For noen handler kjærlighet om å ofre og prioritere den andre for å se dem forbli lykkelige. For andre er kjærlighet bare en reise som deles sammen uten noen forventninger. Noen tror at det svimlende arbeidet med feromoner og fysisk tiltrekning er det som bestemmer kjærligheten. Men kvalitetstidsspråket for kjærlighet skiller seg ut fra alle disse betydningene, ettersom det feirer kjærlighet gjennom fellesskap.
Ingen har kommet frem til en centimeterperfekt definisjon av kjærlighet. Fra poesi til filmer til å vinke over klasserommet til gutten du var forelsket i i sjette klasse, har kjærligheten former og fasonger som knapt kan defineres. Dessuten er de forskjellige for alle. Men takket være arbeidet til Dr. Gary Chapman, kan kjærlighet og våre uttrykk for den kategoriseres til en viss grad.
Hva er kjærlighetsspråk for kvalitetstid?
Innholdsfortegnelse
Dr. Gary Chapman er forfatter og rådgiver som utviklet fem brede kjærlighetsspråk som folk trekkes mot og reagerer på. Kjærlighetsspråket vårt bestemmer hvordan vi faktisk oppfatter kjærlighet, hva vi gjør for å verne om den, og hvordan vi gir og mottar den.
Noen ganger, når det er en uoverensstemmelse mellom forventninger i forholdet ditt eller det oppstår en krangel fordi mannen din ikke ga deg noe til bryllupsdagen i år, er det mulig at kjærlighetsspråkene deres er forskjellige. Det kan handle om konkrete måter å vise kjærlighet til hverandre på, eller en annen måte å kommunisere følelsene deres på.
Kvalitetstidsspråk for kjærlighet er et av de fem kjærlighetsspråkene som folk flest setter pris på eller gir kjærlighet på. Det betyr at en person verdsetter å tilbringe tid med deg og bli kjent med deg mer enn noe annet. Så hvis mannen din glemte å gi deg en gave, ikke kjefte på ham for det. Grunnen kan godt være at han verdsetter kvalitetstidsspråk for kjærlighet fremfor å motta gaver. Kanskje han tenkte at det å tilbringe en romantisk kveld sammen ville være en mye bedre bruk av tiden enn å kjøpe deg en gave.
Relatert Reading: 15 tips som holder et forhold sterkt og lykkelig
Tegn på at kjærlighetsspråket ditt er kvalitetstid
Enkelt sagt er kjærlighetsspråk for kvalitetstid når partnere liker å tilbringe tid sammen uten vanlige distraksjoner som å bruke telefonen, se på TV eller høre på musikk, og så videre. Det er bare dere to som tilbringer kvalitetstid med hverandre, enten det er å ha en god samtale over middag, lage et måltid sammen, kose i sengen eller kose etter sex.
Kvalitetstidsspråket fokuserer på å knytte bånd med partneren din og styrke forholdet ditt med dem. Det handler om å lytte til hverandre og snakke om følelsene sine. Det handler om å gjøre små ting sammen, som å kjøre bil, kjøpe is fra en butikk i nærheten, handle dagligvarer eller gå en tur langs stranden. Hvis du ikke har klart å finne ut kjærlighetsspråket ditt ennå, er det noen tegn som kan hjelpe deg å forstå:
- Du gir partneren din din fulle, udelte oppmerksomhet når de vil snakke om noe
- Du tar deg alltid tid til partneren din og blir lei deg når de ikke er der nok
- Å tilbringe tid og knytte bånd med partneren din er mye viktigere for deg enn å motta gaver
- Du hater det når du ikke føler deg hørt eller forstått i forholdet
- Du blir opprørt når dater eller aktiviteter som er planlagt med partneren din blir utsatt
- Tiden din med partneren din er høydepunktet i forholdet
Viktigst av alt handler kjærlighetsspråk om hvor oppmerksom du er når partneren din er sammen med deg. Tar du hensyn til deres behov? Lytter du til hva de har å si? Føler du deg hørt og elsket? Kommuniserer dere godt? Å tilbringe kvalitetstid handler om å bli bedre kjent med hverandre og jobbe mot å bygge et sterkere forhold.
Ideer og eksempler på kjærlighetsspråk av høy kvalitet – Ting å gjøre sammen
En venn, som ikke ønsker å bli navngitt, sier: «Kjæresten min og jeg likte å tilbringe kvalitetstid sammen. Vi kunne knytte bånd over et måltid eller snakke om alt fra favorittfilmene og -seriene våre til hva drømmene våre var og hva vi ønsket oss ut av livet. Han var en fantastisk kokk. Så vi kunne lage mat og lage te sammen.»
Hvis du tror at du eller partneren din heller mer mot kvalitetstid med kjærlighetsspråk, er det vakkert. For å gjøre det enda mer spesielt, finnes det så mange ideer dere kan benytte dere av for å tilbringe meningsfull tid sammen og la forholdet deres virkelig blomstre. Så uten videre, la oss se på noen ideer til kvalitetstid med kjærlighetsspråk.
1. Lag et måltid fra bunnen av sammen for å tilbringe kvalitetstid i et forhold
Nei, du trenger ikke å være kokk for å få til dette. Det finnes mange parapper som kan hjelpe deg med å oppdage oppskrifter som er enkle, morsomme og, viktigst av alt, som bringer dere nærmere hverandre. Så hvis dere to liker mat like mye som dere liker hverandres selskap, så prøv denne en dag.
Velg en lat søndagsettermiddag til å lage en hel rett, eller bare lag litt spaghetti etter en lang dag på jobb. Uansett hva det måtte være, er alt som betyr noe at dere to er på kjøkkenet sammen og pisket sammen kjærlighet og noe deilig!
2. Gå på tur sammen
Dette er definitivt for noen som elsker kvalitetstid, men som også elsker en god treningsøkt i naturen. Saken med fotturer er at det ikke er noen distraksjoner. Mens du tusler opp bakken, er alt som omgir deg ren luft, fantastisk utsikt og personen du elsker så høyt. Så legg alt det til side Morsomme treningsunnskyldninger og snør på deg skoene.
Dette er et av eksemplene på kvalitetstid i kjærlighetsspråket som mange par faktisk gjør til en rutine ut av. De tror på viktigheten av å dele litt tid sammen samtidig som man får svette. Det er bra for kropp, sinn og forhold hvis kvalitetstid i kjærlighetsspråket er din greie.
Relatert Reading: Dating med en introvert – 11 kommunikasjonstriks du kan bruke
3. Hør på dem over en kopp kaffe
Hvis partneren din er en beskytter av kvalitetstid og kjærlighetsspråk, anser de sannsynligvis det å bli hørt og anerkjent av deg som viktigere enn noe annet du gjør for dem. Ja, det finnes mange måter å viser hengivenhet men rett og slett det å være der for dem er det de anser som det viktigste i forholdet.
For å overraske dem og vise at du bryr deg, stikk derfor innom dem med en kopp av favorittdrikken deres og bruk litt tid på å bare snakke med dem. De vil sette mer pris på dette enn at du sender dem en morsom meme for å muntre dem opp midt på dagen.
4. Legg telefonene bort når dere er sammen
Av alle kjærlighetsspråk er kvalitetstid kanskje det minst krevende. Alt du egentlig trenger å gjøre for å få partneren din til å føle seg elsket er å være til stede sammen med dem. Siden du allerede er forelsket, er det sannsynligvis ikke så vanskelig å gjøre. Men for å virkelig gå den ekstra milen og gi dem din udelte oppmerksomhet, legg telefonen bort når dere to er sammen.
Så vanskelig som det kan virke ved første øyekast, siden vi alle er slaver av teknologi, er det egentlig ikke så vanskelig når du er sammen med noen du er. blir forelsket med. Så slutt å bekymre deg for sjefen din, moren din eller til og med dekoratøren din. Bare gi dem en time med deg selv og tilbring kvalitetstid i et forhold.
5. Gå en lang tur etter middag
Så du har nettopp brukt halve månedens husleie på å spise middag på det nye, fancy stedet i byen. Selv om det virkelig settes pris på, hva kan du gjøre for å ta ting et hakk høyere? Vel, det flotte med kvalitetstid og kjærlighetsspråk er at du ikke alltid trenger å gå all in for å gi kjærlighet eller vis noen at du bryr degFor eksempel, i stedet for å dra rett hjem for en kveldsdrink (og mer) etter middag, hvorfor går dere ikke to ut av restauranten og går dit vinden tar dere?
Når du holder hånden deres og går med dem rundt i byen, lover vi deg at de vil føle seg like elsket og verdsatt som alltid. Med dette kan du vise dem at tid eller sted ikke betyr noe. Alt som betyr noe er at dere to er sammen. Med slike enkle, men virkningsfulle ideer om kvalitetstid og kjærlighetsspråk, kan du virkelig få din partner til å føle seg verdsatt og verdsatt.
6. Vis ditt kjærlighetsspråk for kvalitetstid ved å dra på biltur
Med vinden i håret, musikken på full guffe og ditt livs kjærlighet ved din side – dette er intet mindre enn et paradis. Spesielt hvis du leter etter ideer til kvalitetstid med kjærlighetsspråk, foreslår vi at du planlegger dette før heller enn senere.
Bare det å dele en lang biltur med partneren din kan være veldig terapeutisk for dere to hvis dere vil slappe av og gjenopplive den gnisten. Sett på favorittmusikken din, kjøp litt snacks og brus, og dra til nærmeste B&B for en herlig helg.
7. Kos mer etter sex
God sex er essensielt i ethvert forhold. Vår fysiske tiltrekning til hverandre er like viktig som vår intellektuelle intimitet eller emosjonelle forbindelse. Men når gjerningen er over, ikke bare sett på TV eller begynn å lage deg en matbit. Prøv å være til stede med partneren din og snakk litt om puten.
Etter sex føler dere to dere sannsynligvis mye mer sårbare og åpne med hverandre enn før. Så ikke kast bort denne muligheten til å få mest mulig ut av kvalitetstiden med kjærlighetsspråket deres. Kjærtegn håret deres, kyss skulderen deres og kos dere.
Relatert Reading: Er jeg seksuelt kompatibel med forloveden min?
8. For å tilbringe mer kvalitetstid i et forhold, lag et daglig ritual
Av alle eksemplene på kjærlighetsspråk som gir kvalitetstid, burde dette fungere best. Kanskje dere to lever veldig forskjellige og travle liv, noe som gjør det vanskelig å få kontakt i løpet av dagen og gi hverandre den tiden dere fortjener. I så fall kan det være nyttig å integrere partneren din i rutinen deres ved å lage et daglig ritual rundt dem.
En av ideene for kvalitetstid med kjærlighetsspråk i dette tilfellet er at dere to setter opp en videosamtale hver dag og spiser lunsj sammen, men virtuelt. Det samme kan gjøres under morgenkaffen. Selv om den bare er 5 minutter lang, vil dette virtuell dating kan utgjøre hele forskjellen i verden å vise noen at du elsker dem når du gjør det hver dag.
9. Dans sammen i stuen
Høres ut som noe du ville gjort i andre året på videregående, men du er aldri for gammel til å danse løs med den du elsker. For å slippe løs litt damp eller bare ha det litt gøy, sett på litt musikk dere to liker og dans rundt i huset. Dette er en av de helt søte ting å gjøre med kjæresten din hjemme.
I eksempler på kvalitetstid med kjærlighetsspråk som disse, trenger du ikke engang å snakke. Bare det at du er der og kroppsspråket ditt gjør jobben for å få partneren din til å føle seg spesiell og elsket. Så klisjéfylt som det kan virke, vedder vi på at du kommer til å ha det kjempegøy.
10. Fortell dem mer om deg hver gang
Å jobbe med kjærlighetsspråket ditt for kvalitetstid kan være en flott ting. Men alt går forgjeves hvis du ikke faktisk senker garden og åpner deg opp for den andre personen. Roten til å tilbringe meningsfull tid med noen ligger i å la dem bli kjent med deg og prøve å forstå dem også.
Så uansett hvor mange bilturer eller kaffepauser du tar fra jobb for å henge med partneren din, vil disse ideene til kvalitetstid og kjærlighetsspråk bare fungere når dere åpner dere for dem. Prøv å spørre hverandre. «Bli kjent med meg»-spørsmål eller bare la samtalen utfolde seg som den skal, men sørg for at tiden dere tilbringer sammen faktisk er verdifull for deg og kjærlighetslivet deres.
På den bakgrunn er det nå trygt å avslutte denne listen med eksempler på kjærlighetsspråk for kvalitetstid som du kan prøve med partneren din. Før du kaster deg ut i det hodestups, husk å ta det med ro. Partneren din har kanskje et annet kjærlighetsspråk, og underveis kan det hende du innser at det kanskje du også har. Uansett hva det måtte være, vil du finne det til slutt. Men det er fortsatt ingen grunn til ikke å kose mer etter sex eller danse i stuen!
Relatert Reading: 21 uvanlige romantiske gester for henne
Hva om ditt og partnerens kjærlighetsspråk er forskjellig?
Først og fremst, ikke få panikk. Det er helt normalt for et par å ha to forskjellige kjærlighetsspråk. Mer enn å snakke det samme kjærlighetsspråket, er det viktig at dere forstår hva hverandres kjærlighetsspråk er. Det er ikke lett, men hvis begge parter ønsker å være sammen og er villige til å gå den ekstra milen, er det heller ikke umulig. Å ha et annet kjærlighetsspråk er greit, men det er viktig å forstå forskjellene, ellers ender du opp med å føle deg ensom og bitter og setter forholdet i fare.
Dere må forstå hva som er viktig for hver av dere. Dere må kunne skille mellom deres behov og ønsker og partnerens behov, slik at dere kan gi dem det de ønsker seg, og stole på at de også vil imøtekomme deres behov og ønsker. For å kunne oppnå dette er kommunikasjon nøkkelen. Dere må virkelig kommunisere bedre med partneren din for å styrke forholdet deres og komme nærmere hverandre. Partnere må snakke om hva de trenger fra hverandre og forholdet.
Tanken er å føle seg verdsatt, respektert og trygg i forholdet, og for å oppnå dette må dere kommunisere og tilbringe kvalitetstid sammen, men samtidig gi hverandre nok rom til å vokse som individer. Sett pris på de små tingene partneren din gjør for dere, selv om det ikke er din stil eller måten dere viser kjærlighet og hengivenhet på. Respekter hverandres forskjeller. Dere kan kommunisere og finne felles grunnlag.
Spørsmål og svar
Det finnes mange ideer til kvalitetstid med kjærlighetsspråk som du kan prøve. Å være mer oppmerksom og lytte mer er halve kampen vunnet. Gi dem din tid, se dem dypt inn i øynene og planlegg aktiviteter der dere får ignorere resten av verden og snakke med hverandre.
Gary Chapman, i sin bok De 5 kjærlighetsspråkene: Hemmeligheten bak kjærlighet som varer, snakket om fem forskjellige kjærlighetsspråk som folk bruker for å uttrykke og oppleve kjærlighet – bekreftende ord, kvalitetstid, mottak av gaver, tjenestegjerninger og fysisk berøring.
Ved alltid å få dem til å føle at du verdsetter og elsker dem. Ikke ignorer samtalene eller tekstmeldingene deres. Sørg for at de vet at du alltid er der hvis de noen gang trenger deg. De bør stole nok på deg til å stole på deg.
Hvordan være romantisk på telefonen – 15 tips for å få det til
De 5 typene kjærlighetsspråk og hvordan du bruker dem for lykkelige forhold
Ditt bidrag utgjør ikke en veldedig organisasjon donasjonDet vil gjøre det mulig for Bonobology å fortsette å gi deg ny og oppdatert informasjon i vår jakt på å hjelpe alle i verden med å lære hvordan man gjør hva som helst.
