Dlaczego powinieneś przyjaźnić się ze swoim byłym!

Rozprzestrzeniać miłość

Czy właśnie zerwałaś z facetem, z którym spotykałaś się przez cztery lata, a teraz jesteś zdziwiona i zadajesz sobie pytanie: „Czy powinnam przyjaźnić się z moim byłym?” Cóż, wszyscy tam byliśmy. Twój były zna cię naprawdę dobrze i dlatego możesz skłaniać się ku temu, by nadal mieć go w swoim życiu. Jednak bycie przyjacielem byłego partnera jest trudne, ponieważ wtedy budzi wszystkie pozostałe uczucia i może prowadzić do wielu rund seksu po rozstaniu, których planowałeś uniknąć.

Ale porzuć negatywizm i spróbujmy mieć bardziej dojrzałe spojrzenie. Jasne, nie będzie łatwo wyjść z nimi do kawiarni, kiedy nie będziesz już mógł trzymać ich za rękę lub nie pocałują cię w policzek, gdy zrobisz coś głupiego. Ale przyjaźń z byłym ma wiele zalet. Rzućmy okiem na niektóre z nich.

Czy powinieneś przyjaźnić się ze swoim byłym?

Spis treści

A może bardziej trafnie byłoby postawić to pytanie: CZY MOŻESZ się przyjaźnić ze swoim byłym? Bliskość z byłym po burzliwym rozstaniu może sprawić, że poczujesz się jeszcze bardziej zniechęcony i złamany. Jeśli zastanawiasz się, jak poradzić sobie ze złamanym sercem , spędzanie czasu z byłym, jakbyś był najlepszym przyjacielem, nie jest dobrym rozwiązaniem.

„Porzucenie romansu nie oznacza porzucenia więzi, która was łączyła”.

Kiedy już pokonasz fazę nadmiernego szlochania i nadmiernego myślenia, zasługujesz na nowy początek. Twój były też może zasługiwać na miejsce w tym miejscu. Biorąc pod uwagę, że stanowili tak znaczącą część twojego życia, zrozumiałe jest, dlaczego nie chcesz ich stracić do tego stopnia, że znów staną się obcymi.

Jeśli rozstanie nie było zbyt chaotyczne ani skomplikowane, masz dobre powody, aby pozostać przyjacielem byłego partnera. Omówmy je poniżej:

1. Mogą udzielić Ci solidnej porady

Czy powinieneś przyjaźnić się ze swoim byłym? Tak, jeśli uważasz, że zna cię naprawdę dobrze. Spędzamy w związkach tyle czasu, poznając drugą osobę, że szkoda byłoby z tego rezygnować. Mogą udzielić ci dobrych rad dotyczących związku, ponieważ znają cię od podszewki, ale mogą też dać ci solidną, neutralną perspektywę na temat przyszłych partnerów, co może być przydatne w niektórych sytuacjach.

Powiązane materiały: 7 powodów, dla których Twój były partner jest gorący i zimny – i jak sobie z tym radzić

2. Już kochasz ich towarzystwo

Tak, to oczywisty powód, jeśli zastanawiasz się: „Czy powinienem przyjaźnić się z moją byłą?” Powodem, dla którego się z nimi spotykałeś, było to, że uwielbiałeś spędzać z nimi czas i móc być przy nich sobą. Nawet jeśli jesteście teraz zerwani, nie musi to się zmieniać. Nadal możecie dalej odpoczywać i relaksować się razem, wybrać się do centrum handlowego lub po prostu robić inne rzeczy, które robią ZNAJOMI!

Przyjaźń z byłym może być dla ciebie dobra

3. Pomaga ci stać się dojrzałym

Myślę, że jest rzeczą oczywistą, że rozważenie pozostania w przyjaźni z byłym wymaga ogromnej dojrzałości. Większość ludzi po prostu zrywa więzi i ucieka w innym kierunku, jakby ich były nie istniał. Inni spędzają dużo czasu pod wpływem alkoholu, dzwoniąc do swojego byłego w przypadkowe dni, ponieważ wciąż nie przepracowali rozstania. Jeśli więc pytasz: „Czy powinienem przyjaźnić się z moją byłą?”, odpowiadamy, że tak, ponieważ jest to dojrzały sposób radzenia sobie z tym, co się stało.

Rozwój emocjonalny: Poruszanie się po przyjaźni po rozstaniu uczy, jak przetwarzać złożone emocje, takie jak strata, żal i akceptacja. Zmusza do radzenia sobie z tymi uczuciami w sposób konstruktywny, zamiast ich unikania.
Lepsze umiejętności komunikacyjne: Utrzymywanie przyjaźni z byłym wymaga otwartych, szczerych rozmów o granicach, oczekiwaniach i uczuciach. Poprawia to twoją zdolność do skutecznej komunikacji w przyszłych związkach.
Uczenie się puszczania: Pozostawanie przyjaciółmi z byłym partnerem pozwala ćwiczyć porzucanie romantycznych przywiązań, jednocześnie ceniąc więź. Pomaga wyjść poza gorycz i urazę, pielęgnując dojrzalszą perspektywę w związkach.
Budowanie odporności emocjonalnej: Umiejętność przejścia od związku romantycznego do platonicznego wzmacnia twoją odporność emocjonalną. Pokazuje, że potrafisz radzić sobie ze złożonymi zmianami w życiu, nie czując się przytłoczonym.

Prawdopodobnie powinieneś wziąć trochę wolnego czasu, aby na nowo nawiązać kontakt ze sobą, przetworzyć to, co się stało, a może nawet zacząć się z kimś spotykać po rozstaniu . Rób, co chcesz. Ale zaufaj nam, będziesz z siebie naprawdę dumny, gdy będziesz wiedział, że potrafisz szanować swojego byłego, troszczyć się o niego i nadal mieć własne szczęśliwe życie.

Powiązane artykuły: Czy zasada braku kontaktu po rozstaniu działa?

4. Występuje mniejsze poczucie straty

Czy powinienem przyjaźnić się z moim byłym? Tak, musisz to rozważyć, bo inaczej możesz wymknąć się spod kontroli, gdy cały czas za nimi tęsknisz. Kiedy masz ich w pobliżu, wiedz, że są w zasięgu ręki i zawsze będą cię wspierać, poczujesz się bezpieczniej i silniej. Jeśli całkowicie zerwiesz więzi ze swoim byłym, możesz odczuwać większe poczucie straty lub żalu, które może cię ogarnąć w niezdrowy sposób.

5. Lubisz ich rodzinę i przyjaciół

To, że wam się nie udało, nie oznacza, że powinniście zerwać wszystkie inne połączenia, które nawiązałyście w trakcie poprzedniego związku. Być może podczas randki bardzo zbliżyliście się do ich mamy lub macie wielu wspólnych przyjaciół. Rozstanie może spowodować rozłamy także w innych związkach, ale jeśli zgodzisz się na pozostanie w przyjaźni z byłym, te relacje nie będą musiały ucierpieć.

Zgadzasz się, prawda? Oto kilka całkiem dobrych powodów, aby pozostać przyjaciółmi z byłym. Ale nie spiesz się, jeśli chcesz rozwiązać jakiekolwiek trudności emocjonalne, przez które możesz przechodzić. Kiedy poczujesz się lepiej i pewniej, skontaktuj się, aby naprawić wszystko ze swoim byłym i rozpocznij nową, cudowną przyjaźń.

FAQ

1. Dlaczego trudno jest zaprzyjaźnić się ze swoim byłym?

Na początku może być ciężko, bo ciągle postrzegasz ich przez pryzmat swojego ukochanego i możesz chcieć do nich wrócić. Poza tym, jeśli rozstanie wyrządziło wiele bólu, praktykowanie wybaczenia w związku zajmie dużo czasu.

2. Jak często powinieneś rozmawiać ze swoim byłym?

To zależy od tego, jak bardzo pogodziłeś się z tą sytuacją. Raz w tygodniu to całkiem przyzwoita liczba, ale jeśli czujesz, że to za dużo i chcesz poświęcić trochę czasu, nie krępuj się od czasu do czasu.

„Kiedy Neha i Sam się rozstali, nie było łatwo, ale oboje wiedzieli, że łączy ich silna więź wykraczająca poza romans. Po tym, jak dali sobie przestrzeń, odnowili kontakt, nie jako para, ale jako przyjaciele. Odkryli, że ich wspólna historia jeszcze bardziej wzmocniła ich przyjaźń. Przeżyli razem wzloty i upadki, a teraz, bez presji romantycznego związku, mogli się nawzajem wspierać w zdrowszy sposób. Dziś są sobie bliżsi niż kiedykolwiek, znajdując wartość w związku, który przeszedł od miłości do przyjaźni”.

Uwagi końcowe

Zaprzyjaźnienie się z byłym partnerem może wydawać się wyzwaniem, ale dla niektórych może prowadzić do zdrowszej, bardziej dojrzałej relacji. Kiedy romans wygaśnie, nadal możesz pozostać z silną więzią emocjonalną zbudowaną na wspólnych doświadczeniach, szacunku i zrozumieniu. Jeśli obie strony otrząsnęły się po rozstaniu i potrafią wyznaczyć jasne granice, przyjaźń z byłym partnerem może stać się satysfakcjonującą, wspierającą relacją.

Nasi doradcy pomogą Ci pokonać zawiłości związane z przejściem od romansu do przyjaźni, ustalić zdrowe granice i upewnić się, że oboje będziecie mogli iść naprzód. Niezależnie od tego, czy chodzi o zamknięcie związku, czy o podtrzymanie więzi, umów się na sesję już dziś, aby uzyskać fachowe wskazówki dotyczące radzenia sobie z relacjami po rozstaniu.

Kiedy faceci zaczynają za tobą tęsknić po zerwaniu?

Porady eksperta, jak sobie poradzić z uczuciem pustki po zerwaniu

18 wyraźnych znaków, że Twój były w końcu wróci

Twój wkład nie stanowi darowizny na cele charytatywne . Pozwoli on Bonobology na dalsze dostarczanie Ci nowych i aktualnych informacji w ramach naszej misji pomagania każdemu na świecie w nauce wszystkiego.