It-tmiem ta’ żwieġ qatt mhu faċli. Anke jekk issib ruħek f'għaqda li tidher li għaddiet, il-prospett li toħroġ 'il barra jista' jkun skoraġġanti. Qabel ma tmur tfittex avukati, int u l-konjuġi tiegħek għandek tikkunsidra alternattivi għad-divorzju. Min jaf li tista’ ssib mod ta’ ħruġ li ssalvak minn battalja legali li tbattal emozzjonalment u finanzjarjament.
Għalhekk, irridu ntennu li t-tfittxija ta’ alternattivi għas-separazzjoni u x-xoljiment taż-żwieġ hija għażla vijabbli biss jekk tkun fi żwieġ fil-biċċa l-kbira funzjonali li jista’ jolqot ilmijiet blat minħabba differenzi emozzjonali, sesswali, finanzjarji, spiritwali jew fl-istil tal-ħajja jew minħabba fatturi esterni u stress.
Jekk int fi żwieġ abbużiv jew tossiku, l-iżvantaġġi tad-divorzju jisparixxu meta mqabbla mal-benefiċċji. Int trid tipprijoritizza li ssib modi kif tipproteġi lilek innifsek u tfejjaq mit-trawmi li għaddejt minnhom aktar milli tfittex alternattivi għad-divorzju.
Issa li kklerjajna dan, ejja wkoll inbiddlu l-attenzjoni tagħna għal għaliex għandek bżonn tesplora alternattivi kreattivi għad-divorzju fl-ewwel lok. Jekk żwieġ mhux qed jaħdem, għaliex ma toħroġx u tibda mill-ġdid? Għala tikkunsidra għażliet għal żwieġ mhux kuntent? Tista’ alternattiva għas-separazzjoni tgħin issalva żwieġ miksur? Nirrikorru għand terapisti liċenzjati, li jispeċjalizzaw fid-divorzju u l-pariri dwar ir-relazzjonijiet, biex isibu t-tweġibiet għalik.
X'inhuma l-iżvantaġġi tad-divorzju?
Werrej
Meta tkun mwaħħla fi żwieġ mhux kuntent jew bla mħabba, il-prospett li jintemm jista 'verament jidher qisu d-dawl fit-tarf tal-mina. Imma huwa verament hekk? Jekk iż-żwieġ tiegħek ma jaqax fil-kategoriji abbużivi jew tossiċi msemmija hawn fuq, id-divorzju huwa verament l-uniku mod kif toħroġ. Shazia Saleem (Masters in Psychology), li jispeċjalizza fil-pariri dwar is-separazzjoni u d-divorzju, ma taħsibx hekk.
Wara li tat pariri lin-nies qabel, waqt u wara t-tmiem taż-żwiġijiet tagħhom, Shazia temmen bis-sħiħ li l-iżvantaġġi tad-divorzju ħafna drabi jiġu mgħottija mill-uġigħ ta 'relazzjoni li ma tissodisfax. Sakemm in-nies jirrealizzaw li tgħaddi minn divorzju mhix anqas sfida milli tagħmel żwieġ jaħdem, diġà jkun tard wisq. Huwa għalhekk li trid li tikkunsidra l-iżvantaġġi li ġejjin tad-divorzju qabel ma tiddeċiedi jekk it-tmiem taż-żwieġ hux verament l-aħjar rikors disponibbli għalik:
Qari Relatat: Erġa Ibni Żwieġ Tiegħek Waqt Separazzjoni B’Dawn It-13-il Tip
1. Id-divorzju mhux faċli
Probabbilment qed tistaqsi għaliex tagħżel stil ta’ ħajja alternattiv fi żwieġ meta faċilment tista’ tiddivorzja s-sieħba tiegħek. Skont Shazia, “Anke jekk iż-żwieġ tiegħek ikun inkwetat jew għaddej minn fażi mnikkta, kun af li d-divorzju mhux se jkun aktar faċli.”
Minbarra l-effett emozzjonali tat-tmiem ta’ relazzjoni li kienet tema tant ċentrali f’ħajtek, id-divorzju jista’ jkun ukoll finanzjarjament ta’ telf ta’ żewġ imsieħba. Fl-Istati Uniti, pereżempju, il- spiża medja tad-divorzju huwa $15,000 għal kull sieħeb. Biex ma nsemmux il-battalji ikrah dwar il-kustodja, id-diviżjoni tal-assi, il-manteniment u bħal dawn jistgħu jkunu esperjenza ċikatriċi fiha nnifisha.
Shazia tagħti parir, “Id-deċiżjoni li jintemm żwieġ m’għandhiex tittieħed fi stat emozzjonali tal-moħħ. Tħallix ir-rabja, il-weġgħa, il-frustrazzjoni tiegħek tixpruna d-deċiżjoni tiegħek li tiddivorzja mill-konjuġi tiegħek għax l-emozzjonijiet qatt ma huma statiċi. Meta l-għaġla tal-emozzjonijiet tgħib – kemm jekk tkun ġurnata wara d-divorzju jew 5 snin wara l-linja – tista’ jiddispjaċiha d-deċiżjoni tiegħek.”
2. Id-divorzju jtemm ħafna relazzjonijiet oħra
Wieħed mill-iżvantaġġi li huma l-inqas ikkunsidrati u tkellmu dwar id-divorzju huwa li mhux biss itemm ir-relazzjoni tiegħek mal-konjuġi tiegħek. Ħafna rabtiet oħra jinqatgħu warajha. Pereżempju, għid li int qrib ħafna taʼ oħt żewġek jew taʼ missierek. Fil-każ ta’ divorzju, x’aktarx li int se titlef dik ir-rabta speċjali li taqsam magħhom.
“Ladarba koppja miżżewġa taqsam ħajjithom intimament, ħafna miċ-ċrieki soċjali tagħhom jintrabtu maż-żmien. F'każ ta' divorzju, il-familji, il-ħbieb u l-konoxxenti jistgħu jkunu f'riskju għaliex jistgħu jieħdu naħa ma' wieħed jew il-konjuġi l-ieħor. Għalhekk, trid tkun lest li titlef aktar mill-konjuġi tiegħek,” tgħid Shazia.
3. Mhuwiex soluzzjoni immedjata għall-kwistjonijiet tiegħek
“Divorzju mhuwiex soluzzjoni immedjata li se ttemm l-inkwiet u l-miżeri kollha tiegħek. Huwa proċess fih innifsu, u wieħed li jiġi bis-sehem tiegħu stess ta 'sfidi, ostakli u mumenti eżasperanti. Jekk it-triq għad-divorzju mhix se tkun waħda faċli, għaliex ma tikanalizzax dak l-isforz biex minflok tagħmel iż-żwieġ tiegħek jaħdem.
“Ir-rabta bejn koppja teħtieġ xogħol, u dak ix-xogħol irid isir kuljum u mhux b’mod erratiku jew meta tħoss. Għalhekk, qabel ma tikkunsidra d-divorzju bħala soluzzjoni, agħti ħarsa mill-qrib lejn il-problemi tiegħek u ara jekk u kif tista’ tindirizzahom,” tgħid Shazia. Ikel għall-ħsieb, ma taħsibx? Ukoll, żgur li hija raġuni tajba biżżejjed biex tfittex alternattivi kreattivi għad-divorzju.
4. Impatt negattiv fuq it-tfal
Jekk ikun hemm tfal involuti, l-impatt negattiv fuqhom huwa bla dubju fost l-akbar żvantaġġi tad-divorzju. “Jekk it-tfal huma iżgħar, id-divorzju tal-ġenitur ikollu effett ħażin fuqhom 100% tal-ħin. Hemm sens ta’ insigurtà, pressjoni u biża’ dwar it-tip ta’ inċertezza li dar miksura tgħaddihom fiha. Il-fond impatt tad-divorzju fuq it-tfal għandhom jitqiesu.
“Huma żgħar wisq biex jaraw lill-ġenituri tagħhom bħala żewġ adulti bi kwistjonijiet jew difetti tagħhom stess, jew jifhmu għaliex il-ġenituri tagħhom jistgħu jqisu d-divorzju bħala d-deċiżjoni t-tajba għalihom infushom kif ukoll għall-familja. Żid maʼ dan il- biżaʼ taʼ ġudizzju minn sħabhom jew mis- soċjetà, u s- separazzjoni tal- ġenituri tistaʼ tkun esperjenza taʼ ċikatriċi li l- influwenza tagħha tistaʼ tinħass ukoll fil- ħajja adulta tagħhom,” tispjega Shazia. F'dan il-punt, żwieġ miftuħ minflok divorzju jidher bħala idea tajba.
5. Li tibda mill-ġdid jista 'jkun intimidanti
“Meta ħajjitkom tkun marbuta daqshekk mill-qrib, it-tqaxxir tagħhom u l-bidu mill-ġdid jista’ jkun intimidanti,” tgħid Shazia. Fejn tibda tneħħi l-ħajja li bnew flimkien, briks b’briks, matul is-snin? Min iżomm l-ewwel sufan li xtrajt f’garaxx? Xi ngħidu dwar ir-ritratti fuq il-lejla? Kif tkun tgħix f’dar ġdida wara dawn is-snin kollha? Kif terġa’ ssib l-identità tiegħek bħala persuna waħda?
Qari Relatat: 10 Affarijiet X'tagħmel Meta Taħseb dwar id-Divorzju
6. Telf ta' fiduċja
Wieħed mill-iżvantaġġi l-aktar tfixkel tad-divorzju huwa li żwieġ fallut jista’ jħallik mifni b’qiegħda fil-fond. kwistjonijiet ta’ fiduċja. Aktar u aktar jekk ir-raġuni għad-divorzju hija tradiment - kemm jekk fil-forma ta 'infedeltà jew gideb. “Persuna divorzjata tistaʼ ssibha diffiċli ħafna li tafda sieħeb romantiku ieħor. Dan, imbagħad, jistaʼ jfixkel il-kapaċità tagħhom li jiffurmaw konnessjonijiet profondi u sinifikanti u jibdew mill-ġdid,” tgħid Shazia.
7. L-isfidi tat-trobbija waħda
Din tinstema’ raġuni tajba biżżejjed biex tagħżel stil ta’ ħajja alternattiv fiż-żwieġ minflok id-divorzju. Jekk ikun hemm tfal involuti, il-ġenitur li jikseb il-kustodja primarja jew unika għandu jiffaċċja l-għadd kbir ta’ sfidi li jiġu mat-territorju li jkun ġenitur waħdu. Il-ġestjoni ta’ kollox mill-iskola tagħhom għal attivitajiet extrakurrikulari filwaqt li tiġrel ukoll karriera u obbligi soċjali tista’ tkun vjaġġ eżawrjenti u solitarju.
Jista' jkun li jkollok twaqqaf diversi aspetti ta' ħajtek sakemm it-tfal jikbru u jkunu relattivament indipendenti. Dan hu għaliex dating bħala omm waħedha jew il-papà jidher qisu ħolma bogħod għal ħafna nies divorzjati. In-nuqqas konsegwenti ta 'konnessjoni intima jista' jkompli jkabbar is-sentimenti ta 'solitudni li jiġu wara divorzju.
5 Alternattivi Għad-Divorzju Tista’ Tikkunsidra
Meta wieħed iqis dawn l-iżvantaġġi tad-divorzju, tista’ tkun trid tesplora alternattivi ta’ stil ta’ ħajja għad-divorzju jew interventi esperti li jistgħu jgħinu biex issalva r-rabta tiegħek mal-konjuġi tiegħek. Naturalment, sakemm iż-żwieġ tiegħek ma jkunx kompletament disfunzjonali u ħżiena għas-saħħa għal kull min hu involut, inklużi t-tfal, m'hemm l-ebda ħsara li tikkunsidra għażliet oħra għal żwieġ mhux kuntent.
Psikoterapista Dr Aman Bhonsle (PhD, PGDTA), li tispeċjalizza fil-konsulenza tar-relazzjonijiet u t-Terapia tal-Imġieba Emotiva Razzjonali, telenka 5 alternattivi għad-divorzju li tista' tipprova, skont l-istat taż-żwieġ tiegħek jew il-kwistjonijiet li qed tittratta magħhom:
1. L-Approċċ tal-iskoperta mill-ġdid
Dr Bhonsle jgħid, “Spiss, iż-żwiġijiet jaslu fix-xifer minħabba li l-imsieħba jitilfu l-kuntatt ma’ xulxin minħabba li jiġu kkunsmati mill-mundanità li jżommu ħajjithom funzjonali. Qabel ma jkunu jafu, kulma qatt jitkellmu dwaru huma t-tfal, il-listi tal-merċa, il-kontijiet, l-inkarigi u l-bqija.
“Huwa naturali li s-sentimenti ta’ skuntentizza jidħlu f’dinamika ta’ relazzjoni bħal din, li tista’ ssir kawża ta’ battibekki kostanti u ġlied frekwenti, li jġiegħel lil koppja temmen li ż-żwieġ huwa ddestinat u d-divorzju huwa l-uniku mod ta’ ħruġ.
“F’sitwazzjonijiet bħal dawn, meta tesplora alternattivi għas-separazzjoni taż-żwieġ li tista’ tispiċċa f’divorzju, aħjar li tibda bl-inqas frott imdendel. Agħmel il-ħin u l-isforz biex tiskopri mill-ġdid u tifhem lil xulxin u erġa’ tesplora l-kimika li darba qsamt billi tieħu pawżi frekwenti, tmur fuq vaganzi, tippjana ljieli ta’ data li huma dwarek bħala koppja, u b’mod ġenerali tipprijoritizza lil xulxin.
“Issa, mhux qed ngħid li li wieħed imur vaganza waħda jista’ bilfors jipprevjeni d-divorzju. Madankollu, ħafna drabi meta dwejjaq f'relazzjoni hija l-kwistjoni sottostanti, tista' tgħin liż-żewġ imsieħba jaraw li t-tmiem taż-żwieġ mhuwiex l-uniku rikors disponibbli għalihom. Din hija fost l-aktar alternattivi sempliċi ta’ stil ta’ ħajja għad-divorzju li trid tiġi esplorata qabel ma taġixxi fuq l-istint tiegħek li toħroġ.”
2. Pariri għad-divorzju
Jekk id-differenzi jew il-kwistjonijiet tiegħek huma aktar profondi jew kroniċi milli sempliċement ma jkunux sinkronizzati ma 'xulxin, allura li tfittex pariri għad-divorzju tista' tkun waħda mill-aktar alternattivi jew għażliet vijabbli għal żwieġ mhux kuntent. “Kellem ma' espert li jista' jifhem id-differenzi u l-kunflitti tiegħek u jġiegħlek ukoll tifhem minn fejn qed joħorġu u x'tista' tagħmel biex issolvihom.
“Pariri għad-divorzju jew terapija tal-koppja tista’ tkun waħda mill-alternattivi għad-divorzju fejn iż-żwieġ huwa mifni minn kwistjonijiet bħal stili differenti ta’ ġenituri jew drawwiet ta’ stil ta’ ħajja u karatteristiċi tal-personalità opposti. Per eżempju, jekk sieħeb wieħed jivvjaġġa ħafna għax-xogħol u l-ieħor ma jħobbx jivvjaġġa, id-distanza kostanti tista 'ssuq feles bejniethom.
“Bl-istess mod, jekk wieħed mill-konjuġi jkun estremament ħerġin u soċjali u l-ieħor le, il-ħtiġijiet u l-aspettattivi mhux imqabbla jistgħu jsiru sors ta 'kunflitt kostanti. Li taħdem ma’ konsulent imħarreġ u ta’ esperjenza tista’ tgħinek issib mod kif taħdem permezz ta’ dawn id-differenzi,” tgħid Dr Bhonsle.
3. Medjazzjoni tad-divorzju
Jekk il-pariri ma jidhirx li huwa tajjeb jew iż-żewġ konjuġi mhumiex fl-istess paġna dwar dan, medjazzjoni tad-divorzju jista’ wkoll ikun ta’ għajnuna. “Tista’ tirrikorri għand xi membru tal-familja b’esperjenza jew ħabib ta’ fiduċja li tkun komdu miegħu u fittex il-parir tagħhom dwar kif l-aħjar taħdem permezz tal-kwistjonijiet tiegħek.
“F’każ li taħdem permezz tal-kwistjonijiet tiegħek ma tidhirx għażla realistika, din il-persuna tista’ wkoll tgħinek issib alternattivi sinifikanti għad-divorzji bħal tgħix separatament jew tbiddel it-termini tad-dinamika taż-żwieġ tiegħek, eċċ.
“Huwa, madankollu, kruċjali li l-persuna magħżula tkun xi ħadd li jista’ jgħin biex jonqos id-distakk u mhux iwessa’ billi jdaħħal il-ġudizzji u l-bagalji tagħhom fis-sitwazzjoni. Xi ħadd li jippriedka jew sempliċiment jgħidlek biex tissaħħaħ u tissaporti hija l-aħħar ħaġa li għandek bżonn meta ż-żwieġ tiegħek ikun fuq l-aħħar u tkun qed tikkunsidra alternattivi għas-separazzjoni taż-żwieġ,” jagħti parir Dr Bhonsle.
Qari Relatat: Il-Pariri taż-Żwieġ Jaħdmu Fis-Soluzzjoni ta' Kwistjonijiet ta' Relazzjoni?
4. Żwieġ definit mill-ġdid
Skont Dr Bhonsle, l-importanza ta’ konversazzjonijiet ċari u onesti ma tistax tiġi enfasizzata biżżejjed, ikun x’ikun l-istadju tar-relazzjoni li tkun qiegħed. “Eżatt il-mod kif fil-postijiet tax-xogħol għandek laqgħat dwar l-istat tal-unjin fejn partijiet interessati differenti jiltaqgħu biex jieħdu kont ta’ x’qed jaħdem u x’mhux, ikollhom konversazzjonijiet ta’ verifika tal-istatus mal-konjuġi tiegħek.
“Kif qed iħossu kull wieħed minnkom finanzjarjament, emozzjonalment, fiżikament, sesswalment? Kif inbidel l-istatus tiegħek? Hemm xi stress li qed jiżdied fuq ix-xogħol? U l-bqija. Dan huwa kruċjali għaliex in-nies jikbru u jevolvu maż-żmien, iffurmati mill-esperjenzi tagħhom. Jekk ma kellekx dawn il-konversazzjonijiet fil-passat, huwa pjuttost possibbli li xi waħda mill-bżonnijiet, xewqat, aspettattivi u xewqat tiegħek setgħu nbidlu kompletament u l-persuna l-oħra ma tkunx taf biha,” żied jgħid.
Kif jgħidu, aħjar tard milli qatt. Agħmel din il-konversazzjoni tal-kontroll tal-istatus issa u forsi ssib bażi komuni biex tiddefinixxi mill-ġdid iż-żwieġ tiegħek b'mod li jkun aċċettabbli għaż-żewġ konjuġi. Dawk it-termini definiti mill-ġdid jistgħu jkunu kuraġġużi daqs l-għażla ta' żwieġ miftuħ minflok id-divorzju.
Jew aktar mhux avventuruż bħal meta tkun fi żwieġ ta’ ġenitur – fejn tiddeċiedi li tibqa’ flimkien f’ġieħ it-tfal, tgħix separatament iżda flimkien – fejn tgħix separatament iżda xorta tiffunzjona bħala unità tal-familja waħda, jew tgħix flimkien iżda separati – fejn għadek jikkoabitaw iżda jgħixu ħajja individwali lil hinn minn ċerti aspetti miftiehma reċiprokament. Mhuwiex stil ta 'ħajja alternattiva ħażina fi żwieġ li għandek tikkonsidra.
5. Separazzjoni ta 'prova
Jekk kollox jonqos, tista' tipprova a separazzjoni bi prova bħala waħda mill-alternattivi għad-divorzju. Is-separazzjoni temporanja hija waħda mill-aktar korsijiet ta’ azzjoni rakkomandati meta koppja tkun qed tikkontempla d-divorzju għaliex tagħtik sens ta’ kif tħossok li ma tkunx flimkien qabel ma tpoġġi timbru legali fuq id-deċiżjoni tiegħek.
“Ibqgħu 'l bogħod minn xulxin għal xi żmien. Wieħed mill-konjuġi jista 'jiċċaqlaq, u jmorru mingħajr ma jaraw jew jitkellmu ma' xulxin għal perjodu deċiż reċiprokament. Dan jagħtik iċ-ċans li tintrospezzjona u taħseb fuq id-deċiżjoni tiegħek b’mod prammatiku aktar milli taġixxi f’qalb l-emozzjoni,” tgħid Dr Bhonsle.
Forsi, se tara li d-divorzju mhux neċessarjament l-uniku mod għalik. Jew is- separazzjoni tal- prova tistaʼ tikkonvinċik li t- tmiem taż- żwieġ hija l- ħaġa tajba li għandek tagħmel. Jew il-mod, int tkun ċert dwar id-deċiżjoni finali li tieħu.
Biss il-mod kif mhux kull żwieġ jista 'jiġi salvat, mhux kull żwieġ li huwa mifni bi kwistjonijiet jeħtieġ li jispiċċaw f’divorzju. Dawn l-alternattivi kreattivi għad-divorzju jistgħu jagħtuk ċans għal bidu ġdid jew għall-inqas jagħmlu l-proċess tas-separazzjoni inqas uġigħ.
9 Sinjali Żgur li Martek Qed Tbiddel Fehmha Dwar id-Divorzju
Taħditiet Esperti Dwar 9 Eżerċizzji ta' Komunikazzjoni ta' Koppji li jridu Jippruvaw
Il-kontribuzzjoni tiegħek ma tikkostitwixxix karità donazzjoni. Se jippermetti li Bonobology tkompli ġġiblek informazzjoni ġdida u aġġornata fl-insegwiment tagħna li ngħinu lil kull min fid-dinja jitgħallem kif tagħmel xi ħaġa.
