8 lucruri de făcut când soția ta te părăsește

Unul dintre cele mai dificile momente din viața unui bărbat este atunci când soția îl părăsește. Este o experiență sfâșietoare atunci când femeia căreia i-ai dedicat multă dragoste și energie decide că nu este fericită cu tine sau că nu vrea să fie cu tine, din diverse motive.

El trebuie să știe unde se află în lume, precum și care sunt drepturile sale legale. Bărbații fac asta. te simți singur după despărțire și divorț și adesea le este greu să se descurce singuri. Această listă își propune să ajute bărbații, pe care soțiile i-au părăsit, să realizeze opțiunile pe care le au la dispoziție pentru a-i ajuta să treacă prin aceste vremuri dificile.

8 lucruri de făcut când soția ta te părăsește

Să fim serioși, bărbați și femei reacționează diferit la despărțiri și divorț. În timp ce femeile cer ajutor, bărbații se retrag și încearcă să-și gestioneze singuri emoțiile.

Acest lucru duce adesea la retragerea bărbaților sau la consumul excesiv de alcool și la pierderea controlului asupra vieții. Nu se poate nega faptul că atunci când soția te părăsește, e ca și cum viața ta s-ar destrama brusc, dar dacă poți pune piesele la loc depinde de modul în care gestionezi situația după aceea.

Îți spunem 8 lucruri pe care le poți face pentru a te pune din nou pe picioare.

Citire asemănătoare: 15 semne de avertizare că ai nevoie cu siguranță de un divorț

1. Căutați ajutor terapeutic

A merge la terapie este o idee bună dacă soția ta te-a părăsit. Vei trece prin mai multe emoții intense, iar consultarea unui profesionist te-ar putea ajuta să gestionezi aceste emoții.

Este comun pentru bărbații să simtă furie, disperare, vinovăție și rușine atunci când soția îi părăsește. Terapia este o idee bună, deoarece poate fi dificil să gestionezi mai multe emoții negative în același timp.

Ai putea apela la prieteni și familie pentru sfaturi, dar este probabil ca aceștia să nu fi trecut niciodată printr-o astfel de situație și s-ar putea să nu fie echipați pentru a te ajuta eficient să treci prin ea.

Căutarea ajutorului profesional poate fi de mare ajutor în gestionarea sănătății mintale, precum și în crearea unui plan fezabil pentru viitor. Dacă este posibil, consiliere de cuplu ar putea fi, de asemenea, o idee bună dacă relația mai are șanse de a fi salvată.

Aceasta este o opțiune pe care cuplurile ar trebui să fie dispuse să o exploreze, deoarece încercarea de a repara o căsnicie este adesea mai bună decât renunțarea la un partener căruia i-ai dedicat și tu viața. Nu uita că dragostea nu este întotdeauna suficientă pentru a susține o căsnicie, iar vizitarea unui terapeut te poate ajuta pe tine și pe partenerul tău să vă rezolvați problemele.

2. Fii răbdător

Un lucru extrem de dificil de făcut atunci când soția te părăsește este să aștepți. Va trebui să aștepți să primești vești de la ea, să aștepți ca avocații să te contacteze, să aștepți ca durerea să dispară, să aștepți o zi în care să nu te simți la fel de rău. Va fi multă așteptare.

Oricât de nefolositor și condescendent ar suna, singurul lucru pe care îl poți face în acest moment este să ai răbdare. Sentimentele negative nu dispar pur și simplu brusc.

În fiecare zi te vei trezi și vei suferi, îți vei aminti cât de bune au fost lucrurile în trecut și te vei întreba cum ai reușit să lași lucrurile să devină atât de rele.

Nu uita însă că, în fiecare zi, durerea va fi mai ușor de tolerat, iar tristețea va dispărea încet. În cele din urmă însă, poate în câteva luni, poate într-un an, lucrurile se vor îmbunătăți.

Trebuie să-ți amintești să ai răbdare și să acorzi timp pentru ca lucrurile să se rezolve de la sine. Într-o zi, vei începe să te simți mai bine și să realizezi că mai sunt multe lucruri pe care le poți face în viață. Până atunci, va trebui să parcurgi mișcările, așa cum se spune, nu există scurtături.

3. Cereți sfaturi juridice atunci când soția vă părăsește

Când soția ta te părăsește, este important să îți cunoști drepturile legale. Legea divorțului în India este destul de nuanțată, așa că poate fi puțin confuză. O întrebare frecventă în rândul bărbaților este că sunt îngrijorați că trebuie să dea o anumită sumă fostei soții. Aceasta se numește pensie alimentară sau... pensia alimentară.

Se știe bine că, odată ce are loc un divorț, bărbatul va trebui să înceapă să plătească o taxă lunară fostei soții, astfel încât aceasta să o poată cheltui după cum consideră.

Ei bine, acest lucru este parțial adevărat. Un bărbat trebuie să plătească pensie alimentară doar dacă fosta sa soție este șomeră și incapabilă de muncă. Dacă ambii parteneri lucrează și se pot întreține individual, atunci pensia alimentară nu trebuie plătită, cu condiția să nu existe o diferență mare între nivelurile de venit. Dar atunci, persoanele potrivite pentru a răspunde la această întrebare ar fi... consilieri în divorț pe care le poți contacta fără a fi nevoie să ieși din casă.

O altă întrebare pe care o au bărbații în această perioadă este dacă își vor revedea copiii. Legile privind custodia în India sunt destul de echilibrate, ambii părinți putând fi implicați în viața copilului, cu condiția ca unul dintre părinți să nu fie abuziv sau să nu reprezinte o amenințare la adresa siguranței copilului.

Cunoscut ca co-parenting, poate fi o modalitate minunată de a crește copii împreună fără a fi soți/soții. Cu toate acestea, legea divorțului nu este un lucru ușor de înțeles. Un weekend pe Google nu te va ajuta. Dacă divorțul ia o întorsătură urâtă, cel mai bine este să contactezi un avocat pentru o perspectivă mai profundă asupra drepturilor pe care le deții.

4. Conectează-te cu prietenii și familia ta

A avea prieteni și familie care te susțin poate fi o mană cerească atunci când soția te părăsește. Într-o perioadă atât de dificilă, poate fi destul de reconfortant să știi că ești înconjurat de oameni care încă țin la tine.

Reconectarea cu prietenii și familia ta acum este foarte importantă, deoarece aceștia îți pot oferi în continuare o oarecare stabilitate atunci când lumea se prăbușește în jurul tău.

De asemenea, aceștia ar fi oamenii care te cunosc cel mai bine și ar putea avea idei care te-ar înveseli. Este natural să te simți singur și deprimat după ce soția te părăsește, așa că ia-ți puțin timp pentru tine dacă este nevoie, dar nu te izola de oamenii cei mai apropiați.

Este important să vă amintiți că încă mai există lucruri de care te poți bucura care depășește soția și căsnicia ta.

Citire asemănătoare: Este în regulă ca bărbații să plângă?

5. Discută lucrurile cu partenerul tău

Chiar dacă soția ta te părăsește, nu este prea târziu să vă salvați căsnicia, ea nu a cerut încă divorțul. Dacă divorțul nu este încă finalizat, ar trebui să faceți tot posibilul să discutați cu soția dumneavoastră despre problemele cu care se confruntă și să lucrați cu ea pentru a le rezolva.

A dedica timp pentru a repara o căsnicie eșuată este mult mai nobil și mai practic decât a o abandona și a renunța la partenerul tău. Va fi greu, dar trebuie să încerci să nu te pui în defensivă și să asculți ce are de spus.

A își aminti să luptă respectuos.

Voi doi sunteți împotriva problemei, nu tu împotriva ei.

Amândoi ați decis să vă căsătoriți, așa că responsabilitatea vă revine amândurora să încercați să vă reparați căsnicia și să înfruntați toate problemele împreună, ca o echipă.

Căsătoria nu este o plimbare în parc, este un angajament greu și cea mai lungă întreprindere pe care ar trebui să o asumi, înțelegând că vor exista o mulțime de probleme. Divorțul nu ar trebui să fie o opțiune până la sfârșit.

6. Întâlnește pe cineva nou

A cunoaște oameni noi este întotdeauna o idee grozavă, mai ales după ce soția ta te-a părăsit. Nu trebuie să fie neapărat într-un mod romantic, la perete, poate fi chiar cineva de același sex.

Ideea nu este să găsești următoarea persoană cu care să te întâlnești, ci mai degrabă să întâlnești pe cineva care îți oferă o altă perspectivă prin care poți vedea viața. Lumea este imensă și este plină de oameni diverși și interesanți.

După ce pierzi pe cineva apropiat, întâlnirea cu altcineva te poate ajuta să te împaci cu viața ta actuală. Dacă ai fost hărțuit sau abuzat, poate că ești precaut în privința oamenilor noi, dar crede-ne, este esențial.

Îți pot arăta o altă modalitate de a vedea lucrurile sau te-ar putea prezenta preferințele și interesele lor, care s-ar putea să te aprecieze și tu.

Poate fi o experiență cathartică să realizezi încă o dată că există încă mult mai multe lucruri în viață pe care nu le-ai descoperit încă, lucruri care încă te pot entuziasma și îți pot aduce bucurie. A cunoaște oameni noi poate fi o modalitate excelentă de a realiza că nu poți niciodată să nu ai pe nimeni cu adevărat.

Citire asemănătoare: Cum să faci față divorțului ca bărbat? – RĂSPUNSURI DE LA EXPERȚI

7. Încearcă lucruri noi

Alegerea unui nou hobby sau călătoria undeva poate face minuni pentru o inimă frântă. Învățarea unei noi abilități este o modalitate foarte eficientă de a te distrage de la durerea despărțirii.

În cele din urmă, s-ar putea să găsești un hobby sau o activitate care să-ți aducă bucurie și să te liniștească în perioadele stresante. Poate părea ca și cum ai aplica un plasture pe o rană provocată de glonț, dar simplul fapt de a avea ceva cu care să te distragi poate face ca viața fără partenerul tău să fie puțin mai ușoară.

8. Îndrumați-vă copiii

Dacă aveți copii, ar trebui să vă reconsiderați serios divorțul. Dacă separarea este inevitabilă, este important să realizați că orice decizie pe care o luați nu vă afectează doar pe dumneavoastră, ci și copilul dumneavoastră, de asemenea.

Orice probleme din căsnicia ta sunt între tine și soția ta, nu între copilul tău. Reamintește-le că fac încă parte din viața ta și că nu este vina lor. Divorțul poate fi destul de greu pentru copii și este responsabilitatea ta să-i ajuți să se împace cu separarea. Dar și dacă mariajul nu funcționează... a rămâne acolo de dragul copiilor ar putea înrăutăți lucrurile.

Ce se întâmplă când soția ta se mută înainte de divorț

Dacă soția ta te părăsește și decide să divorțeze, atunci trebuie să locuiască separat de tine între 6 luni și un an înainte de a depune cererea de divorț. Această regulă se aplică în India și în unele state din SUA.

Însă mutarea înainte de divorț nu înseamnă că ea va lua bunurile sau va împărți finanțele și se va muta. Acest lucru se poate face doar după finalizarea divorțului. Problema începe însă atunci când ea decide să se mute din stat, în timp ce procedurile de divorț sunt în desfășurare.

Mutarea în afara statului înainte ca divorțul să fie definitiv se poate dovedi problematică pentru tine, fie că este vorba de... divorțul de comun acord sau divorț contestat, atunci soția dumneavoastră va trebui să se deplaseze la instanța unde a fost depusă cererea de divorț pentru a participa la procedură. Și dacă nu este regulată, atunci ați avut-o.

Mutarea afectează divorțul? Da, în SUA afectează acest lucru, deoarece atunci se poate spune că soțul care se mută și-a abandonat copiii sau persoana care se mută, în acest caz soția ta, poate spune că a trebuit să o facă pentru că soțul era abuziv și dependent.

Riscurile legale ale mutării fără divorț sunt mai mari în SUA decât în ​​India. Deoarece în India o perioadă de separare este obligatorie înainte de divorț, dar dacă soția se mută în afara statului în timpul separării, lucrurile s-ar putea complica.

În cele din urmă, despărțirea nu este niciodată ușoară. Dacă ți-aș spune că am răspunsul la problemele tale, te-aș minți. Oricine îți poate oferi sfaturi bine intenționate sau un umăr pe care să plângi, dar, în cele din urmă, doar eforturile tale pot decide cum va evolua relația ta. Sper că această listă ți-a oferit o idee de unde să începi să cauți răspunsuri atunci când soția ta te părăsește.

Fără dovezi ale cruzimii soției mele, cum aș putea dovedi asta în instanță?

De ce despărțirile îi lovesc pe bărbați mai târziu?

Contribuția dumneavoastră nu constituie un acțiune caritabilă donaţieAcest lucru va permite companiei Bonobology să continue să vă ofere informații noi și actualizate, în încercarea noastră de a ajuta pe oricine din lume să învețe cum să facă orice.

Vezi Procesul nostru editorial

Faceți cunoștință cu comisia noastră de evaluare

Distribuiți feedback

Care este feedback-ul tău?

×

Util Raportați o eroare Altele

Trimite