Hvordan utarbeide en samboerkontrakt, og trenger du en?

Har du hørt om en samlivskontrakt? Konseptet skaper bølger blant par overalt. Mange partnere, som ikke er lovlig gift, føler behov for å etablere visse grenser og forventninger i forholdet sitt. De bestemmer seg deretter for å utarbeide en avtale som vil spesifisere vilkårene for disse gjensidig fordelaktige beslutningene.  

Forholdseksperter er også tilhengere av at ugifte par, enten de er i et nytt eller seriøst forhold, innfører slike datingkontrakter for å forlenge forholdets levetid. Dette kan være en uskreven avtale, men la oss være ærlige – en skriftlig kontrakt føles bare mer bindende. 

Nå kan det hende du enten synes at dette er altfor mye, altfor tidlig, eller er fascinert av ideen om en avtale som kan føre til et sunt forhold. Sannheten er at det å inngå en slik avtale når som helst i ekteskapet kan forhindre unødvendige misforståelser, samt forbedre kommunikasjonen med partneren din. Vinn-vinn, sier vi. Så la oss dykke dypere for å forstå hva en samlivskontrakt handler om og hvordan du kan utarbeide en.  

Hva er en forholdskontrakt?

En samlivskontrakt er et dokument som signeres av et par som beskriver reglene og forventningene til forholdet deresDet er også kjent som en samboeravtale hvis paret bor sammen, men ikke er gift. Selv om en samboerkontrakt ikke er juridisk bindende, kan den bidra til å gjøre vilkårene i partnerskapet mer eksplisitte og enklere å oppnå. Se på det på denne måten – å være åpen og ærlig om dine behov i et forhold er vanskelig nok. 

En samlivskontrakt gir begge partnere en måte å legge frem sine forventninger og diskutere sin verdi på en moden og fornuftig måte. Dette kan innebære ting som:

• Hvem gjør hvilket husarbeid 
• Mengden emosjonell støtte som kreves 
• Hvor mange datekvelder trengs en måned 
• Hvem tar seg av hvilke levekostnader 
• En åpen dialog om sex og intimitet

5 fordeler med en samlivskontrakt 

En ikke-truende måte å se på en slik avtale er å betrakte den som en fastsettelse av forholdsmål. Når du går inn i et forhold, er du automatisk investert – følelsesmessig, fysisk og mentalt. Den største fordelen med å utarbeide en datingkontrakt er at den innebærer omtanke og gjensidig fordelaktige beslutninger som vil hjelpe partnerskapet å vare. Hva er problemet med det? Bortsett fra dette, er her de største fordelene med å ha en forholdskontrakt: 

Relatert Reading: 23 skjulte tegn på at en mann forelsker seg i deg

1. Det hjelper dere å kommunisere bedre som et par 

Selve handlingen med å sitte sammen og åpent uttrykke sine behov er en stor prestasjon for ethvert par. Husk at slike forholdsbetingelser ikke er en bindende avtale eller en måte å sette den ene partnerens behov foran den andres. Det handler ikke om «deg» – med en datingkontrakt handler det alltid om «oss». Ikke fall i fellen med å tro at bare par som ikke kommer overens ville signere en slik kontrakt. Faktisk er det stikk motsatt.

Ugifte par som tar seg tid og energi til å sitte sammen og forklare hverandre hva som er viktig for dem, er allerede langt foran konkurrentene. Når du har et trygt rom for kommunikasjon i et sunt forhold, kan du uttrykke frykt eller fantasier som du kanskje ikke har turt å være ærlig om før. Og når du gjør dette regelmessig, er fordelene enda større.  

2. En kontrakt gir klarhet i forholdet deres 

Tenk deg dette – du går gjennom dagen din når partneren din gjør noe som irriterer eller gjør deg sint. For eksempel kan det hende at den ene partneren ikke har gjort sin del av husarbeidet, eller at den har brukt for mye penger på shopping. Det er bare menneskelig å reagere med skuffelse eller aggresjon. Ta nå et pust og tenk på forholdskontrakten dere signerte. 

Hvis du og partneren din allerede har definert vilkårene for hva som er og ikke er akseptabelt i forholdet deres, vil dere ha en problemfri måte å takle denne situasjonen på. Det er nå enkelt å forstå begge sider av saken uten å bruke timevis på å surmule eller gråte. Og nei, i motsetning til hva mange tror, ​​er slike avtaler ikke en måte å påtvinge en «min måte eller veien»-situasjon. Snarere er det et middel til å akseptere hverandres feilbarlighet og respektere den andre partnerens forventninger. Det kan ikke bli tydeligere enn det. 

3. Det er et kraftig verktøy for justering 

En samlivskontrakt kan ikke løse alle problemene dine. Det er ikke et magisk verktøy for suksess. Det den derimot kan gjøre, er å gi deg og partneren din en plan for fremtiden. På denne måten kan dere jobbe mot unødvendig internalisert bitterhet. Hvis du og partneren din trenger å grave dypere, finnes det åpent forhold kontrakter, for eksempel som viser hva man bør og ikke bør gjøre i et polyamorøst forhold. Du kan finne eksempler på samlivskontrakter for enhver situasjon.

Disse datingkontraktene er bare en måte å skape et trygt rom, hvor begge parters behov blir anerkjent og møtt. Ved å utforske eksempler på samlivskontrakter (det finnes flere tilgjengelige på nettet) og nedskrive hva som er viktig for begge parter, skjer det en automatisk samsvar mellom felles verdier og ønsker. Det dette igjen skaper er en medfødt forståelse av at begge parter ønsker å investere tungt i denne delte opplevelsen og planlegger å gå hele veien sammen. 

Relatert Reading: Flytende forhold er en ny ting, og dette paret bryter internett med det

4. Det kan beskytte deg økonomisk 

Selv om en samboerkontrakt eller samboeravtale ikke er juridisk bindende, kan den beskytte begge parter på flere måter. Hvis for eksempel forholdet tar slutt, kan kontrakten din hjelpe deg ut av en potensielt vanskelig situasjon. Kanskje kontrakten fastsetter hvem som flytter ut, hvem som fortsatt betaler husleien, eller hvem som får hvilke ting fra den delte boligen. 

En kvinneledet samlivskontrakt kan også bidra til å forsikre begge partnere om en rettferdig fordeling av felles eiendeler eller hvordan dere begge planlegger å dele levekostnadene. Og ja, vi forstår at dette kan virke veldig enkelt og uemosjonelt, men det er viktig å erkjenne at forhold forandrer seg, og den eneste måten å komme seg gjennom disse endringene på er å skape en bosituasjon som bidrar til å unngå unødvendige misforståelser fra starten av. 

5. Det kan være gøy 

Hei, vi skjønner det. Det kan hende at det ikke virker som en morsom oppgave å liste opp hva du ønsker og trenger fra en annen person, og forholdet ditt. Selve prosessen med å avsløre hjertets ønsker og være åpen om hva du forventer i et forhold kan være skremmende. Men tenk på hvor lett det vil følge. Usunne forventninger vil ikke lenger bli til noe. et usunt forhold på grunn av problemer knyttet til husarbeid og levekostnader forårsaker unødvendig stress.

Med en struktur å manøvrere innenfor, kan du og partneren din nå konsentrere deg om de morsomme delene av å være sammen. Når det er sagt, trenger ikke alle samlivskontrakter å være tunge og uoversiktlige. Hvis dere vil lette situasjonen, kan dere kanskje se etter en morsom samlivskontrakt eller en mal for en søt samlivskontrakt. Det finnes flere maler for samlivskontrakter tilgjengelig på nettet som dere kan justere for å passe deres unike behov som par. 

Trenger du en samboerkontrakt? 10 måter å bestemme seg på  

For mange er tanken på å verbalisere sine behov og ønsker vanskelig nok. I tillegg kan implikasjonen av å sette alle disse kravene ned på papiret være direkte skremmende. Men som forfatteren av den kontroversielle New York Times stykke, For å bli forelsket, signer på den stiplede linjenMange Len Caron sier: «Hvert forhold er en kontrakt, vi gjør bare vilkårene mer eksplisitte.» 

Enten du akkurat har startet et forhold eller allerede har vært i fem år, er det alltid verdt å undersøke følelsene og forventningene dine. Hvis du fortsatt lurer på om forholdet deres ville ha godt av en datingkontrakt, still deg selv følgende spørsmål. Hvis du svarer «ja» på fem eller flere, må du definitivt liste opp datingvilkårene dine. 

1. Føler du deg sjenert og har problemer uttrykke følelsene dine? 
2. Føler du deg jevnlig bitter over ubalansen i innsatsen som legges ned i forholdet deres? 
3. Har du sterke ønsker som må oppfylles? 
4. Ønsker du å diskutere økonomi, barn, partnerskap, familier og din bosituasjon på en rolig og ikke-truende måte? 
5. Tjener du mer (eller mindre) enn partneren din og ønsker å ha en rettferdig livsstil? 
6. Ser du for deg at forholdet deres vil vare i fem, ti eller femten år?  
7. Ønsker du at forholdet ditt skal inkludere flere morsomme aktiviteter som datekvelder og helgeturer? 
8. Trenger du å sette grenser for hva som er trofasthet, ærlighet og forpliktelse? 
9. Vil du tilbringe mer kvalitetstid og datekvelder med partneren din, men vet ikke hvordan du skal spørre? 
10. Ønsker du å bevare din egen identitet og oppmuntre partneren din til å ta vare på seg selv? 

Hvordan utarbeide en forholdskontrakt

Fortsatt usikker på om du skal inngå en kontrakt? Her er fire maler for samlivskontrakter som kan hjelpe deg med å sette følelsene dine ned på papiret. Vi har eksempler på samlivskontrakter for alle typer avtaler. Enten det er en lettfattelig avtale eller en alvorlig avtale som gjelder store livsavgjørelser. Bare sørg for at du staver ned følgende samlivsvilkår i kontrakten din:

• Ditt navn og partnerens navn 
• Startdato og sluttdato for avtalen 
• Angi de spesifikke punktene som er avtalt 
• Du kan dele disse opp i undergrupper som kjærlighetsliv, sexliv, økonomi, troskap, husarbeid og arbeidsdeling, religiøse faktorer og metoder for å håndtere konflikter
• Som et tillegg til eksemplet på samboerkontrakten kan dere også diskutere og bestemme hva konsekvensene vil være dersom noen regler brytes.  

Relatert Reading: Ektepakt – hvordan den kan beskytte fremtiden din

1. Morsom mal for forholdskontrakt

En morsom forholdskontrakt er munter og humoristisk, men i kjernen inneholder den fortsatt noen ganske sterke forslag. Det kan imidlertid være en måte å redusere stresset og forventningene knyttet til slike kontrakter. 

2. Mal for kontrakt for kvinneledet forhold

Det finnes flere situasjoner i et forhold der den kvinnelige partneren føler at hun har blitt sittende igjen med det korteste målet. En kvinneledet samlivskontrakt kan bidra til å løse disse problemene og beskytte begge parters interesser. 

Relatert Reading: 21 ting du bør og ikke bør gjøre når du starter et nytt forhold

3. Mal for åpent forhold

For par som tenker på et åpent forhold, kan den beste måten å håndtere all den gnagende tvilen og frykten på være å stave alt ned i en åpen forholdskontrakt. Slike kontrakter bidrar også til å skape en atmosfære av åpenhet og ærlighet i begynnelsen av et forhold, og dermed unngå fremtidige misforståelser. 

4. Søt mal for samlivskontrakt

Alt handler ikke alltid om regler og forskrifter. Forhold handler også om å ha det gøy og dele latteren. Søte forholdskontrakter kan være akkurat det som trengs for å holde ting søtt og humoristisk. 

Relatert Reading: Tvil om forhold – 21 spørsmål du bør stille deg selv for å klarne hodet

5. Mal for kontrakt for seriøst forhold

I den motsatte enden av den søte forholdskontrakten finner vi denne, den seriøse kontrakten. Hvis du og partneren din avskyr søthet og lek, er denne enkle kontrakten den rette for dere. Alt er rett på sak og gir ikke rom for feil – musikk i ørene til alle dere type A-personligheter der ute. Og hvis dere er på vei mot ... et seriøst forhold, du trenger kanskje en mer seriøs kontrakt for å navigere den.

Viktige poeng

• En samlivskontrakt er en måte å gjøre forventningene dine tydelige og forståelige på
• Datingkontrakter kan brukes til å definere grenser, forhindre misforståelser og forbedre kommunikasjonen.
• Det finnes forskjellige typer samlivskontrakter. Disse varierer fra søte og morsomme til seriøse versjoner med detaljerte instruksjoner.
• Forholdseksperter anbefaler å gjennomgå kontrakten deres hvert ett til femte år. Denne regelmessige undersøkelsen av følelser vil gjøre underverker for partnerskapet deres.

La oss være ærlige et øyeblikk og akseptere det faktum at forhold forandrer seg. Begge partnere har behov som utvikler seg over tid. Det kan være noen måneder senere eller fem år senere. Når det skjer, kan et forhold dra enormt nytte av en klar og konsis datingkontrakt. Og selv om ingenting kan hugges i stein, er enhver innsats som gjøres for å utnytte dette. gjensidig respekt og dypere kommunikasjon øker bare sjansene dine for varig kjærlighet.

Med dette i bakhodet er det alltid lurt å signere en datingkontrakt så snart som mulig for å beskytte deg selv og forholdet. Etter hvert som partnerskapet utvikler seg, er det viktig at du går gjennom kontrakten på nytt og endrer klausulene i henhold til eventuelle nye krav eller situasjoner. Ikke la bagateller overvelde deg. Det viktigste er å gjøre noe med det samme. Ring partneren din. Ta opp denne samtalen. Og få ting i gang. 

15 tips som holder et forhold sterkt og lykkelig

11 forholdsegenskaper som er et must for et lykkelig liv

16 måter å vise hengivenhet til partneren din på

Ditt bidrag utgjør ikke en veldedig organisasjon donasjonDet vil gjøre det mulig for Bonobology å fortsette å gi deg ny og oppdatert informasjon i vår jakt på å hjelpe alle i verden med å lære hvordan man gjør hva som helst.