Er is altijd die ene persoon in ons leven die we overdag blijven blokkeren en 's nachts deblokkeren (om maar eens naar zijn profielfoto te kijken). Dus als je ooit je ex hebt willen blokkeren en vervolgens hebt overwogen om deze ook te deblokkeren, ben je niet de enige. Je wilt een voorproefje krijgen van zijn leven om te zien wat hij nu van plan is, maar je voelt je ook ontmoedigd als hij er o zo goed uitziet in dat marineblauwe shirt dat je altijd zo leuk vond. Je overweegt dus om je ex te blokkeren, om ook de gevoelens te blokkeren die voortkomen uit het zien van hem.
8 redenen om je ex te blokkeren
Inhoudsopgave
Wees niet te streng voor jezelf. Het is natuurlijk een enorme opluchting om te zien dat hij wat is aangekomen of nog steeds single is , toch? Maar schat, dat is niet gezond. Hem constant op sociale media zien, zorgt ervoor dat hij en de herinneringen aan hem voor altijd in je hoofd blijven rondspoken, en als je probeert over hem heen te komen, helpt dat je niet echt. Is het kinderachtig om het nummer van een ex te blokkeren? Niet echt, als je je leven opnieuw wilt opbouwen en weet dat hem zien dat alleen maar moeilijker maakt.
We vragen je niet om hatelijk of vijandig tegenover je ex te zijn. De psychologie van het blokkeren van een ex gaat veel dieper dan dat. Het gaat niet alleen om het verwijderen van ze uit uw onlineruimtes, maar ook om het intact houden van uw gezond verstand. Als je hem voortdurend ziet, zullen je gedachten vol zijn van 'Wat als'. Hier is een onfeilbare lijst met acht redenen waarom het belangrijk is om je ex te blokkeren om verder te gaan!
1. Het zal je energie wegnemen
Geloof me; het is vermoeiend, hartverscheurend en verwoestend om te zien wie je ex volgt, wie hem volgt en zijn selfies na het sporten leuk vindt. En dan zie je plotseling deze ene @cutiegal met het konijntjesfilter die al zijn foto's 'liefheeft'. De collywobbles begonnen: 'Wat een flirt. Haalt ze haar kleren op bij de kinderafdeling? – je hebt al een bitchfest met je BFF in Londen, die haar profiel begint te stalken.
En voor je het weet is het al middernacht en is de kans dat je nog wakker wordt voor je hardlooprondje van 6 uur 's ochtends tot een minimum beperkt. Heb je al die onnodige poespas wel nodig? Neem ons advies ter harte en overweeg je ex te blokkeren na een relatiebreuk als je echt tijd en energie voor jezelf wilt besparen en verder wilt gaan met je leven . Wat heeft het voor zin om geobsedeerd te blijven door iemand die niet meer in je leven is?
2. Het spel van vergelijking
Wil je een perfect leven uitbeelden? Er is geen betere plek dan sociale media om dat te doen. Sociale media staan bekend om de constante opschepperij om die ex jaloers te maken door je lunchplannen tot vakanties te laten zien en vervolgens eindeloos te scrollen om te controleren of ze je verhaal hebben gezien of je bericht leuk vonden of niet. Als je je ex nog niet hebt geblokkeerd, zie je zelfs zijn check-ins op exotische locaties en verhalen vol kleuren (en hormonen?).
"Eh, ik heb een beter leven", grijns je en boek zo snel mogelijk een chique villa. God verhoede dat het je salarisdag is. Er is niets mis met uitgaan met je vrienden en plezier maken, maar je moet het voor jezelf doen en je ex niet groen laten worden van jaloezie.
3. Het is gemakkelijker om verder te gaan
Vertrouw ons, het blokkeren van je ex op Whatsapp of andere social media-handvatten kan echt het beste zijn wat je voor jezelf kunt doen. Laten we u vertellen hoe. Weet je nog die informele dates waar je begin jaren 2000 op uitging? Denk je nog aan die jongens? Natuurlijk niet. Ook omdat ze nu dik en kaal zijn. Maar serieus, die breuken hadden niet zoveel invloed op ons. We zijn in de loop van de tijd genezen en zijn eruit gegroeid. We herstelden omdat we onze wonden niet steeds opnieuw openden.
Maar met sommige exen is het anders, vooral als je dezelfde vriendenkring hebt. Onze exen hangen nu constant rond. We hebben ook gemeenschappelijke vrienden, en dat maakt het op de een of andere manier zo moeilijk om verder te gaan en ze te vergeten. Op een feestje vraagt iemand je er altijd wel naar of begint over hen, waardoor je weer in een neerwaartse spiraal van ellende belandt. Als je je ex online blokkeert, zul je hem of haar minder missen, omdat je hem of haar niet meer zo vaak ziet. Het zal tijd kosten, maar uiteindelijk kom je er wel overheen.
4. Verzin geen excuses
Moet je je ex blokkeren na een breuk? Als je verder wilt, ja! Stop met jezelf redenen te geven om dat niet te doen. “Hij zal denken dat ik hem haat”, “Dat zal zo onbeleefd lijken” – al deze excuses zijn een masker en dat weet je. U brengt al deze zorgen naar voren over het feit dat u uw ex moet blokkeren na een breuk, omdat u dat simpelweg niet wilt? Het is waar. Het echte probleem is dat je gewoon niet van hem af wilt. Want als je dat eenmaal doet, heb je geen toegang meer tot zijn verblijfplaats.
Maar dat is precies het obsessieve gedrag dat we moeten stoppen. Je bent er gewoon nog niet klaar voor om naar een ander kamp te verhuizen, omdat dit al veel te lang comfort heeft geboden. Je probeert gewoon de waarheid te ontwijken ten gunste van de feel-good fantasie. Dat je vasthoudt aan deze fantasie zelf is een van de grootste tekenen dat je je ex vandaag moet blokkeren.
5. Maak wat ruimte vrij
Of het nu om je garderobe gaat of om je leven: alles heeft zo nu en dan een opknapbeurt nodig. Tijdens onze reis verliezen we vaak zoveel vrienden, en we accepteren het feit dat onze missie met hen van korte duur zou zijn. Waarom dan niet onze exen?
Door je ex te blokkeren op Instagram of Facebook komt er veel ruimte in je leven vrij die je nu aan andere en belangrijkere dingen kunt besteden. U hoeft zich geen zorgen meer te maken over uw schermafbeeldingen of uw statusupdates! Elke keer dat je een nieuwe profielfoto plaatst, hoef je niet al je tijd te hopen dat hij je ziet en je vertelt hoe mooi je eruit ziet. Bovendien open je nieuwe horizonten en krijg je de aandacht van de juiste mensen.
Gerelateerde artikelen: 15 subtiele signalen dat een breuk nabij is en je partner verder wil gaan.
6. Verban het ‘oeps’-moment
Als je ex op je contactenlijst staat, is de kans groot dat je dronken belt, gekke dronken sms'jes stuurt of hem belt op een avond dat je uit bent met de meiden en wat plezier hebt. Het is verschrikkelijk als hij wakker is. Je sms't dronken en herinnert je de volgende ochtend niets meer.
Het is nog erger als hij heeft geslapen: hij ziet je berichten de volgende dag en wil een gesprek voeren. Je begint een gloednieuwe dag door dieper in je verleden te graven, schuldspelletjes te spelen en je aan het einde van dit alles ellendig te voelen. Dus als je denkt dat het blokkeren van je ex onvolwassen is, onthoud dan dat dit niet zo is. Het is veel beter om hem buiten bereik en uit het zicht te houden in plaats van excuses te zoeken om een oeps-moment te creëren!
7. Begin helemaal opnieuw
Vergeet nooit de reden waarom jullie uit elkaar zijn gegaan – het kan een vertrouwensbreuk, onverenigbare meningsverschillen of een gebrek aan interesse zijn. Wat het ook is, herinner jezelf eraan dat je genoeg bent; dat je je niet hoeft vast te klampen aan iemand die jouw werkelijke waarde niet ziet. Verse start. Verwijder oude chats en e-mails. Verwijder zijn telefoonnummer. Ga aan de slag.
Een van de beste redenen om je ex te blokkeren, is soms dat je jezelf de tijd geeft om je op jezelf te concentreren. Het is ongelofelijk wat je allemaal kunt doen en hoeveel beter je als mens kunt worden als je simpelweg de negatieve kanten uit de weg gaat en nadenkt over je eigen groei. Je hart en geest hebben genezing nodig. Maak je daar meer zorgen over, in plaats van jezelf de vraag te stellen: "Zorgt het blokkeren van je ex ervoor dat ze je missen?" Je hebt ze niet nodig om je te missen. Je moet jezelf opnieuw uitvinden.
Gerelateerde artikelen: Je exen opzoeken op sociale media? Heeft dat zin?
8. De PMS-ramp
Je ex moet de eerste persoon zijn aan wie je denkt als je last hebt van een van die beruchte stemmingswisselingen. Je zult hem de hele tijd mishandelen, maar vlak voor je menstruatie zal er een plotselinge golf van emoties zijn. En als je hem nog niet hebt geblokkeerd, kruip je met een bak ijs in bed en gedraag je je behoeftig omdat je tijdens PMS hunkert naar seks en liefde en het gebrek daaraan je nog meer frustreert.
Je gooit oude herinneringen weg en schildert die levendige beelden helemaal opnieuw voor hem – de keer dat hij warme chocolademelk maakte en je krampen verlichtte met een warmwaterzak. Hij zal denken dat jullie weer bij elkaar willen komen, maar je zult ook niets voelen nadat je menstruatie is aangebroken. Overweeg dus om je ex te blokkeren op Whatsapp of Instagram. Zo doe je het veel beter.
4 redenen waarom u uw ex niet moet blokkeren
Nu we hebben besproken hoe gunstig het kan zijn voor je humeur en je leven als je je ex online consequent blokkeert, laten we ook eens de andere kant van het verhaal bekijken. Soms kan het juist heel goed zijn als je ex in je leven blijft. Maar dit hangt natuurlijk wel af van hoe je als persoon bent gegroeid en of je de liefdesbreuk hebt verwerkt.
Als je er nog steeds naar verlangt, raden we je aan je ex te blokkeren en buiten te houden. Maar als je een flink bedrag hebt verplaatst en je op een echt goede plek in je leven bevindt, kan het geen kwaad om kennissen of vrienden te zijn. Dus hoewel we genoeg redenen hebben besproken om je ex te blokkeren, volgen hier enkele redenen waarom je dat niet zou moeten doen.
1. Je wilt een vriendschap beginnen
Het is mogelijk dat jullie breuk niet zo lelijk was, maar meer wederzijds en vriendschappelijk. In dat geval: een pluim voor jou! Dergelijke breuken zijn zeldzaam en daarom moet je proberen de zaken later niet te bederven. Als jullie breuk niet goed is verlopen en je ervan overtuigd bent dat je vrienden wilt blijven met je ex, dan is het blokkeren van je ex op sociale media totaal uitgesloten!
Als je denkt dat het geen probleem is om ze te zien evolueren en groeien in het leven, terwijl jij hetzelfde doet, hebben jullie twee al het hoogtepunt bereikt van volwassenheid na het uiteenvallen en dat is fantastisch. In dat geval hoeft u niet op de blokkeerknop te drukken.
Gerelateerde artikelen: Ongepaste vriendschappen binnen het huwelijk – Dit moet je weten
2. Je wilt het nog een keer proberen
Soms maken we in een impulsieve bui uit frustratie of woede een einde aan een relatie, zonder ons echt te realiseren wat de gevolgen daarvan zijn. Als je denkt dat jullie relatie overhaast is beëindigd, bedenk dan waarom het blokkeren van je ex misschien niet de beste beslissing is. Als je denkt dat een hereniging eraan komt en dat het slechts een kwestie van tijd is voordat hij je gaat missen , wacht dan op hem.
Het is mogelijk dat zelfs hij gewoon aan de andere kant van het scherm zit te wachten tot jij de eerste zet doet. Bekijk de situatie en denk na over wat je wilt. Als dit het geval is, is het mogelijk dat het blokkeren van je ex na een relatiebreuk niet de juiste beslissing voor je is.
3. Je bent er nog niet klaar mee
Het is beter om je ex niet te blokkeren op sociale media, in plaats van dingen ongezegd te laten. Als je veel opgekropte frustratie in je hebt die een uitlaatklep nodig heeft, kunnen we begrijpen waarom je deze nog niet moet blokkeren. Misschien hebben jullie nog veel meer om over te praten en zal het blokkeren van je ex dat proces alleen maar belemmeren.
Ja, het is belangrijk om je ex te blokkeren om verder te gaan, maar als je denkt dat er hier meer te zeggen en te doen is, kun je even pauzeren. Er kunnen dingen zijn die jullie nog moeten uitwerken en waarover we nog meer moeten praten.
4. Je hebt dezelfde vriendenkring
Het punt is dat als jij en je ex dezelfde vriendenkring hebben, een breuk de vriendschappen van iedereen flink kan verstoren. Dus als je de band die jullie als groep delen wilt behouden, is het beter om je ex niet te blokkeren en zo een ongemakkelijke sfeer te creëren. We weten dat het een hoge prijs is, maar in dit geval is het misschien wel de meest volwassen aanpak, in plaats van meteen op zoek te gaan naar manieren om de relatie af te sluiten.
Hopelijk heb je nu een goed idee gekregen van de psychologie achter het blokkeren van een ex, maar ook waarom dat soms niet het beste scenario voor je is. Gebruik deze tips om uw persoonlijke situatie te beoordelen en inzicht te krijgen in wat voor u de beste beslissing is. Een scheiding is een proces en soms kan het blokkeren van een ex dat proces versnellen. In andere gevallen niet zo veel. Denk er goed over na en neem vandaag nog de juiste beslissing voor jezelf.
Het kostte me twintig lange jaren, maar uiteindelijk slaagde ik erin mijn ex te blokkeren
Kan niet genezen na de breuk. Het is acht maanden geleden...
Uw bijdrage is geen liefdadigheidsdonatie . Het stelt Bonobology in staat om u te blijven voorzien van nieuwe en actuele informatie, in onze missie om iedereen ter wereld te helpen leren hoe alles te doen.
Een verstandige post, goed geschreven