Kocam Beni Seviyor Ama Cinsel Olarak Sevmiyor: 10 Kadın Hikayelerini Paylaşıyor

Romantik komedilerin ve romantik romanların çoğu, gerçek aşkın duygusal ve şiirsel bir romantizm - el ele tutuşmak ve tutkulu öpücükler - hakkında olduğuna inanmamızı sağlar, ancak neredeyse hiçbiri bize sağlıklı bir cinsel yaşamın önemini hissettirmez. Peki evlilik hayatı seks olmadan da yaşanabilir mi? Kendinize sık sık "Kocam beni seviyor ama cinsel olarak sevmiyor" mu diyorsunuz veya "Kocam benden hoşlanmıyor mu?" diye mi soruyorsunuz? Bir erkeğin size olan ilgisini kaybetmesine neyin sebep olduğunu merak mı ediyorsunuz? Artan stres mi, can sıkıntısı mı yoksa sadece cinsel ilgi eksikliği mi? Kocanızın sizi cinsel olarak istememesiyle nasıl başa çıkacağınız konusunda hiçbir fikriniz yok mu? Kocanızın size aşık olmadığının işaretlerinden biri mi bu?

Endişelenmeyin! Bu yazıda, aynı durumu yaşamış 10 kadının hikayelerini ve eşinizin size cinsel olarak ilgi duymadığı bir durumu nasıl düzelteceğinize dair uzman görüşlerini derledik. Uzmanlarımız arasında Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), Rasyonel Duygusal Davranışçı Terapi (RABT) ve çift terapisi konusunda uzmanlaşmış psikolog Nandita Rambhia (Yüksek Lisans, Psikoloji); ilişki danışmanlığı ve Rasyonel Duygusal Davranış Terapisi konusunda uzmanlaşmış psikoterapist ve psikososyal analist Dr. Aman Bhonsle (Doktora, Lisansüstü Terapist Yardımcısı); ayrılık ve boşanma, ilişki sonlanması ve flört, evlilik öncesi uyumluluk sorunları konusunda uzmanlaşmış Kaliforniya merkezli psikiyatrist ve bilişsel davranış terapisti Dr. Shefali Batra (Psikiyatri Tıp Doktoru); ve cinsel işlev bozukluğu tedavisi konusunda uzmanlaşmış seksolog Dr. Vishal Gor bulunmaktadır.

Kocam Beni Seviyor Ama Cinsel Olarak Sevmiyor: 10 Kadın Bunun Nasıl Bir Şey Olduğunu Paylaşıyor

Bir kadının, eşi veya partneri onu sevmesine rağmen cinsel isteklerini karşılamadığını hissetmesinin birçok nedeni olabilir . "Kocam artık seks istemiyor" aslında yaygın bir şikayettir. Maddi uyumsuzluk ve devam eden ilişki sorunlarından, derinlere kök salmış psikolojik yaralara ve ruh sağlığı sorunlarına kadar, bu tür cinsel ilgi eksikliğinin ardındaki nedenler çok çeşitli olabilir. Bu nedenle, kendinize "Kocam neden benimle cinsel olarak hiç ilgilenmiyor?" veya "Neden kocamla birlikte olmak için ona yalvarmak zorundayım?" diye soruyorsanız, cinsel boşluğun altında yatan temel nedene iyice bakın.

Bu türden 10 vakayı kadınların bakış açıları ve uzmanların yanıtlarıyla birlikte aşağıda sıraladık. Eğer siz de kocasının neden seksi başlatmadığını ya da artık neden cinsel istek ve ihtiyaçlarını karşılamadığını merak eden ve "Kocam beni seviyor ama cinsel açıdan değil" diye yakınan bir kadınsanız, bunun size yardımcı olacağını umuyoruz.

İlgili Okuma: Göz Ardı Edemeyeceğiniz 17 Cinsel Gerilim İşareti ve Ne Yapmalısınız?

1. “Kocamdan daha fazlasını kazandım ve bu da seks hayatımızı olumsuz etkiledi…”

35 yaşında bir kadın olan Rita, kocası Ryan'dan çok daha fazlasını kazanıyordu. İşte onun hikayesi: “Zengin bir aileden geliyorum ve sonunda babamın işini devraldım. Toplumumda tam bir ateşli ve zengin, orta yaşlı kadın olarak bilinmesine rağmen, kariyeri bir darbe alana kadar makul bir miktar kazanan, nispeten basit bir adamla evliydim. Bunu kocamın erkek egosunu yaralayan anne-çocuk dinamiği izledi ve o, seks başlatmayı bıraktı.

“Ayrıca, belli bir yaşa geldikten sonra Ryan'ın cinsel isteklerinin çoğunun kaybolduğunu hissediyorum. Üstelik, büyüyen işimin baskısı vücuduma bakmayı bırakmama neden oldu. Uyku düzenimden giyim tarzıma kadar her şey değişti. Bir de beni bir kez aldattı . Daha destekleyici olmasını beklediğim için bu beni üzüyor.”

Uzmanın yanıtı

Davayla ilgilenen Dr. Bhonsle , “Buradaki durumun başlıca nedenleri finansal farklılıklar ve erkek egosuydu. Bu durumla başa çıkmanın en etkili yolu, Ryan'ın mesleki becerilerini geliştirmeyi ve aile gelirine katkıda bulunmayı düşünebileceği bir tür finansal denge sağlamaktır. Ayrıca, Rita'nın sağlıklı bir iş-yaşam dengesi kurma çabası da durumlarına yardımcı olabilirdi.” diyor.

2. “Seks isteğim yüksek ama kocam öyle değil…”

Yatakta heyecanlanmayı bırakan Shania, şunları paylaşıyor: "Ben bir porno bağımlısıydım ve yatakta kendimi memnun etmeyi tercih ediyordum, kocam George'u seksi başlatmadığı veya beni yatakta mutlu etmediği için suçluyordum. Hatta bazen sırf tavrını değiştirip değiştirmediğini görmek için alaycı davranıp cinsel beceri eksikliğiyle dalga geçiyordum.

Shania ise cinsel dürtüleri konusunda suçluluk duymuyor . Şöyle diyor: “Cinsel dürtülerim yüksek ve George maalesef yatakta çeşitliliğe ilgi duymuyor gibi görünüyor. Yine de harika bir koca, tüm ihtiyaçlarımı karşılıyor ve kızımıza iyi bir baba. Ama yatakta beni memnun etmeye gelince, tamamen ilgisiz görünüyor. Ve sık sık kendi kendime, “Kocam neden benimle cinsel olarak hiç ilgilenmiyor?” diye soruyorum.”

İlgili Okuma: Kocaların Eşlerine Olan İlgilerini Kaybetmelerinin 8 Nedeni

Uzmanın yanıtı

Bu vaka hakkında Dr. Bhonsle şöyle diyor: “Seks asla klinik olmamalıdır. Bu durumda, yüksek bir cinsel dürtüye sahip olan Shania, George'a yatakta dolaşmasını emrediyor, ondan kendi kaprislerine göre yavaşlamasını ya da hızlanmasını istiyor gibiydi. Seks, her iki partnerin de tempodan keyif alması gereken, karşılıklı bir eylem olmalıdır. Yani Shania muhtemelen George'u yatakta biraz daha rahatlatmalı. Her iki ortak da önceliklerini belirlemelidir. Pornoyu körü körüne takip etmenin neşe getireceğinin garantisi yok.”

3. “Ortak bir arkadaşımla yakınlaştığım için kocam benimle seks yapamıyor…”

Hint kökenli bir kadın olan Riddhi, geçmişinin evliliğindeki cinsel yakınlığı nasıl mahvettiğini anlatıyor. Şöyle diyor: “Eşim Sanjay ile görücü usulüyle evlendik , bu günümüzde bile Hint ailelerinde yaygın bir uygulamadır. Birbirimizi çok seviyorduk, ancak küçük bir sorun vardı ve bu da ortak arkadaşımız Ajay'dı. Ajay ile Sanjay ile evlenmeden çok önce fiziksel olarak yakınlaşmıştık. Ve Sanjay bunu bildiği için, benimle yatakta fiziksel olarak yakınlaşmasını engelleyen bir zihinsel blok geliştirmişti.”

Ancak Riddhi, Sanjay'in aşırı tepki verdiğini düşünüyor. Şöyle diyor: “Ajay ve ben bir çift bile değildik. Bir gece arkadaşlarla dışarıdaydık, sarhoş olduk ve seviştik. Bu benim evliliğimi etkilememeli çünkü Ajay ve Sanjay de iyi arkadaşlar ve olay ben Sanjay ile ilişkiye girmeden çok önce gerçekleşti. Başlangıçta kocamın libidosu olmadığından bile şüphelendim. ama sonra benimle seks yapamamasının gerçek sebebini açıkladı.”

Uzmanın yanıtı

Vakayı inceleyen Dr. Bhonsle şöyle diyor: “Bu durumda durum biraz çetrefilli çünkü kimsenin hatası yok ve olaya karışan üç kişi de hâlâ arkadaş. Bu, toplumun bakire gelin beklentisinden kaynaklanan psikolojik bir blokajdır. Sanjay'in beklentilerini yönetmesi ve geçmişten yola çıkması gerektiğine inanıyorum."

İlgili Okuma: Partnerinizden Cinsel Reddedilmeyle Nasıl Başa Çıkılır – 9 İpucu

4. “Çift olarak harikayız ama 15 yıldır seks yapmıyoruz…”

28 yıldır evli olan Melanie ve Roy çifti, evliliğin ilk yıllarında iyi bir cinsel kimyaya sahipti. Melanie öyküsünü anlatırken şunları söyledi: “Hayat ilerledikçe, maddi zorluklar ve sağlık sorunları da dahil olmak üzere birçok iniş ve çıkışla birlikte karşılaştık. Aramızdaki iletişim sadece pratik konulara indirgenmişti ve içime büyük bir sıkıntı sızmıştı. Evliliğimizde herhangi bir romantizm yoktu. Bu da neredeyse 15 yıl boyunca seks yapmamayla sonuçlandı. Yine de diğer alanlarda birbirimize destek olduk ve bağımız hala güçlü. Ama şimdi öyle görünüyor ki kocam artık seks istemiyor, en azından benden.

"Yine de ikimiz de cinsel olarak tatminsizdik ve ikimizin de evlilik dışı ilişkileri oldu . Başlangıçta, cinsel olarak birbirimizden uzaklaştığımızda, bunu çok ciddiye aldım ve sık sık, 'Kocam beni seviyor ama cinsel olarak değil' diye yakındım. Aradaki ilişkiyi düzeltmeye çalışmamıza rağmen, her şey çok pratik bir şekilde devam etti. Sonunda, bir çift olmaktan çok ev arkadaşı olduk ve ikimizin de evlilik dışı partnerleri oldu. Sanırım bu ikimizi de akıl sağlığımızı korumamıza yardımcı oldu."

Uzmanın yanıtı

Davayla ilgilenen Nandita , “Zamanla oluşan can sıkıntısı, duygusal/zihinsel uyumsuzlukla birleşince, bu vakadaki cinsel ilişki eksikliğinin ana nedenidir. Her iki partner de cinsel mesafeyle barışmış gibi görünse de, bunun yerine iletişim kurup şeffaf olarak sorunları çözmeye çalışabilirlerdi.” diyor.

5. “Kocamla platonik bir bağımız vardı ve şimdi öyle görünüyor ki o aseksüel…”

2 yıldır evli olan Adam ve Diane'in neredeyse hiç cinsel hayatları yok. Diane şöyle diyor: “2 yıllık evliliğin ardından ilişkide her şey yolunda olmasına rağmen kocam benimle seks yapmıyor.

“Aramızda güçlü bir duygusal bağ ve en iyi arkadaş olmamıza rağmen, hiçbir zaman cinsel bir bağımız olmadı ve evlenmemiz de kaderimizde yokmuş gibi görünüyor. Aslında, Adam bana sarılmıyor veya herhangi bir fiziksel temas başlatmıyor ve şimdi aseksüel olabileceği ve herhangi bir cinsel aktiviteyle ilgilenmediği anlaşılıyor.”

Uzmanın yanıtı

Bu vakayı da Nandita ele aldı ve şöyle düşünüyor: “Böyle durumlarda tıbbi ya da psikolojik bir sorun olabilir. Aynı zamanda fiziksel çekim eksikliği de olabilir. Sorun ancak temel sorunun ne olduğunu tespit ettiğimizde çözülebilir. Bunun kocanızın size aşık olmadığının işaretlerinden biri olduğunu düşünebilirsiniz, ancak bu doğru olmayabilir. Sekse olan ilgisizliğin nedeninin tıbbi olmadığı çoğu durumda, danışmanlık veya diğer psikolojik müdahaleler yararlı olabilir.”

6. “İşini kaybettiğinde yatak odasındaki denklemimiz bozuldu…”

John evlendikten hemen sonra işini kaybedene kadar Liza ve John mutlu bir hayat sürüyorlardı. Liza şöyle diyor: “Çıkmaya başladığımızda seksi seviyorduk ve o da sekse çok meraklıydı. Ama işini kaybettikten sonra ikimiz için de zor oldu. Çok üzüldüm çünkü yaşam tarzımız aniden alt üst oldu. Sık sık John'la alay eder ve ona başka bir iş bulması için baskı yapardım.

“Bu durum onu ​​benden uzaklaştırdı ve benden hoşlanmamaya başladı. Ona iyi bir eş olsam da, belki de alaycı sözlerim, iş bulma kaygısıyla birleşince özgüvenini zedeledi ve onu depresyona sürükledi, öyle ki ilaç kullanmak zorunda kaldı. Bu durum cinsel isteğini olumsuz etkiledi, cinselliğe olan ilgisini kaybetti ve yatakta beklentilerimi karşılayamadı.”

Ancak Liza bu konuda oldukça pratik davranıyor ve şunu ekliyor: “Onunla arada bir tartışarak hayal kırıklığımı açıkça belirtmiş olabilirim. Evliliğe çok erken girdiğim için mali sorunlarla uğraşmayı sevmiyordum. Kısa süre sonra bu durum cinsel yaşamımızı da etkiledi ve cinsiyetsiz bir evliliğe dönüştük. Sanırım kocam benimle hiçbir zaman seks yapmayacak. Aslında kocamın hiç libido'su yok gibi görünüyor. Ama olanlardan dolayı kimse beni suçlayamaz."

Uzmanın yanıtı

Vakayla ilgilenen Nandita şöyle düşünüyor: "Doğru zamanda danışmanlıkla kontrol altına alınmazsa kaygı büyük bir libido katili olabilir. Bu durumda Liza'nın, zaten bir iş kriziyle karşı karşıya olan kocasıyla uğraşırken biraz dikkatli olması gerekirdi; bu, bir erkeğin egosuna büyük bir darbe indirebilir.”

İlgili Okuma: Cinsellikten Arınmış Bir İlişkiyi Canlandırmanın ve Yakınlığı Geri Getirmenin Yolları?

7. “Kocamın yoğun çalışma programı seks hayatımızı olumsuz etkiledi…”

Richa (35) ve Dave'in (38) seks hayatlarını etkileyen şey, Dave'in zorlu çalışma programıydı. Richa, “Yaklaşık 2 yıldır cinsel sorunlarla karşı karşıyaydık. Bunun Dave'in zorlu işiyle ilgili kaygı ve stresinden kaynaklandığını anlamamız biraz zaman aldı. Bu onun libidosunu olumsuz etkiledi ve benimle cinsel açıdan ilgilenmiyordu. Aksi halde o, görevine bağlı bir kocaydı.

"Elbette çalışmak önemli. Yemeğimizi soframıza koyar ve yaşam tarzımızı destekler. Peki akıl sağlığınızdan cinsel hayatımıza kadar her şeyi etkiliyorken 24/7 çalışmanın ne anlamı var? İşle ilgili kaygı cinsel hayatımızı mahvetti ve o da seksten tamamen kaçındı. Böylece sonunda cinsiyetsiz bir evliliğe dönüştüm.”

Uzmanın yanıtı

Vakayla ilgilenen Dr. Gor şunları düşünüyor: “Artan stres ve depresyon, danışmanlık ve mümkünse ilaç tedavisi yoluyla ele alınmalıdır. Bu durumda onlara mini bir tatile çıkıp tekrar bağlantı kurmalarını tavsiye ettim. Ayrıca arzuyu ve dayanıklılığı artırmak için temel ilaçlar da yazdım. Çiftin cinsel bağlantısı 2 ay içinde düzeldi.”

8. “Kocam bir iş arkadaşını seksi buldu ve ben cinsiyetsiz bir evliliğe bırakıldım…”

Bu hikaye, orta yaşlı bir çift olan Aron ve Josie hakkında. Aron, görünüşe göre birkaç yıllık evlilikten sonra Josie'ye karşı cinsel isteğini kaybetmiş. Olanları ve bunun kendisini nasıl etkilediğini açıklayan Josie, “O, sadece her zaman yanında olduğu ve birbirleriyle çok zaman geçirdikleri için bir iş arkadaşına ilgi duydu . Ben ise neredeyse hiç zaman bulamıyordum ve çoğunlukla çocuklarımızla meşguldüm.” diyor.

“Zaten cinsel ilişkimiz açısından evlilik dağılmaya başlamıştı. Ama en çok acı veren şey, ben evde onun yatakta işleri canlandırmak için çaba göstermesini veya daha çok çabalamasını beklerken onun iş arkadaşına bağlanmasıydı. Neden kocama benimle yatması için yalvarmak zorundayım?”

Uzmanın yanıtı

Bu vakayı inceleyen Dr. Batra, “Fiziksel çekim insanları bir araya getirirken, psikolojik çekim onları bir arada tutar. Ancak çoğunlukla bu tür çiftler birbirlerini hala sever ve ayrılmazlar. Bu tür çiftler çekimlerini kaybeder ve 'ev arkadaşı sendromu'na yakalanırlar; yani partnerden çok ev arkadaşı gibi olurlar.” diye düşünüyor.

"Bu aynı zamanda ilişkinin dışındaki kişilerin görünüşleri, karakterleri veya doğaları ne olursa olsun çekici görünme eğiliminde oldukları zamandır. İnsanlar yeni insanlarla yeni deneyimler ararlar. Bu durumda Aron, Joaise'in ev içi sorumluluklarla uğraşmak zorunda olduğu gerçeğini dikkate almalıydı. Çocuklara bakmak için devreye girmeliydi.

İlgili Okuma: Cinselliğin Olmadığı İlişkilerde Kimsenin Bahsetmediği 9 Etki

9. “Kariyerime odaklandığımda kocam benimle seks yapmayı bıraktı…”

Misha evlendikten kısa bir süre sonra veri bilimi sertifikası için çalışmaya başladığında ve odak noktası kariyerine kaydığında, Misha ve Kevin sorunlar yaşamaya başladı. Şöyle diyor: “Başka hiçbir şeyin benim için önemi yoktu. Market alışverişi yapmak, hatta egzersiz yapmak için evden dışarı adım atmak bile istemiyordum. Filmler, şovlar, antrenmanlar, yürüyüşler, tatiller; hepsine “Hayır” dedim. Böylece sonunda 'iyi koca' olmaktan vazgeçti ve kıvılcımı yeniden alevlendirmeye çalışmaktan vazgeçti. Sonunda cinsiyetsiz bir evlilik yaşadık.”

Misha ise kendini savunarak şunları söylüyor: “Ben bağımsız bir kadınım . Ve bu kurs kariyerim açısından çok büyük bir adımdı. Bence Kevin, en azından kursum bitene kadar daha anlayışlı olmalıydı. Büyük bir kariyer değişikliğinin eşiğindeyseniz, hayatın bazı yönlerini görmezden gelmek tamamen normaldir.”

Uzmanın yanıtı

Bu davayla ilgilenen Dr. Batra şöyle düşünüyor: “Bu durumda Kevin, Misha'nın sertifikasını tamamlamasını gerçekten bıkmadan bekleyebilirdi, Misha da Kevin'i hafife almamalıydı. Partnerinizi hafife aldığınızda, bu onun özgüvenini etkiler ve kendisini istenmeyen hissetmesine neden olur. Bu nedenle, bir ağacı besler gibi bir ilişkiyi beslemek önemlidir.

10. “Fitness durumuma takıntılı hale geldim ve kocam sekse başlamayı bıraktı…”

Tina ve Alex'in cinsel hayatı oldukça sıra dışı bir nedenle sekteye uğradı: Fitness'a odaklanmak. Bir zamanlar cinsel olarak aktif bir eş olan Tina şunları söyledi: “Kilo vermek için bisiklete binmeye ve diğer egzersiz türlerine başladım. Sonuçları görmeye başlayınca Alex'e olan cinsel ilgimi tamamen kaybettim ve diğer bisikletçilerden ve spor meraklılarından aldığım ilgiden keyif almaya başladım. Kocamın fiziksel çekicilik seviyeme uymadığını hissettim ve ona karşı tüm cinsel arzumu kaybettim. Alex işleri yoluna koymaya çalışsa da sonunda pes etti.”

Tina'nın bu konudaki bakış açısı bağdaştırılabilirdi. Şöyle açıkladı: "Kilo verdiğimde ve formda kalma hedeflerime ulaştığımda libidom arttı. Kocamdan bir spor salonuna yazılmasını ve tekrar forma girmesini istedim. Hiçbir zaman fitnessla ilgilenmedi ve beni dinlemedi. Bu, yatak odasındaki dengemizi etkiledi ve seks ikinci plana atıldı.”

Uzmanın yanıtı

Çiftle çalışan Dr. Batra, “Bir erkeğin, şehirdeki en güzel bacaklara sahip bir kadından ziyade, kendisine ilgi duyan bir kadına daha çok ilgi duyduğuna inanılıyor. Bu nedenle, bir erkeğin yatakta tam potansiyeline ulaşması için, bir kadının da onu mutlu etmesi ve özel hissettirmesi gerekiyor. Sizinle seks yapmaması, kocanızın size aşık olmadığı anlamına gelmez. Bu durumda, Tina, Alex'i spor salonuna gitmeye zorlamak yerine, onun kendini iyi hissetmesini sağlamalıydı. Bu, düşük cinsel isteğini gidermek için büyük bir psikolojik destek olabilirdi.” diyor.

Kocanızın Size Cinsel İlgi Duymamasının Nedenleri

Bu hikayelerden herhangi biri size tanıdık geliyor mu? Kendinizi sık sık arkadaşlarınıza "Kocam hiçbir zaman yakınlaşma başlatmaz" derken mi buluyorsunuz? Yoksa çok sık "Kocam artık seks istemiyor" diye mi ağlıyorsunuz? Eğer öyleyse, öncelikle içinde bulunduğunuz duruma ne kadar üzüldüğümüzü belirtmek isteriz. Kadınlar kendilerine “Kocam fiziki olarak benimle ilgilenmiyor” deme travmasını yaşamamalı. Benzer şekilde, yüksek basınçlı işlerde çalışarak iyi bir yaşam sürdürme veya iyi bir yaşam sürdürme baskısıyla uğraşan kocalar da yatakta performans gösterememekle suçlu değiller.

İlgili Okuma: Kocanıza Söyleyebileceğiniz 40 Romantik Şey

Makaledeki vakalardan ve uzmanlarımızın görüşlerinden bazı noktaları derleyerek kocanızın sizi cinsel olarak istememesinin birkaç somut nedenini derledik. Öyleyse şu sorunun cevabını bulmak için okumaya devam edin: "Kocanızın sizi cinsel açıdan reddetmesi ne anlama gelir?"

• Fiziksel çekiciliğin kaybı: Yaşla birlikte, bazı kadınlar, özellikle de annelikten sonra, yalnızca fiziksel çekiciliklerini kaybetme eğiliminde olmakla kalmıyor, aynı zamanda bir randevu gecesi için süslenme isteklerini de kaybediyorlar. kaliteli zaman geçirmek. Sarkma, ince çizgiler ve kırışıklıklar hakim oluyor ve birçok erkek artık eşlerinden etkilenmiyor
• Tıbbi Konular: Pek çok kadın PKOS ve menopoz öncesi sendrom gibi tıbbi sorunlar yaşamaktadır. Bu onların libidolarını düşürme eğilimindedir ve sonuç olarak partnerlerini cinsel açıdan erteleyebilir. Osteoartrit gibi kronik tıbbi sorunlar da hareketliliği ve insanların cinsel davranışlarını etkileyebilir.
• Engellilik: Geçici veya kalıcı olsun, fiziksel engellilik partnerler arasındaki cinsel yakınlığı engelleyebilir
• Psikolojik sorunlar: Cinsel istek eksikliği her zaman fiziksel faktörlerle ilgili değildir ancak zihinsel sağlık sorunlarıyla ilişkili olabilir. Erkekler sıklıkla performans kaygısından muzdariptir; bir partnerin cinsel standartlarına uygun yaşayamama korkusu onları seksten uzak tutabilir. Aynı şekilde iş kaybı ya da ailede ölüme bağlı kaygı ya da depresyon gibi psikolojik faktörler de cinsel isteği azaltabilir.
• Uyumsuzluk: Bazen bir ilişkide uyumsuzlukKocanızın seksten kaçınmasının nedeni hem duygusal hem de cinsel olabilir. Yani bir kadın yatakta daha maceracı olabilirken, bir koca daha geleneksel olabilir ve bunun tersi de geçerli olabilir. Aynı sayfada olmamak bunu zorlaştırıyor
• Can sıkıntısı: Bazen cinsel yakınlığı bozan, bir çift olarak hayattaki sıradan şeyleri yaşamaktan kaynaklanan can sıkıntısından başka bir şey olmayabilir.
• İlaç bağımlılığı ve yan etkileri: Pek çok ilaç libidoyu azaltır. Yeni ilaç almanın bile cinsel istekte azalma gibi olumsuz yan etkileri olabilir. Madde bağımlılığı ve diğer bağımlılıklar da kocanızın seksten kaçınmasının nedenleri olabilir
• Kişilerarası çatışmalar: Ego sorunları, duygusal sıkıntılar, mali durum veya aileyle ilgili tartışmalar ve diğer kişilerarası çatışmalar, partnerler arasındaki fiziksel yakınlığı etkileyebilir ve uzun vadeli cinsel sorunlara neden olabilir.

Kocanızın Sizi Cinsel Olarak İstemesiyle Nasıl Başa Çıkabilirsiniz?

Peki kocanızın sizi cinsel açıdan reddetmesi ne anlama geliyor? Muhtemelen ilgilenmeniz gereken temel sorunların olduğu anlamına gelir. Şimdi kendinize "Kocam fiziksel olarak benimle ilgilenmiyor" dediğiniz bir durumu nasıl düzeltebileceğinize bakalım.

Kocanızı nasıl memnun edeceğiniz konusunda çok şey söylendi. Aslında, kadın dergileri genellikle nasıl giyineceğiniz ve eşiniz için nasıl daha güzel görüneceğinizle ilgili yazılar yayınlıyor. Ancak daha derin bir düzeyde, bir erkeğin sizi cinsel olarak istemesini sağlamak, görünüşten çok daha fazlasıdır. Uzmanlarımız, cinsel arzunun kişinin psikolojisine dayandığı konusunda hemfikir. Peki, "Kocam asla yakınlaşmayı başlatmıyor" diye strese girmeden bunu nasıl başarabilirsiniz? İşte, "Kocamın beni tekrar istemesini nasıl sağlayabilirim?" sorunuza cevap verecek, denenmiş ve test edilmiş bazı ipuçlarımız var.

Bu anlayıştan yola çıkarak, kendinize sürekli "Kocam beni seviyor ama cinsel olarak değil" dediğiniz durumla başa çıkmanın yanı sıra cinsel uçurumu kapatmanın yollarını da sıraladık:

İlgili Okuma: Eşinizin Sizi Hafife Aldığının 15 İşareti

1. İletişim kurmak

Cinsel istek açığını kapatmanın ilk adımı açık iletişimi tercih etmektir. Partnerinizin yatakta neyi sevdiği ve neyin işe yaramadığı konusunda dürüst bir konuşma yapın. İhtiyaçlarınız konusunda da açık olun ve devam eden ilişki sorunları konusunda aynı fikirde olduğunuzdan emin olun. İşleri yoluna koymak ve ilerlemek isteyip istemediğinize karar verin.

2. Güven ve şeffaflık oluşturun

“Kocam beni seviyor ama cinsel olarak değil” diye yakınmadan ve cinsel hayatınızdaki heyecan eksikliğinden kendinizi veya kocanızı suçlamadan önce, ilişki içinde güven inşa etmeli ve en iyi arkadaş olmalısınız. İkinizin de ilişkinizdeki eksiklikleri tartışabileceğiniz, aldatma ve yeni cinsel deneyimlerde teselli aramadan güvenli bir alan yaratın.

3. Sınırları belirle

Sınırlar bir ilişkide çok önemlidir ve iş zamanlamalarına veya aile taahhütlerine göre belirlenmelidir. Dijital detoks alanı da yaratın. Yatmadan önce telefonlarınızı kapatın veya yatak odasından uzak tutun.

4. Karşılaştırmayı bırakın

Seks hayatınızı pornoyla veya arkadaşlarınızın seks hayatlarıyla karşılaştırmayın. Önemli olan yatakta geçirdiğiniz zamandan keyif alıp almadığınızdır.

İlgili Okuma: Kavga Sonrası Bir Erkeğin Sizi Görmezden Gelmesinin 6 Nedeni ve Yapabileceğiniz 5 Şey

5. Kendinize odaklanın

Her zaman "Kocamın benimle cinsel olarak ilgilenmemesinin nedeni bu mu?" diye merak etmek yerine, odağı ondan uzaklaştırmaya ve kişisel gelişime odaklanmaya çalışın. Bir hobi edinin, ilginç bir saç kesimi yapın, spor salonu üyeliğine yatırım yapın veya modaya uygun kıyafetlere para ayırın. Seksi görünün ve hissedin. Yeni bir 'sen' muhtemelen onu oturup fark edecek.

6. Tıbbi yardımı tercih edin

Sorunun kökenine inmek ve çözüm bulmak için profesyonel bir seksologla görüşün. Çekingenliğinizi bir kenara bırakın ve onlarla açık iletişim kurarak sorunu ayrıntılı bir şekilde açıklayın.

7. Psikolojik müdahaleye güvenin

Eğer hiçbir şey işe yaramazsa ve hala "Kocamın beni tekrar istemesini nasıl sağlayabilirim?" diye düşünüyorsanız, çift terapisi deneyebilirsiniz. Bu konuda size rehberlik edebilecek Bonobology'nin uzman ve lisanslı terapistlerine ulaşmaktan çekinmeyin .

Umarız hala kendinize "Kocam beni seviyor ama cinsel olarak sevmiyor" demiyor ya da kocanızın sizi istememesiyle nasıl başa çıkacağınızı merak etmiyorsunuz. Seks ya da nüfuz edici seks, sevgiyi ifade etmenin tek yolu olmayabilir ve başarılı bir ilişkinin, hayatın zorluklarını birlikte aşmak ve hayatın karşınıza çıkardığı tüm fırtınalarla yüzleşmek de dahil olmak üzere birçok yönü vardır.

Ayrıca, kocanızın kasıtlı veya kasıtsız olarak cinsel isteğinizi görmezden geldiği durumlarla başa çıkmanıza yardımcı olduğumuzu da umuyoruz. Sonuçta, fiziksel yakınlık herhangi bir sağlıklı ilişkinin omurgasıdır. Bu nedenle, artık bir neden belirleyebileceğinizi ve "Kocamın benimle cinsel açıdan ilgilenmemesinin nedeni bu" diyebileceğinizi ve sağlıklı, tatmin edici bir cinsel yaşam için çalışabileceğinizi umuyoruz.

SSS

Erkekler Neden Yakınlıktan Sonra Kendilerinden Uzaklaşır?

Sekssiz Bir Evlilikte Hile Yapmadan Nasıl Hayatta Kalılır?

Kocamın Ruh Haline Nasıl Girebilirim?

Katkınız hayırsever bir bağış niteliği taşımaz . Bonobology'nin, dünyadaki herkese herhangi bir şeyi nasıl yapacağını öğretme çabamızda size yeni ve güncel bilgiler sunmaya devam etmesini sağlayacaktır.

Editörlük Sürecimize Bakın

İnceleme Kurulumuzla Tanışın

Görüşlerinizi Paylaşın

Geri bildiriminiz nedir?

×

Yararlı Hata Bildir Diğer

Formu Gönder