5 calaamadood oo muujinaya in haweeneyda noloshaada ku jirta ay leedahay arrimo Aabe

Waxaa laga yaabaa in aabaheed uu ahaa khamri-cabbid, laga yaabee inuu ku xadgudbay hooyadeed. Waxaa laga yaabaa inuu ku adag yahay qaladka ama uu aad ugu mashquulsan yahay shaqada oo aan niyadda ku jirin. Waxaa laga yaabaa inuusan ahayn nin qoys. Dumar badan ayaa la koray aabayaal kuwaas oo aan awoodin in ay la sameeyaan xiriir caafimaad qaba waxayna aakhirka yeeshaan arrimo aabbaha oo mugdi geliya xidhiidhkooda jacayl.

Arrimahani waxay soo shaac baxaan marka ay naagtu isku daydo inay xidhiidh la samayso nin marka ay qaan gaadho oo ay maamusho habka ay u maarayso lammaaneheeda jacayl. Sidaa darteed, haweeneyda ayaa la sheegay inay leedahay arrimo aabbaha haddii ay isku daydo inay xalliso cilladaha carruurnimada iyada oo loo marayo xiriirka iyada oo weyn. Si kastaba ha ahaatee, waxaa muhiim ah in la ogaado in ereyga maanta halkan lagu sheegay aanu ahayn erey caafimaad ama cillad ay aqoonsadeen Ururka Cilmi-nafsiga ee Maraykanka Cusbooneysii ugu dambeeyay ee Buugga ogaanshaha iyo Tirakoobka ee Cudurrada Maskaxda.

Xaqiiqdii, waxaa badanaa loo isticmaalaa erey cay ah si loo yareeyo qaababka isku xirnaanta aan ammaan ahayn. Maqaalkan, Dr. Gaurav Deka (MBBS, PG shahaadooyin ku saabsan cilmu-nafsiga iyo Hypnosis), oo ah daaweeye caalami ah oo lagu yaqaan Transpersonal Regression Therapist, oo ku takhasusay xallinta dhaawacyada, waana khabiir caafimaadka dhimirka iyo fayoobida, ayaa wax ka qoray arrimahan si uu kaaga caawiyo inaad fahamto meesha ay ka yimaadeen, sida ay u egyihiin, iyo sida loola macaamili karo.

Waa maxay Arrimaha Aabbaha?

Asalka arrimaha aabbaha, sida dhammaan arrimaha kale ee xiriirka la mamnuucay, waxay dib ugu noqotaa Papa Freud. Waxa uu yidhi, "Uma malayn karo in baahi kasta oo caruurnimo u baahan tahay sida baahida ilaalinta aabbaha." Marka baahidaas la fulin waayo, korriinka dareenka iyo garashada qofka ayaa qaldama.

Luuqad fudud, dumarka qaba dhibaatooyinkan waxay leeyihiin jillaab miyir la'aan ah oo ay ku soo jiitaan ragga kuwaas oo ku tilmaama dhammaan noocyada dhibaatooyinka aan la xallin ee xiriirkooda ay la leeyihiin aabbayaashood. Shandadaha shucuureed ee waagii hore waxaa loo gudbiyaa noloshooda jacaylka. Kani waa cilmi-nafsiga adag ee ka dambeeya arrimaha aabaha.

Dumarka noocan oo kale ah waxay u muuqdaan inay dib u soo celiyaan xiriir la mid ah kaas oo buuxin kara booska aabbaha maqan ama la'aanta xiriir la'aanta qof weyn oo lab ah ilaa yaraantoodii. Samaynta cilaaqaad sugan ayaa aad ugu adag haweenkan; ku xidhiddu maaha mid fudud ama u fudud iyaga.

Cilmi-nafsiga ka dambeeya Arrimaha Aabbaha

Dhaqanka pop-ka, ereyga waxaa loo adeegsadaa in lagu dhayalsado dumarka kaliya ee shukaansada ragga da'da weyn ama leh arrimo la xiriira sameynta xiriiro sugan. Si kastaba ha ahaatee, qallafsanaantiisa, si kastaba ha ahaatee, maaha kuwo sahlan. Saamaynta ay leedahay haysashada qof aabbe ah oo shucuur ahaan aan la heli karin waxay caadi ahaan galaan xidhiidhka dadka waaweyn ee qofka, taas oo u janjeerta inay dhaawacdo.

In kasta oo kelmeddu aad u badan tahay, asalkiisu si sax ah uma qotomin. Si kastaba ha ahaatee, sida Sigmund Freud uu xusay muhiimada ilaalinta aabaha ee nolosha ilmaha, fikradiisa "qalabka aabbaha" waxay u muuqataa inay tahay tiirarka aabbaha ee cilmi-nafsiga.

"Dhibaatada aabaha" waxay qeexaysaa saameynta xun ee xiriirka aan caafimaadka qabin ee aabbuhu ku yeelan karo maskaxda ilmaha. Waa muhiim in la ogaado in ragga iyo dumarkaba ay dhibaato kala kulmi karaan daxalka aabaha, muuqaallada labada xaaladoodna ay u muuqdaan kuwo kala duwan. Raggu badanaa waxay la halgamaan oggolaanshaha iyo is-qiimaynta , halka dumarku ay ka raadin karaan ilaalin iyo xaqiijin dheeraad ah xiriirkooda dadka waaweyn.

Fikradda ayaa sidoo kale si dabacsan ku salaysan Oedipus complex, taas oo soo jeedinaysa in wiil yar uu la kulmi karo dareenka tartanka aabbihiis iyo soo jiidashada hooyadiis. Sida laga soo xigtay Freud, haddii kakan aan si ku filan wax looga qaban muddo cayiman oo koritaan ah, ilmuhu wuxuu noqon karaa mid ku habboon waalidka jinsiga ka soo horjeeda, taas oo markaa u horseedaysa habab isku xirnaanta mustaqbalka.

Aragtida Lifaaqa

Marka la tixgelinayo cilmi-nafsiga arrimaha aabaha, waxaa laga yaabaa in hab ka wanaagsan oo aan jinsi ahayn oo loo fahmo asalka laga fahmi karo iyadoo la eegayo aragtida lifaaqa . Aragtida, oo uu markii ugu horreysay soo jeediyay cilmi-nafsiga Ingiriiska John Bowlby, waxay qeexaysaa marka ilmuhu la kulmo xiriir xun oo uu la yeesho daryeelayaashooda aasaasiga ah, inay yeeshaan qaab isku xirnaan aan ammaan ahayn oo horseeda xiriiro adag oo gudaha iyo dadka dhexdooda ah mustaqbalka.

Dhanka kale, marka ilmuhu la kulmo ku xidhnaan sugan oo uu la leeyahay daryeelayaashooda aasaasiga ah, waxay koraan si ay ula kulmaan xidhiidh aamin ah, caafimaad qaba oo dhammaystiran. Kuwa soo saara qaabka isku xirnaanta aan sugneyn waxay inta badan muujiyaan dabeecado dhagan, dhaq-dhaqaaq fog sababtoo ah waxay ka baqayaan in la dhaawaco, waxay qabaan arrimo ballanqaad, ama waxay aad uga walaacsan yihiin in la khiyaameeyo. Marka haweenku muujiyaan arrimahan ku-xidhnaanta, badanaa waxaa loo arkaa inay yihiin aabbaha soo saaray calaamadaha.

Akhris La Xiriira: Oedipus Complex: Qeexitaan, Calaamadaha iyo Daaweynta

Calaamadaha Arrimaha Aabaha

Had iyo jeer waxaa jira calaamado yar oo sheeko-sheeko ah oo dhibaato kasta ah. Haweeney ay la kulantay arrimo la xiriira nin aabbe ah ayaa ku qasban inay muujiso calaamadahan:

• Calaamadaha ugu horreeya iyo kuwa ugu muhiimsan waa karti la'aanta haweeneyda si ay u sii wado xiriir deggan. Caadi ahaan waxay ka boodaa nin ilaa nin kale sababtoo ah dhibaatooyinka isku xirnaanta ee ka dhashay caruurnimadeeda
• Naagtu waxay u janjeertaa inay jeceshahay ragga waaweyn iyo si joogto ah ku dhaco ragga guursaday sidoo kale. Dhammaadka cilaaqaadyadani aad bay u dhaawacmi karaan, taas oo horseedaysa khalkhal maskaxeed oo dheeraad ah
• Waxay doonaysaa fiiro gaar ah iyo muhiimad sida ilmaha oo kale oo runtii aad bay ugu kacsan tahay sariirta. Rag badan ayaa jecel gardarradan waxayna u baahan yihiin fiiro gaar ah marxaladaha hore ee xiriirka, laakiin ugu dhakhsaha badan waxay noqotaa daal
• Waxay guud ahaan doonaysaa hubsiimo badan oo xagga xidhiidhka ah waxaana laga yaabaa inay muujiso dabeecad dhegan
• Waxaa laga yaabaa inay ku kacdo dabeecad halis ah si ay u hesho dareenka iyo jacaylka heerka la rabo
• Waxa laga yaabaa inay ku dhibtoonayso inay abuurto xuduud xidhiidh jacayl ama nooc kasta oo xidhiidh ah
• Waxay si joogto ah u soo bandhigi doontaa qaababka codependence iyo xaasidnimo xad dhaaf ah
• Calaamadaha arrimaha aabbaha ee haweeneyda waxaa ka mid ah cabsida kalinimada ilaa heer ay soo jiidato xiriirka sunta ah

Arrimahan aabbaha ah miyay kugu soo dhaweeyeen? Hadda oo aan taabannay qaababka dhibka leh, aan si faahfaahsan uga wada hadalno. Waa inaan ka jawaabnaa su'aasha maskaxdaada ku dhibaysa: gabadha aan la haasaawayo arrimo aabe ma qabtaa? Waxaa jira 5 calaamadood oo aad gabi ahaanba u baahan tahay inaad ogaato; u diyaargarow dhawr hubin oo xaqiiqo ah… bambooyinka runta ayaa ku dhow inay soo dhacaan!

5 Calaamadood oo lagu garto Arimaha Aabaha ee Haweenka

Haweenka arrimahan qaba ayaa caadi ahaan dhibaato kala kulma ogaanshaha waxa ay ka rabaan iyo xiriirka ka dhexeeya. Tani waxay dhacdaa sababtoo ah weligood maysan haysan aabbayaashood garabkooda oo koraya. Ma jirin ciyaar qari-iyo-doon ah oo aabbe-iyo-doon ah, wakhtiga isku-xidhka ee KFC, ama wakhti-ciyaareedka beerta.

Waxay dhahaan aabbe waa jacaylka ugu horreeya ee gabadha. Laakiin maxaa dhacaya marka uu noqdo murugada ugu horreysa? La'aanta aabbuhu waxay dhibaato ku abuurtaa gabadha nolosheeda qaangaarnimada. Waxay dareemeysaa inaysan ku filnayn galmo, waxay noqotaa saaxiibad isku dheggan , badanaa aad bay u gardarro badan tahay, waxayna isku daydaa inay xakameyso lammaanaheeda.

Shukaansiga gabadha leh arrimaha aabaha waxay noqon kartaa mid aad u qulqulaya dhammaan dhinacyada. Laakiin fahamka dhibaatada gacanta ku haysa waa tallaabada ugu horreysa ee la qaado. Halkan waxaa ah 5 calaamadood oo muujinaya in haweeneydu ay leedahay arrimo aabe.

1. Calaamadaha arrimaha aabbaha: Ma jiro fikrad ah xuduudaha

Kaliya halkan ugama jeedo gardarrada galmada; dareenka shaqsiyadeed ayaa laga yaabaa inuu gebi ahaanba ka maqan yahay haweenka noocaas ah. Waxaad arki kartaa saaxiibaddaa ama xaaskaaga/saygaaga oo aan kaliya ku dhibtoonayn inay hesho booskeeda laakiin si joogto ah u jebinaysa xuduudahaaga . Waxaa laga yaabaa inaysan xuduud la samayn kuwa jecel iyo asxaabta taasoo ka dhalatay kalsooni darro.

Haweenka qaba arrimahan oo kale waxay ku xayiran yihiin marxalada carruurnimada ee ku dheggan waalidka, iyagoo dalbanaya fiiro gaar ah, boos, iyo hoy. Qof weyn ahaan, waxaa laga yaabaa inaad fahamto fikradaha booska shakhsi ahaaneed, laakiin iyadu wax wacyigelin ah kama hayso arrimahan oo kale.

Dhab ahaantii, haweenkan intooda badan waxay dareemaan dambi ah inay dejiyaan wax kasta oo xuduud ah naftooda sababtoo ah waxay dareemayaan inay ka xanaajinayaan lammaanahooda ama saaxiibadooda. Isku dayga lagu hubinayo in dadka noloshooda aysan dayacin, inta badan waxay iska indhatiraan xudduudaha lagama maarmaanka ah oo ay ku dambeeyaan in laga faa'iidaysto. Sidaa darteed, shukaansiga gabadha leh arrimaha aabbaha waxay badanaa noqon kartaa mid adag sababtoo ah arrimaha ku xiran.

Akhris La Xiriira: Xadgudubka Carruurta ee Waalidiinta? Waa kuwan waxaad u baahan tahay inaad sameyso

2. Baahida joogtada ah ee ansixinta

Sida aan idhi, arrimaha aabbaha maahan in la soo jiito nin ka weyn si loo soo celiyo xiriirka carruurnimada, laakiin sidoo kale inta badan waxay ku saabsan tahay "maqnaanshaha aabaha". Tani waxay xitaa macnaheedu noqon kartaa in aabbuhu jir ahaan joogay laakiin aan waligiis niyadda laga helin ama uu ahaa aabbe xadgudubay. Xaaladahan oo kale, waxaad ka heli saaxiibadaa ama saygaaga/xaaskaaga oo u hankeraya dareenka iyo ansixinta natiijada kakan aabaheed.

Wax kasta oo adduunkeeda ku jira qiimo iyo qiimo kasta waa adiga oo keliya. Dhaleeceyn kasta waxaa loo qaadan karaa shaqsi ahaan iyo sidoo kale, si xooggan. Mararka qaarkood waxaa ku xiga xanaaq, oohin, iyo gardarro ilaa heer aad u baahan tahay inaad wax ka beddesho hadalkii taban ee aad hore u sheegtay. Calaamadaha arrimaha aabaha badanaa waxay isku muujiyaan dagaallo fool xun iyo la'aanta xirfadaha xallinta khilaafaadka.

3. Cilmi-nafsiga ka dambeeya arrimaha aabbaha: Masayrka curyaamiya

Masayrka aan joogsiga lahayn iyo ammaan-darrada waa calaamadaha caadiga ah ee haweeneyda laga yaabo inay qabto arrimaha aabbaha. Waxaa laga yaabaa in aysan ka tagin adduunkeedii caruurnimada, halkaas oo wax walba ay ku saabsan yihiin u dagaallama dareenka aabbaheed oo mararka qaarkood si aad ah u ilaalin jiray hooyadeed. Taasi dhab ahaantii waa xididka "Electra Complex".

Waa hinaasaha ama hinaasaha ilmo dheddig ah oo u haya aabaheed oo la tartamaya hooyadeed. Sida uu qabo Freud, waa qayb muhiim ah oo ka mid ah horumarka galmada. Nasiib darro, haweenka qaar ayaa isku arkaya inay ku xayiran yihiin marxaladdaas. Marka la sii dheereeyo, waxay nolosha ka dhigi karaan mid adag lammaanahooda qaangaarnimada. Calaamadaha dhibaatooyinka aabbaha ayaa caqabad ku ah dhammaan marxaladaha xiriirka.

4. Cabsida kelinimada ayaa ka mid ah calaamadaha ugu xun ee aabbaha

Tani waxay ku dhowdahay la qabatinnimo sababtoo ah nabadgelyo-xumada noocan oo kale ah ayaa laga yaabaa inay haweeneyda ku kaxeyso shukaansi taxan, iyada oo dooranaysa qof kasta oo nolosheeda soo gala. Ma xamili karaan burburka maadaama ay u arkaan inay yihiin kuwo aakhiro iyo waxyeelo leh. Waxay ka boodaan xiriir xun una guuraan mid kale si ay uga fogaadaan wax kasta oo dareen xun oo la yimaada kala go'a.

Xaalado badan, waxay sii wadi jireen inay la heshiiyaan xaaskoodii hore , iyagoo dib ula xiriiraya jir ahaan, maskax ahaan, iyo shucuur ahaanba iyagoon wax dareen is-ixtiraam ama isku-kalsooni ah lahayn. Cabsida ah inay keli ahaadaan waxay ku qasbi kartaa inay galaan wareeg balwad leh oo ay ku lumiyaan dareenkooda nafta, maadaama ay aad u adag tahay inay ku raaxaystaan ​​​​lamaanahooda. Tani waa calaamad caadi ah oo muujinaysa dhibaatooyinka aabaha ee haweeneyda.

5. Ma run ahaantii i jecel? Aabaha ayaa soo saara calaamadaha

Maaddaama wax kasta oo adduunkooda ka jira ay dhiirigeliyaan cabsi iyo dareen qoto dheer oo khatar iyo khasaare ah, fikirka ah in lammaanahooda uu ka tagi karo iyaga maalin kasta digniin la'aan waa soo noqnoqda oo cabsi leh. Haweenka qaba arrimaha aabbaha waxay og yihiin inay keligood noolaan karaan, sidaa awgeed, waxay u baahan yihiin dammaanad joogto ah.

Carruur ahaan, dabcan, waxaan ka baqeynaa inaan dhimanno maqnaanshaha waalidiinteena. Xataa marka ugu horraysa ee aad dugsiga bilowdo, waxaad xasuusataa inaad dareentay cabsi qoto dheer oo aad ka luntay in aad hooyo ama aabbe ka fogaato. Ka warran hadday ku arkaan ama ku soo qaadi waayaan? Waa fikir curyaaminaya oo curyaaminaya. Laakin waqti ka dib, marka aan ku koreyno noole kali ah, waxaan aad ugu raaxaysneyna inaan keligeen ahaano.

Mararka qaar, qoysaska aan shaqaynayn iyo guurka xadgudubka ah, ilmuhu si joogto ah ayuu u arkaa rabshado iyo gardarro ka timaadda aabaha; waxay ku xayiran yihiin cabsi ah in waayo-aragnimada "taasi" ay ku soo noqnoqon karto noloshooda. Maadaama aabahood uusan jeclayn hooyada, haweeneydu waa inay si joogto ah u heshaa nooc ka mid ah kalsoonida ah in qofka ay isku midka yihiin aabbaheed uu jecel yahay oo uusan ka tagi doonin.

Akhris La Xiriira: Maxay Dadku Ugu Sii Jiraan Xiriir Xadgudub ah?

Qaado Imtixaankan "Arimaha Aabaha"

Haddi calaamaduhu kaa dhigeen inaad la mid tahay naagta noloshaada, waxaad u badan tahay inaad la yaabban tahay inay sidoo kale la ildaran tahay arrimahan oo kale. Haddii cilmi-nafsiga iyo sababaha aan kor ku xusnay ay khuseeyaan iyada (macnaheedu, haddii ay xiriir xun la yeelatay daryeelahaaga aasaasiga ah), waxaa laga yaabaa inay ku habboon tahay in la helo iyada si ay u qaadato baaritaanka arrimaha aabbaha ee soo socda si ay ugu dambeyntii u hesho caddayn ku saabsan qaababka iyada iyo meesha ay ka soo jeedaan:

1. Aabbahaa xidhiidh xun ma la yeelatay? Haa Maya
2. Ma ka boodaa xidhiidhka ilaa xidhiidhka? Haa Maya
3. Ma ka werwersantahay in lammaanahaaga iyo/ama saaxiibbadaa ay ku dayacan doonaan? Haa Maya
4. Miyay kugu adag tahay inaad si buuxda u go'aansato inaad xidhiidh la yeelato? Haa Maya
5. Inta badan ma ku soo jiidataa ragga waaweyn? Haa Maya
6. Marar badan ma u baahan tahay hubanti iyo xaqiijin badan oo ku saabsan xiriirkaaga jacayl sababo la xiriira kalsoonida? Haa Maya
7. Ma aabahaa arimo aan la xalin ayaa kaa haysta? Haa Maya
8. Miyaad ku dhibtoonaysaa inaad dadka xuduud la samayso (tusaale ahaan, inaadan awoodin inaad dadka u sheegto inaadan ku qanacsanayn taabashada jidhka)? Haa Maya
9. Miyaad ka baqaysaa inaad kaligaa ahaato ilaa heer aad dib ugu dhacdo cilaaqaadka aad ogtahay inay caafimaad darro ahaayeen? Haa Maya
10. Miyaad la ildaran tahay isku-kalsoonaanta hoose oo inta badan ma waxaad ka raadisaa ansaxinta dibadda asxaabta/ asxaabta? Haa Maya

Haddii ay haa kaga jawaabto inta badan su'aalaha, waxay u badan tahay inay soo bandhigto dhammaan calaamadaha dhibaatooyinka aabaha ee haweeneyda. Waxaa laga yaabaa inaad isku aragto inaad ka boodayso xiriir aan guuleysan oo u gudbaya mid kale, iyadoo aad wali haysato walaac xiriir oo inta badan kaa adkaada.

Shukaansiga Gabar La Arrimo Aabe: Macquul Ka Yimaada

Hadda oo aad si fiican u fahantay jawaabta su’aasha ah waa maxay arrimaha aabbaha, bal aynu eegno arrimaha suurtogalka ah ee xidhiidhka jacayl ee ka dhalan kara dhibaatooyinkan aan la xallin:

• Xidhiidhku waxa laga yaabaa in uu yeesho is-gaarsiin-xumo iyo muran badan iyada oo aan la arkin wax xal ah
• Baahida iyo dabeecadda dhegta ayaa laga yaabaa inay sabab u tahay xanaaqa xiriirka
• Arimaha kalsoonida inta badan waxay keeni kartaa dagaalo soo noqnoqda iyo ixtiraam la'aan
• Isku day kasta oo lagu doonayo in lagu hagaajiyo arrimaha isgaarsiinta waxaa loo arki karaa weerar
• Isku-kalsoonaanta hoose, xaasidnimada, iyo arrimaha ammaan-darrada ayaa keeni doona isfaham la'aan iyo dagaal badan
• Xidhiidhkiina waxa laga yaabaa inuu la kulmo riix-iyo-jiid, waxaana laga yaabaa inaad dib isugu noqotaan ka dib kala tag adag
• Arrimaha ballan-qaadka ayaa laga yaabaa inay soo baxaan

Calaamadaha arrimaha aabbaha ee haweenka ayaa inta badan si cad uga muuqda xiriirka jacaylka. Marka dhibaatooyinkan oo kale ay soo shaac baxaan, su'aashu waxay noqonaysaa sidee buu qofku ula qabsan karaa dhibaatooyinkaas oo uu u maarayn karaa dhibaatooyinka.

Akhris La Xiriira: 8 Dhibaato oo Xiriir ah oo ay la kulmaan Lamaanayaasha Da'doodu aadka u Weyn tahay

Sida Loo Maareeyo Arrimaha Aabaha

Xiriiro xun oo taxane ah, xiriir xun oo lala yeesho naftaada, dib ugu noqoshada dhaqdhaqaaqa sunta ah, dhaqanka is-burburinta , iyo arrimaha kalsoonida joogtada ah, waa qaar ka mid ah natiijooyinka xun ee ay haweeneyda dhibaatooyinka aabaha la halgameyso. Haddii aad xiriir la leedahay haweeney la halgameysa qaar ka mid ah ama dhammaan qaababkan aan caafimaadka qabin, waa kan sida aad uga caawin karto inay bogsato:

• Ictiraaf: Talaabada ugu horeysa ee loo maareeyo saamaynta xun xun waa in la qiro in arimahani jiraan. Haweeneyda aad shukaansaneyso/xiriirka la leedahay waxay sidoo kale u baahan tahay inay aqbasho qaabkeeda aan caafimaad qabin waxa ay yihiin. Waxaa muhiim u ah iyada inay qiimeyso sida laga yaabo inay dib ugu abuurto dhibaatooyinkeedii carruurnimada lammaanaheeda, oo ay aqbasho in isbeddelku lagama maarmaan yahay
• Raadi daaweynHabka ugu waxtarka badan ee lagu xakameeyo calaamadaha aabbaha waa iyada oo la raadsado caawimo takhtar cilmi-nafsi oo shati leh kaas oo loo tababaray inuu wax ka qabto arrimaha qaabka ku-xidhnaanta oo ka caawin kara ilmaha gudaha inuu bogsado. Daawaynta waxay ka caawin kartaa inay aqoonsato qaababka xunxun, waxay ku qalabayn kartaa xirfada lagama maarmaanka ah iyo leylinta si ay u maareyso arrimahan oo kale, waxayna xaddidaa saamaynta ay ku leeyihiin xidhiidhkaaga
• Waqti sii: Mar haddii ay si miyir leh u bilawday safarkeeda dhinaca horumarka, waa muhiim adiga iyo lammaanahaaga labadaba inaad ogaataan in arrimaha ay soo food saartay ay sabab u yihiin sannado badan oo saamayn taban ah, ma rajayn kartid inaad dib uga noqoto hal habeen. U fududee oo ku dhiirigeli inay nafteeda siiso wakhtiga ku habboon si ay u bogsato
• U fiirso baahiyahaaga: Sababtoo ah waxaad u timid inaad ogaato in naagtaada ay leedahay arrimo aabbaha macnaheedu maaha inaad u baahan tahay inaad ku dhufatid albaabka ugu horreeya ee jira oo aad ka heli karto. Si kastaba ha noqotee, haddii taageeradaada iyo dulqaadkaaga oo dhan, ay diidayso inay ka shaqeyso sidii ay u beddeli lahayd hanaankeeda, arrimaha idinka dhexeeyana ay bilaabaan inay waxyeello u geystaan ​​caafimaadka maskaxda iyo fayoobaanta niyadeed, ha dareemin dambi inaad diirada saarto baahiyahaaga.

Arrimaha aabaha ayaa ku badan dumarka in ka badan inta aan qiyaasi karno. Waxay ka yimaadaan dareen qoto dheer oo dayacaad ah carruurnimada. Dad badan ayaa soo ifbaxay iyagoo xoog badan ka dib markii ay la halgameen dhaawacyadooda aan la xallin ee daaweynta. Raadinta caawimo xirfad leh waxay faa'iido u yeelan kartaa xiriirkaaga iyo fayoobaantaada guud. Bonobology, waxaan haynaa guddi daaweeyayaal shati haysta iyo la-taliyayaal kaa caawin kara inaad si fiican u falanqayso xaaladdaada.

15 Qodob Oo Lagu Joojinayo Shukaansiga Nin Guursaday

11 Arimood Oo Soo Jiidata Naag Ka Yar Nin Weyn

Jacaylka Nin Guursaday? 11 Calaamadood oo uu Xaaskiisa kuugu Tagayo

Tabarucaadkaagu ma aha deeq samafal . Waxay u oggolaan doontaa Bonobology inay sii waddo inay kuu keento macluumaad cusub oo casri ah si aan u caawinno qof kasta oo adduunka ku nool inuu barto sida wax loo qabto.

Eeg Habka Tafatirkayaga

La kulan guddigayaga dib u eegista

La wadaag warcelinta

Waa maxay ra'yi-celintaadu?

×

Caawinaya Ka warbixi khalad kale

Gudbi