Å leve fra hverandre sammen: Avkoding av den nyeste trenden som sies å redde forhold

Når jeg tenker på Frida Kahlo, er det ikke bare maleriene hennes som griper fantasien min, men også huset hennes som var vitne til forholdet hun hadde med mannen hennes, Diego Rivera, og de levde hver for seg. De to husene, som eies i fellesskap, var forbundet med hverandre av en bro. Det berømte kunstnerparet skal ha hatt et komplisert og notorisk ukonvensjonelt forhold. Men selv når de var uenige, var det en bro som forbandt dem.

Samfunnsmessig betinging kan gjøre det vanskelig for mange å leve adskilt, altså å leve adskilt mens man er i et forhold. Hvorfor skulle noen tenke på å leve adskilte liv mens de er gift, kan man lure på. Hva er poenget med å være gift da? Vi har lært oss å akseptere at ektepar bor sammen. Tross alt er kameratskap hele poenget med romantiske forhold.

Men etter hvert som du blir klar over eller aksepterer det faktum at det ikke finnes én riktig eller gal måte å bygge et forhold på, er det ikke vanskelig å se hvorfor en slik ordning kan fungere bra for noen par. Og at det verken er merkelig eller ulogisk. Tross alt har det usynlige arbeidet med å holde et forhold i live fått oss alle til å tenke: «Er det bra for et forhold å ta plass?» Hvis det spørsmålet gir gjenklang hos deg, kan det være verdt å se nærmere på detaljene ved å leve et forhold fra hverandre.

Folk som tror det enten er for tidlig, eller som ennå ikke er klare til å bo sammen, foretrekker generelt å bo separat, men sammen. Selv ektepar som virkelig ønsker å bo sammen, men ikke kan gjøre det av grunner som arbeid eller syke foreldre, kan velge slike alternative ekteskapsordninger. Yngre par velger ofte dette forholdet «sammen og fra hverandre» for å unngå problemer som følger med et brudd/skilsmisse, mens eldre par ser på det som et livsstilsvalg som gir dem litt tid alene.

Hvorfor velger ektepar LAT-livsstilen?

Samfunnsmessig betinging hadde lært folk at par skulle holde sammen i ekteskap, selv på bekostning av deres uavhengighet. Dette resulterte ofte i en situasjon der man måtte velge mellom ekteskapet eller uavhengigheten. Å gifte seg uten å bo sammen gir imidlertid et tredje alternativ der man ikke må inngå kompromisser på noen av delene. 

Det kan være ulike grunner til at et ektepar velger å bo hver for seg:

• Problemer med kompatibilitetDe begynner å gå hverandre på nervene og orker ikke mer. For eksempel, i boken, Hennes vakre symmetri, Martin og Marijke går fra hverandre kort tid etter at boken starter. Martin hadde et ekstremt tilfelle av OCD, noe som fikk Marijke til å bestemme seg for å bo separat. Par kan velge å ikke bo sammen for å unngå unødvendige krangler og krangler i forholdetDe kan være forelsket og ønsker at de langsiktige forholdene deres skal vare, men de kan ha problemer med å holde magien i live mens de bor sammen i samme hus.
• Å beskytte barnNoen ganger kan problemer i et ekteskap føre til at folk vokser fra hverandre, men for barnas skyld bestemmer mange par seg for å holde sammen. Et ekteskap uten hengivenhet kan være vanskelig å opprettholde, selv om paret aldri krangler foran barna. Så det å bo adskilt sammen med barn kan være en løsning der begge foreldrene kan være til stede for barna og ikke trenger å traumatisere dem ved å slåss mot hverandre hver dag.
• Alternativ til skilsmisseMange LAT-par bor på separate adresser for å få perspektiv før skilsmissen, eller som et alternativ til skilsmisse på grunn av økonomiske årsaker som pensjon eller forsikringsytelser.
• Faglige forpliktelserHvis en eller begge partnerne har krevende jobber eller er dypt investert i karrieren sin, kan de vurdere å bo atskilt fra ektefellen for å jobbe. Bertha, en sykepleier fra Kansas, fortalte oss om sin situasjon med langtidspleie: «Under pandemien fikk jeg en liten leilighet i nærheten av sykehuset. Jeg var bekymret for risikoen for å smitte mannen min og sønnen min. Da de offentlige stedene åpnet, flyttet jeg tilbake. Men jeg savnet å ikke måtte våkne ved daggry. I den nye leiligheten min kunne jeg ha normale arbeidstider, og jeg var mindre utmattet. Jeg tenkte stadig: «Bør jeg bli hos mannen min, kan du være gift og bo atskilt?» Mannen min, som hadde blitt vant til å ta vare på seg selv, ønsket forslaget velkommen. Så jeg flyttet ut av huset igjen i fjor.»
• Behov for uavhengighetEt ektepar som bor separat kan velge denne livsstilen for å få tilbake tiden de mistet på å ta vare på familiene sine i årevis. Så når barna har fløyet fra redet, kan livspartnere velge å bo på separate steder og nyte livet på sine egne premisser

Relatert Reading: Hvorfor mister folk kjærligheten, og hva skal man gjøre hvis det skjer?

Hvor stor andel av befolkningen bor hver for seg?

Ifølge forskning35 % av personer som ikke er gifte eller samboere har svart på å være i et latinamerikansk forhold. Disse dataene inkluderer også LHBT+-personer. 15 % av lesbiske og 17 % av homofile menn foreslås å være i latinamerikanske forhold for å opprettholde privatlivet om forholdet sitt, for å legge til rette for et egalitært partnerskap eller for å fremme intimitet samtidig som de forblir selvforsynte. Ifølge en kanadisk studere, unge voksne er mer sannsynlig å være LAT-par. I aldersgruppene 20–24 og 25–29 bodde henholdsvis nesten 31 % og 17 % hver for seg. Blant individer fra aldersgruppen 30–59 var det mellom 3 % og 5 %, selv om disse tallene har økt siden.

Fordeler og ulemper med å bo hver for seg

Forskning antyder at folk inngår et forhold som bor fra hverandre av ulike grunner, men de vanligste er:

1. De har logistiske problemer, dvs. de har forpliktelser som jobb eller andre forpliktelser som krever at de er adskilt.
2. De er tvilsomme om det er det for tidlig å flytte sammen under samme tak og ønsker å utforske forholdet før de flytter inn sammen
3. Ektepar som bor adskilt har ofte holdt sammen lenge og ønsker å gå en annen vei der de kan være mer uavhengige.

Interessant nok, selv om den første grunnen ikke er eksklusiv for en bestemt gruppe, sees den andre og tredje grunnen hovedsakelig hos henholdsvis unge og eldre personer. Når vi vurderer fordeler og ulemper ved å bo hver for seg, må vi vurdere aldersgruppen disse mest sannsynlig vil påvirke.

Pros	Ulemper
Det er rom for uavhengighet og emosjonelt engasjement	Det er også rom for gradvis å vokse fra hverandre
Begge partnere kan ha et «pusterom», noe som kan gjøre konfliktløsning mer effektiv	Forholdet kan føre til bitterhet eller tendenser til å eskapisere, ettersom en distraksjon er lettere enn en løsning.
Par som bor hver for seg synes det er lettere å gå fra hverandre; det er ikke noe stress med å dele eiendeler	Mangel på investering i symbolske eiendeler kan føre til manglende engasjement
Forbedret tidskvalitet	Det krever aktiv innsats for å opprettholde forholdet
Du kan få tid til å fokusere på deg selv etter å ha tatt vare på andre i årevis	Det kan forårsake separasjonsangst. I tillegg møter du samfunnets fordømmelse for å være gift, men bo separat.
Kilometervis fra hverandre holder kjærligheten levende, ettersom partnere er mindre tilbøyelige til å ta hverandre for gitt	Det er en mulighet for å bli distansert fra partneren din
Du kan slippe unna uønskede gjøremål – dette kan være en stor fordel for kvinner som er utmattet av usynlig fødsel	Å opprettholde separate husholdninger kan føre til økt økonomisk byrde
Det er en enklere løsning enn skilsmisse	Det er vanskelig å bo fra hverandre med veldig små barn, og det fungerer heller ikke hvis ikke begge parter er med på ideen.

Er LAT riktig for deg?

Noen ektepar som bor fra hverandre, som skuespillerduoen Claire Danes og Hugh Dancy, har måttet bo på forskjellige steder i flere år på grunn av forpliktelsene sine. Hun sa i en intervju at det fikk henne til å sette pris på den fysiske nærheten. Forskning antyder at latterlige utdanningsnivåer (LAT) vil bli en voksende trend i fremtiden, og faktorer som «høyere alder, høyere utdanningsnivå og arbeidsstatus» bidrar til sannsynligheten for dette.

Selv om mange datingcoacher i den nye tidsalderen roser suksessen til LAT-er i sammenheng med å utøve sin individualitet, forskning antyder også at mange LAT-par dannes fordi det er lettere å leve fra hverandre enn å forlate hverandre helt. I begge disse tilfellene finner vi en interessant årsakssammenheng. Det er verdt å merke seg at

1. Folk ønsker bevisst å bo fra hverandre for å beskytte sine personlig romDette krever imidlertid en bevisst og urokkelig forpliktelse til forholdet
2. Folk ønsker å redde forholdet eller beskytte sine interesser i forpliktelsen og velger å leve separat. Dermed blir det en forsvarsmekanisme.

Nå sier vi ikke at bare én av disse grunnene er riktig, men å finne ut av svaret på «Er LAT riktig for deg?» vil avhenge mer av deg enn av noen eksterne faktorer. Så vei fordeler og ulemper ved å bo sammen med din kjære og de ved å bo sammen, men ikke sammen, nøye. Her er noen spørsmål du kan stille deg selv for å finne veien:

1. Hvorfor vil du ha ditt eget sted?

Intensjonalitet utgjør en stor forskjell mellom:

1. Å bo borte fra hverandre for å holde forholdet levende

2. Å bestemme seg for å bo separat fordi du vil holde magien levende i forholdet ditt. 

Det kan virke som det samme, men det er det ikke. Førstnevnte er bare en måte å bli kvitt partneren din uten å gå på akkord med status quo i et forhold, mens i sistnevnte er det ingen bitterhet mot partneren din, og derfor vil du gjøre en innsats for å komme tilbake til dem. 

Skuespilleren Jamie Chung og mannen hennes, Bryan Greenberg, bestemte seg for å flytte til hver sin adresse, da de begge fant ut at plassen deres var like viktig for dem som forholdet deres.

• Spør deg selv hva som ville gjort deg lykkelig med å ha ditt eget sted
• Er dette et triks for å få makt over partneren din?
• Ville det være vanskeligere å komme sammen igjen etter en stund?

Svarene på disse spørsmålene vil fortelle deg om forholdet ditt er på bar bakke. Noen ganger redder langtidskontrakter forhold, men det er ingen garanti for at det vil forbedre forholdskvaliteten. Med mindre du gjør en bevisst innsats for å fikse det som er ødelagt, vil det i beste fall gi deg en midlertidig pause.

2. Har du funnet ut av logistikken?

Hvis du allerede har eiendeler som en gård eller hytte som du kan bruke til dette formålet, er det flott. Hvis ikke, må du tenke på hvem som skal flytte ut, hvor de skal bo, og andre økonomiske og logistiske elementer knyttet til dette valget.

• Finn ut logistikken. Hvor skal du bo? Hvordan skal du betale husleien?
• Er det lurt å kjøpe bolig sammen hver for seg, spesielt hvis bare én av dere tjener penger?
• Hvis du har høy gjeld, gir det ingen mening å gå inn i noe slikt. økonomisk stress Å jobbe ned ekstra gjeld kan forverre forholdet ytterligere
• Hvis du har mindreårige barn, hvem skal de bo hos? Hvordan skal du fordele vedlikeholdskostnadene?

Relatert Reading: 10 fantastiske unnskyldninger kona di kommer med for å ikke ha sex

3. Hva føler du for partneren din?

Identifiser hva du føler for partneren din. Føler du kjærlighet og lengsel etter dem, eller er dere bare gift og lever separate liv?

• Hvor ofte går du ut på dater i løpet av en måned?
• Ringer du dem først når noe bra skjer?
• Ville du ønske å dra tilbake til dem når dere har begynt å bo fra hverandre?

Hvis du og partneren din ikke har den samme forbindelsen lenger, så er det en tegn på at forholdet ikke vil vare. På dette tidspunktet kan det hende at ingenting fungerer. På samme måte er et av tegnene på at du ikke er klar til å flytte inn sammen i et nytt forhold, hvis du ikke føler deg begeistret for å tilbringe tid med partneren din.

9 tips for å få LAT-forholdet til å fungere

Å bo adskilt mens man fortsatt er i et forhold sies å gi fordelene ved individualitet, inkludert muligheten til å gjøre som man vil i sin egen rom og bevare eksisterende forhold og forbindelser, samt økt intimitet i forholdetMange ser imidlertid bare på den overfladiske enden og tror at folk tar denne veien for å unnslippe ansvar i forholdet. Dette er ikke helt usant, men hvis vi ser på forskning, folk som er økonomisk avhengige av forholdet får det korteste. Med disse faktorene i bakhodet, kan du se hvordan du kan få et LAT-forhold til å fungere:

1. Omfavn det av de riktige grunnene

Selv om rett og galt er subjektive begreper, er det viktig å identifisere grunnen til at du bestemmer deg for å bo sammen hver for seg. Hvis du gjør det bare fordi det blir uutholdelig å bo sammen i et giftig forhold, er det kanskje ikke en god idé. Du fortjener å ha et givende forhold. Å legge litt avstand mellom deg og partneren din løser kanskje ikke problemene deres helt. For å finne ut hvorfor du vil ta dette valget,

• Tenk på og list opp hvorfor det å bo sammen hver for seg vil være bedre enn et brudd. Dere vil kanskje redde forholdet, men er det mulig å redde det? Kan det bli bedre? Kan dere gjøre endringer i dere selv for å forbedre forholdet? 
• Snakk om hvordan dere ville bodd hver for dere, men sammen, før dere legger ut på denne reisen. Det er viktig at dere begge samtykker til det for at det skal fungere. Diskuter alle detaljene på forhånd, slik at det er lite rom for problemer senere. Hvis dere har råd, prøv det på kort sikt og se om det fungerer.
• Du kan også kontakte en rådgiver eller parcoach for å finne ut hvordan du skal sette grunnreglene for ditt LAT-forhold, og hvordan du får det til å fungere. Vi blir ofte overrumplet når det gjelder forhold, og en objektiv tredjepart kan hjelpe oss med å se det større bildet. Bonobologi, har vi et utmerket panel av rådgivere og parcourgere som kan veilede deg gjennom dette

2. Gjør en innsats for å kommunisere regelmessig

Dette virker som en selvfølge. Kommunikasjon er tross alt ryggraden i ethvert forhold. Men noen ganger kan selv de mest åpenbare tingene bli ignorert. Par uttrykker følelser gjennom oppførselen sin i stedet for å finne ut av det. alvorlige kommunikasjonsproblemerSelv om dette ikke er en sunn praksis i noe forhold, blir det enda viktigere å holde kommunikasjonskanalene åpne i et separat ekteskap.

• Prøv å snakke daglig. Ikke begrens det til å snakke om gjøremål eller arbeid; snakk om alt du tenker på, og hvordan du føler deg. Lytt til hva partneren din har å si; ikke bare vær der og nikk. Delta. Dette kan være vanskelig i begynnelsen, men med tiden vil du lengte etter telefontiden.
• Prøv å ha denne samtalen enten tidlig om morgenen, etter middag eller når du er helt fri for distraksjoner.
• Det viktigste er å prøve å snakke om konfliktene deres. Spesielt hvis dere tar steget for å redde forholdet, må dere snakke om ubehagelige ting. Å bo fra hverandre gir dere tid til å tenke over ting og roe dere ned når harde ting blir sagt. Men ikke bruk det til å flykte fra problemene deres.

3. Hvordan overleve å bo adskilt fra ektefellen? Tilbring kvalitetstid sammen.

Hvis du prøver å unngå partneren din når du bor borte sammen, eller føler en følelse av undergang hver gang du må snakke med dem, er det noe som ikke stemmer med forholdet deres. Hemmeligheten bak et vellykket ekteskap når dere bor fra hverandre, er at dere må ha en intensjon om å ville være sammen med dem. For å få det til å fungere, ha ukentlige eller annenhver uke-avtaler, eller hva enn kalenderen din tillater.

• Sørg for at du ikke blir distrahert i løpet av kvalitetstiden. Sett telefonen på lydløs, ikke sjekk den annethvert minutt. Gå et sted hvor det er mindre sannsynlig at du støter på andre mennesker, eller prøv ideer til date-kvelder hjemmeDu trenger ikke alltid å ha sex, men du må få kontakt mentalt og følelsesmessig.
• Prøv å fokusere på hverandre – hvordan partneren din ser ut og hvordan de holder tritt. Ikke gjør det til en konfrontasjonssone.

4. Sett grenser i det separate ekteskapet

For å sørge for at samtalene dine er givende og at tiden du bruker med dem faktisk er av god kvalitet, må du sette noen grenser. Sunne grenser er motoren som holder et forhold i gang.

• Identifiser avtalebrytere i forholdet ditt hvis du er usikker på hvor du skal begynne. Fortsett å utvikle grensene etter hvert som du lærer hva du kan og ikke kan håndtere.
• Hvis forholdet deres lider på grunn av mangel på grenser, kan det være vanskelig i starten. Fordi ingen av dere er vant til å bli holdt tilbake, kan det føles som om dere blir dyttet tilbake. Dette kan gjøre dere defensiv og usikker. Ta dere litt tid til å lære å håndtere det.
• Lær å si nei. Gi partneren din tid, men lær å utøve din uavhengighet. Ikke inngå kompromisser med det.

5. Gjør de tingene du elsker

Selv om du tar dette skrittet for å utøve din uavhengighet, kan samfunnsmessig betinging manifestere følelser av å være ufullstendig eller skyldfølelse for å ha forlatt partneren din. motstå følelser av ensomhet eller skyldfølelse, nyt de tingene du elsker. 

• Å leve separate liv mens du er gift gir deg muligheter til å utforske verden rundt deg. Gå turer, kom tett på naturen, lær en ny ferdighet – verden ligger for deg.
• Hold kontakten med venner og familie. Bruk dette som en mulighet til å sette av mer tid til dem og styrke din indre sirkel.
• Fokuser på ting du alltid har ønsket å gjøre, men ikke har fått til. Bli ferdig med boken, ta balletttimer og begynn på drømmeprosjektet ditt. Katya, en forfatter fra Nevada, fortalte oss: «Mannen min og jeg lever separate liv. Jeg er en drømmer; han står trygt på bakken. Vi elsker hverandre, men tilbake i New York levde vi separate liv i et forhold, og det fikk meg til å føle meg som en bedrager. Ekteskapet i det lats-amerikanske livet har vært revolusjonerende for oss og har brakt oss nærmere hverandre enn da vi bodde under samme tak. Jeg kan konsentrere meg om skrivingen min, mens han kan reise verden rundt i jobbsammenheng.»

Relatert Reading: 15 varseltegn på at partneren din mister interessen for forholdet

6. Planlegg godt for å bo adskilt med barn

Hvis du har barn, må du vurdere situasjonen deres. Siden barn er betinget til å se en familie som en uatskillelig enhet, kan dette forvirre dem. Passende samtaler eller rådgivning er viktig for å gi dem klarhet og få dem med på laget.

• Det kan være dyptliggende konsekvenser av separasjon på barn. Derfor er det viktig å forklare dem hva du gjør og hvorfor. Forsikre dem om at det ikke betyr at dere går fra hverandre med mindre det er det dere gjør. Poenget er å være ærlig med dem.
• Planlegg bosituasjonen. Hvis dere bor i nærheten av hverandre, kan barna velge å flytte på seg med jevne mellomrom. Hvis ikke, kan kanskje barna bo hos den ene forelderen og tilbringe helger og ferier med den andre, eller tilbringe tid med den andre forelderen når de er på besøk. Spør om deres meninger, da hyppige flyttinger kan forstyrre hverdagen og timeplanene deres.
• Be partneren din om hjelp når du trenger det. Selv om du prøver å være uavhengig, trenger du ikke å klare det alene, spesielt ikke når det gjelder foreldrerollen.

7. Husk at et forhold som bor hver for seg ikke er en universell løsning

Husk at et forhold som er sammen og hver for seg er en løsning på et veldig spesifikt problem: mangel på uavhengighet i et forhold. Bruk det enten som en måte å straff din utro partner eller å prøve å unngå konflikter i forholdet er ikke sunt.

• Snakk med hverandre om behovet for dette trinnet. Latynske par velger dette fordi de liker både sin personlige plass og det intime forholdet med partnerne sine, og samboerskap kan føre til at de inngår kompromisser på ett aspekt. Er deres grunner annerledes enn dette?
• Som Helena Bonham Carter sa det om sitt lange forhold med Tim Burton: «Det er ikke påtvunget intimitet. Det er valgt, noe som er ganske smigrende – hvis du har råd til det.» Skuespiller-regissør-paret fortsatte i et tretten år langt forhold der de bodde i forskjellige deler av et hus for å opprettholde privatlivet sitt. Prøv å leie bolig sammen hver for seg i en måned, og tenk på følelsene dine om forholdet deres når de ikke er drevet av nærhet. Ville du valgt intimitet hvis det ikke ble påtvunget?
• Det kan være dyrt å ha to hus, selv når dere begge jobber. Det kan virke som en god idé å ha ditt eget sted hvor du kan trekke deg tilbake, men hvis du flytter ut bare for å rettferdiggjøre den utgiften, vil det ikke gjøre noe godt.

8. Jobb med usikkerhetene dine

Hvis dere sliter med usikkerhet, kan det å bo fra hverandre forsterke selvtvilen og tvilen rundt partnerens intensjoner. Dere må tenke over om dere er skapt for å håndtere denne ukonvensjonelle forholdsordningen.

• Hvis svaret ditt på forslaget om å bo atskilt er et heftig «Jeg lever ikke uten deg», er det mer sannsynlig at du vil slite med å bli selvstendig. Medavhengighet i forholdet kan begrense personligheten din. I stedet for å unngå følelsene dine, møt dem. Sett deg målbare mål og ha en utviklingsmentalitet. Vær forberedt på å mislykkes, men ikke la det definere deg.
• Vurder dine negative ideer kritisk og utfordr dem. Negativ selvsnakk kan svekke din mentale vekst, så fokuser på deg selv. Oppretthold en rutine. Spis sunt, sov godt, mediter og før dagbok. Fokuser på mindfulness. 
• Vær i selskap med inspirerende og optimistiske mennesker. Søk hjelp fra venner og familie når det blir vanskelig.

9. Ikke la tredjeparter få noe å si

Instagram Brukeren Sana Akahand var gift, men bodde atskilt fra mannen sin etter at hun innså at de var i ferd med å bli avhengige av hverandre. Hun ville prøve å være gift og leve separate liv samtidig, men måtte slite med religiøst press fra lokalsamfunnet mot hennes «livsstilsforhold». LAT-paret bestemte seg for å gjennomføre avgjørelsen til tross for presset, og hun sier at de har «kommet sammen igjen sterkere enn noensinne» (sic).

• I visse kulturer kan familiært press mot å gjøre ting annerledes være uutholdelig. Lær å sette emosjonelle grenser for å beskytte din mentale helse og bevare forholdet ditt
• Hvis du tror at de rundt deg kanskje ikke forstår valget du tar, bør du holde det innenfor forholdet. Å bruke unnskyldninger som arbeidsforpliktelser er ikke en dårlig idé for å holde nysgjerrige slektninger ute av virksomheten din.
• Vit hva du vil. Så lenge du og partneren din har de samme forventningene til hverandre, spiller det ingen rolle hva alle andre tenker.

I bunn og grunn bør du ikke velge LAT-forhold bare fordi det kan virke som en enkel måte å unngå partnerens snorking eller rotete vaner på. Du bør velge å leve livet ditt slik du drømte om at det skulle være, samtidig som du opprettholder forholdene du ønsker. For mange virker det som en bisarr tolkning av normale forhold, men for andre som lykkes med å leve LAT-forhold, er det som å ha både kaka og spise den. Alt som skal til er litt mer innsats, men resultatene kan være verdt det.

Hva du skal si til noen som har såret deg følelsesmessig – en komplett guide

Steg-for-steg-guide for å gjenoppbygge kjærligheten etter emosjonell skade

Emosjonell mishandling – 9 tegn og 5 mestringstips

Ditt bidrag utgjør ikke en veldedig organisasjon donasjonDet vil gjøre det mulig for Bonobology å fortsette å gi deg ny og oppdatert informasjon i vår jakt på å hjelpe alle i verden med å lære hvordan man gjør hva som helst.