21 Nugget Nasihat Perhubungan Untuk Wanita

Berada dalam perhubungan boleh menjadi salah satu bahagian yang paling memuaskan dalam hidup anda, jika ia sihat, hormat-menghormati dan berasaskan persefahaman bersama. Tetapi tiada siapa yang memberi anda buku peraturan tentang cara mengemudi cinta, komunikasi, hubungan emosi dan konflik. Itulah sebabnya kami telah mengumpulkan panduan ini tentang nasihat perhubungan untuk wanita yang tidak menumpukan pada permainan tetapi membantu anda membina hubungan dengan mengenali diri anda, menetapkan sempadan dan memupuk keintiman dengan pasangan anda.

Dalam dunia yang penuh dengan isyarat bercampur-campur, jangkaan jantina yang ketinggalan zaman dan tekanan sosial, garis antara pengorbanan diri dan maruah diri boleh menjadi kabur. Nasihat yang betul membantu anda melukis garis itu dengan yakin. Ia membantu anda mengenali bendera merah, menghargai bendera hijau dan muncul dalam hubungan anda dengan empati dan kekuatan.

Dan bagaimana anda berjaya melakukan semua itu? Dengan mengikuti 21 petua kebijaksanaan praktikal yang abadi, disokong oleh cerapan daripada ahli psikologi, ahli terapi dan pasangan kehidupan sebenar. Sama ada anda berkencan, baru komited, atau bertahun-tahun menjalin hubungan, ada sesuatu di sini untuk direnungkan, diterapkan atau tidak dipelajari. 

Nasihat Hubungan Terbaik Untuk Wanita

Hubungan yang hebat adalah mengenai keseimbangan, dan ia dibina di atas asas cinta diri, kelemahan dan mendalam sambungan emosi disandingkan dengan sempadan yang sihat dan kemerdekaan. Semua ini boleh dicapai dengan berkomunikasi secara jujur, menunjukkan penghargaan, dan kadangkala mempunyai rasa humor. 

Sekarang, ini mungkin terdengar seperti nasihat perhubungan yang mendalam dan falsafah untuk wanita yang kelihatan hebat dari segi teori tetapi tidak mudah untuk diamalkan. Sebenarnya tidak. Dengan mengikuti petua yang boleh diambil tindakan, anda boleh menyerap prinsip ini ke dalam kehidupan seharian anda dan membina hubungan yang berkekalan dengan pasangan anda, sedikit demi sedikit. Sama ada anda cuba memenangi lelaki idaman anda atau memperbaiki hubungan anda dengan pasangan lama anda, nasihat temu janji wanita ini membantu anda:

Dalam Peringkat Dating 

Temu janji dengan niat yang jelas dan harga diri. Pilihan awal mengajar seseorang cara memperlakukan anda, jadi perhatikan bagaimana perasaan usaha, komunikasi dan tindakan susulan dalam kehidupan sebenar. Anda tidak mengikuti uji bakat untuk kelulusan. Perhatikan sama ada rancangan dibuat lebih awal, teks mengundang perbualan sebenar, dan sempadan dipenuhi tanpa perdebatan. Jika minat adalah berat sebelah, berundur. Rasa ingin tahu dialu-alukan. Mengejar bukan. Berikut ialah cara menavigasi peringkat temu janji dengan sengaja:

1. Jangan sekali-kali mengejar lelaki

Keputusasaan bukanlah pandangan yang baik, dan mengejar lelaki yang tidak membalas hanya akan membuatkan anda keletihan dan dia berlari ke arah lain. Pada awalnya peringkat temu janji, adalah wajar untuk berasa teruja, tetapi menolak terlalu kuat untuk perhatiannya boleh menjadi bumerang. Apabila anda melabur terlalu banyak terlalu awal, anda berisiko untuk menjadi terlalu melabur dan cemas, terutamanya jika dia mula menarik balik. 

Jika seorang lelaki menyukai anda, dia akan berusaha untuk melihat anda dan berkomunikasi. Nasihat temu janji untuk wanita daripada lelaki selalunya berpunca daripada kebenaran mudah ini: anda tidak perlu memaksanya. Anda patut dikejar dan dihargai kerana siapa anda. Biarkan dia datang kepada anda, dan jika dia tidak, ambil petunjuk dan simpan tenaga anda untuk lelaki yang akan melakukannya. Ingat, perhubungan harus meningkatkan kehidupan anda, bukan memakan anda dalam mengejar terburu-buru.

Bacaan Berkaitan: 15 Cara Untuk Mendapat Lelaki Mengejar Anda Tanpa Bermain Permainan

2. Jangan cuba ubah dia

Apabila anda dipukul, mudah untuk mengabaikan kelemahan lelaki atau memberitahu diri anda bahawa anda boleh memperbaikinya dari semasa ke semasa. Tetapi nasihat hubungan yang mendalam untuk wanita adalah menerima lelaki seadanya, bukan sebagai projek DIY. Sudah tentu, orang boleh berkembang dan bertambah baik, tetapi dia harus mahu mengubah dirinya sendiri. Jika anda memasuki perhubungan dengan senarai semak semua cara dia sepatutnya berbeza, anda menetapkan anda berdua untuk kekecewaan. 

Jika siapa dia sekarang bukanlah seseorang yang anda boleh hormati, maka bantulah diri anda sendiri dan teruskan daripada menetap dan cuba membentuknya. Anda boleh menggalakkan dan menyokong pasangan, tetapi jangan mengasuhnya atau memarahinya untuk menjadi orang lain. Terdapat perbezaan antara kompromi kecil dan membentuk semula watak lelaki secara asas. Anda lebih baik mencari lelaki yang nilai dan tabiatnya sejajar dengan anda daripada cuba melakukan pemindahan personaliti pada Encik Salah.

3. Jangan menjadi klise yang lekat dan memerlukan 

Menjadi lekat dalam perhubungan boleh mencekik percintaan yang berputik. Sudah menjadi lumrah untuk berasa disayangi dan selamat, tetapi sentiasa mencari jaminan melalui teks yang tidak putus-putus, cemburu, atau perlu bersama 24/7 selalunya mempunyai kesan sebaliknya dan akhirnya menolak seorang lelaki. Dalam hubungan yang sihat, kedua-dua pasangan harus mempunyai ruang untuk bernafas. Jika anda berasa cemas atau tidak selamat, sampaikan dengan tenang dan bukannya menggunakan ujian atau tuntutan untuk mendapatkan perhatian.

Selalunya, menjadi terlalu "memerlukan" berpunca daripada tidak cukup menyayangi diri sendiri atau daripada pengalaman masa lalu yang membuatkan anda takut kehilangan. Kenali itu, dan berusaha untuk meredakan kebimbangan tersebut secara dalaman. Sedikit jaminan jujur ​​daripada lelaki anda adalah baik, tetapi jangan jadikan dia satu-satunya sumber harga diri anda. 

Sentiasa berkata "Adakah anda benar-benar mencintai saya?" atau marah jika dia menghabiskan waktu petang dengan rakan-rakan boleh menghakis hubungan itu dari semasa ke semasa. Pakar Psikoterapi Dr. Aman Bhonsle menjelaskan, "Orang yang mempunyai keterikatan yang cemas mungkin memerlukan tahap jaminan yang pasangan mungkin tidak bersedia untuk memberi, dan keperluan kronik itu sering berpunca daripada kesukaran dengan pengawalan emosi. Dalam kes sedemikian, penyelesaiannya bukan dengan memeluknya dengan lebih erat; ia untuk membina keyakinan dan kepercayaan anda sendiri."

Bacaan Berkaitan: 15 Tanda ANDA Menjadi Teman Wanita Yang Lekat – Dan Cara Mengelakkannya

4. Jangan abaikan penjagaan diri untuk lelaki

Sedikit nasihat ini mungkin terdengar hampir terlalu jelas, namun ia sering diabaikan: anda perlu menjaga diri anda sendiri. Sangat mudah bagi wanita untuk mencurahkan seluruh tenaga mereka kepada pasangan, terutamanya dalam cinta baru, apabila anda ingin memberi dan memberi. Tetapi salah satu petua perhubungan yang paling memperkasakan untuk wanita ialah ini: jangan membakar diri anda untuk memastikan orang lain hangat. Kekalkan kesihatan fizikal dan mental anda, kejar minat anda, dan tegakkan sempadan peribadi anda. Ini bukan sahaja menjadikan anda lebih bahagia dan seimbang, ia juga menjadikan anda lebih menarik sebagai pasangan.

Menjaga diri sendiri juga penting apabila masa menjadi sukar. Setiap perhubungan menghadapi cabaran. Jika anda telah mengabaikan diri anda sendiri, anda akan menghadapi masa yang lebih sukar untuk mengatasinya. Tetapi jika anda mengikuti rangkaian sokongan dan kesejahteraan peribadi anda, anda akan mengharungi konflik dan tompok kasar dengan lebih baik. 

Satu nasihat temu janji wanita yang saya bersumpah ialah jangan sekali-kali meninggalkan penjagaan diri untuk seorang lelaki. Dengan menunjukkan diri sendiri secara konsisten, anda memastikan bahawa apabila anda muncul untuk pasangan anda, ia datang dari tempat yang utuh, bukan kehabisan. Seperti kata pepatah, anda tidak boleh menuangkan dari cawan kosong, jadi isikan anda dahulu.

5. Menjadi pendengar yang baik

Komunikasi sering disebut-sebut sebagai asas perhubungan yang sihat, dan sememangnya begitu. Walau bagaimanapun, komunikasi yang berkesan bukan sekadar bercakap. Mendengar adalah separuh daripada perjuangan, jika tidak lebih. Belajar untuk menjadi pendengar yang baik adalah salah satu nasihat perhubungan terbaik untuk wanita kerana ia membuatkan pasangan anda rasa dihargai dan difahami. Dengan mendengar dengan baik, anda mencipta ruang yang selamat di mana anda berdua boleh membuka diri. Dan itulah asas keintiman sebenar. Sangat menggoda untuk tergesa-gesa menerima nasihat atau mengaitkan segala-galanya kembali kepada pengalaman anda sendiri. Tetapi benar-benar mendengar bermakna, 

• Sedang hadir
• Meminta soalan
• Cuba memahami perspektifnya sebelum anda bertindak balas
• Apabila pasangan anda bercakap, berikan dia isyarat bahawa anda sudah bertunang
• Walaupun anda tidak bersetuju dengan apa yang dia katakan, tahan keinginan untuk mengganggu atau membentuk sanggahan anda pada pertengahan ayat
• Membiarkannya selesai. 
• Mengambil subteks atau perasaan di sebalik kata-katanya. Adakah dia cemas? Teruja? Kecewa?
• Mengakui emosi tersebut 

Bacaan Berkaitan: 9 Peraturan Pertarungan Adil Untuk Pasangan | Oleh Pakar

6. Jangan sapu masalah anda di bawah permaidani

Isu menyapu di bawah permaidani adalah resipi untuk bencana. Ia mungkin mengekalkan kedamaian untuk seketika, tetapi masalah yang tidak ditangani mempunyai cara untuk mengembangkan taring. Mungkin anda tidak suka dia membuat rancangan tanpa bertanya kepada anda, atau anda berasa sakit hati dengan komen tajam yang dibuatnya. Bawalah dengan lembut, tetapi angkatlah. Konflik dalam perhubungan bukan sahaja perkara biasa, malah boleh menjadi sihat jika ditangani dengan baik. 

sebenarnya, penyelidikan oleh Dr. John Gottman menunjukkan bahawa kebiasaan mengelakkan konflik adalah salah satu peramal utama perceraian. Yikes. Mengelakkan perbualan yang sukar mungkin kelihatan lebih mudah pada masa ini, tetapi jangka panjang ia menimbulkan kemarahan seperti tiada yang lain. 

Anggap masalah yang tidak diatasi sebagai serpihan dalam hubungan anda. Biarkan mereka masuk, dan mereka akan bernanah. Sebaliknya, jika anda dengan tenang mengeluarkan serpihan, luka boleh sembuh. Sekarang, ini tidak bermakna mengubah setiap perkara kecil menjadi pertarungan dramatik. Ini bermakna jika sesuatu benar-benar mengganggu anda atau jika terdapat isu yang berulang, anda menghadapinya bersama-sama. 

7. Sayangi diri anda

Anda telah mendengarnya berjuta kali, tetapi mari jadikan ia sejuta dan satu kerana ini adalah nasihat perhubungan terbaik untuk wanita yang tidak boleh diulangi dengan cukup: anda mesti cinta diri anda pertama. kenapa? Kerana cara anda menghargai diri anda menetapkan standard untuk cara orang lain menghargai anda. Apabila anda benar-benar mencintai dan menghormati diri sendiri, anda tidak akan bertolak ansur dengan rasa tidak hormat, dan anda juga tidak akan kehilangan diri anda cuba menggembirakan seseorang. 

Pakar psikologi dan pengarang Brené Brown mengatakannya dengan indah: "Kita hanya boleh mengasihi orang lain seperti kita menyayangi diri kita sendiri." Luangkan sedikit masa untuk membiarkannya meresap. Ini bermakna jika anda penuh dengan kritikan diri dan rasa tidak selamat, anda akan menjadi terlalu bergantung pada pasangan anda untuk "mengisi" anda, atau anda mungkin mensabotaj cinta kerana anda rasa anda tidak layak mendapatnya. Sebaliknya, apabila anda menyayangi diri sendiri, kekurangan, keanehan, dan segala-galanya, anda membawa orang yang utuh dan yakin kepada hubungan itu. Anda tidak akan memerlukan pengesahan berterusan, dan anda tidak akan mengubah diri anda menjadi pretzel untuk menjaga lelaki di sekeliling anda. Anda akan baik-baik saja sendiri, yang secara paradoks menjadikan seseorang lebih tertarik kepada anda. 

Bacaan Berkaitan: Temui Nilai Anda: 13 Cara Untuk Merasa Disayangi Dan Dihargai

Peringkat Awal Perhubungan

Inilah masanya asas sebenar diletakkan. Anda bukan lagi hanya "bertemu satu sama lain", tetapi memikirkan apa yang dimaksudkan untuk bergerak sebagai satu pasukan. Cara anda berkomunikasi sekarang, cara anda berkongsi cerita, mengendalikan kesunyian atau menimbulkan gangguan kecil, perlahan-lahan menjadi rentak ikatan anda. 

Anda juga menjajarkan peranan dan jangkaan, selalunya tanpa disedari. Siapa yang mula-mula menghulurkan tangan pada siang hari? Bagaimanakah kerja, kewangan atau rancangan hujung minggu dibahagikan? Adakah anda lalai kepada zon selesa seseorang, atau adakah ada memberi dan menerima? Keputusan-keputusan kecil setiap hari ini menambah dan bertukar menjadi "peraturan yang tidak diperkatakan" dalam hubungan anda. Berikut ialah beberapa nasihat perhubungan yang penting untuk wanita menavigasi peringkat awal ini:

8. Menjadi terdedah, walaupun anda takut

Yang ini agak menakutkan, saya tahu. Menjadi terdedah bermakna membuka diri, menunjukkan diri anda yang tulen, dan mengambil risiko ditolak atau dicederakan. Tetapi walaupun kedengaran berlawanan dengan intuisi, kelemahan adalah nadi kepada hubungan yang mendalam dan penuh kasih sayang. Profesor penyelidikan terkenal Brené Brown terkenal berkata, "Kerentanan ialah tempat kelahiran cinta, kepunyaan, kegembiraan, keberanian, empati dan kreativiti. Jika kita mahukan kejelasan yang lebih besar dalam tujuan kita atau kehidupan rohani yang lebih mendalam dan lebih bermakna, kelemahan adalah jalannya."

Apakah rupa ini dalam amalan? Ini bermakna meluahkan perasaan anda dan bukannya menyembunyikannya. 

• Memberitahu dia anda merinduinya dan bukannya bermain-main
• Mengakui apabila anda terluka atau apabila anda membuat kesilapan
• Katakan "Saya sayang awak" dahulu, jika itu yang anda rasa sebenarnya
• Membiarkan diri anda menangis di hadapannya
• Berkongsi bahagian masa lalu anda yang menyakitkan
• Mendedahkan kebiasaan bodoh yang biasanya anda jaga

Ya, ada kemungkinan dia tidak bertindak balas seperti yang anda harapkan. Mungkin dia belum bersedia untuk bersikap terbuka, mungkin dia tidak membalas perasaan tepat pada masa itu. Itu akan menyengat. Namun begitu, kelemahan mempunyai cara untuk mengukuhkan hubungan.

Satu nasihat perhubungan yang mendalam untuk wanita ialah ini: percaya bahawa kerentanan menapis orang yang tepat ke dalam hidup anda. Lelaki yang salah mungkin menolak atau mengejek keterbukaan anda, dan itu menunjukkan dia bukan orang yang selamat untuk hati anda. Lelaki yang betul, bagaimanapun, akan mengenali keberanian dan kecantikan dalam kejujuran anda, dan ia akan mendekatkan dia. 

9. Menjadi diri sendiri

Kedengarannya begitu mudah: jadilah diri sendiri. Namun dalam temu janji, begitu ramai di antara kita mempunyai sedikit persona, terutamanya pada awal-awal lagi. Mungkin anda berpura-pura menyukai band kegemarannya sedangkan anda sebenarnya tidak menyukainya, atau anda menahan jenaka anda kerana anda tidak pasti dia akan mendapatnya. Ia adalah perkara biasa untuk ingin menunjukkan diri "terbaik" kita kepada seseorang yang baharu.

Tetapi jangan jatuh ke dalam perangkap menjadi bunglon hanya untuk menggembirakannya. Keaslian adalah kunci kepada sambungan yang berkekalan. Dr. Bhonsle berkata, "Keaslian dalam perhubungan bermakna membuat peraturan anda sendiri berdasarkan siapa anda dan apa yang anda mahukan." Jadi, jangan akur dengan apa yang anda fikir dia mahu. Sebaliknya, tampil sebagai anda, dan orang yang betul akan menghargainya.

• Jika anda benar-benar bodoh yang mendengus-ketawa pada jenaka konyol, milikinya
• Jika anda sangat bercita-cita tinggi dan didorong oleh kerjaya, jangan perkecilkan perkara itu kerana anda bimbang ia mungkin menakutkannya
• Jika anda mempunyai keghairahan nerdy, kongsilah! 

Keserasian sebenar datang apabila dua orang mendedahkan diri mereka yang sebenar dan mendapati mereka berhubung. Jika anda sentiasa memakai topeng, dia jatuh cinta dengan seseorang yang anda pura-pura menjadi, dan itu tidak dapat bertahan, apatah lagi meletihkan.

Bacaan Berkaitan: 15 Ciri Wanita Bernilai Tinggi — Petua Bagaimana Untuk Menjadi Seorang

10. Tentukan apa yang anda mahu

Sebelum anda boleh mendapatkan hubungan yang anda impikan, anda perlu tahu bagaimana rupa impian itu. Terlalu ramai wanita menjalin hubungan tanpa kejelasan, hanya untuk mendapati diri mereka bertahun-tahun dengan seseorang yang matlamat atau nilainya tidak sejajar. Tentukan apa yang anda inginkan dalam pasangan dan perhubungan. Adakah anda mahu sesuatu yang santai atau serius? Perkahwinan dan anak-anak atau rakan perjalanan? Bagaimana anda mengharapkan untuk dirawat? apa awak tidak boleh dirunding dalam perhubungan? Apabila anda jelas mengenai perkara ini, anda boleh menyampaikannya dan mengenali lebih awal jika seorang lelaki tidak berada di halaman yang sama.

Sebagai contoh, jika anda tahu anda mahukan hubungan monogami dan lelaki itu berkata dia tidak menyukai label, anda tidak akan duduk berharap dia berubah. Anda akan mendoakan dia selamat dan teruskan. Kejelasan adalah kuasa. Ia membimbing anda tentang masa untuk mengatakan ya, dan sama pentingnya, bila untuk mengatakan tidak. Jadi lakukan sedikit pencarian jiwa: bayangkan hubungan ideal anda secara terperinci. Apabila anda tahu apa yang anda cari, anda lebih berkemungkinan menemuinya.

11. Bincangkan peranan jantina

Ini mungkin tidak muncul pada tarikh pertama, tetapi apabila keadaan menjadi serius, adalah bijak untuk bercakap tentang jangkaan mengenai "siapa yang melakukan apa" dalam hubungan itu. Peranan jantina dan jangkaan budaya secara tidak sedar boleh mempengaruhi segala-galanya daripada orang yang membayar untuk makan malam kepada cara anda membahagikan tugas kepada kerjaya dan keputusan keluarga. Kita hidup dalam era moden di mana ramai peranan jantina tradisional sedang ditakrifkan semula, yang bagus, selagi anda dan pasangan anda berada pada panjang gelombang yang sama. Jadi berbincang, 

• Adakah anda berdua mengharapkan untuk bekerja sepenuh masa? 
• Apakah perasaan anda tentang setiap daripada anda menyumbang kepada pendapatan, atau mungkin salah seorang daripada anda mengambil cuti jika kanak-kanak memasuki gambar? 
• Bagaimana dengan kerja rumah? Adakah 50/50, atau adakah salah seorang daripada anda mempunyai kemahiran atau keutamaan tertentu?

Adalah lebih baik untuk mencincang perkara ini daripada menganggap dan kemudian membenci satu sama lain. Membincangkan jangkaan adalah penting kerana anda tidak mahu lalai kepada beberapa stereotaip yang tidak anda mahukan. Sebaliknya, akui kekuatan masing-masing dan bukannya membahagikan perkara mengikut jantina semata-mata. Jika dia seorang tukang masak yang lebih baik dan anda boleh menggunakan gerudi kuasa, siapa kata wanita mesti memasak dan lelaki mesti membetulkan barang? Buat baki anda sendiri. 

Bacaan Berkaitan: Cara Mentakrifkan Semula Peranan Jantina Dalam Kerja Rumah

12. Jangan jadi orang yang senang hati

Adakah anda seorang yang tidak boleh berkata tidak? Siapa yang mengikuti apa sahaja yang pasangan anda mahukan hanya untuk memastikan mereka bahagia, walaupun anda berasa berbeza di dalam? Jika ya, patuhi nasihat perhubungan ini untuk wanita: buang tabiat yang menyenangkan orang, segera. Sentiasa membongkok ke belakang untuk menggembirakan lelaki anda mungkin kelihatan seperti anda adalah pasangan yang baik, tetapi ia hanya membawa kepada keletihan, dendam dalam perhubungan, dan kehilangan diri sendiri. 

Fikirkanlah, setiap kali anda berkata, "Sudah tentu, apa sahaja yang anda mahu", sambil mengeluh secara dalaman, anda menanam benih kebencian. Akhirnya, benih itu tumbuh, dan anda mungkin meletup kerana sesuatu yang kecil, atau mula berasa jauh dari pasangan yang sebenarnya tidak tahu apa-apa yang salah. 

Cinta sejati tidak memerlukan syahid. Sedikit kompromi? betul-betul. Tetapi bukan pemadaman sepenuhnya keperluan anda. Dan ironinya, menjadi seorang yang menggembirakan rakyat malah boleh menolak lelaki yang baik, kerana dia merasakan ketidakaslian atau merasa terbeban dengan diletakkan di atas alas. Jadi, bagaimana untuk berhenti? Mulakan dari kecil, berlatih mengatakan tidak atau menyatakan keutamaan jujur ​​anda pada perkara-perkara kecil seperti, jika anda letih pada malam Jumaat, katakan "Saya lebih suka tinggal di dalam" daripada bersetuju untuk keluar dan diam-diam membencinya. 

13. Jangan puas hati

Frasa ini sering dilemparkan, tetapi mari kita jelaskan: tidak menetap kurang dalam perhubungan tidak bermakna mengharapkan pasangan dongeng yang sempurna tanpa cacat cela. Ini bermakna tidak kekal dalam perhubungan yang pada asasnya bukan yang anda inginkan atau layak, kerana takut atau malas atau "kos tenggelam". Ini tentang mempunyai keberanian untuk bertahan demi cinta yang memenuhi anda pada kebanyakan masa. 

Jika anda mendapati diri anda merasionalkan tingkah laku yang buruk, atau berkata "Baiklah, tiada siapa yang sempurna, saya hanya perlu bersyukur dan tinggal," berhenti sebentar dan tanya sama ada anda hanya mengelakkan kesakitan perubahan. Ramai orang, wanita dan lelaki, kekal dalam hubungan biasa-biasa atau toksik kerana mereka takut bersendirian. 

Satu nasihat temu janji untuk wanita daripada lelaki Reddit ialah: "Berhenti berkencan dengan gelandangan. Sesetengah orang menjalin hubungan yang buruk hanya kerana mereka panas atau tidak mahu bersendirian. Hanya jangan." Keras, tetapi tidak salah. Penyelesaian selalunya datang daripada minda kekurangan tempat yang membolehkan anda percaya ini adalah sebaik mungkin. Tetapi itu biasanya tidak benar. Jika ada sesuatu dalam usus anda memberitahu anda seseorang atau perhubungan tidak sesuai untuk anda atau anda berterusan tidak berpuas hati, anda berhutang kepada diri sendiri untuk menanganinya. Ini mungkin bermakna bekerjasama dalam kompromi, mencari jalan untuk memperbaiki keadaan, atau mungkin bermakna meninggalkannya.

Bacaan Berkaitan: 7 Cara Bergaduh Dalam Hubungan Mengekalkannya

Hubungan Jangka Panjang Dan Perkahwinan

Apabila anda berusia bertahun-tahun, cinta kelihatan kurang seperti bunga api dan lebih seperti api yang berterusan yang anda jaga setiap hari. Kestabilan di sini bukan tentang mengelakkan konflik tetapi membaikinya dengan meminta maaf apabila anda tergelincir, memaafkan apabila pasangan anda berbuat demikian, dan berputar kembali sehingga anda berdua merasa didengari. Persahabatan menjadi jaring keselamatan anda. Jenaka dalaman, rutin yang dikongsi dan kebaikan kecil mengingatkan anda mengapa anda memilih satu sama lain pada mulanya.

Keinginan juga memerlukan perlindungan. Ia tidak bertahan secara autopilot. Pasangan jangka panjang yang berkembang maju terus mengukir masa untuk keintiman, sama ada malam temu janji biasa, sentuhan yang tidak tergesa-gesa atau daftar masuk emosi yang lebih mendalam daripada logistik. Tarikan berkembang apabila anda masih melihat satu sama lain sebagai individu yang mempunyai impian, kebiasaan dan kehidupan berasingan yang anda bawa kembali untuk dikongsi. Berikut ialah beberapa cara wanita boleh memastikan hubungan mereka berkembang maju:

14. Pandai bergaduh

Ya, anda membacanya dengan betul. Pergaduhan "Baik", aka penyelesaian konflik yang sihat, adalah kemahiran penting dalam hubungan jangka panjang. Matlamatnya bukan untuk mengelakkan pergaduhan dalam semua kos. Sebaliknya, belajar bagaimana untuk berjuang secara adil. Ini bermakna tiada panggilan nama, tiada mengorek setiap dosa lalu, tiada penghinaan di bawah tali pinggang. Ini bermakna berpegang kepada isu yang dihadapi dan tidak mengubahnya menjadi pembunuhan karakter. Pasangan yang telah menguasai konflik tahu masa untuk mengambil masa tamat, cara bertenang dan mendengar antara satu sama lain, dan cara mencari penyelesaian atau sekurang-kurangnya memahami.

15. Mempunyai kehidupan sendiri

Salah satu petua perhubungan terbaik untuk wanita ialah jangan kehilangan diri anda atau kehidupan yang anda miliki sebelum anda bertemu pasangan anda dalam mengejar kebahagiaan selama-lamanya. Ia mungkin kedengaran berlawanan dengan intuisi, tetapi saling memberi ruang menjadikan hubungan lebih kukuh. Anda adalah dua individu yang memilih untuk bersama, bukan dua bahagian daripada satu keseluruhan. Mengekalkan kehidupan anda sendiri bukan sahaja memastikan anda berpuas hati pada tahap peribadi, tetapi ia juga memastikan hubungan dinamik dan menarik. Akan sentiasa ada perkara baharu untuk dibincangkan, pengalaman baharu untuk dikongsi antara satu sama lain tentang perkara yang anda lakukan secara berasingan.

Pakar terapi Esther Perel mempunyai petikan yang saya suka: "Sukar untuk merasa tertarik kepada seseorang yang telah meninggalkan rasa autonominya." Boom. Jika anda meninggalkan segala-galanya-rakan anda, minat anda, masa anda sendirian-dan berputar sepenuhnya di sekeliling pasangan anda, ia mungkin menyesakkan tarikan dan keghairahan. kenapa? Kerana anda pada dasarnya telah memadamkan orang yang dia jatuh cinta pada mulanya. Oleh itu, kekalkan wanita yang bersemangat dengan semangatnya sendiri dalam apa jua keadaan.

16. Luangkan masa untuk pasangan anda

Walaupun ruang dan kebebasan dalam hubungan adalah penting, anda juga perlu mengimbanginya masa berkualiti untuk hubungan anda. Hidup menjadi sibuk. Kerjaya, kewajipan keluarga, pesta Netflix, semuanya secara tidak sengaja boleh mula mencuri masa yang pernah diduduki oleh percintaan. Jangan biarkan perkara itu berlaku. Sama seperti anda menjadualkan mesyuarat kerja atau minum kopi dengan rakan, jadualkan malam tarikh dan masa bersama dengan pasangan anda. Ini adalah salah satu nasihat hubungan terbaik untuk wanita dalam hubungan jangka panjang atau perkahwinan. Satu-satu masa yang kerap memastikan sambungan kukuh. Ia tidak semestinya makan malam yang mewah. Anda juga boleh, 

• Masak bersama 
• Bersiar-siar 
• Luangkan satu jam untuk bercakap tanpa gangguan
• Bersenam bersama 
• Terokai hobi dan minat baharu sebagai pasangan

Kuncinya ialah perhatian yang tidak berbelah bahagi dan penglibatan yang disengajakan tanpa gangguan. 

Bacaan Berkaitan: Apakah Jangkaan Tidak Realistik Dalam Perhubungan

17. Jangan harap lelaki anda membaca fikiran anda 

Jika ada satu nasihat temu janji untuk wanita daripada lelaki yang setiap lelaki akan menyokong, ia adalah ini: "Kami bukan pembaca fikiran." Jadi, bersuara, nyatakan keperluan, kehendak dan harapan anda. Jika ada sesuatu yang mengganggu anda atau jika anda memerlukan sesuatu daripadanya, gunakan kata-kata anda. Jangan menganggap dia akan menerima petunjuk yang samar-samar atau jika dia mencintai anda, dia secara ajaib akan memahami semua keperluan anda. Ia hanya menetapkan anda berdua untuk kegagalan.

Semua taktik tidak langsung seperti merajuk secara senyap-senyap dengan harapan dia akan bertanya apa yang salah, "Saya baik-baik saja" apabila anda tidak baik-baik saja, isyarat malu-malu tidak sampai kepada kebanyakan lelaki. Mereka selalunya benar-benar lebih suka anda untuk memberitahu mereka terus. Dan seorang lelaki yang mengambil berat tentang anda bukan sahaja akan menghargai kejujuran anda tetapi juga bertindak balas secara positif kepada anda komunikasi yang jelas. 

18. Utamakan kemesraan

Keintiman fizikal dan emosi adalah perekat yang mengekalkan hubungan daripada hanya menjadi situasi persahabatan atau rakan sebilik yang dimuliakan. Kehidupan boleh menjadi sibuk, dan keintiman selalunya perkara pertama yang diabaikan apabila kita sibuk atau tertekan. Tetapi jadikan ia sebagai keutamaan. Ini bermakna bukan sahaja seks, walaupun itu penting, tetapi juga berpelukan, mencium, berpegangan tangan dan daftar masuk emosi yang mendalam. Ini tentang mengekalkan hubungan kasih sayang itu. 

Jangan terpengaruh dengan mitos bahawa keghairahan akan hilang begitu saja dari semasa ke semasa. Ia boleh jika diabaikan, tetapi pasangan yang sengaja memupuk keintiman sering mengekalkan percikan walaupun selepas bertahun-tahun. Mengutamakan keintiman mungkin bermakna menjadualkan malam temu janji atau menjadualkan masa intim jika perlu. Ini juga bermakna memberi perhatian kepada detik-detik kecil: ciuman yang mendalam sebelum berangkat ke tempat kerja dan bukannya mematuk tergesa-gesa, atau meringkuk di atas sofa dan bukannya duduk di hujung bertentangan sambil merenung telefon.

Keintiman emosi berkait rapat dengan fizikal. Pastikan anda kerap bercakap tentang lebih daripada sekadar logistik sehari-hari. Kongsi perasaan, impian, ketakutan anda - keakraban itu mengekalkan ikatan emosi yang kuat, yang sering menyemarakkan keinginan fizikal juga. 

Terdapat konsep dalam psikologi perhubungan yang dikenali sebagai “tawaran untuk sambungan”, yang merujuk kepada percubaan kecil untuk menghubungkan perkara itu setiap hari, seperti meraih pelukan atau berkata, “Lihat meme ini”. Pasangan yang membalas bidaan masing-masing mempunyai keintiman yang lebih kuat berbanding mereka yang sentiasa mengabaikan atau menolak bidaan.

Bacaan Berkaitan: Kepentingan Hormat Dalam Perhubungan

19. Saling menghormati

Hormat menghormati adalah asas kepada mana-mana hubungan yang sihat. Cinta tanpa rasa hormat boleh bertukar toksik atau berat sebelah dengan cepat. Jadi apa yang kelihatan seperti rasa hormat dari hari ke hari? Ia mendengar pendapat masing-masing, walaupun anda tidak bersetuju. Ia bercakap dengan baik dan tidak pernah dengan sengaja memalukan atau merendahkan pasangan anda. Ia menyokong keperibadian masing-masing, menghormati sempadan mereka, nilai mereka, rakan dan keluarga mereka. Pada asasnya, ia melayan pasangan anda sebagai seorang yang sama yang fikiran dan perasaannya benar-benar penting kepada anda.

Kadang-kadang dalam keghairahan atau semasa pergaduhan, rasa hormat boleh tergelincir. Anda mungkin mengatakan sesuatu yang memotong atau mengetepikan perasaan mereka. Kita semua manusia dan tidak sempurna, tetapi jika rasa hormat adalah nilai panduan, anda akan menangkap diri anda dan membetulkannya. Permintaan maaf cepat seperti "Saya minta maaf, itu tidak sesuai. Saya menghormati anda dan saya tidak bermaksud untuk mengatakannya seperti itu," boleh membantu anda memulihkan saling menghormati dalam perhubungan. 

Semasa anda menunjukkan rasa hormat kepada pasangan anda, pastikan ia juga dibalas. Jika seorang lelaki pernah menunjukkan kepada anda rasa tidak hormat secara terang-terangan dengan memanggil nama, mengabaikan "tidak" anda, atau bercakap dengan anda, sebut sahaja. Jika ia berterusan, pertimbangkan semula hubungan itu kerana kekurangan rasa hormat biasanya hanya bertambah buruk dari semasa ke semasa, dan dengan itu, kualiti sambungan anda juga merosot.

20. Kongsi rakan anda

Membawa satu sama lain ke dalam kalangan sosial anda boleh menjadi cara terbaik untuk menyepadukan kehidupan anda. Walau bagaimanapun, terdapat kaveat: ia harus dilakukan dengan keselesaan dan persetujuan bersama. Jangan asingkan pasangan anda daripada rakan-rakan mereka, dan jangan tinggalkan diri anda sendiri, tetapi cubalah untuk bertemu dan bergaul dengan rakan satu sama lain. Memang sihat bila kawan-kawan anda sedikit sebanyak menjadi kawan kita. Ini tidak bermakna anda mesti menyayangi semua rakannya atau sebaliknya, tetapi menyambut dan meluangkan masa bersama rakan satu sama lain menunjukkan anda mengambil berat tentang semua aspek kehidupan masing-masing.

Terdapat kekayaan yang menyeronokkan tarikh berganda atau tempat melepak kumpulan tempat dunia anda bertembung. Mungkin teman lelaki kawan baik anda menjadi teman gim pasangan anda, atau isteri kawan zaman kanak-kanaknya menjadi kepercayaan rapat anda. Sambungan lanjutan ini boleh mengukuhkan ikatan anda. Selain itu, melihat pasangan anda dalam elemen sosial mereka boleh membuatkan anda menghargai mereka semula. Anda mungkin menyaksikan kualiti dalam diri mereka, seperti betapa lucu atau prihatinnya mereka dengan rakan-rakan, yang membuatkan anda semakin jatuh cinta. Dan mereka akan melihat anda bersinar di kalangan krew anda, yang juga menarik. Ia seperti mendapat gambaran yang lebih lengkap tentang siapa satu sama lain.

21. Terima dan hargai dia

Penerimaan dan penghargaan adalah dimensi cinta yang berkata: Saya melihat anda, anda semua, dan saya memeluk anda seadanya. Ia amat penting. Sekarang, ini tidak bermakna bertolak ansur dengan tingkah laku yang benar-benar buruk seperti tidak menghormati atau mendera, tetapi menyedari bahawa setiap orang mempunyai kelemahan, kebiasaan dan tabiat yang menjengkelkan, dan memutuskan yang mana satu yang anda boleh hidup. Terima bahawa dia kadang-kadang meninggalkan stoking di atas lantai, atau dia terlupa tentang tarikh, tetapi menebusnya dengan cara lain.

Ini juga bermakna menerima betapa dia mencintai anda, asalkan ia datang dari tempat yang baik. Mungkin dia bukan penyair dengan kata-kata, tetapi dia menunjukkan kasih sayang dalam tindakan, seperti sentiasa memastikan kereta anda mempunyai minyak. Kenali dan nilai itu daripada membandingkannya dengan beberapa ideal. Ia juga sama penting untuk menyatakan penghargaan dan terima kasih selalu. 

Dalam kesibukan hidup, mudah untuk mula mengambil mudah pasangan anda, terutamanya perkara kecil yang dia lakukan secara konsisten. Mungkin dia membawakan kopi kepada anda setiap pagi, atau dia selalu memandu apabila anda keluar, atau dia mendengar anda meluahkan tentang kerja. Jangan biarkan perbuatan itu tidak dihargai. Hargai semua yang besar dan kecil yang dia lakukan untuk anda, dan nyatakan penghargaan itu. Ia bukan sahaja membuatkan dia berasa dihargai, tetapi ia juga mengukuhkan tingkah laku positif dan menggalakkan lebih banyak daripada mereka. 

Soalan Lazim

Pemikiran Akhir

Nasihat perhubungan untuk wanita ini merangkumi banyak perkara, dan anda tidak perlu menguasainya semalaman. Tetapi mudah-mudahan, semasa anda membacanya, beberapa petua sangat bergema dengan kedudukan anda dalam kehidupan cinta anda. Mungkin anda menyedari bahawa anda perlu menyuarakan keperluan anda lebih banyak, atau mungkin anda menyedari bahawa anda telah mengabaikan penjagaan diri atau rasa terima kasih. Perhubungan adalah guru terhebat kami, dan jatuh cinta adalah perjalanan yang sentiasa berkembang. Menghayati proses pembelajaran.

Ingat, walaupun pakar dan pasangan suami isteri yang bahagia mengakui mereka terus mengamalkan perkara ini. Akan ada masa anda mungkin mengejar sedikit, atau bergaduh, atau lupa untuk mendengar sepenuhnya, dan tidak mengapa. Apa yang penting ialah mengenalinya dan mencuba lagi. Cinta terbina dalam detik-detik setiap hari, melalui gerak isyarat yang bertimbang rasa, telinga yang mendengar, ketawa bersama, dan pelukan yang menyokong selepas pertengkaran. Jadi pergilah dan cintai dengan berani dan bijak. Dan apabila ragu-ragu, lihat semula nugget ini.

16 Mutiara Nasihat Hubungan Baru Untuk Wanita Oleh Lelaki

Nasihat Perhubungan Untuk Pasangan – 25 Cara Untuk Mengukuhkan Ikatan Anda

Memulakan Hubungan Baru? Berikut ialah 21 Perkara yang boleh dan tidak boleh dilakukan untuk membantu

Sumbangan anda bukan merupakan satu kebajikan derma. Ia akan membolehkan Bonobology untuk terus membawakan anda maklumat baharu dan terkini dalam usaha kami untuk membantu sesiapa sahaja di dunia mempelajari cara melakukan apa sahaja.

Lihat Proses Editorial Kami

Temui Lembaga Semakan Kami

Kongsi Maklum Balas

Apakah maklum balas anda?

×

Video Laporkan Ralat Lain-lain

Hantar