Fa'ata'ita'i Fa'atauva'a I Tulaga Mata'utia O le Toe Feso'ota'i ma Se Ex A'o Fa'aipoipo

E mafai ona iai se faigauo lelei i le va o uo muamua?

Manaia lagona | | , Faatonu-in-Chief
Fa'amaonia e
toe fa'afeso'ota'i ma se tama a'o fa'aipoipo
Faalautele le alofa

O le toe fesootaʻi ma se uo tuai aʻo faaipoipo o se vaega e le o mautinoa. Atonu e te aapa atu pe tali atu i la latou feʻau tusitusia 'ua leva ona lē feiloaʻi' auā e iai sou talafaasolopito ma lenei tagata. O le manaʻo e taofimau i lena fesootaʻiga pe toe faʻaolaolaina tusa lava pe ua mavae tausaga o se mea masani. Ae faʻatasi ai ma le avanoa e ono tulaʻi mai ai ni lagona e leʻi foʻia, e tusa lava pe e te le lagona faʻapea i le amataga, e tatau ona e mafaufau loloto: Pe o se manatu lelei ea le toe fesootaʻi ma se pele tuai ua faaipoipo foʻi?

Ina ia malamalama atili i tulaga lamatia o le toe faʻafesoʻotaʻi ma se uo tuai, na matou talanoa i se fomaʻi mafaufau Kavita Panyam (Matai i le Mafaufau ma o se paaga faavaomalo ma le American Psychological Association. Ua silia ma le lua sefulu tausaga o fesoasoani o ia i ulugalii e foia o latou faafitauli i le mafutaga.

O nisi o lamatiaga tetele o le toe faʻafesoʻotaʻi ma lau uo tama/teine ​​pe a uma ona faaipoipo e aofia ai:

  1. Fa'apipi'i fa'afuase'i ma le uo muamua
  2. Solia o le faatuatuaga i le va o oe ma lau paaga
  3. O se mafutaga faasolitulafono
  4. Aiga ua malepelepe
  5. Fa'asesēina le ex

Toe Fegalegaleai ma se Ex A o Faaipoipo - O Mea e Fai Mai e Uiga ia te Oe

Ua iloa e tagata o le toe fa'afeso'ota'i ma se uo muamua a'o fa'aipoipo e mafai ona avea ma ki i le tatalaina o se pusa a Pandora i lou olaga. E o'o lava i lea taimi, o tala o se fafine ua fa'aipoipo o lo'o talanoa ma se uo tama muamua po'o se tamaloa ua fa'aipoipo o lo'o fa'afeso'ota'i ma se uo teine ​​muamua e le o se mea e masani ona fa'alogo i ai. A toe fo'i mai se mafutaga tuai, e to'atele tagata e faigata ona le tali atu i a latou taumafaiga, e ui lava i lo latou fa'autauta lelei. O le mea moni, fa'afetai i ala o faasalalauga lautele ma tekinolosi, ua avea lenei mea ma aga masani e sili atu ona taatele nai lo le taimi muamua.

O lea la, pe a e talanoa i se tasi ua e alofa i ai i le amataga, e tusa lava pe ua e iloa ona taunuuga e ono tula’i mai, o le a se mea e ta’u mai ai e uiga ia te oe? Fai mai Kavita, “O le toe fesoota’i pe talanoa i se tasi ua e alofa muamua a’o faaipoipo e fa’alagolago tele lava i le tulaga o le faaipoipoga. 

  • Afai o loʻo vaʻaia e le faaipoipoga le leai o se lagona, faaletino, faaleagaga, tau tupe, poʻo sootaga vavalalata faalemafaufau, ona faigofie lea ona sau se isi tagata lona tolu i le fuafuaga e faʻatumu ai lenei avanoa. E masani lava, i ia tulaga, e faigofie i tagata ona faʻatuatuaina ma faʻalagolago i se uo muamua ua uma ona e faʻasoa se mafutaga ma le tulaga mafanafana nai lo se tagata ese
  • E fa'apena fo'i le tulaga mo tagata e lagona le tu'ua to'atasi i a latou fa'aipoipoga, ma ola i le olaga e peisea'ī o lo'o nofo to'atasi pea. O le fa'aipoipo i se tagata e fa'amaualuga i lona lava manatu po'o le leai o se pa'aga agalelei ma agaalofa e mafai ona avea ma mea masani e mafua ai le tu'ua to'atasi lea e mafai ona saunia ai le ala mo le toe fa'afeso'ota'i ma se uo tuai.
  • Matou te vaʻaia foʻi tulaga e mafua ai ona o le fia iloa po o le ā se mea na ono tupu' e mafua ai ona tatala e tagata le faitotoʻa i a latou uo tuai. Latou te lē mafai ona tatalia le lē mautonu o le lē iloa pe faʻapefea ona tupu mea pe ana faʻataunuʻuina la latou mafutaga tuai.” 

Faʻatau Fesootai: Na ma tete'a, ae sa ou tumau pea ona avea ma uo ma se uo muamua

E ui i lea, e talitonu foʻi Kavita o le mea e taʻu mai e le toe fesootaʻi ma se pele talavou e uiga i se tagata e le o se mea e faʻamasinoina e isi. O le mea moni, e faʻalagolago lava i le mea moni. 

  • E toalua tagata o loʻo ui ifo i lea auala
  • O latou tulaga
  • Ma lo latou gafatia e feagai ai ma taunuuga pe sola ese e aunoa ma se afaina mai sea sootaga

Le Mata'utia o le Toe Feagai ma se Alofa Tuai ua Faaipoipo

E le manaʻomia tele mo tagata le paʻu i lalo o le pu lapiti o le toe faʻafesoʻotaʻi ma se tasi aʻo faaipoipo. Taliaina o se talosaga uo po o fa'ase'e i DMs a se tasi, po'o le feiloa'i fo'i e ala i uo mamae e tau atu i: 

  • Toe fesoʻotaʻi
  • Fe'au tusitusia i le leva o le po
  • O nisi o faiga fa'a'ole'ole e le afaina

Ua e iloa le isi vaega. O le toe fesootaʻi ma se uo muamua i ni tausaga mulimuli ane e aumaia ai le folafolaga o le mafanafana ma le fiafia o le taalo i le afi. Peitaʻi, o le toe fesootaʻi ma se uo muamua aʻo faaipoipo e aumaia ai foʻi le tele o lamatiaga, o mea e sili ona taatele o:

1. O le sootaga loloto faalelagona

Pi'iga loloto fa'alagona
Fe'au tusitusia e le aunoa ma i latou

A toe fa'afeso'ota'i se uo tuai, e le mafai ona fa'ateleina le lamatiaga o le vave liua o lena mafutaga i se mafutaga loloto fa'alagona. E tusa ai ma Kavita, o nisi o fa'ailoga mumu o lo'o e mauaina pipi'i fa'alagona i se tasi sa iai ua e toe fesootai i ai:

  • Fe'au tusitusia e le aunoa ma i latou
  • Talanoa i luga o le telefoni mo ni itula uumi
  • Faanatinati e tali vave atu ia latou tusitusiga
  • Le manaʻoga e faʻasoa faʻamatalaga laiti uma o lou olaga ma lou tagata muamua
  • So'o ese mai lou potu/fale e tusi ai se alofa ua leiloa

“O se tagata lea ua uma ona oulua fefaasoaai le tulaga mafanafana, o lea e leai se tasi o oulua e lagona le manaʻomia e faagesegese ai mea. E tusa lava po o le a le umi o le taimi ua mavae, e mafai lava ona oulua toe faaauau mai le mea na oulua tuua pe fausia se sootaga fou e faavae i mea na oulua faasoaina i le taimi ua tuanai,”

– Kavita Panyam, Foma'i Faufautua

2. Le solia o le faatuatuaina o le faaipoipoga

E mafai ona i ai le tele o lagona natia i le taʻalo pe a toe faʻafesoʻotaʻi ma se pele ua mavae aʻo faaipoipo poʻo se paaga mulimuli ane, atonu e te filifili e te le faʻaalia ona o le toe faʻafouina o se sootaga ma se alofa leiloa e lagona lelei, tusa lava pe e te iloa o lau paaga o loʻo i ai nei o le a le fiafia. talisapaia. O le toe faʻafesoʻotaʻi ma se alofa tuai ua faʻaipoipo e mafai ona avea ma soliga o le faʻatuatuaga mo lau mafutaga o loʻo i ai nei mo mafuaaga nei:

  • O le ae natia talanoaga ma lau paaga muamua mai lau paaga o loʻo iai nei
  • O le faʻateleina o le faʻalagolago i se tagata alofa ua mavae o le a oʻo atu ai i faʻafitauli i lau faaipoipoga i le taimi nei
  • Tusa lava pe o se pepelo e ala i le le faia, o le ae faaleagaina le elemene o le faatuatuaina i lau faaipoipoga
  • O le fiafia o le toe faʻatupuina o le alofa faʻaipoipo poʻo isi mafuaʻaga (e pei o se faaipoipoga le fiafia) e ono oʻo atu ai i se faʻaipoipoga.

3. Tulaga lamatia o se mafutaga

Pe o se manatu lelei le toe fa'afeso'ota'i ma se tagata muamua pe a tele le avanoa e o'o atu ai i se faigauo? E le pei o se tamaitai faaipoipo e talanoa i se uo muamua po o se alii faaipoipo e faafesootai se uo teine ​​muamua e amata i taimi uma i le faʻamoemoe e kopi o latou taʻitoʻalua.

“Atonu latou te faia ona o le fia iloa pe ina ia faʻaleleia mea ua misi i le faʻaipoipoga pe na o le pipiimau i se vaega o i latou lava ua le toe iai,”

– Kavita Panyam, Foma'i Faufautua 

Ae o le toe fa'afeso'ota'i ma se uo tuai a'o fa'aipoipo e tutusa lava ma le toe fa'aolaolaina o se alofa ua leiloa. E fa'ateleina le lamatiaga ma e ono i'u ai i le malaia pe a:

  • So'o se lagona o totoe o lo'o ia te oe e ono fa'amuamua i au filifiliga sa'o
  • O le fiafia muamua o le talanoa i se alofa ua leva ona leiloa e mafai ona vave taitai atu ai i se mea faaletino
  • Atonu e te manaʻo e nonoa mea mataʻutia o le taimi ua tuanaʻi ma lolo atu i faaosoosoga
  • O le toe fa'afeso'ota'i ma se tagata tuai i tausaga mulimuli ane aemaise lava pe a e i ai i se nofoaga leaga i lau fa'aipoipoga e ono o'o atu ai i se mafutaga ma lou ex

Faʻatau Fesootai: 15 Auala Popoto e Tete'e Ai Se Ex na Mana'o E Fa'auo

4. Le fa'aaloalo i lou to'alua

E mafai ea ona toe fa'aolaola le alofa tuai? E tusa lava po'o le a le tali i lena fesili, o le mafaufau i ai a'o e fa'aipoipo o se fa'aaloalo lea i lau pa'aga o lo'o iai nei. O le talanoa i se uo muamua a'o e fa'aipoipo pe feiloa'i fa'alilolilo ma i latou e auina atu ai se fe'au e te le fiafia i lau pa'aga ma lau fa'aipoipoga. O fesili e uiga i le mea na mafua ai ona e fa'afeso'ota'i pe tali atu e mautinoa lava o le a tula'i mai i se taimi. A fa'afeso'ota'i oe e se uo tuai ma e te tali atu, e ono fa'aaloalo i lau pa'aga o lo'o iai nei aua:

  • O le ae talanoaina auiliiliga o lau mafutaga o loʻo iai nei ma se tagata lona tolu
  • E ono fa'atupu ai ni fa'alavelave tau feso'ota'iga i le lua mafutaga
  • Atonu e te le amanaiaina le talanoaina o mea ma lau paaga oi ai nei ae na o le talanoa atu i se alofa ua leiloa
  • Atonu e le mafai ona e taofi le faʻatusatusaina o lau paaga o loʻo iai nei ma se tasi sa avea muamua
Mata'utia o le Toe Fegalegaleai ma se Ex A'o Faaipoipo

5. Aafiaga i aiga

Fai mai Kavita, “Soo se taimi lava e tulaʻi mai ai le mataupu o le toe faʻafesoʻotaʻi ma se uo tuai aʻo faaipoipo, e toʻatele tagata e finau e faʻapea afai e le fiafia se tasi i lana paʻaga o loʻo iai nei, e tatau ona la ō ese ma toe amata se mea fou. Peitaʻi, faamutaina se faaipoipoga e lē faigofie lava ona o 

  • tautupe
  • lautele
  • Ma aafiaga faalelagona

I ia tulaga, o le aafia i se uo teine ​​​​sa faaipoipo a o faaipoipo o le a fausia ai se fuafuaga faigata e aafia ai tagata uma e aofia ai: 

  • O tane/ava taitoalua
  • Tamaiti pe a iai ni
  • Aiga

Aemaise lava pe afai o loʻo e alofa pea i lau uluaʻi alofa ae ua e faaipoipo i se isi tagata, o le toe fesoʻotaʻi ma lena alofa ua leiloa e mafai ona afaina ai lou aiga.

Faʻatau Fesootai: O a Mausa e Fa'aumatia ai le Fa'a-Igoa Ise Mafutaga? Matou Lisi 7!

6. Ua sese faiga tautupe

Faapea la o loo e fesootaʻi ma se uo muamua sa oulua mafuta vavalalata ma malosi. O lena tagata e iai sona tulaga faapitoa i lou loto, ma atonu o loo iai pea se vaega o oe e faatuatuaina ma alofa ia te ia. Afai la e talosaga mai lenei tagata e nonō se tupe pe faalagolago ia te oe mo se fesoasoani tau tupe, e mafai ona e fai atu ioe ioe, e aunoa ma le mafaufau o loo taumafai o ia e faasesē oe.

“O mataupu e aʻafia ai paaga tuai i fefaʻatauaʻiga tau tupe, ma fesuiaʻi ai tupe ma e lē tausisia e se tasi o itu a laʻua feagaiga, e mafai ona matuā leaga. Mulimuli ane, o le toe faʻafesoʻotaʻi ma se paaga tuai a o faaipoipo ma faʻaʻoleʻoleina i le leai o se tupe e mafai ona oʻo atu ai i le aʻafia o paʻaga o loʻo iai nei, ma e mafai ona vave ona leaga le tulaga atoa,”

Kavita Panyam, Foma'i Faufautua

7. Tuuina atu i le tagata muamua le manatu sese

Mo oe, o le talanoa i le tagata na e sogi muamua i ai i se mafutaga a le aoga maualuga atonu e na o le maua, ae o le faʻamoemoe sese e maua e lou alofa leiloa e ono mafua ai le tele o faʻafitauli. Pe a toe faʻafesoʻotaʻi tagata matutua ma o se tasi oi latou o loʻo i totonu o se faaipoipoga le fiafia, atonu e matua ese lava o latou faamoemoega.

  • Mo se amataga, o le vaai atu i se uo mamae ina ua mavae se taimi umi e ono mafua ai ona fesili ifo lau uo mamae pe mafai ona toe faaolaola le alofa tuai.
  • Ae o oe, talu mai le tete'a, na o lou mana'o lava e tumau le faauo ma lenei tagata 

O se mafutaga fou faapenei e ono mafua ai le tele o faafitauli i le lumanaʻi ona o ni mafuaaga faapena, aemaise lava mo lau pele ua leiloa ae ua le mafai ona ia tuu ese. 

i luga

8. O le malifa maseesee o faatusatusaga faifai pea

Se'i faapea ua e toe fa'afeso'ota'i ma lou alofa muamua a'o e fa'aipoipo. I le tele o auala, e setiina e le tagata le faʻailoga mo mea e te manaʻo ai pe vaʻai i au fegalegaleaiga uma. Pe a toe faʻafesoʻotaʻi ma lou alofa leiloa ina ua mavae le tele o tausaga, atonu e te tauaso i le mea moni o le fesoʻotaʻiga na e fefaʻasoaaʻi ma i latou ua leva tele ma o lau paaga, e foliga mai, na tupu aʻe i se tagata e te le masani ai.

Fai mai le polofesa o le Psychology ma le neuroscience i le Iunivesite o Concordia i Montreal, Jim Pfaus, o le tagata e te oo i ai i lau uluai orgasm, aemaise lava pe afai o le aafiaga e manaia ma o loʻo i ai ni taga alofa e pei o le fusi, e mafai ona faʻamatalaina le mea e te fiafia i ai i au mea uma. sootaga i le lumanai.

O le mea lea, e ala i le toe faʻafesoʻotaʻi ma se tausaga mulimuli ane, atonu o le a le mafai ona e taofia le faʻatusatusaina o lau paaga o loʻo iai nei i lou alofa ua leiloa. Tuuina atu o loʻo ia te oe mea uma faailoga o le alofa ma o loo e tilotilo atu ia i latou ma mata lanu rosa, e foliga mai o le a na o le faateleina o faaletonu o loo vaaia e lou toalua i ou mata, e faateteleina ai oulua.

Faʻatau Fesootai: 9 Mafuaaga Fa'afuase'i E te Manatunatu ai pea I lou Ex

9. Fa'aesea i le va o taitoalua

A e toe faʻafesoʻotaʻi ma se alofa tuai ua faʻaipoipo, e mafai ona e atiaʻe lagona mo i latou ona sa i ai se mea na le maua i lau mafutaga. 

E tele māfuaaga. O lea ua faʻamalieina nei manaʻoga i fafo atu o lau faʻaipoipoga, atonu e te le toe lagona le manaʻomia e galue e foʻia faʻafitauli ma lau paʻaga. O ia faʻafitauli e mafai ona oʻo atu ai i le faʻateleina o le teteʻa i le va o paʻaga ona: 

  • Atonu e le mafai ona taofi le faʻatusatusaina o lou alofa leiloa ma lou toʻalua, lea e ono oʻo atu ai i faʻamoemoega le lelei
  • Pe a toe faʻafesoʻotaʻi tagata matutua, e ono oʻo atu ai i faafitauli tau fesoʻotaʻiga i le va o taʻitoʻalua
  • A e alofa pea i lou alofa muamua ae ua e faaipoipo ma toe amata ona e talanoa i lau paaga, o le faʻafefe e mafai ona taʻitaʻia oe i le puipui o lau paaga.

FAQs

1. E masani ea ona e mafaufau i lau paaga muamua pe a uma ona e faaipoipo?

Ioe, talu ai sa avea muamua lau paaga ma vaega taua o lou olaga, o se mea masani ma masani le mafaufau ia i latou i lea taimi ma lea taimi. E ui lava e le o se mea lelei, o le suʻeina o lau uo i luga ole laiga e mafai ona manatu e talia. Ae soo se mea i tua atu o lena o loo aumaia ai faafitauli.

2. E lelei pe a e talanoa i lau uo muamua a o e faaipoipo?

O le talanoa atu i se tasi ua faaipoipo a o faaipoipo atonu e foliga mai o se fuafuaga e lē afaina. Ae talu ai o loʻo i ai sau tala faʻasolopito ma i latou ma atonu o loʻo i ai pea ni lagona e leʻi foiaina ia i latou, e sili ona aua le faia. E mafai ona vave faateteleina mea, ma tuu ai lau faaipoipoga i se tulaga lamatia.

3. E mafai ona e faauo i se uo teine ​​​​sa i ai muamua a'o e faaipoipo?

Se‘i vaganā o le tagata muamua o lo o fesiligia o se tasi sa lua faifaimea puupuu ae faasoa atu se talafaasolopito o se faauoga umi ma le faamaoni, ma ua atoatoa lou toʻalua ma le manatu o loo iai i latou i lou olaga, e sili ona e aloese mai le faaosoosoga.

Fa'ailoga Autu

  • O le vaʻaia o se mumu tuai pe a mavae se taimi umi e mafai ona oʻo atu ai i le faʻalagolago i lagona, faʻafitauli i lau faaipoipoga o loʻo i ai nei, ma se feusuaʻiga i fafo atu o le faaipoipoga 
  • Pe a faʻafesoʻotaʻi oe e se mumu tuai, e talafeagai le faʻamaoni e uiga i lau paaga o loʻo iai nei ma faʻatutu ni tuaoi manino ma le tagata muamua - pe a e manaʻo e faʻafiafia a latou feʻau. 
  • Afai e iai se tasi tagata i se faaipoipoga le fiafia, o faamoemoega mai talanoaga e mafai ona matua ese lava mo itu uma e lua e aafia ai 

Mafaufauga mulimuli

O le uiga o le fesili, afai e faʻafesoʻotaʻi oe e se uo mamae, e mafai ona faʻalavelaveina ai lau faaipoipoga ma faʻapea foʻi ona e fenumiai faʻalelagona. Seʻi vagana ua na o se tasi sa oulua mafuta puupuu ae e tutusa se talaʻaga o se faigauo umi ma moni, ma e matuā ioe lau paʻaga i le manatu o le a iai o ia i lou olaga.

Aisea e le mafai ai ona ou fa'asili i lo'u ex? Top 10 Mafuaaga E Iloa

10 Ituaiga Ta'ape e toe fo'i fa'atasi ma fa'asologa o taimi

O Fefa'ataua'iga Telefoni Ma Fa'afitauli o So'otaga?

O lau sao e le o se fesoasoani tōgiga. O le a fa'atagaina ai le Bonobology e fa'aauau pea ona avatu ia te oe fa'amatalaga fou ma fa'aonaponei i la matou sailiga o le fesoasoani i so'o se tasi i le lalolagi e a'oa'o pe fa'apefea ona fai so'o se mea.




Faalautele le alofa
pine:

Readers Comments On “Expert Weighs In On Dangers Of Reconnecting With An Ex While Married”

ua tapunia faamatalaga.

Bonobology.com