It-tgergir u t-tfixkil f'relazzjoni huwa totalment b'saħħtu, iżda hemm linja fina bejn li tkun ħelu u li tirċievi kritika kostanti. U meta dan jiġi minn żewġek, dan it-twaqqigħ kostanti jista’ jkisser il-kunfidenza tiegħek innifsek. I Sabiex iżżomm ċertu livell ta' rispett f'relazzjoni li tiżgura rispett reċiproku u edukat, huwa importanti li tkun taf meta tkun qed tkun umoristiku, u meta tkun mhux ħażin.
Il-kritika kostruttiva hija xi ħaġa li għandek tieħu u tipprova timplimenta f’ħajtek, imma jekk qed tiġi kkritikat kontinwament minn żewġek dwar id-dehra tiegħek u l-affarijiet li ma tistax tbiddel fuqek innifsek, għandek tkun taf li l-affarijiet mhux sejrin biex tispiċċa tajjeb.
Ikkritikat Kontinwament Mir-Raġel Għal Dehra Tiegħi
Werrej
Il-kritika kostanti mir-raġel tista’ fil-fatt tibdelek b’mod fundamentali, u mhux għall-aħjar; peress li huwa xi ħadd li l-opinjoni tiegħu inti tgħożż u tirrispetta, dak kollu li jgħid se jaffettwak minkejja kemm tipprova tneħħiha. Sakemm ma tieħux xi passi biex tistabbilixxi dinamika aktar b'saħħitha, din se tispiċċa relazzjoni tossika ma 'demm ħażin.
Meta kont f'post tajjeb u kelli relazzjoni b'saħħitha ma' ġismi, żewġi ma kienx sodisfatt u kontinwament kien jiġbed l-attenzjoni lejn id-dirgħajn imlaħħmin tiegħi u ż-żaqq mhux daqshekk ċatt tiegħi. Ma kontx naf kif nittratta l-body shaming , għax qatt ma kont esperjenzajtha qabel. Kemm jekk kien xagħri jew it-tbissima tiegħi jew għajnejja, żewġi qatt ma kkumplimenta d-dehra tiegħi, anzi kien jaċċerta ruħu li kont naf li kien isibni u l-karatteristiċi kollha tiegħi mhux attraenti.
L-ewwel kien snieni
Tiegħi kien żwieġ irranġat. Tlett ijiem qabel l-impenn tagħna, l-għarus tiegħi stidinni biex immur nixtri. Kont ferħana li kien missni. Madankollu, hu sellemni bi, “Naħseb li snienek huma pjuttost kbar. Kultant jidhru orribbli. Tista 'tikseb ċineg? U jkun kbir jekk inti tista 'tagħmel dan għada. Jekk jogħġbok tifhimx ħażin. Huwa biss li nixtieq li tkun isbah.”
Ħadt mistagħġeb. Wara li mort lura d-dar ċempiltlu u għedtlu li weġġajt ħafna, u għalih wieġeb, “Ma nistax ngħinu. Hekk kif narak titbissem bi snienek fuq il-wiri, l-imħabba tiegħi tisparixxi. Agħmel iċ-ċineg, allura kollox ikun sew.”
Bqajt ixxukkjat. Irrimarkajt li d-dehra tiegħi kienet se tinbidel maż-żmien; jekk l-imħabba tiegħu kienet affettwata mid-dehra tiegħi, kellu bżonn jerġa’ jaħseb ir-relazzjoni tagħna. Nistgħu nsejħu t-tieġ. Ipprotesta u talabni biex ma ngħid xejn lill-ġenituri tiegħi. Tajt lilu u r-relazzjoni tagħna t-tieni ċans. Dan kien l-akbar żball ta’ ħajti.
Qari Relatat: 10 Mistoqsijiet li kull tifla għandha tistaqsi qabel żwieġ irranġat
Hu qatt ma apprezzani
Il-ġenituri tiegħi u sħabi kienu jadurawni. Kulħadd apprezza t-tul tiegħi, it-tbissima tiegħi. Jien immudellajt fil-wirjiet tal-moda tal-kulleġġ. Qabejt l-eżami tal-bord bl-Ingliż u għen lil ħabib jitgħallem l-Ingliż għal pjazzamenti fil-kampus. Min-naħa l-oħra, ir-raġel il-ġdid tiegħi kkritika dak kollu li nagħmel.
Huwa wera t-'tħassib' tiegħu billi kuljum irrimarka dwar nuqqasijiet ġodda. "Għaliex ma tinteraġixxux mal-bejjiegħa bl-Ingliż meta mmorru nixtru?" "Jekk jogħġbok titbissemx billi turi snienek kollha, jidher ikrah wisq! Ipprova tbissem b'xofftejk magħluqa." Bdejt nistaqsi - aħna koppja tossika?
Ir-raġel tiegħi riedni nitlef il-piż, iżda ma kienx ġej minn post tajjeb – kien jipponta lejn il-stretch marks tiegħi u jgħidli li sabhom diżgustanti. "Jekk jogħġbok ingħaqad ma' ġinnasju u titlef il-piż." “Jekk jogħġbok ilbes sew meta noħorġu ma’ sħabi, huma kollha jilbsu daqshekk perfettament!” “Rajtek torqod fuq il-ferrovija lbieraħ. Għaliex ħalqek jiftaħ meta torqod? Jidher daqshekk diżgustanti!” U dejjem żied jgħid, “Huwa għall-ġid tiegħek.”
Bdejt niddubita ż-żwieġ tagħna
Aktar kmieni meta kont inħares fil-mera, għoġobni dak li rajt. Wara ż-żwieġ tiegħi, ħarist lura biss lejn ir-riflessjoni u staqsejt lili nnifsi, “Għaliex ir-raġel tiegħi jikkritikani kontinwament? Qatt se nkun tajjeb biżżejjed għal xi ħadd?” Eventwalment indunajt li ma kienx qed jibdlini f’persuna aħjar, imma qed jiddegrada l-istima tiegħi.
Il-qamar il-għasel tagħna kien ikkaratterizzat minn ġlieda għax ma kontx nieħu ċineg. Il-ġlied u l-argumenti komplew u sat-tielet jum, saħħti bdiet tbati. Jien ma kont qed inħossni tajjeb u staqsieni, “Għaliex inti daqshekk stressat? Huwa minħabba l-argumenti tagħna fuq snienek?” Jiena nodded.
Huwa wieġeb, “Tajjeb, mhux se nerġa’ nġibha!” Ħajt serħan sakemm qal, “Għaliex ma tagħmilx iċ-ċingi u ttemm l-argument tagħna għal dejjem?” Ma fadallix kliem. Xtaqt nibbukkja titjira lura d-dar dak l-instant stess, imma l-vjaġġ kien diġà tħallset u l-flus tagħna kollha kienu se jinżlu fil-fossa.
Qari Relatat: 10 sinjali li jindikaw li għandek twaqqaf l-impenn tiegħek.
L-affarijiet waslu f'punt ta' tkissir
Ir-raġel tiegħi dejjem ikkritikani quddiem il-ħbieb u l-familja tiegħu (“M’għandekx tħossok ħażin. Jiena sieħbek. Għandi d-dritt li nindika xi ħaġa li mhix tajba dwarek”), iżda kien jaġixxi b’tant kuraġġ. u l-imħabba quddiem il-ġenituri, ħbieb u qraba tiegħi.
Dejjem ċedejt, għax kont boloh emozzjonalment u kont inħobbu; għall-ewwel, qatt ma tkellimt meta ħassejtni ħażin. Għedt lil sħabi li żewġi kien jikkritika kull ma nagħmel u qaluli biex nitkellem miegħu dwar l-affarijiet. Imma ridt li jirrealizza li kien qed iweġġagħni. Imma bħas-soltu, sempliċement injoraha.
Wara erba’ xhur taż-żwieġ tagħna, ġibt il-kuraġġ biex ngħidlu li spiċċat. Beda jibki, “Il-modi tiegħi jistgħu jkunu żbaljati imma l-intenzjonijiet tiegħi huma puri. Jekk jogħġbok agħtini l-aħħar ċans biex nipprova l-imħabba tiegħi. Tista’ tħallini jekk nerġa’ nweġġgħek.” Bqajt fuq, tajt it-tieni ċansijiet multipli u hu kompla, weġġgħuni b'modi ġodda.
Beda jikkontrollani
Kien iqumni għal tazza ħalib. Ħadli l-karta tad-debitu u tani allowance ta’ kull ġimgħa mill-flus li kont naqla’ u poġġa l-bqija qal li s-salarju tiegħi kien se jmur għat-tfaddil tagħna. I'd jkollhom kont għall-infiq kollu tiegħi, filwaqt li rrabja meta staqsejtu darba dwar tiegħu. Għalhekk ħadt il-karta lura u bdejt nużaha.
Għaxar xhur wara t-tieġ tagħna, imdardt bir-raġel tiegħi dejjem jikkritikani, għalhekk tlaqt u mort f’belt differenti biex insegwi l-PhD. Għadu okkupat ifittex affarijiet li għandi ntejjeb permezz ta' stampi.
Darba waħda, ħafna xhur wara, aċċettajt video call mingħandu, bit-tama li jiskuża ruħu jew għall-inqas xi kumpliment, imma ma messnix stennejt aħjar minn raġel li jikkritika kull ma nagħmel. Imma kont tgħallimt kif nimxi 'l quddiem mingħajr ma nagħlaq kollox. Ma kontx waħda li tibqa' tintilef fid-dwejjaq u kont naf x'kien l-aħjar għalija.
Weġibt, “Irrid divorzju.” Ma jistħoqqli xejn inqas minn raġel super loving. Ġabart is-saħħa kollha tiegħi, spjegajt lill-ġenituri tiegħi kollha dwar il-kritika kostanti mir-raġel li kienet laħqet punt ta 'tossiċità, u mort għal kollox.
Il- libertà u l- imħabba nnifsi huma żewġ lezzjonijiet li jien nipprietka, u tgħallimt li ma nċedi lil ħadd. Qatt tibdel lilek innifsek għal ħadd, u speċjalment mhux għal xi ħadd li ma jarak għal dak li int – sabiħ, veru, u indipendenti.
FAQs
Jekk qed jagħtik kritika kostruttiva li fil-fatt tista’ tkun ta’ benefiċċju għalik, ħudha. Imma jekk isib li inti mhux attraenti minħabba l-mod kif tħares, inti taf dak li int jiswew, allura sib xi ħadd li fil-fatt se jistmaw inti.
Int bniedem. U bħal kull bniedem normali għandek sentimenti u emozzjonijiet, u trid tikkomunika dan miegħu. Agħmel l-almu tiegħek għalik. Jitilfu l-piż għalik. Mhux għal ħaddieħor.
Meta t-tifrik tiegħi wassalni għal frustrazzjoni sesswali estrema
Il-Lezzjonijiet li Tgħallimt miż-Żewġ Żwiġijiet u ż-Żewġ Divorzji Tiegħi
Il-kontribuzzjoni tiegħek ma tikkostitwixxix donazzjoni ta' karità . Din se tippermetti lil Bonobology tkompli ġġiblek informazzjoni ġdida u aġġornata fl-insegwiment tagħna li ngħinu lil kulħadd fid-dinja biex jitgħallem kif jagħmel kwalunkwe ħaġa.
dehru
6 Sinjali li Jaħarqu li Ma Jridx Relazzjoni Miegħek
100 Messaġġ ta' Tifrik: Modi Kompassjonanti biex Ittemm ir-Relazzjoni Tiegħek
Se Terġa' Lura? 15-il Sinjal li Se Terġa' Lura Flimkien
Kif Emozzjonalment Tħalli lil Xi ħadd Li Tħobb: Terapista Jagħti parir
Ghosted Wara l-Ewwel Data? Għaliex Jiġri U Kif Tittratta
Dumpers Remorse: Tifsira, Sinjali, u Stadji
Kif Tkisser Ma’ Xi ħadd Mingħajr Iweġġgħu: 10 Regoli
Kif Tieqaf Taħseb Dwar l-Eks Tiegħek—15-il Parir Appoġġjat minn Esperti
Il-Mod it-Tajjeb Biex Jużaw il-Qawwa tas-Silenzju Wara Tkissir
Għaliex Breakups Hit Guys Aktar tard? 7 Raġunijiet intriganti
Ex Fil-Ħolm Tiegħek? Skopri X'Ifisser Meta Ħolm dwar l-Ex Tiegħek
Ddejjaqni Ex Tiegħi: 13 Raġunijiet Huwa Okay U Tips Biex Imxi 'l quddiem
11-il Trick Psikoloġiċi Biex l-Ex Tiegħek Jiddispjaċih Li Telqek
Kif Tkissir mat-Tfajla Tiegħek: 21 Affarijiet li Għandek Tagħmel u li M'għandekx Tagħmel
Kif tikseb l-ex tiegħek lura meta mexa fuq? 15 Tips
Kif Titlef Is-Sentimenti Għal Xi ħadd Li Tħobb U Ħalli
Ir-Rebound Relations Qatt Jaħdmu?
Jiġi lura? 15-il Sinjali Li Jindikaw Hu Se U X'għandu Jagħmel
15-il Sinjali Sure-Shot Hu Qalb Maqtugħ Fuqek
13-il Modi Biex Tirritorna Mal-Ex Tiegħek