Du drømmer ofte om ekskjæresten din når du ikke har fått en avslutning eller ikke har kommet over dem ennå. For noen av oss var forholdet så giftig at vi fortsatt bærer på arrene, og de tilbakevendende drømmene er tegn på traumet vårt.
Det er helt naturlig å ville gå videre – enten gjennom en rebound, uformell dating eller ved å være i et fullverdig romantisk forhold igjen. Men før vi gjør det, må vi forstå hvorfor vi drømmer om ekskjæresten vår igjen, og det også med hans nye elsker. Når en eks dukker opp i drømmen din, skjer det mer enn bare fordi du savner dem. Det er et dypere problem her.
Hvis det ikke har vært noen avslutning, kan det være at underbevisstheten din dytter deg til å ha den samtalen med din tidligere partner – hvis du tror at du har uferdige saker med dem og trenger å ha en samtale med dem for å få den sinnsroen, så gjør for all del det.
Hvorfor drømmer du om ekskjæresten din?
Innholdsfortegnelse
I et forhold er du enten den som slenger fra hverandre eller den som ikke lenger er kjent. Ja, brudd kan være minnelige, men hvis det var i ditt tilfelle, ville du drømt om dem ... det samme med eksen din? Hvis du er den som slenger fra hverandre, er sjansen stor for at egoet ditt ikke vil at eksen din skal date andre og være lykkelig. Hvis du er den som ikke er kjent, er du fortsatt knust og vil ha dem tilbake.
Spør du deg selv: «Hvorfor drømmer jeg om eksen min, selv om jeg er ferdig med ham?» Vel, noe veldig sensitivt kan skje her. Det er noen grunner til at han invaderer drømmene dine, og noen ganger ser du til og med hans nåværende kjæreste i drømmene dine. Hvorfor skjer dette? La oss fortelle deg.
Relatert Reading: Hvordan vinne tilbake ekskjæresten din?
1. Å tenke på bruddet
Når du konsekvent har tenkt på bruddet og vurdert hva du kunne ha gjort bedre, er det ikke unaturlig å drømme om eksen din. Det er tydelig at det er en hel rekke uløste problemer hos deg, og det er derfor du kan se eksen din med noen andre i en drøm.
Du begynner å fantasere om ham med en annen kvinne – og ser for deg at de gjør alle de tingene dere ikke kunne gjort som et par. Alt dette skjer fordi du ikke klarer å gi slipp på ham. Du har bestemt deg for at du vil ha dette bruddet, men hjertet ditt har ennå ikke sagt ja til det samme.
2. Ønske om å bli anerkjent kan føre til drømmer om ekskjæreste
Du håper kanskje fortsatt at eksen din vil innse at du var den rette for ham, og kom løpende tilbake til deg... Og det er derfor du tenker på ham med en annen kvinne som er mindre kapabel enn deg til å gjøre ham lykkelig. I hemmelighet vil du at han skal ha den samme erkjennelsen.
Når du drømmer om en ekskjæreste med en ny kjæreste, kan det være fordi du vil sammenligne hvem han kunne vært med deg og hvem han ville vært med en ny jente. Og du tror åpenbart at han ville vært mye lykkeligere med deg. Så når du ser den nye jenta, er alt du egentlig ser den lykken han går glipp av, som du burde ha kunnet gi ham.
3. Selvtilliten din er såret
Overtenking er en av grunnene til at man drømmer om en eks med sin nye partner. Du kan begynne å sammenligne dine tidligere forhold med hans nåværende forhold, og så vil det bli en ond sirkel av anger, skyldfølelse og hjertesorg igjen.
Når du i drømmene dine ser en ekskjæreste lykkelig med en ny kjæreste, føler du en følelse av frustrasjon og skyld for at du gikk glipp av ham og lot ham gå. Sinnet ditt stammer fra et selvtillitsproblem som dette bruddet har skapt. Å la ham gå føles som den største feilen i livet ditt, og hver dag føler du deg mindre og enda mer ubetydelig på grunn av det.
Relatert Reading: Ekspertråd om å takle følelsen av tomhet etter et brudd
4. Samme dritt, annen jente
Hvis det var et giftig forhold, er du bekymret for at den nye kvinnen må gjennomgå det samme traumet som du gikk gjennom. Ting vil bli rosenrøde i starten, men til slutt vil forholdet bli surt slik det skjedde i ditt tilfelle. Det er for pinlig for deg å advare henne, og all denne angsten får deg til å drømme.
Så når du ser eksen din med noen andre i en drøm, kan dette faktisk bare bety at du er bekymret for den nye personen han dater. Dette har ikke nødvendigvis noe å gjøre med din egen hjertesorg eller traumer, men det er rett og slett bekymring for den neste jenta.
5. Begynnelsen på slutten
Kanskje underbevisstheten din prøver å vise deg at eksen din har gått videre, og at det er på tide at du også går videre. Ved å vise deg en drøm om din tidligere flamme og hans nye partner, hjelper underbevisstheten din deg med å forstå realiteten i situasjonen.
Dette kan faktisk være bra for deg. Så hvis du tenker: «Hvis jeg drømmer om eksen min, betyr det at han savner meg?», jenta mi, legg de tankene til side med en gang. Han savner deg ikke, og det kan være på tide at du slutter å savne ham også. Innse at dere lever to separate liv nå, og at dere kan la andre partnere komme inn i deres nye liv.
Relatert Reading: Hvordan komme seg videre uten å bli nedstengt? 8 måter som kan hjelpe deg med å bli frisk.
6. Å være klar til å gå videre kan føre til drømmer om ekskjæreste
Du er sannsynligvis klar til å gi slipp og se deg selv i et nytt og sunt forhold. Du drømmer om en ekskjæreste med en ny kjæreste fordi du er redd for at du skal gjøre de samme feilene igjen i det nye forholdet ditt. Du vil ikke at historien skal gjenta seg, og derfor oppstår disse drømmene.
Så det er mulig at når en eks dukker opp i drømmen din, har det ingenting å gjøre med ditt sårede hjerte, men mer å gjøre med at du er redd for fremtiden. Drømmen din om en ekskjæreste betyr ikke at du holder fast ved ham, men det kan bety at han dytter deg i riktig retning. Din egen tvil holder deg imidlertid tilbake, ettersom du kanskje opplever en ny angst i forholdet.
Det er ingen grunn til å føle seg skyldig eller skamfull fordi du fortsatt drømmer om en ekskjæreste. Dere delte intime øyeblikk sammen, skapte minner og drømte sannsynligvis om å dele et liv sammen på lang sikt. Det er ikke lett å glemme slike ting og bare gå videre.
Dessverre finnes det ingen bibelsk betydning av å drømme om eksen din, for det ville faktisk gjort ting mye enklere. Men det finnes en rekke grunner som vi har listet opp ovenfor, som kan være årsaken til at du fortsatt ser ham i drømmene dine. Nå er det din tur til å legge ned arbeidet, dissekere disse grunnene, forstå deg selv og finne ut hva du kanaliserer som får deg til å se drømmer om en ekskjæreste som er lykkelig med sin nye kjæreste.
Drømmer om ekskjæreste – hvordan få det til å stoppe?
For å gi slipp på å se eksen din med noen andre i en drøm, må du erkjenne at det fortsatt kan være løse tråder hos deg, og at du å håndtere sjalusi og du vil ikke se en annen jente med din tidligere partner, eller du vil ikke at hun skal gå gjennom det samme som deg. Hvis det er sistnevnte, er det ikke ditt ansvar å veilede henne – da det som kanskje ikke har fungert for deg, kan fungere for henne. Hver situasjon er unik, og hver type kjærlighet kan være forskjellig.
Uansett årsak til drømmene dine – disse tilbakevendende drømmene begynner å bli problematiske etter en stund. Jobb med deg selv og problemene dine – besøk en terapeut, velg meditasjon, snakk med venner for å få et klart perspektiv på ting, dokumenter følelsene dine i en dagbok, og en vakker dag vil du våkne opp og innse at det aldri var ment å være – du og eksen din var rett og slett ikke riktige for hverandre.
Når du har funnet freden med deg selv og fått den avslutningen du trenger, vil du ikke lenger drømme om ekskjæresten din med hans nye kjæreste.
Og det er da det vil stoppe helt. Det er mange andre fisker i havet. Selv om ett forhold ikke fungerte, betyr det ikke at dine fremtidige forhold også vil lide samme skjebne. Ha håp, vær modig og fortsett! Vårt panel av terapeuter er bare et klikk unna for å hjelpe deg.
Spørsmål og svar
Når en eks dukker opp i drømmen din, er det ingen tilfeldighet. Det er mulig at du fortsatt ikke er ferdig med eksen din, eller at det har vært mangel på avslutningHvis det er sistnevnte, er den beste måten å håndtere det på å ha en hjerte-til-hjerte-prat med ham og avslutte kapittelet for én gang for alle.
Å se eksen din med noen andre i en drøm kan være en vanskelig opplevelse å bearbeide. Hvis det ikke er det beste alternativet for deg å kontakte eksen din, kan du alltids kontakte venner og til og med kontakt en terapeut hvis det kommer i veien for hverdagen din. Å skrive ned følelsene dine kan også være katartisk.
Spør du deg selv: «Hvorfor drømmer jeg om eksen min, selv om jeg er ferdig med ham?» Det er fordi du ikke er ferdig med ham ennå. Du vil bare være det, og det er derfor du har antatt at du er det. Ikke tving deg selv til å gå videre, vær tålmodig og gi deg selv tid. Jobb med problemene dine og prøv å være den beste versjonen av deg selv. Gradvis, når du lærer å gi slipp, vil drømmene slutte å dukke opp.
Ditt bidrag utgjør ikke en veldedig organisasjon donasjonDet vil gjøre det mulig for Bonobology å fortsette å gi deg ny og oppdatert informasjon i vår jakt på å hjelpe alle i verden med å lære hvordan man gjør hva som helst.
