ความสัมพันธ์ระหว่างสามฝ่าย: ความหมาย กฎเกณฑ์ และเคล็ดลับในการทำให้มันได้ผล

หากคุณใช้งานโซเชียลมีเดียเป็นประจำ คุณคงเคยได้ยินเกี่ยวกับความสัมพันธ์แบบสามคน (Throuple Relationship) อย่างน้อยหนึ่งครั้ง ความสัมพันธ์แบบหลายคนรัก (Polyamorous Relationship) ไม่ใช่เรื่องแปลก แต่ความสัมพันธ์แบบสามคน (Throuple Relationship) เป็นประเภทที่เฉพาะเจาะจงมาก ความสัมพันธ์แบบสามคนมักถูกเข้าใจผิดว่าหมายถึงการมีเซ็กส์สามคน และกำลังได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อยๆ ในกระแสหลักหลังจากความนิยมของรายการอย่าง คุณฉันเธอ.

อย่างไรก็ตาม หากคุณและคู่ของคุณกำลังคิดที่จะคบกันแบบสามคน แต่ยังใหม่กับความสัมพันธ์แบบสามคน หรือแม้แต่การมีคู่ครองหลายคน ลองอ่านบทความนี้ก่อนที่จะตัดสินใจคบกันแบบหลายคน หลายคนมักคิดว่าคำว่า "สาม" หมายถึงโอกาสที่จะมีเซ็กส์สามคน สวิงกิ้ง หรือมีเพศสัมพันธ์นอกความสัมพันธ์ที่มั่นคง โดยไม่กระทบต่อความซื่อสัตย์ แต่การมีคู่ครองแบบสามคนก็เหมือนกับการมีความสัมพันธ์ และเช่นเดียวกับความสัมพันธ์อื่นๆ มันต้องอาศัยความพยายาม

เมื่อคุณเข้าใจพื้นฐานและเลือกด้วยเหตุผลที่ถูกต้อง คุณไม่เพียงแต่จะสร้างความสัมพันธ์แบบสามทางที่ประสบความสำเร็จได้เท่านั้น แต่ยังอาจพบว่าความสัมพันธ์นั้นเติมเต็มชีวิตคุณมากขึ้นด้วย เพราะความสัมพันธ์แบบสามคนไม่ใช่แค่ฝูงชนอีกต่อไป แต่มันคือปาร์ตี้

ความสัมพันธ์แบบ Throuple คืออะไร? 

คำว่า polyamorous throuple มาจากการผสมคำระหว่างคำว่า three (สามคน) และ couple (คู่รัก) มันคือความสัมพันธ์แบบโรแมนติกระหว่างคนสามคน โดยเน้นที่ความโรแมนติก ซึ่งหมายความว่าในความสัมพันธ์แบบนี้ คู่รักทุกคนต่างได้รับความเท่าเทียมกัน สิ่งสำคัญคือต้องเน้นย้ำถึงแก่นแท้ของความหมายของ polyamorous throuple นี้ เพราะผู้คนมักมองว่าความสัมพันธ์แบบ throuple เป็นเพียงจินตนาการทางเพศที่มากเกินไปของหนังโป๊ประเภท "ชายสองคน หญิงหนึ่งคน"

ความสัมพันธ์แบบเปิดหรือแบบโพลีอะมอรัสแตกต่างกันหรือเหมือนกันแค่ไหน?

ความสัมพันธ์แบบสามเส้า (Throuple) หรือไตรแอด (Triad) คือความสัมพันธ์แบบหลายคนรัก (Polyamorous) ชนิดหนึ่งที่บุคคลสามคนมีความสัมพันธ์เชิงชู้สาวต่อกัน บางครั้งคู่รักสองคนอาจไม่ได้มีความสัมพันธ์ทางเพศด้วยซ้ำ ตรงกันข้ามกับความเชื่อทั่วไป ความสัมพันธ์แบบนี้ไม่ได้หมายความว่าจะเป็นความสัมพันธ์แบบเปิดเสมอไป นี่คือประเด็นบางประการที่จะช่วยให้คุณเข้าใจเรื่องนี้มากขึ้น

• ทรีเปิลไม่ใช่ทรีเปิล ทรีเปิลคือการมีเพศสัมพันธ์ที่คนสามคนมีเพศสัมพันธ์กัน ทรีเปิลอาจมีหรือไม่มีก็ได้ ยิ่งไปกว่านั้น แม้ว่าทรีเปิลจะเป็นกิจกรรมทางเพศล้วนๆ และผู้ที่ร่วมกิจกรรมอาจไม่ได้พบกันอีก แต่ทรีเปิลมีพันธะผูกพันในความสัมพันธ์ และใช้ชีวิตร่วมกันหรือแม้แต่ร่วมหลับนอนบนเตียงเดียวกัน
• ความสัมพันธ์แบบสามเส้ามีหลากหลายรูปแบบ ขึ้นอยู่กับกิจกรรมทางเพศ คู่รักอาจตัดสินใจว่าต้องการให้ความสัมพันธ์แบบสามเส้าเป็นแบบเปิด (ซึ่งคู่รักทั้งหมดหรือบางคนจะมีความสัมพันธ์แบบเปิด) หรือแบบใกล้ชิด (ซึ่งคู่รักทั้งหมดจะมีความสัมพันธ์แบบผูกขาดต่อกันเท่านั้น)
• ในบรรดากลุ่มสามประเภทที่แตกต่างกัน มีความสัมพันธ์แบบ V เนื่องจากคู่รักสองคนดูเหมือนจะ “ผูกพัน” กับคู่รักคนหนึ่ง คู่รักเหล่านี้อาจไม่ได้มีความสัมพันธ์ทางเพศหรือความรักใคร่ต่อกัน แต่อยู่ร่วมกันในความสัมพันธ์ได้เพราะคู่รักที่ผูกพันกัน
• สามคนทำงานเหมือนกัน ความสัมพันธ์แบบมีคู่สมรสหลายคนความสัมพันธ์แบบสามีภรรยา (Throuple) แตกต่างจากรูปแบบการสมรสแบบดั้งเดิมในบางวัฒนธรรม ความสัมพันธ์แบบสามีภรรยา (Throuple) นำเสนอโครงสร้างความสัมพันธ์แบบเท่าเทียมสำหรับคู่สมรสทุกคนที่ยินยอมเข้าสู่ความสัมพันธ์ ในขณะที่การมีคู่สมรสหลายคนแบบดั้งเดิมมักเป็นโครงสร้างทางการเมืองหรือสังคมที่คู่สมรสบางคนแทบไม่มีอำนาจในการเลือกหรือยินยอม

การอ่านที่เกี่ยวข้อง: คุณตกหลุมรัก 3 ประเภทในชีวิตของคุณ: ทฤษฎีและจิตวิทยาเบื้องหลัง

• การจัดเตรียมเช่น ménage à trois ได้รับความนิยมในประวัติศาสตร์ โดยที่คู่สามีภรรยาอาศัยอยู่กับบุคคลอื่น ผู้ที่ได้รับความนิยมคือ Mary Godwin นักเขียน Frankenstein พีบี เชลลีย์ สามีกวีของเธอ และแคลร์ แคลร์มอนต์ น้องสาวต่างมารดาของเธอ
• ไม่จำกัดเฉพาะเพศสภาพหรือรสนิยมทางเพศใดๆ บุคคลใดก็ตามสามารถมีความสัมพันธ์แบบสามีภรรยาได้ ตราบใดที่ยินยอมและมีสิทธิเช่นเดียวกับคู่รักแบบสามีภรรยาคนอื่นๆ
• ความสัมพันธ์แบบสามคนอาจเกิดขึ้นได้เองโดยธรรมชาติเมื่อคนสามคนตัดสินใจที่จะมารวมตัวกัน เช่น ความสัมพันธ์แบบเมเนจอันโด่งดังของโจ เอ็กโซติก ราชาเสือ หรือเมื่อคู่สามีภรรยาที่มีอยู่ก่อนตัดสินใจนำหญิงอื่นเข้ามาแต่งงาน ดังที่ปรากฏใน คุณฉันเธอ
• บางครั้งคู่สามีภรรยาก็เชิญผู้หญิงที่เป็นไบเซ็กชวลมาเติมรสชาติให้กับชีวิตทางเพศของพวกเขา แต่สิ่งนี้เป็น ความสัมพันธ์แบบยูนิคอร์น สไตล์และไม่ควรสับสนกับคู่รักที่มีความสัมพันธ์ทางอารมณ์และบางครั้งมีความสัมพันธ์ทางเพศต่อกัน
• ไตรลักษณ์เกิดขึ้นเมื่อคู่รักพบว่าพวกเขาไม่สามารถเติมเต็มซึ่งกันและกันทางจิตวิญญาณ ดังนั้นพวกเขาจึงพยายามแสวงหาบุคคลที่สามเพื่อเติมเต็มความต้องการที่ยังไม่ได้รับการตอบสนอง
• ความสัมพันธ์แบบสามีภรรยา (Throuple) อาจสร้างความพึงพอใจได้มากกว่าความสัมพันธ์แบบสามีภรรยาเดียว เพราะความรับผิดชอบจะถูกแบ่งกันระหว่างคู่รักสามคนแทนที่จะเป็นสองคน นอกจากนี้ บางครั้งคู่รักแบบสามีภรรยายังได้รับผลประโยชน์จากการมีคู่รักคู่เดียวกันอีกด้วย ตัวอย่างเช่น เมื่อคู่รักสองคนตัดสินใจใช้เวลาร่วมกันทำกิจกรรมต่างๆ ในคืนเดท ซึ่งคู่รักคนที่สามอาจไม่ชอบ

11 กฎสำหรับความสัมพันธ์ที่ประสบความสำเร็จ

การอยู่ร่วมกันแบบสามคนฟังดูน่าตื่นเต้น เพราะคุณจะได้แสดงออกถึงตัวตนกับคนมากกว่าหนึ่งคน เซ็กส์ก็สุดยอด และคุณจะไม่รู้สึกโดดเดี่ยวหากคู่ของคุณไม่อยู่ แต่ความสัมพันธ์แบบสามคนจะได้ผลจริงหรือ? การรักษาความสัมพันธ์แบบสามคนไว้เป็นเรื่องยาก คุณอาจคิดว่าการหาคนที่สามให้กับคนสามคนบน Feeld นั้นง่าย และนั่นคือทั้งหมดที่จำเป็น แต่ความสัมพันธ์แบบสามคนต้องใช้ความพยายามเป็นพิเศษ และไม่ใช่ทุกคนที่จะรับมือไหว แล้วกฎของความสัมพันธ์แบบสามคนที่คุณควรทำเพื่อสร้างความสัมพันธ์ที่ดีและมั่นคงล่ะ? มาดูกัน:

1. คู่ค้าทั้งสามต้องยินยอม

คู่ค้าทั้งหมดต้องยินยอมที่จะอยู่ใน ความสัมพันธ์แบบหลายคู่หากคู่ของคุณไม่แน่ใจเกี่ยวกับการแนะนำบุคคลอื่นเข้ามาในความสัมพันธ์ของคุณ ให้พวกเขาตัดสินใจเองแทนที่จะบังคับหรือบีบบังคับพวกเขา

• ถามคู่ของคุณว่าพวกเขาโอเคกับแนวคิดนี้ไหม และคำตอบที่ยอมรับได้คือ "ฉันอยากเป็นคู่รักสามเส้า" โพลีอะมอรี่อาจเป็นแนวคิดใหม่ที่น่าตกใจสำหรับบางคน ดังนั้น จงอธิบายว่าทำไมคุณถึงอยากเข้าสู่โพลีอะมอรี่ บอกพวกเขาว่าพวกเขาไม่จำเป็นต้องรู้สึกถูกปฏิเสธหรือรู้สึกไม่มั่นคง พวกเขาอาจไม่เห็นด้วย และเคารพความยินยอมของพวกเขาในกรณีนั้น หากจำเป็น คุณสามารถขอความช่วยเหลือจากที่ปรึกษาด้านความสัมพันธ์เพื่อพูดคุยเรื่องนี้
• ให้แน่ใจว่าคู่รักที่มีศักยภาพทุกคนตระหนักถึงบทบาทของตนในความสัมพันธ์ คุณสามารถพูดคุยกันได้หากต้องการลำดับชั้นที่แน่นอน แต่คู่รักที่ประสบความสำเร็จมักจะมีการจัดการอำนาจที่สมดุล
• หากคุณตัดสินใจที่จะซื้อทรัพย์สินหรือสินทรัพย์ใดๆ ร่วมกัน ควรจัดทำข้อตกลงทางการเงิน เนื่องจากความสัมพันธ์แบบสามีภรรยาไม่ถือเป็นความสัมพันธ์ทางกฎหมาย ศาลจึงมีหน้าที่รับผิดชอบในการแบ่งทรัพย์สินหากสถานการณ์เลวร้ายลง หากคุณอยู่ในความสัมพันธ์แบบสามีภรรยาระยะยาว (มากกว่าสองปี) อาจทำให้อีกฝ่ายมีสถานะเป็นคู่สมรสโดยพฤตินัย ซึ่งหมายความว่าพวกเขาสามารถเรียกร้องทรัพย์สินของคุณได้ในกรณีที่เลิกราหรือเสียชีวิต แม้ว่าคุณจะไม่ได้มีความสัมพันธ์ทางเพศหรือเคยมีความสัมพันธ์แบบสามีภรรยา (V) กับบุคคลเดียวกันก็ตาม

การอ่านที่เกี่ยวข้อง: ผู้เชี่ยวชาญแจกแจง 15 กิจกรรมเพื่อสร้างความไว้วางใจในความสัมพันธ์อีกครั้ง

2. สร้างความสมดุลระหว่างคู่ค้าทุกฝ่าย

สิ่งที่ทำให้ความสัมพันธ์แบบไตรลักษณ์แตกต่างจากความสัมพันธ์แบบยูนิคอร์นคืออำนาจที่ทุกฝ่ายมี การกระจายอำนาจในโครงสร้างความสัมพันธ์อย่างเท่าเทียมกันเป็นหนึ่งในความท้าทายเฉพาะตัวที่คู่รักต้องเผชิญ

• กฎเกณฑ์ความสัมพันธ์แบบสามีภรรยา (Throuble-friends) มักเน้นย้ำถึงความจำเป็นในการสร้างสมดุล บางครั้งมีการสร้างลำดับชั้น โดยมีเพียงคนเดียวเท่านั้นที่รับผิดชอบค่าใช้จ่าย ในขณะที่คนอื่นๆ ดูแลบ้าน มักพบเห็นได้บ่อยเมื่อคู่รักมองหาคู่ครองคนที่สาม ดังนั้น จึงมีการสร้างคู่ครองหลักและคู่ครองรองขึ้นมา คู่ครองหลัก ซึ่งมักจะเป็นคู่สมรส คือคู่ครองที่คุณรู้สึกสนิทสนมที่สุด ในขณะที่คู่ครองรองมักจะเป็นคนใหม่ในความสัมพันธ์
• ไม่จำเป็นต้องดูแลงานเดียวกันทั้งหมด แต่สามารถพูดคุยและรับรองว่าการจัดเตรียมจะสะดวกสำหรับทุกคน
• สิ่งนี้อาจเกิดขึ้นบ่อยครั้งกับคู่รักที่รับบุคคลที่สามมาเลี้ยง ซึ่งอาจเริ่มรู้สึกว่าถูกละเลยหรือรู้สึกเหมือนเป็น... ล้อที่สาม. สิ่งสำคัญคือต้องแก้ไขความรู้สึกดังกล่าวก่อนที่จะนำไปสู่ความขุ่นเคือง

3. คำแนะนำความสัมพันธ์ระยะยาวที่ดีที่สุด: การสื่อสาร

ความสัมพันธ์แบบสามีภรรยาต้องใช้ความพยายามมากกว่าความสัมพันธ์แบบผูกมัด เหตุผลก็คือฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งอาจรู้สึกว่าถูกละเลยในความสัมพันธ์ หรืออีกฝ่ายอาจรู้สึกไม่มั่นคงกับสมาชิกใหม่

• ก่อนที่จะเริ่มความสัมพันธ์ ควรตั้งกฎเกณฑ์ให้แก้ไขข้อขัดแย้งต่างๆ ในวันเดียวกัน
• ส่งเสริมการสื่อสารเพื่อให้ทุกคนมีความเข้าใจตรงกัน หากคุณรู้สึกว่าฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งกำลังยึดติดกับอะไรอยู่ ให้สร้างสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยเพื่อให้พวกเขาสามารถพูดคุยกันได้ จัดเดทกลางคืนแบบสามคนทุกสัปดาห์เพื่อพูดคุยกัน หมั่นตรวจสอบและพูดคุยกับอีกฝ่ายเป็นระยะๆ ตอนแรกอาจจะรู้สึกอึดอัดหรือลำบาก แต่เมื่อเวลาผ่านไป คุณก็จะเริ่มรู้สึกเป็นธรรมชาติมากขึ้น
• พยายามที่จะ เห็นอกเห็นใจในความสัมพันธ์. สิ่งนี้สำคัญในทุกความสัมพันธ์ แต่สำคัญยิ่งกว่าในความสัมพันธ์แบบสามคน

4. เรียนรู้ที่จะปรับตัวเข้ากับความสัมพันธ์ใหม่

หากนี่เป็นครั้งแรกที่คุณลอง ความสัมพันธ์ที่ไม่มีคู่สมรสคนเดียวดังนั้นมันอาจจะไม่เหมือนกับความสัมพันธ์ครั้งก่อนๆ ของคุณเท่าไหร่ คุณจึงต้องเรียนรู้และลืมบางสิ่งบางอย่างไป

• ลองคุยกับคู่ของคุณเรื่องการจัดที่นอนดูสิ อยากนอนด้วยกันไหม? อยากนอนเตียงเดียวหรือคนละห้อง? ถ้าไม่แน่ใจ ลองนอนเตียงเดียวกันสักพัก แล้วค่อยตัดสินใจว่าจะเหมาะกับคุณไหม
• หากคู่ของคุณมีอาการแพ้รุนแรงที่สามารถเกิดขึ้นได้ง่ายจากอากาศหรืออาหาร ควรระมัดระวังเป็นพิเศษเพื่อหลีกเลี่ยงสิ่งเหล่านั้นบนตัวคุณหรือมื้ออาหาร
• บางอย่างเกี่ยวกับความสัมพันธ์ใหม่นี้อาจทำให้คุณกังวลในตอนแรก ลองให้เวลาดูก่อน แต่ถ้าแม้จะลองให้โอกาสแล้ว คุณยังไม่สามารถยอมรับบางแง่มุมของการอยู่ในความสัมพันธ์แบบคู่รักได้ ก็ควรพูดคุยกับคู่ของคุณ

5. เปิดรับประสบการณ์ใหม่ๆ

การมีความสัมพันธ์กับคนสองคนในเวลาเดียวกันทำให้คุณมีโอกาสได้ลองสิ่งใหม่ๆ ไม่ใช่แค่เรื่องเซ็กส์ มันอาจเป็นโอกาสให้คุณได้สำรวจตัวเอง คุณอาจพบว่าตัวเองกำลังตั้งคำถามว่า "ฉันเป็นไบเซ็กชวลหรือเปล่า?"

• พูดคุยกับคู่ของคุณและถามพวกเขาว่าพวกเขายินดีที่จะทดลองอะไรบนเตียงบ้าง เนื่องจากคุณกำลังสร้างแนวทางของคุณเอง คุณจึงสามารถตัดสินใจได้ว่าคุณทำอะไรได้และทำอะไรไม่ได้ แต่จงระวังอย่าก้าวข้ามขีดจำกัดของคู่ของคุณ
• คู่ของคุณอาจพยายามแนะนำสิ่งที่พวกเขาชอบให้คุณรู้จัก แม้ว่าคุณจะไม่ได้สนใจ แต่มันจะมีความหมายมากสำหรับพวกเขาหากคุณสนใจอย่างจริงจัง อย่างไรก็ตาม หากคุณรู้สึกไม่สบายใจ ให้พูดออกมาตรงๆ
• คุณอาจมีความขัดแย้งกับความเชื่อของคู่ของคุณ ยอมรับนโยบายยินยอมที่จะไม่เห็นด้วยเกี่ยวกับความเชื่อทางศาสนาหรือการเมืองบางประการ

6. มั่นใจก่อนลงมือทำ

ความสัมพันธ์แบบสามคนจะได้ผลไหม? ขึ้นอยู่กับว่าความสัมพันธ์นั้นเป็นแบบไหนและตรงกับความต้องการของคุณมากน้อยแค่ไหน คุณอาจมีข้อตกลงในการมองหาคู่นอนชั่วคราว รู้สึกแต่การที่จะรักษามันไว้ได้ในระยะยาวนั้น จำเป็นต้องมีความชัดเจน

• เนื่องจากนี่ไม่ใช่ความสัมพันธ์แบบดั้งเดิม คุณอาจถูกจำกัดให้ไม่จริงจังกับมัน หรือเอนเอียงไปทางฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งเพื่อสร้างภาพลวงตาว่าเป็นคู่รัก ความคิดแบบนี้อาจส่งผลเสียต่อพลวัตของความสัมพันธ์
• หากคุณคิดว่าฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งไม่แน่ใจเกี่ยวกับข้อตกลงนี้ หรือรู้สึกอิจฉาหรือไม่มั่นคง ควรพูดคุยกันก่อนที่จะเริ่มดำเนินการ
• เหตุผลสำคัญที่ทำให้คริสติน่าเลิกคบกับฮวน อันโตนิโอ และมาเรีย เอเลน่า วิคกี้ คริสติน่า บาร์เซโลน่า เพราะเธอไม่แน่ใจว่าจะเป็นบุคคลที่สามในความสัมพันธ์ ทั้งคู่กำลังมีปัญหากับความสัมพันธ์อยู่แล้ว ดังนั้น เมื่อเธอจากไป ชีวิตสมรสของพวกเขาก็พังทลายลงเช่นกัน จำไว้ว่าการมีคู่ชีวิตไม่ได้ช่วยแก้ปัญหาความสัมพันธ์ที่มีอยู่แล้ว ยิ่งไปกว่านั้น การบังคับให้คนอื่นรับผิดชอบแบบนี้ก็ไม่ยุติธรรม
• คนส่วนใหญ่คิดว่าการเดทแบบสามคนคือการร่วมสำส่อนทางเพศที่คู่รักจะแบ่งปันผู้หญิงด้วยกัน หากเหตุผลของคุณในการเดทแบบสามคนคล้ายกัน ก็ควรบอกความจริงกับคู่ของคุณ พวกเขาอาจกำลังมองหาความสัมพันธ์ระยะยาว และการทำให้พวกเขาเข้าใจผิดนั้นไม่ใช่เรื่องดี

การอ่านที่เกี่ยวข้อง: การจัดการกับความหึงหวงในความสัมพันธ์ที่มีคนรักหลายคน

7. ตระหนักถึงขอบเขตของคุณ

การตระหนักถึงขอบเขตของตนเองและบังคับใช้ขอบเขตนั้นเป็นสิ่งสำคัญในทุกความสัมพันธ์ แต่การเคารพขอบเขตของคู่รักคนอื่นๆ ก็มีความสำคัญเช่นกัน 

• สื่อสารเพื่อทำความเข้าใจว่าคู่รักแต่ละคู่รู้สึกและคาดหวังอะไรจากการจัดการ พูดคุยถึงสิ่งที่รบกวนใจพวกเขาหรือสิ่งที่ ข้อตกลงความสัมพันธ์ที่ล้มเหลว
• หากฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งต้องการมีความสัมพันธ์แบบเปิดกว้าง ควรศึกษาความรู้สึกของอีกฝ่าย พูดคุยและหาข้อตกลงที่เหมาะสมที่สุดกับทุกฝ่ายที่เกี่ยวข้อง ฝ่ายที่เกี่ยวข้องทุกคนยังต้องการอยู่ด้วยกันหรือไม่? พวกเขาต้องการเป็นเจ้าของทรัพย์สินร่วมกันหรือไม่? อีกฝ่ายรู้สึกสบายใจกับเรื่องนี้หรือไม่? ต้องการตรวจคัดกรองโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์เป็นประจำหรือไม่? ระบุให้ชัดเจนตามที่คุณต้องการ
• ข้อดีอย่างหนึ่งของการกำหนดขอบเขตคือมันไม่ได้ถูกกำหนดตายตัว หากคุณรู้สึกว่ากำลังค่อยๆ หงุดหงิดกับสิ่งที่คุณเคยชอบ คุณสามารถพูดคุยเรื่องนี้ได้

8. ความสัมพันธ์แบบสามคนจะดำเนินต่อไปได้โดยไม่ต้องมีเซ็กส์หรือไม่?

คนที่อยู่ในความสัมพันธ์แบบสามคนไม่ได้มีแค่สามคนเสมอไป เซ็กส์เป็นเพียงส่วนหนึ่งของมัน คนดังอย่างเบลล่า ธอร์น, ทาน่า มองโก และม็อดซัน ต่างก็เคยอยู่ในความสัมพันธ์แบบสามคนที่เบลล่าเป็นคู่ขาคู่ขา ดังที่ทาน่ากล่าวไว้ใน YouTube วิดีโอ ทาน่าเล่าถึงวิธีที่เบลล่าพัฒนาตัวเองในฐานะคนคนหนึ่ง ความสัมพันธ์แบบเพื่อนกับม็อด และความสัมพันธ์ที่รู้สึก "ปกติ" สำหรับพวกเขา

“มันก็แค่จินตนาการไร้สาระของหนุ่มวัยรุ่นที่ได้เห็นผู้หญิงไบเซ็กชวลสองคนอมนกเขาใส่ผู้ชาย ไม่ได้หมายความว่าเราไม่ทำนะ แต่ความรู้สึกทางเพศเป็นเรื่องของเรา ฉันอยากมีเซ็กส์แบบสามคน ไม่ใช่แค่เพราะเซ็กส์ แต่เพื่อทำงานปกติ ทำอาหารให้ครอบครัว และทำความสะอาดบ้าน เรามีความสุขไม่ใช่แค่เพราะเรานอนด้วยกัน แต่เพราะเราทำงานเพื่อมัน” ซินดี้ เชฟจากวอชิงตันกล่าว

ทิลดา สวินตัน ให้สัมภาษณ์ถึงการใช้ชีวิตร่วมกับพ่อของลูกๆ และคู่รักใหม่ของเธอ สถานการณ์เป็นดังนี้ คิวเพลโตนิก ในหลายๆ ด้าน แต่เธอเรียกมันว่า "สถานการณ์ที่มีความสุข" หนังสือเช่น ผู้หญิงที่อยู่บนขอบของกาลเวลา ได้สำรวจธีมของการเป็นพ่อแม่แบบสามเส้าอย่างสวยงาม และแนะนำว่าพ่อแม่แบบสามเส้าสามารถมอบสภาพแวดล้อมที่อบอุ่นในบ้านให้กับลูกๆ ได้อย่างไร

9. เคารพซึ่งกันและกัน

รากฐานของความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดคือความเคารพ ความสัมพันธ์จะดำเนินต่อไปไม่ได้หากคนในนั้นไม่เคารพซึ่งกันและกัน

• ตรวจสอบความรู้สึกของคู่ค้าของคุณ การไม่ยอมรับความรู้สึกในความสัมพันธ์ อาจทำให้รู้สึกด้อยค่าและเกิดบาดแผลทางจิตใจได้
• แม้ว่าสมาชิกทุกคนในกลุ่มไตรลักษณ์จะมีความรับผิดชอบทางการเงินและการทำงานที่แตกต่างกัน แต่การกำหนดลำดับชั้นตามบทบาททางเพศหรือผู้ที่ได้รับเงินอาจไม่ใช่ความคิดที่ดี
• การให้ความสนใจหรือแสดงความเคารพต่อคู่ครองฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งมากเกินไปอาจทำให้เกิดความรู้สึกไม่พอใจได้
• คุณต้องเคารพความต้องการของคู่ของคุณในการใช้เวลาอยู่คนเดียวหรืออยู่ด้วยกัน

การอ่านที่เกี่ยวข้อง: 11 สัญญาณของการแต่งงานที่มีความสุขและมีสุขภาพดี

10. ปล่อยวางป้ายกำกับ

ผู้คนอาจกล่าวว่าการมีความสัมพันธ์ที่มั่นคงกับคนมากกว่าหนึ่งคนเป็นแนวคิดใหม่ แต่ประวัติศาสตร์กลับแย้งว่าต่างกัน หลายวัฒนธรรมมีความสัมพันธ์กับคู่รักหลายคน แต่คุณไม่จำเป็นต้องปฏิบัติกับมันเหมือนเป็น เรื่องของหญิงรับใช้ สถานการณ์ที่ทุกฝ่ายถูกกำหนดให้เป็นสามี ภรรยา หรือถ้าจะให้เรียกว่าสาวใช้ก็คงไม่ใช่

• การแต่งงานแบบสามีภรรยาดำเนินไปเหมือนการแต่งงานปกติไหม? สำหรับเรื่องนี้ ผมจะบอกว่าให้ละทิ้งบทบาททางเพศไปเสีย การเรียกคู่ครองของคุณว่า "ภรรยา" หรือ "สามี" อาจเป็นเรื่องง่าย แต่บทบาททางเพศแบบดั้งเดิมมักจะมีความหมายแฝงอยู่ จงปล่อยให้ความรักเป็นอิสระจากคำจำกัดความ
• คุณสามารถมีลูกได้หากต้องการ และเลี้ยงดูพวกเขาในครอบครัวที่ลูกสามารถมีพ่อแม่ได้สามคนแทนที่จะเป็นสองคน การทำเช่นนี้อาจต้องอาศัยความพยายาม เนื่องจากการปรับสภาพทางสังคมจะส่งผลต่อความเข้าใจที่ลูกมีต่อครอบครัว แต่บางคน เช่น เอียน, อลัน และเจเรมีสามีชายคนหนึ่งได้เข้าร่วมการต่อสู้ครั้งนี้ สามีหลายคนคนนี้มีลูกชายเมื่อสองปีก่อน และต่อสู้อย่างยาวนานเพื่อให้ได้รับการยอมรับว่าเป็นพ่อที่ถูกต้องตามกฎหมายของลูก

11. สร้างกฎเกณฑ์สามประการของคุณเอง

ความสัมพันธ์ที่ดี ไม่ว่าจะเป็นความสัมพันธ์แบบมีคู่สมรสหลายคนหรือแบบมีคู่สมรสคนเดียว ล้วนมีจุดมุ่งหมายเพื่อเติมเต็มชีวิตคุณ ไม่จำเป็นต้องเป็นเหมือนรายการตรวจสอบที่คุณต้องทำตามกฎเกณฑ์มากมายเพื่อให้เข้ากับแบบแผนบางอย่าง แม้ว่ากฎเกณฑ์บางอย่างของความสัมพันธ์แบบคู่รัก เช่น ความมุ่งมั่น ความรัก และความเคารพ จะไม่สามารถละเลยได้ แต่กฎเกณฑ์อื่นๆ สามารถยืดหยุ่นได้ ลองเสนอสิ่งใหม่ๆ และสร้างกฎเกณฑ์ไปเรื่อยๆ

• อ่านเรื่องการเดทแบบสามคนให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ แต่คุณไม่จำเป็นต้องอ่านวรรณกรรมเกี่ยวกับความรักแบบหลายคนมากมายเพื่อเริ่มต้นความสัมพันธ์แบบสามคน ค่อยๆ ทำความเข้าใจทีละเล็กทีละน้อย โบโนโบโลยีเรามีกลุ่มโค้ชมืออาชีพและโค้ชการออกเดทที่ยอดเยี่ยมเพื่อช่วยคุณค้นหาคำแนะนำความสัมพันธ์แบบคู่รัก 
• คุณไม่จำเป็นต้องเป็นสามัคคีกันตลอดเวลา คู่รักสองคนอาจตัดสินใจใช้เวลาร่วมกันเป็นคู่ก็ได้
• ที่สำคัญที่สุด ขอให้สนุก! ความสุขของการมีคู่มากกว่าหนึ่งคนคือการที่คุณมีคนมากมายที่จะแบ่งปันทั้งความสุขและความทุกข์ของคุณ สื่อสารและมองดูตัวเองว่าไม่ใช่แค่คนรักที่ดีขึ้น แต่เป็นคนที่ดีขึ้น

7 ความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นจากความสัมพันธ์แบบคู่รัก

แม้ว่าแนวคิดการเข้าสู่ความสัมพันธ์แบบสามคนที่ประสบความสำเร็จจะฟังดูน่าสนใจ แต่ก็ไม่ใช่สำหรับทุกคน ผู้ที่กำลังจะเข้าสู่ความสัมพันธ์แบบสามคนต้องระมัดระวังบางสิ่งที่อาจทำให้การก้าวผ่านความสัมพันธ์แบบนี้เป็นเรื่องยาก:

1. ความอิจฉาหรือความไม่มั่นคงที่เพิ่มมากขึ้น

การวิจัยศึกษา ชี้ให้เห็นว่าความท้าทายสำคัญที่ผู้คนต้องเผชิญคือ ความหึงหวงในความสัมพันธ์แบบหลายคู่หรือไม่คู่รักใหม่ก็อาจรู้สึกถูกละเลยเพราะทั้งคู่คบกันมานานมากแล้ว

• หากคุณหรือคู่รักคนอื่นรู้สึกหึงหวง ลองหาต้นตอของปัญหาดูสิ บ่อยครั้งคนที่ขาดความมั่นใจในตัวเองอาจรู้สึกไม่มั่นคงในความสัมพันธ์ ดังนั้นลองค้นหาสาเหตุเบื้องหลังปัญหาของพวกเขาดู
• ในขณะเดียวกัน ให้ความสำคัญกับความสัมพันธ์ของทุกฝ่ายเท่าๆ กัน หากสถานการณ์ไม่ดีขึ้น การปรึกษาปัญหาความสัมพันธ์ก็ไม่ใช่เรื่องเสียหาย

เคลลี่ แม่บ้านจากแอลเอ เล่าให้เราฟังว่า “ฉันกับสามีเริ่มความสัมพันธ์แบบผูกมัดกันสองปีต่อมา เราได้พบกับคลีโอ ฉันรู้สึกถึงความผูกพันที่แปลกประหลาดกับเธอ ฉันรักแดนและกังวลว่าเขาจะหึงหวงจนแทบขาดใจ แต่ฉันก็พบว่ามันยากมากที่จะต้านทานเธอได้ วันหนึ่งเราทะเลาะกันอย่างรุนแรงเพราะเรื่องไร้สาระ ฉันเลยบอกเขาไปว่าฉันชอบเธอ ต้องใช้ที่ปรึกษาด้านการแต่งงานมาช่วยทำให้ความสัมพันธ์ระหว่างเราสงบลง ในที่สุดเราก็บอกเรื่องนี้กับคลีโอ ซึ่งเธอก็พร้อมจะรับฟัง

ตอนแรกแดนเกลียดเธอมาก แล้วก็โวยวายว่าตัวเองไม่ดีพอสำหรับฉัน มันยากมากสำหรับเขา แต่ตอนนี้ก็ผ่านมา 18 เดือนแล้วตั้งแต่เราคบกัน แดนกับคลีโอไม่ได้มีความสัมพันธ์แบบคนรักกัน แต่ก็ผ่านมาได้ เพื่อนบ้านมองเราแปลกๆ แต่เราก็มีความสุขดี

2. ความสัมพันธ์ที่ไม่สมดุล

สิ่งนี้อาจเกิดขึ้นได้เมื่อมีการแบ่งความมุ่งมั่นหรืออำนาจที่ไม่เท่าเทียมกัน หรือหากมีการพึ่งพาคู่ครองฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งมากเกินไป ซึ่งอาจทำให้พวกเขารู้สึกไม่พอใจ บางครั้งลำดับชั้นอำนาจอาจเกิดขึ้นเองตามธรรมชาติ แต่หากมันเริ่มส่งผลกระทบต่อความสงบทางจิตใจของฝ่ายใดฝ่ายหนึ่ง ก็ถึงเวลาที่ต้องทบทวนโครงสร้างความสัมพันธ์ใหม่

• เปล่งเสียงออกมาเมื่อคุณรู้สึกว่าไม่มีใครรับฟังหรือยอมรับคุณมากพอ อย่างไรก็ตาม พยายามอย่าพึ่งพาความสัมพันธ์มากเกินไป ความภาคภูมิใจในตนเองของคุณต้องไม่มาจากความสัมพันธ์
• ควรขอความยินยอมจากทุกฝ่ายเสมอและอย่างจริงจังก่อนการตัดสินใจครั้งสำคัญใดๆ บางครั้งฝ่ายหนึ่งอาจยินยอมในบางสิ่งบางอย่างก่อนที่อีกฝ่ายจะตกลง แต่สถานการณ์เช่นนี้จะยิ่งทำให้เกิดความขัดแย้งมากขึ้น ควรเปิดช่องทางการสื่อสารและพยายามรักษา ความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพแบบไดนามิก
• ทุกคนในกลุ่มสามจะต้องประนีประนอมกันในบางจุด พยายามอย่าใช้ความยืดหยุ่นของฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งมากเกินไป

3. มีโอกาสเกิดความเข้าใจผิดมากขึ้น

สามคนไม่ใช่กลุ่มใหญ่ แต่มันมีพื้นที่ให้กระซิบกระซาบกันแบบจีนๆ มากขึ้นอย่างแน่นอน เนื่องจากการเดทแบบสามคนอาจหมายถึงการได้รู้เรื่องราวบางอย่างจากคนรอบข้าง จึงมีโอกาสเกิดความเข้าใจผิดในความสัมพันธ์แบบสามคนได้

• คำแนะนำที่ดีอย่างหนึ่งสำหรับคู่รักคือการกำจัดความลับออกไป แม้ว่าคุณจะไม่สามารถแบ่งปันความลับทั้งหมดกับคู่รักได้ อย่างน้อยที่สุดก็ควรให้แน่ใจว่าพวกเขารู้เรื่องเดียวกัน
• หากคุณได้ยินความคิดเห็นเชิงเสียดสีหรือสังเกต พฤติกรรมเฉื่อย - ก้าวร้าวพยายามเคลียร์เรื่องให้กระจ่างทันทีเพื่อตัดวงจรความเข้าใจผิด
• เนื่องจากความสัมพันธ์แบบสามเส้าอาจต้องได้รับการดูแลมากกว่าความสัมพันธ์แบบคู่สมรสเพียงคนเดียว ฉันจึงเน้นย้ำถึงบทบาทของการสื่อสารในการทำให้แน่ใจว่าความสัมพันธ์ยังคงแข็งแกร่ง

การอ่านที่เกี่ยวข้อง: คนขี้โกง 7 ประเภท – และทำไมพวกเขาถึงโกง

4. ไม่ใช่ว่าคู่รักทุกคนจะไม่อยากเปิดเผยเรื่องนี้

คู่รักบางคนในกลุ่มสามอาจรู้สึกไม่สบายใจหากอีกฝ่ายไม่ต้องการเปิดเผยสถานะความสัมพันธ์ของตนให้โลกรู้ ซึ่งอาจมีหลายสาเหตุ เหตุผลที่เห็นได้ชัดที่สุดคือความกลัวการถูกตัดสิน

• บอกคู่ของคุณหากคุณไม่อยากให้ความสัมพันธ์แบบคู่รักของคุณเป็นที่รู้จัก คู่ของคุณอาจรู้สึกด้อยค่าหลังจากนี้ ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมการอธิบายให้พวกเขาฟังว่าคุณไม่ได้รู้สึกละอายใจในตัวพวกเขาจึงเป็นสิ่งสำคัญ อธิบายว่าทำไมคุณถึงรู้สึกยากลำบาก และนี่ไม่ใช่ ความสัมพันธ์แบบเก็บกระเป๋า
• ลองคิดดูว่าใครรู้จักและทำไมถึงรู้จัก หากคุณทำงานที่กำหนดให้พนักงานมีครอบครัวอนุรักษ์นิยม เช่น หน่วยงานรัฐบาล การเปิดเผยเรื่องนี้กับเจ้านายอาจไม่ใช่ความคิดที่ดี
• เมื่อคุณเลือกที่จะซ่อนสถานะความสัมพันธ์จากบางคน คุณต้องสร้างขอบเขตกับพวกเขา สิ่งนี้สำคัญเพื่อที่คู่ของคุณจะไม่ต้องเสแสร้ง และคุณจะได้ใช้ชีวิตอย่างสงบสุขโดยไม่ต้องโกหกตลอดเวลา

5. การปรับสภาพทางสังคมไม่สนับสนุนความรักแบบหลายคน

ไม่ใช่ความลับที่โลกถูกออกแบบมาสำหรับคู่รักหรือความสัมพันธ์แบบมีคู่เดียว คุณจะเห็นสิ่งนี้ได้ทุกที่ วัฒนธรรมส่วนใหญ่ยอมรับเฉพาะการแต่งงานแบบมีคู่เดียว สัญญาเช่า บุคคลที่ต้องพึ่งพาประกัน การ์ดเชิญงานแต่งงาน การจองโรงแรม และการสำรองห้องพักสำหรับค่ำคืนวันวาเลนไทน์ สิ่งเหล่านี้ส่วนใหญ่ออกแบบมาเพื่อคู่รักโดยเฉพาะ

อีวา ดีไซเนอร์จากนิวออร์ลีนส์ บอกเราว่า “ที่ที่ดีที่สุดที่คุณสามารถไปกันสามคนได้คือดิสนีย์แลนด์ เพราะทุกอย่างที่นั่นออกแบบมาสำหรับสามคนแทนที่จะเป็นคู่รัก แน่นอนว่าสิ่งที่พวกเขาคิดไว้คือครอบครัว – พ่อแม่และลูก แต่เราไม่บ่นนะ” การวิจัยศึกษา ชี้ให้เห็นว่าการเลิกเรียนรู้รูปแบบการออกเดทแบบเดิมๆ ถือเป็นความท้าทายครั้งใหญ่สำหรับผู้คนเมื่อต้องเข้าสังคมสามคน

• คุณอาจต้องถามเกี่ยวกับการพาคู่บ่าวสาวสองคนไปงานแต่งงาน เนื่องจาก RSVP ส่วนใหญ่ไม่อนุญาตให้มีแขกมากกว่าหนึ่งคนต่อแขกหนึ่งคน
• คุณอาจต้องพูดคุยกับทนายความเกี่ยวกับการได้รับข้อตกลงที่ยอมรับบุคคลที่สามในฐานะเจ้าของร่วมของทรัพย์สิน สินทรัพย์ ฯลฯ

6. การตัดสินจากสังคม

จำได้ไหมว่าทุกคนจะตกใจแค่ไหนเมื่อลิซซี่สารภาพว่าเธอมีความสัมพันธ์ใกล้ชิดกับทั้งโจไซอาห์และเคเซียห์ เบียร์ดสลีย์ใน คนต่างชาติ? ทั้งสามต้องหลบหนีทันทีที่รู้ว่าลิซซี่ตั้งครรภ์ นี่ไม่ใช่ศตวรรษที่ 18 อีกแล้ว แต่คุณอาจพบคนที่มีความคิดแบบโบราณ

• คุณอาจได้รับสายตาแปลก ๆ จากเพื่อนบ้านเมื่อพวกเขารู้ถึงสถานการณ์ของคุณ หรือลูก ๆ ของคุณอาจต้องเผชิญกับผู้กลั่นแกล้งในโรงเรียนที่พ่อแม่มีอุดมการณ์แบบดั้งเดิม
• คำแนะนำที่ดีคือให้เก็บเรื่องนี้ไว้เป็นความลับให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ เว้นแต่คุณจะสนิทกับคนอื่น หรือมีสิทธิ์ที่จะไม่ถูกอิทธิพลจากอคตินั้น รักษาความสัมพันธ์ของคุณไว้บนพื้นฐานที่ทุกคนจำเป็นต้องรู้ รวมถึงครอบครัวที่ใกล้ชิดของผู้ที่เกี่ยวข้อง เว้นแต่คุณจะแน่ใจว่าพวกเขาจะสนับสนุนทางเลือกของคุณ
• มันอาจจะถูกมองว่าเป็นรสนิยมทางเพศที่ไม่จำเป็น และอาจทำให้บางคนมีความคิดที่ผิดๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพวกเขาไม่เข้าใจความแตกต่างระหว่างความรักแบบหลายคู่ (Polyamory) คุณอาจได้รับคำขอแปลกๆ จากคนเล่นสวิงเกอร์หรือคนที่แค่อยากเติมเต็มจินตนาการจากหนังสือเกี่ยวกับชีคที่แบ่งปันเจ้าสาวบริสุทธิ์ (กลอกตา!)

7. ความซับซ้อนของการเลี้ยงดูบุตรสามคน

สามีภรรยาสามารถมีลูกได้ โดยที่คู่สมรสคนใดคนหนึ่งอาจเป็นพ่อแม่แท้ๆ หรือไม่เป็นพ่อแม่แท้ๆ ก็ได้ แต่พวกเขาสามารถแบ่งสิทธิและความรับผิดชอบในการเลี้ยงดูบุตรกันได้ การเลี้ยงดูบุตรในสภาพแวดล้อมเช่นนี้ต้องใช้ความพยายามเป็นพิเศษ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อโลกภายนอกบ้านของคุณเริ่มมองว่าความสัมพันธ์ของคุณเป็นเรื่องผิดปกติ

• โชคดีที่สถานการณ์กำลังเปลี่ยนแปลง มีชาวต่างชาติจำนวนมากขึ้นออกมาแบ่งปันวิธีการเลี้ยงดูลูกๆ มาเรีย คาโรไลนา 'แครอล' ริโซลา, ดักลาส เคย์โรซ และเคลย์ส 'คาห์' มาร์เกส นักท่องเที่ยวชาวบราซิลที่เดินทางโดยเรือสำราญ ได้แบ่งปันเรื่องราวของพวกเขา Instagram พวกเขาวางแผนให้ Kah ลงทะเบียนเป็น “แม่ที่ไม่ได้ให้กำเนิด” ของ Henrique ซึ่งเป็นลูกคนแรกในความสัมพันธ์แบบชาย 1 หญิง 2 คน และวางแผนให้ Carol ลงทะเบียนเป็น “แม่ที่ไม่ได้ให้กำเนิด” ของลูกคนแรกของ Kah ที่ยังไม่เกิด
• แม้ว่าการดูแลเด็กจะง่ายขึ้นหากมีคนช่วยดูแล แต่ก็อาจสร้างความสับสนให้กับเด็ก ๆ ได้หากความสัมพันธ์มีปัญหาและความสามัคคีแตกสลาย
• รัฐบาลส่วนใหญ่ไม่ยอมรับความสัมพันธ์แบบหลายคนรัก (Polyamour) เป็นความสัมพันธ์ทางกฎหมาย ดังนั้น ผู้ปกครองที่ไม่ได้ให้กำเนิดจึงอาจเป็นเรื่องยากที่จะได้รับการรับรองเป็นผู้ปกครองตามกฎหมาย หรือได้รับ การดูแลเด็กร่วมกัน, ในกรณีที่พ่อแม่ผู้ให้กำเนิดไม่อยู่หรือเสียชีวิต

หากคุณกำลังคิดที่จะหาคนที่สามให้กับคู่รักสามคน คุณควรศึกษาหาข้อมูลเพื่อหาทางเลือกและตัดสินใจว่าคุณต้องการมันจริงๆ หรือไม่ สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจไม่ใช่แค่ความหมายที่แท้จริงของคำว่า "คู่รักสามคน" เท่านั้น แต่รวมถึงความซับซ้อนของความสัมพันธ์แบบสามคนด้วย หากคุณยังไม่แน่ใจ ลองทดลองดูก่อน มันอาจจะไม่ใช่สิ่งที่คุณเห็นมาตั้งแต่เด็ก แต่ในอนาคตคุณจะเห็นมันมากขึ้นอย่างแน่นอน

คำถามที่พบบ่อย

11 สัญญาณว่าคุณมีภรรยาที่หลงตัวเอง

ทำไมฉันถึงรู้สึกหดหู่และโดดเดี่ยวในชีวิตแต่งงานของฉัน?

การใช้อารมณ์ในทางที่ผิด — 9 สัญญาณและ 5 เคล็ดลับในการรับมือ

การบริจาคของคุณไม่ถือเป็นการกุศล การบริจาค. สิ่งนี้จะทำให้ Bonobology สามารถนำเสนอข้อมูลใหม่และอัปเดตแก่คุณอย่างต่อเนื่อง เพื่อช่วยให้ทุกคนในโลกสามารถเรียนรู้วิธีการทำสิ่งต่างๆ