13 veelvoorkomende dingen die mannen doen om hun huwelijk kapot te maken

Wanneer een stel trouwt, is het met de droom dat het voor altijd zal duren. Een huwelijk heeft de inspanningen van beide partners nodig om het te laten slagen. Toch zijn er dingen die echtgenoten doen om een ​​huwelijk kapot te maken, en je zou het gevoel kunnen krijgen dat de last van het onderhouden van de relatie volledig op jou rust. Klinkt bekend, maar weet je het nog steeds niet zeker? Laten we helpen.

Wat kan de liefde in een huwelijk kapotmaken? Bepaalde handelingen en gedragingen kunnen schadelijk zijn voor een stel. En soms doen we dit, bewust of onbewust, waardoor we pijn of wrok ervaren. Psycholoog Samindara Sawant, die zich bezighoudt met relatietherapie en huwelijksbegeleiding, helpt ons de kleine gewoontes te begrijpen die een huwelijk kunnen verwoesten.

13 veelvoorkomende dingen die mannen doen om hun huwelijk kapot te maken

Niemand zegt dat het huwelijk gemakkelijk is, maar niemand vertelt je ooit hoe moeilijk het kan worden. En de enige manier waarop je daar achter kunt komen is door het zelf te ervaren. Toch vertonen huwelijken die het niet redden één opvallend patroon. Volgens een onderzoek werd 69% van de echtscheidingen door vrouwen geïnitieerd, terwijl 31% door mannen werd geïnitieerd.

In hetzelfde onderzoek wordt uitgelegd dat deze cijfers te wijten zijn aan het feit dat de huwelijksinstelling achterloopt bij het in het reine komen met de veranderende genderrollen. Vrouwen doen nog steeds het grootste deel van de huishoudelijke taken, de kinderopvang en het emotionele werk in het huwelijk. Omdat steeds meer vrouwen financieel onafhankelijk worden, kiezen zij ervoor om zich af te melden voor dergelijke huwelijken. Hieronder vindt u een lijst met dingen die echtgenoten doen die hindernissen in hun huwelijk opwerpen.

Voor meer deskundige inzichten kunt u zich abonneren op ons YouTube-kanaal. Klik hier.

1. Niet expressief zijn tegenover hun partner

In de meeste relaties nemen de gesprekken na verloop van tijd af, en dit gebrek aan communicatie is een van de dingen die een huwelijk kapotmaken. Niemand zegt dat je over elk moment van de dag moet praten. Maar deel wel je gedachten en meningen over belangrijke zaken.

'Te uitgeput om op die dinerdate te gaan? Zeg het. Kunt u uw baan niet uitstaan? Vertel haar. Ziet ze er verrukkelijk uit in die jurk? Laat het haar weten”, stelt Samindara voor. Er kan onmogelijk genoeg benadrukt worden hoe cruciaal communicatie is in een relatie. Zwijgen en ervan uitgaan dat uw partner alles weet of begrijpt, is een van de ergste dingen die echtgenoten doen om hun huwelijk kapot te maken.

Gerelateerde artikelen: Wat is jouw liefdestaal?

2. Geen quality time doorbrengen met hun partner

Kwaliteitstijd doorbrengen is zo belangrijk dat het een eigen liefdestaal is . Kwaliteitstijd doorbrengen betekent niet dat je 24/7 aan je partner moet vastklampen als een babykoala. Zorg er in plaats daarvan voor dat je, in de korte tijd die jullie samen doorbrengen, je enige focus op je partner hebt. Je kunt elke week een date-avond hebben, maar als je de hele tijd aan de telefoon zit, breng je geen kwaliteitstijd samen door.

Net als communicatie wordt het doorbrengen van quality time met de tijd steeds moeilijker. Je moet een carrière combineren met huishoudelijke taken, gezinsverplichtingen, PTA-vergaderingen, enz. Je krijgt nauwelijks tijd. Maar de weinige tijd die u krijgt, is belangrijk om deze te besteden aan een band met uw partner en kinderen. Als een man daar niet de moeite voor neemt, is dat een van de tekenen van een slechte echtgenoot en een slechte vader.

3. Egoïstisch zijn maakt een huwelijk kapot

Als je je carrière, kinderen en gezin moet combineren, is het niet verwonderlijk dat je niet altijd aan jezelf denkt. Hier komt een levenspartner in beeld. Een partner is er om je te steunen wanneer je het even niet meer weet of helemaal uitgeput bent. En er is niets hartverscheurender dan te beseffen dat je partner ook niet aan jou denkt.

De 32-jarige Clara uit Wisconsin was moe van de onverzettelijke houding van haar man. Of het nu de vakantiebestemming was, de lakens, de kleur van de muren of het voedsel dat ze aten, het was allemaal naar zijn smaak. “Mijn man wil alles op zijn manier en mijn mening deed er nooit toe”, vertelt ze. “Ik begon me onbelangrijk te voelen en raakte depressief. Gelukkig heeft mijn hulpverlener mij ertoe aangezet om er met mijn man over te praten en nu zie ik dat hij een serieuze poging doet om zijn gedrag te veranderen.”

4. Proberen hun partner te repareren

Samen groeien is een teken van een gezonde relatie . En als je partner je steunt en je helpt om een ​​betere versie van jezelf te worden, dan kun je niets meer wensen. Er is echter een dunne lijn tussen je partner aansporen om het beste uit zichzelf te halen en overal kritiek op te leveren. Helaas vergeten mannen deze lijn vaak volledig, en dat is een van de kwetsende dingen die echtgenoten doen om een ​​huwelijk te verwoesten.

Niemand is perfect. En het is deze combinatie van imperfecties en perfecties die een uniek individu maakt. Hoewel het goed is om je partner aan te moedigen de beste versie van zichzelf te zijn, is het een gewoonte die een huwelijk kapot maakt als je verwacht dat hij zich aan jouw visie van perfectie houdt en voortdurend op zijn tekortkomingen wijst. Het vertrouwen van de getroffen echtgenoot krijgt een grote klap.

5. De onzekerheden van hun partner negeren

We hebben allemaal onzekerheden. Of het nu gaat om uiterlijk, financiële draagkracht of eigenwaarde. Als je partner zich openstelt voor zijn onzekerheden, en in plaats van te worden gevalideerd, bespot of genegeerd, dan verpesten deze gewoonten van een echtgenoot alles.

Het erkennen van de gevoelens en ervaringen van je partner draagt ​​bij aan emotionele zekerheid in de relatie. Het versterkt het zelfvertrouwen van je partner en maakt de band tussen jullie beiden sterker. Het negeren, ontkennen of bagatelliseren van hun onzekerheden vernietigt de liefde in een huwelijk. Mannen doen dit vaak speels, om je te plagen, maar juist dit soort gedrag kan een huwelijk kapotmaken.

6. Echtgenoten niet betrekken bij financiële beslissingen

Paula, een 25-jarige lerares, zegt: "Er zijn veel financiële conflicten in mijn huwelijk. Mijn man wil alles op zijn manier. Hij wil zelfs niet over zijn financiën praten en dat kan behoorlijk zorgwekkend zijn. Ik weet niets over onze kredietscore, of hij schulden heeft of dat ik verplicht ben om zijn leningen af ​​te betalen."

'Elke keer als ik dit gesprek probeer te voeren, sluit hij me snel af en zegt dat ik hem niet met zulke vragen hoef lastig te vallen. Daardoor voel ik me nog slechter. Dergelijke daden van mijn man verpesten alles.”

Samindara zegt: “Vrouwen zijn financieel bewust. En tegenwoordig zijn ze ook onafhankelijk en hebben ze het vermogen om hun eigen beslissingen te nemen. Hen kleineren door ze niet te betrekken bij de monetaire besluitvorming is een van de belangrijkste dingen die echtgenoten doen om het huwelijk kapot te maken.” Vrouwen hebben in de meeste huishoudens altijd voorop gelopen bij het beheren van de huishoudelijke uitgaven en het besparen van geld. Denken dat ze de financiën niet aankunnen is niet alleen onjuist, maar ook seksistisch.

Gerelateerde artikelen: Huwelijks- en geldproblemen: Ze was kalm, maar er was iets mis

7. Een verminderde kwaliteit van seks maakt een huwelijk kapot

Hoewel seks niet het belangrijkste criterium is om een ​​relatie te laten slagen, suggereren onderzoeken dat paren met een goed seksleven gelukkiger en sterkere relaties hebben. Intimiteit bouwt een goed seksleven op, en seks draagt ​​verder bij aan het opbouwen van intimiteit in een huwelijk. Na verloop van tijd neemt de frequentie van seks in langdurige relaties echter af en in sommige gevallen kan het ook een beetje eentonig worden. Maar het is heel belangrijk om de vonk levend te houden.

"Een stel zou met elkaar moeten praten over hoe ze betere minnaars kunnen zijn en proberen de boel in de slaapkamer wat op te fleuren", suggereert Samindara. "Je ziet veel stellen voor wie seks gewoon iets is waar ze vanaf moeten zijn. Ze houden geen rekening meer met de behoeften en het plezier van hun partner. Zolang ze zelf tevreden zijn, denken ze niet meer na over de tevredenheid van hun partner. Deze denkwijze is wat een huwelijk kapotmaakt."

8. Geen verantwoordelijkheid nemen

Een van de meest schadelijke dingen die echtgenoten doen om hun huwelijk te verwoesten, is wellicht het niet nemen van verantwoordelijkheid. Of het nu gaat om verantwoordelijkheid voor hun eigen daden, huishoudelijke taken of de opvoeding van hun kinderen. Een onderzoek uit 2019 toonde aan dat in 2018 gemiddeld 20% van de mannen huishoudelijk werk deed, tegenover 49% van de vrouwen. Dit soort onverschillig en gevoelloos gedrag kan een huwelijk kapotmaken. Er heeft zich een grote verschuiving in genderrollen voorgedaan in onze samenleving en een man moet zich daaraan aanpassen.

"Mijn man geeft mij de schuld van zijn slechte gedrag," zegt Julia, een 36-jarige accountant uit Edmonton. "Mijn man heeft woedeaanvallen , maar weigert hulp te zoeken. Hij zegt gewoon dat ik de reden ben dat hij de controle verliest." Julia geeft toe dat ze door zijn gedrag constant op eieren loopt. Mannen, het niet nemen van verantwoordelijkheid voor je problemen kan een huwelijk kapotmaken, dus misschien is het verstandig om je daden, of juist het gebrek daaraan, onder ogen te zien.

9. De dwalende ogen van echtgenoten hebben ernstige gevolgen voor hun huwelijk

De definitie van loyaliteit in een relatie verschilt van persoon tot persoon. Voor sommigen is seksuele ontrouw bedrog, terwijl anderen zelfs praten met iemand van het gewenste geslacht als bedrog beschouwen. Maar ongeacht je definitie van bedrog, kan het pijnlijk zijn om je man naar iemand anders te zien kijken. Je voelt je niet gewaardeerd en onzeker. Het zien van dergelijk gedrag van je man kan de hele relatie verwoesten.

Mannen zijn over het algemeen visuele wezens en het is niet verrassend dat een mooie vrouw hun aandacht zal trekken. Zelfs vrouwen bewonderen knappe mannen. Echter, naar iemand staren tot het punt waarop je je hoofd draait om naar hem/haar te blijven kijken, ook al is dat in het bijzijn van je partner, is hartverscheurend voor de partner. Dit gedrag kan onbewust zijn en je weet misschien niet dat je het doet, maar het zijn deze gewoonten die een huwelijk kapot maken.

10. Ongezonde conflictoplossingen

Als er twee mensen bij betrokken zijn, ontstaat er af en toe een meningsverschil dat tot conflicten leidt. Het is normaal. Het is ook gezond omdat je daardoor beter begrijpt wie de ander is. In het juiste licht bezien, geeft het je de kans om als persoon te groeien. Ongezonde patronen voor conflictoplossing hebben echter het tegenovergestelde effect.

Samindara zegt: "Soms ontaarden conflicten in een machtsstrijd , waarbij geen van beide partners wil toegeven. Er zijn conflicten waarbij de ene partner de andere manipuleert (gaslighting). En er zijn conflicten waarbij je na afloop concludeert: 'Mijn man geeft mij elke keer de schuld van zijn slechte gedrag'. Zulke conflicten worden nooit echt opgelost. Je blijft achter zonder afsluiting en de wrok blijft zich opstapelen."

Aanbevolen leesvoer: 8 conflictoplossingsstrategieën in relaties die bijna altijd werken

11. Slecht beheer van familie en vrienden

Er wordt gezegd dat huwelijken plaatsvinden tussen twee families en tot op zekere hoogte is dat waar. Zij zijn de eerste mensen naar wie we toe gaan als we met problemen in ons leven worden geconfronteerd. Als u de familie echter bij alles betrekt, zelfs bij de kleinste ruzies of zorgen, kan er verdeeldheid tussen het paar ontstaan.

“Bovendien is de gezinsstructuur veel veranderd en eisen vrouwen nu dat hun ouders dezelfde liefde, respect en zorg krijgen die zij van haar aan haar schoonfamilie verwacht”, legt Samindara uit. “Ze wil dat haar man net zo betrokken is bij de zorg voor haar kant van de familie. Helaas moeten mannen hier nog steeds mee in het reine komen en dit wordt een veelvoorkomend voorbeeld van dingen die een huwelijk kapot maken.”

12. Het groene monster van jaloezie

Een veelgemaakte fout van mannen die de liefde in een huwelijk kan verpesten, is constante jaloezie . Begrijp me niet verkeerd, niemand vraagt ​​je om onverschillig te zijn tegenover je vrouw. Het voelt juist fijn als je man een beetje beschermend is en af ​​en toe jaloers. Het geeft je het gevoel dat je gewild bent. Maar wanneer deze bezitterigheid doorslaat, kan het flink misgaan.

Mabel, een 31-jarige fotograaf, wist dat haar man bezitterig over haar was en vond het niet leuk dat ze met mannen omging – iets wat ze gezien haar vakgebied veel moest doen. Ze had gehoopt dat hij na verloop van tijd niet langer onzeker zou zijn. Maar toen hij haar shoots begon bij te wonen en voor opschudding zorgde op haar sets, wist ze dat ze extreme maatregelen zou moeten nemen. Mabel zegt: “Jaloezie is een look die bij niemand past.” Helaas zijn dit de dingen die echtgenoten doen om hun huwelijk kapot te maken.

13. Zelfgenoegzaam worden in hun relatie doodt een huwelijk

Niets is zo funest voor een relatie als een man die zijn relatie met zijn gezin verwaarloost. Hij brengt geen tijd met je door en vraagt ​​nauwelijks naar jou of de kinderen. Als je hem dan eindelijk vertelt over je dag of wat er met de kinderen op school is gebeurd, wordt hij chagrijnig of onverschillig. Dit is een teken van een slechte echtgenoot en vader.

Het is waar: de enige mensen die je als vanzelfsprekend beschouwt, zijn degenen die dicht bij je staan. En als u zich op uw gemak voelt in uw gezinssituatie, is het normaal dat iemand een beetje zelfgenoegzaam wordt. Maar de sleutel tot een succesvolle relatie is het bewaren van evenwicht. Als je een man bent en niet bereid bent om uit je comfortzone te stappen voor je dierbaren, onthoud dan dat zulke echtgenoten alles verpesten.

Dus daar heb je het: een lijst met dingen die echtgenoten doen om hun huwelijk kapot te maken. Als je met zo iemand getrouwd bent, dan is het tijd om van hart tot hart te praten. Als u echter die kerel 'bent', dan is het tijd om in actie te komen en aan de slag te gaan voordat de schade onherstelbaar is.

Veelgestelde vragen

9 belangrijke signalen dat uw man het huwelijk wil redden

15 tekenen dat uw huwelijk op de klippen loopt en bijna voorbij is

23 kleine dingen om uw huwelijk elke dag sterker te maken

Uw bijdrage is geen liefdadigheidsdonatie . Het stelt Bonobology in staat om u te blijven voorzien van nieuwe en actuele informatie, in onze missie om iedereen ter wereld te helpen leren hoe alles te doen.