Ako niekoho skutočne milovať vo vzťahu

Keď sa zamyslíte nad tým, ako niekoho skutočne milovať, odpoveď možno leží v 3L – láska, lojalita a dlhodobé ciele. Vzťah je len taký silný, ako silné je spojenie jeho partnerov a práca, ktorú do toho vkladajú. Láska vás môže rozčúliť teplom a pozdvihnúť váš život, ale potom si to vyžaduje veľa vzájomnej práce. Vyžaduje si to veľa emocionálnej rovnováhy a obety, čo sa v 90-minútových romantických filmoch alebo otrepaných románoch neprejavuje.

Než prídeme na to, ako niekoho milovať, ako rozcvičku vám odporúčam, aby ste sa úprimne pozreli na rozsah vašej emocionálnej škály. Si odolný? Alebo by ste svoju váhu prirovnali k čajovej lyžičke (to znamená, že je márnomyseľná alebo štipľavá)? Úprimná odpoveď vám pomôže pochopiť, či ste pripravení nájsť odpoveď na to, ako niekoho skutočne milovať – či je vaša myseľ a telo pripravené na tento vzťah. A ak ste pripravení a už máte niekoho radi, nechajte nás vyriešiť, ako niekoho bezpodmienečne milovať. 

Čo to znamená milovať niekoho? 

Keď sa snažíme pochopiť, ako niekoho milovať, znamená to, že ho pred seba postavíme? Sú to ich potreby pred vašimi? Nie nevyhnutne alebo nie vždy. Keď človeka bezpodmienečne milujete, je to všetko o dosiahnutí rovnováhy čo chceš od vzťahu a čo potrebujú. Predstavte si to ako hojdačku v záhrade, na ktorej jazdia dve šťastné deti, ktoré sú úplne prítomné. Je to práve také, nevinné a šťastné vo všetkých vzostupoch a pádoch.

Milovať niekoho je tiež forma láskavosti. Je to svedectvo o vašej sebaistote, sebadôvere a o tom, ako ďaleko ste v živote prešli. Môžete dokonca pochopiť, ako milovať niekoho, koho nemilujete - ako vec láskavosti. Ukazuje, že láska je univerzálna prax okrem toho, že je to nedobrovoľná emócia. Milovať niekoho je vedomá prax, ktorá si vyžaduje veľa trpezlivosti.

Spôsoby, ako niekoho skutočne milovať 

Keď som premýšľal o tom, ako niekoho milovať, premýšľal som o mnohých veciach – napríklad o tom, koľko fyzických a emocionálnych aspektov je v tom zahrnutých. Či človek potrebuje komunikovať s partnerom lepším spôsobom? Čo všetko zahŕňa táto láska? Ale príliš veľa premýšľania často ničí každú skúsenosť, vrátane vzťahov. Takže možno odpoveď na to, ako niekoho bezpodmienečne milovať, spočíva v robení vecí, ktoré sú jednoduché, ale inštinktívne. Zahŕňa to vedomejšie spojenie s osobou, ktorú milujete. 

1. Miluj ich takých, akí sú

Odpoveď, ako niekoho milovať, je prítomná v tom, že berieme človeka takého, aký je. Každý jednotlivec je formovaný svojimi skúsenosťami – v dôsledku toho si rozvíja svoje zvyky a vlastnosti. Niektoré z nich sa vám môžu zdať otravné. A niektorí ľudia typu A sa môžu pokúsiť zmeniť tieto vlastnosti – mohli by sa obrátiť žiarlivý alebo ovládajúci vo vzťahoch. Pokojne môžeme skonštatovať, že je to zlé cvičenie. Akákoľvek snaha zmeniť partnera podľa vašich predstáv sa môže skončiť katastrofou. 

Pre Sashu a Trishu bolo pár majiteľov reštaurácií, ktorí sa milujú za to, kým sú, veľkou súčasťou ich rovnice. Mali osobný a profesionálny vzťah. Každý z nich mal zvyky, ktoré toho druhého dráždili. Sasha, ktorá o sebe tvrdí, že je vo vzťahu mierne dominantná, povedala, že Trishe vyčítala veci, ktoré sa jej na nej nepáčili. „To ju uzavrelo. Uvedomil som si, že so mnou nič nezdieľa. Cítila som sa mimoriadne vinná,“ povedala. Svoje problémy však vyriešili úprimnou komunikáciou a Sasha skutočne prišiel na to, ako milovať niekoho takého, kým je.

2. Nájdite si čas na romantiku a sex

Jeremy a Hannah sú veľmi zaneprázdnení profesionáli ako väčšina z nás. Tvrdo pracujú na svojom živobytí a sú na to veľmi hrdí. Po 10 rokoch tvrdej práce si môžu dovoliť veľa vecí a dokonca zinkasovali malú zábezpeku pre svoju budúcnosť. Na konci dňa sa však ocitnú veľmi vyčerpaní. "Niečo nie je v poriadku," často hovorí Jeremy. Viem čo to je! Chýba im kľúčová ingrediencia toho, ako niekoho milovať – romantika a sex. 

Ak chcete vedieť, ako niekoho milovať vo vzťahu, musíte pochopiť umenie romantiky. Vráťte sa do svojich prvých dní dvorenia a získajte niekoľko podnetov. Urobte tie roztomilé gestá – pri ktorých sa váš partner bude červenať – znova. A čo je dôležitejšie, urobte si čas na sex. Fyzické prepojenie tiel je neoddeliteľnou súčasťou každého vzťahu. Nenechajte si to ujsť.

Súvisiace čítanie: 100 romantických otázok, ktoré môžete položiť svojej priateľke a roztopiť jej srdce

3. Prekvapte ich

Prekvapiť svojich partnerov je taká podceňovaná vec. Mala by to byť hlavná prax vo vzťahoch. Plánovanie prekvapení – či už malých alebo precízne veľkých – môže slúžiť ako zdravá pripomienka, že na ne stále s láskou myslíte. Prekvapenie môže prezradiť aj to, koľko toho o svojom partnerovi viete. tiež prekvapenia môžu urobiť nahnevaného partnera šťastným.

Pojem prekvapenie je tiež skrytá odpoveď na otázku, ako viete, že niekoho milujete! Ak sa vám niekto páči, možno máte chuť robiť veci pre neho a neexistuje lepší spôsob, ako plánovať prekvapenia. Takže áno, naplánujte si niečo, čo si myslíte, že sa im bude páčiť. Skutočne to vnesie šťastie do vašej rovnice. 

4. Zdieľajte spoločné záujmy 

Niet väčšej lásky ako zdieľanie – a zdieľanie spoločných záujmov vo vzťahu je skvelý spôsob, ako tráviť čas so svojou milovanou osobou. Ak premýšľate, ako niekoho milovať, viac ako zvyčajne, môžete sa podieľať na niektorých veciach, ktoré sa mu páčia. Možno sa vám tá vec nemusí úplne páčiť. Trocha zvedavosti však ešte nikomu neublížila. Môže sa vám to dokonca páčiť. Okrem toho, koníčky môžu tiež odpovedať na otázku „ako viete, že niekoho milujete“. Ak ich máte radi, budete si chcieť dopriať veci, ktoré sa im páčia. 

Ryanovi a Shalomovi, dvom mladým absolventom, ktorí hľadali prácu, trávenie času pri origami uvoľnilo veľa stresu. Ryan miluje origami už od detstva. Shalom nemal k tomuto remeslu žiadny sklon. "Toto je môj prvý pokus o niečo umelecké," povedal. Tvrdil však, že medzi triedami sú pevne zviazaní. Mali veľa rozhovorov pri vytváraní a pochopení emocionálnych potrieb toho druhého. "Bola to nečakaná, fantastická lekcia o tom, ako niekoho skutočne milovať," povedal Shalom.

5. Buďte lojálni

Ak chcete vedieť, ako niekoho milovať, kľúčom je vernosť. Je to špeciálna zložka toho, ako niekoho milovať vo vzťahu, bez ktorého to bude nechutné. Je to ako základ pizze alebo špagiet k bolognese – to je základ produktu. Nedostatok lojality by mohol signalizovať, že základ vášho vzťahu je slabý. 

Vernosť je vlastnosť, ktorú netreba predvádzať. Pevné nasadenie sa prejavuje v menších gestách. Lojalita sa tiež rovná dôvere – niečo, čo sa vo vzťahu Valentine a Aishy zásadne zlomilo. Keď Valentine podvádzal, Aisha bola veľmi zlomená. Utrpela kvôli tomu takú neveru. "Ako milovať niekoho, keď podvádza?" spýtala sa a dodala: „Pre mňa bola rozhodujúcim faktorom lojalita. Trvalo mi čas, kým som sa spamätal z toho, že podvádzal. Stále som hľadala dôvody, prečo ho milovať. Ale raz to bude hotové. Je to hotové." 

Naučte sa, ako niekoho milovať

Môžete sa naučiť, ako niekoho milovať? Odpoveď je určite kladná. Ak sa chcete s niekým skutočne zapojiť, niekoľko tipov a trikov vám môže pomôcť byť v tom lepší. Pozor však – možno sa do človeka nebudete chcieť intenzívne zapájať až do takej miery, že sa po ceste stratíte. Vždy si pamätajte, že najdôležitejší je váš vzťah so sebou samým. Takže kým sa naučíte milovať niekoho takého, aký je, milujte najprv seba. Vďaka vašej sebaistote a sebadôvere budete lepšie milovať niekoho iného. To je pravda! 

1. Počúvajte toho, koho milujete

Ak by existoval manuál, ako niekoho milovať, počúvanie by bolo jeho prvým spisom. Aktívne počúvanie je skvelá vlastnosť v živote. Do značnej miery vám pomôže pochopiť osobu. Takže, ak ste sa snažili milovať lepšie, možno budete chcieť túto osobu pozorne počúvať. Aktívne sa zapájajte do rozhovorov s nimi. Nedávajte jednoslabičné odpovede, ale svoje odpovede starostlivo vytvorte – pridajte do konverzácie. Počúvaním im môžete dať pocit bezpečia. 

Súvisiace čítanie: Prečo je dôležité byť dobrým poslucháčom?

2. Všímajte si na nich veci

Pozorujte na nich maličkosti – veci, ktoré sa im páčia a tie, ktoré nie. Väčšina ľudí má rada, keď sa ich ostatní snažia spoznať. Cítia sa dobre, keď vedia, že ich zvyky sa dodržiavajú. Je v ňom cítiť istotu. Navyše, pozorovacie schopnosti vám môžu pomôcť naplánovať pre nich romantické darčeky.

Sam, ktorý pracoval v korporátnych kancelárskych priestoroch so svojou terajšou snúbenicou Miou, mi povedal, ako „všimnutie“ pomohlo naštartovať ich románik. „Mia by nosila tieto roztomilé sponky do vlasov. Tak som jej ich začal dávať anonymne. Najprv som si myslel, že by sa dala odpudiť – alebo si myslel, že je to strašidelné. S radosťou ich však začala nosiť do práce. To bol môj podnet. To gesto sa jej páčilo,“ povedal Sam.

3. Buďte zodpovední 

Zodpovednosť resp zodpovednosť vo vzťahoch má mnoho podôb. Môže zabrániť mnohým sporom. Ak si priznáte svoje chyby alebo zložitosti, nemusíte sa brániť. Jasnosť po zodpovednosti vám môže poskytnúť príležitosť premýšľať o vašom vzťahu. Ak najprv zapracujete na svojich problémoch, potom len vy môžete pochopiť, ako niekoho milovať celým svojím srdcom. 

Zodpovednosť vo všeobecnosti vám môže pomôcť aj v zložitých vzťahových situáciách – napríklad pri podvádzaní. Ak ste dostali otázku „ako milovať niekoho, keď podvádza?“ otázku po tom, čo váš partner zaumieni, možno budete chcieť najprv posúdiť seba. Spustili ste to nejakým spôsobom? Samozrejme, nechcem povedať, že by ste mali hneď niesť vinu. Ale pomáha malé sebahodnotenie. 

4. Dajte priestor

Vzťahy nie sú vždy o tom, že budeme držať spolu. Ide im aj o ocenenie individuality. Dávať priestor je teda dôležitou súčasťou, keď sa snažíte nájsť spôsoby, ako niekoho milovať. Človek môže chcieť byť sám so sebou rovnako, ako chce byť so svojím partnerom. Táto rovnováha je nevyhnutná. Trochu času od seba nie je dôvod na obavy. V skutočnosti je to nevyhnutné na zozname toho, ako niekoho milovať vo vzťahu.

Súvisiace čítanie: Koľko miesta vo vzťahu je normálne? Rovnováha je kľúčová!

5. Opýtajte sa ich, čo chcú

Najlepší spôsob, ako pochopiť, ako niekoho milovať, je skutočne sa ho úprimne opýtať, ako si praje byť milovaný. Keď sa snažíme prísť na veci sami, veci sa často stratia kvôli nedostatku úprimného rozhovoru. Existuje niekoľko spôsobov opraviť nedostatok komunikácie vo vzťahu. Úprimný, nezasahujúci rozhovor vám môže pomôcť dosiahnuť túto jasnosť. Otvorená konverzácia vás tiež môže naučiť, ako milovať niekoho, koho nemilujete – to platí výlučne pre ľudí, ktorí sú v konflikte s osobou. Nevieš, či sa ti naozaj páčia? Možno by ste chceli byť okolo nich predtým, než urobíte unáhlené závery. 

Milovať niekoho takého, aký je, je veľmi nesebecké cvičenie. Človek sa vám nemusí vždy celkom páčiť a vtedy prichádza na rad naša lepšia schopnosť – kde prinášame malé obete a dávame ústupky. Nie je to úplne zlá vec. Pretože neexistuje vzťah, kde by ľudia nemuseli robiť kompromisy. Napriek tomu sa všetci radi učíme!

Často kladené otázky

100 dôvodov, prečo niekoho milujete

12 znakov bezpodmienečnej lásky vo vzťahu

13 znakov, že ste do niekoho hlboko zamilovaní

Váš príspevok nepredstavuje charitatívnu činnosť dar. Umožní vám to Bonobology naďalej prinášať nové a aktuálne informácie v snahe pomôcť komukoľvek na svete naučiť sa robiť čokoľvek.

Pozrite si náš redakčný proces

Zoznámte sa s našou revíznou komisiou

Zdieľajte spätnú väzbu

Aká je vaša spätná väzba?

×

Užitočný Nahlásiť chybu ostatné

Odoslať