O lea la i le vaiaso talu ai i le po o teine, na e valaʻaulia ai au uo ma amata ona faʻaalia ia i latou. Na fai sina mea e pei o le, “Ou te iloa e inoino lo’u toalua ia te a’u ae fai mai e alofa o ia ia te a’u… o le ma faaipoipoga ua matua’i maa ma ou te le iloa le mea e fai.” Afai ua e maua lou lagona e pei o lena, ua e sau i le nofoaga sa'o i le aso. O le ā e fai pe a e manatu e ʻinoʻino lau tane iā te oe? E mafai ona tatou taumafai e fesoasoani.
O faaipoipoga e le o ni tala faafagogo (e ui lava pe ana faapea!). O tautoga o le 'seia tuueseeseina i tatou e le oti' e logoleleia i luga o pepa ma le aso o le faaipoipoga, ae o le fati o le mea moni e mafai ona fai si feteenai. Pe a o'o mai le fenumia'i ma fa'afitauli, e masani ona tu'ua oe ma mafaufau po'o le a le mea e tatau ona e faia i le isi mea.
Mo le tele o tamaitai, o miti lanu rosa e malepelepe pe a latou lagona o le tamaloa latou te faaipoipo ma le tamaloa o loʻo latou nonofo faʻatasi e amio e pei o ni tagata eseese se lua. Atonu o le a amata foʻi ona e lagona e pei ua ʻinoʻino faalilolilo lau tane iā te oe pe ua lē toe fiafia foʻi o ia iā te oe.
E tupu moni lava lenei mea ona o fetuutuunaiga ma fetuutuunaiga e mafai ona sologa lelei ai nai tausaga muamua o le faaipoipoga ae a faasolo ina mamao, e mou atu le alofa ma amata ai misa. Ma, e masani ona fesagaʻi se avā ma se manatu faateʻia – ʻAiseā ua ou lagona ai e pei e ʻinoʻino mai laʻu tane iā te aʻu?
Ina ia fesoasoani ia i tatou e eli loloto atili, ua tatou i ai i le vaa i aso nei, faufautua psychologist Jaseena Backer (MS Psychology), o ia o se tagata tomai faapitoa i le puleaina o itupa ma mafutaga o le a taʻitaʻia i tatou i nei lagona. O masalosaloga i lou mafaufau atonu e moni pe leai foi, ae o le feteenaiga ua lava lea e faaleagaina ai lou filemu ma le toafilemu. E pei lava o taimi uma, o le tulafono muamua - aua le soona tali atu. E tatau ona mafaufau lelei, saili mafuaʻaga o loʻo i tua atu o le ita ma le le lelei ona mafaufau lea i le mea e fai pe afai e te manatu e inoino lau tane ia te oe.
E Faapefea Ona E Iloa Pe Ua 'ino'ino Lou Tane ia te Oe
Lisi o Mataupu
E masani ona mafaufau se tasi pe faapefea ona oo faaipoipoga i le tulaga lea e amata ai ona matua le fiafia se toalua i lana paaga! Pe e te manatu atonu o loo lua nonofo ma se tane e ʻinoʻino iā te oe? Lelei, 'ino'ino' atonu o se upu malosi e fa'aoga iinei ae le ita i se faaipoipoga e faigofie ona tuputupu aʻe pe afai e leʻi faavasega lelei faafitauli i se faaipoipoga i le amataga.
O le mea moni, o le ita i se mafutaga e le tupu i se po. Atonu e tele ni masina, o nisi taimi o tausaga e fau ai, ona, atonu e tasi (e le o se) aso lelei e pa ai ma mai iina o se malaga agai i lalo.
Ae faʻafefea ona e iloa pe leai se lagona o lau tane mo oe? Seʻi o tatou taumafai e iloilo nisi o ana faailoga ma gaoioiga, ma po o ā ni ou faalogona. E mafai ona fesoasoani lenei mea ia te oe e te malamalama ai i le loloto o le mataupu ma faaosofia oe e galue agai i se fofo. A uma mea uma, e sili atu nai lo le nonofo ma se tane e ita ia te oe, ma le le iloa pe aisea o le a na ona faaosofia ai nisi fesili i lou mafaufau.
Faʻatau Fesootai: E Faapefea Ona Taulimaina le Ita i le Faaipoipoga? – Fai mai le Tofa’i Fa’apitoa
1. E le fesootai mai o ia
Lou Lagona: Ua matuā ʻinoʻino lava loʻu toʻalua i lona olaga faatasi ma aʻu ma ua lē toe talanoa ai
Latou te fai mai e sili atu le leaga nai lo le faʻaleagaina. Mo Luisa, na amata ina ua faafuasei ona alu ese lana tane o Erika ina ua mavae le tolu tausaga o le faaipoipoga. O ia o se tagata filemu i taimi uma, ae na faafuasei, na tau le talanoa atu ia te ia, pe faasoa atu ona manatu po o lagona. Sa pei o ni tagata ese se toalua e nonofo faatasi ma sa amata ona tuufesili Luisa, “Aisea ua ou lagona ai le inoino o lo’u toalua ia te au?”
Afai e le manaʻo lau tane e iai se mea e fai ma oe, o le faailoga muamua o le alu ese. Atonu e le soona ita pe faasaunoa o ia, ae o le faiga o le tauʻau malulu e mafai ona e le mautonu ai, ma o le a tuua ai oe e te mafaufau pe o ia. fa'alogona siaki o le faaipoipoga.
E te lē iloa po o fea e te sesē ai ona e lē o taʻu mai e ia iā te oe. O lea la, o se mea masani le masalosalo o lou toʻalua ua lava mea ia te oe. 'Ou te manatu e 'ino'ino lo'u to'alua ia te a'u ma o le mea lea na te musu ai e fa'atasi ma a'u' o le mea lena e ta'u atu pea e lou fai'ai ia te oe.
2. Ua faatamala lau tane
Lou Lagona: Ua le toe popole lo'u toalua
Jaseena ua faapea mai, “Pe a motusia e le tane le fesootaʻiga, taofi le talanoa atu iā te oe ma lē toe tuʻuina atu iā te oe so o se taimi faaleaiga, atonu o loo ia tuulafoaʻia. O se tane ua tuulafoaʻia lana avā o le a lē toe faatauina foʻi ana meaalofa, ave o ia i fafo po o le faia foʻi o mea masani e pei o le fesili i lona soifua mālōlōina po o lana galuega.”
O le fa'atamala po'o le leai o se fa'alogoga o se fa'ailoga o se mafutaga ua fa'aletonu. So’o se tama’ita’i e mana’o e fa’apelepele ma tausia lelei, ae e tiga lava pe a e iloa ua alu lau tama i le po o le Aso To’ona’i e ta’alo ai i le poker ma ana uo a o e fa’atali i le fale ma se taumafataga fa’apitoa. "O le a le mea e fai pe a 'ino'ino la'u tane ia te a'u?", E sili atu ma le tasi le taimi e te mafaufau ai.
Pe le amanaiaina e lau tane mea uma e te faapelepele i ai – mai manatuaga o au tafaoga faamasani a o lei faaipoipo i le Central Park e oo atu i le tele o mea tau tupe na e faia i le galuega? Ua mou atu ea ni taga laiti o le alofa? O fa'ailoga mama ia o le le amana'ia ma e mafai ona avea ma fa'ailoga o lo'o e nonofo ma se tane e 'ino'ino ia te oe.
3. E sauaina tuaoi ae taofi
Lou Lagona: E 'ino'ino mai lo'u toalua ia te au ae e le tuua a'u
O le tele o fafine e le tagolima ma le le mautonu, e masani ona le mafai ona toe foi atu i tane e mafai saua faalelagona ia i latou. Latou te maua le mafanafana i le mea moni o le la faaipoipoga e le atoatoa e tusa lava pe sili atu le faigata nai lo se paaga anoa. Atonu o le mafaufau i se teteaga faigata e oo lava ia i latou e fefefe ai.
O faaipoipoga e tatau ona tutusa ae a pulea atoatoa e le tasi paaga le isi, e le mafai lava ona malosi. Atonu e matua leai lava se lagolago po'o se tausiga a lou to'alua ae na te le alu ese mai ia te oe. Ae po o le mea lena e te manao ai? Ia tuu pea i taimi uma le mafaufau, “O le a se mea e tatau ona ou faia pe afai e inoino lo’u toalua i lona olaga faatasi ma a’u?”
4. ‘Ua ‘ino‘ino fa‘alilolilo lau tane ‘iā te oe pe a tautala leaga ‘iā te oe
Lou Lagona: Ua ita lo'u toalua ia te au
Na faaipoipo Derek ma Tom mo le lima tausaga, ina ua amata ona matauina e Tom o taimi uma lava e talanoa ai Derek ia te ia, e masani lava i se auala faamaualalo. E tusa lava pe i ai i latou i uo po o aiga, e fai lava e Derek ni tausuaga e uiga i le le mafaia e Tom ona pulea tupe, po o le auala na te le manatua ai e faatau ni vailaau i le taimi. Sa foliga mai o ni tamai pa, ae sa latou tuua Tom ma le popole, “Ou te manatu e inoino lo’u toalua ia te au.”
O le faaaloalo o se tasi lea o faavae o a faaipoipoga malosi. Ae i se faigapaʻaga e leai se alofa, atonu e te ono aʻoaʻia oe e lau tane. Pe na te tuu i lalo oe i taimi uma? Pe e lē tāua iā te ia ou manatu po o ou faalogona? O faailoga malolosi ia o le ita.
Atonu na te fiafia pe le fiafia foi ia te oe, ae e mautinoa lava na te le faatauaina oe. O feeseeseaʻiga o se vaega ma se vaega o fegalegaleaiga uma, ae afai e manatu o ia e te faʻatauvaʻa ma e le faʻatuai e faʻaalia po o ai le pule, e matua mafai lava ona ita lau tane po o ai oe.
Na faamatala e Jaseena, “O le tautala i lalo po o le faamaualalo e mautinoa lava o se faailoga o le le faaaloalo. E sau mai se nofoaga e le lava le fa'atauaina o le isi tagata. I nisi tulaga, e mafai foʻi ona avea o se auala e faʻamalamalamaina ai le kesi ma faʻaalia ma le loto i ai i le paaga o la latou sao i le mafutaga e leai se mea ma e matua faavalevalea ma le aoga.
Faʻatau Fesootai: 11 Fa'ailoga Lapata'iga Ose Mafutaga Oona
5. E masani ona felafolafoai upu masoā i se misa
Lou Lagona: Na ta'u mai e lo'u toalua e inoino mai ia te au
E misa ulugalii i taimi uma ma e mafai ona lelei. O le malepe ma le patch-up masani e masani lava i mafutaga umi. Ae o le mea e tatau ona e mataʻituina o le AUALA e te fusu ai. O upu masoā e fesuiai i le taimi a finauga mafutaga e masani ae e fa'afefe ma fa'aleaga? Pe a nonofo ma se tane e ʻinoʻino iā te oe, atonu e faapena.
E masani ona faapea mai fafine, “Na fai mai loʻu toʻalua e ʻinoʻino iā te aʻu i le taimi o la matou misa”, ae e tatau ona latou mafaufau pe na faaaogā na upu i le vevela o se taimi pe na te taʻua soo. Atonu la, e le na o se faailoaga o le ita, ae e sau mai se nofoaga o le inoino moni.
6. Amioga ma amioga e le mafaamatalaina
Lou Lagona: Ua teʻi lava ua ʻinoʻino mai loʻu toʻalua iā te aʻu
O se faailoga tele o a faaipoipoga i luga o papa o le taimi e te mātauina ai suiga faafuaseʻi i amioga a lau tane. Mai le avea ma se tagata alofa ma le alofa, e faʻafuaseʻi ona uiga ese ma mamao lau tama pe a faʻatasi ma oe. Atonu e te iloa e ese ma atonu e te mafaufau foi, "O le a se mea e tatau ona ou faia pe afai e ita mai loʻu toalua ia te aʻu faʻafuaseʻi?", Ae eli loloto ma o le mafuaaga moni o le ai ai iina.
O se faiga faalilolilo o se tasi lea o mafuaaga autu mo se suiga e le mafaamatalaina i uiga. I le isi itu, afai o nisi o au upu po o au amioga na faatiga ai o ia, e mafai ona faapogaia ai le loloto o le ita ma iʻu ai i le oso faafuaseʻi i taimi e leʻi faatalitalia.
“O se tasi o fa’ailoga e fa’aalia ai e le o toe tu’ufa’atasia se tamaloa i se mafutaga, o le taimi lea ua amata ai ona fiafia i isi mea e ese mai i lona aiga. O mea e pei o le umi o itula i le fale faigaluega, le auai i le aiga mo taumafataga, aloese mai le alu i fafo ma le aiga, le alu i faleoloa po o le matamata i ata, o nisi ia o suiga faafuasei i lana amio e tatau ona mataituina. O le mea moni, o lena lagona o le mafuta faatasi na e maua muamua o le a le toe i ai iina. E te iloa e fai lou to’alua e pei e ‘ino’ino ia te oe pe a le toe fa’alogo i mea e te fai atu ai ia te ia”, o le fa’amatalaga lea a Jaseena.
Faʻatau Fesootai: 9 Auala e faaleleia ai se faaipoipoga malepelepe ma faasaoina ai
7. A 'ino'ino lau tane ia te oe, o le a avea lou olaga feusuai ma mea e le fiafia
Lou Lagona: Ua le toe aulelei a'u e lo'u toalua
Ina ia alofa i se tasi, e tatau foi ona e fiafia ia i latou. O lou olaga feusuai atonu e le maluelue tele pe a mavae le tele o tausaga o le faaipoipoga, ae afai e misi uma lagona vavalalata ma faaletino, ia e iloa e le na o le aloiafi ua mou atu mai lou olaga feusuai. E iai foʻi se isi mea.
“E ʻinoʻino mai laʻu tane iā te aʻu, o le ā se mea ou te faia?” o le tagi lea a Rasela, o lē ua toeitiiti atoa le 20 tausaga talu ona faaipoipo iā Hans, ma na ia iloa ua mou atu lo la naunau faaletino. E le gata i lena, ae sa foliga mai ua le toe fiafia Hans e faatasi ma ia. Afai na te aapa atu i lona lima, na te le toe tali mai. Afai e faalagolago o ia ia te ia, o le a alu ese vave mai ia te ia.
O le faaipoipo i se tasi e te le fiafia tele i ai e mafai ona taofia oe mai feusuaiga. Ona avea ai lea o feusuaiga ma se galuega ae le o se faatinoga o le alofa, faauoga, tausiga ma le vavalalata. Faaipoipoga e leai ni feusuaiga e masani lava o le taunuuga o le tasi paaga i le isi.
8. Na te le faia se taumafaiga i le faaipoipoga
Lou Lagona: E inoino lo'u toalua i lona olaga faatasi ma a'u
O se mafutaga e galue malosi ma e tatau ona e faʻaleleia i taimi uma ina ia tumau ai. O tamaloloa, aemaise lava i faaipoipoga le tutusa masani, e masani ona taofi le faia o soʻo se taumafaiga e ave i luma le mafutaga pe a latou maua le mama i le tamatamailima. O le māfuaaga lenā atonu e te manatu ai e ʻinoʻino faalilolilo lau tane iā te oe.
Atonu sa iai se taimi na lua fiafia ai e fai mea faatasi, ae o lea ua tau lē iloa e lau tane mea e te faia po o mea e te manaʻo ai. E fa'aalia ai na te manatu māmā i ai pe ua manatu faapito o ia, ma o le faaipoipoga ua na o se vaega itiiti o lona olaga. Atonu, o le mea moni, e le fiafia o ia i ai.
O le a le mea e tatau ona e faia pe afai e te manatu e inoino lau tane ia te oe?
Ina ia faasaoina se faaipoipoga, e tatau ona e manaʻo ia ola pea e tusa lava pe faia e lau tane e pei e ʻinoʻino iā te oe. E mafai ona matua tiga pe afai o loʻo e nofo i taimi uma ma mafaufauga faʻanoanoa o le 'E inoino loʻu toʻalua ia te aʻu, ae ou te alofa ia te ia'. O le fa'aputuina o le le mautonu, atuatuvale ma le ita o le a le fesoasoani.
Muamua ma le sili, faʻatalanoa le mataupu o loʻo i ai. E tusa ai ma faʻailoga o loʻo i luga, ia mautinoa o ou masalosaloga e le o ni uiga o se mafaufau soona mafaufau, ae e mafai ona e fai atu ma le mautinoa ua taofia e lau tane le alofa ia te oe. Afai o le mea mulimuli, o lona uiga e matua aoga lava le faia o se taumafaiga e laveai lau faaipoipoga e tusa lava pe inoino lau tane ia te oe.
O le taimi lava e te mautinoa ai o loo i ai se mea matuiā o faaletonu i lau faaipoipoga, ma ua lē lelei lagona o lau tane mo oe, fesili ifo ia te oe lava pe e te manaʻo e faaauau. Afai e ioe, o nisi nei o auala e taulima ai pe a nonofo ma se tane e ita ia te oe.
1. Talanoa lelei ia te oe lava
E faapefea ona faasaoina lau faaipoipoga pe a inoino lau tane ia te oe? E leai se mea e sili ona lelei matala talanoaga pe a oo i le faavasegaina o faafitauli o mafutaga. E mautinoa lava, atonu e faigofie atu le tautala nai lo le faia, ae afai o loʻo tumu lou mafaufau i masalosaloga ma popolega, e tatau ona e faʻamalosia muamua lou mafaufau e ala i le matamata i au upu ma toe faʻatonu ou mafaufauga.
Nai lo o le sasaina i taimi uma, "E inoino loʻu toalua ia te aʻu, o le a laʻu mea e fai?" po o le “Ua faafuasei ona inoino lo’u toalua ia te a’u ma ua ou le malamalama”, taumafai e fai ifo ia te oe lava, “Ou te manatu e inoino lo’u toalua ia te au, ae ua ou naunau e saili pe aisea ma pe faapefea ona ou foia”. O sea ituaiga auala e mafai ona faia ai se lalolagi o suiga i lou olaga ma lau faaipoipoga.
2. Fesootai ma lau tane
E mafai ona fai togafiti, ae e matua taua tele. Se‘i vaganā ua e iloa le faafitauli o loo iai i lau faaipoipoga, e lē mafai ona e toe faaleleia. Muamua, ia e iloa e lē tutusa mea i le va o oe ma lau tane. Ona fai lea o le laasaga e toso ese ai o ia mai lona atigi.
E mafai ona faigata le fesoʻotaʻiga pe afai e saua lau tane pe e te fefe ia te ia, ae afai o se mafutaga tutusa ua sese ona mafai lea e se talanoaga faʻalotoifale e mafai ona tatala ai faitotoa tapunia o le loto. Ae ia e sauni e faʻalogo i mea le fiafia e uiga ia te oe foi pe a ia filifili e faʻamaoni. O le tu'u ese o le tupe e taua tele i lenei faiga pe a e mana'o moni lava ia tumau pea lou alofa ma saili po o le a tonu le mea na sese.
Ua fautua mai Jaseena, “Aua le faatali e talanoa seia oo i le iuga. Afai e te mautinoa e ita o ia ia te oe, e tatau ona e suʻeina pe e mafua mai i le le fiafia i le mafutaga poʻo se isi ituaiga o popolega. Fai sau talanoaga e uiga i mea o loo tutupu iā te ia, ma ia faailoa atu foʻi ou faalogona iā te ia. Ta’u atu ia te ia lou lagona ua tuulafoaiina i le mafutaga ma vaai foi i lana tali atu i lena mea.”
3. Fai se amataga fou
O lea ua e mautinoa e ita lou toʻalua ia te oe e tusa lava pe na te leʻi tautala i ni upu se tele? Na matua'i talitonuina e faapea, "E inoino lo'u toalua i lona olaga faatasi ma a'u?" Ia, aisea e le toe taumafai ai e liliu le inoino i le alofa?
Muamua ma le sili, ia nofouta i ou lagona ma fa'avasega. E te mana'o moni e manuia lenei mafutaga? Ona faia lea o se taumafaiga e manaʻomia.
Faagalo mataupu tuai ae fai se amataga fou. O le fa'aauau pea ona mafaufau, 'aisea ua ou lagona ai le 'ino'ino o lo'u to'alua ia te a'u', o le a le maua ai oe i se mea. Ia e pule ma fai ni fuafuaga e toe faauo atu ia te ia. Fai mea laiti e pei o le fesuiai o meaalofa, fuafuaina ni aso fa'ate'ia po'o le lagolagoina o ia i se fa'alavelave tau galuega. Ia onosai foi i lenei faagasologa.
Faʻatau Fesootai: 50 Manatu Faalua Aso e Malie
4. E faapefea ona faasaoina lau faaipoipoga pe a ʻinoʻino lau tane iā te oe? Fai se malologa mai le tasi i le isi
Ia, atonu o se maea fufusi lea e savali ai. Ae afai ua lē fiafia lau tane iā te oe, o le mea mulimuli e te manaʻo ai o le tuliesea o ia. Ae o nisi taimi, o le mea tonu lava lena e manaʻomia i se mafutaga ua toilalo. E tolotolo le ita i mafutaga pe a masani le tasi i le isi ma amata ona ita i nai mausa laiti.
Na misa Andy ma Jessica mo le tele o masina, ma e foliga mai e leai se auala e sao ai, leai se mea masani e mafai ona la oo i ai. Mulimuli ane, na filifili Jessica e alu ese mo ni nai vaiaso, e tuu atu ia i laua uma se avanoa e manava ai. O le ea lava i totonu o lo latou fale na foliga oona ma sa ia lagona e tatau ona latou maua se avanoa e mafaufau ai.
Ina ia alu ese mai le leaga, e mafai ona aoga se tuueseeseina puupuu. O le a avatu ia te oe ma ia, se mea e sili ona manaomia avanoa manava. Ioe, e tatau ona e faia muamua lena talanoaga taua ma ia ma e tatau ona avea ma se filifiliga matua e fai se malologa e fuafua ai le isi laasaga.
Na taʻu mai e Jaseena ia i matou, "O le malolo mai le tasi i le isi atonu o lona uiga o le siitia atu i fale eseese ma faʻaaoga lena taimi e mafaufau ai i le tulaga o le mafutaga. Ae o le le faia o se mea e faasaʻo ai le mafutaga, e le o se laasaga i le itu saʻo. E ui lava o oulua uma e toesea, o lau taulaiga o le mafutaga. Atonu e te aʻoaʻoina foʻi i le taimi lea e lē ʻinoʻino o ia iā te oe ma e na ona e faia se manatu faafuaseʻi.”
5. Toe fa'afouina oe ma lou lava olaga
'E inoino mai la'u tane ia te au, o le a la'u mea e fai?' Ia, afai e leaga lena mea, alu e fai se malaga ma au uo pe faataitai se mea fou e fiafia i ai! Atonu o nei lagona mataga ua na'o lou ulu ona e le'i lava lou pisi talu ai nei po'o se isi mea o lo'o fa'alavelaveina oe ma fa'atupu ai lou manatu i mea e sili ona leaga. Ioe, e matua'i mafai lava e le'i 'ino'ino o ia ia te oe ma ua na'o lou mafaufau i ai.
O le taimi lava e te amata faʻaleleia ai oe lava, atonu e te vaʻaia na o oe na i ai nei mafaufauga ona o se mea e le o iai i lou lava olaga. Pe o se i fafo teine po'o se vasega fai ipu omea po'o se fiafia fa'afuase'i i le faleta'alo, alu i fafo ma avea ma tagata sili e te mafaia.
6. ‘Āfai ‘ua e mautinoa lava ‘ua ‘ino‘ino fa‘alilolilo lau tane ‘iā te oe, ‘ona talia lea
E tusa lava pe a uma le faʻatinoga o fesoʻotaʻiga ma le teuteu o lauulu ma aso faʻateʻia, e lagona pea lou loto e pei o le goto ifo, atonu o le taimi e talia ai ua uma lenei mafutaga. Atonu ua oo i le taimi e tuu atu ai i lau tane se ultimatum. Taʻu atu ia te ia o loʻo e lagona le tuulafoaiina i lenei mafutaga ma e manaʻomia ona ia toe faʻaleleia ona ala i se auala poʻo se isi itu.
O le taimi lava e te talitonu ai ua e faia mea uma e te mafaia, ae o loʻo e lagona le lafoaia, toe togi le polo i lona malae. Tuu atu ia te ia se taimi e iloa ai po o le a le mea o loʻo tupu pe taʻu atu ia te ia atonu e tatau ona e vavae ese pe faʻamutaina lenei mea. O lana tali atu i lena lava mea o le a taʻuina atu ai ia te oe le tele o mea o loʻo i ai ona faʻamoemoega.
7. Saili se teteaga pe afai e leai se isi filifiliga
Ia avea le tete'a ma filifiliga mulimuli pe a uma ona e taumafai i isi mea uma. E toetoe lava a aoga i taimi uma le faia o se faaipoipoga aoga, ae o nisi taimi i le olaga, e leai se aoga o le tosoina o se mafutaga ua mate. O afea le taimi e tatala ai faaipoipoga? Atonu o le ita, inoino ma le le fiafia o lau tane ua oo i se tulaga e le toe foi mai. O le mea sili e le tuua oe e fesili ifo ia te oe lava, "O le a le mea e fai pe a inoino loʻu toʻalua ia te aʻu?", pe a e tosoina le polo.
Manatua, afai e aafia ai soo se ituaiga (faaletino pe faalelagona), ua ia te oe le aia tatau e tuua ai lau faaipoipoga.
Afai, e ui lava i au taumafaiga sili, e le mafai ona e vaʻai i se lumanaʻi fiafia mo oulua, e sili atu le alu ese mai le mea e tasi. E mautinoa lava, o le a tiga, aemaise lava pe afai e te le teuina ni lagona le lelei ia te ia. Ae o le a avea ma laasaga sili mo se lumanaʻi fiafia ma faʻaitiitia le atuatuvale.
O le malepelepe o se mafutaga e mafai ona tupu mo mafuaaga eseese. O le mea lelei, e sili le mata'ituina o fa'ailoga i le amataga ma nofouta pe a alu ifo i lalo. Ma afai e le mafai ona toe faaleleia ia laasaga ona tatau lea ona e aoina le lototele e tepa i luma. O le a se mea e te manao e fai? Fua ma toe aumai lau tane pe alu ese mai mea uma? O le filifiliga e a oe atoa.
FAQs
Atonu e te lagona e pei e inoino lau tane ia te oe pe a na te le toe gauai atu i au upu, afai e matua misi lava le tuʻinanau, na te le faʻaalia ona lagona, e le mafaufau ma masani ona taumafai e faʻavaivaia oe, faʻatauvaʻa ma faʻaleagaina. Na te tuuina atu ia te oe le leoa ma e masani ona le tali mai i ou popolega po o popolega.
O le a sili ona iloa i ana amio ma ana amioga ia te oe. O feeseeseaiga ma misa e tupu i taimi uma i totonu o se mafutaga (o nisi taimi e maloloina foi!) ae i le taimi o le fefaʻasoaaʻi o upu, afai na te fai mai ni mea e faʻavaivaia ai oe pe le faʻaaloalo ia te oe, ia e iloa o loʻo i ai se lagona loloto o le. mataupu tau pulega ita ma le ita ia te oe.
O nai upu ita po o ni nai taamilosaga o le ta'aloga tu'ua'i e lafo i'i ma i'i e le ta'u mai ai le ita. O le a le mea o le mamao ese ma le loto i ai, o le leai o se popolega (pe a ia faʻaalia le tele o le tausiga o isi), o le eseesega i lana faiga ia te oe ma i latou na te faʻatauaina, ma le masani le le fiafia i le mafutaga. Kafai e se fakatāua ne ia a koe, e foliga mai me e takalialia a ia ki se mea e uiga ki a koe.
21 Manatu Meaalofa Mata'ina e Fa'amata'ina ai Lou Mana'o O Ai Ose Fa'aa'oa'iga Tele i Instagram
O lau sao e le o se fesoasoani tōgiga. O le a fa'atagaina ai le Bonobology e fa'aauau pea ona avatu ia te oe fa'amatalaga fou ma fa'aonaponei i la matou sailiga o le fesoasoani i so'o se tasi i le lalolagi e a'oa'o pe fa'apefea ona fai so'o se mea.
