13 veelvoorkomende dingen die mannen doen om hun huwelijk kapot te maken

Wanneer een stel trouwt, is het met de droom dat het voor altijd zal duren. Een huwelijk heeft de inspanningen van beide partners nodig om het te laten slagen. Toch zijn er dingen die echtgenoten doen om een ​​huwelijk kapot te maken, en je zou het gevoel kunnen krijgen dat de last van het onderhouden van de relatie volledig op jou rust. Klinkt bekend, maar weet je het nog steeds niet zeker? Laten we helpen.

Wat doodt liefde in een huwelijk? Bepaalde acties en gedrag kunnen schadelijk zijn voor een stel. En soms, bewust of onbewust, doen we dit uiteindelijk en veroorzaken we pijn of wrok. Psycholoog Samindara Sawant die zich bezighoudt met relatietherapie en huwelijkstherapie, helpt ons de kleine gewoontes te begrijpen die een huwelijk kapot maken.

13 veelvoorkomende dingen die mannen doen om hun huwelijk kapot te maken

Niemand zegt dat het huwelijk gemakkelijk is, maar niemand vertelt je ooit hoe moeilijk het kan worden. En de enige manier waarop je daar achter kunt komen is door het zelf te ervaren. Toch vertonen huwelijken die het niet redden één opvallend patroon. Volgens een onderzoek werd 69% van de echtscheidingen door vrouwen geïnitieerd, terwijl 31% door mannen werd geïnitieerd.

In hetzelfde onderzoek wordt uitgelegd dat deze cijfers te wijten zijn aan het feit dat de huwelijksinstelling achterloopt bij het in het reine komen met de veranderende genderrollen. Vrouwen doen nog steeds het grootste deel van de huishoudelijke taken, de kinderopvang en het emotionele werk in het huwelijk. Omdat steeds meer vrouwen financieel onafhankelijk worden, kiezen zij ervoor om zich af te melden voor dergelijke huwelijken. Hieronder vindt u een lijst met dingen die echtgenoten doen die hindernissen in hun huwelijk opwerpen.

Voor meer door experts ondersteunde inzichten kunt u zich abonneren op ons YouTube-kanaal. Klik hier.

1. Niet expressief zijn tegenover hun partner

In de meeste relaties nemen de gesprekken na een tijdje af en zo gebrek aan communicatie is een van de dingen die een huwelijk kapot maken. Niemand zegt dat je over elk moment van de dag moet praten. Maar ventileer uw gedachten en meningen over belangrijke kwesties.

'Te uitgeput om op die dinerdate te gaan? Zeg het. Kunt u uw baan niet uitstaan? Vertel haar. Ziet ze er verrukkelijk uit in die jurk? Laat het haar weten”, stelt Samindara voor. Er kan onmogelijk genoeg benadrukt worden hoe cruciaal communicatie is in een relatie. Zwijgen en ervan uitgaan dat uw partner alles weet of begrijpt, is een van de ergste dingen die echtgenoten doen om hun huwelijk kapot te maken.

Gerelateerd lezen: Wat is jouw liefdestaalquiz

2. Geen quality time doorbrengen met hun partner

Het besteden van quality time is zó belangrijk quality time is een liefdestaal van zichzelf. Het doorbrengen van quality time betekent niet dat je je 24*7 als een babykoala aan je partner moet vastklampen. In plaats daarvan, hoe weinig tijd u ook samen doorbrengt, zorg ervoor dat uw partner uw enige focus is. Je zou elke week date-avonden kunnen houden, maar als je de hele tijd aan de telefoon zit, breng je geen quality time samen door.

Net als communicatie wordt het doorbrengen van quality time met de tijd steeds moeilijker. Je moet een carrière combineren met huishoudelijke taken, gezinsverplichtingen, PTA-vergaderingen, enz. Je krijgt nauwelijks tijd. Maar de weinige tijd die u krijgt, is belangrijk om deze te besteden aan een band met uw partner en kinderen. Als een man daar niet de moeite voor neemt, is dat een van de tekenen van een slechte echtgenoot en een slechte vader.

3. Egoïstisch zijn maakt een huwelijk kapot

Terwijl je jongleert met carrière, kinderen en gezin, is het normaal dat je het laatste bent waar je aan denkt. Dit is waar een levenspartner in beeld komt. Een partner wordt verondersteld te ondersteunen als je ten einde raad bent of tot op het bot vermoeid bent. En er is niets hartverscheurender dan wanneer je beseft dat jij ook het laatste bent waar je partner aan denkt.

De 32-jarige Clara uit Wisconsin was moe van de onverzettelijke houding van haar man. Of het nu de vakantiebestemming was, de lakens, de kleur van de muren of het voedsel dat ze aten, het was allemaal naar zijn smaak. “Mijn man wil alles op zijn manier en mijn mening deed er nooit toe”, vertelt ze. “Ik begon me onbelangrijk te voelen en raakte depressief. Gelukkig heeft mijn hulpverlener mij ertoe aangezet om er met mijn man over te praten en nu zie ik dat hij een serieuze poging doet om zijn gedrag te veranderen.”

4. Proberen hun partner te repareren

Samen groeien is een teken van een gezonde relatie. En als je partner je steunt en je helpt groeien naar een betere versie van jezelf, dan kun je niets meer vragen. Er is echter een dunne lijn tussen het aansporen van je partner om zijn best te doen en het muggenziften over alles wat met hem te maken heeft. Helaas vergeten mannen deze zin vaak helemaal en wordt het een van de kwetsende dingen die echtgenoten doen om een ​​huwelijk kapot te maken.

Niemand is perfect. En het is deze combinatie van imperfecties en perfecties die een uniek individu maakt. Hoewel het goed is om je partner aan te moedigen de beste versie van zichzelf te zijn, is het een gewoonte die een huwelijk kapot maakt als je verwacht dat hij zich aan jouw visie van perfectie houdt en voortdurend op zijn tekortkomingen wijst. Het vertrouwen van de getroffen echtgenoot krijgt een grote klap.

5. De onzekerheden van hun partner negeren

We hebben allemaal onzekerheden. Of het nu gaat om uiterlijk, financiële draagkracht of eigenwaarde. Als je partner zich openstelt voor zijn onzekerheden, en in plaats van te worden gevalideerd, bespot of genegeerd, dan verpesten deze gewoonten van een echtgenoot alles.

Het valideren van de gevoelens en ervaringen van uw partner helpt bij het opbouwen emotionele veiligheid in de relatie. Het zal de eigenwaarde van je partner vergroten en de band tussen jullie sterker maken. Het negeren, ontkennen of bagatelliseren van hun onzekerheden doodt de liefde in een huwelijk. Mannen doen dit vaak speels, gewoon om je te plagen, maar dit zijn de dingen die echtgenoten doen om een ​​huwelijk kapot te maken.

6. Echtgenoten niet betrekken bij financiële beslissingen

Paula, een 25-jarige lerares, zegt: “Er zijn veel voorbeelden van financiële conflicten in mijn huwelijk. Mijn man wil alles op zijn manier. Hij is niet eens bereid om over zijn financiën te praten en het kan behoorlijk zorgelijk worden. Ik ben niet op de hoogte van onze kredietscores, of hij schulden heeft of dat ik een van zijn leningen moet afbetalen.

'Elke keer als ik dit gesprek probeer te voeren, sluit hij me snel af en zegt dat ik hem niet met zulke vragen hoef lastig te vallen. Daardoor voel ik me nog slechter. Dergelijke daden van mijn man verpesten alles.”

Samindara zegt: “Vrouwen zijn financieel bewust. En tegenwoordig zijn ze ook onafhankelijk en hebben ze het vermogen om hun eigen beslissingen te nemen. Hen kleineren door ze niet te betrekken bij de monetaire besluitvorming is een van de belangrijkste dingen die echtgenoten doen om het huwelijk kapot te maken.” Vrouwen hebben in de meeste huishoudens altijd voorop gelopen bij het beheren van de huishoudelijke uitgaven en het besparen van geld. Denken dat ze de financiën niet aankunnen is niet alleen onjuist, maar ook seksistisch.

Gerelateerd lezen: Huwelijks- en geldproblemen: ze was kalm, maar er was iets mis

7. Een verminderde kwaliteit van seks maakt een huwelijk kapot

Hoewel seks niet het belangrijkste criterium is om een ​​relatie te laten slagen, suggereren onderzoeken dat paren met een goed seksleven gelukkiger en sterkere relaties hebben. Intimiteit bouwt een goed seksleven op, en seks draagt ​​verder bij aan het opbouwen van intimiteit in een huwelijk. Na verloop van tijd neemt de frequentie van seks in langdurige relaties echter af en in sommige gevallen kan het ook een beetje eentonig worden. Maar het is heel belangrijk om de vonk levend te houden.

“Een stel moet met elkaar praten over hoe ze dat kunnen doen wees betere minnaars en probeer de boel op te fleuren in de slaapkamer”, stelt Samindara voor. “Je ziet veel paren voor wie seks slechts een van de dingen is waar ze vanaf moeten komen. Ze geven niet meer om de behoeften en genoegens van hun partner. Zolang ze tevreden zijn, besteden ze niet veel aandacht aan de tevredenheid van hun partner. Dit soort mentaliteit maakt een huwelijk kapot.”

8. Geen verantwoordelijkheid nemen

Een van de meest schadelijke dingen die echtgenoten doen om hun huwelijk kapot te maken, is misschien wel het niet nemen van verantwoordelijkheid. Of het nu verantwoordelijk is voor hun daden, voor huishoudelijke taken of voor goed ouderschap. A studie Uit onderzoek uit 2019 blijkt dat op een gemiddelde dag in 2018 20% van de mannen huishoudelijk werk deed, vergeleken met 49% van de vrouwen. Dit soort onverschillig en ongevoelig gedrag maakt een huwelijk kapot. Er heeft een grote verschuiving plaatsgevonden in de rolpatronen tussen mannen en vrouwen in onze samenleving en een man moet deze bijbenen.

“Mijn man geeft mij de schuld van zijn slechte gedrag”, zegt Julia, een 36-jarige accountant uit Edmonton. “Mijn man wel boosheidproblemen maar weigert hulp te zoeken. Hij zegt alleen dat ik de reden ben dat hij de controle verliest.” Julia geeft toe dat ze door zijn gedrag voortdurend op eierschalen loopt. Mannen, het niet nemen van de verantwoordelijkheid voor uw problemen doodt een huwelijk, dus misschien wilt u uw daden, of het gebrek daaraan, onder ogen zien.

9. De dwalende ogen van echtgenoten hebben ernstige gevolgen voor hun huwelijk

De definitie van loyaliteit in een relatie verschilt van persoon tot persoon. Voor sommige mensen is seksuele ontrouw bedrog en voor sommigen is zelfs praten met iemand van het geslacht van jouw voorkeur bedrog. Maar wat uw definitie van vreemdgaan ook is, het kan pijnlijk zijn als uw man naar iemand anders kijkt. Je voelt je niet gewaardeerd en onzeker. Als je getuige bent van zulke daden door je man, verpest je alles in de relatie.

Mannen zijn over het algemeen visuele wezens en het is niet verrassend dat een mooie vrouw hun aandacht zal trekken. Zelfs vrouwen bewonderen knappe mannen. Echter, naar iemand staren tot het punt waarop je je hoofd draait om naar hem/haar te blijven kijken, ook al is dat in het bijzijn van je partner, is hartverscheurend voor de partner. Dit gedrag kan onbewust zijn en je weet misschien niet dat je het doet, maar het zijn deze gewoonten die een huwelijk kapot maken.

10. Ongezonde conflictoplossingen

Als er twee mensen bij betrokken zijn, ontstaat er af en toe een meningsverschil dat tot conflicten leidt. Het is normaal. Het is ook gezond omdat je daardoor beter begrijpt wie de ander is. In het juiste licht bezien, geeft het je de kans om als persoon te groeien. Ongezonde patronen voor conflictoplossing hebben echter het tegenovergestelde effect.

Samindara zegt: ‘Soms veranderen conflicten in een machtsstrijd, waar geen van de partners bereid is zich terug te trekken. Er zijn conflicten waarbij een partner een andere partner in de maling neemt. En er zijn er die je na het conflict zou kunnen vermoeden: “Mijn man geeft mij elke keer de schuld van zijn slechte gedrag”. Dergelijke conflicten worden nooit echt opgelost. Je blijft zonder afsluiting achter en de wrok blijft zich opstapelen.”

Gerelateerd lezen: 8 Conflictoplossingsstrategieën in relaties die bijna altijd werken

11. Slecht beheer van familie en vrienden

Er wordt gezegd dat huwelijken plaatsvinden tussen twee families en tot op zekere hoogte is dat waar. Zij zijn de eerste mensen naar wie we toe gaan als we met problemen in ons leven worden geconfronteerd. Als u de familie echter bij alles betrekt, zelfs bij de kleinste ruzies of zorgen, kan er verdeeldheid tussen het paar ontstaan.

“Bovendien is de gezinsstructuur veel veranderd en eisen vrouwen nu dat hun ouders dezelfde liefde, respect en zorg krijgen die zij van haar aan haar schoonfamilie verwacht”, legt Samindara uit. “Ze wil dat haar man net zo betrokken is bij de zorg voor haar kant van de familie. Helaas moeten mannen hier nog steeds mee in het reine komen en dit wordt een veelvoorkomend voorbeeld van dingen die een huwelijk kapot maken.”

12. Het groene monster van jaloezie

Eén ding dat veel echtgenoten doen dat de liefde in een huwelijk doodt, is jaloers zijn altijd. Vergis u niet: niemand vraagt ​​u onverschillig te zijn tegenover uw vrouw. Het voelt goed als je man een beetje beschermend over je is en af ​​en toe een beetje jaloers wordt. Het geeft je tot op zekere hoogte het gevoel dat je gewild bent. Wanneer deze bezitterigheid echter overboord gaat, kan het erg rommelig worden.

Mabel, een 31-jarige fotograaf, wist dat haar man bezitterig over haar was en vond het niet leuk dat ze met mannen omging – iets wat ze gezien haar vakgebied veel moest doen. Ze had gehoopt dat hij na verloop van tijd niet langer onzeker zou zijn. Maar toen hij haar shoots begon bij te wonen en voor opschudding zorgde op haar sets, wist ze dat ze extreme maatregelen zou moeten nemen. Mabel zegt: “Jaloezie is een look die bij niemand past.” Helaas zijn dit de dingen die echtgenoten doen om hun huwelijk kapot te maken.

13. Zelfgenoegzaam worden in hun relatie doodt een huwelijk

Er is niets dat meer onheil voor een relatie voorspelt dan een man die is geworden zelfgenoegzaam in zijn relatie met zijn familie. Hij brengt geen tijd met je door en vraagt ​​nauwelijks naar jou of de kinderen. Wanneer je hem toch vertelt over je dag of wat er met de kinderen op school is gebeurd, wordt hij chagrijnig of onverschillig. Dit is een teken van een slechte echtgenoot en vader.

Het is waar: de enige mensen die je als vanzelfsprekend beschouwt, zijn degenen die dicht bij je staan. En als u zich op uw gemak voelt in uw gezinssituatie, is het normaal dat iemand een beetje zelfgenoegzaam wordt. Maar de sleutel tot een succesvolle relatie is het bewaren van evenwicht. Als je een man bent en niet bereid bent om uit je comfortzone te stappen voor je dierbaren, onthoud dan dat zulke echtgenoten alles verpesten.

Dus daar heb je het: een lijst met dingen die echtgenoten doen om hun huwelijk kapot te maken. Als je met zo iemand getrouwd bent, dan is het tijd om van hart tot hart te praten. Als u echter die kerel 'bent', dan is het tijd om in actie te komen en aan de slag te gaan voordat de schade onherstelbaar is.

Veelgestelde vragen

9 belangrijke signalen dat uw man het huwelijk wil redden

15 tekenen dat uw huwelijk op de klippen loopt en bijna voorbij is

23 kleine dingen om uw huwelijk elke dag sterker te maken

Uw bijdrage vormt geen liefdadigheidsbijdrage. schenking. Het zal Bonobology in staat stellen om u nieuwe en up-to-date informatie te blijven bieden in ons streven om iedereen ter wereld te helpen leren hoe ze alles kunnen doen.