Iż-​Żwieġ Għala Huwa Tant Iebsa? Raġunijiet U Modi Biex Tagħmilha Ta’ Siwi

Hemm kwotazzjoni famuża li tgħid: “Żwieġ huwa bħal dar. Meta tintefa bozza, ma tmurx tixtri dar ġdida, tirranġa l-bozza.” U bir-raġun. Hija tal-għaġeb kif anke f’din l-era ta’ relazzjonijiet fluwidi, in-nies għadhom qed jiżżewġu. Iżda żwieġ ta 'suċċess jieħu ħafna xogħol. Allura, għaliex iż-żwieġ huwa daqshekk diffiċli?

A studju jindika li r-rati taż-żwieġ fl-Istati Uniti naqsu matul is-snin. Fil-fatt, ir-rati taż-żwieġ raw tnaqqis drastiku ta’ 50% mill-1972. Imma xi nies għala għadhom jippreferu jimxu fil-korsija u jagħmlu wegħdiet tul il-ħajja lil dik il-persuna speċjali waħda, minkejja t-tbatijiet? Iż-żwieġ huwa diffiċli għal kulħadd? Ukoll, forsi ż-żwieġ huwa diffiċli iżda worth it. Imma b'liema mod? Kif wieħed jgħaddi minn żminijiet diffiċli u xorta jibqa’ flimkien?

Kompli aqra, hekk kif niskopru l-isfidi taż-żwiġijiet u nsibu soluzzjonijiet bl-għajnuna tal-konsulent Ruchi Ruuh (Postgraduate Diploma in Counseling Psychology), li tispeċjalizza fil-konsulenza għal kwistjonijiet relatati ma' dating, infedeltà, kunflitt matrimonjali, u divorzju.

X'inhuma l-Ibsin Snin Żwieġ?

Ilkoll naqblu li ż-żwiġijiet jeħtieġu ħafna xogħol ta’ kuljum. Imma għaliex iż-żwieġ huwa daqshekk diffiċli? U liema sena taż-żwieġ hija l-aktar diffiċli? Huwa fil-biċċa l-kbira maħsub li iż-żwiġijiet normalment jaqgħu barra fis-7 sena. U dan ġie ppruvat statistikament, kif se tara aktar tard f'din it-taqsima. Madankollu, skola oħra ta 'riċerkaturi temmen li ż-żwiġijiet jiffaċċjaw l-agħar tagħhom fl-10 sena.

A studju ġdid, madankollu, juri li flimkien mal-ħakk ta’ 7 snin, jidher li hemm tendenza li ż-żwiġijiet jinqatgħu mill-4.^th sena. Iżda dan ma jfissirx li ż-żwiġijiet ma jkollhomx problemi fil-bidu nett. Għaliex l-ewwel sena taż-żwieġ hija l-aktar diffiċli? Aħna ser insiru nafu f'din it-taqsima. Ejja nħarsu lejn ftit każijiet ta 'żwiġijiet qarsa f'diversi punti fiż-żmien.

Qari Relatat: 9 Problemi Kważi Kull Koppja Tiffaċċja Matul L-Ewwel Sena taż-Żwieġ

L-Ewwel Sena

L-ewwel sena ta 'kull żwieġ, li idealment tissejjaħ il-'fażi tal-qamar il-għasel' u l-fażi tal-imħabba romantika, tista' tkun pjuttost idejqek għal ħafna. F'xi każijiet, tista 'tkun fil-fatt l-aktar sena diffiċli taż-żwieġ. Ruchi jgħid, "Fl-ewwel sena, in-nies jagħmlu ħafna aġġustamenti, u dan waħdu jista 'jkun diffiċli." Allura, għaliex hija l-ewwel sena taż-żwieġ l-aktar diffiċli? Ukoll, hawn ftit affarijiet li jagħmlu l-bidu taż-żwieġ diffiċli:

• Waħda mill-aktar problemi prominenti tal-miżżewġin ġodda hija li probabbilment hija l-ewwel esperjenza tal-koppja li tgħix flimkien u tiffaċċja sfidi ta’ kuljum.
• Jistgħu jkunu qed jitgħallmu jikkomunikaw u jitgħallmu l-lingwi tal-imħabba ta’ xulxin
• Jistgħu jkunu qed jippruvaw jifhmu lil xulxin bagalji emozzjonali (bħal trawma tal-passat minn relazzjonijiet)
• It-tmexxija ta’ dar jew it-teħid ta’ deċiżjonijiet dwar l-ibbaġitjar flimkien jista’ ma jkunx faċli, peress li kull wieħed jista’ jkollu bżonnijiet differenti (Għal wieħed, sħubija fil-ġinnasju tista’ tkun importanti, filwaqt li l-oħra tista’ tkun tixtieq tinvesti l-istess ammont fl-ivvjaġġar)
• Waħda oħra mill-problemi tal-miżżewġin ġodda hija li l-koppja qed tinnaviga permezz ta’ aspettattivi ġodda u tadatta għal rwoli ġodda (dik ta’ fornitur jew ta’ nurturer)

Is-7 Sena

Il-ħakk ta’ 7 snin jista’ jkun li ma jkunx ħrafa wara kollox, u hemm aktar minnha mill-kummiedja klassika ta’ Marilyn Monroe bl-istess isem. L-antropologu tal-Università ta’ Rutgers Helen Fisher mexxiet a studju u sab li ż-żwiġijiet għandhom tul medjan globali ta’ 7 snin. Iżda nnotat ukoll li persentaġġ għoli ta’ nies jiddivorzjaw ukoll madwar l-4^th sena.

Ruchi jgħid, “Sal-marka tas-7 snin, ħafna żwiġijiet ifallu minħabba ħarxa ta’ kwistjonijiet. Sa dak iż-żmien, in-nies setgħu kellhom it-tfal u l-ħajja setgħet saret pjuttost diffiċli. Il-livelli ta 'stress huma fl-ogħla livelli, mhux biss minħabba t-tfal, iżda wkoll minħabba kwistjonijiet ta' nofs il-karriera. Il-koppji ma tantx jistgħu jqattgħu ħin ma’ xulxin.”

Hawn x'tista' tistenna fi żwieġ ta' 7 snin:

• Hemm tnaqqis fl-intimità fiżika u emozzjonali
• Int kontinwament targumenta jew tikkritika
• Hemm infedeltà jew qed tqatta’ ħin bogħod minn xulxin
• Qed tieħu lil xulxin for granted
• Qed tħossok mhux apprezzat
• Hemm nuqqas ta’ fiduċja
• Qed tibda żżomm sigrieti minn xulxin

Qari Relatat: Meta Żwieġ Tajjeb Huwa Dwar L-Appoġġ tas-Sieħeb Tiegħek

Is-10 Sena

Skont Università Brigham Young studju mwettqa fuq 2,000 mara fard għal 35 sena, l-aktar sena iebsa taż-żwieġ hija madwar l-10^th sena. U dan huwa probabbilment għaliex, mill-10^th sena, il-konjuġi għandhom it-tendenza li jegħlbu l-ħeġġa li jogħġbu lil xulxin u jpoġġu l-problemi kollha tagħhom taħt it-tapit. Allura, hawn x'jista' jiġri sa l-10^th sena:

• Koppji jistgħu jħossu li m'hemm l-ebda mod sinifikanti biex imexxu ż-żwieġ 'il quddiem
• Koppji ma jistgħux jgħaqqdu ma 'xulxin, u id-dwejjaq jistabbilixxi fiż-żwieġ
• Sens ta’ telf jidħol u l-koppji jistgħu jgħaddu minn kriżi ta’ nofs il-ħajja u jfittxu validazzjoni barra ż-żwieġ
• In-nies għajjien bir-rutina
• Il-koppji jixegħlu bid-difetti tas-sieħba tagħhom

L-14 jew il-15-il Sena

Ruchi iħoss: “Minbarra l-10 sena, iż-żwiġijiet ukoll għandhom tendenza li jsiru qarsa madwar l-14 jew il-15-il sena meta t-tfal isiru adoloxxenti u jibdew jirribellaw.” Hawn x'tista' tistenna madwar dan iż-żmien:

• L-isforz li wieħed jittratta ma 'żagħżagħ ribelli jista' jinfirex fuq iż-żwieġ
• Il-battibekki u l-argumenti jistgħu jsiru n-normali l-ġdida
• L-iskedi eżiġenti tat-tfal adoloxxenti tagħhom jistgħu joqtlu rumanz, u x-xewqat sesswali u aspirazzjonijiet oħra jistgħu jibqgħu mhux sodisfatti

It-18–20 Sena

Iż-żwiġijiet jinkisru wkoll madwar is-snin 18–20. Ruchi jħoss li dan huwa l-iktar żmien iebsa biex l-affarijiet jaħdmu, peress li l-koppji x’aktarx li sa issa jkunu f’moħħhom li jħallu ż-żwieġ. Hawn x'jiġri madwar dan iż-żmien:

• Koppji jistgħu jkunu diġà fasslu strateġija ta’ ħruġ u ppreparaw lilhom infushom mentalment, emozzjonalment u finanzjarjament
• Is-sieħba li x'aktarx kienu qed jistennew li wliedhom jissetiljaw issa jirrealizzaw li jistgħu faċilment jieqfu miż-żwieġ peress li laħqu l-istadju tal-'bejta vojta'
• koppji m'għadhiex tħoss l-imħabba u jistgħu jmorru l-modi separati tagħhom u ma jħossux ħatja dwar dan

Imma ż-żwieġ meta jsir aktar faċli? Probabbilment qatt ma jagħmel, iżda kull ma jrid jagħmel hu li jindirizza l-isfidi b'mod dirett. U għaliex iż-żwieġ huwa iktar diffiċli milli jmur? Għax ma tistax taqta’ lil żewġek faċilment. Hemm ħafna f'riskju.

Iż-​Żwieġ Għala Huwa Tant Iebsa? 11 Mill-Akbar Sfidi li Jista' Jkollok Tiffaċċja

Ruchi jgħid, “Iż-żwiġijiet jistgħu jkunu diffiċli, għax jeħtieġ ħafna xogħol biex tibqa’ miżżewġa u taċċetta l-persuna għal dejjem, id-difetti u kollox. Barra minn hekk, li tibqa’ mħabba ma’ persuna waħda għal dejjem tista’ tkun diffiċli. Madankollu, is-sigriet biex nirranġaw huwa li ma taqtax qalbek.”

Imma xi jimplika tassew ‘żwieġ iebes’? A utent Reddit jgħid, "Personalment naħseb li huwa aktar ta '"trid tagħmel sforz" aktar milli fil-fatt ikun diffiċli. Ovvjament se jkun ta 'sfida kultant, iżda l-kuljum huwa ordinarju ħafna. Naħseb li analoġija tajba hija kif il-passatemp/pastime favorit tiegħek jista' jkun xi ħaġa li tħobb u tgawdi b'mod assolut, imma fl-istess ħin tkun xi ħaġa li trid tagħmel ħafna sforz u l-enerġija, u xi ħaġa li xi drabi tista’ tkun diffiċli.” Għalhekk, eventwalment jonqos għax-xogħol li wieħed irid jagħmel biex jegħleb il-bit “iebsa” fi żwieġ, u dan japplika għal żwiġijiet ta’ kull żmien.

Allura, huwa daqshekk diffiċli li tibqa’ miżżewġa? Hemm angolu ieħor għalih? Ieħor utent Reddit għandha teħid differenti. Jgħid, “Naħseb li ħafna nies iħawdu li jridu jiżżewġu mal-persuna li jkunu f’relazzjoni magħha u li jridu jiżżewġu. Ħafna nies jaħsbu li tkun miżżewġa hija biss ħaġa fuq lista li suppost "jiċċekkjaw". Tispiċċa l-iskola gradwali, ikseb edukazzjoni post-sekondarja, ikseb karriera rilevanti għall-imsemmija edukazzjoni post-sekondarja, iżżewweġ, u ibda familja. Dik hija l-opinjoni personali tiegħi dwar għaliex ir-rati tad-divorzju huma daqshekk għoljin — il-biċċa l-kbira tan-nies sempliċement ma jiżżewġux lill-persuna t-tajba għalihom.” U naqblu miegħu sa ċertu punt. Iż-żwiġijiet, kemm jekk ikun kostrett jew mħabba, jistgħu jkunu diffiċli fit-tul, u se nħarsu lejn ftit raġunijiet għaliex:

Qari Relatat: Pariri Umoristiċi taż-Żwieġ Għall-Miżżewġin Ġodda: Żomm Id-Daħq Ħaj!

1. L-ebda komunikazzjoni effettiva

In-nuqqas ta 'komunikazzjoni hija raġuni waħda għaliex iż-żwiġijiet ibatu. Ruchi jgħid, “L-inkapaċità li tesprimi l-bżonnijiet u t-tħassib fi ħdan żwieġ tista’ twassal għal nuqqas ta’ ftehim u xquq.” Għalhekk, il-ftuħ għas-sieħeb tiegħek huwa estremament kruċjali.

2. Aspettattivi differenti

Il-ħajja miżżewġa hija iebsa għax l-ebda żewġ persuni ma huma l-istess. Jistgħu jiffaċċjaw aspettattivi f'relazzjoni. Ruchi jemmen, “Huwa importanti li l-persuna l-oħra tkun taf liema rwol tistenna li jkollha. Ir-responsabbiltajiet u d-dinamika tar-relazzjoni jridu jiġu kkomunikati b’mod ċar.”

3. Stress finanzjarju

Ruchi jgħid, “Il-ħajja miżżewġa tiġi b’responsabbiltà kondiviża, u dan jestendi wkoll għar-responsabbiltajiet finanzjarji.” Il-flus jagħmlu ftehim kbir (jew ikisser il-ftehim) fi żwieġ, u l-maġġoranza ta’ kunflitti jinqalgħu minħabba kwistjonijiet finanzjarji. Hawn huma ftit kwistjonijiet bħal dawn:

• Riżorsi limitati joħolqu nuqqas ta’ qbil fuq xiex jonfqu l-flus
• Il-baġits, jekk mhux miftiehma unanimament, joħolqu qasmiet
• It-tfaddil fit-tul ukoll jista’ jkun punt ta’ nuqqas ta’ qbil, peress li sieħeb wieħed jista’ jixtieq itejjeb il-kwalità tal-ħajja, filwaqt li l-ieħor jista’ jkun fqir bil-flus

4. Transizzjonijiet

Transizzjonijiet multipli jistgħu jseħħu fi żwieġ, maż-żmien. Ejja nħarsu lejn eżempju wieħed. Ħabiba tiegħi, Lucy, kienet dar fl-istadji inizjali taż-żwieġ tagħha. Madankollu, maż-żmien, hija mhux biss kisbet lawrja fil-ġestjoni tan-negozju iżda wkoll spiċċat ingħaqdet ma 'kumpanija multinazzjonali tal-ogħla livell, u daħlet id-doppju ta' żewġha. Il-qasmiet bdew jidhru pjuttost malajr, u Lucy u żewġha infirdu eventwalment. Allura, se nħarsu lejn ftit transizzjonijiet probabbli bħal dawn li jistgħu jagħmlu żwieġ diffiċli:

• Mogħdijiet ta' karriera individwali
• Ġenituri u kwistjonijiet ta 'saħħa tagħhom
• Mard jew diżabilità

Qari Relatat: 15 Sinjali Sottili Iżda Qawwi Iż-Żwieġ Tiegħek Se Jispiċċa F’Divorzju

5. Nuqqas ta 'adattabilità

L-adattabilità hija essenzjali għal żwieġ b'saħħtu, u meta dan ikun nieqes, iż-żwieġ jista 'jkun diffiċli. Ruchi jaqbel, “Koppja trid taħdem flimkien bħala tim. Jeħtieġ li jużaw l-intelliġenza emozzjonali tagħhom biex jgħaddu minn tranżizzjonijiet fil-ħajja u jżommu konnessjoni b'saħħitha.”

6. Nuqqas ta 'intimità

L-intimità hija waħda mill-komponenti ewlenin ta’ żwieġ, u dan jinkludi kemm intimità emozzjonali kif ukoll fiżika, inkluża intimità sesswali. Ruchi jgħid, “Wieħed mill-imsieħba jista’ tħossok waħdu jew skonnettjat fi żwieġ jekk il-livelli ta’ intimità taż-żewġ imsieħba ma jaqblux.”

7. Relazzjonijiet oħra

Xi drabi, iż-żwiġijiet jistgħu jkunu mhux maħduma meta relazzjonijiet oħra jinfluwenzawhom. Ruchi jgħid, “F’ħafna każijiet, iż-żwiġijiet isofru minħabba influwenza taʼ terzi. Għalhekk, il-kwistjonijiet jistgħu jinqalgħu minħabba relazzjonijiet tal-ġenituri, ħbieb oħra li jippruvaw jinfluwenzaw id-deċiżjonijiet domestiċi, u exes li jerġgħu joħorġu minn żmien għal żmien.”

Qari Relatat: Relazzjoni bejn il-Mart tar-Raġel - 9 Suġġerimenti Esperti Biex Ttejjebha

8. Stress tax-xogħol

Sfida ewlenija fi żwieġ hija l-ibbilanċjar tal-istress tax-xogħol. Ruchi jgħid, “Ħafna drabi nsibu li kwistjonijiet relatati max-xogħol ma jħallux ħafna koppji iqattgħu ħin ta’ kwalità flimkien.” Dan jista 'jikkawża irritabilità, nuqqas ta' sodisfazzjon sesswali, deprivazzjoni ta 'rqad, u diversi kwistjonijiet psikoloġiċi.

9. Tkabbir personali

Forsi lkoll naqblu li n-nies jinbidlu maż-żmien. Dan japplika għall-valuri, il-gosti, id-drawwiet tal-ikel, id-drawwiet tal-fitness, u l-interessi tagħhom. U dan jista 'jkun pjuttost sfida għal żwieġ. Ruchi jgħid, “Meta nikbru bħala bnedmin, nistgħu, xi drabi, nikbru wkoll mir-relazzjonijiet tagħna. Jista’ jkun diffiċli li timmaniġġja ħajtek kollha u żżomm il-pass ma’ sieħeb fl-istess ħin.”

10. Aspettattivi mhux realistiċi

Bl-influwenza dejjem tikber tal-midja soċjali u r-relazzjonijiet perfetti u flashy li naraw fuqha, in-nies jistgħu jħossu li tilfu milli jkunu l-'koppja perfetta'. Din il-ġenerazzjoni diffiċli biex temmen dan relazzjonijiet b'saħħithom u kuntenti jeżistu mingħajr ikliet lussużi u vjaġġar fid-dinja. Jew li l-‘ħajja tajba’ murija fuq il-midja soċjali tista’ tkun falza.

Ruchi żżid, “Ma nistgħux ngħixu fid-dinja tar-rom-coms. Il-films juru relazzjonijiet ta’ stampa perfetta, fejn il-koppji qed ikollhom sess mill-aqwa u jqattgħu mumenti ta’ imħabba kważi l-ħin kollu. Iżda r-relazzjonijiet reali għandhom sfidi ta’ kuljum li l-koppji jridu jegħlbu biex jibqgħu impenjati.”

Qari Relatat: X'inhu Ir-Rwol Ta' Raġel F'Relazzjoni Moderna?

11. Nuqqas ta’ ħin

Waħda mill-akbar sfidi fil-ħajja miżżewġa hija li ħafna koppji għandhom it-tendenza li jqattgħu dejjem inqas ħin flimkien hekk kif iż-żwieġ jimxi 'l quddiem. Ruchi jgħid, “In-nies spiss għandhom it-tendenza li jieħdu lil xulxin for granted. Iżda għal kwalunkwe żwieġ li jsaħħaħ emozzjonalment, li tqattaʼ ħin taʼ kwalità huwa assolutament essenzjali.” Issa li għandek lista sħiħa ta’ tweġibiet għall-mistoqsija, “Għaliex iż-żwieġ huwa daqshekk diffiċli?”, aħna ser nidħlu aktar fil-fond f’xi modi ppruvati u ttestjati biex nagħmluh jaħdem, minkejja l-isfidi.

9 Għajnuniet Biex Żwieġ Jiswa Ix-Xogħol iebes

Allura, issa li għandek it-​tweġiba għall-​mistoqsija, “Għaliex iż-​żwieġ huwa daqshekk diffiċli?”, jekk jogħġbok innota wkoll li minkejja l-​isfidi, hemm raġunijiet biżżejjed biex żwieġ jaħdem. Fi kliem sempliċi, iż-żwieġ huwa diffiċli imma worth it.

U għaliex iż-żwieġ huwa iktar diffiċli milli jmur? Aktar importanti minn hekk, għaliex in-nies għadhom jagħżlu għaliha, jekk hu hekk? Ruchi jispjega, “Iż-żwieġ jagħtik sens ta’ impenn profond u stabbiltà, miri fit-tul, appoġġ emozzjonali, u benefiċċji finanzjarji u legali. Iż-żwiġijiet joffru wkoll benefiċċji tal-konjuġi bħal aċċess għall-assigurazzjoni tas-saħħa, faċilità ta’ applikazzjoni għal self, u benefiċċji tal-ivvjaġġar. Żid mal-miri komuni tiegħu, bħall-bini ta’ futur, li jmorru għall-vaganzi flimkien, li jieħdu ħsieb it-tfal.”

U dan mhux kollox, il-ħajja miżżewġa toffri wkoll sens ta’ skop. Jgħinuk taħdem lejn miri personali u jimmotivawk biex tmur lil hinn mid-differenzi. Jgħinuk taħdem biex tirregola ruħek emozzjonalment. Jipprovdu wkoll sens ta’ appartenenza f’komunità. Għalhekk, hawn xi suġġerimenti biex din taħdem:

1. Qatt ma tieqaf tmur lil xulxin

Bħala koppja, qatt m’għandek tieqaf tqatta’ ħin ta’ kwalità ma’ xulxin. Ruchi jgħid, “Ippjana d-dati, jew sempliċement oqgħod id-dar u għożż ftit ħin komdu flimkien. Huwa importanti li qabbad fuq livell aktar profond. M’għandux għalfejn ikun xi ħaġa kbira, imma tista’ tkun xi ħaġa sempliċi daqs ix-xiri tal-merċa.”

2. Kun grat

Huwa kruċjali li tieqaf tara lill-konjuġi tiegħek għal dak li tagħmel għalik u tibda tarahom għal min huma. Ruchi żżid, "Kun grati għal kif jidhru u japprezzaw il-valur tagħhom."

Qari Relatat: 9 Modi Kif Tiffissa Żwieġ Imkisser U Tissejvjah

3. Tċedix għal emozzjonijiet negattivi

Wieħed mill-aħjar modi kif żwieġ jaħdem huwa li titgħallem tittratta l-emozzjonijiet negattivi. Tgħallem ma tkunx irrabjat jew frustrat. Ruchi jgħid, “Pawsa, imma tieqafx meta l-affarijiet imorru ħażin. Xi drabi, kompromessi bejn żewġ individwi fl-imħabba jagħmlu meravilji. Ipprova ara l-affarijiet mill-perspettiva tas-sieħeb tiegħek.”

4. Ibni fiduċja

Huwa essenzjali li tibni ħafna fiduċja f'relazzjoni biex din taħdem. Ruchi jgħid, “Tiċċaqlaqx f’attivitajiet distruttivi, bħal gideb, qerq, u kwistjonijiet finanzjarji. Ipprova issolvi l-affarijiet, ħu r-responsabbiltà għall-azzjonijiet tiegħek, u tpatti għal ġlied żgħar.

5. Tinjorax l-emozzjonijiet

Kulħadd jagħmel żbalji, u żewġ persuni qatt ma jistgħu jkunu fuq l-istess paġna l-ħin kollu. Għalhekk, in-nuqqas ta’ ftehim jista’ jinqala’. Bl-istess mod, l-emozzjonijiet huma marbuta li joħorġu jekk tispiċċa tweġġa' s-sentimenti tas-sieħeb tiegħek. Ruchi jissuġġerixxi, “Minflok ma tirreaġixxi żżejjed jew tpoġġi l- affarijiet taħt it- tapit, ipprova ttratta dawk is- sentimenti. Imbagħad ħallihom imorru u jimxu ‘l quddiem.”

6. Iffoka fuq miri komuni

Wieħed għandu dejjem jiffoka fuq valuri komuni u miri. Kemm jekk ikunu miri tal-familja, tkabbir personali, miri tal-karriera, jew miri komuni għall-futur, dawn huma l-pedament taż-żwiġijiet.

7. Kun flessibbli

Il-koppji għandhom ikunu adattabbli meta jiġu biex jaħdmu fi żminijiet diffiċli. Ruchi jżid, “Għandek tkun lest biex tinnaviga l-isfidi flimkien. Ftakar, intom fiha flimkien u tiffokaw fuq bażi komuni biex tikber.”

Qari Relatat: Pariri taż-Żwieġ - 15-il Għan Li Għandhom Jiġu Indirizzati Jgħid it-Therapist

8. Żomm ir-rispett reċiproku

Ir-rispett huwa ingredjent ewlieni ieħor f'relazzjoni b'saħħitha u kuntenta. U huwa essenzjali li turi r-rispett tiegħek billi:

• Li turihom inti tapprezzahom fuq bażi ta’ kuljum
• Tittratta lill-konjuġi tiegħek bħala individwu u tivvaluta l-interessi tagħhom
• Jagħtihom biżżejjed spazju fir-relazzjoni
• Evita lingwaġġ jew imġieba umilianti

9. Ikkultiva l-intimità

Żwieġ mingħajr intimità huwa punt mort. U b’intimità, nifhmu kull xorta ta’ intimità: emozzjonali, sesswali, u spiritwali. Għalhekk, huwa importanti li:

• Esprimi l-affezzjoni tiegħek regolarment: Jistgħu jkunu ġesti sempliċi, bħal iżżomm idejk jew tgħannaq
• Żomm kuntatt regolarment: Dan huwa importanti għan-nies fi żwiġijiet fuq distanza twila, fejn il-koppji jibqgħu separati għal perjodu twil għall-edukazzjoni jew l-impenji tal-familja, u l-prossimità ma’ sieħeb ma tkunx possibbli. Jqatta' ħin fuq sejħiet bil-vidjo, telefonati, u sms, u tinsiex ix-xejn ħelu kull filgħodu
• Ħwawar l-affarijiet fis-sodda: L-imħabba passjonata m'għandha l-ebda alternattiva. Ipprova żżid l-affarijiet fis-sodda b'ġugarelli sesswali jew pożizzjonijiet ġodda
• Ikkomunika: Jekk tiegħek relazzjoni nieqsa mill-intimità, jikkomunika. Jekk il-komunikazzjoni qed tonqos, toqgħodx lura milli tafda f’nies ta’ fiduċja jew tkellem ma’ terapista jew professjonist imħarreġ

F'dinja ta 'aċċess faċli, kortesija tal-midja soċjali u avvanzi teknoloġiċi oħra, m'hemm l-ebda nuqqas ta' għażliet meta tiġi biex issib persuna li tkun magħha. Bl-istess mod, iż-żwieġ mhuwiex ħtieġa f'din l-età, la għall-kumpanija u lanqas biex ikollna t-tfal. U madankollu, darba wara l-oħra, insibu nies jgħaqqdu l-għoqda u jagħmlu wegħdiet tul il-ħajja.

Madankollu, ħadd ma qal li ż-żwiġijiet huma maħsuba biex ikunu faċli. Imma ż-żwieġ huwa diffiċli għal kulħadd? Ara, filwaqt li hemm nies li jinfirdu mal-iċken skumdità, hemm koppji li jibqgħu fi żwiġijiet għal 20 sena u xorta ma jiddejqux lil xulxin. Ukoll, forsi ż-żwieġ huwa diffiċli iżda worth it. Imma bħalma trid tisqija pjanta kuljum biex xi darba tagħti l-frott, żwieġ ukoll jeħtieġ li jiġi trattat b’attenzjoni. Iż-żwieġ meta jsir aktar faċli? Ukoll, meta taċċetta l-isfidi u taħdem fuqhom.

Sinċerament nittamaw li l-artiklu tagħna għenek twieġeb il-mistoqsija taħraq: għaliex iż-żwieġ huwa daqshekk diffiċli? Nittamaw li għenek ukoll tiġbor ftit għarfien dwar liema sena taż-żwieġ hija l-aktar diffiċli u kif tittratta l-isfidi li ż-żwieġ jitfagħna fit-tul. Wara kollox, iż-​żwiġijiet jistgħu jsiru fis-​sema, imma rridu nittrattawhom hawn fuq l-​art.

L-issettjar tal-konfini mal-kunjati – 8 pariri bla falliment

X'inhu Żwieġ Kodipendenti? Sinjali, Kawżi, U Modi Biex Waħħal

8 L-Aktar Problemi Komuni fiż-Żwieġ Iffaċċjati mill-Koppji

Il-kontribuzzjoni tiegħek ma tikkostitwixxix karità donazzjoni. Se jippermetti li Bonobology tkompli ġġiblek informazzjoni ġdida u aġġornata fl-insegwiment tagħna li ngħinu lil kull min fid-dinja jitgħallem kif tagħmel xi ħaġa.

Ara l-Proċess Editorjali Tagħna

Iltaqa' mal-Bord ta' Reviżjoni Tagħna

Share Feedback

X'inhu l-feedback tiegħek?

×

Jg Irrapporta Żball Professjoni oħra

Issottometti