Birisi size bir ilişki içinde olup olmadığınızı sorduğunda evet dediğiniz, ancak bir ay sonra başka birinin size birine bağlı olup olmadığınızı sorduğunda ne söyleyeceğinizden emin olamadığınız durumlardan birinde misiniz? Bunun sık sık başınıza geldiğine inanıyorsanız, tekrar tekrar bir ilişki içindesiniz demektir.
Bu tür ilişkilerin nasıl bir inişli çıkışlı hale geldiğini hayal edebilirsiniz. Mantığınızı ve içgüdülerinizi sorgulamanıza neden olmakla kalmıyor, aynı zamanda genel refahınıza da zarar veriyorlar. Denge duygunuz ciddi şekilde etkilenir ve bir sonraki kavganın veya ayrılığın ne zaman gerçekleşeceğini merak ettiğiniz için ilişkide kendinizi zihinsel olarak güvende hissetmezsiniz.
Ve sonra, sizin dışınızda herkes bunun yürümediğini açıkça anlasa da, yeniden bir araya gelmenin çaresizliği ve özlemi var. Tekrar tekrar yaşanan bazı ilişkilerde, çiftler ışığı görmeyi ve sorunları üzerinde dostane bir şekilde ve birlikte çalışmayı başarırlar. Ancak bazıları felaket reçetesidir ve verdiklerinin fazlasını alırlar.
Tekrar-Tekrar-Tekrar İlişki Nasıl Bir Şeydir?
İçindekiler
İki kişi çıkmaya başladığında, ya gerçekten iyi anlaşırlar ve bir ilişkiye girerler. Veya yapmıyorlar. Ayrıca çoğu durumda çift, kıvılcım söndüğünde en sonunda ayrılır. Bu durumların hepsi normaldir. Ancak bir çift bir araya geldiğinde, bazı sorunlar nedeniyle ayrıldığında, kıvılcım yeniden alevlendiğinde tekrar bir araya geldiğinde ve sonra tekrar ayrıldığında, tekrar tekrar bir ilişki böyle görünür.
İstatistiklere göre genç yetişkinlerin yaklaşık %60'ı en az bir kez tekrar tekrar ilişki yaşıyor. Bu model aşırı derecede toksik ve üzücü olabilir. Öte yandan oyuncu-model Jessica Biel ve şarkıcı-söz yazarı Justin Timberlake'i ele alalım. Mart 2011'de ayrıldılar ancak 2012'de evlendiler ve o zamandan beri birlikteler.
İlgili Okuma: Beni Başka Bir Kız İçin Bıraktı Ve Şimdi Beni Geri İstiyor
Ayrılıklarının ardından Timberlake, bir röportajda Biel'i "tek başına hayatımdaki en önemli kişi" olarak tanımladı. Şunu ekledi: "30 yılımdaki en özel kişi o, tamam mı? Daha fazlasını söylemek istemiyorum çünkü benim için değerli olan şeyleri, örneğin onu korumam gerekiyor.” Ne kadar değerli. Bu tekrar tekrar ilişkide onların sevgisi galip geldi ve biz onlar adına daha mutlu olamazdık.
Tekrar-Tekrar-Tekrar İlişkilerin Nedenleri Nelerdir?
Partnerlerimizin bizim için her şeyi sağlamasını, her şeyimiz olmasını, tüm ihtiyaçlarımızı karşılamasını isteriz. Bu gerçekçi değildir ve bazen tekrar tekrar bir ilişkinin nedenlerinden biridir. Açıkçası, bir kişi sizin özel istekleriniz, arzularınız ve gerçekleşmemiş fantezileriniz için kişisel bankanız olamaz. Bazı şeylerin gitmesine izin vermeli ve bu kişinin sadece partneriniz olmak için değil, aynı zamanda kendi bireyi olmak için de burada olduğunu hatırlamalısınız.
Ayrıca, iki kişinin cinsel açıdan birbirine mükemmel uyum sağladığı ancak ilişkilerinin diğer alanlarında barışı korumakta en çok zorlandıkları zamanlar da vardır. Bu kadar tutkulu bir şeyden mahrum kalmayı hayal bile edemiyorlar, bu yüzden ne kadar sağlıksız olursa olsun her ayrılıktan sonra tekrar bir araya geliyorlar. Yine de her şey karanlık değil. Ünlüler dünyasından en iyi tekrar tekrar ilişki haberlerini sizler için hazırladık.
İlgili Okuma: En İyi Arkadaşımın Ruh Eşim Olduğunun 10 İşareti
“Bir şeyi seviyorsan bırak gitsin, eğer geri dönerse….?” – JoJo Siwa, Mayıs 2022'de Instagram'da Kylie Prew ile birlikte çekilmiş romantik bir fotoğrafın altına bunu başlık olarak yazdı ve hepimizi çılgına çevirdi. Siwa ve Prew, ayrılıklarından 7 ay sonra tekrar bir araya geldi! Yaklaşık bir yıldır birlikte olan Siwa ve Prew, Kasım 2021'de ayrılmışlardı. Bu aşamada "en iyi arkadaşlar" olarak kaldılar ve Siwa'nın deyimiyle, birbirlerine "kurşun sıkacaklardı".
Ayrıca şunları ekledi: "Onu tamamen kaybetmediğim için gerçekten şanslıyım çünkü bilirsiniz, ilişkiler bitse bile arkadaşlıkların bitmesi gerekmez." Bize ilişki hedeflerinin yanı sıra arkadaşlık hedeflerini de veren bu sevimli çiftin yeniden bir araya gelmesinden çok mutluyuz. Güçlü bir arkadaşlık temeli kesinlikle çiftlerin sürekli bir ilişkinin kontrolünü ele almasına yardımcı olur.
Ancak bunun işe yaramadığı zamanlar vardır ve birbirinizden kalıcı olarak ayrılmak zorunda kalırsınız. Birini gerçekten sevdiğinizde onu bırakmak kolay değildir. Bir ilişkideki kişilerden biri veya her ikisi de birbirinden memnun olmadığı ve aynı zamanda yola devam etmeye de hazır olmadıklarında bağları koparmak daha da zordur. Tekrar tekrar bir ilişkinin arkasında çeşitli nedenler vardır. Bunlardan bazıları:
1. İlişki ve yaşam arasında denge kuramama
Hayatta gezinmek zordur. İnsanı romantik aşkından uzaklaştırabilecek pek çok şeye dikkat etmek zorundadır. Böyle bir durumda kişi ilişkiye odaklanamayabilir. Yani ayrılırlar ama tekrar bir araya gelmek hayat kolaylaştığında partnerleriyle.
Bu ünlü bir çiftin başına geldi. Pandemi aralarındaki açık-kapalı ilişkiyi düzeltti! Oyuncu-yapımcı-yönetmen Ben Stiller ve oyuncu Christine Taylor 17 yıldır evliydi. 2017'de ayrıldılar ancak çocukları nedeniyle aile olarak kaldılar. Daha sonra Stiller, herkesi şaşırtacak şekilde Şubat 2022'de şunu duyurdu: “Ayrıldık ve yeniden bir araya geldik ve bundan mutluyuz. Hepimiz için gerçekten harika oldu. Beklenmedik ve pandemiden çıkan şeylerden biri.” Sürekli devam eden bir ilişkinin kontrolünü nasıl ele alacaklarını kesinlikle biliyorlardı.
Peki bu durumda ne düşünüyorsunuz? Tekrar tekrar bir ilişki sağlıklı mıdır? Onlar için kesinlikle öyle olduğunu düşünüyoruz. Sorunlarından dolayı izin alıyorlar, toplum içinde asla birbirlerinin onurunu zedelemiyorlar, her zaman önce aile olduklarını savunuyorlar, iyileşme ve birlikte olma zamanı geldiğinde bunu da nezaketle yapıyorlardı. Tekrar tekrar olan ilişkilerinde birbirlerine karşı sonuna kadar şefkat ve empati besliyorlardı.
2. Uyumsuzluk
Bazı çiftlerin aralarında yoğun bir kimya var. Bağlantı kurduklarını hissediyorlar ancak nadiren herhangi bir konuda anlaşabiliyorlar. Konuşmalarının çoğu tartışmaya dönüşüyor. Ancak inkar edilemez kimya nedeniyle geri dönmeye devam ediyorlar.
Ancak bir açık-kapalı ilişkinin ne zaman bittiğini nasıl bilebiliriz? Şarkıcı-söz yazarı Miley Cyrus ile aktör Liam Hemsworth arasındaki ilişkiyi örnek alalım. Onların dinamiği temel olarak tekrar tekrar tekrar ilişkisinin anlamını özetliyor. Bu aynı zamanda istikrarsız bir bağın tanımıdır. sağlıksız ilişki ikisi için de. Detaylandıralım.
2010'da çıkmaya başladılar, aynı yıl iki kez ayrıldılar ama her seferinde tekrar bir araya geldiler, 2012'de nişanlandılar, 2013'te ayrıldılar, "en iyi arkadaşlar" olarak kaldılar, 2016'da tekrar nişanlandılar, 2018'de evlendiler ve sonunda boşandılar. 2019. Söylemeye gerek yok, medya eğlendi, dramayı her yere yaydı ve çift tüm bunlardan acı çekti.
Mart 2022'de bir performans sırasında Cyrus, teklifleri için eşcinsel bir çifti sahneye çıkardı ve onlara şöyle dedi: "Tatlım, umarım senin evliliğin benimkinden daha iyi gider... benimki tam bir felaketti." Onlarınki aslında yıllarca süren bir ilişkinin klasik bir hikayesiydi.
İlgili Okuma: Ayrılma Zamanının Geldiğini Anladığında
Bu, elinizdeki sorunların sonu olmayan döngülere girdiğiniz ve sorunlarınızı 'düzeltmenin' her yolunu araştırdığınız, ancak her seferinde başarısız olduğunuz, yalnızca ihmal, acı kalıplarına geri döndüğünüz zamandır. , kavgalar ya da sessizlikler. Bir açık-kapalı ilişkinin ne zaman bittiğini bu şekilde anlayabilirsiniz.
3. İletişim eksikliği
Bir ilişkideki çoğu sorun bir şeyle başlar iletişim eksikliği. Tekrar tekrar tekrar ilişkilerde de durum tam olarak budur. Çift birbirlerinden uzak duramayana ve tekrar tekrar bir araya gelene kadar ayrılmak daha kolay bir seçenek gibi görünüyor. Bu, yıllarca süren bir ilişkiye yol açabilir.
Ancak eksik olan ve eksik kalan şey, birbirleri için işe yarayan iletişim tarzlarını öğrenememiş olmalarıdır. Üzücü, stresli veya doğrudan tetikleyici konular hakkında konuşmanın en iyi yolunun ne olduğunu öğrenmediler. Böylece birbirlerini kızdırmaya, üzmeye devam ederler, bir yandan da özür dilemeye ve durumu düzeltmeye devam ederler.
Bu kişilerin ayrıca herkesin kendi sevgi diline sahip olduğunu ve özür dili ve daha etkili iletişim kurabilmek için partnerlerinin ne olduğunu öğrenmeleri gerektiğini.
4. Uzun tarih
Bir çift çok uzun süredir birlikte olabilir ve duygusal ve zihinsel yatırım nedeniyle ayrılmak istemiyor olabilir. Ancak birlikte olmak da istemiyorlar. Bu kafa karışıklığı, yıllar boyu sürebilecek bir ilişki döngüsüne yol açar.
Birlikte uzun, duygusal ve karmaşık bir geçmişe sahip olan bu tür çiftler, hayatlarının diğer alanlarındaki çatışmaların varlığını göz ardı ederler. Çünkü artık birbirleri olmadan bir hayat düşünemiyorlar. Canları sıkıldığında ayrılıyorlar ama köklerinden ve ailelerinden, yani birbirlerinden uzaklaşamıyorlar.
Yani, açıkça, bu kadar anlamlı bir şeyden vazgeçmek istemiyorlar ama aynı zamanda ortaya çıkan sorunlara da dayanamıyorlar. Aldıkları önlemler ne olursa olsun, onlarınki gibi inişli çıkışlı bir ilişkiyi düzeltmek onlar için bile neredeyse imkansız görünüyor. Temelde uyumsuzlar ama bunu kabul etmekte zorlanıyorlar.
İlgili Okuma: Eski Sevgilinizin Sıcak ve Soğuk Olmasının 7 Sebebi - Ve Bununla Nasıl Başa Çıkılır
Tekrar-Tekrar-Tekrar İlişki Döngüsü Nasıl Kırılır?
Tekrar tekrar bir ilişkinin üstesinden nasıl gelirsiniz? Her türlü ilişkiyi aştığınız gibi, ancak arkadaşlarınızdan ve hatta belki bir terapistinizden tonlarca destek alarak ve sınırlara ve ilişkilere daha sıkı bağlı kalarak. temassızlık kuralı iyi önlem almak için eklendi. Aksi takdirde, tekrar tekrar tekrar ilişkiden oluşan aynı eski döngüye geri dönersiniz.
Öte yandan, bu bir kısır döngü gibi görünebilir, ancak ara ara ilişkinizin başarıya ulaşma şansı da VAR. Bu, duygusal ve zihinsel mevcudiyet açısından daha fazla yatırım gerektirebilir, ancak bunların hepsi gerçekten yapmak istediğiniz şeye bağlıdır. Tekrar tekrar bir ilişki döngüsünü nasıl kıracağınızı merak ediyorsanız okumaya devam edin!
1. Gerçekten ne yapmak istediğinizi netleştirin
İleri geri ilişki döngüsünü kırmak için yapmanız gereken ilk şey, bu istikrarsızlığın temel nedenini bulmaktır. Siz ve eşiniz yıllardır ara sıra bir ilişki içindeyseniz, o zaman bu ilişkiyi aşk için mi yoksa tarih için mi yaptığınızı anlayın.
Öte yandan, tekrar tekrar ilişkinizi uyumsuzluğa veya iletişim eksikliğine bağlıyorsanız, bunu kabul etmeniz ve ilişkiniz üzerinde buna göre çalışmanız gerekir. Her şey ne yapmak istediğiniz ve gerçekten kalmayı isteyip istemediğiniz konusunda netlik bulmakla başlar.
2. Sorunlarınızı birbirinizle paylaşın
Çoğu ilişki sorunu gibi, tekrar tekrar yaşanan ilişkiler de iletişim eksikliği nedeniyle toksik hale gelebilir. Tekrar-tekrar-tekrar ilişkisinin anlamı, her iki tarafın da birbirini duymadığı zaman dilimlerinden geçmeyi gerektirir. Bu nedenle, sorunu çözmeniz gerekir. ilişkinizdeki iletişim sorunları, İlk ve en önemli.
Partnerinizle oturup ilişkinizde neyin yanlış gittiğine dair dürüst bir tartışma yapmalısınız. Çoğu zaman iletişim sorunların çoğunu çözer. Her iki tarafın da oturup sorunlar hakkında konuşabilmesi ve bunlara gerçekçi çözümler bulabilmesi durumunda açık-kapalı ilişki başarısı mümkündür.
3. Partnerinizin sizinle aynı fikirde olduğundan emin olun
Sarah, James'le ara sıra bir ilişki içindeydi, bu yüzden onunla konuşmaya ve ilişkisini ara ara ilişki başarı öykülerinden birine dönüştürmeye karar verdi. James'i bu işi yürütmeleri gerektiğine ikna etti ama çok geçmeden James'in kendisi kadar istekli olmadığını fark etti ve bir kez daha açma-kapama döngüsünde sıkışıp kaldılar.
Siz ara ara ilişkinizi başarılı kılmayı umuyor olabilirsiniz, oysa partneriniz ayrılmaya meyilli olabilir. Bunu size açıkça söyleyemeyebilirler. İlişkinizin yürümesi için partnerinizin gerçekten ilişkinizin yürümesini istediğinden ve sizin de aynı fikirde olduğunuzdan emin olmanız gerekir.
İlgili Okuma: İlişkilerde Güç Mücadelesi – Bununla Başa Çıkmanın Doğru Yolu
4. Gerekirse ara verin
Bir ilişkideki her iki tarafın da ilişkiyi yürütmek istediği ancak sorunun özüne inemedikleri ve bu nedenle döngüden kurtulamadıkları durumlar olabilir. Tekrar tekrar ilişkilerinin neden zehirli olduğunu bilmeyen insanlardan biriyseniz, o zaman şunu yapmak isteyebilirsiniz: ilişkiye ara vermek ve konular üzerinde düşünün.
5. Kendinizi yalnız hissettiğinizde onları aramayı veya mesaj atmayı bırakın
Emily ve Pamela, tekrar tekrar bir ilişki döngüsünde sıkışıp kaldıkları için ara verdiler. Ancak Pamela birkaç günde bir Emily'yi aramaya devam etti çünkü kendini yalnız hissediyordu ve onsuz bir hayatı nasıl yaşayacağını bilmiyordu. Emily, sorunlarını halletmek için ihtiyaç duyduğu zamanı asla bulamadı ve istemese de Pamela'dan ayrıldı.
Tekrar tekrar bir ilişkinin üstesinden gelebilir misiniz? Yapabilirsin, ama bu zordur ve anıları çok çok uzun süre hafızalarda kalır. Bu yüzden Pamela gibi olmamanızı kesinlikle tavsiye ederiz. Eğer ara vermeye karar verdiyseniz buna sadık kalın. Tekrar tekrar ilişkiler zehirlidir, partnerinizi dürterek kendinizi bir ayrılık sürecinde bulurken durumu daha da kötüleştirmek istemezsiniz.
İlgili Okuma: Her Gün Gördüğünüz Birini Nasıl Aşarsınız ve Huzuru Nasıl Bulabilirsiniz?
6. Güvendiğiniz biriyle konuşun
Böyle bir karar vermek kolay değildir, özellikle de karşılıklı bir ilişki içindeyseniz. Bir nedenden ötürü partnerinize geri dönüyorsunuz ve bir noktadan sonra olayları net bir şekilde görmeyi bırakıyorsunuz.
Aynı nedenden ötürü güvendiğiniz biriyle sorunlarınız hakkında konuşmanız gerekir. Arkadaşlarınızın veya akrabalarınızın anlamayacağını düşünüyorsanız bir terapistle konuşun. Herhangi bir yargılama olmaksızın size üçüncü şahıs bakış açısını sunabilecekler.
7. Hiçbir şey yolunda gitmediğinde ilişkiyi bitirmenin zamanı gelmiştir
Diyelim ki partnerinizle konuşmayı denediniz. Hatta güvendiğiniz biriyle konuştunuz ama hiçbir şey yolunda gitmiyor gibi görünüyor. Bu durumda, bir geçmişiniz olsa ve karşınızdaki kişiyi gerçekten sevseniz bile ilişkiyi kesin olarak bitirmeniz gerekir.
Sonuç olarak birçok tekrar tekrar tekrar ilişkiler zehirlidir ve kendinize dikkat etmelisiniz; hiçbir şey zihinsel sağlığınızın önüne geçmemelidir. İlişkinizin kaybedilmiş bir dava olduğunu düşünüyorsanız, ilişkiyi sonlandırın ve partneriniz olmadan yeni bir hayata başlayın.
Ancak insanların partnerleriyle ilişkilerini yenilemelerinin birçok nedeni var. Her zaman başka birini bulamama ve yalnız kalma korkusu başgösterir. Partnerinize karşı hisleriniz olduğu sürece, bunun yürümesi için çok çabalamaya devam edeceksiniz.
Ancak çok az sayıda açık-kapalı ilişki başarı öyküsü vardır. Sizinkinin de onlardan biri olma şansı olabilir, ancak yıllardır ara sıra bir ilişki içindeyseniz o zaman ayrılmak isteyebilirsiniz çünkü bu şekilde yaşamak ikiniz için de adil değildir. Ne yapmaya karar verirseniz verin, ona bağlı kaldığınızdan ve döngüden kurtulduğunuzdan emin olun.
SSS
Altta yatan sebep ciddi değilse tekrar tekrar ilişkiler işe yarayabilir. Denge eksikliği nedeniyle tekrar tekrar bir ilişki içindeyseniz, o zaman her zaman bir çıkış yolu bulabilirsiniz. Ancak ilişki durumunuzun bozulmasının nedeni uyumsuzluksa bu durum işe yaramayacaktır.
Açık-kapalı bir ilişkiden kurtulmak için öncelikle kararsızlığın altında yatan nedeni anlamanız gerekir. Daha sonra sorunların çözülüp çözülemeyeceğini görmeniz gerekir. Eğer sıralanabilirlerse partnerinizle sakin bir konuşma yapın. Sorunlar ilişkiden daha büyükse, o zaman bir daha asla geri dönmeme kararı alarak ilişkiyi kesin olarak sonlandırın. Eğer faydası olacaksa, seni eski sevgilinden uzak tutması için güvendiğin biriyle iletişime geç.
Partnerinizin ilişkinizi yürütmek için çaba harcamayı bıraktığını fark ettiğinizde ya da ileri geri ilişki yaşamaktan yorulduğunuzu fark ettiğinizde ve bu sizi rahatsız etmeye başladığında, işte o zaman artık bir ilişkinin bittiğini fark edersiniz. -ve-off ilişkisi bitti. Her ne kadar dünyanın sonu gibi görünse de aslında öyle değil. Bize güven!
Bir İlişkiden Emin Değil misiniz? Bu 19 Soruyla Ne İstediğinizi Anlayın
Bir Oyuncuyla Çıkmak - Bunları Takip Edin 11 İncinmemek İçin Kurallar
Katkınız hayır amaçlı bir bağış teşkil etmemektedir. bağış. Bonobology'nin dünyadaki herkesin her şeyi nasıl yapacağını öğrenmesine yardımcı olma çabamızda size yeni ve güncel bilgiler sunmaya devam etmesini sağlayacaktır.
