'Een huwelijk op afstand breekt onze band' - Expert adviseert wat te doen

Ik hou zielsveel van mijn vrouw, maar ons huwelijk op afstand heeft een tol geëist van onze band. Ik ben Sanjay, al een jaar getrouwd met een geweldig meisje, die ik ontmoette toen we allebei onze masteropleiding volgden. We werken nu in verschillende steden in de VS en deze afstand heeft een wig tussen ons gedreven, waardoor onze toekomst samen in gevaar komt.

Het begon allemaal toen ik besloot om ondernemer te worden. Werken voor iemand anders sprak me niet aan en ik zag mezelf dat niet de rest van mijn leven doen. Aan de andere kant is mijn vrouw, Ashna, meer geneigd om de carrièreladder te beklimmen. Ik wist dat ik op korte termijn veel dingen zou moeten opgeven, zoals vakanties, omgaan met vrienden en een sociaal leven, om succesvol te zijn in mijn onderneming en ze voelde zich niet prettig bij het hele idee.

Ondanks dat ik dit wist, deed ik haar een aanzoek en ze accepteerde het. Ik probeerde haar mee te krijgen in het idee en probeerde haar ervan te overtuigen om mij te helpen met mijn onderneming, maar ze was er nog niet klaar voor. We dachten dat we een manier zouden vinden om hiermee om te gaan als we eenmaal samen zouden gaan wonen. Het liep echter niet zoals we hadden gehoopt en nu worstelen we met de vraag hoe we een huwelijk kunnen laten slagen.

Een huwelijk op afstand stond voor ons altijd op de planning

Voor onze bruiloft hadden we wat twijfels of we het wel of niet zouden doen, omdat we heel verschillende mensen waren en weinig gemeen hadden. Onze leven na de bruiloft niet traditioneel of eenvoudig zou worden, dat wisten we al. We komen uit totaal verschillende achtergronden en staten in India. Ons waardesysteem is ook anders. Maar we hebben deze zorgen nooit met elkaar gedeeld en zijn doorgegaan met de bruiloft, denkend dat de zenuwen van vóór de bruiloft deze twijfels zouden veroorzaken en dat onze liefde ons erdoorheen zou zeilen.

We wisten ook dat we na de bruiloft in verschillende steden zouden werken, omdat we beperkt werden door visumsituaties. Mijn vrouw deed in eerste instantie veel moeite om de communicatie en het begrip tussen ons te verbeteren. Maar ik deed dat niet omdat ik alleen maar op mijn carrière gericht was. Ik zag niet in dat een huwelijk ook werk vereist, en dit was het begin van het uiteenvallen van onze band.

Gerelateerd lezen: 35 Lang-Afstand Relatie-activiteiten om een ​​band te creëren

Maar we konden er niet mee omgaan en er ontstonden problemen met betrekking tot huwelijken op afstand.

Onderweg heb ik haar pijn gedaan door wat gemene dingen te zeggen, wat ik nooit had moeten doen. Ik heb vaak gewezen op onze verschillen en haar levensstijl uitgelachen. Bovendien hadden we huwelijks- en geldproblemen omdat ik nog bezig was met het opzetten van mijn onderneming. We probeerden elkaar elke 1-2 maanden persoonlijk te ontmoeten, maar problemen met relaties op afstand bleven ons achtervolgen, zelfs in onze tijden van samenzijn. Nu is de situatie verslechterd, omdat er een gebrek aan communicatie is, en het omgaan met problemen met huwelijken op afstand is alleen maar moeilijker geworden.

Gerelateerd lezen: Er moet veel eerlijkheid zijn om een ​​langeafstandsrelatie te laten werken

Mijn vrouw was ongelukkig en wilde scheiden

Mijn vrouw vertelde me bijna een maand geleden dat ze depressief is en een therapeut raadpleegt. Ze vertelde me ook dat ons huwelijk een grote reden is voor haar depressie en dat ze wil dat we uit elkaar gaan. Ze zegt dat ze niets meer te geven heeft aan deze relatie. Praten met mij of mijn familie is als een verplichting en ze wil niet meer in deze situatie zitten.

Ik denk echter dat we, aangezien we nog niet echt samen hebben geleefd, het meer tijd moeten geven en elkaar nog een kans moeten geven. Ik heb haar al verteld dat ik bereid ben om te doen wat ze wil om dit een gelukkig huwelijk te maken, maar ze blijft volhouden dat het geen zin heeft, aangezien ze geen zin meer heeft om bij mij te zijn. Ik heb haar om meer tijd gevraagd, maar het lijkt erop dat ze niet wil toegeven. Hoewel ze begrijpt dat er van beide kanten moeite moet worden gedaan, denkt ze dat ze het niet meer kan.

Ik ben bereid om te veranderen en ervoor te zorgen dat ze terug wil komen

Ik ben bereid om te veranderen en een manier te vinden om haar niet meer ongelukkig te laten voelen. Ik wil er een punt van maken om elke dag met haar te videobellen, zodat ik haar mijn volledige aandacht kan geven. Ze heeft er al veel eerder over geklaagd. Ik overweeg ook om een ​​paar weken vrij te nemen van mijn werk om bij haar te gaan logeren. Ik denk dat ons huwelijk dat echt kan gebruiken. Om haar te helpen met haar angst voor een langeafstandsrelatie, zal ik er een punt van maken om niet slecht te reageren, zelfs als ze een sarcastische opmerking maakt. Ik zal omgaan met de woede in plaats van het op haar af te reageren. Als de zaken echt slecht gaan in een ruzie, zal ik gewoon akkoord gaan met wat ze zegt en niet met haar in discussie gaan.

Ik weet echter niet zeker hoe ze zal reageren, aangezien ze veel wrok tegen mij koestert. Hoe kan ik mijn huwelijk weer op de rails krijgen? Hoe kan ik de hoop in haar gedachten terugbrengen dat we nog steeds samen aan onze relatie kunnen werken en gelukkig kunnen zijn?

5 tips voor een huwelijk op afstand van onze therapeut

Raadgever Prachi Vaish biedt haar inzichten en advies voor langeafstandsrelaties aan dit radeloze stel. Ze zegt:

Jullie hebben allebei inderdaad een moeilijke periode in jullie huwelijk doorgemaakt en ik kan het verdriet begrijpen dat jullie beiden doormaken. Het mooie is echter dat jullie allebei op jullie eigen manier stappen ondernemen om de zaken weer op de rails te krijgen. Laten we het eerst over uw vrouw hebben. Het is normaal dat ze toen jullie trouwden verwachtingen had over het soort tijd dat jullie samen zouden doorbrengen of over de band die jullie zouden smeden, en blijkbaar werden die verwachtingen niet waargemaakt.

Ik begrijp dat je je op je carrière concentreerde en dat het veel van je tijd en energie kostte. Je hebt ook gelijk dat je achteraf denkt dat jullie dit onderwerp misschien eerder hadden moeten bespreken. Maar wat gedaan is, is gedaan, dus in plaats van terug te kijken, kijken we vooruit, oké? Gezien jouw omstandigheden denk ik dat de volgende tips voor een huwelijk op afstand het meest nuttig zouden zijn:

Gerelateerd lezen: Hoe je een succesvolle Lang-Afstand Verhouding

1. Zorg voor open en eerlijke communicatie

Ik zou aanraden om je perspectief te veranderen over hoe je het beste met je problemen in een huwelijk op afstand om kunt gaan. Ik zou je aanraden om niet akkoord te gaan met wat je vrouw ook zegt om ruzies te vermijden. Als je gewoon "Ja, je hebt gelijk" zegt tegen alles, kun je betuttelend overkomen of alsof je haar alleen maar van je af wilt houden. Wees niet bang om diepe gesprekken te voeren over echte gevoelens.

Communicatie is de ruggengraat van elke gezonde relatie, maar het wordt nog belangrijker als je probeert uit te vinden hoe je een huwelijk op afstand kunt laten werken. Maak er een punt van om zowel de goede als de slechte aspecten van je dag, je gevoelens en eventuele zorgen die je hebt te delen. Vermijd het opkroppen van emoties, want onopgeloste gevoelens kunnen na verloop van tijd gaan etteren. Vergeet niet dat hoe meer ze zich voor je kan openstellen, hoe dichter ze zich bij je zal voelen. Het zal tijd kosten, als ik eerlijk moet zijn, maar als je het goed doet, zal het de moeite waard zijn. Heel veel succes!  

Pro tip: Een eenvoudige manier om te bevorderen open communicatie in een huwelijk op afstand kan het zijn om regelmatige "check-ins" in te plannen. Gebruik deze als een kans om je emoties te uiten zonder oordeel, om constructief te praten over lopende problemen en om kleine overwinningen in je relatie te vieren.

2. Geef prioriteit aan kwaliteitstijd, zelfs virtueel

Je moet begrijpen dat het investeren van tijd en moeite in je relatie niet gezien hoeft te worden als een verantwoordelijkheid of een andere "ding om te doen" terwijl je druk was. De tijd die je in je relatie doorbrengt moet je stressverlichter zijn, iets dat je optilt als je down en moe bent.

Het zou moeten fungeren als een buffer die sterker wordt met de tijd en die je de steun kan bieden die je nodig hebt in moeilijke tijden. Hetzelfde geldt voor je vrouw. Alleen zijn terwijl je in een relatie zit, kan het pijnlijkste zijn en dat is waarschijnlijk hoe zij zich voelde. Het perfecte tegengif hiervoor kan zijn om Quality time samen. 

Pro tip: Plan ‘date nights’ of reserveer tijd voor zinvolle interactie, waarbij je niet alleen praat, maar ook actief betrokken raakt bij elkaars gedachten, emoties en gevoelens.

3. Pak conflicten rechtstreeks aan

Van wat je me hebt verteld, heeft het vermijden van problemen die al bestonden in je relatie voordat je in het huwelijksbootje stapte, bijgedragen aan je problemen met een langeafstandshuwelijk. Daarom is het belangrijkste advies voor een langeafstandsrelatie dat ik kan geven, om te werken aan het doorbreken van dat patroon. Je moet een manier vinden om conflicten en meningsverschillen aan te pakken zodra ze ontstaan, waarbij je je alleen richt op het probleem in kwestie zonder de last van eerdere meningsverschillen in de weg te laten zitten. 

Pro tip: Maak een strategie voor conflictresolutie dat jullie het er allebei over eens zijn om je te richten op hoe je communiceert als de emoties hoog oplopen. Dit kan het gebruik van 'ik'-uitspraken inhouden, het vermijden van generalisaties als 'jij altijd' of 'jij nooit', het nemen van een korte pauze als de gemoederen hoog oplopen, of het oefenen van reflectief luisteren, waarbij elke partner herhaalt wat de ander zegt om ervoor te zorgen dat je elkaar begrijpt.

Gerelateerd lezen: 18 dingen die u moet weten voordat u begint met een Lang-Afstand Verhouding

4. Stel duidelijke verwachtingen voor de toekomst

Een van de meest effectieve tips voor langeafstandsrelaties is effectief en realistisch beheer van verwachtingen. In het verleden is uw vrouw teleurgesteld omdat ze verwachtte dat u haar inspanningen zou beantwoorden om het langeafstandshuwelijk te laten slagen of omdat u er niet voor haar was toen ze dat verwachtte. Deze onvervulde verwachtingen vormen de kern van haar beslissing om uit elkaar te gaan. Nu u begrijpt dat het huwelijk werk kost en u klaar bent om uw deel te doen, is het belangrijk om dit aan haar te communiceren, maar tegelijkertijd moet u zich niet te veel committeren.

Ik kom terug op je punt over het akkoord gaan met alles wat ze zegt, alleen maar om de vrede te bewaren. Het kan je niet alleen oneerlijk laten lijken, maar het is ook niet houdbaar op de lange termijn. Neem dus de tijd om na te denken over wat je realistisch gezien kunt bieden als partner, voor een week, een maand of zelfs een jaar, maar voor de rest van je leven. Communiceer dan met je vrouw om stel duidelijke verwachtingen en doelen die gebaseerd zijn op wat jij wilt, wat zij wil en wat jullie beiden kunnen bieden. 

Pro tip: Het kan nuttig zijn om specifieke doelen of tijdlijnen vast te stellen om de stress van een langeafstandsrelatie te verlichten. Bespreek bezoeken, mogelijke verhuisplannen of mijlpalen die de afstand helpen oplossen. 

5. Zoek samen professionele hulp

Kunnen langeafstandsrelaties werken? Zeker wel als beide partners dit ingewikkelde landschap vakkundig en synchroon met elkaar navigeren. Wanneer er echter al bestaande langeafstandshuwelijksproblemen spelen, kan het moeilijk zijn om dat ritme te vinden. Als je ondanks het toepassen van alle hierboven genoemde tips voor langeafstandsrelaties geen doorbraak krijgt, kan het helpen om een ​​professional om begeleiding te vragen. 

Veel therapeuten en counselors bieden therapiesessies op afstand aan, waardoor het makkelijker wordt om op afstand hulp te zoeken. Door samen te werken met een getrainde professional kunnen beide partners zich gehoord en gesteund voelen bij het vinden van oplossingen. Als u deze optie wilt verkennen, kunt u terecht bij bekwame en ervaren therapeuten op Het paneel van de bonobologie zijn er voor jou. 

Conclusie

Problemen en uitdagingen bestaan ​​in elke relatie, en een huwelijk op afstand is geen uitzondering. Met de juiste aanpak, gericht op communicatie, quality time, conflictbemiddeling, professionele ondersteuning en toekomstplanning, kun je echter je band versterken en de problemen aanpakken waarmee je wordt geconfronteerd, zelfs op afstand. De sleutel is om te onthouden dat een huwelijk werk kost en bereid te zijn om de afstand te gaan voor je partner. 

Ik heb een langeafstandsrelatie met een oudere getrouwde vrouw, maar is het liefde?

Problemen bij langeafstandshuwelijken

Hoe zorg je ervoor dat een langeafstandsrelatie werkt?

Uw bijdrage vormt geen liefdadigheidsbijdrage. schenking. Het zal Bonobology in staat stellen om u nieuwe en up-to-date informatie te blijven bieden in ons streven om iedereen ter wereld te helpen leren hoe ze alles kunnen doen.

Zie ons redactionele proces

Maak kennis met onze beoordelingsraad

Feedback delen

Wat is uw feedback?

×

Nuttig Een fout melden Overige

Verzenden