Мы все сталкивались с холодным «ничего», когда спрашивали наших партнеров, почему они злятся. Иногда этот ответ — именно то, что вы сделали и что вы получите на ужин. Ничего. Незнание того, как проявить привязанность, может заставить вашего партнера почувствовать, что вы ничего не делаете для отношений.
Итак, что же можно сделать в подобных ситуациях? Это может быть так же просто, как оставить милое сообщение, или грандиозно, например, украсить дом к какому-то случаю. Обнимается на кухне, чтобы сдвинуть дело с мертвой точки, или даже говорит «Я люблю тебя», как будто ты это имеешь в виду. Нет, давать им туалетную бумагу, когда она закончилась в ванной, — это не признак привязанности. Сохранить последний кусок пиццы.
Хотите доказать свою любовь? Ты испортил? Или просто хотите показать свою привязанность любимому партнеру? Вот 16 способов убедиться, что ваш партнер знает, что в мире нет никого, кого вы любите больше, чем его.
16 замечательных способов проявить привязанность к партнеру
Содержание
Может показаться, что отношения – это самая трудная вещь в мире, чтобы их наладить, и в то же время вы ощущаете себя как хорошо смазанная машина, которая скользит так красиво и так плавно, когда вы все делаете правильно. Вот так оно и есть: в одну минуту ты чувствуешь пассивную агрессивность, в следующую - кажется, что в мире нет ничего, что ты мог бы любить больше.
Один из самых тревожных сигналов в отношениях (помимо нежелания делиться картошкой фри) — это отсутствие проявления привязанности. К сожалению, партнеры слишком часто воспринимают свои отношения как должное. Вы уже давно вместе, наверняка ваш партнер уже знает, как много он для вас значит, верно? Да, но важно постоянно напоминать ему об этом, чтобы он чувствовал себя уверенно в отношениях.
По мере того, как любовь становится старше, вы можете перестать пытаться придумать новые способы проявить привязанность, которые укрепят вашу любовь, предполагая, что ваш партнер уже знает, как много он для вас значит. Поскольку закон убывающей отдачи, к сожалению, справедлив и в отношениях, вам нужно время от времени придумывать новые способы проявлять привязанность.
Цветы-сюрпризы по дороге с работы мало что сделают, если вы уже сделали это сто раз раньше. Прежде чем вы это заметите, ответ вашего партнера будет звучать так: «Как мило с вашей стороны подарить мне цветы!» на «О, отлично, снова цветы. Ты знаешь, где ваза.
Проявление привязанности в отношениях является признаком здоровых отношений. Если вы думаете: «Я не знаю, как проявлять привязанность!» не волнуйтесь, мы предоставим вам потрясающее количество способов проявить привязанность, которые заставят вашего партнера сказать «ууу!» гораздо больше, чем сейчас:
1. Слушайте, чего они хотят
Вы направляетесь за любимым шоколадом для своего партнера, но вдруг понимаете… что не знаете, какой шоколад ему нравится больше всего. Прежде чем демонстрировать свои чувства, узнайте, чего именно хочет и чего ожидает от вас ваш партнер. Познакомьтесь с ним поближе, прежде чем делать какие-либо предположения.
Вы можете попасть в беду, если дадите им то, что, по вашему мнению, они хотят, но на самом деле они этого не делают. Вы не хотите, чтобы ваш партнер думал, что вы его даже не знаете. Слушайте их, когда они говорят о своих интересах, что само по себе может быть отличным способом проявить привязанность к вашей жене или девушке.
Рекомендуем к прочтению: 12 вещей, которые нужно сделать, если муж не проявляет нежности или романтики.
2. Говорите друг о друге приятные вещи
– Ты самый милый!
– Нет, ты самый милый!
Так далее и так далее. Повсюду вы видели эти надоедливые парочки, которые почему-то никак не могут решить, кто симпатичнее. Что ж, мы попросим вас быть которая пара. Конечно, это не так неприятно, но положительное подкрепление через комплименты может творить чудеса для вас обоих.
Все пойдет хорошо, если вы будете говорить своему партнеру, что вам в нем нравится, и объяснять, почему вы его любите . Скажите ей, что это платье ей очень идет. Скажите ему, что благодаря тренировкам он стал выглядеть лучше. Вы даже можете выразить свою привязанность по телефону, достаточно сказать: «Я так рада слышать твой голос, он всегда поднимает мне настроение!» Просто не забывайте о комплиментах, и вуаля — способы проявить привязанность могут быть такими простыми.
3. Спонтанное объятие всегда поднимает настроение
Когда речь заходит о том, как выразить привязанность, физический контакт занимает центральное место. Исследования показывают, что даже такие простые вещи, как нежные объятия, делают вас счастливее и высвобождают окситоцин и дофамин — гормоны любви и счастья соответственно. Мужчины прикасаются к вам, чтобы выразить привязанность, например, кладут руку на вашу поясницу на публике или просто притягивают вас к себе, идя рядом.
Дамы, если вы задаетесь вопросом, как проявить привязанность к своему мужу, начало секса может значительно повысить моральный дух и уверенность вашего мужчины. Это заставляет его чувствовать себя оцененным и более возбужденным. Частое и любовное прикосновение друг к другу — отличный способ проявить привязанность, и любая пара должна делать это часто, если вы хотите избежать драматизма: «Почему ты меня больше не любишь?» разговоры.
4. Мелочи складываются
Оставьте милую записку для своего партнера где-нибудь, где он ее увидит. Не забудьте про его заказ кофе, когда вы в следующий раз будете в Starbucks. Закажите ему десерт, пока он далеко от вас и скучает по вам. Проявите нежность в переписке , например, напишите ему, как много он для вас значит. Подарите ему розу без всякого повода. Будьте милыми, нежными и уважительными.
Мелочи складываются и в конечном итоге делают вас лучшим парнем или девушкой на свете. Если вы будете постоянно милым и добрым, вы никогда не допустите, чтобы ваш партнер почувствовал, что вы недостаточно проявляете привязанность. Кроме того, это может побудить вашего партнера начать хвастаться перед друзьями тем, как ему повезло, что вы появились в их жизни. Нет лучшего способа заработать очки, чем попасть в хорошие книги друзей вашего партнера.
Если вы постоянно думаете: «Я не знаю, как проявлять привязанность»?, просто спросите друзей вашего партнера о том, что вам следует/не следует делать. Скорее всего, они дадут вам золотой список любимых недовольств и главных симпатий к вашему SO, о существовании которых вы даже не подозревали. Плюс еще больше баллов от друзей за проявленную заботу! Так что дааа!
5. Уделяйте внимание своему партнеру, проводя время вместе.
Нет, просто проводить время со своим партнером недостаточно. Выключите спортивный матч и внимательно прислушайтесь к тому, что говорит или чувствует ваш партнер. Когда они говорят, это все, на чем вам следует сосредоточиться. Это показывает, что вы хороший слушатель и что вам действительно важно, что они говорят.
Хотите знать, как проявить привязанность к жене? Отличный способ — просто внимательно ее слушать. Дайте ей почувствовать, что ее слушают и ценят. Независимо от того, что вы делаете, пока вы оба проводите время вместе, вы должны дать друг другу почувствовать, что вы действительно присутствуете друг для друга.
То же самое касается и женщин: когда их коллега-мужчина разглагольствует о том, что их спортивная команда проиграла все матчи или о том, как плохи дела на работе, вы должны прислушаться. Вам даже не нужно предлагать никаких решений. Предложите мотивацию и поддержку, и вы поймете, что на самом деле не так уж и сложно найти что-то особенное для вашего мужа.
6. Способы проявить привязанность: сделайте подарок продуманным
Все мы знаем, что дарить приятные подарки — отличный способ выразить привязанность. Когда приближается какое-то важное событие, например, день рождения или годовщина, не сосредотачивайтесь исключительно на сумме потраченных денег; сделайте подарок продуманным. В итоге это может даже сэкономить вам деньги, ведь лучшие идеи для подарков — это те, которые продуманы.
Подарок, над которым вы вложили много мыслей и усилий, несомненно, продемонстрирует привязанность в отношениях. Нарисуйте что-нибудь для своего партнера, запишите в альбом счастливые моменты, которые вы пережили, приложите немного усилий и подарите ему то, что было трудно найти, но вы знаете, что он всегда хотел. Как только вы увидите улыбку на лице вашего партнера после того, как сделаете ему продуманный и внимательный подарок, вы поймете, сколько времени вы потратили на обдумывание вопроса: «Насколько сложно проявлять привязанность?» действительно было бесполезно.
Рекомендуем к прочтению: 18 способов показать кому-то свою заботу
7. Что? Это День святого Валентина?
Нет, это не так, но для вас обоих это вполне может быть. Если вы думаете, что в ваших отношениях какое-то время что-то устарело, и вы столкнулись с проблемой, когда дело доходит до романтики, вы можете спонтанно превратить обычный день в полномасштабное празднование Дня святого Валентина. Отведите своего партнера в его любимое место, украсьте свою кровать лепестками роз, выпейте шампанское в постели… целых девять ярдов.
Подобный спонтанный поступок поможет возродить романтику, которая, как вам казалось, давно умерла. Проявите привязанность к мужу или жене, устроив ужин при свечах и украсив его изысканной посудой, которой вы никогда не удосуживаетесь воспользоваться. Чтобы добиться большего, превратите это в мини-отпуск. Возьмите выходной на работе, спланируйте приятный отпуск на длинные выходные, сходите вместе в спа. Способы проявить привязанность без проявления сексуальности зачастую могут оказаться гораздо милее, чем то, что происходит в спальне.
8. Ответьте взаимностью на усилия
Если ваш партнер постоянно делает что-то, чтобы поддерживать интерес к отношениям и показывать вам свою заботу, вам лучше пристегнуться и делать то же самое. Если он проявляет нежность в сообщениях, напишите ему милое ответное сообщение. Если он постоянно удивляет вас изысканным ужином, время от времени угощайте его завтраком в постели. Видеть улыбку вашего партнера должно приносить вам счастье, а это основа здоровых отношений.
Мы не хотим, чтобы вы говорили: «Я не знаю, как проявлять привязанность!» Вы читаете эту статью, и у вас уже есть некоторые идеи в голове. Если ваш партнер начнет чувствовать, что он делает всю работу, дела могут очень быстро пойти наперекосяк. Как проявить привязанность к жене или мужу, если уж на то пошло, так же просто, как сопоставить энергию и усилия, которые они прикладывают.
9. Проявите привязанность, сделав шаг назад
Иногда мужчины и даже женщины могут переусердствовать со всеми этими вопросами о том, как проявлять привязанность. Они будут к вашим услугам и всегда готовы помочь своим партнерам. Или чтобы раздражать. Когда вы ищете способы проявить привязанность, не проявляя при этом сексуальности, возможно, вы придете к ложному выводу, что роль их личного дворецкого поможет.
Как ни странно, иногда лучший способ проявить привязанность — это сделать шаг назад и позволить партнеру остаться в покое. Если вы всегда стараетесь удовлетворить все их потребности, через некоторое время это может вас немного раздражать. Смело задавайте вопросы, позволяйте им писать вам, когда они свободны, и уделяйте им все свое внимание, когда вы вместе.
10. Не ведите счет
Ответить на вопрос «как проявлять привязанность» бесполезно, если вы ожидаете чего-то взамен за каждое свое действие. Управление ожиданиями в отношениях крайне важно. Постоянное подсчет баллов в конечном итоге приведет к чувству обиды и заставит вас думать, что вы каким-то образом превосходите других в отношениях, потому что всегда сами бронируете билеты везде, куда вы ходите.
Чтобы проявить привязанность в отношениях, вы должны понимать, что это делается с единственной целью — сделать вашу вторую половинку счастливой. Если вы делаете подарок, ожидая получить взамен то, что хотели, вы приглашаете мир разочарований и подавленных чувств, и вскоре вы поймете, что привязанность работает не так.
11. Поддерживайте своего партнера так же, как свою любимую спортивную команду.
Поддержка вашего партнера в любом новом начинании/хобби, которым он может заняться, — это достойный способ проявить привязанность. Узнайте о том, чем они занимаются, и будьте по-настоящему заинтересованы. Даже если это выходит за рамки вашей головы, просто убедитесь, что вы являетесь опорой, когда это необходимо.
Часть того, что замечательно в отношениях, — это эмоциональная поддержка, которую вы получаете. Ваш партнер не должен чувствовать, что он в одиночку ступает на неизведанную территорию. Если вы будете рядом, их уверенность удвоится.
12. Помогайте, когда требуется, слушайте, когда необходимо.
Важно понимать разницу между всегда помогать и слушать. Есть некоторые бои, с которыми вашему партнеру придется столкнуться в одиночку. Когда они рассказывают вам о них, иногда они просто хотят, чтобы вы выслушали, а не предложили решения. Продемонстрировать привязанность к жене может быть так же просто, как заставить ее почувствовать себя оцененной, потому что это показывает, что вы понимаете, что иногда людям просто нужно дать волю.
Когда кажется, что все, что вы делаете, это предлагаете решения каждой незначительной проблемы, с которой сталкивается ваш партнер, это может в конечном итоге заставить его почувствовать, что вы думаете, что он не способен справиться со своими собственными проблемами. «Насколько сложно проявлять привязанность?» — это вопрос, о котором вы даже не будете задумываться, когда вы двое будете спать в разных комнатах, потому что вы постоянно подрываете своего партнера.
Конечно, важно быть рядом со своим партнером, когда это необходимо. Вы должны быть Робином для его Бэтмена. Именно в трудные времена звание «любимого человека» по-настоящему проявляется.
13. Не принимайте их как должное
Выносить мусор - это работа жены, верно? Она всегда это делает! Неа. Не воспринимайте действия вашего партнера как должное. Они делают это не потому, что обязаны это делать, они делают это, потому что заботятся о вас.
Простое спасибо или, еще лучше, предложение выполнить задание самостоятельно может стать отличным способом проявить привязанность к партнеру. Вы даже можете проявить привязанность по телефону, позвонив своему партнеру и сказав ему, что цените и обожаете все, что он делает для отношений, это сделает его день лучше.
14. Балуйте своего партнера
После того, как вашему партнеру было оказано все уважение в мире, если вы хорошо с ним обращались и показали, что не принимаете его как нечто само собой разумеющееся, правда в том, что один из лучших способов проявить свою привязанность — это испортить свою любовь. партнер. Подарите им спа-день, возьмите их с собой по магазинам, купите им те дорогие гаджеты, которые они давно подумывали приобрести.
Если вы пытаетесь найти что-то особенное, чем можно заняться для своего мужа, хотя традиционно он может не захотеть ходить по магазинам, определенно есть полезный инструмент или новый аккуратный гаджет, на который они давно положили глаз. Удивите их этим, но обязательно дайте им понять, что это не обычное явление. Вы не хотите разбавлять молоко, чтобы свести концы с концами, поскольку вы продолжаете баловать друг друга!
Рекомендуем к прочтению: 10 проверенных способов показать кому-то свою любовь
15. Проявите творческий подход к способам проявления привязанности.
Достаньте блокнот и начните записывать стихотворение или песню. Неважно, если получится плохо, важно, сколько мыслей вы в это вложили. Проявите креативность, подумайте обо всех вещах, которые заставляют вашего партнера бросить все дела и обнять вас. Спойте ему песню, устройте импровизированный вечер свиданий дома или сделайте то, что он хочет, чтобы вы сделали в постели (только один раз, обещаем).
Вопрос «Я не знаю, как проявить привязанность», скорее всего, заставит вас застрять в колее, слишком усложнив простую проблему. Обнимите своего внутреннего художника и заставьте своего партнера забыть об Эде Ширане хотя бы на одну ночь.
16. Заявите о своей любви публично
Если ваш партнер из тех, кто не любит устраивать сцены, возможно, подумайте о том, чтобы сделать ему предложение во время бейсбольного матча или сделать грандиозный жест на свадьбе вашего друга (в любом случае вам не следует красть его славу). Однако небольшая публичная демонстрация привязанности еще никому не повредила. Может быть, спеть ему романтическую песню во время вечера караоке или просто обнять его на публике, чтобы дать ему и окружающим понять, что вы любите своего партнера.
Когда это произойдет, вы не будете спрашивать себя: «Как парни прикасаются к вам, чтобы показать привязанность в отношениях?» больше. Если он застенчив и все еще изо всех сил старается похвалить вас перед своими или вашими друзьями, знайте, он хранитель.
В конце концов, все зависит от того, на что больше всего реагирует ваш партнер и чего он от вас ожидает. Если вы будете пытаться решать эти проблемы, угадывая, чего они хотят, вы не сможете хорошо провести время. Вместо этого, если вы не уверены, спросите их, чего они хотят, и постарайтесь предоставить им все возможное. Нет плохого способа проявить привязанность, если это от всего сердца.
Ваш вклад не является благотворительным пожертвованием . Он позволит Bonobology продолжать предоставлять вам новую и актуальную информацию в нашем стремлении помочь каждому человеку в мире научиться чему угодно.
