Ön sevişme ve seks yatakta başlayıp bitmez. Yatakta tutkulu bir karşılaşmaya zemin hazırlayan 'ilişkisel ön sevişme' açısından yatağın dışında yapılabilecek çok şey var. Bu tür 'ilişkisel ön sevişmeyi' anlayan ve buna katılan çiftler, karşılıklı olarak tatmin edici bir yakınlığın ve dolayısıyla daha iyi bir cinsel yaşamın tadını sürekli olarak çıkarabilirler.
Partnerler arasındaki cinsel ilişki ancak şehvetli bir ilişki olması durumunda gerçekleştirilebilir. Böylesine duygusal bir ilişki için kalbinizin partneriniz için ısınması, partneriniz için de kalbinizin ısınması şarttır. Yalnızca bu paylaşılan sıcaklık duyguları aracılığıyla, sağlıklı bir yakınlığa ulaşan bir tutkuyu ateşleyebilirsiniz.
Mumbai'deki KEMH Hastanesi Cinsel Tıp Bölümü Başkanı seksolog Dr. Rajan Bhonsle , daha iyi bir cinsel yaşam için neler yapılabileceği konusunda ayrıntılı bilgi vererek , çiftlerin tutkuyu yeniden canlandırmak için yatak odasının dışında neler yapabileceğini paylaşıyor.
Daha İyi Bir Seks Yaşamı İçin Yatak Odası Dışında Yapılması Gereken 10 Şey
İçindekiler
Cinsellikten yoksun bir ilişkinin etkileri, azalan yakınlık sorunu ele alınmadığı takdirde, çiftin bağını ve romantik ortaklığını olumsuz etkileyebilir. Hemen hemen her çift, ilişkilerinin bir noktasında veya diğerinde, yakınlıkta sürekli bir azalma yaşar. Bazen uzun süreli bir ilişkinin monotonluğu, cinselliğin ve tutkunun canlılığını azaltır. Bazen de, günlük yaşamın artan stresi, çiftlerin birbirleriyle cinsel olarak etkileşime girmek için çok az enerji veya zaman bırakmasına neden olur.
Nasıl daha iyi seks yapılacağı sorusu ilişkide büyük önem kazanmaya başlar. Bununla birlikte, cinsel yaşamı iyileştirmeye çalışırken yapılan yaygın bir hata, çoğu çiftin, yatak odasının dışındaki bağlantılarının ve yakınlığının sağlığına dikkat etmeden, yatak odasındaki şeyleri renklendirmenin yollarını aramasıdır.
Farklı yakınlık biçimlerinin (duygusal, fiziksel, cinsel vb.) birbirine bağlı olduğunu hatırlamak önemlidir. Birini geliştirmek için diğerleri üzerinde çalışmalısınız. O olmadan, daha iyi seks için hiçbir seks ipucu sonuç veremez.
Daha iyi bir cinsel hayata sahip olmak istiyorsanız, yatak odası dışında şu 10 şeyi yapmak için bilinçli bir çaba göstermenin zamanı geldi:
İlgili Okuma: Alışveriş terapisi çiftlerin aşklarını canlı tutmalarına nasıl yardımcı oluyor?
1. Perakende terapisi
Partnerinizin kendisini çekici gösterecek bir kıyafet seçmesine yardımcı olun. Bu bilinçaltı olarak birbirlerine karşı fiziksel çekiciliği uyandırır. Karşısındakine ilgi duymak ve çekici hissetmek tutkulu bir yakınlığın önkoşuludur.
Partnerinize, varlıklarını vurguladığı ve iyi görünmesini sağladığı için belirli bir kıyafet veya renk seçmesini söylediğinizde, aslında ona nasıl göründüklerine dikkat ettiğinizi söylüyorsunuz. Bu onların arzu edildiğini hissetmelerini sağlamada uzun bir yol kat edebilir.
Bilinçli olarak çabalamadan bile cinsel yaşamınızı iyileştirmeye çalışma sürecine başlayabilirsiniz.
2. Birlikte şarkı söyleyin
Daha iyi seks için ipuçları arayan herkes için, bunu açıkça söyleme önerisi biraz alışılmadık ve hatta belki de alakasız gelebilir. Ama ikisi de değil. Birbiriniz için ve birlikte romantik şarkılar söylediğiniz eski güzel bir karaoke gecesi, gelecek çok daha fazlasının başlangıcı olarak sıcak ve duygusal duygusal ön sevişme duyguları yaratabilir.
Bu nedenle, Cumartesi akşamını evde bir Karaoke gecesi düzenleyerek, biraz şarapla (veya tercih ettiğiniz zehir ne olursa olsun) iyi değerlendirin. Birlikte romantik bir düet yaparken birbirinize yaslanın, el ele tutuşun veya kollarınızı onlara sarın.
Daha sonra uzun, ayak parmaklarınızı kıvıran bir sevişme seansı bekleyebilirsiniz.
3. Birlikte yemek pişirmek
Birlikte yemek pişirmek, daha iyi bir cinsel yaşam için gerçekten gizli bir bileşen olabilir. Siz ve partneriniz, birbirinizin parmaklarını yalayarak sosu tattırabilir, kremayı çırpabilir ve çilekle birlikte yiyerek bir tutku fırtınası yaratabilirsiniz. İkisinin arasını çok daha fazla kıracağı kesin.
Yemek pişirmek sadece terapi niteliğinde değil, aynı zamanda çiftler için harika bir bağ kurma aktivitesidir; onları birbirine daha da yakınlaştırabilir ve farklı alanlarda – yatak odası da dahil olmak üzere – samimiyeti artırabilir. Birlikte yemek pişiren çiftler birlikte kalır.
4. Kodak anları
Aile albümlerine ya da ev videolarına bakmak hem ilişkinin tüm yapı taşlarını hatırlatarak birlikteliğin keyifli alanını yaratan, hem de fiziksel yakınlığın temeli olan duygusal yakınlığı yaratan bir mutluluk ödevidir.
Siz ve partneriniz seks cephesinde kuru bir dönemden geçiyorsanız, hafıza şeridinde bir yolculuk sadece cevap olabilir. Nostaljinin baş döndürücü etkisini yakalamak için tembel bir öğleden sonrayı eski fotoğrafların ve videoların, hatta eskiden birbirinize ithaf ettiğiniz duygusal sosyal medya gönderilerinin üzerinden geçerek geçirin.
Arzu takip edecek.
İlgili okuma: 40 yıllık evlilik, anılar ve hatıralar
5. Birlikte romantik bir tatil planlamak
Daha iyi seks yapmanın ipuçlarından biri, size sabırsızlıkla bekleyeceğiniz bir şey veren ve hayatınıza heyecan katan anlar yaratmaktır. Bunu yapmanın kesin yollarından biri birlikte romantik bir kaçamak planlamaktır.
Bu, broşürlere bakarken veya varış noktası hakkında daha fazla bilgi edinmek için internette gezinirken heyecan yaratır. Eğlenceli bir tatili heyecanla beklerken, birbirinizle birlikte olmayı sevdiğiniz gerçeğini yeniden onaylarsınız ve bu 'duygusal kucaklaşma', hemen orada anlık bir mini tatil ile 'fiziksel bir kucaklaşmaya' dönüşebilir.
6. Komedi gecesi
Kaburga gıdıklayan programları veya web dizilerini izleyerek ya da birbirinize saçma şakalar okuyarak kendinize aptalca gülmek, ikiniz için de son derece canlandırıcı olabilir. Bu kaygısızlık, birbirleriyle 'oynamak' ve 'eğlenmek' için doğru ortamı yaratır.
Bazen cinsel yaşamı iyileştirmenin cevabı, içinizdeki çocuğu serbest bırakmak ve partneriniz veya eşinizle kaygısız bir eğlenceye katılmaktır. Bunu yapmanın yürekten gelen kahkahaları paylaşmaktan daha iyi bir yolu var mı?
7. Birlikte çalışmak
Bu yatakta harika bir egzersize yol açar. Birlikte yüzmeye, koşmaya veya bisiklete binmeye gitmek her ikisinde de 'endorfin' salgılanmasına neden olur. Bu 'iyi hissetme' hormonları, enerjik bir seans için doğru fiziksel alanı yaratır. Daha iyi seks için seks ipuçları her zaman birbirinize duyusal vücut masajı yapmayı veya uzun süreli ön sevişme keyfini çıkarmayı gerektirmez.
Bazen birlikte ter dökmek de işe yarayabilir. Bazı egzersizler daha iyi bir cinsel yaşamı garanti edebilir . Sadece sizin ve partnerinizin birlikte katılabileceği egzersizleri bulmanız gerekiyor.
İlgili okuma: Bana gerçekten istediğin gibi dokun! Ona ilk dokunduğumda neler oldu…
8. Dans ayakkabılarınızı giyin
En sevdiğiniz şarkıyla yavaş dans edin. Şarkının söz yazarı Cupid'i çalarken ve vücutlar ritimle yavaşça hareket ederken, yaratılan duygusallık sadece dans pistiyle sınırlı kalamaz. Daha iyi bir cinsel yaşamın anahtarı daha fazla fiziksel yakınlıktır.
Bir çift birbirleriyle ne kadar çok dokunarak (öperek, kucaklaşarak, el ele tutuşarak, kucaklaşarak) etkileşime girerse, bedenleri birbirini o kadar çok arzuluyor. Dans etmek, fiziksel yakınlığı geliştirmek ve dolayısıyla cinsel yaşamınızı iyileştirmek için mükemmel bir seçimdir.
9. Kağıt veya masa oyunu oynamak
Çoğu zaman, her iki partnerin de uğraştığı artan stres nedeniyle ilişkilerde seks ikinci planda kalır. Sekse başlamak ve zevk almak için rahat bir zihne ihtiyacınız var. Hiçbir şey, sizi o tasasız çocukluk anlarına geri götüren bir dizi masa oyunu kadar rahatlamayı anlatamaz.
Bu, kazananın dileğinin kaybedenin emri olduğu yaramaz bir dönemece yol açabilir. Daha da anlatmalı mıyım?
10. Birlikte uzanmak
En sevdiğiniz soğuk içecekten sonsuz miktarda alarak rahat bir kanepede oturmak, buna 'değerli anılar', şu andaki birliktelik için 'minnettarlık' ve her ikisinin de birbirine kattığı şeyleri 'takdir etmek' hakkında bitmek bilmeyen sohbetler eşlik ediyor. Her ikisi de birbirleri tarafından gerçekten değer verildiğini hissettiğinde, o zaman bağlantı derin ve anlamlı olur ve ancak böyle bir bağlantı karşılıklı olarak tatmin edici bir yakınlığa dönüşebilir.
Daha iyi bir cinsel yaşam istiyorsanız, her iki partnerin de uyumlu, sevildiğini ve takdir edildiğini hissettiği daha iyi bir ilişki kurmaya kararlı olmalısınız. Yatak odasının dışında yapılacak bu küçük şeyler tam da bunu kolaylaştırır ve dolayısıyla cinsel yaşamınızı iyileştirir.
Cinsel Olmayan Çiftlerin Bir Hafta Sonu Yapabilecekleri 7 Şey
Katkınız hayırsever bir bağış niteliği taşımaz . Bonobology'nin, dünyadaki herkese herhangi bir şeyi nasıl yapacağını öğretme çabamızda size yeni ve güncel bilgiler sunmaya devam etmesini sağlayacaktır.
Güzel!
Her işaretçiyi sevdim. Bugünlerde o kadar meşgulüz ki aslında partnerimizle kaliteli zaman geçiremiyoruz ancak bu ipuçlarını takip etmek genel ilişkimizi daha da güçlendirecektir!
İster romantik, ister müstehcen ya da ikisi arasında bir yerde olsun, bu ipuçları kesinlikle gününüzü güzelleştirecek!
Benzer düşünceler. Ve sağlıklı bir ilişki yaşamak çok önemli.