Strokovnjak vam pove, kako imeti dobro spolno življenje po tem, ko ste postali starši

Širite ljubezen

» Tu hi bata yeh koi mummy papa kekarne ki cheez hai?? « (Samo povej mi, ali naj bi to počela mama in dedek?) Ta dialog iz hindujskega filma Badhaai Ho lepo povzema, kako Indijci gledajo na seks po porodu. Vendar ni mogoče zanikati dejstva, da obstaja absolutna potreba po spolnem življenju po tem, ko postaneš starš.

Medtem ko so mladi pari pod pritiskom, da imajo otroke takoj po poroki, je ideja o seksu za užitek ali intimnost pri nekoliko starejših parih ali parih, ki so imeli enega ali več odraslih otrok, tabu. Splošno prepričanje je, da je seks namenjen razmnoževanju in da ko je to doseženo, seks gre skozi okno (dobesedno). Zato so spolni izzivi za starše neskončni.

Vendar sta seks in fizična intimnost zelo pomembna za partnerja, da ohranita ljubezen živo, in bi morala priti naravno.

Kako imeti dobro spolno življenje po tem, ko postaneš starš

Kazalo

Večina indijskih parov se na koncu odpove svojemu spolnemu življenju na oltarju skrbi za otroke, dolžnosti do staršev in tašča ter zaradi doseganja finančne varnosti. Skupno spanje z otroki je najpogostejša stvar in samoumevno je, da »mamica in oče ne bi zaklenil njunih vrat«. Vse dobi prednost – prehranjevanje zunaj, potovanja na počitnice in objavljanje fotografij na družbenih omrežjih – razen seksa. In preden se zaveš, ljudje po rojstvu otroka končajo z razmerjem brez spolnosti. Kako v takšnem scenariju ohraniti intimnost?

Večina indijskih parov se na koncu odpove svojemu spolnemu življenju zaradi vzgoje otrok. — Imejte dobro spolno življenje po tem, ko ste postali starši

1. Komunicirajte drug o drugem

Ko postaneta starša, se vajini pogovori osredotočajo izključno in izključno na vajinega otroka. Kako je videti, kaj je počel, je jedel, je spal; in tako naprej. Kje sta se vidva v vsem tem izgubila? Svojo pot sta začela kot partnerja in zdaj sta starša; vendar sta še vedno skupaj in še vedno čutita, razmišljata, živita človeška bitja. Pogovarjata se drug o drugem, o tem, kako je bil vajin dan, o svojih občutkih, mislih in še več. Ko se bosta spet začela pogovarjati, se bosta začela videti takšna, kot sta bila, preden sta se ujela s starševskimi obveznostmi.

Povezano branje: Načrtujete intimnost z dojenčkom, ki spi v isti sobi? 5 nasvetov, ki jih je treba upoštevati

2. Drug drugemu dajajte komplimente

Dajajte si komplimente in to počnite pogosto. Ko smo obremenjeni z vsakdanjim življenjem, starševstvom, kariero, odgovornostmi in podobnim, pozabimo, kaj nam je všeč drug pri drugem. Bodite pozorni na to, kaj je lepega pri vašem partnerju, na majhne stvari, ki jih naš zakonec počne, da vam olajša življenje, in se mu zahvalite. Začnite z majhnimi stvarmi. Povejte to, kar mislite.

majhne stvari, ki jih naš zakonec naredi, da vam olajša življenje in se vam zahvali. — Cenite drug drugega

3. Načrtujte seks

Da, prav ste prebrali. Če intimnost zaradi starševskih odgovornosti in dolžnosti ne pride naravno, jo načrtujte. Skupaj se dogovorita za datum in uro ter si vzemita čas drug za drugega. Načrtujte zmenek, otroke dajte spat ali, če so odrasli, jih pošljite k zaupanja vrednim prijateljem ali družini in preživite čas drug z drugim. Najpomembneje je, da imate spolno življenje tudi po tem, ko ste postali starši.

4. Oblecite se

Nega je pomembna za ohranjanje čistega in svežega počutja, in ko se počutite dobro, ste privlačni! To velja tako za moške kot za ženske. Starši so najpogosteje tako zaposleni z vlogo starševstva, da pogosto pozabijo nameniti čas skrbi zase, negi sebe in ljubezni do sebe. Zato si vzemite čas za nego zase in skrb zase ter ta čar uporabite tudi na svojem zakoncu.

5. Uživajte

Nega je pomembna, da se počutite čisto in sveže, in ko se počutite dobro, ste privlačni! — Uživajte v skupnosti

Da, uživajte v intimnosti , bližini, spolnem odnosu in času, preživetem skupaj. Oživite in podoživite svojo mladost, cenite čas, preživet skupaj. Prešli ste iz ene življenjske faze v drugo, vendar to ne pomeni, da ste pozabili, kaj vas je združilo. Zato uživajte v času, ki ga preživite skupaj, v otroku, ki ste ga ustvarili skupaj, v domu, ki vas povezuje. Potrudite se, da boste imeli dobro spolno življenje tudi po tem, ko boste postali starši.

Povezano branje: 7 načinov, kako po porodu spet vzpostaviti romantiko

Študija primera

Naj navedem primer, ki smo ga obravnavali pred kratkim. K meni so pripeljali štiriletnega otroka z vedenjskimi težavami. Po pogovoru z materjo sva se dogovorila za sestanek z materjo in očetom. Takrat je bila opažena presenetljiva težava. Starša sta se nenehno prepirala, jezila drug na drugega in se prepirala zaradi malenkosti. Po nadaljnjem raziskovanju se je izkazalo, da je bil par zaradi pomanjkanja fizične intimnosti in povezanosti pod stresom. Živela sta v skupni družini, zato skoraj nista imela zasebnosti; poleg tega je bila mati tako zaposlena z otrokovim dobro počutjem, da ni imela časa zase ali za moža. Mož pa je bil zaradi neodzivnega vedenja svoje žene tako razočaran, da je začel ostajati v službi in pozno prihajati domov, zaradi česar nista imela časa, da bi se povezala kot par. Ta jeza, frustracija in pomanjkanje komunikacije so se nevede preusmerjali na otroka, kar je povzročilo otrokove vedenjske težave. Njun odnos brez spolnosti po rojstvu otroka se je izražal na različne načine.

Torej je bil glavni vzrok vseh težav pomanjkanje intimnosti in komunikacije med partnerjema, staršema in otrokom, ki je bil prizadet brez njegove krivde.

Starševstvo pomeni biti starš otroku, ga učiti dobrih vrednot in življenjskih veščin; pomeni pa tudi, da sta v tem skupaj. Svoje življenje morata negovati kot posameznika, kot partnerja in nato kot starša.

Vaš prispevek ne predstavlja dobrodelne donacije . Omogočil vam bo, da vam Bonobology še naprej prinaša nove in ažurne informacije v našem prizadevanju, da bi pomagali vsakomur na svetu, da se nauči česar koli.