah lebih baik untuk berterus terang tentang kehamilan anda lebih awal, mungkin dalam profil anda atau dalam beberapa mesej pertama, supaya anda hanya menarik pasangan yang bersetuju dengannya. 
• Jika anda tidak selesa menyiarkannya di profil anda, pastikan anda memberitahu bakal pasangan secara tertutup sebelum bertemu. Lebih baik mereka tahu lebih awal daripada kemudian 
• Berita baiknya ialah ramai orang tidak akan takut. Malah, ramai ibu hamil bujang telah menggunakan aplikasi untuk mencari pasangan yang tidak terganggu dengan bayi di dalam pesawat. 

Sama ada temu janji semasa awal kehamilan atau lewat tempoh kehamilan anda, kejujuran akan membantu menarik pasangan yang tepat. Ingatlah untuk mengikuti piawaian online dating keselamatan, dan percayai naluri anda semasa berinteraksi dengan orang baharu.

Bacaan Berkaitan: 13 Petua Temujanji Dalam Talian Terbaik Untuk Menjadikan Anda Berjaya

2. Temu janji pertama dan pendedahan

Tarikh pertama boleh memenatkan, dan anda mungkin berasa lebih risau tentang bila hendak menyebut tentang kehamilan anda. 

• Jika teman temu janji anda sudah tahu, anda boleh berehat dan fokus untuk mengenali satu sama lain seperti mana-mana teman temu janji biasa. 
• Jika mereka belum tahu, rancang untuk menyebutnya semasa mesyuarat pertama 
• Anda tidak memerlukan pengumuman besar; sebutkan sahaja secara semula jadi. Contohnya, jika mereka mencadangkan wain, anda boleh berkata, “Saya akan kekal minum soda. Saya hamil, jadi saya tidak mahu minum wain.” Pendedahan ringkas dan santai seperti itu boleh memecahkan suasana. 

Kebanyakan orang akan menghargai kejujuran anda. Sudah tentu, mereka mungkin sedikit terkejut, tetapi sesiapa yang bertindak balas dengan sangat buruk bukanlah seseorang yang anda mahu terus temui. Lebih baik mengetahui lebih awal jika seseorang itu tidak tahan dengannya.

Bacaan Berkaitan: Apakah Soalan Dating yang Seronok? 140 Permulaan yang Suka main, Genting dan Mendalam

3. Berkencan pada trimester ketiga

Menjelang trimester ketiga, anda mungkin berasa agak "terlalu" hamil, dan berpacaran boleh menjadi lebih sukar secara fizikal. 

• Perut awak lebih besar
• Anda lebih mudah letih
• Dan anda mungkin mengalami sakit atau ketidakselesaan 

Berkencan pada lewat kehamilan sememangnya masih boleh dilakukan, tetapi anda perlu mengawal rentak dan memastikan keadaan selesa. 

• Pilihlah aktiviti yang lebih pendek dan ringkas berbanding pengembaraan yang panjang dan mencabar 
• Kencan kopi pada waktu siang atau malam menonton wayang yang selesa mungkin lebih sesuai untuk anda berbanding malam menari
• Dengan hormon yang melonjak, anda mungkin berasa lebih sensitif atau mudah terikat jika seseorang sangat prihatin. Berhati-hati dengan perasaan itu 
• Nikmati sebarang percintaan, tetapi cuba jangan membuat keputusan penting dalam hidup dalam keadaan tergesa-gesa. Dan jika gerak hati anda memberitahu anda ada sesuatu yang tidak kena, percayalah. 
• Secara praktikalnya, teruskan menyampaikan keperluan fizikal anda kepada pasangan anda seperti jika anda memerlukan rehat di tandas atau untuk duduk bersama. Pasangan yang bertimbang rasa dengan senang hati akan membantu. 

Jika temu janji menjadi terlalu meletihkan menjelang akhir, tidak mengapa untuk melangkau temu janji semasa trimester ketiga dan fokus pada diri sendiri; anda sentiasa boleh menyambung temu janji selepas anda melahirkan bayi.

“Ya, saya telah pergi beberapa kali berjanji temu pada trimester pertama saya (dan memasuki awal trimester kedua) kerana saya tidak kelihatan, atau rasa, hamil…. Semasa kehamilan saya semakin meningkat, saya menjadi lebih sibuk membuat persediaan dan memberi tumpuan kepada saya/bayi, sehingga tidak kisah tentang janji temu.”

- Pengguna Reddit

Pertimbangan Keselamatan dan Kesihatan

1. Seks yang selamat 

Gunakan perlindungan setiap kali jika anda aktif secara seksual dengan pasangan baharu. 

• Kehamilan tidak akan melindungi anda daripada penyakit kelamin
• Sesetengah STI boleh menimbulkan risiko serius kepada anda dan bayi anda. Jadi kondom masih merupakan satu kemestian 
• Jika anda mempunyai lebih daripada seorang pasangan dalam tempoh ini, pemeriksaan STI yang kerap adalah idea yang bijak. 

Menjaga kesihatan diri adalah bahagian penting dalam menjaga si kecil anda.

2. Ketahui had anda 

Ikuti nasihat perubatan yang diberikan oleh pembekal anda tentang perkara yang perlu dielakkan, seperti tab mandi panas, mengangkat berat, makanan tertentu, dan sebagainya, dan pastikan sebarang aktiviti temu janji berada dalam zon selamat. 

• Jika anda sedang melakukan hubungan intim, berhati-hatilah dengan apa yang selesa untuk anda; apabila badan anda berubah, beberapa posisi atau aktiviti mungkin tidak berfungsi dengan baik 
• Jangan sekali-kali memaksa diri anda untuk "bersabar" hanya untuk menggembirakan pasangan anda. Jika sesuatu yang membuatkan anda tidak selesa, sama ada aktiviti fizikal tertentu, jenis makanan atau tempat, atau apa-apa sahaja, bersuaralah. 
• Contohnya, jika seseorang mencadangkan makan malam sushi atau bar berasap, tidak mengapa jika mencadangkan alternatif yang selamat untuk kehamilan. 

Ingat bahawa tarikh kehamilan trimester ke-3 harus disesuaikan dengan keselesaan dan tahap tenaga anda. Dan jika seseorang tidak menghormati batasan anda, itu adalah bendera merah anda tidak sepatutnya mengabaikan.

Bacaan Berkaitan: Etika Temu Dating—25 Peraturan Yang Menjadikan Anda Berjaya

3. Bila hendak menunggu 

Jika anda mengalami komplikasi kehamilan atau tidak mahu melakukan aktiviti tertentu, tidak mengapa untuk menangguhkannya. 

• Dalam sesetengah kes, doktor anda mungkin menasihati agar tidak melakukan hubungan seks; sentiasa ikuti panduan mereka 
• Walaupun semuanya baik-baik saja dari segi perubatan, anda mungkin memutuskan untuk menunggu sehingga bayi dilahirkan untuk aktif secara seksual. Pasangan yang hormat akan memahami 
• Terdapat banyak cara untuk menunjukkan kasih sayang dan keintiman tanpa seks jika perlu, jadi lakukan apa yang membuatkan anda rasa paling selamat

Kesejahteraan Emosi dan Penjagaan Diri

Perkenalan boleh menjadi satu pengalaman emosi yang tidak menentu, dan apabila kehamilan ditambah pula dengan kehamilan, hormon boleh meningkatkannya. Oleh kerana itu, adalah sangat penting untuk menjaga kesihatan anda. kesihatan mental. 

1. Menghadapi penghakiman 

Malangnya, rasa malu atau bersalah tentang berpacaran semasa hamil adalah perkara biasa, tetapi ingat, perasaan itu biasanya datang daripada penghakiman luar, bukan sebarang kesalahan yang anda lakukan. Anda masih seorang insan yang serba boleh dengan keperluan dan hak untuk mencari kegembiraan dan persahabatan. 

• Tiada apa yang memalukan tentang berpacaran semasa hamil. Anda berhak untuk menikmati temu janji semasa hamil dan mengejar kebahagiaan 
• Jika seseorang membuat komen yang kasar atau membuat anda meragui diri sendiri, ingatkan diri anda bahawa pendapat mereka tidak mendefinisikan diri anda 
• Fokus pada hakikat bahawa anda melakukan apa yang terbaik untuk hidup anda dan bayi anda

Bacaan Berkaitan: Dating Dengan Niat: Maksud Dan Peraturan Untuk Menjadikan Anda Berjaya

2. Keyakinan dan harga diri 

harga diri mungkin kadangkala akan terjejas, tetapi perlu diingat bahawa pasangan yang tepat akan menghargai anda seadanya. Malah, ramai wanita mengatakan bahawa berpacaran semasa hamil membantu mereka menjadi lebih berterus terang tentang keperluan dan batasan mereka, yang boleh memberi kuasa. 

• Terimalah idea bahawa anda tahu apa yang anda mahukan dan layak, dan jangan rasa seperti anda perlu berpuas hati 
• Rasa diingini semasa hamil boleh menjadi mencabar pada hari-hari yang sukar, tetapi ingat bahawa kehamilan hanyalah sebahagian daripada diri anda; ia tidak memadamkan keperibadian, kewanitaan atau daya tarikan anda. 
• Banggalah dengan apa yang telah dicapai oleh badan anda, dan orang lain akan melihat keyakinan itu juga

Bacaan Berkaitan: Perkara Yang Perlu Dipertimbangkan Sebelum Anda Mula Berpacaran Lagi Selepas Perpisahan

3. Rangkaian sokongan 

Carilah orang yang memahami apa yang anda lalui. 

• Bergantunglah pada rakan-rakan rapat dan keluarga yang menyokong anda 
• Anda juga mungkin mendapati ia berguna untuk berhubung dengan ibu mengandung lain yang berada dalam situasi yang sama; sama ada melalui pertemuan tempatan atau forum dalam talian 
• Terdapat kumpulan dan komuniti di mana ibu tunggal/bakal ibu berkongsi pengalaman dan nasihat. Mengetahui bahawa anda tidak keseorangan boleh membuat perbezaan yang besar 
• Kadangkala hanya bercakap dengan seseorang yang "memahami" akan melegakan banyak tekanan. Jangan teragak-agak untuk menghubungi anda; mempunyai rangkaian sokongan akan memastikan anda sentiasa stabil dari segi emosi.

4. Penjagaan diri adalah penting 

Akhir sekali, utamakan penjagaan diri dan kesejahteraan semasa mengandung. Berpacaran harus menjadi tambahan positif dalam hidup anda, bukan sumber tekanan yang berterusan. 

• Teruskan aktiviti yang menenangkan anda; sama ada berjalan kaki singkat, mandi air suam atau menonton rancangan kegemaran anda 
• Jika temu janji atau hubungan menyebabkan anda lebih banyak kebimbangan daripada kebahagiaan, berikan diri anda kebenaran untuk berundur atau berehat seketika daripada temu janji. 
• Anda sentiasa boleh kembali melakukannya kemudian apabila anda rasa sudah bersedia 

Apa yang penting adalah menjaga kesejahteraan mental dan emosi anda. Bakal ibu yang gembira dan disokong lebih bersedia untuk menangani turun naik kehamilan dan percintaan.

Soalan Lazim

Pemikiran Akhir

Berkencan semasa hamil boleh menjadi pengalaman yang sihat dan bermanfaat apabila anda menanganinya dengan berhati-hati. Anda dibenarkan mencari cinta dan persahabatan semasa hamil. Tiada peraturan yang mengatakan anda mesti menangguhkan kehidupan romantik anda. Ingatlah untuk berkencan dengan niat dan sentiasa utamakan keselamatan dan kesejahteraan emosi anda.

Keadaan Janji Temu Dalam Talian: Apa Yang Dikatakan oleh Statistik Apl Dating (2025)

10 Petua Dating Dalam Talian Yang Penting Untuk Wanita

Temujanji Maya: Maksud, Faedah dan Idea

Sumbangan anda bukan merupakan satu kebajikan derma. Ia akan membolehkan Bonobology untuk terus membawakan anda maklumat baharu dan terkini dalam usaha kami untuk membantu sesiapa sahaja di dunia mempelajari cara melakukan apa sahaja.