Quando termina a fase de lua de mel em um relacionamento? Em um estudo de 2015 da Universidade de Nova York, os pesquisadores descobriram que o fase de lua de mel pode durar até 30 meses - são dois anos e meio! Mas o que acontece depois da fase de lua de mel?
A Reddit o usuário escreveu: “Esse amadurecimento dos relacionamentos é realmente uma coisa boa. Você pode imaginar como seria impossível realizar as coisas se as pessoas passassem todo o tempo naquele estado de “louca paixão”? Os trabalhos não seriam realizados, ninguém cuidaria dos filhos e as pessoas em relacionamentos nunca teriam amigos porque todos estariam fixados em seu romance épico.”
Como ele menciona, quando a novidade desaparece em um relacionamento, não é um sinal ameaçador. Na verdade, a transição do amor de lua de mel para um ritmo de relacionamento mais estável e rítmico pode ser a porta de entrada para um vínculo mais forte…
Qual é a fase da lua de mel em um relacionamento?
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Entre os muitos estágios de um relacionamento, a fase da lua de mel é aquela em que vocês começam a se conhecer. Você está tão e tão loucamente apaixonado que tudo começa a parecer um sonho. Você se sente a pessoa mais feliz por já ter caminhado na terra e pensa que tem o parceiro perfeito. Até os hábitos possivelmente irritantes do seu parceiro parecem fofos. Naturalmente é o período em que você olha, sente e dá o seu melhor no relacionamento:
- Você ri das piadas do seu parceiro mesmo quando elas não são engraçadas
- Vocês dois estão perdidos nos pensamentos um do outro
- Você e seu SO parecem gostar das mesmas coisas e concordam em quase tudo
- Você está acertando o regras para enviar mensagens de texto durante o namoro, trocando mensagens muitas vezes ao dia
- Você nunca se esquece de surpreender um ao outro com presentes
Então, depois que a fase de lua de mel acaba, quase parece que um lindo sonho está chegando ao fim. Mais ou menos como você se sente quando sonha em estar de férias em Cingapura e de repente acorda com um alarme que o leva à realidade, onde você já é tarde demais para fazer seu café da manhã e tem que ir para um dia normal às trabalhar.
Eventualmente, vocês começam a se sentir confortáveis um com o outro e todas as coisas amorosas ficam em segundo plano. Muitas vezes você é visto sem seus melhores acessórios e eles podem ser vistos relaxando em suas boxers. Quando isso acontece, uma parte de você pode surtar, perguntando-se: “O que acontece quando o período de lua de mel termina?”
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Quanto tempo dura a fase de lua de mel?
A fase de lua de mel pode durar para sempre? Ah, você deseja! Conselheiro Swaty Prakash diz: “Quando você conhece essa pessoa que é tão diferente de você, seu cérebro começa a liberar hormônios do amor que quase cegam seu julgamento e fazem você olhar para a pessoa com óculos rosa.
“Esse é o estágio de euforia quando tudo neles é perfeito. Esse amor eufórico pode durar de seis meses a dois anos em um relacionamento.” Quando essa euforia começa a diminuir, é fácil começar a sentir entediado em um relacionamento. Você está convencido de que sabe tudo o que há para saber sobre seu parceiro e essa sensação de familiaridade é muitas vezes mal interpretada à medida que a faísca se apaga. Então, se você está passando por uma repentina calmaria no relacionamento depois de dois anos (ou menos), saiba que isso é normal e acontece com todo mundo…
15 sinais de que a fase de lua de mel acabou
A fase de lua de mel é real? Absolutamente. Na verdade, não faltam pesquisa sobre como os estágios iniciais de um relacionamento literalmente 'expandem' você. Você se torna uma nova pessoa, absorvendo novas ideias sobre o mundo. Você ainda descobre joias escondidas no Spotify e programas viciantes na Netflix (graças ao seu parceiro!). Mas antes que você perceba, a paixão pode se transformar em irritação. Chocolates/rosas não ajudam nesta fase. E daí a pergunta de um milhão de dólares: o que acontece depois da fase de lua de mel?
Quando é que a novidade de um relacionamento passa? Ao brigar e argumentos de relacionamento começar a surgir. Para ter certeza de que você não confunde esse estágio com o fim do seu relacionamento, aqui estão 15 sinais de que o período de lua de mel acabou, mas não o amor um pelo outro:
1. Vocês não ligam mais um para o outro
Houve um tempo em que vocês dois não conseguiam passar mais do que algumas horas sem conversar. Mesmo que você não tivesse o que conversar, ter seu parceiro do outro lado da linha era mais que suficiente. Às vezes, vocês dois até adormeciam enquanto conversavam tarde da noite.
Para saber quando termina a fase de lua de mel, preste atenção na frequência com que vocês ligam um para o outro agora:
- A frequência dessas chamadas diminuiu significativamente?
- Vocês dois passam horas sem se falar e nenhum de vocês tem problema com isso
- Isso significa simplesmente que você está pronto para passar para a próxima fase do relacionamento
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2. A excitação diminuiu
Vê-los tornou-se uma parte normal e segura da sua rotina agora. Não leve isso a mal. A segurança no amor é linda. E você ainda está muito feliz em vê-los e quer abraçá-los como antes. Mas talvez, quando a fase de lua de mel terminar, você não anseie pela presença deles como antes.
No entanto, se você sentir que o a faísca está perdida em seu relacionamento “completamente”, pode ser motivo de preocupação. O fim da fase de lua de mel indica uma sensação de segurança, e não um tédio total que leva à desconexão ou distância entre os parceiros. É por isso que é importante fazer um esforço consciente para manter viva a emoção de um relacionamento, porque perder o interesse após a fase de lua de mel pode se tornar um risco real.
3. Vocês não passam muito tempo juntos
Quando termina a fase de lua de mel em um relacionamento, você pergunta? Para ser sincero, um relacionamento muda depois de 6 meses. Durante os primeiros meses, sempre há saudade e desespero de nos reencontrarmos. Você mal pode esperar para planejar o próximo encontro e está sempre atento a data de ideias. Você quer fazer tudo juntos. Mas com o passar do tempo, as coisas começam a se acalmar e a dinâmica muda. Aqui está o que acontece após 6 meses de namoro:
- Você volta para suas vidas individuais
- Você constrói uma rotina que envolve seu parceiro, mas não gira em torno dele
- Reunir-se diariamente não é mais necessário
- Você faz planos quando ambos estão livres para se encontrar
4. Vocês não sentem mais a necessidade de serem 'perfeitos' um com o outro
Já se foram os dias em que você se vestia para impressioná-los. Como um Reddit o usuário escreveu: “Às vezes parece que estou namorando um melhor amigo, não meu namorado”. Não se preocupe, o conforto é o segredo de um amor duradouro. Por falar nisso, aqui está o que esperar após um ano de namoro:
- Você anda livremente usando moletom/boxers na frente do seu parceiro
- Os dias 'sem maquiagem' parecem continuar aumentando
- Eles veem quem você é de verdade e ainda têm um sorriso no rosto – e vice-versa
- Vocês dois não se importam em fazer coisas embaraçosas um na frente do outro
- Você não se preocupa mais com etiqueta namoro demais
Quando a fase de lua de mel termina, não é um sinal de que um ao outro não é valorizado, mas na verdade um sinal de aceitação. Não é um passo atrás, mas um passo à frente em seu relacionamento saudável. Não é o fim mas sim o início de uma nova fase onde há mais segurança e aceitação. Esta fase também tem seus prós e contras, veja bem.
5. Quando termina a fase de lua de mel? Depois da sua primeira luta
Tudo estava indo tão bem, e aí vem sua primeira briga com sua namorada/namorado. Esse é o ponto em que você coça a cabeça e se pergunta: “Estou perdendo o amor ou a fase de lua de mel acabou?” Bem, todas as lutas não são necessariamente bandeiras vermelhas. É normal entrar em uma discussão acalorada com seu parceiro. Você não precisa ser agradável o tempo todo.
O que mantém um relacionamento unido é como você lida com as situações quando nem tudo é róseo e perfeito. A primeira briga durante o namoro funciona como uma grande verificação da realidade. Ajuda você a entender se é provável que vocês se separem ou se há um futuro para vocês como casal. Os casais que estão ‘destinados a ser’ seguem saudáveis estratégias de resolução de conflitos.
6. Esses hábitos ‘fofos’ agora são super irritantes
Como saber que a fase de lua de mel acabou depois de 2 meses? Quando os hábitos do seu parceiro (que você inicialmente gostou ou considerou 'fofos') começam a incomodar você. Esses sentimentos intensificados já se esgotaram e você vê as coisas com mais clareza. Essas piadas simples não fazem mais você rir.
Por que a maioria dos relacionamentos termina após 3 meses? Porque as falhas não são fáceis de lidar. Quando o efeito lua de mel termina, você começa a notar seus maus hábitos e às vezes pode até duvidar de seu julgamento em relação a eles. Esses pequenos irritantes sobre os quais você nem pestanejou antes agora se tornam motivos para discussões:
- A toalha molhada na cama
- Outro peido alto
- Esquecendo de pegar a lavagem a seco
- Bagunçando o pedido de comida
7. Seu relacionamento perdeu o vigor sexual
Você não precisará perguntar “Quando termina a fase de lua de mel?”, porque esta vai bater como um caminhão. No início, você pode ter experimentado experiências incríveis tensão sexual, atração e excitação. Com o tempo, essa atração começa a enfraquecer. De repente, vocês estão ao telefone antes de irem para a cama, apagam a luz e se dão um beijo de boa noite. O amor de lua de mel entre você e seu parceiro já esfriou:
- A faísca febril que você tinha diminuiu
- Toda aquela tensão sexual atraiu vocês dois como ímãs esfriou
- Agora vocês estão mais à vontade um com o outro
- Seus abraços agora são confortáveis, não motivados pelo sexo, e você está bem com isso
Você começa a se sentir como um casal que não faz sexo o tempo todo. Ver novos casais abraçados o tempo todo pode deixá-lo deprimido após a fase de lua de mel. Vocês dois olham para outros casais felizes e anseiam por esses dias em seu próprio relacionamento. Mas vocês não abririam mão do que têm por nada – a suave intimidade da presença um do outro.
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8. Há menos encontros chiques
“Estou perdendo o amor ou a fase de lua de mel acabou?” É principalmente o último. Você não deixou de amar. Você simplesmente parou de se esforçar para causar uma boa impressão em seu parceiro. Em vez disso, aqui está o que você faz:
- Você começa a preferir comida para viagem a um jantar à mesa ou a uma degustação de vinhos
- O número de encontros em restaurantes chiques caiu
- Vocês dois se tornaram confortáveis um com o outro e não me importo de ficar em casa e assistir a um filme
Os 4 estágios de uma lua de mel de relacionamento terminam com o estágio de apego profundo. Nessa fase, ficar em casa é tão bom quanto ir a um restaurante chique. Você chega a um ponto em que o lugar não importa mais, mas a pessoa sim. Isso não significa que você ficará entediado após a fase de lua de mel. Isso apenas indica que você está se adaptando ao seu relacionamento.
9. Sentir-se entediado após a fase de lua de mel
Quando termina a fase de lua de mel? Mais importante ainda, como você sabe que isso acabou para você? Uma dica é que seu parceiro não parece mais tão “excitante”. Você até terminou a lista de coisas interessantes para fazermos juntos. Agora que vocês se conhecem tão bem, você pode sentir que não tem mais o que conversar. Você pode achar isso chato, mas isso é apenas por causa do contraste entre como as coisas eram e como são agora.
O que fazer quando a fase de lua de mel acabar? A Reddit o usuário escreveu: “Façam algo emocionante juntos. Tipo, ir a um parque temático para ver as montanhas-russas. A adrenalina que você sentirá ao fazer isso será atribuída ao seu parceiro e poderá trazer faíscas de volta. Ou crie tópicos interessantes para conversar. Como talvez planos futuros juntos, por exemplo, uma viagem que você queira fazer, algum artigo interessante que você leu em algum lugar, algo filosófico.”
10. O PDA reduziu
O processo de demonstrações públicas de afeto reduzir quando a fase de lua de mel terminar. Vocês não se beijam ou se abraçam com tanta frequência como antes. Vocês dois adoravam ficar de mãos dadas o tempo todo em público, mas não fazem mais isso com tanta frequência. Isso ocorre porque agora vocês se acostumaram com a presença e o toque um do outro. Você começou a se concentrar em coisas além dos aspectos físicos do seu relacionamento. Pode parecer um dos sinais de alerta após 3 meses de namoro, mas na verdade é muito normal.
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11. Os pequenos gestos fofos agora pararam
Você parou de planejar aquelas surpresas fofas para seu parceiro. Isso ocorre porque uma parte de você sente que não precisa mais impressionar seu parceiro. No entanto, esta tendência indiferente pode ser perigosa. Pode indicar perda de interesse após a fase de lua de mel e pode até levar a problemas de relacionamento de seis meses.
As pequenas coisas sempre importam, não importa em que estágio o relacionamento esteja. Não deixe que gestos atenciosos desapareçam completamente do seu relacionamento. Procurando dicas sobre o que fazer quando a fase de lua de mel acabar? Certifique-se de acompanhar:
- Noites de encontro
- Flores ocasionais
- Presentes atenciosos
- Passando tempo de qualidade um com o outro
12. Quando termina a fase de lua de mel? Quando o significado da intimidade muda
Quando é que a novidade de um relacionamento passa? Bem, aqui está um sinal revelador: sua ideia de intimidade em um relacionamento mudou. Já se foram os dias em que vocês dois passavam horas e horas na cama um com o outro, apenas para voltar para mais. Sua vida sexual não é tão ativa como costumava ser. Mas você está se conectando em outros níveis e promovendo intimidade emocional e a vulnerabilidade torna-se mais importante do que momentos atrevidos entre os lençóis. Isso não quer dizer que o sexo não seja importante em um relacionamento, mas que, ao final da fase de lua de mel, você começa a perceber que precisa se conectar em outros níveis para poder construir um vínculo duradouro.
13. Você não sente mais necessidade de fingir
A fase de lua de mel termina após 3 meses? Sim, para algumas pessoas. Mas, este é o começo de algo real e belo se você decidir ver dessa forma. Uma mudança de perspectiva pode levá-lo um passo mais perto da aceitação e longe do risco de depressão após a fase de lua de mel. Para se sentir melhor em relação às mudanças na dinâmica do seu relacionamento, veja o lado positivo:
- Você não precisa se comportar da melhor maneira o tempo todo
- Você não precisa se apresentar como essa pessoa sempre simpática na frente do seu parceiro
- Você pode falar abertamente sobre o que gosta, não gosta e teme sem que seu parceiro o julgue
- Você finalmente está em um relacionamento real com comunicação aberta
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14. Sua bagagem emocional agora pode ser compartilhada
A fase de lua de mel é real? Ah, você certamente perceberá que é assim que sentir essa transformação. Durante a fase de lua de mel, vocês provavelmente não discutiram suas vulnerabilidades um com o outro. Mas agora você vai. Todo mundo tem sua parte bagagem emocional. Você não quer revelar o seu na frente do seu parceiro tão cedo, pois isso pode assustá-lo.
É quando você começa a revelar seu eu interior e a expor suas verdades nuas que você está pronto para mostrar quem você realmente é. Ser capaz de mostrar um ao outro suas vulnerabilidades é um sinal de que vocês estão progredindo em direção a fases melhores e mais estáveis do relacionamento.
15. Você sente falta do seu 'tempo para mim'
Não importa o quão incrível seja o seu parceiro, passar muito tempo com ele vai cansar você. Depois de passar da fase de lua de mel, fazer tudo junto fará com que você perca o tempo sozinho:
- Você sentirá falta da liberdade de ser felizmente solteiro
- Você vai querer passar algum tempo concentrando-se em si mesmo e em seus hobbies
- Seu parceiro também vai querer se reunir com os amigos com mais frequência
Ponteiros-chave
- A fase da lua de mel é aquela fase inicial de um relacionamento onde ambos os parceiros estão apaixonados e tudo parece perfeito
- Embora necessária para unir duas pessoas e uni-las, a fase de lua de mel não dura para sempre
- Assim que terminar, seu relacionamento passará por várias mudanças significativas
- Desde não passar tanto tempo juntos até ser você mesmo com seu parceiro, há uma mudança de paradigma em sua dinâmica após a fase de lua de mel
- Se você não estiver preparado para isso, essa mudança pode parecer assustadora e opressora, mas lembre-se de que não é um sinal ameaçador
Não há necessidade de ficar com medo quando a fase de lua de mel terminar ou ser vítima da ansiedade ou da dúvida após o efeito da lua de mel. A fase do cupcake é uma fantasia que tem que ser vivida, mas que inevitavelmente chegará ao fim. É quando tudo acaba que você sabe como é e como é um relacionamento real. Seu relacionamento será posto à prova diversas vezes e como você os supera é o que importa.
Agora que o período de lua de mel acabou, você pode descobrir que seu relacionamento não é tão emocionante quanto antes. Embora a pressa e a emoção possam não existir, o amor prevalecerá. Excitação, química, luxúria e aqueles sinais de atração sempre pode ser revivido e redescoberto. Mas amor, carinho e compreensão são a base de um relacionamento que dura mais do que a fase do cupcake.
Perguntas Frequentes
A fase de lua de mel normalmente dura entre seis meses a um ano e meio. No entanto, pode ser prolongado ou encurtado dependendo da química do casal.
Não, a fase de lua de mel não dura para sempre, mas isso não é uma coisa ruim ou um sinal ameaçador. Isso apenas indica que seu relacionamento está avançando e que vocês estão crescendo como casal.
Sim, o fim da fase de lua de mel pode ser enervante e perturbador, mas você pode evitar que isso prejudique seu relacionamento concentrando-se nos aspectos positivos.
Claro! É a fase dourada do seu relacionamento, que lançou as bases do seu vínculo como casal. O que não está certo é usar a fase da lua de mel como parâmetro para medir a saúde ou a qualidade do seu relacionamento.
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