“Aşk bir duyguyla başlar,
Ama devam etmek bir seçimdir;
Ve kendimi seni seçerken buluyorum
Her geçen gün daha da fazla.”
– Justin Wetch
Hayattaki çoğu şey gibi sevgi dolu bir ilişki de zamanın iniş çıkışlarına göre değişir. Bir çiftin dokuzuncu bulutun üzerinde dans ediyormuş gibi hissettiği günler vardır ve hiçbir şeyin yolunda gitmediği haftalar vardır. İşte tam da bu noktada 30 günlük ilişki mücadelesi çerçeveye giriyor. Partnerinizle uyumsuzluk hissediyorsanız ve ilişkiniz bataklıkta boğuluyor gibi görünüyorsa, bu inanılmaz derecede etkili egzersize başlayın.
Çiftler için ilişki zorlukları anlamsız görünebilir ama gerçekten işe yarıyorlar. Önemli olan ortaklar arasında yakınlığın ve güvenin yeniden inşa edilmesidir. Her aktivite romantik bağı adım adım besler (ve canlandırır). Özel olarak seçilmiş bu 30 günlük ilişki yarışmasında sizin için neler sakladığımıza bir göz atın.
30 Günlük İlişki Mücadelesi Nedir?
İçindekiler
Bunun oldukça açıklayıcı olduğunu biliyorum, ancak hızlı bir özet her zaman yardımcı olur. Ayrıca birkaç temel kural belirleyeceğim. 30 günlük ilişki mücadelesinde her gün bir çifte bir aktivite tahsis ediliyor. Görev doğası gereği basit veya ayrıntılı olabilir. Ancak ne olursa olsun, her iki ortağın da katılması ve tamamlaması gerekiyor. Herhangi bir görevi atlamalarına veya sıralarını değiştirmelerine izin verilmez.
Görüyorsunuz, bu görevlerin kronolojisi mücadelenin başarısı için çok hayati önem taşıyor. Amaç mikro tırmanıştır; Tekdüzelik içinde sıkışıp kalan çiftler, fiziksel yakınlığa odaklanan görevlere atlamamalı. Öncelik duygusal iyileşmedir ve bu nedenle ilk birkaç görevin seksle hiçbir ilgisi yoktur. Güven yeniden sağlandıktan ve empati yeniden sağlandıktan sonra cinsel boyuta geçeriz.
Okurlarımızın çoğunun partnerinizle 30 gün içinde yeniden bağlantı kurmanın nasıl mümkün olabileceği konusunda şüpheleri vardı. Çiftler için bu ilişki zorlukları, bu kadar kısa sürede çalkantılı sular üzerindeki köprüyü yeniden inşa edecek nasıl bir sihir yaratabilir? Ancak özenle seçtiğimiz aktiviteler şaşırtıcı derecede etkili oldu ve birçok çifti her zamankinden daha da yakınlaştırdı!
Bunlar için görevlerin biraz ayarlanması gerekebilir uzak mesafe ilişkisi olan çiftler. Bu konuda biraz doğaçlama yapmaktan ve bunları sanal ortama uyarlamaktan çekinmeyin. Ancak uzun mesafeli çiftler için 30 günlük bir ilişki mücadelesinin tamamen mümkün olduğundan emin olabilirsiniz.
Ayrıca, mücadelenin ortasından çekilmenin bir seçenek olmadığını da bilmelisiniz. Bir aktivitenin ilişki üzerindeki etkisini anlayamayacağınız günler olacaktır. Sonuçta masa oyunu oynamanın çift dinamiğiyle ne alakası var? Neden çiftler için ilişki zorlukları arasında dondurma gibi şeyler de var? Bunların hepsini (ve daha fazlasını) zamanla cevaplayacağım. Sadece bu denemeyi tamamlamanın bir zorunluluk olduğunu bilin.
Tek çıkış yolu geçmektir ve bu iyileşme yolundan geri dönüş yoktur. İlişkinize odaklanarak yapacağınız bu 30 günlük çalışma mükemmel sonuçlar doğuracaktır. İlişkinizin nasıl geliştiğini ve partnerinize ne kadar yakın hissettiğinizi fark edeceksiniz. Biz ne bekliyoruz? Başlayalım!
30 Günlük İlişki Mücadelesine Nasıl Gidilir?
30 günlük ilişki mücadelesi sizin tarafınızdan çok az doğaçlama gerektirir. Her gün kurallara göre oynamalısın. Ve çoğu gün, zamanınızın ve enerjinizin çoğunu bile gerektirmez. Tek ihtiyacımız olan, günün görevine kalbinizi koymanız. Ancak bu zorluğa ev ödeviymiş gibi yaklaşmayın. İyi vakit geçiremezseniz çabalarınız boşa gidecektir.
Ancak bu zorluk her iki ortağın da belirli bir düzeyde kararlılık göstermesini gerektirecektir. Katılmak oldukça önemli. Bu yüzden başlamadan önce sevgilinizi de yanınıza aldığınızdan emin olun. İşte 30 günlük ilişki mücadelesini sunuyoruz:
1. 1. Gün etkinliği: 30 dakika boyunca kucaklaşın
Audrey Hepburn şöyle söylemiş; Hayatta tutunulacak en iyi şey birbirinizdir. Aklı başında kim onun bilgelik incilerini görmezden gelebilir ki? 30 günlük ilişki mücadelenizin ilk gününde ruh eşinizle kanepede kucaklaşın ve bir süre hareketsiz kalın. Belki ellerinizi birbirinizden uzak tutamadığınız günleri hatırlıyorsunuzdur. Ev işleri, iş görüşmeleri, akşam yemeği, dizüstü bilgisayar vb. bekleyebilir. Sevgilerinin sıcaklığının tadını çıkarın ve serotonin salınımını hissedin.
İlgili Okuma: Uzman İpuçları – Bir İlişki Arasından Sonra Nasıl Yeniden Bağlanılır?
2. 2. Gün: Bir fincan kahve eşliğinde güneşin doğuşunu izleyin
Sabahlarınıza birlikte başlamak harika bir uygulamadır. Koşuşturma başlamadan önce partnerinizle birkaç dakika sessizce oturun. Sorumluluklarınız dışında her şey hakkında konuşun. Bir kahkaha paylaşın ve onlara onları sevdiğinizi söyleyin. İki fincan sıcak kahve/çay eşliğinde balkona veya terasa çıkın ve güneşin gökyüzünü güzel renklere boyamasını izleyin. Birlikte kaliteli zaman geçirmek gerçekten mutluluk verici.
3. 3. günde, bu 30 günlük ilişki mücadelesi sırasında mesaja iltifat edin
3. günün görevi son derece basittir. Günün herhangi bir anında, sevgiline iltifat et metnin üzerinde. Söylenecek güzel şeylerin hiçbir eksiği yok. O sabah size hazırladıkları lezzetli kahvaltı için küçük bir 'teşekkür ederim' notu olabilir. Veya hayatınızdaki varlıkları için basit bir şükran mesajı. Bir toplantıda metninizi okuduğunda partnerinizin yüzü aydınlanacaktır. Bu küçük jestler dünyada büyük fark yaratabilir. Bu görevle birbirinizin gününü önemli ölçüde aydınlatacaksınız.
4. 4. günü masa oyunu oynamak için ayırın
İkiniz de çocuksu yanınızı açığa çıkarmayalı ne kadar zaman oldu? Jenga, Ludo, Pictionary veya Scrabble oynarken partnerinizle biraz rekabete girin. Sahte bir öfkeyle onlara vururken ve yatak odasında zafer turu atarken kahkahalarla güleceksiniz. Eğlenceli ilişki mücadeleleriyle bu tür aptallıklara kapılmak, ilişkideki her türlü gerilimi kırmanın harika bir yoludur.
5. 5. Gün: Süslü bir randevu gecesi için dışarı çıkın
Bana yalan söyleme; bir noktada kesinlikle Hollywood tarzı bir romantik komedi randevu gecesi istemiştin. Dileğinizi duyduk ve evli çiftler için en eğlenceli meydan okumalardan birini planladık. Evli olmayan çiftlerin de aynı zevkle bunu denemeleri memnuniyetle karşılanacaktır. İkinizin de sevdiği bir restoran seçin ve uygun şekilde süsleyin. Kıyafet rengini bile ikiye katlayabilirsiniz! Mum ışığında bir akşam yemeği, partnerinizle samimi bir sohbet için havayı tam olarak ayarlayacaktır. Uzun vadeli ilişkinizde romantizmin ölmesine izin vermeyeceğim.
6. Birlikte yemek pişirmek veya pişirmek 6. gün için harika olacaktır
Seni bilmem ama ben erkek arkadaşımla mutfakta olmayı seviyorum. İnanılmaz derecede terapötik bir egzersiz. Birlikte yemek pişirmenin bir yanı çok samimidir. Çok yetenekli bir şef değilseniz, kek veya kek pişirerek işi basit tutun. ulaşacaksın partnerinizle biraz kaliteli zaman geçirin ve sonrasında lezzetli ikramlar yiyin. 30 günlük ilişki mücadelesinde bir kazan-kazan durumu.
7. 7. günde kendinize bir pijama partisi düzenleyin; eğlenceli ilişki zorlukları kuraldır!
Zaten birlikte yaşıyor olsanız bile, bu fikir mükemmel bir şekilde sonuçlanacaktır. Çünkü pijama partisi derken tam anlamıyla bir pijama partisini kastediyorum. Uyku tulumlarınızı çıkardığınız, akşam yemeğinde pizza yediğiniz, en rahat pijamalarınızı giydiğiniz ve geceleri oyun oynadığınız yer. Bir sürü şeker yerken ve eski pop şarkılarına bacak sallarken en aptal haliniz olun. İnanması ne kadar zor olsa da, partnerinizle 30 gün içinde yeniden bağlantı kurmak için ihtiyacınız olan şey tam da budur.
İlgili Okuma: Gergin Bir İlişkiyi Düzeltmenin 12 Yolu
8. 8. Gün: Birbirinize bir not bırakın
3 dakikadan fazla zamanınızı almayacaktır. Banyo aynasına veya buzdolabına bir not bırakın; komik bir şaka, bir iltifat, birkaç cesaret verici kelime, sevimsiz bir tavlama cümlesi veya gerçekten romantik bir şey olabilir. Amaç, kısa bir mesajla birbirimizin gününü daha iyi hale getirmektir. Buna 30 gün sonra bile devam ederseniz, eve dönmeyi sabırsızlıkla beklemeniz ve hayatın tüm telaşlı aktiviteleri arasında birbirinize gülümsemeniz için bir neden olacaktır.
9. 9. Gün: El ele tutuşarak uzun bir yürüyüş yapın
Sırf bunun için sohbet etmeye çalışmayın. Birlikte el ele ve sessizce yürüyün. Etrafınıza bakın, şehir ne kadar güzel? Partnerinizle birlikte olduğunuz için ne kadar şanslısınız? Bereketlerinizi sayın ve her anın, her adımın tadını çıkarın. Yolda sıcak çikolata içmek için mola verin veya parkta bir bankta oturun. Aklınızda sabit bir varış noktası tutmayın, sadece yol sizi nereye götürürse oraya gidin. Bu küçük şeyler evliliğinizi her gün daha da güçlendirin.
10. 10. günde birbirinizi öpün (evet, GERÇEKTEN)
Bu belki de bu 30 günlük ilişki mücadelesinde şu ana kadarki en samimi aktivitedir. Partnerinizi 10'da öpünth gün; onları baştan çıkarmaya çalışmayın veya daha çabuk bir şeye geçmeyin. Amaç öpücüğün tadını çıkarmaktır. Anı yaşayın, samimiyeti hissedin. John Keats'in güzel sözlerini hatırlayın: "Şimdi yumuşak bir öpücük - Evet, bu öpücükle sonsuz bir mutluluk yemini ediyorum." Ve bu konuda zaten çok şey söylendi. öpüşmenin sağlığa faydaları.
11. 11. Gün: Birlikte egzersiz yapın veya meditasyon yapın
Bu, çiftler için ilişkimizdeki tüm zorlukların üstesinden gelmek için çok sakin bir aktivitedir. Popüler inanışın aksine, çiftler için ilişki zorlukları her gün romantik olmanızı gerektirmez. En sıradan görevler için bile birlikte zaman geçirmek bağ kurmanın harika bir yoludur. Bir egzersiz rutiniyle gevşeyin veya partnerinizle meditasyon yaparak kendinizi toparlayın. İşiniz bittiğinde farkı hissedeceksiniz.
12. Uzun mesafe için 30 günlük ilişki mücadelesi – 12. günde ikinizin de sevdiği bir filmi yeniden izleyin
Her çiftin mutlaka gitmek istediği bir filmi vardır. Ben ve partnerim için her zaman Spotless Mind Eternal Sunshine. Belki de ilk randevunuzda izlediğiniz bir şeydi. Ya da belki de oyuncuların büyük hayranlarısınız. Işıkları kısın, biraz patlamış mısır yapın ve bir battaniyeyle kanepede rahatlayın. Eğer bir LDR çiftiyseniz, kendinize bir izleme partisi düzenleyin. Nostalji ve sevgi dalgasının üzerinize akmasına izin verin.
13. 13. günde işten birbirinizi arayın
Sadece düzenli bir check-in. Lily ve Marshall'ı hatırlayın ( HIMYM) öğle yemeğinde birbirlerini sadece ne yediklerini söylemek ve “seni seviyorum” demek için mi çağırıyorlar? Bu, ruh eşinizi düşündüğünüzü söyleyen tatlı bir jest. Onlara günlerinin nasıl geçtiğini ve öğle yemeği yiyip yemediklerini sorun. Arama çok kısa da olabilir. Ancak ikinizin de birbirinizi mutlaka aradığınızdan emin olun. Bu küçük yollarla iletişimde kalmak sizin için çok daha önemlidir. duygusal bağ düşündüğünüzden daha fazla.
14. 14. Gün: Eski fotoğraflarınıza göz atın
Bu, hafıza şeridinde muhteşem bir yolculuk. İyi zamanlara dönüp bakmak, 30 günlük ilişki mücadelesinin çok ayrılmaz bir unsurudur. Bir çift sürekli tartıştığında, sahip oldukları inanılmaz geçmişi gözden kaçırmak kolaylaşır. Eski fotoğraflara veya videolara göz atmak yenileme düğmesine basıyor ve birbirlerine karşı olabilecek düşmanlıkları azaltıyor.
İlgili Okuma: İlişkileri Mahveden ve Farkında Olmadığınız 8 Şey
15. 15. Gün: Telefonlarınızı kapatın ve bir saat konuşun
Telefonların olduğu bir sır değil phubbing ile ilişkileri mahvetmek. Wi-Fi'nizi devre dışı bırakacağınız, telefonlarınızı kapatacağınız ve TÜM diğer cihazları uzak tutacağınız bir saatiniz olsun. Birbirinizle her şey hakkında sohbet edin. Kendi başına bir gündem yok. Sadece patronunuzdan gelen e-postalar veya yeni profil resminizdeki beğeniler hakkında endişelenmemenizi istiyorum. Herhangi bir dünyevi dikkat dağıtıcı olmadan, bu süre boyunca birbirinizin tüm dikkatinin tadını çıkarın.
16. 16. Gün: Uzun bir yolculuğa çıkın ve bunun için bir şarkı listesi hazırlayın
Uzun yolculuklar son derece tedavi edicidir ve evli çiftler için en eğlenceli zorluklardan biridir. Uzaktaki bir restoranı seçip gününüzü ona ayırabilirsiniz. Veya bir bağda şarap tadımına gidin. Tüm zamanların en sevdiğiniz şarkılarından (ve partnerinizin de) özel bir çalma listesini oluşturun. Yola çıktığınızda tüm endişelerinizi geride bırakın. Bölünmemiş dikkatinizi daha iyi olan yarınıza verin ve yolculuğun kıymetini bilin. Ve hey – kısayol yok lütfen.
17. Hafta sonu gezisine çıkın: 17. gün etkinliği
Hiçbir mazeret duymayacağım. Mecbursanız işten izin alın ama bu hafta sonu gezisine zaman ayırın. Şirin bir oda-kahvaltı veya lüks bir spa tatili için rezervasyon yaptırın. Sadece şehir hayatının kaosundan ve günlük yoğun rutinden uzaklaşın. Kendi başınıza olmak (dikkatinizi dağıtmadan) size çok iyi gelecektir. İki kişilik seyahat en iyisidir! Mümkün olduğunca sessiz ve sakin bir yer seçin.
18. 18. günde ayak işlerini birlikte yapın
Sorumlulukların bölünmesi her ilişkide bir zorunluluktur. Ama bunları birlikte yapmak çok daha eğlenceli. Birbirinizin yardımıyla da ev işlerinizi daha hızlı yapabilirsiniz. Bu yüzden 30 günlük ilişki mücadelesi sırasında market alışverişine gidin, çamaşırlarınızı yıkayın, dolapları temizleyin ve elektrik süpürgesini süpürün. Sadece işi bitirmekle kalmayacak, aynı zamanda birlikte danışmanlık yapmanın çekiciliğini de keşfedeceksiniz.
19. Partnerinizin en sevdiği niteliklerin bir listesini yapın: eğlenceli ilişki zorluklarının 19. günü
Bu genellikle çiftlerin yaptığı bir aktivitedir. ilişki danışmanlığı. Onlara neden aşık olduklarını hatırlatmaya yarar. Ve tahmin edebileceğiniz gibi, partnerinizin en iyi niteliklerini aklınızda bulundurduğunuzda onu eleştirmek veya yargılamak daha zordur. Öfke kontrolü biraz daha kolaylaşır ve kırgınlık ya da kırgınlık duyguları hafifler. Böylesine zahmetsiz bir egzersizin, partnerinizle 30 gün içinde yeniden bağlantı kurmanıza yardımcı olmasına şaşmamak gerek.
20. 20. günde alışveriş gezisine çıkın
Birçok kişi perakende terapisinin anlamsız olduğuna inanıyor. Ben de buna derim ki… evet, öyle! Ve bu işin en iyi kısmı. Partnerinizin soyunma odasının dışında kıyafetlerini sergilediğini, en tuhaf stilleri denediğini ve indirimlerle ilgili en iyi fırsatları yakaladığını görmek süper eğlencelidir. Yetişkin olmak, heyecan verici şeylerden uzak durmak anlamına gelmez. Sloganım 'bayılıncaya kadar alışveriş yap'.
21. Gün 21: Yatak odasında maceracı olun
Denemeyi düşündüğün bir şey var mı? BDSM, fetişler, rol yapma oyunları veya femdom gibi mi? Çiftler için ilişki zorlukları sizi bunu yapmaya teşvik eder. cinsel uyumluluk sağlıklı bir ilişkinin önemli bir unsurudur. Bu aynı zamanda açık iletişimi, cinsel sınırları ve tatmini de gerektirir. Bu yüzden lütfen çarşaflar arasında denemeler yapın; her şeyi renklendirmek şarttır.
22. 22. günde ilgili arkadaşlarınızı ziyaret edin
Peki bu nasıl bir çift etkinliği diye soruyorsunuz? Sağlıklı bireyler sağlıklı ilişkiler kurarlar ve bu da yer vermeden ve almadan gerçekleştirilemez. Ayrı bir sosyal gruba veya genel olarak bağımsız bir alana sahip olmak hayati önem taşıyor. Arkadaşlarınızla brunch için dışarı çıkın ve partnerinizden biraz uzaklaşın. 30 günlük ilişki mücadelesinin bu noktasında, uzakta olduğunuzda daha iyi tarafınızı kaçırdığınızı fark edeceksiniz.
İlgili Okuma: Platonik İlişki ve Romantik İlişki - Her ikisi de Neden Önemli?
23. 23. Gün: Konfor alanınızın dışında bir şey yapın
Bu belirsiz bir açıklama gibi görünüyor ama bunu size bırakmak istiyorum. Bu yeni etkinlik paintball kadar aptalca ya da bir futbol kadar duygusal olabilir. tantrik seks uygulamaları. Görevin türünü ve biçimini seçebilirsiniz. Ama zaten beğendiğiniz bir şeyi seçerek beni alt etmeye çalışmayın. Ve yine söylüyorum, bu bir beğenip beğenmeme meselesi değil; mesele bir çift olarak ufkunuzu genişletmekle ilgili.
24. 24. günde fiziksel olarak şefkatli olun
Evet! Eğlenceli ilişki zorluklarıyla ilgili en sevdiğim şey, sevgiyi nasıl teşvik ettikleridir. Günde bir sarılma üzüntüyü uzak tutar. Bu nedenle, 24. günde partnerinize sarılın, öpün, dokunun, okşayın ve okşayın. Bu küçük dokunuşlar zamanla boşa gider veya sadece formalitelere dönüşür. İlişkiniz bir çıkmaza girdiğinde dikkatli ve bilinçli sevgi gösterileri çok önemlidir.
25. Basit bir 25. gün etkinliği: Birlikte gülün
Birlikte nasıl gülmek istediğiniz size kalmış. Komik bir film mi? Stand-up komedi özel programları mı? Veya saçma YouTube videoları mı? Seçiminizi yapın ve akşam boyunca gülün. Mizah bir şey olarak sabitlendi temel ilişki kalitesi çağlar boyunca; Gülmenin çözemeyeceği çok az şey vardır. Bu eğlenceli ilişki mücadeleleriyle moralinizi canlandırın ve kaburgalarınızı gıdıklayın!
26. 30 günlük ilişki mücadelesi daha da iyiye gidiyor – 26. günde birlikte sarhoş olun!
Honoré de Balzac şöyle demişti: “Büyük aşklar şampanyayla başlar…”th görev, partnerinle sarhoş olmalısın. Evde bir içki gecesi geçirin (hatta içki oyunları bile oynayabilirsiniz) veya bir bara gidin. Uzak mesafeli çiftler bunu görüntülü görüşme yoluyla yapabilir. Margaritalar sihirlerini yapmaya başladığında kendinizi serbest bırakın. Alkol devreye girdiğinde en gerçek benliğiniz olacak.
27. Gün 27: Dondurma için gece yarısı koşusu yapın
İşte çiftler için en eğlenceli ilişki zorluklarından biri geliyor. Geceleri dışarıda olmak çok güzel; kendinizi dünyanın zirvesindeymiş gibi hissediyorsunuz. Peki bunu en sevdiğiniz dondurma aromasından başka ne daha iyi yapabilir? Bir tatlı barına veya oturma odasına gidin ve enfes bir dondurma alın. Unutulmaz bir gece olacak, söz veriyorum.
28. Bugün 28. gün – çifte randevuya çıkma zamanı
Diğer çiftlerle takılmak oldukça sağlıklıdır. Çifte tarihler harika sohbetler yapın çünkü yalnızca ilişkideki insanların anlayabileceği bazı şeyler vardır. Bağ kurmak için harika bir ortak zemin. Bu aynı zamanda size 30 günlük ilişki mücadelesinde birlikte sosyalleşmek için ilk fırsatı verir.
29. 29. günde birlikte ulaşmak istediğiniz hedeflerin bir listesini yapın
Çiftler için listeler ve ilişki zorlukları birbiriyle yakından bağlantılı gibi görünüyor. Ancak geleceğe yönelik ortak vizyon, hedefinize ulaşmanıza yardımcı olacaktır. ilişki öncelikleri sıralandı. Net bir resme sahip olduğunuzda bu hedef doğrultusunda çalışabilir ve birlikte bir hayat kurabilirsiniz. Listeyi hazırlarken anlaşamadığınız yerler olabilir; uzlaşın ve uyum sağlayın.
30. 30. Gün: Günü evde geçirin
Gerisi tamamen size kalmış ama evde kalmalısınız. Bütün gün birbirinizle birlikte olun (kısa süreliğine bile olsa dışarı çıkmanıza izin verilmiyor). Ev hapsi sizin son görevinizdir. Uzun mesafe için 30 günlük ilişki mücadelesini üstlenenler, gün boyunca görüntülü görüşme yoluyla evde kalın. Hücre arkadaşınızı seviyorsanız bu ev hapsi değildir!
Bu aktiviteler partnerinizle yapmaktan gerçekten keyif alacağınız bir şeye benzemiyor mu? Muhtemelen hayatınızın bir noktasında bunları zaten düşünmüşsünüzdür. Bunu evrenin bir işareti olarak alın ve uygulamaya koyun. 30 günlük ilişki mücadelesi, izin verirseniz harikalar yaratabilir. Aşağıdaki yorumlarda bana ne kadar başarılı olduğunuzu söylediğinizden emin olun - en iyi dileklerimle ve çok sevgilerimle.
SSS
Çiftlerin birlikte gerçekleştireceği bir ay süren etkinlikler dizisidir. Evli olsanız da olmasanız da, bu aktiviteler mutlaka kendinizi zihinsel ve fiziksel olarak birbirinize daha bağlı hissetmenizi sağlayacaktır. İlişkinin altında yatan sorunları çözmeyi kolaylaştıracak ve partnerinizin daha iyi bir geleceğe ilerlemesini affedecekler.
Birbirlerine iltifat etmek, karşıdakini kontrol etmek için telefon etmek, uzun bir yürüyüşe çıkmak, evde kaliteli vakit geçirmek gibi aktiviteler çiftleri duygusal olarak bir araya getirebilir. Fiziksel düzeyde yeniden bağlantı kurmak için biraz sarılmayı ve öpmeyi deneyebilir veya yatak odasında maceraya atılabilirsiniz!
Katkınız hayır amaçlı bir bağış teşkil etmemektedir. bağış. Bonobology'nin dünyadaki herkesin her şeyi nasıl yapacağını öğrenmesine yardımcı olma çabamızda size yeni ve güncel bilgiler sunmaya devam etmesini sağlayacaktır.
