Parets dynamik

Stor sked och liten sked gosar

Stor sked och liten sked-mys: Betydelse, fördelar och hur man gör det

Har du någonsin hört uttrycket "stor sked och liten sked"-gos? Denna populära skedposition är i grunden en varm, sida-vid-sida-gosställning med din partner. I en klassisk skedgos ligger två personer vända åt samma håll som ihopfällda skedar; den yttre personen är den "stora skeden" och kramas bakifrån, och den inre personen är […]

Stor sked och liten sked-mys: Betydelse, fördelar och hur man gör det Läs mer »

vad är imagoterapi i relationer

Imagoterapi: Vad det är, hur det fungerar, fördelar och överväganden

Imagoterapi, även känd som Imago Relationsterapi, är en specialiserad parterapimetod som är utformad för att hjälpa dig och din partner att kommunicera bättre och läka underliggande känslomässiga sår. Ordet "imago" är latin för "bild", vilket hänvisar till den omedvetna bilden av kärlek som varje person bär på sedan barndomen. I Imagoterapi utforskar du hur er

Imagoterapi: Vad det är, hur det fungerar, fördelar och överväganden Läs mer »

20-årigt åldersskillnadsförhållande

Kan förhållanden med 20 års åldersskillnad verkligen fungera?

När du hör en vän viska att hon träffar någon som är tjugo år äldre, virvlar tusen frågor runt. Kanske himlar du med ögonen åt ett skämt om "medelålderskris". Kanske är du nyfiken för att du alltid har känt dig dragen till mer erfarna partners. Eller kanske är det du som har ett 20-årigt åldersskillnadsförhållande och känner dig dömd varje gång.

Kan förhållanden med 20 års åldersskillnad verkligen fungera? Läs mer »

Förtroendets roll i relationer

Förtroendets roll i relationer: Hur man bygger och bibehåller det

Förtroende är grunden för alla meningsfulla relationer. Utan det är intimitet, kommunikation och känslomässig kontakt svåra att upprätthålla. Psykologer konstaterar att förtroende förtjänas över tid och kräver konsekvens, ärlighet och pålitlighet. Att bygga och upprätthålla förtroende är en pågående process, avgörande för långsiktig framgång i relationer. Att förstå vad grunderna i en relation är kan...

Förtroendets roll i relationer: Hur man bygger och bibehåller det Läs mer »

Besviken när någon man älskar sårar en

Besviken när någon du älskar sårar dig? Guide till hantering och läkning

Har du någonsin känt dig besviken när någon du älskar sårat dig? Kanske har en partner, familjemedlem eller nära vän oväntat svikit dig. Den känslan av sårad kärlek kan skära djupt och utlösa hjärtesorg och sorg. I relationer kommer sårad ofta från brustna förväntningar eller känslomässig försummelse, och det kan få dig att känna dig förvirrad och

Besviken när någon du älskar sårar dig? Guide till hantering och läkning Läs mer »

Hur lång tid tar det att bli kär

Hur lång tid tar det att bli kär?

Att bli kär kan kännas som magi – oförutsägbart, intensivt och ofta bortom vår kontroll. Men hur lång tid tar det att bli kär? Handlar det om dagar, veckor eller månader? Sanningen är den att det inte finns någon universell tidsram. Vissa människor svär att de visste inom några dagar, medan det för andra kan ta månader eller till och med ...

Hur lång tid tar det att bli kär? Läs mer »

Bonobology.com