Estar em um relacionamento sério é uma experiência linda, mas exige muito trabalho de ambos os indivíduos. Pode chegar uma fase em sua vida em que você só quer se divertir sem ter responsabilidades. Portanto, a alternativa que a geração Millennials e a geração Z descobriram é uma NSA ou um relacionamento sem compromisso.
E sei que a quantidade de termos de relacionamento em circulação pode confundir até os melhores de nós. Você tem seu FWB, DTF e NSA (todas coisas diferentes, aliás) que são os favoritos de muitas pessoas. Deixe-me adivinhar, você decidiu manter as coisas casuais com essa pessoa que conheceu em um aplicativo de namoro. Mas agora você não tem certeza se deve ligar para eles ou não, porque eles desapareceram depois das primeiras noites que passaram juntos. Você tem um encontro com outra pessoa esta noite e se pergunta se deve informá-la sobre isso ou não.
Bem, mesmo que você ainda não tenha conversado, os sinais indicam que você já está em um relacionamento sem compromisso. Hoje, estamos falando sobre relacionamentos com a NSA e dando a você seus pontos de A a Z. Se você está em um relacionamento com a NSA e está confuso sobre as regras, ou prestes a entrar em um e apreensivo com a configuração, este guia resolverá todos os seus problemas de uma só vez.
Comigo está a psicóloga clínica Devaleena Ghosh (M.Res (Reino Unido)/DFT), fundadora da Kornash Lifestyle School e especialista em terapia de casal e terapia familiar. Ela está aqui para falar sobre o que são relacionamentos sem compromisso e como você pode viver um sem encontrar obstáculos. Muitas pessoas já trilharam esse caminho e procuraram Devaleena em busca de conselhos valiosos sobre relacionamentos sem compromisso. Chegou a sua vez de absorver essas pérolas de sabedoria.
O que é um relacionamento com a NSA?
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Para colocar um relacionamento casual em perspectiva, vou usar o exemplo da minha amiga Melissa. Uma mulher extremamente determinada e ambiciosa, a prioridade de Melissa era a carreira. Mas ser viciada em trabalho não significava que ela não quisesse se divertir. Quando encontrou um colega de trabalho em um bar, eles decidiram entrar em um encontro casual onde suas necessidades físicas seriam satisfeitas. Não havia compromisso nem qualquer envolvimento emocional no relacionamento.
Eles se encontravam todas as semanas, faziam sexo e se separavam. Sem encontros, sem abraços, sem presentes ou gestos românticos. Apenas dois adultos iniciando um relacionamento físico e depois seguindo com suas vidas. Este é um relacionamento da NSA. Quando os indivíduos não estão em condições de se comprometer com alguém ou saíram recentemente de um relacionamento sério, eles podem escolher uma conexão sem compromisso.
Como a maioria dos relacionamentos, este também tem seus prós e contras. Por um lado, permite que você se divirta e experimente coisas novas sexualmente, mas, por outro, existe a possibilidade de se complicar. Se você assistiu ao filme "Amizade Colorida" ( No Strings Attached ), com Ashton Kutcher e Natalie Portman, pode ter uma ideia idealizada de que um relacionamento sem compromisso pode se transformar em um amor profundo. Mas a vida real não é tão perfeita, e a maioria dos relacionamentos sem compromisso são bastante superficiais.
Para alguém que atualmente está confortável com o modo de exploração antes de se decidir por algo sério, um relacionamento no estilo da NSA é a escolha certa para eles. Como um acordo da NSA não vem com uma cláusula de compromisso, você é livre para manter suas opções em aberto e conhecer pessoas como quiser, sem se sentir culpado por ser desleal a alguém.
Dito isso, se aprendemos alguma coisa com Hollywood, é que relacionamentos casuais ou sem compromisso raramente dão certo, a menos que você tenha certeza de que é isso que quer. Pense bem: você se sentiria confortável em não ser uma das cinco principais prioridades do seu parceiro(a) de relacionamento casual? Porque é assim que as regras de relacionamentos sem compromisso geralmente funcionam.
Em um relacionamento sem compromisso, você não é obrigado a manter qualquer tipo de consistência. Não é obrigatório que os parceiros passem todos os finais de semana juntos ou se convidem para um casamento como acompanhantes. Então, você realmente nunca sabe quando verá essa pessoa depois de passar uma noite mágica com ela. Você acha que conseguirá aguentar ser ignorado por semanas?
Se você nos pedir conselhos sobre relacionamento sem compromisso, há algumas coisas que você precisa definir antes de participar de uma aventura arriscada, como um acordo da NSA. Não pode esquecer que a aposta aqui é a sua saúde mental. É realmente uma linha tênue entre saborear a diversão de uma conexão com a NSA e apaixonar-se pela pessoa em um momento de pura fraqueza.
Certifique-se de estar em um momento de estabilidade holística na sua vida em termos de carreira, autoconfiança e amor-próprio . Relacionamentos casuais podem ser muito proveitosos quando você não precisa de validação externa para se sentir bem consigo mesma. Se você precisa ficar em dúvida entre "Gosto dele ou da atenção?", por favor, reconsidere esse tipo de relacionamento casual.
Mas não estamos aqui para desencorajá-lo de dar uma chance a esse estilo de relacionamento descolado. Vamos falar sobre tudo isso e muito mais com as 13 coisas que você deve saber sobre os relacionamentos com a NSA e com a devida clareza sobre o significado do relacionamento com a NSA. Alguns conselhos de especialistas, algumas experiências da vida real e algumas regras que você deve conhecer – você terá um passeio muito (informativo) divertido!
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13 coisas que você deve saber sobre relacionamentos com a NSA (sem compromisso)
Bem, não sei o que você espera encontrar com essas regras de relacionamento da NSA, mas tenho certeza de que algumas das informações aqui o farão ficar surpreso. A maioria das pessoas com quem falo tem muitos conceitos errados sobre a NSA e a confundem com um relacionamento de amizade com benefícios ou poliamor.
Mas jogue fora suas noções enquanto abordamos os 13 indicadores mais importantes de relacionamento com a NSA. Você está pronto para definir os relacionamentos da NSA? Vamos!
1. Você é livre e despreocupado em um relacionamento com a NSA
O nome já diz tudo. O principal objetivo de um NSA (National Casualty Relationship - Relacionamento Sem Compromisso) é um relacionamento sem compromisso. Pode-se questionar se o termo "relacionamento" se aplica a um NSA. Não há exclusividade em um relacionamento desse tipo (a menos que seja especificado o contrário), e a maioria dos NSAs geralmente não são monogâmicos. Os indivíduos são livres para se envolver sexualmente com várias pessoas.
Devaleena explica a natureza da dinâmica da NSA: “Você tem relacionamentos com a NSA porque não deseja as dez coisas que um compromisso envolve. Você gosta de manter as coisas simples e diretas. Bom sexo, sem drama emocional e independência. Conseqüentemente, querer monogamia ou exclusividade não é visto com muita frequência. E quando uma das duas pessoas deseja algum tipo de gesto orientado para o compromisso, as coisas vão por água abaixo na maioria das vezes.”
2. Ser sexualmente aventureiro é incentivado!
Um relacionamento sem compromisso é baseado em sexo, como Devaleena explica. “Assim como a fome é uma necessidade básica, o sexo também o é para muitas pessoas. Precisamos de três refeições por dia e, para alguns, a importância do sexo em um relacionamento para satisfazer seus desejos é inegável. Um relacionamento sem compromisso existe com o único propósito de atender a essa necessidade. Aqui, você tem a oportunidade de ser sexualmente aventureiro ou experimentar coisas novas na cama.” É um espaço seguro para você, onde você tem liberdade para explorar quaisquer fetiches ou fantasias (com consentimento mútuo e conforto).
Em um relacionamento sério, você pode estar preocupado com a forma como será percebido pelo seu parceiro. Numa dinâmica da NSA, as possibilidades são infinitas. Você pode enlouquecer entre os lençóis sem medo de julgamento. Uma amiga revelou como redescobriu seu apetite sexual por meio de um parceiro da NSA; ela adorava cada pedacinho da liberdade sexual que isso lhe proporcionava. Regras de relacionamento sem compromisso não a prendiam à timidez e ela gostava muito de assumir o comando dentro (e fora!) do quarto.
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3. Limites, limites e mais limites são regras de relacionamento da NSA
Um aspecto importantíssimo dos relacionamentos casuais é o estabelecimento de limites emocionais, físicos e sexuais . Compartilhar (em excesso) histórias de vida ou problemas, falar sobre o seu dia ou trocar mensagens sem parar é desaconselhável. Você compromete o relacionamento casual ao tentar assumir um compromisso sério. O mesmo vale para encontros românticos. Carícias após o sexo são terminantemente proibidas, assim como conversas íntimas.
E, finalmente, os limites sexuais referem-se a praticar atos com os quais você se sente absolutamente confortável. Um relacionamento voltado para o sexo não significa seguir em frente e ser pressionado a fazer coisas que você não gosta. Fale abertamente sobre suas necessidades e aprenda a dizer 'não'. Uma configuração da NSA não pode funcionar sem comunicação aberta!
4. Não se trata de amigos com benefícios – O que a NSA significa que você precisa saber
Este é o equívoco mais comum sobre uma conexão sem compromisso. Devaleena esclarece melhor: “Uma dinâmica de amigos com benefícios envolve um relacionamento cordial ou mesmo afetuoso além do aspecto sexual. Vocês podem sair um com o outro, conversar regularmente e até gostar da companhia um do outro. Uma dinâmica da NSA, porém, é muito prática. Vocês se conhecem, fazem sexo e pronto.”
Quando Chandler e Monica começaram a se encontrar, era uma relação de amizade colorida. Eles já se conheciam e compartilhavam uma conexão emocional além da física. Primeiro eram amigos, e os benefícios vieram depois. Pense em uma relação de amizade colorida como sendo apenas a parte dos "benefícios".
Não há amizade nisso porque é um arranjo muito simples. Se você está nessa dinâmica com um cara, procure sinais de que ele não quer apenas amarras. Esses sinais irão ajudá-lo se você estiver lutando para definir sua equação com um parceiro sexual.
5. Escolher o parceiro certo é fundamental para um relacionamento íntimo com a NSA
Isso elimina automaticamente ex-namorados, amigos, pessoas em quem você está genuinamente interessado ou indivíduos já comprometidos. Como o único propósito de um vínculo da NSA é descomplicar a vida, é vital evitar se envolver com pessoas nas quais você está emocionalmente investido. Imagine iniciar um relacionamento da NSA com um ex, apenas para descobrir que havia muitos compromissos. já anexado.
Um parceiro ideal para um relacionamento casual é um conhecido com quem você tenha compatibilidade sexual. Essa pessoa deve ser desapegada, pois um amor não correspondido não é o que precisamos. Você deve ser capaz de perceber os sinais de que ele não quer nenhum compromisso. Além disso, sua lista de requisitos não deve ser muito longa. Ambos devem ter um entendimento tácito sobre a natureza temporária do relacionamento.
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6. A configuração é bastante conveniente – é assim que você define os relacionamentos com a NSA
Falando sobre o tipo de vida que levamos hoje em dia, Devaleena diz: “Não se trata apenas de estar ocupado literalmente. Claro, você tem sua carreira, suas tarefas, etc. Mas você também está ocupado mentalmente. O esgotamento e a sensação de exaustão emocional estão se tornando bastante comuns atualmente. Então, muitas pessoas percebem que 'não posso compartilhar minha vida com alguém agora'. Uma dinâmica de sexo casual sem compromisso lhes dá espaço para vivenciar sexo casual de qualidade com um parceiro compatível, quando lhes for conveniente.”
E, de fato, a maioria das pessoas que aderiram a um acordo sem compromisso consideram a conveniência o maior mérito. Jacob (nome alterado para proteger a identidade), de Cleveland, diz: “Foi muito simples. Tendo experimentado diferentes tipos de relacionamentos, posso dizer com alguma autoridade que uma NSA é definitivamente uma vencedora na categoria ‘fácil de fazer’.”
7. Como você define os relacionamentos com a NSA? Investimento emocional é proibido
De todas as regras de relacionamento sem compromisso, esta é a MAIS importante. Envolver-se emocionalmente é a porta de entrada para dramas e decepções. Portanto, meu conselho é o seguinte: no minuto em que você sentir qualquer tipo de sentimento romântico pelo seu parceiro de relacionamento sem compromisso, termine tudo. Imediatamente. Não perca tempo, porque você pode acabar se apaixonando.
A maioria dos relacionamentos com a NSA fica feia quando um parceiro se apaixona pelo outro. Como você já está compartilhando um relacionamento sexual, é fácil se apegar emocionalmente. Mas esteja atento à sua guarda emocional e mantenha as coisas de maneira profissional. Um cenário em que ambos os parceiros se apaixonam ao mesmo tempo é muito…iralista? Hollywood? Você entende o que estou dizendo.
8. Os relacionamentos íntimos da NSA costumam ser complicados
Relembrando um caso do primeiro bloqueio do COVID, Devaleena suspira exasperada. “Foi a mesma história de sempre. A mulher havia saído recentemente de um casamento ruim e estava focada em seu trabalho. Ela conheceu esse cara online e eles iniciaram um relacionamento com a NSA. Embora eles fossem bastante claros sobre manter a casualidade, ela desenvolveu sentimentos por ele.
“Ele, por outro lado, se sentiu atraído por outra pessoa. Seguiu-se uma briga (obviamente), na qual ele alegou que nunca haviam discutido exclusividade . A mulher ficou surpresa porque presumia que isso estivesse implícito. Muito dramático, agressivo e, para ser honesta, prejudicial.”
Quando os sentimentos dominam um dos indivíduos envolvidos, a situação torna-se complicada. As consequências de tal situação podem ser muito perturbadoras. E se você identificar os sinais de que ele quer um acordo sem compromisso, mas você já está de ponta-cabeça? É por isso que você precisa avaliar muito bem seu estilo de apego antes de decidir iniciar um relacionamento sem compromisso.
9. Proteção é sua melhor amiga
Como a maioria dos relacionamentos sem compromisso não são monogâmicos, as pessoas têm relações sexuais com múltiplos parceiros ao mesmo tempo. É crucial praticar sexo seguro para evitar o risco de contrair uma DST . Siga as orientações básicas para cada relação íntima: use preservativo (e pílula anticoncepcional, se desejar), urine após a relação sexual, tenha cuidado com o sexo oral e use proteção, e faça exames com seu ginecologista regularmente.
Além disso, seja transparente sobre sua história sexual e apresente-se ao seu parceiro NSA. Não faz sentido esconder com quem você dormiu porque seu parceiro da NSA será quem estará em risco. Não tenha relações sexuais se um de vocês tiver contraído uma infecção e comunique-se com muita honestidade. Sua saúde sexual é algo que você deve proteger com muito cuidado em um ambiente sem compromisso.
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10. Sua perspectiva muda (para melhor ou para pior) quando você aprende o significado da NSA
Existem duas maneiras pelas quais isso pode se desenrolar. Primeiro, você pode gostar tanto de um relacionamento sem compromisso que perderá a fé em relacionamentos sérios. Você pode até reconsiderar ideias de amor, romance ou instituições como o casamento. Sua preferência clara será por um relacionamento sem compromisso devido à sua simplicidade.
Ou, em segundo lugar, você pode redescobrir a sua fé nos arranjos tradicionais. Você poderia emergir de uma dinâmica da NSA, pronto para se comprometer profundamente com uma pessoa. A NSA no namoro pode ser o refúgio que você precisava e agora você está de volta ao caminho do relacionamento exclusivo. De qualquer forma, sua mentalidade mudará após a experiência sem compromisso.
11. O pensamento claro é muito importante
Esta é a parte em que eu digo para você não tomar decisões tolas. Desde o início do seu acordo com a NSA, seja MUITO claro sobre o que você quer do relacionamento e para onde você espera que ele vá. Saibam muito bem que uma dinâmica da NSA não é muito sustentável a longo prazo. Não espere encontrar o amor verdadeiro, porque é como encontrar uma melhor amiga no Tinder.
Faça a si mesmo algumas perguntas muito importantes antes de iniciar seu relacionamento sem compromisso. Estou pronto para um namoro casual? Tenho tendência a investir emocionalmente nas pessoas? Ficarei confortável com um relacionamento que não seja exclusivo? Eu gosto dele ou da atenção?
Devaleena fala sobre a próxima fase, quando você já está de fato em um relacionamento. “Não deixe que seus sentimentos se sobreponham à razão. Comportamentos possessivos ou controladores, um desejo constante de mandar mensagens ou prolongar o contato após o sexo são todos indicadores de que você está caminhando para um relacionamento sem volta . Esteja muito atento a tudo isso – e, acima de tudo, seja prático.”
12. Ser egoísta é aceitável quando você tem relacionamentos com a NSA
Compromissos, sacrifícios e ajustes são o combustível de relacionamentos comprometidos. Mas você pode ser egocêntrico em um acordo da NSA até certo ponto. Priorizar o prazer na cama, encontrar-se em horários convenientes para você e querer fazer as coisas do seu jeito de vez em quando são coisas muito aceitáveis. Divirta-se muito quando tiver relacionamentos com a NSA, porque se divertir é o objetivo. Faça sexo quando, onde e como quiser – ao mesmo tempo que abre espaço para que seu parceiro da NSA o faça.
Um grande ponto positivo da NSA é a ausência de culpa. É uma daquelas situações em que você não precisa se preocupar (muito) com os sentimentos da outra pessoa. Se você não gosta da maneira como eles fazem certas coisas na cama, você pode falar sobre isso de maneira honesta e gentil, sem se preocupar em magoá-los. E o resultado é que você volta para casa feliz e satisfeito, sem medo de sofrer ou ser traído.
13. Taxa de sucesso desconhecida
Uma das primeiras coisas que Devaleena explicou foi que a taxa de sucesso de relacionamentos sem compromisso é impossível de mensurar. Eles são excelentes fontes de satisfação sexual por um período de nossas vidas, mas eventualmente chegam ao fim. Ou se transformam em um tipo diferente de relacionamento. Portanto, perguntas como "O que somos?" ou "Para onde isso está indo?" não se aplicam aqui.
Uma opinião comummente defendida pelas pessoas é que as relações com a NSA carecem de substância. Uma visão totalmente oposta é que a substância prende as pessoas e estar livre é divertido. Mas tudo se resume a saber se você foi feito para uma conexão tão casual. A partir de agora, a resposta à pergunta 'a que levam os relacionamentos com a NSA?' questão permanece desconhecida.
Espero que este artigo responda ao restante de suas perguntas e faça você pensar seriamente sobre relacionamentos sem compromisso. Agora você conhece o significado do relacionamento com a NSA, então está tudo pronto para um novo estilo de namoro. Boa sorte para você em seus empreendimentos futuros, sejam eles com ou sem compromissos. Adeus!
Perguntas Frequentes
Sim, mas é muito improvável. Você está pensando em filmes, livros ou músicas quando visualiza essa possibilidade. É raro que dois indivíduos não comprometidos em um relacionamento físico se apaixonem ao mesmo tempo. Quase sempre, um dos parceiros não está preparado para algo de longo prazo. Torna-se então um caso de amor unilateral.
Assim como você terminaria qualquer outro relacionamento. Com comunicação clara, sensibilidade e assertividade. Você deve fornecer um motivo honesto para cancelar o relacionamento com seu parceiro e desejar-lhe o melhor para o futuro. Seja respeitoso e não recorra a ataques pessoais.
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