Kako kar najbolje izkoristiti seks v 40-ih

Širite ljubezen

Spolno življenje po 40. letu je za večino indijskih parov skrivnost. Mnogi med njimi še vedno mislijo, da je njihovo spolno življenje po tem mejniku potencialno končano . Vendar zagotovo ni. Ste že slišali izraz "poreden pri štiridesetih"? Izvira z razlogom!

Zakonski seks v 40-ih (in celo neporočeni seks) je lahko odličen in ni nekaj, na kar bi se morali mrščiti. Če pari pravilno sprejemajo svoja leta, lahko to iz vajine spolne intimnosti, kakovosti življenja in druženja izvabi najboljše. Preden raziščemo skrito dinamiko seksa v 40-ih, najprej analizirajmo, kako se razlikuje od seksa v 30-ih in 20-ih.

Odličen seks je mogoč, ko si starejši od 40 let, in o tem bomo govorili.

Nekateri ljudje imajo prepričanje, da je lahko zakonski seks po 40. letih zelo žalosten in dolgočasen. To je daleč od resnice! Dokler ohranjate iskrico in preizkušate nove spolne položaje za zrel par, lahko vaša pogostost seksa po 40. letu ostane odlična!

Kakšna je razlika med seksom v 40-ih in seksom v 30-ih in 20-ih?

Kazalo

Pari v starostni skupini 40-ih let imajo v primerjavi z mlajšimi vrstniki veliko izkušenj in stabilnosti pri uživanju v seksu. Mladi pogosto šele ugotavljajo svoj spolni nagon, kaj jim je všeč in kaj ne, predvsem pa upajo, da celoten seks počnejo pravilno!

Povezano branje: Najpomembnejši razlogi, zakaj morajo vse ženske, poročene ali ne, masturbirati

Medtem ko so zrelejši pari izkušeni in točno vedo, kaj hočejo, ter ponavadi poznajo svoje partnerje od znotraj navzven. So precej samozavestni v svoji koži, imajo izkušene poglede na svet in kemijo. Podobno obstaja še veliko drugih razlogov, zaradi katerih se seks v 40-ih razlikuje od seksa v 20-ih ali 30-ih, kar bomo raziskali v tem razdelku.

1. Seksu v 40-ih letih morda manjka brezskrbna spontanost: Mlajši pari se seksa lotevajo brezskrbno in z veliko spontanosti. Ko so samski, obožujejo lov, v razmerju pa so pogosto tako zaljubljeni, da je že samo druženje s partnerjem dovolj za neverjetno spolno pustolovščino.

Vendar to ne velja za zakonski seks v 40. letih. Posamezniki v 40. letih se zaradi gospodinjskih obveznosti in prisotnosti otrok/starejših itd. vzdržijo spontanih spolnih stikov s partnerji. Zato je seks v 40. letih pogosto načrtovana dejavnost.

Ampak brez skrbi, 40. leta s seboj prinašajo tudi veliko odličnega seksa! Načrtovanje spolnih odnosov ima lahko dejansko veliko koristi in veliko manj ovir.

Par, ki si je enkrat ali dvakrat na teden dogovarjal intimne zmenke, nam je povedal, kako lahko to čudeže vpliva na pogostost seksa v 40-ih!

2. Starejši pari uživajo v odprtosti v komunikaciji: Novopečeni pari v svojih dvajsetih letih so spolno negotovi glede sebe in svojih spolnih želja. Še vedno so v procesu raziskovanja drug drugega in ugotavljanja spolne združljivosti. Zato se morda ne bodo mogli odkrito izraziti.

Vendar pa par v svojih 40-ih letih kaže kemijo, razumevanje in odprtost v komunikaciji kot še nikoli prej. Kot partnerja in prijatelja uživata v kakovostnem seksu na osvobajajoč način.

3. Pripravljenost na eksperimentiranje: Ker je par, star 40 let, bolj odprt v komunikaciji, se počuti manj nerodno, ko drug z drugim izraža svoje spolne želje in fantazije. Zato jim je dokaj enostavno eksperimentirati z novimi položaji in fantazijami. Medtem ko imajo njihovi mlajši kolegi zaradi omejenih izkušenj težave s tem. Pogosto oklevajo pri deljenju svojih želja in eksperimentiranju s partnerji.

Torej, tukaj starost in združljivost omogočata paru, da spodbujata fantazije drug drugega in izboljšata svojo spolno izkušnjo, da bo seks v 40-ih bolj prijeten.

Povezano branje: 5 joga položajev, ki lahko izboljšajo vaše spolno življenje

4. Udobje v lastni koži: Mladi posamezniki so vedno bolj ozaveščeni o svojem videzu, preden se zapletejo v intimne odnose s partnerji. Prednost seksa v 40. letih pa je, da se starejši par počuti udobno v svoji koži. Med seksom niso negotovi glede telesne maščobe ali teže.

Takšni posamezniki so sprejeli svojo telesno strukturo in se počutijo udobno v svoji koži, kar je ključ do samozavesti v postelji. Tako dejansko veste, kako imeti odličen seks v 40-ih.

5. Pari v 40-ih so samozavestni: V 20-ih je pomembno, da se v smislu spolne intimnosti znajdete sami . »Ali to vzburja mojega partnerja?« ali »Kako se odzovem na ljubljenje« ali »Ali se moj partner počuti udobno, če to počnem?« so le nekatera od vprašanj, ki jim med seksom nenehno porajajo glavo.

Ampak, spolno aktiven par, star 40 let, bi to že zdavnaj razvozlal! Zakonski seks v 40. letih je lahko odličen, saj par ve, kaj mu v postelji ustreza in kako doseči orgazem , zahvaljujoč času, preživetemu skupaj. Preprosto se popolnoma prepusti partnerju in med seksom popolnoma uživa v trenutku. Zato je zakonski seks v tej starosti najbolj prijeten.

Povezano branje: Stvari o ženskem orgazmu, ki jih niste vedeli

6. Izboljšana vzdržljivost: V svojih dvajsetih letih so pari lahko precej "novi" v seksu . Morda bo trajalo nekaj časa, da ugotovijo ženski orgazem ali moški vodnik za daljše zdrževanje v postelji.

Pari so nam pogosto pripovedovali o nerodnih spolnih srečanjih s partnerji, kar je v veliki meri sestavni del medsebojnega spolnega razumevanja.

Vendar pa ženska kot izkušen par v svojih 40-ih ve, kaj si 45-letni moški želi v postelji, 45-letni moški pa zagotovo ve, kako svojo žensko spraviti do nirvane! Tako moški kot ženske dokaj enostavno najdejo več užitka v seksu kot kdaj koli prej. Namesto da bi se jim to zdelo nadloga, takšni pari običajno upočasnijo in uživajo v izkušnji na bolj povezan način.

7. Prilagajanje telesnim spremembam: V nasprotju s splošnim prepričanjem lahko par v 40-ih letih doživi veliko telesnih sprememb. Vaša fizična vzdržljivost se morda zmanjšuje, vendar to ne pomeni, da se morate odpovedati seksu. Malo truda lahko seks spremeni v prepotreben protistrup za 'fit jaz'.

Seks ima veliko koristi za zdravje moških in žensk srednjih let, vključno z zdravjem srca, močnejšo imunostjo in uravnavano ravnjo hormonov itd. Zaradi vseh teh razlogov je seks v 40-ih odlična izkušnja!

8. Skrb za zdravje – Najpomembnejši pojav: S staranjem se lahko pojavijo nekatere zdravstvene težave. Zdravstvena pripravljenost je nujna za uživanje v spolnem življenju v 40. letih in pozneje. To je čas, ko bi morali resno vzeti svoje zdravje in se lotiti dela, da bi bili v formi. Vzpostavite si dobro rutino z vadbo, uravnoteženo prehrano in dobrim spanjem, kar vam bo zagotovilo izboljšano spolno življenje.

Vendar pa ni modro, da se imate za starega, preden to dejansko postaneš.

Štirideset je novih dvajset! Zaradi vse večjega poudarka na zdravju in telesni pripravljenosti so nekateri štiridesetletniki fizično v najboljših letih! Starost ne bi smela biti edini razlog, da se želite spraviti v formo.

Povezano branje: Kako popestriti svoje spolno življenje

Ženski spolni nagon v 40-ih letih

Če mislite, da staranje in zdravstvene težave zmanjšujejo spolno slo pri ženskah, se motite. V nasprotju s splošnim prepričanjem se spolna slo pri ženskah v 40. letih poveča in nedvomno uživajo v najboljšem seksu svojega življenja! Milijoni žensk v tej fazi doživijo občutek osvoboditve do sebe in svojega partnerja. Angela, 43, nam pove:

»Manj me skrbi plodnost, bolj razmišljam o seksu in bolj glasno govorim o svojih spolnih potrebah in fantazijah. Nikoli si nisem mislila, da je seks pri štiridesetih lahko tako dober!«

Mnoge ženske, stare 40 let, se počutijo vzhičene in samozavestne v svoji spolnosti. Če pa trpijo zaradi zdravstvenih težav, kot so perimenopavza, depresija ali tesnoba, lahko to vpliva na njihov spolni nagon. Lahko trpijo zaradi bolečin ali pomanjkanja zanimanja za seks. Pravilna medicinska diagnoza in zdravljenje lahko preprečita takšne težave.

Moški spolni nagon v 40-ih letih

Tako kot ženske tudi moški v 40-ih letih doživljajo spremembo v spolnem nagonu. Zaradi zdravstvenih sprememb, manjše vzdržljivosti in naraščajočega stresa nekateri moški potrebujejo nekoliko več časa, da so pripravljeni na spolno aktivnost. Lahko traja nekaj časa, da se vzburijo in se prepustijo spolni aktivnosti. Vendar to z vidika ženske ni slabost. Namesto tega bi to lahko bila potencialna prednost za par v 40-ih letih, saj lahko intimnost in predigro doživljata sinhronizirano drug z drugim.

Da bi se moški v 40-ih letih ponovno povezali s svojo zakonsko partnerko, morajo prevzeti odgovornost za svoje zdravje. Redna telesna vadba bi morala biti del rutine takšnih moških. Kombinacija ustreznega spanca in zdrave prehrane lahko prav tako dela čudeže za moško zdravje. Na čustveni ravni lahko sproščujoč čas s soprogo ponovno poveže oba na intimni ravni.

Povezano branje: 7 stvari, ki vam jih nihče ne pove o zakonskem seksu

Pogostost spolnih odnosov po 40. letu

Pogostost spolnih odnosov po 40. letu je povsem odvisna od vas. Ne dovolite, da vam kdorkoli govori, kako živeti svoje življenje, ko gre za seks v 40. letih. Glede na nove raziskave in The Daily Mail se lahko ženski spolni nagon v 40. letih pri nekaterih ženskah dejansko poveča!

Ni treba posebej poudarjati, da je pogostost seksa v 40-ih takšna, kot si jo sami ustvarite. To je čas, ko so vaši otroci odrasli in samostojni, vi pa imate urejeno kariero in življenje, kar vam daje še več možnosti za brezskrben seks.

Pogostost spolnih odnosov po 40. letu lahko povečate tako, da si s partnerjem/partnerko dogovorite »intimne zmenke« tolikokrat na teden, kot želite. Izberite kraj in poskrbite, da bo romantično! Ti zmenki za ljubezen močno povečajo pogostost spolnih odnosov in postanejo izkušnja, ki se je lahko veselita oba partnerja.

Ne bojte se preizkusiti novih položajev, igranja vlog ali celo vznemirljive predigre na intimnih zmenkih.

Položaji, ki jih je vredno preizkusiti v 40. letih

Štirideseta leta so prvič, da lahko med spolnim odnosom začnete čutiti bolečine. Naj to ne ovira vaše spolne intimnosti. Kako torej imeti odličen seks po 40. letu? Takole:

Začnite z obilico crkljanja ali držanja v položaju z žličko med ljubljenjem. To crkljanje vam lahko pomaga vzpostaviti čustveno povezavo. Posvetite več časa predigri , da boste uživali v višji stopnji intimnosti. Za popestritev misijonarskega položaja uporabite užitne sestavine. Ali pa se ulezite drug proti drugemu in začnite spolno penetracijo v udobju obeh partnerjev.

Ali pa se lahko s partnerjem pogovorite o eksperimentiranju z novimi spolnimi položaji na podlagi privolitve.

Ste vedeli? Redna spolnost povečuje spolno slo in razumevanje med pari. To je eden od tehtnih razlogov, zakaj pari v 40. letih ne bi smeli dovoliti, da bi družbeni, družinski in zdravstveni izzivi ovirali spolno intimnost. Vzemite si en ali dva dneva za 'čas zase' in ga izkoristite za oživitev izgubljene spolne iskre med vama.

Povezano branje: Izpovedi 6 žensk, ki so poskusile BDSM

Privoščite si kakovosten čas, kot je zmenek, večerja ali dolga vožnja, in naj to privede do strastnega ljubljenja. Naj to postane redna rutina in bodite priča, kako bo to spremenilo vaše čustveno, fizično in duševno počutje. Pari v 40-ih lahko uživajo v osupljivem seksu. To je ključ do intimnih, dolgotrajnih in trajnih partnerskih odnosov . Se strinjate z nami? Potem delite svoje mnenje z nami!

Zgodba o priznanju: Čustveno varanje v primerjavi s prijateljstvom – Zabrisana črta

5 edinstvenih vprašanj, ki jih komaj čakamo, da zastavimo bollywoodskim parom

Kaj je 'seks iz usmiljenja'? 10 znakov, da ste imeli 'seks iz usmiljenja'

Vaš prispevek ne predstavlja dobrodelne donacije . Omogočil vam bo, da vam Bonobology še naprej prinaša nove in ažurne informacije v našem prizadevanju, da bi pomagali vsakomur na svetu, da se nauči česar koli.