Ik hoop dat je deze 10 grappige dingen niet doet na een breuk

Verspreid de liefde

Drinken als een vis of jezelf opsluiten in je kamer zijn directe bijwerkingen van een relatiebreuk. En dan zie je je ex lachend naar de glorie in hun nieuwste Instagram-verhaal en maak je een emotionele ontreddering door. Maar het valt niet te ontkennen dat je gemoedstoestand je dwingt om deze grappige dingen te doen na een relatiebreuk.

Het uitmaken met iemand van wie je hield kan een levensveranderende ervaring zijn, iets dat je later met meer perspectief zult kunnen zien. Maar als je er doorheen gaat, doe je uiteindelijk allerlei dingen die volledig ingaan tegen je gebruikelijke karakter. Dit is normaal, maar je moet ervoor zorgen dat je jezelf niet voor gek zet terwijl je nadenkt over verloren liefde.

Wat mensen vaak doen na een breuk, is onmiddellijk proberen afstand te nemen van hun ex. Feitelijk en emotioneel wordt dit vrijwel onmogelijk. Als je oprecht zou zijn in je relatie en echt van de persoon zou houden, zou je onmogelijk zo snel verder kunnen gaan. Dit gezegd zijnde, moet je er ook niet aan blijven hangen. Er moeten kleine bewuste stappen naar verbetering worden gezet.

Dingen die je doet na een relatiebreuk zijn gênant, persoonlijk en niet waardig voor een publieke discussie. We snappen het, je bent diepbedroefd. Is het echter niet beter om de persoon te laten weten dat het goed met je gaat en verder te gaan zonder dramatisch te worden? Klinkt dit niet bekend in de oren van uw eerdere ervaringen met een relatiebreuk? Laten we je vertellen over de 10 dingen die je niet moet doen na een relatiebreuk!

Blijf weg van deze 10 grappige dingen na een breuk

Inhoudsopgave

Of het nu gaat om romantische komedies of het luisteren naar metal/rock op vol volume, het verdriet over een breuk verteert ons allemaal op verschillende manieren. Sommigen verdrinken hun verdriet in One Direction terwijl anderen juist een album van Linkin Park klaar moeten hebben. Hoewel de mechanismen voor het omgaan met verdriet variëren, moeten er enkele controlepunten in gedachten worden gehouden om schaamte te voorkomen.

Een breuk kan ervoor zorgen dat je de raarste dingen doet en soms blijken deze ook de beste manier te zijn om over de breuk heen te komen. Hoewel we uiteindelijk vaak de domste dingen doen die we gemakkelijk kunnen vermijden. Lees verder en ontdek deze grappige dingen die mensen doen na een relatiebreuk en die je moet vermijden:

1. Blijf de ex bellen

Er is meestal een neiging onder recente ex-geliefden om laat in de nacht te blijven bellen om te schreeuwen of te schreeuwen. Wat uw drang ook is, blijf weg van de telefoon. Je ex zou je alleen maar vervelend of zelfs grappig vinden. Dat wil je niet zijn. Zul jij?

Zie het op deze manier: je hebt het uitgemaakt met iemand waarin je niet meer geïnteresseerd bent, en hij of zij blijft je bellen. Hoe zou jij je voelen? Je zou je toch zeker niet tot hen aangetrokken voelen, toch? Hoewel het uiten van je emoties altijd op prijs wordt gesteld, kan overdrijven verstikkend zijn voor de ander. Sta jezelf toe om te genezen en privé verder te gaan, terwijl je je ex ook wat ruimte geeft.

2. Houd willekeurige 'logeerpartijtjes'

Slaapfeestjes voor volwassenen natuurlijk. Veel seks hebben zal je niet over een breuk heen laten komen. Eigenlijk zou dit je meer gebroken en emotioneel uitgeput kunnen achterlaten. Blijf er vanaf. Misschien voel je je tijdelijk goed, maar het gevoel iemand te missen zou exponentieel toenemen zodra je weer thuis bent.

Op een hoogtepunt gaan waardoor je uiteindelijk hard zou neerstorten, is het helemaal niet waard. Hoewel het gezond en nuttig is om op een platonische en vriendelijke manier met je vrienden om te gaan, zou het zich overgeven aan zinloze seksuele relaties alleen maar verdere schade aanrichten.

3. Een domme make-over krijgen

Dankzij veel films die over scheidingen gaan, geloof je dat je je beter zult voelen als je een hoge knal of paarse strepen krijgt. Dit is een van de grappige dingen die mensen doen na een relatiebreuk die volledig te vermijden zijn. Omdat je op dit moment niet de meest logische persoon bent, zou je naar mijn mening uiteindelijk iets totaal vreemds kunnen doen. Zelfs als je iets wilt doen om je fris en een beetje anders te voelen dan normaal, kies dan voor iets dat tijdelijk is.

Op deze manier, zelfs als je er uiteindelijk een hekel aan krijgt, kan het geen kwaad. Zorg ervoor dat je geen wraakzuchtige make-over krijgt door iets gedaan te krijgen waarvan je weet dat je ex er een hekel aan zou hebben. Als het iets is waar je van houdt en waar je al heel lang naar verlangt, ga je gang, maar als je het uit wrok hebt gedaan, zul je er snel spijt van krijgen.

4. Het plaatsen van foto's van een nepdate op media zodat je ex deze kan zien

Je weet dat je nieuwe vriend slechts tijdelijk is. Je ex is misschien niet eens jaloers of geïnteresseerd. En je ex is intelligent genoeg om te weten waar je aan denkt, dus kom daar niet eens. Dit zou je er wanhopig uit laten zien en dat is niet zo'n goede uitstraling. Is het?

Sta jezelf toe waardiger te zijn dan te proberen de aandacht van je ex te trekken door te poseren met meneer Temp. Het is niet alleen harteloos, maar ook een beetje overdreven. Rebound-relaties blijken rampzalig te zijn, omdat je nu je gebroken hart en je rebound hebt om van te herstellen. Trap jezelf niet in die puinhoop.

Gerelateerd lezen: De 5 fasen van een rebound-relatie

5. Een workaholic worden

Als u altijd een punctueel persoon bent geweest die net op tijd op een date verschijnt, zelfs als dit betekent dat u vroegtijdig moet stoppen met werken, dan zouden uw collega's dat zeker hebben opgemerkt. Dus als je een moeilijke relatiebreuk doormaakt, zal een langdurig verblijf op kantoor ervoor zorgen dat mensen gaan praten. Hoewel het geen probleem is en mensen er over het algemeen niet zoveel mee bedoelen, probeer je toch niet in zulke voor de hand liggende en voor de hand liggende gedragsveranderingen betrokken te raken. Het zal je ergernis alleen maar vergroten als je mensen achter je rug ziet grinniken.

6. Laat je tatoeëren

Een tatoeage is een permanente, volwassen beslissing die je met je volle verstand moet nemen. Wij hopen ondanks alles redenen om een tattoo voor een stel te laten zetten, dat deed je niet met je ex. Een tatoeage, die voor altijd op je lichaam blijft zitten, kun je het beste uitstellen totdat je je emotioneel stabiel en mentaal kalm voelt. Als je geïnkt wordt terwijl je weet dat je depressief bent, zul je er later alleen maar spijt van krijgen.

Je hoeft geen tatoeage te nemen om te laten zien dat je verder bent gegaan of genezen bent. Het is een langzaam proces dat toewijding en veel geduld vereist. Ieder weldenkend mens zou begrijpen dat je de tijd moet nemen, en elk onnodig vertoon van tempo zou je in een kinderachtige race doen belanden. Voordat je op dit idee ingaat, willen we je eerst vertellen dat het verwijderen van een tatoeage twee keer zo pijnlijk is.

7. Ga tekeer tegen iedereen die je kunt vinden

Het is niet verstandig om je hart uit te storten bij een willekeurige persoon die je om je heen ziet. Het is moedig om je hart op de mouw te dragen, maar je moet het nog steeds beschermen. De meeste mensen met wie u praat, zouden zich niet genoeg bekommeren om uw problemen. Zorg ervoor dat je een goede band hebt met de mensen die je binnenlaat en vertel ze alleen de onderdelen die ze moeten weten. Mocht je op een dag weer bij je ex komen, dan zal deze informatie zeker weer naar buiten worden gebracht door de mensen die het niet goed met je bedoelen.

8. Plaatsen bezoeken waar je per ongeluk je ex tegenkomt

Een van de grappige dingen die mensen doen na een relatiebreuk is langs de plekken gaan waarvan ze weten dat hun ex die zou bezoeken. We overtuigen onszelf door te geloven dat de aanblik van de persoon van wie we houden ons door weer een slapeloze nacht zou helpen. Schat, ze gelukkig zien met iemand anders zal waarschijnlijk een extra reden voor je zijn om op te blijven.

Als ze echt zoveel om je mentale toestand zouden geven, zouden ze bij je in de buurt zijn en je helpen genezen. Over iemand heen komen gebeurt in iemands eigen tempo en tijd. Als ze je hebben achtergelaten, kan het ze toch niets schelen. Het is het beste om de banden te verbreken en niet achterom te kijken. Sommige straten kun je beter verlaten laten.

9. Veel te vriendschappelijk zijn met de goede vrienden van de ex

Een tactiek die wordt gebruikt om het laatste nieuws over je ex op te halen. De vrienden van je ex kennen de tactiek en zullen waarschijnlijk de cruciale informatie achterhouden. Hoewel nieuwsgierigheid naar een ex-geliefde natuurlijk en begrijpelijk is, is het het beste om jezelf ervan te weerhouden vragen te stellen. Wat als hij de tijd van je leven heeft terwijl jij nog steeds elke avond om hem huilt? Hoe zal dat je gebroken hart laten voelen? Niet geweldig, toch?

Het is het beste om sommige dingen met rust te laten, zodat je kunt genezen. Zelfs als je ex je mist en geen contact met je heeft opgenomen, betekent dit waarschijnlijk dat hij over je heen wil komen. Om welke reden dan ook, hij gelooft dat jullie allebei niet goed bij elkaar passen en wil duidelijk geen verbinding hebben.

Gerelateerd lezen: Kun je vrienden zijn met de vrienden van je ex?

10. Slecht praten over je ex

Als er een chronologie zou zijn over wat je niet moet doen na een breuk, zou dit bovenaan de lijst staan. Zelfs als we meningsverschillen delen en het niet eens kunnen zijn met onze ex-geliefden, mogen we niet slecht over hen praten. Dit leidt alleen maar tot het bederven van onze reputatie onder onze vrienden. Hoewel het je tijdelijk voldoening lijkt te geven, zou het voortdurend tieren en zeuren over hen ervoor zorgen dat je vrienden ook aan je mentale toestand gaan twijfelen.

Hoe u snel over een breuk heen kunt komen

Terwijl mensen eindeloos praten over hoe geweldig het is om verliefd te zijn, vertelt niemand je hoe je over een relatiebreuk heen kunt komen. Dat is de reden dat wanneer een relatie eindigt, je verdwaald raakt en moeite hebt om te bedenken waar je moet beginnen met het oppakken van de stukken. Zorg er eerst en vooral voor dat u het verschil kent tussen de dingen die u moet vermijden na een relatiebreuk en de dingen die u er doorheen kunnen helpen.

Zoals vrolijke muziek helpt bij het verwerken van de emotionele spanning die je doormaakt. Elk ander nummer begint logisch te worden. De spullen van je ex die in je tas of bij jou thuis achterblijven, kunnen je voor de zevende keer op een dag over de rand sturen. En dat is oké. Op een gegeven moment maakt pijn plaats voor woede na een breuk.

Nadat je het hebt uitgemaakt met iemand om wie je gaf, wens je hem of haar misschien het beste. Maar uiteindelijk, als iemand je vertelt hoe karma hem terugslaat, voelt een klein deel van jou zich niet zo slecht. Maak je geen zorgen. Je bent geen slecht persoon. Het is een natuurlijke reactie. Het beëindigen van een relatie is pijnlijk. Maar met hulp en doorzettingsvermogen kun je er overheen komen. Hier zijn 7 tips om snel over je relatiebreuk heen te komen.

1. Breng tijd door met vrienden en familie

Ze zijn misschien aan de kant gezet tijdens de relatie, maar ze zijn er als degene die je voorrang gaf, weg is. Tijd met ze doorbrengen, met ze praten kan de pijn verzachten en je helpen beter te worden. Familie is de beste bron van troost als je een moeilijke tijd doormaakt. Het helpt over het algemeen bij het omgaan met eenzaamheid en stelt ons in staat de situatie beter te begrijpen.

2. Stop met het stalken van je ex

Op sociale media en persoonlijk, stop met het volgen van elke beweging van je ex. Hoe moeilijk het ook is om je een leven voor te stellen zonder je partner na een relatiebreuk, het contact met je ex verbreken is een belangrijke stap om verder te gaan na het einde van een relatie. Voortdurende gedachten aan hen na een relatiebreuk of het besef van zijn verblijfplaats vergroten de angst alleen maar en maken genezing moeilijker.

Voor meer expertvideo's kunt u zich abonneren op ons YouTube-kanaal. Klik hier.

3. Stop meteen met zoeken naar nieuwe liefde

Je kunt geen nieuwe liefde vinden omdat je nog steeds verliefd bent op iemand anders. Wat je ook vindt, het zal op zijn best een rebound zijn. Als je het uitmaakt met iemand van wie je hield, kun je tot op zekere hoogte zenuwachtig en neurotisch worden.

4. Ga op reis

Ze zeggen dat niets een gebroken hart na een breuk meer geneest dan het begin van weer een mooie reis. Laat die reis beginnen met een soloreis. Een verandering van omgeving is goed voor lichaam en geest. Een plek die minder druk is en een beetje meer pittoresk is, zal de broodnodige kalmte in uw geest brengen en u helpen ontspannen. Kijk uit naar vrienden die misschien met je mee willen doen. Zorg ervoor dat u geen mensen meeneemt die uw genezingsproces zouden belemmeren.

5. Word fit

Een van de belangrijkste positieve dingen die u kunt doen na een relatiebreuk is sporten. Leid de negatieve emoties naar een nieuwe yoga- en sportschoolroutine. Een dagelijks fitnessregime is goed voor je hormonen en kan je echt helpen je emoties te verwerken. Geniet van gezond eten en gooi gezonde recepten in uw keuken en kijk hoeveel u zich beter voelt.

6. Wees creatief

Wanneer mensen een relatiebreuk doormaken, zijn ze het meest creatief. De pijn zorgt ervoor dat mensen out-of-the-box denken en productiever worden. Teken de dingen die je meemaakt, maak een modern kunstwerk, schrijf je gevoelens op papier. De resultaten zullen u verbazen. Blijkbaar is pijn een grote inspiratiebron voor kunst.

7. Praat met een therapeut

Praten met een therapeut helpt je om na een relatiebreuk op een gezonde manier verder te gaan. Het lijdt geen twijfel dat het moeilijk is om een relatiebreuk door te maken, maar het is geheel aan jou hoe je er volwassen mee om wilt gaan. Maak jezelf niet tot het mikpunt van grappen, omdat je niet helder kunt denken. Houd in plaats daarvan stil en weet dat deze tijden een manier hebben om zichzelf op te lossen. Als je rusteloos wordt, zullen mensen merken dat je de relatiebreuk het beste privé kunt doormaken.

Je bent sterk genoeg om als overwinnaar uit de strijd te komen. Laat één slechte relatie de betekenis van liefde voor jou niet veranderen. Het wordt tijd dat je de slechte mensen uit je leven laat verdwijnen, zodat er ruimte is voor de betere.

Waarom raken jongens later uit elkaar?

Genezingsproces bij een breuk

7 dingen die u helpen genezen na een breuk

Uw bijdrage vormt geen liefdadigheidsbijdrage. schenking. Het zal Bonobology in staat stellen om u nieuwe en up-to-date informatie te blijven bieden in ons streven om iedereen ter wereld te helpen leren hoe ze alles kunnen doen.