5 sjokkerende ting å gjøre når en mann trekker seg unna

Da vennen min, Aaron, fortalte meg om de fem sjokkerende tingene man bør gjøre når en mann trekker seg vekk, ble jeg sjokkert. Denne fyren jeg møtte på jobb, Jason, hadde nettopp avlyst vår andre date på en uke. Det som føltes ydmykende var at uken før hadde vi en fantastisk kveld, snakket og elsket, og han hadde nektet å møtes denne uken. Jeg hadde begynt å like ham veldig godt, men jeg ante ikke hva jeg skulle gjøre når en mann trekker seg vekk etter intimitet.

Aaron lyttet til den triste historien min over en drink og spurte meg: «Hvordan reagerer du når en fyr trekker seg unna?» Jeg fortalte ham at jeg følte meg brukt og ville skynde meg til kontorplassen hans og gi ham et lite inntrykk offentlig. Han spurte på sin kjente måte og sa: «Jeg vet fem måter å være verdifull på når han ignorerer deg.» Disse fem måtene hjalp meg med å få Jason tilbake. Så fortsett å lese for å finne ut hva de er ...

Forstå hvorfor han trakk seg unna

En vanlig bekymring blant denne generasjonen kvinner dreier seg om hvorfor menn trekker seg vekk før de forplikter segSpørsmål som: «Han trekker seg unna, og for mitt liv kan jeg ikke forstå hvorfor.» Hva ville fått noen som viste så mye interesse til plutselig å trekke seg unna? «Mister han interessen, eller gjør jeg noe galt?» ber om svar. Uansett hvilket scenario du prøver å male i hodet ditt, går det bare ikke opp. Nå føler du deg forvirret og ikke helt sikker på hva du skal gjøre. Vel, det første er å forstå hvorfor han trekker seg unna. Aaron sa at menn kunne trekke seg unna av flere grunner:

1. Han har gamofobi, eller frykten for å forplikte seg

Frykten for å forplikte seg kan høres ut som en unnvikelse, men det er en reell ting. Denne psykologiske tilstanden manifesterer seg som en vedvarende og irrasjonell frykt for å gå inn i noen form for forpliktende forhold. Interessant nok gjelder det ikke bare romantisk liv. Frykten kan også omfatte profesjonelle og sosiale forhold. Personlige usikkerheter, tidligere erfaringer og en engstelig tilknytningsstil kan resultere i en slik underliggende frykt for engasjement.

2. Han blir overveldet på grunn av det raske tempoet i forholdet

Tempoet forholdet beveger seg i kan være overveldende for ham, fordi det har alle tegn på en forhold som går for fort... Eller kanskje du er litt for streng. Cathy, en venninne, sa: «Da han trakk seg vekk, måtte jeg tenke på hvordan forholdet hadde gått. Jeg innså at jeg kanskje så på det langsiktige før vi begge fikk sjansen til å bare nyte den daglige rutinen med dating og å bli kjent med hverandre.»

Relatert Reading: Hva skjer med en mann når en kvinne trekker seg vekk? Den sanne listen over 27 ting

3. Han er usikker på følelsene sine

Her er et interessant faktum om noen gutter. Når en fyr trekker seg vekk, kan det hende han faktisk forelsker seg i deg. Jepp, disse skapningene som tror de er enklere å forstå enn kvinner, gjør noen ganger noen forvirrende ting. Å trekke seg vekk kan være ham. kjempe mot følelsene hans for deg.

Ikke alle menn reagerer på denne måten. Reddit bruker sier: «Jeg trekker meg ikke unna. Jeg er en person som liker å omfavne følelsene deres. Hvis jeg liker noen, gir jeg dem beskjed. Hvis de er ok med det, forfølger jeg mer.»

4. Han har hatt dårlige erfaringer i tidligere forhold

Hvis du lurer på hvorfor han plutselig trakk seg vekk, er det mulig at din kjæreste ikke har leget seg etter tidligere forholdstraumer. Så han er kanskje redd for å prøve seg på forholdet igjen. Når han trekker seg vekk, er det et av de klare tegnene på at han kanskje ikke er det. klar til å slå seg ned med deg, ettersom han trenger å bli frisk. Gi ham rom, slik at du kan være sikker på et sunt forhold fremover.

5. Det er noe med deg som er et rødt flagg for ham

Mitt fokus på det langsiktige på et tidspunkt da vi egentlig skulle nyte datingopplevelsen var en rødt flaggI stedet for å trekke ham nærmere, oppnådde jeg det motsatte.

Relatert Reading: 18 komplikasjoner ved å ha en affære med en gift mann

6. Han liker å være singel eller er på vei oppover

Å lære hva du skal gjøre når han trekker seg unna kan kreve at du har litt klarhet i forholdet. Ikke alle tegn på interesse er ment å ende opp i et forpliktende forhold. Fyren kan være ute etter en «hit and run», også kjent som en tilfeldig sexsituasjon, og der presser du på for å forplikte deg. Du må kanskje også lære deg tegn på en spiller for å beskytte hjertet ditt mot vondt.

Det kan også hende at fyren har vært ute etter et rebound-forhold. Det gjør at han er mindre tilbøyelig til å ønske å gå inn i et forpliktende forhold.

7. Det er noen andre på siden

Når en mann trekker seg unna, kan det være fordi det allerede er noen andre i bildet. Han kan være i kjærlighet med en annen kvinne. Så for ham er du noen han kan komme til for en kjapp sengsleng eller når han trenger pusterom fra sin nåværende partner.

8. Han trekker seg ikke tilbake, du er paranoid.

Lurer du fortsatt på hvorfor han plutselig trakk seg vekk? Tenk på det slik: en typisk voksen har mange ansvarsområder og problemer i hverdagen. Han kan være opptatt eller håndtere personlige eller familiære problemer. Du kan spørre ham hva som skjer og ha nok ynde eller fornuft til å gi ham litt pusterom til å ordne opp i seg selv. Hvis han virkelig er interessert, han kommer tilbake etter å ha trukket seg vekk.

Relatert Reading: Hvordan perfekte partnere går fra hverandre

Hvordan være høyverdig når han trekker seg unna?

Aaron brukte en shoppinganalogi for å forklare dette. Han sa: «Du velger ikke alltid den første kjolen du finner i butikken. Selv om du liker den, er du fortsatt ikke sikker. Så du vandrer av gårde og ser deg rundt. Til slutt innser du at kjolen du la igjen to ganger bak var den beste i butikken. På samme måte må du være høyverdig når han ignorerer deg, slik at han kommer tilbake.»

Bartenderen vår, Claudia, var enig med Aaron og rådet meg: «Når en fyr trekker seg vekk, gjør ingenting.» Jeg spurte: «Han fortsetter å snakke om fem sjokkerende ting å gjøre når en mann trekker seg vekk, og du ber meg om å ikke gjøre noe. Og hvordan kan du la være å gjøre noe, spesielt med all angsten som strømmer nedover årene dine?» Claudia helte meg en ny drink og sa: «Vær høyverdig.» Slik gjør du det:

Relatert Reading: 10 udiskutable tegn på et kodeavhengig forhold

• Tro på deg selvMennesker som er selvsikre og verdsetter sin mentale helse og velvære, har større sannsynlighet for å opprettholde sunne forhold, noe dette underbygger. forskningDet er derfor alle ønsker å være sammen med selvsikre mennesker.
• Administrer følelsene dineNår en fyr oppfører seg interessert, men så trekker seg unna, ikke lag et skue av følelsene dine. Å vise private følelser offentlig fremstår ofte som oppmerksomhetssøkende atferd, et behov for ekstern bekreftelse eller mangel på emosjonell umodenhet.
• Stol på støttesystemet dittHvis du føler deg engstelig, er det et godt sted å starte å snakke med vennene dine. Søk terapi hvis du trenger det.
• Distraher deg selv: Ta et skritt tilbake og bli den du var før. Hold deg opptatt, start en ny treningsrutine, ta kontakt med venner og familie, eller prøv nye ting.
• Vær takknemlig for det du har: Anerkjenn alt som er bra i livet ditt. Det er flott Måten å håndtere en fyr som ikke er klar til å forplikte segDet er så mye i livet. Du trenger ikke en mann for å få det til å føles verdt det.
• Bli kvitt all negativitet: Prioriter ditt velvære og unngå negative tanker

5 sjokkerende ting å gjøre når en mann trekker seg unna

Senere forklarte Claudia: «Å ha høy verdi innebærer ikke bare å fokusere på seg selv, men også å gi andre mennesker den nødvendige plassen og støtten de trenger. Slik får du en mann til å jage etter deg etter at han trekker seg unna.» Aaron sa at kvinner ofte overreagerer i slike situasjoner og ender opp med å gjøre ting som skyver menn lenger unna. Så hvordan reagerer du når en mann trekker seg unna? Her er 5 sjokkerende ting som nesten alltid fungerer:

1. Speil ham når han trekker seg unna

Så, du vil vite hva du skal gjøre når han trekker seg unna? Bruk speilteknikken, som er genial på grunn av sin enkelhet. Alt du trenger å gjøre er å speile ham når han trekker seg unna. I bunn og grunn gir du ham en smak av sin egen medisin. Prøv disse taktikkene:

• Hvis han ikke ringer eller sender en tekstmelding, gjør det samme
• Hvis han ber om fysisk plass, gi ham det uten å stille spørsmål. Ikke føl at du trenger å være i nærheten for at han skal legge merke til deg.
• Hvis han ikke er følelsesmessig uttrykksfull, prøv å bruke samme tilnærming.

Når du spegler ham når han trekker seg unna, bringer du tilbake balansen i forholdet. Det vil ikke være noen følelse av press eller kvelning, og dermed får du en bedre måte å navigere i forholdets kompleksitet. Det er også en fantastisk måte å elsk deg selv.

2. Gi ham pusterom

En av tingene du kan gjøre når en Fyren virker interessert, men trekker seg deretter tilbake er ingenting. Aaron sier at gutter trekker seg vekk når de forelsker seg. Mye av det er relatert til frykten for å forplikte seg, som kan stamme fra traumer i tidligere forhold. Hvis du tror at mannen din trekker seg vekk, gi ham den plassen til å håndtere følelsene sine. Enten vil han komme tilbake til deg med klarhet om følelsene sine, eller så vil du bli kvitt noen som ikke fortjente deg.

Da Jason ikke kontaktet meg, følte jeg meg dårlig, men fulgte Claudias råd. Jeg dro rundt med venner og gjorde yoga. Jeg padlet kajakk med moren min. Jeg tilbrakte en helg på camping med søskenbarna mine. Det var først etter to uker at Jason kontaktet meg. Han fortalte meg at han gikk gjennom en skilsmisse og var forvirret over meg. Jeg følte meg rystet. Men vi bestemte oss for å ta det rolig siden vi likte hverandre godt, og han gikk allerede gjennom så mye. Claudias råd: «Når han mister interessen og trekker seg unna, la ham gå», kom meg til unnsetning.

Relatert Reading: Topp 12 gaver til din skorpionpartner – Gaver til ham og henne

3. Triv deg selv

Når du tenker på de fem sjokkerende tingene du kan gjøre når en mann trekker seg vekk, kan du tenke deg at det innebærer forføringsteknikker og emosjonell manipulasjon. Faktisk er dette det de fleste menn også forventer.

Men den enkleste løsningen er: når han trekker seg unna, la ham gå. For maksimal effekt, sjokker ham ved å vise din uavhengighet. Menn får ofte kalde føtter ved tanken på å forplikte seg hvis de tror at det kan bli en følelsesmessig utmattende forholdDu må vise ham at du ikke er avhengig av noen for bekreftelse. Bruk tid for deg selv og bruk det som en mulighet for personlig vekst eller selvforbedring.

A Reddit bruker deler: «Et av faktaene jeg avklarte da jeg kastet ut min nylige eks ...» «Du sier at du er så opptatt på jobb, og at du unngår meg, er slik at du kan fokusere der – la meg hjelpe deg. Flytt ut». Nå har du all tiden du trenger til å fokusere på prioriteringene dine. Den tankegangen fungerer ikke for meg, siden jeg er en prioritet.»

4. Bli et paradoks

De fleste forventer at du starter en kampanje for å få ham tilbake. Kanskje du føler det samme. Hva med å gjøre noe helt annet, faktisk gjøre det stikk motsatte? Så prøv disse taktikkene i stedet:

• I stedet for å være klengete, gi ham god pusterom
• I stedet for å være besatt av ham, prioriter ditt velvære og jobb med din personlige vekst.
• I stedet for å være sint fordi han er distansert, vis empati og støtte

Det ville være en løgn å si at det blir lett. Å gå imot dine grunnleggende instinkter krever utrolig mye styrke. Men nå er et godt tidspunkt å bekjempe instinktet, så vil du bli et mye bedre menneske. Ta et par dype åndedrag og legg deretter en strategi for hvordan du skal gå videre. Høy selvfølelse og selvtillit er egenskaper menn synes er attraktive. Å ta seg tid til å vokse og utvikle seg i stedet for å jage etter ham vil også bygge opp selvtilliten din.

Relatert Reading: Tankeleker i forhold – hvordan de ser ut og hvorfor folk gjør det

5. Bruk en tekstmelding på fire ord som trekker ham tilbake

Å ta kontakt via tekstmelding kan være et svar hvis du lurer på hva du skal gjøre når han trekker seg unna. Så hva er noen gode eksempler på tekstmeldinger på fire ord som trekker ham tilbake? Du kan gå for:

• Har du det bra?
• Trenger du et lyttende øre?
• jeg er her for deg
• Kan vi ta igjen det tapte?

Men husk at hvis han ikke svarer, kan det være en tegn på at du ikke betyr noe for hamIkke insister på å sende tekstmeldinger i håp om at han vil svare.

Det kan være vanskelig å finne den rette mannen, gitt den komplekse dynamikken i moderne dating. Menn har generelt sett en frykt for å forplikte seg og trekker seg ofte vekk. Det er urettferdig å forvente at folk skal være tilgjengelige hele tiden, enten det er i et forhold eller mens de dater. Alle har sin måte å bearbeide følelser på, og de kan ta seg god tid til å bestemme seg for om de vil realisere en romantisk ligning eller ikke. Listen ovenfor med fem sjokkerende ting å gjøre når en mann trekker seg vekk, vil imidlertid hjelpe deg med å kommunisere med partneren din og bygge bro over gapet.

Spørsmål og svar

20 måter å få mannen din til å savne deg under separasjonen

30 ½ fakta om kjærlighet som du aldri kan ignorere

Hvor lenge bør du date noen tilfeldig – Ekspertvurdering

Ditt bidrag utgjør ikke en veldedig organisasjon donasjonDet vil gjøre det mulig for Bonobology å fortsette å gi deg ny og oppdatert informasjon i vår jakt på å hjelpe alle i verden med å lære hvordan man gjør hva som helst.