7 yıllık evlilikte nasıl hayatta kalınır… bu rakamın nedenini merak ediyor olmalısınız. Sende biraz merak uyandırdı ve seni buraya getirdi değil mi? Evliliklerde bu kadar önemli olan 7 rakamının nesi var? İyi iyi iyi. Evliliklerdeki 7 yıllık kaşıntıyı hiç duydunuz mu? Bir evliliğin ilk birkaç yılı, siz ikiniz birlikte çiçek açtığınız için genellikle pembe geçer. Ancak 7. yıla gelindiğinde kendinizi bir anda evliliğin en zor yıllarından birinde buluyorsunuz.
Ve bunu destekleyecek çalışmalarımız da var. Yolda ağlayan bir bebek olmasına rağmen evliliğinizin üçüncü yılının hala nasıl bir balayı gibi geçtiğini merak mı ediyorsunuz? Kuyu, Yeni bir araştırmaya göre İngiliz hukuk firması Slater & Gordon'a göre evli çiftler en mutluları üçüncü yıl evliliğin. Ama sonra tekrar başka bir soru ortaya çıkıyor. Evliliğin en zor yılı hangisi?
Bu zaman çizelgesini ve evlilik ve hayata dair diğer tüm soruları çözmek için burada sizin için büyüleyici bir röportajımız var.
Tanınmış bir klinik psikolog olan Dr. Kalpana Khatwani şu önemli soruyu yanıtlıyor: Evliliğin ilk 7 yılı nasıl geçiyor; nasıl ortaya çıkıyorlar? Peki evliliğin en zor yılları hangileridir? Öğrenmek için okumaya devam edin.
7 Yıllık Evlilik – Gerçekte Ne Olur?
İçindekiler
Filmlerde gördüğünüz sonsuza dek mutluluk aslında hayatın gidişatı değil… hiç de. Evet, ilişkide sevgi, ısrar ve saygı kalır. Ancak çok fazla kimyasal akış, zamanla değişimler ve son derece zor iş yaşam dengesi çocuklarla birlikte, bu sonunda kontrolü ele alır.
Evliliğin ilk 7 yılı çok özel bir süreç izliyor ve bugün bunun hakkında konuşacağız. Dr. Khatwani ile bu soru-cevap turunda, bir evliliğin nasıl iniş ve çıkışlar yaşadığını anlayalım. Hemen içeri dalalım.
1. Özellikle aşk evliliklerinde sevginin evliliğe hizmet ettiğini nasıl görüyorsunuz? Peki hormonal yaşlanmanın önemi nedir?
İlk olarak, kimyasal bir süreç olan aşık olmak vardır; endorfin, oksitosin vb. Başlangıçta her şey bol miktarda bulunur. Bu sonsuza kadar süremez. Yedi ila sekiz yıl süren insanlar var. Araştırmam, bir aile kurulup küçüklere güzelce bakılana kadar bu sürecin yedi yıl sürdüğünü, ardından hormon seviyelerinin düştüğünü iddia ediyor. Bu yüzden evliliğin en zor yılları 7. yaştan sonra başlar. Aslında evrim de bunun olmasını sağlamıştır. Yani hormonlar yükselene kadar çift birlikte kalır. Hormonal yaşlanmanın nedeni budur.
Diyelim evliliğin ilk iki yılında çocuk sahibi oluyorsunuz, o zaman hormon düşmeden çocuk altı yedi yaşına geliyor, o zamana kadar bebeğe bakılıyor. Süreci aşık olma sadece hormona dayalıdır. Bu tamamen biyolojiktir. Sonra aşık olmak var ve bunların hepsi yedi ila sekiz yıl sürüyor. Bundan sonra 7 yıllık ilişki sorunları baş göstermeye başlayabilir.
İlgili Okuma: Evlilik Danışmanlığı - Terapist, Ele Alınması Gereken 15 Hedef Diyor
2. Yani hormon değişiklikleri nedeniyle bir veya iki çocuktan sonra hemen bitiriyorsunuz. Peki sonra ne olur?
Daha sonra hormon düşüyor. Daha sonra kişinin diğer kişiyi gerçekten sevip sevmediğini anlamak için bir sonraki aşama gelir. Artık hormonlar düştüğünde gerçek kişiyi göreceğiz. Çoğu insanın bize geldiği aşama da bu aşamadır. 7 yıllık kaşıntı aslında budur. İlk birkaç yılda pek çok büyük seks olur ve seks gerçekleşirken bu kimyasalın giderek daha fazlası üretilir. Oksitosin üretilir ve yüksektesiniz. Kalçadan birleşmişsiniz. Bunlar gerçekten de evliliğin ilk 7 yılının mutlu günleri. Sonra yavaş yavaş artık kalça ekleminiz kalmıyor ve hormonal değişikliklerle birlikte evliliğiniz de değişiyor.
"Zor olan yıllar değil, onlarla nasıl başa çıktığınızdır."
Daha sonra her insan bu dinamikte kendi rolünü bulmaya başlar. Tipik olarak, kadınlar çocuk yetiştirmeye, diğer kızlarla bağ kurmaya geri dönerler ve erkekler kendi bireysel alanlarına gider, dışarı çıkar ve para kazanırlar. Sonra ne olduğunu anlamadan ikisinin arasında çok fazla boşluk var. İşte o zaman terapistler bize geliyorlar. Kadın, adamın işiyle çok meşgul olduğunu söylüyor. Kocası, karımın her zaman çocuklarla meşgul olduğunu söylüyor.
İlgili Okuma: Konuşmak için çok geç
3. Yani evlilik ve çocuk sorunları nedeniyle birbirlerinden uzaklaştıklarının farkında değiller mi?
Hayır, yapmıyorlar çünkü kendi işleriyle çok meşguller. Evliliğin en zor yıllarının başlarına geldiğinin farkında bile değiller.
İkincisi, hormonal dalgalanma azaldıkça içerideki gerçek kişi kendini ortaya çıkarmaya başlar ve çok geçmeden ilişki argümanları başlangıç. Bu da 7 yıllık evlilik sürecinde onları birbirlerinden daha da uzaklaştırır. Bizim için ilişkinin gücünü çiftlerin arasındaki farklılıklar değil, farklılıkları nasıl çözdükleri belirler. Bir evliliği güçlü tutmak için gerçekten gerekli olan şey budur.
İlgili Okuma: Sizin veya Partnerinizin Birbirinize Asla Söylememesi Gereken 12 İncitici Şey
4. Bu kavgalar neyle ilgili?
Evlilik ve çocuk sorunları başlı başına çoktur. Başka şeyler de var. Kadın şöyle diyebilir: “Artık kendi ailemiz var. Neden arkadaşlarınla bara gitmek zorundasın? Neden akşam yemeğinden sonra hep ailenle oturuyorsun?” Adam da şöyle diyebilir: “Neden sürekli telefonda konuşuyorsun? neden her zaman Arkadaşlarla zaman geçirmek? Neden bu kadar alışveriş yapmak zorundasınız, neden bu kadar telefonla konuşuyorsunuz, neden bu faturalar bu kadar yüksek?
Her ikisi de çalışırken bile telefonlar ve sosyal medya çok fazla sıkıntıya neden oluyor.
5. Yani 7 yıllık evlilikten sonra tam olarak aşık olmak mı oluyor?
Tam olarak değil; ilişkinin en çok sınandığı dönem aslında bu dönemdir.
Artık hormonlar bizi desteklemediği için evliliğin en zor yılları başlıyor. Bu, östrojenin artık bizi desteklemediği menopoza benziyor ve karamsar hale geliyoruz. 7 yıllık ilişki sorunları artık kendini gösteriyor. İlişkinin asıl cesareti, bazı büyük engelleri - arkadaşlarınız, içki içmeniz, ebeveynleriniz, benim ebeveynlerim, sağlıklı yollarla tartışabilir miyiz, vb. - aşabildiklerinde olacaktır.
Sağlıklı yaklaştığınızda her şey çözülebilir. İsim takmak yok, savunmaya geçmek yok, hayır siyasi engelleme, eleştiri yok - o zaman tüm farklılıkları çözebilirsiniz.
İlgili Okuma: Uyulması Gereken 10 Sağlıklı İlişki Sınırı
Evlilik engebeli bir yol olabilir, hepimiz bunun farkındayız. Ancak bunun kendi biyolojinizle bu kadar çok ilgisi olabileceğini kim bilebilirdi? Bu içgörülerle artık 7 yıllık ilişki sorunlarınızı daha iyi anlıyor ve bunlara bir yanıt buluyorsunuz. Dahası, 7 yıllık evlilikten sonra işlerin pek de iyi gitmediğini fark ederseniz endişelenmeyin. Bonobology'nin yetenekli terapist paneli yalnızca bir tıklayın.
SSS
1. Evliliğin 7. yılı en zoru mu?
Mutlaka değil ama bazı büyük değişikliklerle işaretlenebilir. Evlendikten sonraki ilk yılda uyum sağlamak bir şeydir. Ancak 7 yıllık evliliğin ardından yeni sorunlar ortaya çıkar. Hormonlarımız işin içinde olduğu için biyolojimiz de temelden değişir.7 yıllık kaşıntı evlilik' kavramı devreye giriyor.
2. Evliliğin ilk birkaç yılı neden genellikle zorlu geçer?
İlk yıllar, birbirimizin yaşam tarzlarına uyum sağlamayı, beklentileri yönetmeyi ve etkili iletişimi öğrenmeyi içerir. Paylaşılan sorumluluklara uyum sağlamak ve hedefleri hizalamak yanlış anlaşılmalara yol açabilir, ancak iyi yönetilirse güçlü bir temel de oluşturur.
3. Orta yaşlar evlilikte neden yeni zorluklar getiriyor?
15-20. yıllar kariyer stresi, gençleri büyütme, finansal baskılar ve hatta bazen "boş yuva" ayarlamaları gibi faktörler nedeniyle zorlu olabilir. Çiftler, yeni yaşam evrelerine yaklaştıkça ilişkilerini yeniden değerlendirmeleri ve bağlarını yenilemeleri gerekebilir.
Son Düşüncelerimiz
Her evlilik, genellikle yaşam değişiklikleri, stres ve değişen beklentilerden etkilenen zor dönemlerden geçer. Bazı yıllar diğerlerinden daha zorlayıcı olsa da, her çiftin deneyimi benzersizdir. En önemlisi, bu zor zamanlara sabırla, açık iletişimle ve büyümeye bağlılıkla yaklaşmaktır. Evlilik her zaman kolay değildir, ancak çaba ve uyum sağlama isteği zor yılları büyüme ve sevginin kilometre taşlarına dönüştürebilir. Deneyimli ilişki danışmanlarımız en zor yıllarınızda size yardımcı olmak ve eşinizle daha güçlü bir bağ kurmak için buradayız. Beklemeyin—bugün daha sağlıklı, daha mutlu bir evlilik için çalışmaya başlayın.”
Cinsiyetsiz Evliliğin Koca Üzerindeki Etkisi - Kocaya Zarar Veren 9 Yol
Danışmanlığın Kanıtlanmış 9 Faydası – Sessizlikten Acı Çekmeyin
Katkınız hayır amaçlı bir bağış teşkil etmemektedir. bağış. Bonobology'nin dünyadaki herkesin her şeyi nasıl yapacağını öğrenmesine yardımcı olma çabamızda size yeni ve güncel bilgiler sunmaya devam etmesini sağlayacaktır.
Öne Çıkan
İhmal Ederek Yalan Söylemek ve İlişkiler Üzerindeki Sonuçları
Erkek Arkadaşıma Güvenmiyorum – 9 Olası Neden ve 6 Faydalı İpucu
Flört Etmede Ekmek Kırıntısı Nedir? İşaretler ve Buna Nasıl Cevap Verilir?
İlişkilerde Öz Saygının Rolü – Kendinizi Değerlendirmek İçin Bu Testi Bugün Yapın!
Uzun Mesafe İlişkileri Yürür mü?
Her Şey İçin Sizi Suçlayan Biriyle Nasıl Başa Çıkılır - 21 Mantıklı Yol
Ayrılık Sonrası Temas Yok Kuralı İşe Yarar mı? Uzman Yanıtlıyor
Erkekleri Klişeleştirmek: Neden 'Erkek Kutusunun' Dışında Düşünme Zamanı?
Bekar Olmak Neden Küçük Görülüyor? Yargılamanın Arkasındaki Psikolojiyi Çözmek
Kırık Kalp Sendromu: Kelimenin tam anlamıyla, Kalbiniz Kırıldığında
Bir İlişkiyi Güçlü ve Sağlıklı Tutmak İçin 15 İpucu
Bağlanma Stilleri Psikolojisi: Nasıl Yetiştirildiğiniz İlişkileri Etkiler
Pandeminin Kadınlar Üzerindeki Çoğunlukla Gözden Kaçan Etkisi: Bakım Yükü
Evlilik Danışmanlığı - Terapist, Ele Alınması Gereken 15 Hedef Diyor
Düğün Sonrası Depresyon: O Kadar Depresyondaydım ki İntihar Etmeye Çalıştım
Danışmanlığın Kanıtlanmış 9 Faydası – Sessizlikten Acı Çekmeyin
Bir İlişkide Çok Fazla mı Veriyorsunuz? Kendinden Ne Kadar Vereceksin
Bekar Bir Anne Olarak Çıkmak – 9 İpuçları
İçine kapanık biriyle ilişki mi yaşıyorsunuz? 7 İçe Dönük Biriyle Çıkmak İçin İpuçları
İlişkideki Kırmızı Bayraklara Nasıl Dikkat Edilir - Uzman Size Söylüyor