4 tegn på brudd som du kanskje ignorerer i forholdet ditt

Selv når du vet at et forhold nærmer seg slutten, kan det hende du ignorerer alle tegn på brudd og klamrer deg til svake stråler av håp for å holde deg varm og trygg i din trygge kokong. Mange ganger begynner forhold å falle fra hverandre på måter du kanskje ikke klarer å rette opp.

Ikke alle problemer har en løsning, og ikke alle forhold er verdt å holde fast ved. Selv om man gjerne vil tro det motsatte, er det noen ganger bare bedre å la ting gå og gå sin vei. Det kan svi de første dagene, men over tid vil du vite at du gjorde det rette.

Varseltegn på at det er på tide å slå opp

Et forhold møter aldri en plutselig død som kommer ut av det blå. Ja, et brudd føles plutselig og nådeløst når du river deg løs fra partneren din og vanene rundt ham/henne, men vi glemmer ofte å legge merke til bruddtegnene på en forestående separasjon som er på vente. Toksisitet begynner å sive inn i hverdagskommunikasjonen, og før du i det hele tatt merker det, er du forvirret av hvor presserende det er å slå opp med partneren din.

Du kan dempe sjokket ved å være litt oppmerksom på sprekkene som kanskje har begynt å vise seg. Forhåpentligvis kan denne artikkelen hjelpe deg, men la meg fortelle deg at dette kan være problemer du trodde du ville løse over tid. Disse røde flaggene for dating som jeg skal liste opp betyr ikke at du trenger å fremskynde prosessen med å gjøre det slutt, men erkjenn at disse problemene kan ødelegge forholdet ditt. Om du anser dem som tegn på at du bør gjøre det slutt, eller problemer du vil jobbe deg gjennom, er opp til deg. Vi ønsker bare å hjelpe deg med å bli litt mer selvbevisst.

Relatert lesning: 15 subtile tegn på at partneren din snart kommer til å slå opp med deg

1. Problemer med tillit

«Ha nok mot til å stole på kjærligheten én gang til, og alltid én gang til.»
- Maya Angelou

Tillit er av største betydning når det gjelder fundamentet til ethvert forhold. Når jeg sier tillit i alle forhold, mener jeg alle følelsesmessige forhold du har til en annen person – venner, familie og mer. Det er unødvendig å si at denne regelen gjelder din romantiske partner like mye som for andre forhold, om ikke dypere.

Når du tar deg selv i å mistenke eller bli offer for konstant mistanke uten grunn, sett deg ned og snakk med deg selv. Et forhold er ikke et ork, men et hjem skapt for å lette ditt orkfylte liv. Konstant mistanke kan også ubevisst indikere at du leter etter en grunn til å få slutt på dette. Å lete etter apper for å avsløre en utro , eller å prøve å finne uoverensstemmelser i historiene hans – alt dette betyr at du er opptatt av at han lyver til deg.

Sjekk tankene dine, forstå intensjonen din: kanskje de konstante kranglene om kollegene hans eller hennes hemmelighetsfulle forhold med telefonen hennes prøver å gjøre mer enn å utmatte deg følelsesmessig. Et av tegnene på at du bør gjøre det slutt er når mangelen på tillit forårsaker deg for mye angst.

Selvfølgelig stammer mistanke noen ganger fra lav selvtillit, der du ikke finner en grunn til at partneren din ikke skal forråde deg. Selv om det høres forvridd ut, er det fortsatt en giftig rutine i forholdet. Selv om partneren din tidligere har gått glipp av et steg og fortjener mistanke, husk at du tilga ham/henne den gangen. Hvis du ikke har tilgitt eller glemt, kan dette være en dårlig beslutning om å pleie giften, og det er et av tegnene på brudd du ikke kan unngå.

2. Å være uresponsiv og reservert

To personer som prøver å holde livene sine synkroniserte, vil utilsiktet møte vanskelige perioder. Tilståelser, krangler eller bare diskusjoner er en nødvendig kommunikasjonsmåte. Selv krangler er uunngåelige og hjelper noen ganger med å løse opp mye emosjonell bagasje.

Men når du føler at du selv eller partneren din begynner å miste responsen på disse kommunikasjonskanalene, så vit at det er noe som ikke stemmer her. Jeg mener ikke at det er en konkurranse om å matche lidenskapen med ord, men når den ene av dere uttrykker seg og den andre subber ut av rommet, går tilbake til å bla gjennom telefonen sin eller kommer med en distrahert kommentar om været, nekter dere å anstrenge dere for å opprettholde forholdet.

Et av varseltegnene i et forhold som dere rett og slett ikke kan unngå, er når noen av dere bestemmer dere for å slutte å ta tak i problemene. Et forhold er som en plante. Du må vanne den for at den skal vokse vakkert. Men hvis noen av dere ikke gidder å gjøre det samme, kan det dessverre hende at forholdet deres bare er på randen av krise.

Relatert lesning: 5 tegn på at han ignorerer deg for noen andre

3. Kjempekritikk

(Ansvarsfraskrivelse: Erstatt «han» med «hun» i henhold til din versjon av saken)

Nei, jeg mener ikke at du alltid må snakke pent til ham og rose ham, med eller uten grunn. Men å finne alle feil hos ham og korrigere ham i hvert steg vil ikke hjelpe, og det er et av tegnene på at det går over. Et forhold som ikke er et forhold der alle er likeverdige, vil ikke vare lenge.

At du stadig kritiserer ham viser bare din forakt, og ting kan bli bittert veldig raskt. Men når bordet er snudd, er du på ditt beste defensive nivå. Forsvaret ditt kan knuse ham til støv mens du takler argumentene hans med din skarpe tunge. Men innser du at alt dette ser ut som om dere begge er i krig i stedet for å skape et meningsfullt liv sammen?

Ærlig kritikk er til en viss grad greit for å få et forhold til å blomstre. Men når det blir til masing, overdreven krangling i forholdet , slenging av overgrep og bare å se den negative siden av ting – er dette et av tegnene på at dere kommer til å slå opp.

Intet forhold kan overleve i et krigssonelignende miljø der to personer alltid har våpnene ute. Følg vårt råd. Enten si det uavgjort og trekk deg tilbake for godt før ting blir verre, eller snakk om ting før forholdet blir for surt.

4. Tenk over hvorfor du er her

Et av tegnene på et brudd er i seg selv at du klikket på dette innlegget. Tenk over det, hvorfor er du egentlig her? Svaret kan være at du bare er her for å sjekke hvor sprøtt internett har blitt i dag, eller for å se på ditt siste forhold i lys av dette.

Eller du revurderer forholdets varighet. Du har hatt denne samtalen med deg selv, eller kanskje til og med med partneren din. Leter du etter grunner til å bekrefte avgjørelsen som bygger seg opp i tankene dine? Vel, min venn, internett kan ikke ta den avgjørelsen for deg. Du må vurdere dine egne varseltegn i et forhold til syvende og sist.

Sett deg ned med deg selv og prøv å forstå krisen forholdet deres går gjennom. Ha en rolig og moden samtale med partneren din og forstå hans synspunkt. Finn ut av ting før giftigheten begynner å forandre deg som person.

Hvis du er helt sikker på tegnene på at du kommer til å slå opp, kan det være på tide å samle litt mot og gå rett ut. Noen ganger er det virkelig det beste.

Spørsmål og svar

Dating etter et brudd – Den perfekte strategien i 9 trinn

Livet etter skilsmisse – 15 måter å bygge det fra bunnen av og starte på nytt

Ekspertråd om å takle følelsen av tomhet etter et brudd

Ditt bidrag utgjør ikke en veldedig donasjon . Det vil gjøre det mulig for Bonobology å fortsette å gi deg ny og oppdatert informasjon i vår streben etter å hjelpe alle i verden med å lære hvordan man gjør hva som helst.

Se vår redaksjonelle prosess

Møt vårt vurderingsråd

Del tilbakemelding

Hva er din tilbakemelding?

×

Nyttig Rapporter en feil Annet

Send