Lentsoe ‘sehlabelo’ le bolela hore motho o tela ntho eo a e nkang e le ea bohlokoa bakeng sa ntho e itseng kapa motho e mong. Kamano e 'ngoe le e 'ngoe e hloka ho fana le ho nka - empa ke moo ho tšoasoa ho leng teng! Ho itela kamanong ho ka bonahala e le ntho e kholo, empa sehloohong sena, re tla hlahloba hore na ho hlile ho bolela eng.
Ho lumellana ho tlameha ho lumellana, athe sehlabelo ke ntho e le 'ngoe feela. Ha e le hantle, ho sekisetsa ke lentsoe le molemo haholoanyane. Ho na le phapang ea bohlokoa lipakeng tsa boitelo le ho sekisetsa.
- Ho sekisetsa ke ntho e le 'ngoe athe boitelo hangata bo lehlakoreng le le leng
- Ho lumellana ho na le sepheo sa ho rarolla bothata ba likamano. Ka linako tse ling mahlabelo a ka ba le sepheo sa ho phoqa, ho etsa hore molekane e mong a ikutloe a tlamehile ho itela/ho etsa hore a ikutloe a le tlaase ka tsela leha e le efe.
- Sehlabelo se ka etsa hore motho ea etsang sehlabelo a ikutloa u hloname. Tabeng ea ho sekisetsa ho loketseng, mahlakore ka bobeli a ikutloa hore a tšoeroe ka toka
Sehlabelo se Bohlokoa Hakae Kamanong?
Tafole ea likateng
Kamanong e lerato, molekane e mong ea telang ntho ea bohlokoa o bolela ho tšehetsa molekane e mong. Empa tšehetso ena, haeba e etsoa hole haholo, e ka etsa hore molekane (ea itelang) a nkoe e le ntho e sa utloahaleng . E ka ba ea etsa hore molekane e mong a be le litebello tse sa utloahaleng ho tsoa ho molekane oa hae. Sena se etsahala haeba motho e mong a itela haholo le khafetsa 'me se tla fella ka bothata kamanong ea hau. Maemong a mangata, batho ha ba e etse ka ho lekaneng.
Ka linako tse ling likarolo tsa bong, litloaelo tsa sechaba le liphihlelo tsa rona le batsoali ba rona li ka ama maikutlo a rona mabapi le boitelo kamanong. Haeba u batla ho fumana karabo ea "ho itela ho hongata hakae kamanong?" Ak'u nahane feela ka "mosali ea phethahetseng", ea phehang, ea hloekisang, ea fumanang chelete, ea hlokomelang masea ka nako e le 'ngoe.
Phuputso e phatlalalitsoeng ho Social Psychological and Personality Science e fumane hore batho ba nang le boitlhompho bo tlase ba itelang kamanong hangata ba ikoahlaela sehlabelo seo. Ho ka etsahala hore ba be le "maikutlo a mabe, khatello e kholo ea maikutlo le khotsofalo e tlase bophelong". Ba ka ba le khatello ea maikutlo , masoabi le lehloeo.
Ka 'nete, mang kapa mang a ka ikoahlaela ho tela nako ea hae ea mahala ho utloa molekane oa hae a bua ntho e tšoanang ka lekhetlo la bone bekeng eo. Ke ka makhetlo a makae u ka reng "Hmm" le "Yeah" pele u se u sa khone ho e amohela? Ho tela thabo ea hau bakeng sa eo u mo ratang ho tla u isa sebakeng se lefifi kaha ho tla senya bophelo ba hau ba kelello.
Kahoo, na boitelo bo bohlokoa kamanong? Le hoja karabo e khutšoanyane e le e, u tlameha ho ipotsa lipotso tse latelang pele u etsa boitelo boo kamanong:
- Na u ikemiselitse ka botlalo kamanong?
- Na u utloa eka molekane oa hau le eena o tla u tella ho hong?
- Na molekane oa hau o lemoha le ho ananela sehlabelo sa hau?
- Ke eng e u susumelletsang hore u itele?
- Na hoa khoneha ho buisana le ho fihlela tumellano?
' Malo o Amanang: Lintho tse 12 tseo u sa Lokelang ho li Sekisetsa Kamanong
Mahlabelo a Manyane Le a Maholo
Ho na le mehlala e mengata ea boitelo kamanong. Banyalani ba itela bakeng sa balekane ba bona; batsoali bakeng sa bana ba bona, banab'abo bona - sehlabelo se tloaelehile. Mohlala, haeba molekane oa hau a fumana mosebetsi toropong e 'ngoe u ka tlameha ho itokolla le ho falla.
Hape, ha bana ba sa le banyenyane haholo, basali ba bangata ba tlameha ho tela litabatabelo tsa bona tsa mosebetsi le ho phomola e le hore ba ka hlokomela bana ba bona.
Sehlabelo ke khetho ea motho. Kea tseba hore ha ke khaotsa ho sebetsa ka lilemo tse ’nè ha bana ba ka ba sa le banyenyane haholo, e ne e se nako e monate bophelong ba ka. Ho tsieleha ha ka ho ile ha etsa hore ke be motsoali 'ea sa lokang.' Taba ea hore ke ne ke lula ke le lapeng e ile ea etsa hore ke ikutloe ke le mong. Ke ne ke hloloheloa boemo ba ofisi.
Ke ile ka ba motho ea thabileng haholoanyane, ’me ka lebaka leo ka ba ’mè ea molemonyana, hang ha ke qala ho sebetsa kamehla ha e monyenyane a le lilemo li ’nè.
Empa sena ke boiphihlelo bo ikhethileng haholo. Basali ba bang ba ka ’na ba fumana e le ho khotsofatsang haholo ho nka khefu mosebetsing, kapa esita le ho ba bo-’mè ba sa sebetseng lapeng, e le hore ba hōlise bana ba bona.
Ho itela kamanong ho ka fapana ho tloha linthong tse nyenyane tse kang ho shebella lenaneo la thelevishene leo molekane oa hao a batlang ho le shebella le ho hlokomela batsoali ba hae, ho sa tsotellehe liphapang le bona. Ho hana ho phahamisoa mosebetsing ka lebaka la boikarabelo ba lapeng ke boitelo bo boholo.
Ho etsa qeto ea thepa ea ka tlung eo a ka e rekang hobane e le khetho ea hae, kapa ho mema metsoalle ea hae lijong tsa mantsiboea leha a khathetse, ke mahlabelo a manyenyane ha ho bapisoa. Na likamano li hloka mahlabelo? Haeba u batla ho haha le ho boloka kamano e lumellanang , ho itela kamanong ke karolo ea bohlokoa ea ts'ebetso.
Seo U Lokelang ho se Etsa Sehlabelo Ka Kamano
Ho iphetola ho feta ntlha bakeng sa molekane ke mokhoa oa tlokotsi. Haeba u sa khone ho ba le motho eo u mo ratang, le ea u ratang, u lahleheloa ke boitsebahatso ba hau mme thabo ea hau e tsamaea le eona. Likamano tse joalo, moo molekane a telang boitsebahatso ba hae, a tlameha ho theoha. Ho tseba hore na boitelo bo bongata hakae kamanong ho tla u thusa ho fumana phapang pakeng tsa ho sebelisoa le ho ba kamanong e lerato.
Bukeng ea The Fountainhead , mongoli Ayn Rand, ea neng a sa lumele ho ithaopela ho thusa ba bang, o bua haholo. "Ke boitelo? Empa ke motho ka boeena ea ke keng a etsoa sehlabelo 'me ha aa lokela ho etsoa sehlabelo."
Sebini sa Lenyesemane le sengoli sa lipina Zayn Malik se ile sa beha taba ka tsela ena: “Bophelo boa qabola.
Mona ke seo u sa lokelang ho se etsa le ka mohla kamanong.
1. Tokoloho
Litokelo tsa mantlha tsa botho, tokoloho e ke ke ea sekisetsoa kamanong. Ha e le hantle, u tlameha ho etsa bonnete ba hore tokoloho ea hau ha e hatelle tokoloho ea molekane oa hau.
Kapa, hore ha o mo utloise bohloko ka tsela e itseng. Mohlala o motle ke ho bapala ka lerato moketeng . Le hoja ho bapala ka lerato e le mokhoa oa tokoloho ea botho, ha ho sa lokela, ho ka utloisa molekane oa hau bohloko. Tokoloho ea lichelete le eona ea bohlokoa. Sena se u nolofalletsa ho etsa liqeto ntle le ho ikutloa u tlamehile ho mang kapa mang kapa u tlamehile ka tsela efe kapa efe.
Che, molekane oa hau ha a hatelle tokoloho ea hau haeba a batla hore u ee le bona mabenkeleng khafetsa. Hoa tšoana le ho bona ba batlang ho bua le uena ka mohala, ha u ntse u batla ho shebella filimi ebe u robala sofeng. Ho itela kamanong ha se kamehla ho amanang le boitšisinyo bo boholo, ho ka ba bonolo joalo ka leeto la ho ea mabenkeleng.
2. Litakatso tsa hau
Haeba o rata mosebetsi oa hau 'me o hloka ho o tlohela ka lebaka la lintho tse qobelloang ke lelapa, ke sehlabelo se sa lokelang. U ke ke ua thaba ha u etsa sehlabelo sena. Ho feta moo, molekane oa hau ha aa lokela ho lebella hore u etse joalo. Ho e-na le hoo, le lokela ho lula hammoho 'me le fihle tumellanong e ntle.
Ha u ithuta phapang pakeng tsa boitelo le ho sekisetsa kamanong, u tla khona ho felisa litebello leha e le life tseo e seng tsa sebele tseo molekane oa hao a ka bang le tsona bakeng sa hau. Hobane ha ba u batle, ha ho bolele hore ha ua lokela ho phehella litoro tsa hau. Ntle le haeba toro ea hau e etsa hore u phalle chelete eohle ea hau ho li-cryptocurrencies, ehlile. Mohlomong mamela molekane oa hao ka eona!
'Malo o Amanang: Lintho tse 10 tseo u lokelang ho li etsa ha u ntse u arohana kamanong ea hau
3. Lelapa la hao le metsoalle
Lenyalong kapa kamanong efe kapa efe, ka linako tse ling u nehelana ka matla le nako e ngata ho molekane oa hau. Sena se ka 'na sa se ke sa u fa nako e lekaneng ea metsoalle le ba lelapa.
Le ka mohla u se ke ua tela likamano tsena tse ling, eseng feela hobane e le batho ba u tsotellang le bao u ba tsotellang, empa hobane ke ts'ehetso ea bohlokoa. Ho itela kamanong ha hoa lokela ho bolela ho tlohela metsoalle ea hau.
4. Melao ea boitšoaro
Ha ho na thuso ho tela litekanyetso tsa hau kaha ho tla u siea u ikutloa u sa phutholoha ebile u lahlehetsoe ke boikutlo ba hau. Ka hona haeba u na le molekane oa bophelo bohle ea arolelanang litekanyetso tse tšoanang , bophelo ba hau bo kena morethethong o monate.
Empa haeba a nahana hore ho amohela tjotjo ho lokile ’me u ikutloa hore ke ntho e sa tšepahaleng ka ho fetisisa eo u ka e etsang, joale u tla be u sa thaba lenyalong. Haeba u tlameha ho amohela litsela tsa molekane oa hau ha u ntse u tlameha ho qoba tsamaiso ea hau ea boleng, joale u tela litumelo tsa hau tsa mantlha bakeng sa kamano 'me ha ho na thuso.
5. Boitlhompho kapa seriti
Le ka mohla u se ke ua tela boitlhompho ba hau ka ho lula u batla ho netefatsa kamanong. Haeba u phehile sejana se khethehileng, thabela hore ebe u entse ntho e itseng ea pōpo bakeng sa batho bao u ba ratang.
O se ke wa lebella dithoriso. Ehlile, di natefele haeba di tla ho wena! Empa ho na le batho ba lebellang ho bolellwa ka ditsela tse 15 tse fapaneng ke ditho tsa malapa a bona hore ke bona baapehi ba baholo. Hase seo o lokelang ho ba sona.
6. Litumelo tsa moea
Balekane ka bobeli ba ka ba le litumelo tse fapaneng tsa moea. E mong e ka ’na ea e-ba Mohindu ea chesehang, e mong e le Mobuddha. Kapa, e mong e ka ’na ea e-ba molumeli matleng a phahameng, ha e mong e ka ’na ea e-ba ea sa lumeleng hore Molimo o teng kapa ea sa lumeleng hore Molimo o teng.
Ena ke sebaka seo bohle ba lokolohileng ho lumela seo ba se batlang. Ha ho na ho sekisetsa tabeng ena. U tlameha ho amohela hore litumelo tsa bolumeli ha li fetohe habonolo. Ho itela kamanong ha hoa lokela ho bolela ho tela litumelo tsa hau tsa bolumeli ka tsela efe kapa efe.
7. Khotso ea kelello le bophelo bo botle ba kelello
Tsena lia amana. Kamano e chefo e senyang bophelo ba hao ba kelello ha e na thuso. Ha ua lokela ho tela bophelo ba hao ba kelello kapa khotso ea hao bakeng sa mang kapa mang.
Haeba molekane oa hau a u laola, a laola esita le ho u khantša, joale u lokela ho ikemela kamehla. Le ka mohla u se ke ua lumella mang kapa mang ho bapala ka bophelo ba hau ba kelello. Ema kamehla.
' Malo o Amanang: Matšoao a 13 a Mosali ea Laolang eo U Lokelang ho e Hlokomela
Na u itela haholo kamanong?
Ka linako tse ling u ka 'na ua itela kamanong ea hau ntle le ho hlokomela hore u ntse u etsa joalo kamehla. E-re ke u fe mohlala. Na u kile ua nahana hore na ke hobane'ng ha u sa hlōle khang le molekane? Ke hobane u qetella u tetse maikutlo a hao molemong oa khotso. Empa na ho joalo?
Mohlomong u se u ntse u tseba karabo. U tla qetella u ntse u hola ka hare kamehla 'me sena se tla ba kotsi bophelong ba hau ba kelello. Ha u qetella u itela haholo kamanong ebe u ka ikutloa lintho tse latelang.
- Ke uena ea inehelang le ho itela hangata
- U ikutloa u le moroalo o sa feleng oa ho thabisa molekane oa hau
- Ha u ikutloe u thabile, ho e-na le uena ho utloa bohale le ho hlonama
- Ho na le equation ea matla kamanong moo u lulang u theoha
- Ha ho mohla molekane oa hau a telang letho, ke uena kamehla
Seo U ka se Etsang Sehlabelo ka Kamano
Ho itella kamanong ha se ntho e mpe. Haeba u e-na le tšusumetso e nepahetseng ea ho itela, ho etsa hore u ikutloe u thabile. Ka mohlala, haeba u ile ua tela tlhapi ea ho qetela le lichipisi tseo u neng u le mothating oa ho li ja hobane mora oa hao a ne a batla ho eketsehileng, u ikutloa u thabile.
Kapa haeba u ile ua tela leeto la mosebetsi ho hlokomela molekane oa hao ea kulang ho mo oka hore a boele a phele hantle, u ikutloa u khotsofetse hore u ka ba teng bakeng sa hae ha a ne a u hloka haholo. Ho theha likamano tse khotsofatsang re tlameha ho tela lintho tse itseng. Ho etsa bonnete ba hore ha u itele haholo kamanong ha u ntse u leka ho etsa se nepahetseng, re thathamisitse boitelo bo amohelehang boo u ka bo etsang:
1. Nako le matla
U tla tlameha ho fa molekane oa hau nako ea hau le matla. Sena se ka kenyelletsa ho tela 'nako ea hau u le mong', empa seo ke ntho e ke keng ea qojoa. Mohlomong, u ka finyella ho leka-lekana ka mor'a puisano le molekane oa hau. Haeba u mo hlalosetsa hore u hloka 'nako ea ka' ho nchafatsa le ho ikhatholla, ke na le bonnete ba hore molekane oa hau o tla utloisisa.
Ho feta moo a ka ba le tlhoko e tšoanang. Ha e le matla, molekane e mong a ka ba mahlahahlaha ho feta e mong. Empa ho lokile. Ha ho hlokahale hore molekane ea seng mahlahahlaha a fokotsehe ho boloka lebelo. Haeba u nahana hore u tela thabo ea hau bakeng sa eo u mo ratang ka ho tlohela Sontaha se botsoa, u lokela ho qala ho etsa lintho tse monate le molekane oa hau. Ho lokile, ba bolelle hore na u hloile linako tsa yoga tsa banyalani!
2. Lekunutu
Kamano efe kapa efe e haufi-ufi e kenyelletsa tahlehelo e itseng ea boinotši. E ka ba ho arolelana kamore kapa e ka ba ho araba lipotso tsa hore na u bua le mang fonong. Leha ho le joalo, haeba ho ka lumellanoa ka meeli kamanong , ho tla thusa ho tseba hore na ho tšeloa meeli neng.
Hape, le ka etsa bonnete ba hore le fana sebaka se lekaneng ha ho hlokahala. Ka nako e tšoanang, u tlameha ho tela nako ea boinotši eo u neng u e thabela u le lesoha. Empa tabeng ena, ho itela kamanong hoa u thabisa.
3. Sepheo sa hao sa botho
E, ka linako tse ling molekane e mong o tlameha ho tela sepheo sa hae. A ka ’na a tlameha ho hana ho phahamisoa mosebetsing ka lebaka la boikarabelo ba ho hlokomela bana. Hafeela balekane ka bobeli ba ikemiselitse ho tela ntho e itseng, mohlomong ka linako tse fapaneng ka nako, kamano e tla atleha.
4. Chelete
Ena e ka ba taba e makatsang. Likamano tse ngata li oa ka lebaka la ho se lumellane tabeng ea chelete. Ke taba e tlamehang ho sebetsoa ka hloko. Haeba ho se joalo, e ka baka lekhalo – le ke keng la sebetsanoa habonolo.
Ha o le kamanong, o tlameha ho hlokomela hore ha ho motho ya ka lokang ka dinako tsohle. O tlameha ho dumela ho hloleha ka dinako tse ding ha feela o kgodisehile hore pono ya motho e mong e utlwahala haholoanyane. O ka nna wa tela ditlhoko tsa hao tsa ho reka hobane molekane wa hao o batla ho boloka tjhelete bakeng sa bokamoso. Ho lokile. Empa o ke ke wa mamella ho se tshepahale ka ditjhelete.
' Malo o Amanang: Matšoao a 12 a Lerato le sa Feleng Kamanong
5. Ho intša
U tlameha ho itela, ha e le hantle, u tšolle, ho innola ha hao. Haeba bophelo ba hau bo mabapi le 'na,' na le 'na feela, u ke ke ua khona ho boloka kamano e haufi. Balekane ka bobeli ba tlameha ho thahasella mesebetsi le maikutlo a e mong.
O ke ke wa ba monna ya ithatang kapa mosadi ya ithatang; o tlameha ho utlwisisa bohlokwa ba ho itela kamanong hore e sebetse. Haeba o sa kgone ho itela, mohlomong o ka inehela.
6. Boikutlo ba ho batla phetheho
Ka linako tse ling, molekane e mong o makhethe haholo ha e mong eena a le bonolo haholoanyane. U tlameha ho fihla sebakeng se bohareng moo ho seng motho ea ikutloang a sa phutholoha.
Qetellong, le hoja dikamano tse haufi di ka hloka boitelo, ho bohlokwa hore motho ya itelang a nahane ka lebaka leo a itelang ka lona. Haeba e le ho thusa molekane wa hao, ho ka eketsa tshepo le thabo mahlakoreng ka bobedi. Haeba e le hobane o lebeletse ho hong hape (hona jwale kapa nakong e tlang) ho ka baka mathata.
Hape, hlahloba hore na u tela ntho e itseng e le hore feela u qobe likhohlano. Sena se ka ’na sa etsa hore u ikutloe u halefile ’me u hloname ka hare. Lekola hore na ho na le sebaka sa lipuisano le ho sekisetsa. Hape, molekane e mong le e mong o lokela ho hlokomela litlhoko tsa hae hammoho le ho etsa liphetoho bakeng sa e mong.
A na u ka rata ntle le sehlabelo? Ee. Ke nahana hore u ka khona! U ka rata ka pelo eohle, empa u batle ho sekisetsa tabeng leha e le efe ea likhang ho e-na le ho itela.
Lintho Tse 20 Tseo U Lokelang ho li Etsa ho Thabisa Kharebe ea Hao
Mehato e 8 ea ho Sebetsana le Litaba Tsa Maikutlo tsa Molekane oa Hao
U ratana le motho ea introvert? Litsela tse 10 tsa li-introverts li bonts'a lerato la bona ho uena
Monehelo oa hau ha se monehelo oa liphallelo . E tla lumella Bonobology ho tsoela pele ho u tlisetsa tlhahisoleseling e ncha le e nchafalitsoeng ha re ntse re phehella ho thusa mang kapa mang lefatšeng ho ithuta ho etsa eng kapa eng.
