Mannen min var utro og fikk barn med den andre kvinnen

Mine spørsmål og svar | | Ekspertforfatter , Psykolog
Mannen min var utro og fikk barn med den andre kvinnen
Spre gjerne dette :)

Mannen min og jeg har vært gift i seks år og har én datter. Ekteskapet vårt har ikke vært bra på en stund. Det føles som om vi ikke kan ha en eneste samtale uten at det ender opp i en krangel. Vi elsker begge datteren vår, og for hennes skyld har jeg alltid trodd at vi ville ordne opp i ting til slutt. Jeg fant nettopp ut at mannen min var utro og fikk barn med den andre kvinnen. Tilsynelatende har de hatt en affære i over et år, og det var en ulykke. Mannens elskerinne er syvende måned gravid, og hun vil at han skal forlate meg og starte en ny familie med henne før babyen kommer. Jeg føler meg fortapt, og jeg vil beskytte meg selv, men jeg vet ikke hvordan. Hva er rettighetene mine hvis min ektemann utro på meg? Kan jeg saksøke mannen min for å ha gjort en annen kvinne gravid? Vi har allerede en familie sammen, og jeg kan bare ikke tro at han ville være dum nok til å få et barn med elskerinnen sin. Jeg vet ikke engang om jeg vil at han skal bli hos meg eller ikke. Kan du gi meg råd om hva jeg skal gjøre hvis mannen min gjør en annen kvinne gravid?

Svar:

Jeg er lei meg for å høre at du går gjennom en så vanskelig tid. Jeg kan forestille meg at nyheten om din ektemannens utroskap, kombinert med det faktum at han gjorde den andre kvinnen gravid, kan være ødeleggende og følelsesmessig belastende. Det er veldig viktig for deg nå å søke støtte og kontakt med venner og familie. Dette er ikke noe du bør håndtere alene.

Ta deg også tid til litt egenpleie, spesielt på dager du ikke har lyst. Ironisk nok er det på disse dagene vi trenger det mest. Dette kan være i form av å hengi seg til hobbyene dine, tilbringe tid med kjære, tilbringe tid i naturen osv.

Et godt sted å begynne å finne ut av ting ville være å prøve å forstå hva det er du vil gjøre. Beslutningen om å bli i ekteskapet eller ikke er en kompleks en, så sørg for at du ikke tvinger deg selv til å heller mot en bestemt avgjørelse. Vær så ekte og autentisk som mulig i forhold til din emosjonelle opplevelse. Du kan vurdere ekteskap eller parrådgivning å finne ut hva dere begge vil gjøre med dette ekteskapet.

Det vil også hjelpe å ha en åpen og ærlig samtale med mannen din om hele saken, hvis du føler for det. Samtalen kan selvfølgelig bli anspent og forverre smerten du føler. Men det er visse spørsmål som bare han kan svare på for deg. Det kan gi deg den innsikten du trenger for å ta en avgjørelse. Hvis du velger å ha denne samtalen, prøv å ikke hoppe inn i en anklagende situasjon. Si ifra om følelsene dine bestemt og prøv å vise så mye empati som mulig for ham. Det er den eneste måten samtalen vil holde seg på sporet og ikke gjøre noen av personene defensive.

Det er også viktig at du har noen grenser på plass for å sikre ditt velvære og din sikkerhet. Innse hva du trenger mest, og be om det. Enten det er rom, litt tid til å tenke, eller hjelp og støtte fra andre. Vurder terapi eller rådgivning for å hjelpe deg med å navigere i virvaret av tanker og følelser du har å gjøre med. Om du har juridisk grunnlag for å saksøke mannen din for handlingene hans, avhenger i stor grad av lovene i din jurisdiksjon og de spesifikke omstendighetene i din situasjon. I mange jurisdiksjoner er utroskap i seg selv vanligvis ikke grunnlag for søksmål, da det anses som en personlig sak snarere enn en juridisk.

Men hvis mannens handlinger har ført til økonomisk skade for deg, eller hvis det er juridiske implikasjoner knyttet til barnefordeling, underholdsbidrag eller deling av eiendeler, kan du ha rettslig hjelp. Hvis for eksempel mannens utroskap og påfølgende forhold til en annen kvinne føre til oppløsning av ekteskapet og økonomiske tap, kan du kanskje forfølge rettslige rettsmidler som skilsmisse, ektefellebidrag eller en rettferdig fordeling av ektefellemidler.

Det er viktig å konsultere en kvalifisert advokat som spesialiserer seg på familierett i ditt område for å diskutere dine spesifikke omstendigheter og utforske dine juridiske muligheter. De kan gi personlig rådgivning og veiledning basert på lovene som gjelder for din situasjon, og hjelpe deg med å forstå dine rettigheter og mulige handlingsforløp.

Til slutt, ikke benekte følelsene dine. Alle følelsene dine, enten det er sorg, tristhet, sinne, misunnelse eller frustrasjon, er helt gyldige. Prøv å holde plass til disse følelsene og unngå å undertrykke dem.

Spørsmål og svar

1. Bør jeg forlate mannen min etter at han har fått barn med andre kvinner?

Det finnes ikke noe universelt svar på dette. Før du tar den avgjørelsen, er det imidlertid et par ting du bør vurdere:
1. Dine følelser rundt saken, om du er i stand til eller villig til å få dette ekteskapet til å fungere
2. Hva ville være den beste fremgangsmåten for deg?
3. Konsekvensene det kan ha for barnet ditt å bli eller dra. Ofte ender barn opp med å pådra seg mer skade fra en dysfunksjonelt forhold med foreldre i stedet for atskilte foreldre. 
4. Analyser ekteskapsforholdet ditt. Finnes det et tilstrekkelig grunnlag for at du kan bygge noe videre på det, eller til og med for å reparere forholdet? Hvis du velger å bli, hva er det du blir for?
5. Få juridisk og økonomisk rådgivning om hvordan begge avgjørelsene vil påvirke deg. 
6. Få støtte fra venner og familie du stoler på. Vurder også personlig terapi.

2.⁠ Hva bør jeg gjøre hvis mannen min gjorde en annen kvinne gravid?

Det er en utrolig utfordrende og følelsesmessig belastende situasjon å være i. Her er følgende ting å vurdere:
1. Ta deg litt tid til deg selv og tenk litt over det, og prøv å forstå hva du vil gjøre. 
2. Kommuniser åpent og ærlig med mannen din for å få klarhet i tankeprosessen hans også. 
3. Søk støtte fra dine nærmeste og vurder terapi eller rådgivning. 
4. Vurder alternativene dine og prøv å få all den juridiske og økonomiske informasjonen du trenger. Vurder også ekteskapets tilstand 5. og om du tror det er noen mulighet for gjenoppretting og reparasjon. 
6. Prioriter egenomsorg. 

3. Kan jeg stole på mannen min igjen etter at han var utro?

Å gjenoppbygge et forhold etter utroskap er mulig, og det finnes par som overvinner det. Men om det er mulig for deg eller ikke, er noe du må bestemme selv. Det krever mye arbeid å gjenoppbygge tilliten som er brutt. 
1. Vurder om du er i stand til å være villig til å jobbe med dette ekteskapet, og hva er grunnene dine til å gjøre det.
2. Det vil kreve at mannen din tar ansvar og tar et valg mellom deg og den andre personen som er involvert. 
3. Det vil kreve mye åpen og ærlig kommunikasjon mellom dere begge, noe som kan være utmattende, men det vil gi dere den klarheten dere trenger. 
4. Se på følelsene dine og din emosjonelle opplevelse for å avgjøre om du vil stole på ham igjen. 

Vurder ekteskaps- eller parterapi for å få bedre klarhet, etablere sunne kommunikasjonsmønstre og for å hjelpe dere med å innse hva dere ønsker og trenger.

Online rådgivning

Ditt bidrag utgjør ikke en veldedig organisasjon donasjonDet vil gjøre det mulig for Bonobology å fortsette å gi deg ny og oppdatert informasjon i vår jakt på å hjelpe alle i verden med å lære hvordan man gjør hva som helst.




Spre gjerne dette :)
Tags:

Legg igjen en kommentar

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Finn ut hvordan kommentardataene dine behandles.

Bonobology.com